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老年人,了解你的身体健康底数
张大爷60有余,身体一向不错.平时喜爱运动,每天坚持游泳.一次,他在身体不适的情况下仍去游泳,结果发生脑出血不幸去世.有些老年人常以健康自居,对自己的身体健康底数缺乏了解,结果导致悲剧的发生.那么,什么是老年人的"身体健康底数"呢?心搏出量 指每分钟由心脏搏出的血量.随着年龄增长,心搏出量不断下降,即使没有心脏疾患,65岁的老年人与25岁的年轻人相比,其心搏出量也减少了40%:70岁老人的心搏出量只相当于自己40岁时的50%.心搏出量减少,心功能下降,自然难以承受激烈的体育活动或繁重的体力劳动.
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来自唇部的健康密码
嘴唇为红色、深红色或是紫红色提示:你的身体状态是火比较大,舌头就像是体内能量的指示灯,当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生"火".而且颜色越向着深红发展,代表着体内的火就越大.常见不适:牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等.防治方法:(1)立即减少以下物质的摄入,辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉,它们只会产生更多的能量,让你体内的火气更旺,导致它的颜色更加深红;(2)尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品,毕竟火上浇油是很危险的事情.(3)产生了这么多不适时,需要药物来帮个忙了.玄参30g,生地30g,麦冬30g,肉桂2g,水煎服.这个方子是古代的名方增液汤.对于上述不适有明显的缓解治疗作用,可以在清理人体"火"的情况下,同时补足阴液,让我们不再是干柴,不再见火就着.
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劣质镶牙竟“惹”出口腔癌
谈到口腔疾病,人们往往想到的是龋齿和牙周病,很少有人会把口腔和癌症联系起来.事实上,在我国口腔癌并不少见,并呈逐年上升的趋势.劣质镶牙,因小失大张女士几年前镶了一颗不太合适的假牙,为了省事,又不想多花钱,就一直没有矫正.假牙与嘴巴的长期"不和谐",使口腔形成溃疡,直至恶化导致癌变.张女士开始以为是上火了,也没放在心上,等到进食严重困难时才觉得不对劲,此时已经到了口腔癌晚期.
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五花八门的防癌体检怎么选?
防癌体检和普通体检有什么不同?网购、团购正流行,防癌体检也不落俗套.防癌体检是由大到小筛查肿瘤的过程,和普通体检相比,它更具有针对性,发现问题后将范围一步步缩小.有些肿瘤,如乳腺癌、宫颈癌等,可通过常规体检早期发现,有些肿瘤常规体检难以查出,如胃癌、淋巴癌,需要针对性地深入排查.
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容易拖成癌症的“小毛病”
胃肠道息肉许多胃肠道肿瘤都是由息肉恶变而成的,尤其是结肠腺瘤性息肉,癌变率更高.有调查显示,结肠息肉患者结肠癌的发生率比一般人群高3到5倍,多发者可高出10倍.胃镜和肠镜检查是及时发现胃肠道息肉及肿瘤的佳方法.以下人群需要格外重视内镜检查,别等息肉变成肿瘤后才发现:不明原因上腹疼痛者、大便隐血试验结果为阳性者、相关肿瘤标志物明显增高者,要及时进行胃镜检查.有肿瘤家族史者45岁后应做一次胃镜,如果检查结果正常,可每两年检查一次.
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三易其主的传奇心脏
一颗健康的心脏在第一任主人去世后,前后救活了三个人,每一任主人都对它倍加呵护,直到现在,它还在新一任主人的身体里有力地跳动着.献出独子心脏2001年1月,一个风雨交加的深夜.居住在世界大的动物园伦敦摄政公园附近的葛莱尔女士还没有就寝.她在等待独生子理查德归来.午夜12点,30岁的儿子理查德冲进屋子,全身湿透.儿子泪流满面:"我做的一大笔金融期货生意已经彻底失败.明天一早,我的公司将不得不宣告破产.完了,一切都完了!"说完,他就冲进了自己的房间.如同一大桶冷水从头浇到脚,葛莱尔顿时呆住了.正在这时,她听到一声沉闷的枪声.当葛莱尔撞开儿子的房门后,看到儿子已经倒在血泊中,手中还握着枪.
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黑白交替的人生
很多人都记得那部电影,《假如给我三天光明》.它平淡又深入地讲述了一个盲人对世界认知的渴望.对于澳大利亚女孩娜塔莉·艾德勒来说,世界是黑白交替的.一种前所未有的怪病,让她不得不面对每周都要"失明"三天的尴尬境地.
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禽疫飞来
春天是万物生发的季节,也是病菌滋生的"温床".正当国内各个媒体都在纷纷追忆SARS10周年之际,新一轮流感再次拨动中国民众的神经,专家们已认定,这是一场飞禽惹的祸.国家卫生和计划生育委员会4月18日晚公布,截至2013年4月17日17时,全国共报告87例确诊病例,其中6人已治愈出院,死亡17人,其余64人正在各定点医疗单位接受救治.
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不让卫生间成为致癌地
"臭一点"反而更健康下水道反昧、马桶反味……各种臭味聚集在卫生间中,有洁癖的家庭主妇会忍不住时常喷点空气清新剂或香水,掩盖难闻的气味.殊不知,这些气味可能成为致癌的一个危险因素.香港消费者委员会早在2002年就提醒大家,空气清新剂中的挥发性有机化合物(VOCs)可能致癌.而且,制造芳香剂至少需要5000种化学成分,其中只有不到20%做过毒性试验.事实上各种空气清新剂基本上都是由乙醚、香精构成的,只是通过散发香气掩盖异味,给人一种空气被净化的错觉.2011年8月,《大河报》曾曝光,空气清新剂和劣质香水中可能含"人造麝香",这是一种已被证实的有毒和致癌物质,会造成肝肾负担加重、畸胎及肿瘤.
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厨房里的“医生”
大家可能都有一个疑问——食物凭什么能治病?很多人会有疑惑,平常身体不适都要吃药才能帮助恢复,但是为什么今天食疗能帮助我们恢复健康的身体,而不用药呢?平常生活当中大家吃不吃绿豆?那么绿豆是什么?是粮食.但是在《本草纲目》中,绿豆是药材,能够清热、败火、解毒.大家吃不吃冬瓜?那么冬瓜是什么?是蔬菜.而在《本草纲目》中,冬瓜浑身全是药材,冬瓜皮可以利尿,冬瓜瓤可以祛暑,冬瓜子可以清肺.我们平常生活中吃的葱、姜、蒜、花椒等,在中国的《本草纲目》中全部入药.
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小女孩得阴道炎不可擅用成人药
小女孩容易得外阴阴道炎"为什么会这样?她只是小孩子呀,怎么会得这种病?这种病不是只有大人才会得的吗?"云云(化名)妈妈着急地问医生.云云今年6岁,近老说小屁屁瘁.开始云云妈妈没怎么在意,可是这几天发现云云下面发红,有分泌物排出来,还有很臭的腥味.云云妈妈很困惑,也不敢相信自己的孩子得了妇科病——阴道炎.其实,小孩子得这种病很正常.生殖器从出生就伴随着我们一直到死,又比较嫩弱,如果保护不好,很容易患上各种疾病,生殖器患病是不分年龄段的.
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过敏体质者当心药物伤肝
人体处理药物大的"化工厂"是肝脏,在与药物的亲密接触中,首先受到毒副作用伤害的就是肝脏,用药不慎时可能造成肝损害.目前发现引起肝损害的药物超过1000种,以抗结核药、中药类、抗菌药、抗肿瘤药、抗甲状腺药等多见,多发生在用药4~8周内.
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药效,每个人都不一样
不少患者和病友交流时发现,虽然疾病相同,但用的药却可能差异很大.一些人听说别人的药物效果好就想换药,还有的人自己买了口碑好的药物,效果却不如别人显著,甚至出现了明显的副作用.这是因为药物是否会发挥出理想效果,与用药者生理、疾病情况等很多因素有关.剂型不同,药物吸收速度有差异.药物的分子大小、脂溶性高低、溶解度和解离度等均可影响吸收.这里要强调的是,能口服的药物,尽量不要注射或静脉点滴.口服药中,溶液剂比片剂或胶囊剂等固体制剂吸收快,因为后者需有崩解和溶解的过程.即使是同样的成分,用后产生作用所需的时间也可能不同.
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难言之隐
29岁那年,丈夫上山砍柴,一不留心掉到山涧里,没能救活.受世俗的影响,她没有改嫁,独自一人含辛茹苦地将年幼的儿子拉扯成人,还供儿子上了大学.儿子毕业后留在省城,和同窗女友结为夫妻,不久又添了小孩,小日子过得和和美美.小两口对乡下的老人也十分孝敬,经常回家看看,多次要接老人到省城一起生活,老人就是不肯,还说什么"金窝银窝,不如自己的穷窝".
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耳鸣的“习服治疗”
耳鸣是一种主观感觉,其发病机制不清楚,可能是内耳血管缺血、听神经放电活动异常增加、钙内环境稳态失衡等等.临床上,医生尚不能客观判断患者是否确实有耳鸣.耳鸣的病因也十分复杂,耳部和全身的疾病均能造成耳鸣.而且,有时候,耳鸣是在根本找不到任何可能原因的情况下发生的.
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男人“春”检正当时
一年气候多变,在春夏交替的季节中,正是健康体检的好时期,特别对中老年人、体弱多病的慢性疾病患者更为必要.同样的,年轻人也要重视自己的健康.年轻已经不能成为忽视体检的理由.随着生活方式改变和生活节奏加快,一些疾病或危险因素在悄无声息地走近年轻人,尤其是那些整日为工作缠身、应酬不断、承受巨大压力的男性.针对成年男性来说,应每半年到一年做一次全面健康体检.通过筛查,一旦发现异常情况,就应进一步进行有针对性的专项检查,得到准确结果,终达到相应的治疗和健康指导.
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从出汗的部位看出哪里“有问题”
男性朋友不能太过忽视出汗这个问题,日常生活习惯跟饮食等方面都会影响到身体健康,如果是特别不正常的出汗就应该重视了.多汗的第一判断夜间盗汗→结核病结核病典型的全身表现中包括午后低热和夜间盗汗.很多患者都反映无论春夏秋冬,晚上睡觉醒来后常常衣服被子全部都被汗水浸湿.结核病在中国是一个比较令人头疼的健康问题,所以你亲爱的他如有上述症状你就需要和医生交流了.
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杨丽萍的养生经
年近55岁的杨丽萍身着一袭白裙,配以孔雀艺术头饰,所行之处、坐立之时无不腰背挺拔,肩臂耸阔,风姿绰约依然,谈话间流露出来的真诚、灵性,散发着和她的舞蹈艺术一样浓郁的美的气息.让我们听听她的身心柔韧经.说起自己的舞蹈梦想,她坦言一个优秀的舞者,需要用身体和灵魂去跳舞.柔韧的身姿是基础,坚韧的灵魂是保证.舞姿的完美必须要有足够柔韧的身体,而舞蹈艺术的不断探索、创造则需要一颗十分坚韧的内心.这样的身心强韧,缺一不可.
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白岩松夏季也要坚持走
淡绿色T恤,黑色运动鞋一身标准运动装扮的白岩松如今可是地道的步行族.每天走路至少30分钟,平均每日走路5000多步.而他的锻炼,常常是随时随地找空档——办公地点不在中央电视台大楼里,距离较远,他就提前到,把车放楼下,步行到办公地点.
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春夏季的私处护理
每年春季,因霉菌性阴道炎发作而就医的患者比平日多很多,这和天气潮湿、炎热,导致女性外部环境湿润,细菌容易在此部位滋生有关.若女性本身还有不健康的卫生习惯,发病可能性会更高.患霉菌性阴道炎的典型症状是白带多,呈豆腐渣样或凝乳状.病人则通常感到阴道奇痒或疼痛烧灼感、排尿不适、尿频、尿急等一系列症状,由于奇痒,病人会坐卧不安,易烦躁、焦虑等.
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产后“妈妈病”排行榜
"妈妈病"之一:产后腰腿痛妊娠期间,胎儿的发育使子宫增大,同时腹部也变大,重量增加,变大的腹部向前突起,为适应这种生理改变,身体的重心就必然发生改变,腰背部的负重加大,所以孕妇的腰背部和腿部常常感到酸痛.到了分娩的时候,产妇在产床上时间较长,且不能自由活动,要消耗掉许多的体力和热量,致使腰部和腿部酸痛加剧.在产褥期和坐月子期间,有的产妇不注意科学的休养方法,活动锻炼不得当,有的产妇过早地参与劳动,还有的产妇产后睡弹簧床也不利于腰腿部的恢复,这种种情况都可以引起产妇在产后感到腰腿部疼痛较重.
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小心生气“气”出糖尿病
有人说经常情绪抑郁的人易得癌,也有人说,老是心情欠佳的人易患乳腺疾病……可你也许不知道,其实生气也能"气"出糖尿病.坏情绪真的会致病近年来科学研究发现:不良情绪和精神因素也是糖尿病的重要致病原因,也就是说,生气也能"气"出糖尿病来.因此,医学上已把糖尿病归属于身心疾病范畴.
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注射胰岛素的5个“黄金法则”
对于糖尿病患者来说,胰岛素注射不会很陌生,但是胰岛素注射也有学问,下面是老糖友为你总结的5个黄金法则:"30法则"饭前30分钟注射.不要早也不要晚.早了血糖降下来饭还没吃进去,血糖就会过低,容易发生低血糖反应;晚了饭都吃进去消化完了,血糖升上去了,胰岛素还没有起到作用,这不成了马后炮吗?所以,这个时间要掐准.家常便饭好掐时间,遇到外出吃客饭可怎么掐时间呢?菜上晚了,迟迟不能吃上,您可以先喝上几口甜饮料垫垫底,以免血糖降得太低.等饭菜来了,再适当扣减喝甜饮料摄入的糖分;菜上早了,还没到半小时,饭菜全齐了,总不能瞪着眼睛看着别人吃吧?这时候可以先少量吃一些不怎么升血糖的食物,比如魔芋、木耳、芹菜,等到半小时后再正常饮食.
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当春季发生皮肤过敏时
花红柳绿的春天,我们尽享春光,当花粉、柳絮、尘螨和着干燥的风吹到身上,很多有过敏体质的人是无暇顾及美景的.由于气温攀升,人体皮脂腺分泌旺盛,加之户外风大,各种过敏因子随着空气轻舞飞扬,很容易使皮肤瘙痒、长粉刺.下面,我们就一起看一下如何预防以及应对春季面部过敏吧!
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哮喘来了怎么办
春季来临,百花绽放.而对支气管哮喘(简称哮喘)患者来说,这并不是令人心怡的季节,因为这正是哮喘的多发之时.[认识哮喘]哮喘是一种呼吸道的慢性炎症性疾病,它不是由细菌、病毒或其他致病微生物引起的,而是一种有明显家族遗传倾向的变态反应性炎症.诱发哮喘的原因可分为外源型和内源型.外源型哮喘包括变应性(过敏性)哮喘和运动性哮喘,这类病人大都有过敏体质或有家族过敏史,通常伴有过敏性鼻炎、荨麻疹等过敏疾病.而内源型哮喘则包括感染性哮喘、月经性哮喘和妊娠性哮喘,这类病人很少有家庭及个人过敏史.
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胆囊没了饮食更需合理
高蛋白、低脂、半流质饮食或软食胆囊切除患者术后必须严格控制脂肪的摄入,蛋白质80g/d或以上(出现肝肾功能异常时,应限制蛋白质的摄入量),脂肪40g/d或以下,总热能为2000~2400kcal.选择脂肪含量少且易消化、富含蛋白质的食物,如鱼肉、鸡肉、蛋清、豆腐、脱脂奶、莲子及兔肉等.不吃肥肉、油炸食品及动物内脏等,植物油也不宜多吃.
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正确『加餐』也能越吃越瘦
很多人认为,除了三餐之外加餐容易发胖,其实只要科学加餐,不但不会引起发胖,还有助于减肥.早餐前喝咖啡:美国纳什维尔州范德比尔特大学研究发现,在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效控制食欲,让您只吃以往食量的75%就感觉到饱了,并且还能将脂肪燃烧的速度加快5%.这要归功于咖啡中的一种产热物质黄嘌呤,它还可以为身体提供足够的热量.
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你的快乐源于哪里
如果你和一群朋友去森林中探险,没想到中途遇到一场大雾,大雾散去,却只剩下你一个人在林子里.这时候,你面前出现了一位仙女,你可以从她手中的魔法物品里选出一件陪伴你渡过难关,你的心理会选择哪一件呢?
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上班族的疲劳程度
许多职场上班族存在着不同程度的心理疲劳,但是有些人并不愿意正视自己的疲劳感.那么,让我们用个小测验来检验一下自己是否处于危机状态.以下10项测试可以使你对于自己的心理疲劳程度有个大致的了解,测试分数仅具有临床心理学参考意义.1.在处理一些重要或是紧急的公务中,我经常掌心冰冷或出汗:A.常常如此;B.有时如此;C.极少如此.
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“有机食品”面面观
有机食品是国际上对无污染天然食品比较统一的提法.有机食品通常来自于有机农业生产体系,是根据国际有机农业生产要求和相应的标准生产加工的.除有机食品外,国际上还把一些派生的产品如有机化妆品、纺织品、林产品或有机食品生产而提供的生产资料,包括生物农药、有机肥料等,经认证后统称有机产品.这里所说的"有机"不是化学上的概念,而是指采取一种有机的耕作和加工方式.
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没有兴趣爱好当心得心理疾病
刘先生45岁有余,已婚,有一 女.近经常在梦中惊醒,具体梦境难以记住,早上起床时总是感觉浑身乏力,无精打采,而且再也不像以前起床后总是神采奕奕,充满激情.刘先生是某行政单位的中层领导,日常工作比较繁琐.刚毕业参加工作的时候,他感觉自己干劲十足,后来提拔当了领导,他对工作依旧勤勤恳恳,一丝不苟.但到了45岁的黄金年龄时却不料出现了上述情况,十分苦恼,于是到医院心理卫生科求助.心理咨询师通过了解,发现刘先生出现这样的情况并没有什么特别明显的诱因.刘先生自幼做事认真负责,为人谨慎,胆量较小,从不惹是非,也不做超出自己原则的事情,性格相对比较敏感,就是因为敏感所以才能够体察到领导的心思,从而得到提升.
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谨防疾病高发季
春季是各种疾病产生的高发季节,也是卫生防病工作的重点.南方的春季常阴雨连绵,低温与暖温交替出现,阴雨季节,湿气及昼夜温差较大,环境中的细菌病毒也进入繁殖活跃期,因此,预防各类流行性疾病的发生,切实抓好春季卫生防病工作,对保障执勤官兵的身体健康有重要作用.
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适合驻疆官兵的心理对策
由于驻疆部队所处的自然环境的特殊性,少数青年官兵会出现一定的心理问题.这些心理问题如果得不到及时的疏导和调节,就会发展成为心理疾病,影响官兵的身心健康,不利于部队的安全稳定.驻疆部队自然环境比较艰苦,生活比较单调,交通不够便利,信息来源较少,缺乏与外界沟通、交流,相对内地部队而言,青年官兵情绪易低落,容易产生孤单、寂寞的情绪体验.
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现在流行站着办公
近年来,世界各国众多研究都证实长时间静坐会影响健康.美国癌症协会有调查指出,每天久坐6个小时以上的女性,容易得心脏病和癌症.中医认为"久坐伤肉"的理念获得了越来越多人的认同,而"站立式办公"在欧美悄然兴起,因为"站立式办公"让您更健康!
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护足从春天开始
虽说夏天才是双足的时尚热季,但大街上的丽人们早已按捺不住,趁着天气转暖,纷纷穿上了漂亮的露趾高跟鞋.此时,从"冬眠"中醒来的双足是让你看上去更性感,还是大幅拉低了整体分数?快开始做功课,养出一双没有粗糙老皮、细细白白的美足,让美丽从头到脚.
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与汽车内的空气污染说再见
汽车内也会有"空气污染"吗?答案是肯定的!很多人开新车的时候都会有这样的体验:车里往往会有一股难闻的异味.虽然很多人会在心里问一句"这到底是什么味道",但更多人很快被买到新车的激动与渴望所淹没,马上开车兜风去了.其实,这股难闻的味道就是车内环境污染.同室内污染一样,汽车这个"流动的家"的污染同样会给人们的身体带来难以预料的伤害.环境专家指出,新车内那股难闻的气味中主要的污染物质是甲醛和苯.
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播洒爱心情暖人间鱼水深情谱写新篇
本刊讯(通讯员 莫鹏 彭雪征)病房里,护士正在为病重患者洗头、擦澡,患者的心里温暖如春;社区里,医护人员正在为群众免费义诊、发放防病手册,为群众就医提供方便;光荣院里,官兵们不仅为革命前辈查体送药、打扫小院,还表演精彩的文艺节目,让前辈们喜极而泣.这些,都是第二炮兵总医院牢记使命宗旨、争当雷锋传人的缩影.
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12岁女孩肾病复发致盲47天探索治疗重见光明军区总医院专家称该病例国内记载为零
本刊讯(通讯员 高铭华 杨晨)年仅12岁的小婉婷,原本应该坐在课堂内与伙伴们一起读书,可一场突如其来的疾病破坏了她快乐幸福的童年生活.据小婉婷的母亲王女士介绍,去年9月,夫妇二人发现孩子眼睑出现浮肿的症状,都以为是孩子进入6年级了功课紧张,晚上睡眠时间少,也就没过于在意.可是没想到仅过了几天,小婉婷脸上的浮肿越来越厉害,夫妇二人赶紧带她到当地医院做了全面检查,诊断结果为肾病综合症.
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“IQ、EQ、HQ”一个都不能少
几日前与一女友相约出行,听她讲了这么一件事:大概二十几个山东客人前来山西看望在这边挂职的同事和朋友,久别重逢,加上地主之谊的传统礼数,双方喝了一场大酒,其中一个男同胞2两的杯子据说喝了8杯,结果人还未驶离山西境内,就心脏病突发,送进途中医院急救无效,一条生命就这么去了.女友说到这个山东男士可能还不满40岁时,我俩一阵无语.
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警惕节日杀手——脑卒中
节日期间,合家欢聚、出门旅游,会带给人们无限的欢乐和兴奋,同时也避免不了聚餐、饮酒、熬夜、打牌,往往导致暴饮暴食、睡眠不足、情绪激动等现象,而这些恰恰是脑卒中的诱发因素.以往节假日期间,乐极生悲的事情时有发生,值得大家提高警惕.
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运动从瘦腰开始
运动是慢性病治疗的重要组成部分,减肥也是超重人群所面临的难题.对于糖尿病患者而言,运动减肥要从瘦腰开始.因为糖尿病病人大多腰腹脂肪较多,肌肉松软,体能低下.糖尿病专家指出,腰腹脂肪的减少,通常会带来胰岛素敏感性上升、血压下降、血脂下降的综合效果.其实,健康人即便体重不超标,只要腰围过大(内脏脂肪多),四肢肌肉松软,容易疲劳,都要注意糖尿病的风险.相反,若腰臀比正常,肌肉结实,哪怕体重偏高,糖尿病的危险都小些.
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心梗要警惕无征兆
说及心肌梗塞常令人感到头疼,作为老年人"常客"的心梗在病发之前一般没有明显征兆,令人防不胜防.为此常耽误治疗时间,甚至导致死亡.无痛心肌梗塞发作突如其来那么,为什么有的心梗患者没有胸口痛的典型症状?可能存在以下三种原因.1.因个人病变而异每个人的病变部位不同,有的在右冠状动脉,有的是后壁心肌梗死,还有的是心内膜下心肌损害,再加之每个人反射疼痛的神经网络分布情况不同,所以有的部位发生心梗疼痛感不明显,甚至没有痛感.
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买“曲美”包装却有“俏妹”商标
据《新闻晚报》市民王先生为女儿从网上购买口服减肥产品,没想到女儿吃了之后身材没变好,反而健康出现了状况.而让王先生不解的是,自己明明买的是"曲美"产品,包装上竟有"俏妹"的标志,而这两种减肥药都被曝出含有违禁成分.
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吞颗“胶囊”即可做胃镜检查费用略高于无痛胃镜
本刊讯(特约记者 肖鑫 俞治)患者只要吞下一颗普通胶囊药物大小的胶囊内镜,医生就能把隐藏在患者胃里的病灶看得清清楚楚、明明白白.这种让患者无痛苦、又可做胃镜检查的"胶囊内镜机器人"已研制成功.记者在第二军医大学长海医院获悉,由该院联合上海理工大学、武汉安翰光电技术有限公司研制的"胶囊内镜机器人",近日已获国家药监局注册审批,并正式投入临床使用.
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李世荣:健康人生从美丽做起
这是一个美丽的地方,更是一个创造美丽奇迹的地方——重庆凤天大道,一幢被绿荫、鲜花、小径环绕的现代化整形美容大楼,静静地坐落在第三军医大学西南医院新门诊大楼旁.大楼门口挂着几块醒目的牌子——"国家重点学科""泛亚洲面部整形美容学会中国分会""中韩整形外科研究所"……让人不禁心生好奇.走进楼内,迎面看见"健康人生,从美丽做起"几个大字,舒缓轻松的音乐,宽敞明亮的大厅,面带微笑的导医小姐,整洁舒适的候诊区域,造型典雅的室内景观,让人们以为走进了星级宾馆.
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绽放在黄浦江畔的“金玉兰”——第二军医大学长海医院以文化创新提升核心竞争力纪实
2012年年底,第二军医大学长海医院以优异成绩通过军队医院等级评审,综合实力名列前茅.为何该院能在强手如林的军队医院"比武"中脱颖而出?长海医院政委夏阳一语中的:"文化牵引,创新为魂.这是我们长期坚持以文化创新提升医院核心竞争力结出的硕果."
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40岁养生进行时
[养生男版]男人过了40岁,事业有了基础,但身上的担子也加重了,这时应该特别注意劳逸结合与保健养生.而不正当的养生方法也是很危险的.误区之一:女性才有中年危机.医生说男性同样面临中年身体变化,荷尔蒙水平降低、肌肉重量减轻和骨质疏松等问题.现在的医疗界已经在发展对男性进行激素类治疗的方法.这一治疗虽然刚刚起步,但是对男子保持精力旺盛,提高工作效率和保持家庭稳定上,有积极的意义.
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那一阵韩国风:温婉而又坚硬
"三八线"这边的自由之桥今天是4月14日,也就是6天前,朝鲜宣布暂时中断开城工业园区运转,并撤出全部朝方工人.韩国总统府青瓦台国家安全室召开紧急会议,声明对于朝鲜的行为,韩国政府深表遗感.早晨看到一篇《人民日报》驻韩国记者发回来的报道《紧张下的平静》.被记者问到"近韩朝局势这么紧张,您担心吗?"的出租车司机是这么回答提问的,"没什么可担心啊,这么好的天气,还是欣赏一下美好的景色吧."
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医学,一门关联人人的科学
医学,作为一门科学,有着与其他科学截然不同的特征,它是研究我们人类自身的科学,与每一个人都有着密不可分的关联.人的一生,从生到死,从小到老,从健到病,无时无刻都离不开医学的关顾.回眸历史长河,纵观芸芸纵生,我们不难发现,疾病是人类与生俱来的伙伴,无论黑人白人、穷人富人、皇家百姓、病人医生,无一能逃脱疾病和死亡的困扰.一生中,从不生病,长命百岁,无疾而终者,实属罕见.人类历史,事实上是一部摆脱病魔,对抗死神的历史.求治求愈、求生存以及追求健康、长寿,也是人类与生俱来的本能和本能的企盼.
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茶缘
冬夜.已是21时55分,手机忽响.短信:这几天晚上喝了些安化黑茶,感觉很好……急回:也许正好合感觉.茶,其实是论缘分的.此话引起友人极大兴趣:是吗?缘分怎讲?回日:当一盏香茗,遇识者,茶悦,饮者悦.反之,无缘……一夜无声.翌日傍晚,又接短信:茶缘一说有意思,你应该写一篇文章……故,借微醺,张纸捏笔,斗胆说"缘".生活中,许多人认为,缘是一种很难说清的"东西".缘,我以为,是一种条件;是一种无量无边的情愫;缘,是一种可遇不可求的机会;缘,是一种命中注定的轮回;缘,是一种千丝万缕的纠结;缘,是一种永远难以准确界定的心里感觉.
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2019 | 04 05 |
2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 |
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2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 |
2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 |
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