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“爱情片”对男女的3大危害/常做性梦的人智商高?/安全套破了怎么处理?
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开怀大笑是好的催情药
满意的性生活有助于巩固双方感情,然而,随着年龄增大,身体衰老进程加速,保持夫妻性满意的难度日益增大.对于结婚数十年的老夫老妻来说,要想让性生活长盛不衰,需要遵从以下6个“性满意秘诀”.在性方面发挥创造性.追求新体验是人的本能,任何事情一旦缺乏新意,无聊乏味就会接踵而至,性爱也不例外.就好像每天吃大餐,时间长了肯定会腻,因此夫妻要学会在性爱“新口味”和“新感觉”方面不断创新.建议在不同房间或不同地点性爱,尝试新的性爱姿势,甚至使用性爱玩具,这些都可以给夫妻双方全新的感觉.
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什么偷走了你的性欲
你们曾经情欲如火,难舍难分.可如今,你们却常说“亲爱的,今晚不行”.据英国《每日邮报》报道,一项大型调查发现,40%的夫妻面临着性欲减退的困扰.英国性医学家迈克尔·佩林博士等多位医学专家指出,生活中一些意想不到的因素可能会殃及性欲,以下是常见的15个性欲杀手.
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男女易犯的性错误
在夫妻生活时我喜欢变换着各种体位进行,可是后总弄得不欢而散;老婆也经常埋怨我不能给她高潮.请问我这样做不对吗?性爱原本是充满乐趣、放松享受的互动过程,然而,一些常犯的错误可能会毁了床第之爱.以下是英国性爱研究所新总结出的男女易犯的性爱错误,需要避免.
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“低头族”易患信息依赖症
“低头族”抑或“屏幕奴隶”?随着智能手机、平板电脑等电子产品的日益普及和功 能强大,人们沉浸其中的时间也越来越多,相伴而来的,就是“低头族”的出现.这一群体的显著特征,就是不论朋友聚餐、家人聚会,还是地铁上、电梯里,甚至过马路、上厕所的时候,都会习惯性地低着头看手机,忙着刷微博、聊微信、看网络小说或者玩游戏,与周围产生一种“隔绝”.
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《爸爸去哪儿》热映解析5种不同类型爸爸
近期湖南卫视播出的父子亲情互动秀《爸爸去哪儿》为观众带来了全新的节目观看体验,同时也引发了网友对父爱的回忆和对孩子教育的思考.亲子教育专家东子说:“父亲的意识决定孩子的一生.”节目中5位爸爸与孩子相处的方法各有千秋,他们用个人化的亲情互动方式和集体生活法则,带给大家有笑有泪的亲情故事,也引发了网友对父爱的集体感恩.
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子女要了解老人的“五怕”
怕封闭老年人对社会的认知度会随着年龄的增长而退化,不愿接受新事物.事实证明,越封闭的老年人衰老得越快,越认为自己与这个社会不协调,因而让老年人从封闭的环境中走出来会更有利于老年人的健康,老年人就会身心愉悦,减少疾病的发生.
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忘记要说啥,并非记性差
生活中经常有忘掉想说的话或熟悉的词到了嘴边却说不出来的现象,在心理学上被称为“欲言难吐”.不少人担心这是记忆乙变差的表现,但美国弗吉尼亚大学的科学家近日发现,这类情况在各年龄段人群中都有发生,是正常现象.心理学家招募了718名年龄在18岁~99岁之间的参与者,先测试他们识别名人照片的能力,来验证“忘记要说啥”的频次;然后测试回忆生活特定事件或情景的能力,也就是检测记忆力.
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解读交谈中的10大表情意义
遮口听话时用手遮口的人,一般比较胆小、羞怯.也有些女性,在交谈听话的过程中,刻意地用手或手绢遮口,目的是要强调自己的女性美,让人认为她教养好,以期能够引起对方的关注.打手势这类人听话时常会有一些手部动作伴随,如摊双手、摆双手、相互拍手、做暂停的手势等.这类人做事果断、自信十足,喜欢充当领导的角色.他们比较有实力,很有男子汉气派,性格大都属于外向型,具有良好的素质,并且有很好的演讲口才,说服力比较强,对朋友也很真诚.
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关注嗓音关注喉癌
随着生活节奏加快、社会交流日益频繁以及环境污染的加重,嗓音疾病在逐年地增多,极大影响了人们的生活质量和健康.因此人们应更加关注嗓音、关注健康、关注生命.由于喉部,尤其是声带是嗓音发生的关键器官,喉部病变是引起嗓音障碍的常见的病因.临床上常见的嗓音疾病包括:急慢性喉炎、喉结核等炎症性病变;良性增生性病变,如声带小结、声带息肉、声带囊肿、喉部血管瘤等;喉部神经肌肉疾病,如声带麻痹等;喉部癌前病变,如喉白斑、喉角化症、喉乳头状瘤;喉部肿瘤,如喉癌等;先天性疾病,如小儿喉软化症、先天性喉蹼等;声门闭合不全,如声带沟等.
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胆囊结石不治疗后果很严重
胆囊结石初期可能不会有剧烈的症状,但是如果长时间不闻不问的话会产生严重后果.但是,很多患者认识不到这一点,所以治疗不积极,终导致病情加重.胆囊结石形成的原因较为复杂,但胆汁中成分的改变,特别是胆盐与胆固醇在胆汁中含量的变化,是胆结石形成的一个重要因素.正常情况下,这二者在胆汁中保持一定的比例关系.胆固醇是溶解状态,随胆汁排出.如果胆盐过少,或者胆固醇过多,二者失去正常的比例关系,胆固醇便处于过饱和状态,胆汁中过多的胆固醇便沉淀下来,形成结石.如同时胆囊还有炎症、蛔虫卵、坏死组织及糖尿病等者,结石就更容易形成.
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急性胰腺炎的防治
急性胰腺炎(AP)是比较常见的一种急腹症,其发病率占急腹症的第3~5位.其中80%以上的病人病情较轻,即急性水肿性胰腺炎;10%左右的病人属于重症胰腺炎,即急性出血性坏死性胰腺炎.患者常表现为上腹痛,疼痛向腰背部放散,腹胀,恶心,呕吐,黄疸等,严重者可出现呼吸困难或休克.
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老年人饮食6个困惑
随着身体功能的下降,老年人在咀嚼食物、烹饪食物和如何购买健康食物方面会存在一定的困难.近日,美国MSN网站健康栏目总结出一套《老年人健康饮食指南》,如果你父母的年龄在60岁以上,这份指南能帮他们解答一些困惑.困惑一:“我不想自己做饭吃.”这种情况下,家人应当为老年人购买便于烹饪的健康食品.以下介绍的这些食物能让老年人在较短的时间内做出可口饭菜.1.酸奶、低脂奶酪和脱脂牛奶都是乳制品的极佳来源,随手拿起来即可食用;2.为老年人准备足够的豆类食品、全谷物主食.这种食物含有大量的膳食纤维,能增加老年人的饱腹感;3.经加热就能食用的汤料.在购买汤料食品前,要仔细阅读食品标签,检查其中的钠含量不要超标.
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老年人如何预防骨折
老年人在秋冬季节非常容易骨折,你知道老年人该如何预防骨折吗?哪些方法能够让老人们保护骨骼健康呢?今天小编就为大家推荐一些预防老年入骨折的方法,赶紧来看看吧!如何预防骨折预防骨折对老年人来说尤其重要,老年人可以从以下几方面做起:1.多吃含钙食物,延缓骨质疏松
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冬季老年人适合进补的水果
冬天寒冷干燥,使人觉得鼻、咽部干燥和皮肤干燥,容易上火,因此每天吃点水果不仅能滋阴养肺、润喉去燥,还能摄取充足的营养物质,会使人感觉清爽舒适.梨:梨是冬季水果中的首选,它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素,有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能,适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用.除此以外,梨还有降低血压、清热镇静的作用.高血压患者,如果有头晕目眩、心悸耳鸣者,经常吃梨,可减轻症状.
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冬季老人进补五注意
很多人老年人喜欢在冬季进补.那么进补时有哪些注意事项呢?一、适当补充肉类.针对冬季食欲较旺盛、吸收功能较好的特点,要适当选择高热、高营养、补益力强的食物进补,如羊肉、牛肉、鸡肉等.二、要根据自身情况进补.确诊虚证所在,在专业的中医大夫指导下有针对性地进行滋补,并坚持在整个冬季都进行.
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经常搓手搓脸可预防老年斑滋生
老年斑多发生在60岁以后(有的人50岁左右就会出现),超过65岁的老人或多或少都有.老年斑为褐色、深褐色的圆形、椭圆形或不规则的多发性色素斑,界线清楚.多发生在面部、手背、前臂等暴露部位.一般表面光滑无角质,少数可伴有轻度疣状增生.老年斑虽无自觉症状,但若生长过多过快,则会影响老年人的形象,对老年人的心理健康产生不良影响.所以,加强预防与减少老年斑的发生很有必要.
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老年人冬季暖腿妙招
天气越来越凉,老年人体质虚弱,双腿易受寒邪侵袭,很多人因此出现腿凉、脚凉、“两腿嗖嗖冒凉风”等症状.除了穿上厚厚的棉毛裤,还有些暖腿小方法,老年人可以有选择地进行.按摩双手抱紧一侧大腿,稍用力从大腿根部向下按摩,一直到足踝,然后再从足踝部按摩至大腿根;用同样的方法按摩另一条腿.每条腿按摩10~20遍,可刺激下肢血液循环,使腿部保暖,还可以预防老年人下肢静脉曲张、肌肉萎缩等.
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老年人心理养生4秘诀
心理养生,就是从精神上保持良好状态,以保障机体功能的正常发挥,来达到防病健身、延年益寿的目的.那么老年人心理养生的方法有哪些呢?1.善良是心理养生的营养素.心存善良,就会以他人之乐为乐,心中就常有欣慰之感;心存善良,就会与人为善,乐于友好相处,心中就常有愉悦之感;心存善良,就会光明磊落,乐于对人敞开心扉,心中就常有轻松之感.总之,心存善良的人,会始终保持泰然自若的心理状态,这种心理状态能把血液的流量和神经细胞的兴奋度调至佳状态,从而提高机体的抗病能力.
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老年人冬天养生的宜与忌
冬季天气寒冷干燥,是易发生疾病的季节.老年人在冬天养生应该特别注意以下几个宜与忌:宜一:生活规律,起居有常早睡以养人体阳气,保持身体的温热;迟起以养奶气,日出而做,以避严寒,求温暖.衣着要暖和、宽松、柔软.脚要保暖,睡前用温水洗脚,以补肾健脑.宜二:饮食调摄,科学合理冬季饮食之味宜减咸增苦,因为肾主咸味,心主苦味,咸能胜苦,故以补心气、固肾气.饮食宜温热,忌食生冷和黏硬食物,以防损伤脾胃.早上可煨生姜服少许,以驱风御寒.
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做家务的老人心脏好
瑞典研究人员发现,对60岁以上的老年人来说,如果他们做除草或洗车等简单的家务,就能使心脏病发作或患中风的风险减少近30%.研究发现,多做家务的老年人,无论是否进行慢跑或上健身房等“正式”运动,身体健康状况的持续时间都要比坐着不动的老年人更长久.为了进行这项研究,研究对瑞典近4000名60岁以上的人进行了研究,平均跟踪12年半.参与研究的老年人必须记录他们从事特定活动的频率,像家庭修缮、除草或修篱笆、保养汽车、打猎钓鱼、骑脚踏车以及采收蔬菜和水果等.
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十招让退休生活更精彩
想象一下你的理想退休生活应该是什么样子?如果不知道从何人手,首先问自己几个问题吧.1.我是否还和关心的人保持联系?2.我是否还能照顾自己的身体、思想和精神?3.我是否还能把自己的事情当作重要的事情处理?4.我对自己的财务状况有很好的掌控能力吗?5.我的生活是否还充满了乐趣?美国退休人员协会的专栏作家提供了10个方法,能够帮助老年人更精彩地过退休生活.
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6种情况须送老人急诊
突然高烧.老人如果突然发高烧,且体温在39℃以上,表示病人已有病毒或细菌性感染,尤其是伴有神志改变、呕吐或呼吸困难者,应及时送医院急诊,查血常规、痰培养等,及时查明高烧原因并给予治疗.心绞痛以往无心绞痛病史的老人,突然频繁发作心绞痛,或原有心绞痛史,突然程度加重,并有出冷汗、面色苍白、恶心、呕吐等症状时,要引起重视.
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学习摄影,大脑老得慢
据《美国医学日报》新报道,美国心理科学家进行的一项新研究表明,从事某些特定的活动能改善老年人的记忆力和认知功能.研究团队选取了221名年龄在60~90岁之间的老年人,让他们在3个月内每周至少从事15个小时特定的活动.研究人员将这些老年人分为三组,第一组老年入学习数码摄像技术或是缝被子(或两者都做),这些活动需要老年人积极动手参与,利用到了他们的工作记忆力、长期记忆力和其他高层次的认知功能;第二组老年人被要求做他们更为熟悉的活动,如填字游戏或在家中听古典音乐;第三组老年人参加各种社交聚会、实地考察和其他形式的娱乐活动.
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九个信号自测干燥综合征
风湿科专家介绍说,干燥综合征90%为女性,发病年龄在30岁~40岁.80%以上的干燥综合征患者都会出现口干,牙体变黑、成块脱落,两眼干涩、有烧灼感;部分患者有皮肤干燥、鼻干无涕等症状.所以,要想早期发现干燥综合征,首先要提高警惕,平时注意自己身体的一些变化,对以下9个信号要警惕.
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患上肩周炎有哪些征兆?
很多人在不知不觉中患上了肩周炎,肩周炎有什么征兆呢?症状之一:肩部疼痛疼痛起初时呈阵发性慢性发作,以后肩部疼痛逐渐加剧或顿痛,或呈刀割样痛,且呈持续性.在气候变化或劳累后疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散.当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常会引起撕裂样剧痛,肩痛昼轻夜重为肩周炎一大特点,多数患者常说后半夜痛醒,不能成寐,尤其不能向患侧侧卧,此种情况因血虚而致者更为明显.若因受寒而致痛者,则对气候变化特别敏感.
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导致不育原因之一——少精症
[专家说病]少精症是指成年男子的精液中精子密度每毫升少于2000万条.少精症在男性不育症中为多见,一般无不适,多因不育症就诊.引起少精症的病因很多,大致可分为5个方面:特发性精子减少:即不明原因的精子生成减少,目前尚无法明确其病因.身体疾患:如生殖道感染为临床常见的少精症病因之一,青春期发生病毒性腮腺炎合并睾丸炎,使睾丸生精细胞受损.内分泌失调、维生素及微量元素缺乏、精索静脉曲张等也可抑制精子产生.
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阴茎也会中风吗
张大爷今年63岁,近半年来觉得勃起功能大不如前.他就到医院门诊看男科,经过检查后,医生告诉他“您这是‘阴茎中风’.”老爷子很纳闷:“我听说过脑中风,怎么阴茎也能中风?”“中风”这个词被大家熟知,它是中医学对急性脑血管疾病的统称.这里所说的“阴茎中风”指的是勃起功能障碍(ED).它的临床表现就是指阴茎疲软不举,举而不坚或坚而不久,不能进行正常的性生活.“阴茎中风”与脑中风之间不仅临床表现有着相似之处,发病机制也有着密切的联系.
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爱做家务的男人智商高
千万不要小看男人做家务活的重要性.男人做家务活不仅有利于构建温馨和谐的家庭,给子女起到模范作用,让子女感受家庭的温暖,还有利于社会的稳定.从心理学上讲,男人做家务活还能延年益寿,避免患老年痴呆症.现在大多数是双职工家庭,夫妻双方从早到晚在外工作了一天都很疲惫.那么,家务活该由谁来做?
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女性消除疲劳有妙招
现代女性工作繁忙,几乎一整天都处于疲惫状态,回到家就想躺在床上,早上起不来,周末睡一整天……下面为你介绍几种消除疲劳的方法.理疗利用光疗、腊疗、电疗等作用于局部或整体,可促进血液循环,加速疲劳的消除及机能恢复,同时具有治疗损伤的作用.有经济条件的女性朋友可以尝试一下,用科学手段为自己消除疲劳.
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不孕患者须知
随着社会发展、时代变迁,人们的生育年龄推后;加上现代工业对环境的污染等诸多因素,使不孕症发病率逐年上升,它已成为本世纪人类面临的第三大疾病.不孕症患者都有着迫切怀孕的心理,因此多方求医.但由于不孕症病因复杂,治疗困难,一些医院根本不具备诊治这种疾病的条件,从而使患者错过了佳治疗时间,有的甚至造成终身不孕的后果.因此,人们有必要了解不孕不育方面的知识.
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远离肝癌要控制“三大因素”
专家指出,肝癌的发生,是环境污染、家族基因、肝炎病毒感染、众多不良的生活习惯以及遇事心态等叠加的结果.对于普通人来说,需要在自己可控的范围内尽量减少叠加因素,以降低肝癌的发生概率.可控因素一:防病毒感染,别乱吃药慢性肝炎患者肝癌的发生概率比正常人高出100倍.普通人防肝癌首先要预防感染乙肝、丙肝病毒.
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常吃6种食物有效防胃癌
既然胃癌与“吃”有关联,是否存在有助于预防胃癌的食物呢?答案是肯定的.近来,营养专家通过研究发现,如果你经常吃以下几种食物,可以预防或减少胃癌的发生.大蒜 由于大蒜既可调味,又能防病健身,因此被誉为“天然抗生素”.美国科学家研究发现,大蒜还是防癌的大功臣.该项研究的领导者哈里森教授介绍说:“通过尿检发现,吃大蒜的实验组,体内癌细胞大大减少.而且大蒜吃得越多,人体内潜在的致癌物质含量就越少.”
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5字秘笈防癌从口入
专家提醒读者,记住饮食防癌5个字:粗、杂、少、烂、素,也许就能防止“癌从口入”.粗 粗粮、杂粮、粗纤维类食物.食物中缺乏植物纤维是近年来癌症越来越多的重要原因之一.植物纤维具有“清洗肠道”的功能,它可以促进肠道蠕动,缩短肠内容物通过的时间,减少致癌物被人体吸收的可能.
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疼痛治疗中的三个问题
1.打针就是打“封闭”吗?封闭治疗是使用高浓度局麻药和大剂量激素暂时“封闭”住疼痛传导的一种治疗方法,现早已被淘汰.目前的注射治疗,药液中使用极低浓度的局麻药和安全剂量的糖皮质激素,同时注射技术更为精准也就减少了药液使用量,因此相关的副作用明显减少.另外,根据患者病情,还可以注射其他药物,这些更和“封闭”不搭边.所以,现代的治疗方法叫作“注射治疗”,而不是打“封闭”.
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人体8个怕冷的部位
[双脚]脚是全身怕冷的部位,“脚冷则全身冷”.好的办法是每天用热水泡脚,促进周身血液循环,使全身都暖和起来.每次泡脚20分钟,水温42℃佳,同时可按摩脚掌的涌泉穴,起到调理脏腑、舒通经络的作用.鞋袜好保暖透气,吸湿性好.[腰部]腰部第二怕冷,它是肾之腑,肾喜温恶寒,一旦它觉得冷就会立刻“闹情绪”,男性会腰膝酸软,阳痿早泄,女性则容易月经紊乱、痛经等.因此,无论男女天冷时一定要穿中长外衣,不要让腰部裸露.
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电热毯,想说爱你不容易
初到甘肃实习的明明不习惯北方的气候,租住的房子又没有暖气,只能依靠电热毯取暖.可是用了几天电热毯后,明明就觉得噪子特别干痒,早晨起来口干舌燥,有时候还流鼻血.除了这些不舒服外,身上还起了些小红疙瘩.她自认为是天气干燥引起的上火,便去药店里配了点菊花、金银花泡水喝.
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早日摆脱冬季瘙痒的烦恼
随着冬季的来临,皮肤瘙痒的朋友逐渐增多.早年的患病人群以老年人居多,近些年来不同年龄段的冬季瘙痒症在门诊均能见到.那么如何摆脱瘙痒的烦恼呢?引起瘙痒的原因在气温降低的时候,人体为了保证散热的减少,皮肤的毛细血管床部分关闭,皮肤的血流量减少,汗液、皮脂的分泌也随之减少,皮肤的湿度下降,表现为皮肤干燥.
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秋裤太紧身并不保暖
从健康角度考虑,低温时适当添加衣物保暖是非常必要的,而穿秋裤就是个很好的选择.不过,秋裤的选择是否正确,也和穿着的舒适度,甚至健康度有关,若选择不当,不但起不到保暖作用,反而可能造成冻伤.秋裤经常被年轻人士拒绝,很大程度是因为它“不够美观”,但如果不注意腿部保暖,可不只是受凉感冒这么简单,还可能导致关节疼痛等问题.所以,有些人会选择一个“折中”的方法:如果外边穿裤子,则选择紧身秋裤,这样既显身材又保暖;如果穿裙子则选择市面上那种防治静脉曲张的连体袜,不仅保暖,连腿看起来都能瘦一圈.
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手上长肉刺要不要拔?
每到秋冬季节,很多人手指上总会“如约”冒出些肉刺,非常影响美观!往往看得不顺眼了,便果断强行“干掉”!可这一“招惹”更惨了:疼得哇哇叫不说,事后还可能会红肿、出血……怎么办呢?手上的肉剌到底要不要拔呢?■何谓“肉刺”?肉刺,其实是一种浅表的皮肤损伤,医学上名日“逆剥”.它一般长在指甲旁边,常因肌肤太干燥、与局部摩擦、角质层有裂纹、习惯性咬指甲等原因所致.若长肉刺很久了仍不愈合,这或是机体缺乏维生素的征兆.一般来说,你不“惹”它便“相安无事”,否则会有疼痛或继而引发感染.
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读懂“免费医疗”背后的百姓期盼
自“俄罗斯实行全民免费医疗”的消息被曝出,近一段时间,有关“免费医疗”的话题就火了起来.有关专家指出,世界上真正的免费医疗制度是不存在的.此时,国家卫生计生委体制改革司官员也表示,在医疗卫生服务上,没有一个国家是完全免费的.即便有个别国家推行所谓的“免费医疗”,也不是全部免费,而是有限定的项目和类别的.医疗服务全免费,不仅不符合医疗卫生规律,而且会造成医疗资源浪费.
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您的孩子是否心理压抑?
不吃饭、说谎、动不动就发脾气……家长您会不会对孩子的这些行为束手无策、怒火中烧?其实,这些都可能是孩子心理压抑的信号.儿童期是孩子心理发育的关键时期,家长要及时察觉他们的压力,呵护幼小的心灵.乱扔东西爱打人5岁的小威是个让人“头痛”的孩子:在幼儿园总是抢小朋友的玩具;做游戏只能赢不能输,否则就会耍赖;
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中国,向零艾滋迈进的征程
“禁艾入浴”恐难落实这些年,随着国家和一些社会组织的大力宣传,公众对艾滋病人、艾滋病毒携带者的态度有了大幅度改观.但在公众心理上,对艾滋病人的警惕心理并没有完全消除,这样的安全防范也直接体现在拟出台的这项沐浴场所规定上.不过,“禁艾人浴”如落实,真能取得实效吗?记者多方协调,终于联系到一位山西籍艾滋病患者小白.他告诉记者,其实,和健康人相比,艾滋病患者更怕进入人多菌多的公共场所,由于免疫力低下,一些病毒对健康人是“小事一桩”,但对艾滋病患者则是致命的.很少会有艾滋病患者主动进入公共澡堂.另外,即便“禁艾入浴”真推展开,实际上也是一纸空文,因为这项禁令根本“防不住”艾滋病传播.不少艾滋病患者、尤其是艾滋病毒携带者,从外表来看与健康人无异,靠肉眼根本识别不出,哪怕竖立了警示牌,他们想进澡堂子也没人能拦得住.
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7种美味提神解乏有效
有的朋友精神不济,没精打采,那么,该如何提神解乏呢?小编为大家带来了7种美味食物,帮大家提神,打好上班首战.香蕉香蕉被称为“高能量的食品”,含有极易被人体吸收的碳水化合物,同时还富含钾.钾在人体内能帮助维持肌肉和神经的正常功能,人在剧烈运动后,体内的钾含量会降得很低.研究表明,钾过低会导致肌肉疼痛、心律不齐、反应迟缓等,而吃几根香蕉则可补充钾的不足.
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3种人不宜喝蜂蜜
蜂蜜有“老人的牛奶”之称,说明蜂蜜是一种天然的保健品,食用可解除疲劳、滋阴壮阳等.但并不是每个人都适合饮用蜂蜜的,以下3种人都不适合食用蜂蜜.未满一岁的婴儿 蜂蜜在酿造、运输过程中,容易受到肉毒杆菌的污染,因为蜜蜂在采取花粉过程中有可能被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱.由于婴儿胃肠功能较弱,肝脏的解毒功能又差,尤其是小于6个月的婴儿,肉毒杆菌容易在肠道中繁殖并产生毒素,从而引起中毒.
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冬季进补,你补对了吗?
冬季气温骤降,体表寒冷,人们往往会选取这个时候进补,但应注意只有选择适合自己的药材,才能提高体内的热能,增强人体的御寒能力.另外,不同的人、不同的体质要采取不同的补养方法:或补阳气,或补气血,或补肝肾,以增强体质,提高人体的免疫力,避免风寒湿冷等邪气侵袭机体而导致疾病的发生.
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聊聊有关免疫那些事
疫苗接种延长了人类的平均寿命疫苗可谓是世界预防免疫医学史上伟大的发明之一.法国微生物学的奠基人路易·巴斯德开创性地提出了“疾病微生物理论”.巴斯德发现,将毒性被减弱的微生物接种到人体之后,可以诱使人体产生抵御这种微生物的能力.这一发现直接导致了后来一系列疫苗的诞生,极大地延长了人类的平均寿命,人类历史进入了一个全新的时代.
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别让雾霾扰乱心跳
“雾霾”是雾和霾的统称.但雾是雾,霾是霾,雾和霾的区别十分大,灰霾(烟霞)空气中的灰尘、硫酸、硝酸等造成视觉障碍的叫霾.霾与雾的区别在于发生霾时相对湿度不大,而雾中的相对湿度是饱和的.在今年刚刚入冬以来,全国各地都出现不同程度的雾霾天气,而这种天气对人的心脑血管疾病有着直接的影响.
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初冬心衰患者的防护
入冬以后各种萧条的景象令人忧愁、敏感多疑,时间久了,容易引起人体多数生理指标的波动,比如人体的免疫力会有所下降,容易生病,所以冬季感冒、腹泻的人很多.受凉感冒、情绪消极对于心血管疾病患者来说十分不利,会使原有病情加重,甚或诱发心力衰竭.
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“小卒中”隐藏大危险
据报道,全世界每6个人中就有1个人将会在其一生中遭遇卒中,而每6秒钟就有1个人死于卒中,同时每6秒钟还会有1个人因卒中而永久致残.专家提醒,要高度重视卒中早期症状,特别警惕“小卒中”的发作.所有出现“小卒中”症状病人,应第一时间到医院就诊,以防真正卒中的发生.
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人体内的“不定时炸弹”
主动脉夹层,又称主动脉夹层动脉瘤,是一种凶险而自己又不易察觉的病.虽然拥有“瘤”的头衔,但实际上与人们通常理解的“肿瘤”有着天壤之别,可谓是“特殊瘤”或“特种瘤”.主动脉夹层是动脉异常扩张所致,它既不是恶性肿瘤,也不是良性肿瘤,但其破裂致死的凶险度超过任何肿瘤.因其凶险而被誉为人体内的“不定时炸弹”.
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打嗝干呕小心是血糖弄“瘫”胃
了解糖尿病胃轻瘫刘师傅患糖尿病5年了,近几个月总觉得腹部涨得难受,食欲也越来差.不仅如此,每次在饭后刘先生都会打嗝、恶心甚至干呕,饱受胃肠道疾病困扰.几个月下来,刘先生的精神面貌大不如前.实在受不了的情况下,刘师傅才去医院检查,医生告诉他可能是患上了糖尿病胃轻瘫.糖尿病有许多并发症,糖尿病胃轻瘫却少有人听闻,然而这可不代表胃轻瘫是少见的并发症.事实上,正是由于胃轻瘫的知名度还不是很高,而且症状与一般胃肠道疾病非常相似,以至于很多患者出现这种症状的时候,首先想到的是其他胃肠道问题而到处求诊,在治疗上经常走入误区,甚至导致患者的病情恶化.
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防控糖尿病从儿童抓起
儿童糖尿病的现状据统计,我国儿童糖尿病患者约占整个糖尿病人群的5%,数量超过100万,且正以每年10%的速度递增.过去认为儿童糖尿病主要是1型,2型糖尿病主要是成人.但是随着儿童肥胖率的增高,儿童2型糖尿病发病率急剧增高.这不得不使我们对儿童2型糖尿病格外重视,因为在目前阶段,糖尿病是不可以治愈的,尤其是1型糖尿病,需要终生依赖胰岛素的治疗.但是如果糖尿病患儿配合得较好,把血糖控制在恰当的水平,他们也能同正常孩子一样学习、生活和工作.
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穴位降糖是陷阱还是真有效?
目前有广告声称,通过在某些穴位贴药贴的方法治疗糖尿病.糖尿病“穴位治疗”真的能治好糖尿病吗?中医治疗糖尿病确实也是常采取的方法,但要了解中医治疗糖尿病的适用范围.中医对糖尿病并发症的治疗,特别是消除一些症状,疗效比较明显,如某些患者在血糖控制理想的情况下,疲劳、手脚麻木仍然不减,体质仍然很差,免疫力、抵抗力也差,这时中医中药可以发挥上作用.当患者具有明显的高血糖,需要快速降血糖,则要靠西药的作用了.
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家庭用药6个安全提醒
现在我们国家推行的药品有两类,一类是处方药,一类是非处方药.非处方药具有安全性好、疗效确切、毒副反应少、质量稳定、应用方便、价格合理、易于储存等诸多优点.但这些非处方药也不能盲目购买,要在购药前根据你的症状,结合自己掌握的医疗知识,作出明确的判断.
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口腔溃疡应排查白塞氏病
认识白塞氏病白塞氏病又叫白塞氏综合征,又称口、眼、生殖器三联症.是一种以细小血管炎为病理基础的慢性进行性复发性多组织系统损害疾病.病因不清,有认为与病毒感染有关,病毒感染后引起自身免疫所致;也认为与链球菌感染的慢性病灶有关.近来发现患者血清和中性粒细胞内多种微量元素含量增高,氯、磷和铜离子增高,可能是环境和职业所致.有报告与常染色体显性遗传有关,有地区性发病倾向,多见于地中海沿岸国家,有血缘性家族性发病.目前认为该病是一种自身免疫性疾病,其发病年龄主要为青壮年.
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预防冬季人体的内火/常按三里调心情/冬季食香菜消食下气治感冒
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冬季早睡晚起利养生
我们知道,早上赖床5分钟其实对我们身体也是有一定的好作用的.不过,想要拥有良好的睡眠保持良好的精神状态,中医讲究根据季节的四时变化而定.古人讲究天人合一,《黄帝内经》中的《四气调神大论》强调,人应该顺应自然界的四时变化,合理安排作息,也就是“春三月,为发陈;夏三月,为蕃秀;秋三月,为容平;冬三月,为闭藏”.
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坏习惯易招湿气
严冬将至,很多人把“冷”当成头号大敌,早早做好御寒准备.事实上,“风、寒、暑、湿、燥、火”这致病的六淫邪气中,杀伤力强的是湿邪.中医认为,湿气是“万恶之邪”.这是因为,它从来不是某个季节、某种人的专利.不少人认为阴冷潮湿的地方或者夏天闷热的桑拿天才有湿气,其实不然,只要找到机会,干燥的秋冬季湿气同样容易“发威”.
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“免费医疗”不是佳答案
近期,“免费医疗”成为热点话题.日前,世界卫生组织官员在北京接受媒体采访时指出,世界上没有完全免费的医疗,政府有责任建立医疗卫生服务体系,但个人也有责任.免费不免费,是指患者在接受服务时是否缴费.天下没有“免费的午餐”,即使是号称实施免费医疗的国家,患者看病时也许是免费的,实际上医疗费用已经在个人、企业的税收或缴纳的保险中体现了.俄罗斯的医疗保障制度,沿袭了苏联的公费医疗制度,也并非完全的“免费医疗”:居民看病不要钱,但买药需自付;公立医院资源短缺,排队等候现象严重.对此,民众褒贬不一,“免费”之饼并不那么香甜.
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无症状高血压更要命
头晕、头痛、颈项僵硬等,许多人都知道这是高血压的症状.但并不是所有的高血压都有症状可循.无症状性高血压隐蔽性强,而且由于没有引起不适,患者的医从性更差.但高血压的危害并不会因无症状而降低,反而比有症状的高血压具有更大的危险性.
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专害中国人的高血压——H型高血压
高血压分为原发性与继发性.原发性高血压,又称高血压病,占高血压病人的90%以上,其中有一些特殊类型高血压,如盐敏感性高血压、白大衣性高血压、H型高血压.继发性高血压具有病因,是某些疾病的一种临床表现,常见为肾脏病所致的肾性高血压.世界卫生组织CDC疾控分类目录认为健康成人空腹血浆半胱氨酸水平在5~15微摩尔/升,平均水平为≥16微摩尔/升,属于高HCY血症,伴有高HCY的高血压,被称为“H型高血压”.在中国的高血压人群中,同型半胱氨酸(Hcy)升高的患者达75%,它使患者脑卒中的风险超过健康人群的12倍,这是我国脑卒中高发的重要原因之一.
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认识牙周炎
牙周炎是累及4种牙周支持组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质)的慢性感染性疾病,往往引发牙周支持组织的炎性破坏.牙周炎的患病率和严重性随年龄增高而增加,35岁以后患病率明显增高,50~60岁时达高峰,此后患病率有所下降,这可能是由于一部分牙周破坏的牙已被拔除.
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神奇的气体
1998年10月12日,瑞典卡罗林斯卡医学院决定把1998年度诺贝尔生理学或医学奖授予3名美国科学家——罗伯特·F·弗奇戈特(Robert F.Furchgott)、路易斯·J·伊格纳罗(Louis J.Ignarro)和弗里德·穆拉德(Ferid Murad),因为他们发现硝酸甘油及其他有机硝酸酯可释放一氧化氮气体,而一氧化氮是心血管调节和血流的信号分子,并提出了一个全新的可以通过细胞膜信号传导气体信号的系统.
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做泌尿系统造影前少说多走
患者朋友们都知道在检查前要空腹、禁饮食,而且都能做到.但是对于泌尿系统造影前的“禁语”却知之甚少.有些患者的造影片子不合格,影像科医生要求重做,大部分的原因就是因为造影前患者说话太多,而导致的肠道气体充盈,造成伪影.
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一种自身免疫系统疾病——硬皮病
硬皮病是一种自身免疫性弥漫性结缔组织疾病,也称为系统性硬化症(SSc).突出的特征是皮肤发硬,以手、足皮肤硬化常见,严重时可以出现全身皮肤僵硬.系统性硬化症是一个发病率较低的弥漫性结缔组织病,世界各地都可发病.每年新发病的人数为20/1 00万人,流行病学估计的发病率为125~250/100万人.女性与男性之比为3∶1~4∶1.发病高峰年龄为30~50岁.
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补钙过度警惕肾结石
许多人喜爱补钙,特别是中老年人为了预防骨质疏松症,在平时的生活中除了每天要摄入一些含钙的食品外,还会补充钙片;有的甚至把钙片当饭吃;还有些人只要是添加钙的食品都会引起他们的关注……过度补钙,只会加重肾脏负担,可能会导致各种结石病的发生.专家指出,钙是不容易被人体所吸收的,特别是钙如果与含草酸物质的食品结合,就会形成草酸钙结石,在体内沉积下来,就会造成损害.
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感冒让肾病患者“伤不起”
冬天来临,受冷空气刺激,人的呼吸道抵抗力下降,特别容易感冒.一般来说,抵抗力正常的人,患了感冒,多喝凉白开,注意休息,一周之内不用药就能痊愈.然而,对于慢性肾病患者来说,感冒可不是一件小事,它可诱发和加重肾病.肾内科专家称,慢性肾炎患者如果发生感冒、上呼吸道感染,会触发免疫反应、炎症介质因子损害肾脏.感冒一次就会加重损害一次,反复感冒就会反复加重损害肾脏.
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初识脂肪肝
脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变.脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因.脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病.脂肪肝的病因酒精长期嗜酒者肝穿刺活检,75%~95%有脂肪浸润.每天饮酒超过80克~160克则酒精性脂肪肝的发生率增长5~25倍;
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肝硬化腹水发生的4种症状
肝硬化腹水是肝病患者中常见的症状之一.当出现以下症状或不适时患者必须引起足够的重视,及时就医,避免发生意外.症状一:患者的四肢开始出现异常,如下肢浮肿、颜面胖肿、腹围增加等.症状二:患者在精神上也出现一定的异常,如患者神志反常,突然兴奋多语,但语无伦次,定向、计算能力障碍者,要注意肝昏迷的发生.
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火与冰的对决
海南 美丽动人的天堂晒太阳,吃海鲜,与椰林树影为伴,在碧海蓝天下尽情放松,来这儿寻找梦想中的度假天堂吧.一般情况来说,去海南旅游,三亚是首选,因为三亚的阳光海滩,确实有其独到的地方.如亚龙湾,大东海,三亚湾,天涯海角等.如果只是想休闲,可以在三亚的酒店定个海景房,晌午的时候去海滩坐坐,享受一下阳光.
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咳嗽不一定就是感染或炎症
天气逐渐变凉,人体呼吸系统疾病已进入高发期,而在乡村常见的就是“咳嗽”症状.有些患者简单认为,咳嗽就是感染或炎症,需要服用抗生素或止咳药物.殊不知,不恰当的治疗,很可能留下长期隐患.那么事实又如何呢?有必要重新认识咳嗽病症.据山西医科大学第一医院耳鼻咽喉科专家皇甫辉主任介绍,咳嗽是人体自身的一种保护性防御机制,是人体清理呼吸道,排除多余分泌物、微生物及异物的一种生理反射活动.当机体需要时咳嗽几下,不仅能排出多余的废物,还能顺便清理呼吸道.因此咳嗽是积极的、对人体有益的事.
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农村糖尿病患病率上升速度高于城市
近期召开的中国农村地区糖尿病防控论坛对外发布消息,我国农村成人糖尿病患病率8年上升6.6%,上升速度高于城市地区.农村地区糖尿病防控已经成为我国慢病防控工作的重点.中国疾控中心慢病中心相关负责人在论坛上介绍,2002年我国成人糖尿病患病率为2.69%,2010年上升至9.7%,而糖尿病知晓率、控制率分别为36.1%和34.7%,反映了我国糖尿病高流行趋势、低水平控制的现状.随着现代化城市化进程加速,农村生活水平改善,机械化种植方式使得劳动者身体活动远不如前,不合理膳食和不良生活方式导致肥胖、血脂异常等危险因素增多,加之农村卫生资源及居民知识水平都相对较低,农村地区糖尿病患病率由2002年的1.8%上升至2010年的8.4%.
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农村老年人冬季常见病的预防
冬季,人的生理各项指标处于一个相对低的状态,抵抗力、免疫力都有所下降,因此冬季老年人容易得病,尤其是在生活条件相对差一些的乡村,老年人的一些常见疾病,更有加重倾向.因此,在冬季,乡村老年人应了解常见疾病,并积极加强预防.伤风感冒 进入冬季,老年伤风感冒病人将增多.在气温下降和空气干燥时,感冒病毒的致病力增强.当环境气温低于15℃时,上呼吸道抗病力下降.因此,着凉是伤风感冒的重要诱因,要适时更衣,加强锻炼,增强体质.
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都是误区惹的祸
近,老家的一位亲戚因脑卒中住院了.原因是她常年患有糖尿病,而且血糖控制不理想,自己又管不住嘴;医生要求她注射胰岛素,她也不接受.久而久之就“熬”成了脑卒中.目前,在乡村里患慢性病的人很多,但是对于治疗却了解很少,而且存在很多的误区.
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农民朋友切勿轻视咽喉痛
案例:57岁的吉老汉连日来出现打喷嚏、流清涕、咽喉疼痛、发烧等感冒症状,老汉就到药店买了些感冒药在家服用.但当天下午便出现了咽喉疼痛进一步加重、呼吸困难、憋气的感觉.到医院时,他神志还清楚,脸却变成了绛紫色,呼吸困难,喉咙发出怪响.接诊医生检查发现,患者口唇青紫、会厌部及其周围组织间隙急性水肿,致使气道入口60%被堵,确诊为“急性会厌炎”经过住院后积极地治疗,吉老汉很快出院.
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农村医疗问题应优先落实
我国有近100万个行政村,参加新农合医保的人口有8亿多,看病难、看病贵问题非常突出.对此,专家认为,我国应把农村医疗问题上升到国家卫生战略来优先考虑.国家如果能在公平、效率、成本、质量的尺度上,把基层卫生服务的网底工作紧紧抓在手中,就可能取得突破.
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干细胞治疗问答
■干细胞是什么?干细胞是具有自我复制和多向分化潜能的原始细胞,是机体的起源细胞,是形成人体各种组织器官的原始细胞.在一定条件下,它可以分化成多种功能细胞或组织器官,医学界称其为“万用细胞”.■干细胞能治疗哪些疾病?干细胞可以治疗的疾病有:血液系统疾病,免疫系统疾病,神经系统疾病(包括运动神经元病,脑瘫,多发性硬化,脊髓损伤后的截瘫,遗传性共济失调),糖尿病足,股骨头坏死,脑血管疾病,下肢缺血性疾病,心血管疾病等等.
年 | 期数 |
2019 | 04 05 |
2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 |
2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 |
2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 |
2011 | 01 02 03 04 05 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2008 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2007 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2006 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2005 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2001 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 12 |