一定要避免的不当性行为

“一个坏印象需要十个好印象去弥补”,但在性生活中,一些不当性行为往往很难再有机会去补救.一些错误的性行为很可能影响性和谐,造成性冷淡,甚至毁了好姻缘.以下几种情况一定要注意了.●同意做一些你觉得不舒服的事 尝试新的性爱方式的确可以带来新鲜感,增加刺激.不过当伴侣提出一些你内心并不能接受的做法或者让你身体觉得不舒服的方式时,千万不要勉强接受.调查显示,当一方勉强接受某些性方式时,很可能造成性阴影,进而产生性厌恶情绪.当然也不要直接拒绝伴侣的建议,可以告诉他(她),你需要时间尝试这种方式是否适合自己.

怎样的遗精才是病态

清晨醒来,发现内裤湿了,在医学上,这种无性交情况下发生的射精现象称为遗精.遗精是男性生殖腺开始成熟的标志,一般开始于13～15岁.随着生殖器官的成熟,睾丸每时每刻都在产生精子,精囊和前列腺等也不断分泌精浆.当精液在体内不断积蓄达到一种饱和状态时就会排出体外,所谓“精盈自溢”就是这个道理.遗精一般分为两类,睡梦中遗精称为梦遗,清醒状态下或无梦时遗精称作滑精,梦遗和滑精同为遗精.据统计,80％的男性会遗精,其余20％不会出现遗精现象.因此,不能用有无遗精来判断人的生育能力.

天天垫护垫健康吗

有的女性朋友认为护垫小巧、方便、卫生,对健康有利,有的甚至天天用,从不间断.而事实又是如何呢?长期使用护垫的女性,发生外阴及阴道炎症的很多.护垫底部有一层塑料膜,这是为了防渗漏的设计,但是正是这点导致卫生护垫透气性很差,极易造成会阴部潮湿、闷热、滋生细菌.同时白白的卫生产品里的荧光剂、香味剂等成分,长期使用也会导致皮肤的其他疾病发生.

如何区分早泄和射精过快

男性性生活末端的射精,是在交感神经和副交感神经的支配下由盆底性相关肌肉的收缩而形成,射精过快或者早泄是因为射精环节出现异常造成的.从医学角度来分析,早泄和射精过快这两种疾病都是男性性功能障碍问题,具体来说属于射精障碍,即射精所需要的刺激阈太低.

男孩女孩那点事儿不算事

网友提问:儿子上幼儿园之后回来对我说,觉得小女孩的裙子特别漂亮,想穿.这种情况该怎么处理,这是不是说明他会是同性恋呢?有什么解决的办法吗?特别担心!◎孩子正上幼儿园也就是四五岁的年纪,这个年纪的孩子已经知道了男孩和女孩的差异.男孩喜欢小女孩的裙子是因为他觉得特别漂亮,并不能说明他将来喜欢男孩还是喜欢女孩.如果他是一个跨性别者(儿子希望当女生),你对他再怎么封锁也无法封锁他内心真正的需求.同样,如果您儿子接受自己是一个男孩儿,就算您给他穿10条裙子,也不会改变他认为自己是男生的这样一个定位.

怎么让老人更开心

生活中有很多类似的案例,俗话说“老小孩”不是没有道理.老年人会像小孩子一样生气、耍赖、闹脾气.原因有三:第一,人老了,性格、脾气和习惯都会发生变化.在意识到身体机能和思维能力下降后,老年人会变得更加谨慎.有研究人员发现:与年轻人相反,老年人的神经质水平会随年龄增长而升高,责任感会越来越弱.由于衰老和认知能力下降,老年人感觉自己不像从前那样凡事尽在掌握中,从而出现焦虑感和不安全感,变得挑剔、内向、不容易相处;在文化生活和智力活动上,老年人也不再像年轻时那么积极主动.

为什么总觉得别人对不起自己

你周围的人是否常常埋怨社会不公,别人对自己不好,心里充满了怨恨呢?当然也包括你自己.答案是肯定的.很多时候,我们都有这样的感觉.而这种事情经常会发生在亲人之间、邻里之间、同事之间……如果长时间“积怨”,会对身心造成伤害的.

视网膜色素变性患者勿病急乱投医

在门诊,经常可以看到一些被诊断为视网膜色素变性的患者,辗转多家医院,做了很多检查,花了很多钱,甚至接受了所谓的干细胞治疗或手术治疗,但症状并没有得到改善.看到患者在得到规范治疗之前病急乱投医的情况,我们觉得应该让大家对视网膜色素变性有个基本并正确的认识.

乙肝妈妈如何生一个健康宝宝

网友:我是一名乙肝携带者,一直担心会将病传染给孩子,所以虽已结婚2年,却一直不敢要孩子.眼看年龄近30了,双方父母也一再催促,自己也不敢再耽搁下去,近计划怀孕生宝宝.请问我的情况可以怀孕吗?病毒会遗传给宝宝吗?怎么做才能不传给宝宝?母婴传播是我国现有乙肝病毒(HBV)感染的一个主要原因.

风湿性关节炎常见问题解答

在临床中,很多人对风湿性关节炎有不少疑问.今天,我把大家常见的一些问题汇总解答.风湿性关节炎的常识问题●什么是风湿性关节炎,常受损的是哪些关节?风湿性关节炎是风湿热常见的一种临床表现,而风湿热则是指A组乙型溶血性链球菌感染后发生的一种自身免疫性疾病,会引起全身结缔组织病变,主要侵犯关节、心脏、皮肤,也可累及神经系统、血管、浆膜及肺、肾等等.

脚全身疾病“放大镜”

提及身体健康,默默无闻的双脚大概是容易被忽视的部位之一.事实上,脚是全身健康的“放大镜”,它上面有26块骨头、33个关节、100多条肌腱肌肉,还有很多神经和血管与心脏、大脑、脊椎相联系.不起眼的双脚上,细微变化就能折射出多种潜在疾病.日前,美国“MSN生活网”对双脚透露出来的健康秘密进行了介绍,本期“健康自测”以此为你解读藏在脚中的健康秘密.

野蛮生长“伪养生”

“伪养生”渐成社会公害!近些年,随着足疗养生、汗蒸养生、美容养生、艾灸养生等各类养生馆悄然兴起,“中医秘方根治白发”“SPA按摩治好你的肾”……诸如此类的信息,如今在微信社交媒体上也不时出现.—方面,人们对养生的需求推动了健康产业的发展;另—方面,也催生了鱼龙混杂的养生市场.无资质的机构和人员打着法律的擦边球充斥其中,提供各种各样、形形色色的“养生、保健”服务,不时就会让消费者伤时又伤身.

80后女孩分娩后变“老太太”

1985年出生的胡女士,本是风华正茂的好时光,但从她现在的相貌看,跟她的年龄差距很大,脸部、颈部皮肤松弛,看上去像六七十岁的老人.是什么原因导致她的相貌产生如此大的变化?她说,这一切变化是从生完孩子后开始的.

吃对营养素增强记忆力

伴随人的年龄增长,难免会出现记忆力减退.有的人刚到40岁就已经时常感到“间歇失忆”,十分担忧;有的人想记起某个人或地方的名字,但怎么也记不起来了.有人把这种“失忆”看成是“老年现象”,甚至认为是“早老性痴呆症”的先兆.其实,吃对了食物也可以提高中老年人的记忆力.

合理用药,利大于弊

马上又要到中国的传统节日春节了,在我的老家有这样一个习惯,就是每年的正月初—这一天什么药物都不吃.这对于那些靠药物来控制的慢性病患者来说无疑会造成巨大的伤害,对于高血压患者也有这样的困境.当新增高血压患者开始吃药的时候,医生总会嘱咐“生活上也要注意,不然光吃药效果不好”.大家都很听话,慢慢的,盐吃得少了,天天锻炼体重轻了,血压也随之降了下来.

担心两类高血压

在寒冷的冬季,让人担心的高血压患者有两类,其中一类是血压稍高但感觉良好的患者.血压高但感觉良好是人体对血压耐受的结果,这不代表患者可以忽视高血压,更不代表在应激情况下,看似不起眼的高血压不会引发脑卒中等重大疾病.另一类患者是高血压引发头胀头晕但是稍微休息一下就好的人.睡眠是对人体的一种调节,但这种调节不会从根本上治疗高血压,从而就无法保证患者不会出现心脑血管事件.

心脑血管病的预防要控制好危险因素

人体的动脉是一体的,导致血管粥样硬化斑块的都是同样的危险因素.从这个角度来说,预防心血管病的同时也就把心脑血管以及全身所有的动脉粥样硬化病变都给预防了.哪些因素可以称为心血管病的危险因素呢?首先就是大家常听说的“三高”——高血压、高血脂、高血糖,其它的还包括了高尿酸血症、高同型半胱氨酸等等.另外,吸烟、肥胖等生活方式相关的因素,以及心血管病家族史,也都会增大心血管病发生的可能性.

支架植入后出现哪些症状须警惕再狭窄

患者脑动脉放了支架后,出现下列症状和体征要警惕可能有再狭窄发生.◆头晕;◆两眼发黑,特别是蹲下后站立起来时;◆一侧肢体没有力气,特别是放了支架的对侧肢体,比如右侧放了支架,左边上下肢无力;◆一侧肢体发麻,对温度感觉迟钝,特别是放了支架的对侧肢体;◆说话不利索,发音不清楚,特别是左侧脑动脉放了支架的患者;◆走路摇晃,看周围物体旋转,呕吐,特别是椎动脉、基底动脉放了支架的患者.

详解3个高血压症状

很多高血压患者在发生流鼻血、头痛、头晕等症状时,都认为这是血压高导致的,于是就想出各种办法来降压,殊不知这样做是很危险的.下面就让我们看看几个症状与高血压的关系.◆头痛和高血压高血压和头痛的关系,没有大家想象得那么密切,除非你的血压非常高(高于180/110毫米汞柱),发生了高血压危象.如果血压只是比正常高一点儿,很可能你的头痛并不是高血压引起的.在美国的一项调查中发现,在高血压病人当中,头痛的比例并不高于其它人群,甚至比一般人经常头痛的比例还要低.

太原市献血条例

第一章 总则第一条 为了保证医疗临床用血需要和安全,推动和规范献血工作,发扬人道主义精神,根据《中华人民共和国献血法》《山西省公民献血条例》等有关法律法规的规定,结合本市实际,制定本条例.第二条 本市行政区域内的献血、采血、供血、用血及其相关活动,适用本条例.第三条 本市实行无偿献血制度.

那些需要“首剂加倍”的药物

简单来讲,首剂加倍的目的是立即使血药浓度达到稳态浓度而快速起效.那么是不是所有的药物都能加倍呢?为什么要首剂加倍?首先要明确几个概念稳态血药浓度药物在连续恒速给药(如静脉输注)或分次恒量给药的过程中,血药浓度会逐渐增高,经3～5个半衰期可达稳定而有效的血药浓度.此时药物吸收速度与消除速度达到平衡,血药浓度相对稳定在一定水平,这时的血药浓度称为稳态血药浓度.

有关“伟哥”的问与答

“伟哥”化学名为枸橼酸西地那非,商品名万艾可,是治疗勃起功能障碍(俗称阳痿,英文缩写ED)的常用药物.但不少人对它的认识和使用存在一些误区,这里给予简要的说明和澄清.“伟哥”是“春药”吗?“伟哥”不是“春药”,服用后不能直接引发或者提高性欲,只有在性刺激下才起效(性刺激有视听觉刺激、接吻、抚摸等),使男性的勃起更加坚挺,更加持久,获得满意和谐的性生活.

孕前发现子宫纵膈怎么办/小于胎龄儿有什么影响/关节炎患者能运动吗

半夜口渴是怎么回事/动脉导管未闭能吸氧吗/皮肤上长了血管瘤要不要祛除

没症状就不要紧吗/偏头痛为什么吃药不管用/胃食管反流病的危害

为什么会得眼睑痉挛呢/哪些人易得脂肪肝/胃病的症状/药物治疗能治好面瘫吗

半夜生病愁煞人

近,北大教授刘国恩遇到了—件尴尬事:儿子从国外回来,半夜突然肚子痛得厉害.是忍一忍到天亮,还是马上去医院?由于无法判断病情轻重,一家人犹豫不决,焦虑不安.儿子问,附近有没有夜里开门的私人诊所?刘国恩摇摇头.为了不耽误病情,刘国恩只好开车去了较远的某三甲医院.经医生诊断并无大碍,父子才放心回家.刘国恩说:“假如有家庭医生,电话就能解决问题,何必半夜三更跑医院呢?”刘国恩父子的经历,反映了我国医疗资源供给与需求不匹配的尴尬.“

儿童哮喘的治疗及预防

哮喘发病原因比较复杂,是多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症,主要表现有咳嗽、喘息、呼吸困难、胸闷、咳痰等.[症状特点]◆常有喷嚏、流清涕、鼻痒、喉痒、咳嗽等先兆症状.◆可有刺激性咳嗽及白色泡沫痰.◆多次屡发的呼吸困难,伴喘鸣音以夜间为重.◆发作时,双肺可闻及广泛喘鸣音或哮鸣音,部分可闻及湿性罗音.◆哮喘严重者可伴呼吸困难,在合理应用扩张支气管药物后仍不见缓解者称为哮喘持续状态,可出现明显缺氧和二氧化碳潴留.可见出汗、青紫、面色苍白,甚至神志不清.哮喘持续状态死亡率高.

我们为什么会得胃病

有一组关于胃部不适症状的调查数据显示:腹胀、恶心、想吐占36.74％,胃痛占36.27％,偶尔有部分症状占28.76％,返酸/烧灼感占28.58％,嗳气占26.06％,食欲不振占18.31％,以上症状都没有占5.87％.一般来说,胃病发现越早,治疗起来效果越好.若有消化道症状并持续1个月以上(包括间接性发作),应及时到医院接受胃功能检查,这可使胃病检出率达到80％以上.对于患者尤其是年轻患者来说,必须做到防患于未然.

“慢支”病人的严冬防护

慢性支气管炎常在寒冷时节发病,因此,“慢支”病人冬季应注意自我防护:防寒经常关注天气预报.寒流来袭要及时增添衣被,气温上升时也要适时减衣,以保持一定的抗寒能力.注意空气湿度和质量冬季室内空气湿度较低,可通过洒水、室内晾湿毛巾或使用加湿器来增加室内湿度.另一方面,若空气中含有大量的烟尘和其他污染物时应关紧门窗,等烟消云散后再开窗换气,以免诱发和加重“慢支”症状.

哪些人要做72小时动态血糖监测

除了常规筛查项目,一项很有意义的检查就是72小时动态血糖监测.这是一项近年来投入临床应用的监测项目,是了解血糖变化的一种比较好的方法.通过动态监测,有助了解个人的血糖变化特点,便于量体裁衣,制定个体化的治疗方案.建议确诊为糖尿病患者的人群可以进行这项检查.

4类人应重点筛查糖尿病

第一,如果家属中有糖尿病患者应该定期筛查,至少一年检查一次.第二,体重指数大于28的肥胖人群,25岁以上的就应每年定期筛查糖尿病.第三,高血压人群,应该定期筛查血糖.第四,经常有顽固性感染者,如尿路感染反复发作不愈,应深入检查血糖.除此之外,本人健康且没有家属患糖尿病者,建议在35岁之后每年检查一次.

降低血糖值饮食关键

目前,人们已经认识到糖尿病对健康的危害了,我们在关注中老年糖尿病的同时,也要关注一下糖尿病年轻化的问题.在临床上,现在二三十岁的糖尿病患者比比皆是,特别需要警惕的是糖尿病在儿童和青少年中的增加.

认识乙肝科学防治

对于大部分人来说,谈起乙肝往往是“谈肝色变”,唯恐避之不及.事实上,乙肝并不可怕,了解乙肝后,你会重新认识它.乙肝是一种乙型肝炎病毒感染机体后所引起的,具有一定的传染性,主要通过母婴传播、血液体液传播(经破损皮肤黏膜进入机体).那么哪些人容易感染乙肝呢?一般常见于具有传染性的母亲所生的新生儿、婴幼儿,反复输血、血液透析的患者,多个性伴侣、静脉药瘾者.免疫力低下的人群,接触血液的医务工作者,此外与乙肝病毒携带者密切生活者,但是一般不会经过消化道传播.一般日程的工作和生活不会传染,比如共用文具、握手、拥抱、接吻等不会传染乙型肝炎.

糖尿病患者如何保护自己的肾

糖尿病是与生活方式为密切的慢性病,保持健康的饮食和生活方式对预防和控制糖尿病起着重要作用.糖尿病患者可能会出现很多并发症,每一种都是非常危险的,所以糖尿病病人要控制好自己的血糖,以免出现并发症.今天跟大家分享糖尿病肾病该如何预防.

膝关节炎防治指南

自我测试篇 怎样判断膝关节炎膝关节炎的症状表现比较明显,起立的时候膝部酸痛不适,活动一段时间后症状有所减轻,随着病情的发展肿胀会比较明显.患者如果出现以下症状一定要及时到医院检查,如果是膝关节炎要及时采取有效措施进行治疗.

教你轻松搞定儿童食物过敏

提到过敏,很多家长大脑反应出来的是皮肤痒、湿疹、长风团,而对于孩子反复出现的肠炎、大便带血丝、便秘、咳嗽等想都没想过可能会与食物过敏相关,尤其是母乳喂养儿,孩子出现的消化道异常反应更没考虑过会与过敏沾边.到底什么是食物过敏呢?食物过敏是免疫机制介导的食物不良反应,它与食物不耐受都属于食物不良反应.全球儿童食物过敏的患病率为6％～8％,成人患病率是3.5％～4％.随着生活水平的提高和科技的进步,该病也越来越受到重视.不是所有食物进入人体都会出现异常反应,免疫系统不成熟的婴儿或免疫系统受破坏后的孩子(如反复使用抗生素等)容易出现食物过敏.

卵巢早衰6个因素

卵巢早衰(POF)是指已建立规律月经的女性,40岁以前,由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩.多数患者会出现月经稀发、潮热、多汗、心烦、失眠、阴道干涩、性欲下降等绝经前后的症状.同时也会伴有皮肤松弛粗糙、子宫下垂、脱发等表现.

肿瘤标志物说明书

解析常见肿瘤标志物AFP(甲胎蛋白)AFP是由卵黄囊及胚胎肝产生的一种分子量为70000的糖蛋白,出生后水平下降,6个月时低于16μ g/L,一年后维持正常成人值(＜5μg/L).肝细胞性肝癌发生时明显升高,是诊断肝细胞性肝癌的常用指标,标准为高于500μg/L.卵巢癌、20％胃癌或胰腺癌、5％结直肠癌或肺癌均亦可发现血清/血浆AFP水平升高,但是,升高水平均不及原发性肝癌患者.怀孕时可一时性升高,慢性肝炎及肝硬化患者血清/血浆内经常在中等水平.

带上健康回家过年

年终了,要为健康悠着点35岁的吴先生,在太原从事医药行业,因工作出色调离原岗位,被领导委以重任,还晋升为部门主任.在外人眼中,这本该是件好事,可吴先生并不这么认为.原来熟悉的工作习惯被打破,又因为是新领域,吴先生感觉力不从心,虽然收入提高了,但工作需要从头开始,压力太大了.这些天,为了规划明年工作,他经常加班,已经出现了失眠问题.

专注儿科数十载的好中医——访山西名老中医贾六金

2017年第一个工作日,在山西中医学院家属楼里,我们第一次见到贾六金教授.身高一米八的贾老脱下医生的白大褂,看上去就是个慈祥的爷爷,言谈举止间透露出淡定从容与医者正气.贾老不仅是太原远近闻名、一号难求的儿科中医,也是学生心目中德高望重的严师.

细胞自噬

近年来,细胞自噬——这一生命科学领域的热门研究概念越来越受到科学界的关注.2016年10月,瑞典卡罗琳学院宣布将2016年诺贝尔生理学或医学奖授予日本科学家大隅良典,以表彰他在细胞自噬的分子机制和生理功能课题上的开拓性研究.诺贝尔委员会表示,大隅良典的发现有助了解细胞如何自行循环回收,研究人类身体如何适应饥饿和对感染作出反应,他的发现对研究癌症和包括帕金森病、阿尔茨海默病在内的神经退行性疾病有重大帮助.

营养要“菌”恒

照烧虾油芦笋杏鲍菇材料:杏鲍菇,芦笋,虾头虾壳,葱姜,焙香白芝麻,食用油,照烧汁,盐,现磨黑胡椒.做法:1.芦笋取娇嫩的部分,切斜刀.杏鲍菇切滚刀块.2.锅中人油,放入切好的葱姜丝,小火炒至香味溢出.倒入虾头虾壳,继续小火煸炒,直至虾头虾壳变脆,颜色变深,锅中的油变成红色后,捞出虾头虾壳和葱姜,留锅中虾油备用.3.倒入杏鲍菇块,先用小火炒几下,然后转中大火,炒干水汽.杏鲍菇颜色变深、体积缩小、边缘微微起焦后,加入照烧汁.

“过劳族”抗疲劳方法全攻略

中国高猝死“劳模”行业▲广告狂人危险因素:有近半数以上的白领处于过度疲劳、劳累的环境中.建议:身体喊累要休息经常疲劳是一种报警信号,它提醒机体已经超负荷了.此时应停下来,把大脑放空,调整工作节奏,不要拿健康甚至生命换业绩.▲医生、白衣天使危险因素:白班夜班连轴转,门诊一坐大半天,手术台上忘时间……特殊的职业使命,要求医护人员的工作不能有丝毫“差错”.

心脏神经症是怎么回事(下)

心脏神经症的治疗大医院治不了这个病.因为“三无”:没有认识,没有方法,没有药物.心脏神经症这个病清清楚楚在国家法定的高等医学院专科教材上写着,所有医生都看过,背过,但是实际临床上谁也不重视,老是觉得没有冠脉狭窄就没有病.也不是都没有认识,现在有些医院把“西医心脏医生和西医精神科医生”合到—块一起看这个病,但除了心理治疗(话疗)没有别的手段.

膀胱也会残废吗看看上海长征医院专家怎么说

马上就要过春节了,很多外地人都要回家过年,于是乎路途上憋尿在所难免.但是,你要知道长时间的憋尿可能会导致“膀胱残废”,也就是失调性排尿.它的表现就是尿频和排尿费力,日间排尿10～18次,夜间要起身5～8次.本期“名医面对面”,就泌尿系有关问题,第二军医大学附属上海长征医院泌尿外科瞿创予教授接受了本刊记者的采访.

健康快报

2017在这里,遇见更健康的自己

无穷的远方,无数的人们,都与我有一样的目的地,一样的愿望,那是健康的路标,只有这样的路标,才能将我们引向幸福.1982年迈开的第1步,坚定、矫健;今天迈开的第35步,依然坚定、依然矫健;这是一份杂志与无数座城市、无数个家庭、无数位读者的相遇,我们在采访时相遇,在病房里相遇,在旅行途中相遇,在街头巷尾相遇,在城市乡村的很多个角落相遇,每次遇见,都是相知的启程.

新年想对大家说的话——各大医院科室主任年终告诫

忙忙碌碌一整年,该是回顾总结的时刻了.一年里,每个科室主任都有一肚子的话想对患者说.北京大学第一医院心内科主任霍勇:有胸痛上医院,得心梗通血管有以下4个问题应该向广大患者强调.首先,我国脑卒中的发病率居高不下,原因是我国高血压群体巨大且控制不力,其中绝大多数都属于H型高血压.调查数据显示,我国成年高血压患者约75％伴有血浆Hcy水平升高.高Hcy是心脑血管疾病,尤其是脑卒中发生的重要独立危险因素.除遗传因素外,我们建议,高血压患者每天服用适量叶酸片作为补充.