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同房前要不要洗澡
Q我在每次过性生活的时候都要先洗澡,可有的时候洗澡后就感觉很累,根本提不起性趣来.请问这和洗澡有关吗?A沐浴后马上同房,湿着头发或身体就享受性爱,会招致身体不适.洗澡,尤其是长时间泡热水澡,会损耗体内阳气.刚洗完澡阳气不能马上恢复,而且相对于浴室,卧室是一个更为寒冷的环境.
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咋区分真假性功能障碍
Q听说性功能障碍也有“真假”之分,如果真有这种说法,那么该如何区别呢?需要做哪些检查?A在临床上,我们需要把器质性、心理性或混合性(即器质性和心理性因素同时存在)性功能障碍区分开来,以便更好地帮助患者克服他们的性困难.
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如何让私处“水润”起来
Q近过性生活的时候,总是觉得下面很干涩,有时候还会有疼痛感.如何才能缓解这种不适的感觉?A脸部或身体的保湿对于你来说肯定不会陌生,但如果说到私处保湿可能你会不太清楚.要知道,私处不做保湿会发生干痒异味等问题,那该如何做好私处“保湿”工作呢?
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高潮时为何表情痛苦
Q在夫妻性生活中我注意到,妻子在达到高潮时会出现痛苦的表情.此时,她在生理上获得极大的快感,但为什么看起来会很痛苦呢?A原来,女性大脑和脊髓控制高潮和疼痛的部位是相互重叠的,也就是说,高潮与疼痛享有共同的面部表情的表达.研究者推测,传递疼痛感和愉悦感的神经,在脊髓和脑干里是紧密并行的,所以能唤起相同的面部表情.之后,大脑才会把这两种感觉区分开,并分别传递到不同的部位.
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补肾和壮阳不是一回事
Q常听说补肾可以壮阳,也有说法认为二者根本不是一个概念.那么补肾和壮阳到底是不是一回事?A时下越来越多的补肾壮阳药摆上药店的柜台,甚至连此类广告也都随处可见.中医认为,男人补肾应该慎重,肾只是泌尿系统的重要器官,与性功能强弱没有直接联系,不要以为补了肾就壮了阳.
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怎样的遗精才是病态
Q15岁以后,每个月都会有那么一两次,清晨醒来发现内裤湿了.请问我这种遗精是不是不正常?A遗精是男性生殖腺开始成熟的标志,一般开始于13~15岁.随着生殖器官的成熟,睾丸每时每刻都在产生精子,精囊和前列腺等也不断分泌精浆,当精液在体内不断积蓄达到一种饱和状态时,就会排出体外.
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少女也会得阴道炎
Q不是只有已婚妇女才得阴道炎吗,我的女儿才13岁怎么也会得阴道炎呢?请帮忙解释一下.A很多人都认为阴道炎是已婚妇女才会得的病,殊不知,很多未婚女子也会得阴道炎.这到底是怎么回事呢?
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老年人更需精神保健品
我的父亲今年70岁了,三四年前,我妈突然去世,对他的打击很大.在很长一段时间内,父亲日夜思念,总想着老伴儿在世时对他的好,精神状况也很差.我们做儿女的,经常打电话回来嘘寒问暖,但由于工作忙,很多事也帮不上忙.前段时间,父亲患上了心血管病,自理能力下降,自觉已经成为别人的负担,于是动不动就掉眼泪,甚至有自杀的想法.请问我们该怎么办? ——郝先生
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孩子和我不亲怎么办
我是一位80后的妈妈,孩子半岁的时候,我就开始忙着上班,孩子由我的父母带着.时间长了我感觉小家伙和我不亲了,我该怎么办?如何建立良好的亲子关系?——唐妈妈良好的亲子关系不是与生俱来的心理学描述亲子关系经典的理论依据叫作“依恋”.依恋是指婴儿和其照顾者之间存在的一种特殊的感情关系.它产生于婴儿与其父母的相互作用过程中,是一种感情上的联结和纽带.
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你知道么“巴纳姆效应”在骗人
我在工作不顺利的时候,喜欢用扑克牌和硬币给自己卜上一卦.遇到算命的也会算一算,算命的说得很准,而且是越想越有道理.算完之后觉得心里也敞亮了很多,感觉工作也会顺利一些.是这样吗?——马先生
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儿童眼眶皮样囊肿诊疗全攻略
刘太太近很闹心,女儿今年3岁,可是左边眉毛鼓了个包,实在难看.要说这个肿块在宝宝半岁时就发现了,当时只有米粒大小,不痛不瘁,家里人也就没放在心上.谁知道肿块越来越大,不是长了啥坏东西了吧!刘太太赶紧带上孩子去上海的大医院看病.医生看了后说是“眼眶皮样囊肿”,必须得手术,孩子太小,还得全麻.啥?手术!还全麻!刘太太一下子就懵了,孩子才3岁啊,这可怎么办?
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该如何发现黄斑病变
“大夫,近我总看不清东西,甚至觉得门框就跟歪了一样,怎么回事啊?”在门诊经常有老年朋友问我这样的问题.对于眼科医生来说,听到这样的提问,职业敏感的第一印象便是怀疑就医者可能患上了眼底黄斑疾病.
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关注女性尿失禁,提升患者幸福感
相信许多人对尿失禁有所耳闻,但具体是怎么回事,除了专业的医生,即使是深受其害的患者也可能是一知半解.尿失禁是什么?也许会有人脱口而出:“不就是漏尿吗.”没错,但尿失禁带来的问题的严重程度可能远远超过一般人的理解.
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拯救“生锈”的血管
血管“生锈”早健康亮“红灯”健康的血管内,运行输布着血液流向人体各处,让人充满活力,生机勃勃.然而,那些病态的血管通路却着实困扰着人们,犹如结垢生锈的水管,阻塞不通,无法供水.正因如此,我们都需要保养血管.可是,提到血管保养,许多人却认为这是老年人才该关心的事.其实,近年来频频曝出的学生、白领猝死事件,正是心脑血管疾病日益年轻化的征兆.
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“毒地”之祸,谁之过?
“毒地”潜伏“假如我是一只鸟,我也应该用嘶哑的喉咙歌唱:这被暴风雨所打击着的土地,这永远汹涌着我们的悲愤的河流……然后我死了,连羽毛也腐烂在土地里面.为什么我的眼里常含泪水?因为我对这土地爱得深沉……”这是艾青《我爱这土地》里的经典诗句.由此可见,国人对土地是多么的重视和热爱.正因如此,“毒地”二字每见报端,总会挑动公众敏感的神经.
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连续高烧8年的男孩
山东8岁男孩孔伟泰连续高烧了8年,8年来小伟泰一家跑遍了山东省内大小医院,却只能依靠退烧药和消炎针来治疗、控制病情.山东省立医院称其患的是无痛无汗症,目前全球仅数10例.孔伟泰6岁时,他还拿剪刀把左脚的大拇脚趾头剪掉了一截却丝毫没有任何痛感.孩子的爸爸孔继安说:“他出生两个月的时候,就一直发热住院治疗.住了4次院也没有把发热治好,后就发现他不出汗,也没有痛觉.”
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东方美女病
20岁的丽丽是南京某高校的大学生,目前上大二.她性格偏内向,给人感觉也是柔柔弱弱的.“近两年走得稍微远一点就很累,双腿都没什么劲,和同学们出去游玩,总是被落在后面.所以同学们都偷偷笑话我是林黛玉.”丽丽说,近感觉双腿乏力症状加重,就在家人陪同下到东南大学附属中大医院介入与血管外科就诊.
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女性器官衰老排行榜
衰老从来都不是一个瞬间的事,那是随着时间的推移慢慢老化的过程.作为女性,担心的就是“老”.那么身体上什么部位易先“老”,你清楚吗?下面我们就来一起看看,女性易衰老的部位以及应对办法.第一名:肠道你有没有想到,这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老开始的地方.
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四招化解心理衰老
老年人心理会跟着年龄的变化而慢慢地变,那么要如何才能让老年人的心理衰老不是那么的快呢?别担心,以下这些招数可以化解.多用脑,勤思考大脑是主宰人体各器官的司令部,大脑的衰老必然导致各个脏器的衰老,并且对人类的知识、智慧和思维具有重大影响.因此,老年人更要多用脑,勤思考,使脑细胞和组织器官不萎缩.
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你不知道的身边催老剂
一个人的衰老速度主要由基因决定,但我们的一些生活习惯却可能起着加速或减缓衰老的作用.健康是一口口吃出来的,长寿是一天天攒出来的.为此,下面为大家总结出生活中常见的10种“催老剂”.这些习惯或多或少地都会出现在每个人的生活中,损害着我们的身体,减少着寿命.
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为什么走不了远路
赵先生是一位老烟民,每天两包烟.近一年多来,他发现自己走着走着就开始出现小腿酸胀、疼痛,停下来休息几分钟后又可以行走,但走同样的距离后又会出现同样的症状.老赵心想,大概是人老了腿脚不灵,就没当会事儿.慢慢的老赵行走的距离越来越短,走上百米距离就得停下来休息.这下老赵可急了,赶紧到医院就诊.经过检查诊断,老赵患的是“下肢动脉硬化闭塞症”.他走不远路就要休息的情况,在医学上称为“间歇性跛行”.
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喝酒会伤心
很多人都知道喝酒伤肝,但是你也要知道喝酒也伤心.心血管专家指出,对于长期喝酒的人来说,酒精中毒会引起心肌细胞变性,逐渐导致心肌坏死,细胞凋亡,终引起心肌纤维化,以至于心脏不能泵出足够的血液以供给全身,出现呼吸困难、乏力、水肿,甚至急性心衰危及生命!
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预防脑梗必需走出5个误区
误区一:过度运动.有很多人觉得,长时间的运动一定有利健康.真相:不恰当的运动也会有风险,很多意外事件都是发生在晨练时.不少中老年人患有高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病,而凌晨至上午正是脑血管疾病的高发时间.
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献血注意事项
为了保证血液质量,消除献血不良反应,献血者献血前、献血时和献血后要注意以下事项.献血前 不要空腹,饮食应清淡,不要吃油腻的食物.因为空腹献血可能会发生晕针,吃过油腻的食物可能会造成脂肪血,影响血液质量.可以适当饮用一些水,增强血量调节功能.
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率先垂范挽臂奉献——太原市政府公务员连续三年坚持参加无偿献血
目前,从全国各地无偿献血的人群分析,在校学生仍是献血的主力大军,而公务员献血比率一直不高.但是一直以来,太原市政府对无偿献血工作非常支持,每逢献血淡季或血液库存紧张之时,特别是春节过后,市政府工作人员便会主动和太原市红十字血液中心联系,组织市政府办公厅、农委、外事办、教育局、人社局等直属单位,参加团体爱心献血活动.流动采血车在没有外出采血任务时,也经常临时停放在市政府门前,市政府不但免费提供车位,还免费供应采血车所需的水电,方便附近市民献血.
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脱发说明肾虚吗
广州读者陈先生:我今年38岁,近半年来头发开始出现明显脱落,前额秃了很多.自己父母双方都有亲戚有脱发的现象,脱发是不是有遗传的?听说脱发就是肾虚,补肾就可以治脱发,想问问专家如何补肾治疗.连线医生——广州中医药大学第一附属医院皮肤科主任查旭山脱发主要包括斑秃和脂溢性脱发.根据你的叙述,可能患有家族遗传倾向的脂溢性脱发.
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前列腺增生合并高血压如何用药/前列腺增生可以手术吗/少睡能帮助减肥吗
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术后服用他汀注意什么
安徽读者王先生问:我今年78岁,2012年放了3个支架,2013年出现新的血管堵塞就又放了一个.我一直在吃阿司匹林和他汀,听说辅酶Q10能够减轻他汀的副作用,是真的吗?哪些药不能和这两种药同时使用?食物有忌口吗?
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1型糖尿病中医可否治愈/保胆取石可取吗/小孩流鼻血怎么办
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放支架后要终生服药吗/什么原因导致的尿毒症/转氨酶为何高/青光眼长期用药有副作用吗
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家庭用药误区不得不防
很多家庭都备有小药箱,碰到头疼脑热的就自行用药.但是,自行用药存在很多的误区,让我们一起来看看.误区一:别人用着好,自己也能用在中国古代,华佗对头疼发热的患者,就会根据不同的病因选用药物.同样是腹泻,受凉引起的腹泻主要是调整饮食,感染性的可能需要用抗生素,菌群失调引起的可能需要用整肠生等药物.糖尿病、高血压等慢性病用药,需要根据患者的具体情况综合判断.如果看着别人用得好就自行换药或者加药,可能引起血糖、血压波动,增大不良反应发生的机会.
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每次感冒用药应不同
有些人一感冒,会到药店凭经验买几种常用的感冒药自行服用,然而却发现上次起效的药物,这次不管用了.其实,每次感冒症状不同,所以用的药也应该不一样.首先,市面上所售的感冒药,多是针对感冒的具体症状进行治疗.如右美沙芬可用于治疗感冒引起的咳嗽;氯苯那敏(扑尔敏)可以减轻感冒引起的流鼻涕、打喷嚏;伪麻黄碱可收缩毛细血管、减轻鼻塞.因此,即使都是感冒,如果每次的症状不同,用的药物也要有所区别.
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用药要记住4件事
第一要记住疗程对于缓解症状的药物如退烧药、止痛药、止咳药等,症状消失后要及时停药,否则就有可能增大不良反应或延误病情.如很多疾病都伴有发热的症状,需要服用退热药,一般来说服用后若3天症状还不缓解,就应到医院就诊,明确病因,以免延误病情.但有些药物好不要擅自停,例如治疗感染性疾病的抗生素,即使是症状缓解了,但此时体内的细菌仍有残存,不可着急停药,以免造成病情反复,同时还有可能造成细菌耐药.
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给医生一个冒险的理由
关键词: 医生 -
当心8个伤胃危险分子
胃每天辛苦地工作,消化各种食物.其实,胃对食物很挑剔,生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物会影响胃的工作,可能带来胃酸、胃胀、嗳气等症状.长此以往,可能患上胃溃疡、浅表性胃炎等胃病.所以日常生活中,我们要对伤胃的“危险分子”敬而远之.
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什么样的肺小结节需做手术
很多患者体检时发现肺小结节之后,往往第一时间就想知道是不是肿瘤?要不要切掉?其实在临床上这是一个非常难以回答的问题.从影像学上可以大致判断一个病变的性质,但这并不是绝对,因为病理才是确诊的金标准.那么患者和医生都要面临这样一个问题,如果不切可能永远不知道结节是不是恶性的.但是如果后结果是良性,会觉得挨一刀有点冤枉,如果再因为开刀不幸出现了并发症,就让医患双方更觉得“亏”了.
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如何远离“甜蜜”的负担
春暖花开,很多人走出户外呼吸新鲜的空气,舒展着身体.糖友们更应该动起来,这样才能远离“甜蜜”的负担.你的运动量达标吗健康及糖尿病前期人群(特指血糖已不正常,但未达到糖尿病标准):每周累计运动要在150分钟左右,平均每天30分钟,也可以隔天运动,每一次在50分钟,一周有3次.但需要注意:一周不可以连着3天运动,中间要隔开.
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改变生活习惯预防血糖异常
据研究报道,每年5%~8%糖耐量异常的患者将发展成为2型糖尿病.此外糖耐量异常患者发生心血管病变的危险性也大大提高.这些2型糖尿病后备军或多或少有这样的指征:硬性指标:餐后两小时血糖在7.8~11.1毫摩尔/升之间,或者空腹血糖在6.2~7.0毫摩尔/升之间;
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尿液的臭味代表什么
夏天马上就要来临,随着温度的上升各类异味也越来越明显.然而,由身体内的疾病通过体液散发的异味不仅一时半会儿难以消除,而且很有可能是隐藏着某种疾病.先来看看自己是否中箭了.[恶臭味]这是细菌感染的信号,多是大肠细菌的感染.
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混着喝酒对肝好吗
大李是一名搬运工,特别喜欢喝酒.不管是米酒、烧酒、白酒、啤酒都来者不拒,喝了这种酒再换那种酒,有时甚至酒中掺酒,还自称“解酒超人”.那么,混合酒对肝脏伤害大吗?除了像大李这样嗜酒的人群外,如今,“白领族”或“上班族”在日常公务活动或业务工作中,流行“三中全会”——白酒、红酒和啤酒混喝,即先喝白酒,再喝红酒,后喝啤酒漱口.另一种是将白酒和红酒或啤酒混在一起喝.殊不知,这两种喝法对肝脏损伤都较大.
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护肝两大法宝
肝脏被比喻为人体的“化工厂”,是人体新陈代谢旺盛的器官.爱护肝脏先要管好自己的嘴,并牢记两大法宝.法宝一:饮食有度.生活中,酗酒、摄人过多高蛋白、高脂肪食物容易导致酒精肝、脂肪肝.此外,一些不健康的饮食习惯也应该引起重视.比如经常吃火锅也可能会增加肝脏负担,其“麻”“辣”“烫”特性对肝脏具有刺激性.此外,涮肉时不知不觉吃下许多未煮熟的肉增加了肝的消化负担.
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感谢有你们,“和平壹号”的家人们——听女企业家杨晖颖讲述“和平壹号”的故事
有人曾这样说:鱼离开了水,只能看到自己的枯萎,人失去了家,只能听到自己的孤独.家对我们而言,是一处永远的栖息之地.人一生充满劳绩,却始终在寻找属于自己的幸福家园和诗意的生活.每年“五一”都是购房旺季,如何健康理性购房、如何购到健康房、安心房是我们关注的焦点.
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少女也患多囊卵巢综合症
今年17岁的高三学生杨子,近一段时间发现月经非常不规律,要么好久才来一回,要么来了以后淋漓不尽.妈妈带她到医院检查了一下,被诊断为双侧多囊卵巢综合症.杨子和妈妈都非常着急,想不通为什么青春期的女生也会得这样的病.
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孩子发烧警惕5种传染病
很多季节流行病是以发烧为前兆.因此,如果发现孩子发烧,一定警惕这几种传染病.麻疹 麻疹是儿童常见的急性呼吸道传染病之一,其传染性 很强.麻疹发病初期表现为发热、怕冷、头疼、咳嗽、打喷嚏、流清涕等,症状很像感冒,但常伴流泪、怕光、两眼发红等症状.
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治癌症先治心
“哀莫大于心死”.有时候得了癌症并不可怕,可怕的是病人在精神上先垮了.现实生活中给了我们太多的误导,让我们深陷“癌症=死亡”这歪论中不能自拔,一旦得知自身患了癌症,往往表现出来的是恐惧,是绝望,感觉天塌了下来,被判了死刑,乃至放弃了治疗.
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[防癌三字经]
防肠癌——多吃素低脂糖现在肠癌如此高发,主要是和大家“吃得太好”有关系.俗话说:“山珍海味不如粗茶淡饭.”预防肠癌其实很简单,“多吃素,低脂糖”.高脂高糖的食物在肠道内分解,可产生甲基胆蒽和不饱和多烃等两种强致癌物.建议大家平时多吃点素,比如一些新鲜蔬菜及水果,主食多选择富含粗纤维的粗粮.
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带上妈妈去看牙
母亲说:如果能拥有一口完整健康的牙齿就幸福了央视曾播出过一个“你幸福吗”的节目,采访了很多老爸老妈,他们对幸福的理解各不相同.其中—位母亲说道:“现在我的生活状态不好,如果能拥有一口完整健康的牙齿那就幸福了.”当时看了曾不以为然,可实际上,很少人能真正体会到—位老母亲因牙齿缺失所带来的痛楚.
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常见外科疾病中医自我防治(之二)
蛇串疮是以皮肤上出现成簇水疱、呈带状分布、痛如火燎为主要表现的急性疱疹性皮肤病,相当于西医的带状疱疹.多见于成年人,好发于春秋季节.[简易疗法]1.初起用玉露膏外敷,或外搽三黄洗剂,清凉乳剂(麻油加饱和石灰水上清液充分搅拌成乳状)外涂,或鲜马齿苋、野菊花叶、玉簪花叶捣烂外敷.2.针灸疗法:取穴内关、阳陵泉、足三里.局部周围卧针平刺,留针30分钟.
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再生医疗
心死了,肾坏了,那就再造一个一模一样的重新装回去……随着科技医学的发展,组织器官再生与功能重建已不再是“妄想”.再生医疗,尽管这是一个在绝大多数人眼中相对陌生的术语,但其却以“彻底修复或替代器官”的优势在医学领域占有重要的地位,近年来也一直是热门的研究方向之一.而随着越来越多的医疗机构、科研机构投入其中,各种再生医疗技术和产品不断涌现.
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跟国医大师学养生
刘柏龄虽已耄耋之年,但身体硬朗,走路稳健,头脑清晰,思维仍很敏捷.正因为如此,他依然像年轻人一样,从事繁忙的医、教、研工作,尤其坚持在临床第一线,毫不松懈地工作着.接近他的同志、亲朋好友们经常问他的“养生方法”,让他谈谈“健康长寿之道”.他总结出3条:其一,恬淡虚无,保持乐观;其二,饮食有节,起居有常;其三,尽享天伦,其乐融融.
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自测是否肾虚你中招了吗?
肾虚有很多表现,如果有以下症状,要警惕一下是否是肾虚了,好到医院检查一下.总是怕冷有的人很怕冷,人家觉得热,他还觉得冷,夏天他也要穿多一点的衣服.其实,畏寒是肾虚的表现.阳气根源于肾,如果肾虚,人体的元阳就虚弱,阳气不太充足的时候,我们就会感到怕冷.
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开启“智慧养老”新模式
业界声音智慧养老会以“人”为中心索酷信息科技有限公司董事长朱明飞——“索酷智慧养老云服务平台”通过与社区、养老机构合作,让养老也玩起O2O,从而实现了科技养老的新模式.智慧养老会更多地去考虑以“人”为中心的设计思路,比如,老人防走失腕表、吃药提醒装置、健康预警设备等等.所以,总体来说智慧养老作为政府大力提倡的养老方式,更符合我国国情和传统,更容易为老年人所接受,也有助于应对银发浪潮的冲击.
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自制健康果味水
夏口来临,冰冰凉的健康饮品又将突袭时尚人上的餐桌.今天就为大家介绍几款直接将鲜果汁与水混合就可以开喝的甜美果汁.清甜解渴,制作简单而且保证无添加,拍起照来还非常貌美哟!爱美的你,准备好了马?
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分析重症监护室患者并发肺部感染的原因及其护理途径
目的:对重症监护室患者并发肺部感染的原因进行分析,并研究该病症相应的护理途径.方法:选取我院重症监护室在2013年2月到2015年2月收治的各类病症患者140例,并根据在重症监护室治疗期间是否出现肺部感染将以上患者分为感染组和非感染组,并对两组患者的病史进行回顾分析.感染组患者在侵入性操作、意识障碍、痰排放不畅和营养不良等方面的发生率明显高于对照组,随后将感染组中的患者随机分为观察组和对照组,对观察组实施综合性护理干预,对对照组实施常规护理干预.结果:实施综合护理干预后,观察组患者的肺部感染症状控制效果明显优于对照组,在重症监护时间上观察组短于对照组.结论:综合护理干预对并发肺部感染症状的重症监护患者在治疗间实施综合护理的临床效果较为明显.
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护理管理小组在骨盆骨折患者护理中的应用
目的:分析护理管理小组在骨盆骨折患者护理中的应用效果.方法:采用回顾性方法分析,选取我院自2013年1月-2015年1月收治骨盆骨折患者84例,随机分为对照组(42例)和观察组(42例),对照组给予常规护理措施,观察组给予护理管理小组,比较两组护理效果.结果:观察组深静脉血栓发生率(2.38%)明显低于对照组(11.90%),有统计学差异(X2=12.351,P=0.001<0.05).结论:骨盆骨折患者运用护理管理小组可为患者提供更加系统的护理,可有效预防下肢DVT的发生,值得临床推广应用.
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浅谈医院特需病房护理人力资源配置
目的:对医院特需病房护理人力资源配置进行探讨.方法:应用观察法,采用秒表计时,对医院特需病房的护理工作量进行测量.结果:特需病房每日有效护理工时为(422.63±26.35)min,直接护理项目工时为(226.65±23.68)min.床位同护理人员之间的配置比为1∶0.39. 结论:应在不同地区医院进行特需病房护理人力资源配置的相关研究,根据各地区的实际情况,针对性制定特需病房的护理人力资料配置标准.
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前列腺增生并发逼尿肌无力手术患者实施舒适护理的临床作用
目的:探讨前列腺增生并发逼尿肌无力手术患者实施舒适护理的临床作用.方法:选取2013年7月~2014年8月我院收治的84例前列腺增生并发逼尿肌无力男性患者作为研究对象,随机分为实验组和对照组,每组各42例,对照组患者在手术治疗前后实施常规护理,实验组患者实施舒适护理,观察比较两组患者护理前后SAS、SDS评分以及患者满意度.结果:两组患者护理后SAS、SDS评分均低于护理前,实验组护理后患者的SAS、SDS评分相较于对照组明显降低,差异具有统计学意义(P<0.05).实验组护理后的满意度相比于对照组明显较高,差异具有统计学意义(P<0.05).结论:前列腺增生并发逼尿肌无力手术患者实施舒适护理具有显著的临床效果,有效地缓解了患者的负性情绪和不适症状,提高了患者满意度,促进了患者尽快康复,值得临床推广使用[1].
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ICU重症肺炎行电子支气管镜肺泡灌洗的护理体会
目的:探讨ICU重症肺炎患者电子支气管镜肺泡灌洗护理措施,为临床护理提供参考.方法:回顾性分析我院2014年5月~2016年1月ICU重症肺炎患者临床资料,患者均采取电子支气管镜肺泡灌洗,整理护理措施和护理效果.结果:治疗总有效率为95.2%.患者在治疗中,18例咳嗽,44例SaO2下降超过85%,4例心率在100~120次/min,2例患者出现偶发室性期前收缩,未出现死亡病例.结论:在ICU病房型电子支气管镜肺泡灌洗重症肺炎患者中,采用术前准备、娴熟的术中配合等护理措施能够提高治疗效果.
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如何让胃逆生长
疏通机——糙米糙米中含有丰富的维生素B、维生素E,有效提高人体免疫力.此外,其中的钾、镁、锌、铁、锰等微量元素,以及大量膳食纤维,可以养胃、通便.养胃吃法:将糙米洗净,在清水中浸泡2个小时后,沥干备用.再将小排骨、海米、糙米放在锅里,加8杯水同煮成粥,再均匀撒上胡椒粉即可.
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孕妇保健手册
孕妇产前抑郁易怀“坏”宝宝小浩,2.5岁的男孩,2岁时家人发现他智力低下,讲话不清,肢体动作协调性较差.小浩的奶奶说,在儿媳妇怀孕期间,由于生意经营不善,儿子总是和他媳妇吵架闹离婚,导致媳妇有抑郁、低落、痛苦等负面情绪,甚至吃不进饭,睡不着觉.经十月怀胎,小浩终于出世.可是,家人慢慢地发觉小浩的运动、智力、语言等功能发育较正常婴幼儿迟缓.经医生诊断,这是由于产前抑郁导致的.
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如何预防腰椎间盘突出
据国家卫生部统计,我国腰椎病患者已突破2亿人,腰椎间盘突出症患者占全国总人数的15.2%.腰椎间盘突出症发病率已经仅次于感冒,成为引起腰腿痛常见的疾病,我们不得不防.流行病学研究表明,这些年来,腰椎间盘突出的发病率一直呈上升趋势.在临床治疗中,年龄小的患者仅10多岁,而大的可达80~90多岁.腰椎间盘突出患者的男女比例为3∶1左右,40岁左右为发病高峰.腰椎病人的职业多是IT从业者、老师、公务员等.学历也和腰椎间盘突出的发病率密切相关,学历越高,风险越高.
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他们是跌落人间的天使
“呵呵……呵呵……”我耳边总能听到宝贝的笑声,嘴角上扬,表情夸张,手舞足蹈,笑得那么单纯、无邪.红灯亮了,我和宝贝站在斑马线上,宝贝的口水流得围嘴湿嗒嗒的,我赶快用手绢把她的嘴角擦干.旁边等红灯的路人说:小朋友你怎么这么开心呀?我知道我的宝贝又把她可爱的笑容展示给陌生人了.
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满天飞的养生保健误区
如今市民生活水平提高了,对生活的方方面面都更讲究,然而以下错误的观念和习惯却与卫生保健的目标“背道而驰”.内裤晾厕所很多人洗完内裤直接晾在卫生间或室内,忽略了关键的环节——晒干.一条脏内裤平均带有0.1克粪便,其中有沙门氏菌、大肠杆菌等致病菌.阳光中的紫外线是好的天然消毒剂,正确清洗、晾晒内裤,有助于杀死这些细菌.如总是把内裤晾在卫生间,潮湿的环境反而更易滋生细菌.
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24节气养生——本月立夏、小满
立夏:5月5日养生要点:立夏后天气渐热,植物繁盛,此季节有利于心脏的生理活动,人在与节气相交之时故应顺 之.所以,在整个夏季的养生中要注重对心脏的特别养护.中医认为心的生理特性表现出:其一,心为阳脏而主阳气.也就是说心为阳中之太阳,心的阳气能推动血液循环,维持人的生命活动,使之生机不息,故喻之为人身之“日”;其二,心与夏气相通应.
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