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能提高性欲的颜色
性爱情致会受到很多因素的影响.近日,英国一家大型家装企业通过对2000对夫妻进行调查发现,卧室颜色和寝具材质会对性爱次数和性爱质量产生影响.
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冬季性爱遭遇4个问题
寒冷的天气里,很多人会出现性欲下降、性生活次数减少的现象,就好像性爱也冬眠了一样.其实,冬季保持适当的性爱,有助于增强身体抵抗力.以下是冬季性爱可能遇到的问题和应对方法,可帮助大家“唤醒”身体,让性生活顺利过冬.
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男人初夜也落红
Q经常听说女性初夜时见红,很少听说男性也见红的.可是我的一个哥们就发生了这样的事情.请问男性初夜见红是什么引起的?A一提起落红,很多人会联想到初次性交的女性.但是今天我们要说到的是初夜会落红,并非是女士的专利,男人初夜也可能会落红,只是比例上较少.当今,谈论初夜落红是很不合时宜.但男士性交后引起的出血,却会令当事人受惊害怕.事实上,这类的伤害,出血量不多,以致立即求诊者也较少.当然,伤口的愈合也不是很整齐.
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女人性欲过强当心5种病
Q近3个月来,我明显感觉到我夫人的性欲较以前增强了,有时候一周几乎天天要.请问这是怎么回事?A影响性欲的因素很多,不同的年龄、环境和身体状态,甚至是不同的心情,都会对性欲的表现造成影响.更年期 更年期女性卵巢雌激素分泌减少,脑垂体促性腺激素反馈性地分泌过多,于是出现奇特的反跳现象,表现出性欲亢进.另外,更年期女性容易出现躁狂症状,表现为无端怀疑配偶有外心,有时毫无根据地怀疑丈夫与第三者要谋害自己.这种精神失调可引起对性兴奋的抑制能力下降,不论男女,60%以上的人有性欲亢进倾向.
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为何性爱后男人小便会分叉
小便分叉在很多人看来就是疾病发生的预兆,就是健康出现了问题.男性在性爱后小便分又是偶发或一时性的,这大多与疾病无关.其主要是因为前尿道或尿道开口处暂时有堵塞.男性射精后的首次小便也可呈现排尿分叉,原因是部分精液还残存于尿道中,海绵体充血没有彻底消失,从而致使尿流不畅.还有的人清晨起床后,排尿时呈现分叉状,这是因为一整夜间,尿液积存于膀胱内,膀胱内压力大,尿排出时力量大,使尿道口形状暂时改变所形成的.
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青春期性教育不必躲躲闪闪
在性教育的科学知识层面中,我们不但要教孩子一些生理和心理知识,更要告诉他们过早发生性行为会有哪些危害.孩子只有知道了这些危害,才会更理智地对待性问题,才会在知情的情况下选择保护自己.家长们不要谈性色变.对孩子初的包括性别认识、社会角色认识、自我保护意识和道德责任感在内的性启蒙教育,都应该由家长来完成.及时告诉他们想知道的,不要让孩子们自找渠道去探求,这样就会避免一些尝试,避免接受到一些不正确的信息,也不会给他们带来负面的影响.
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7种值得尝试的性爱方式
对有些人来说,性爱是例行公事的应付;而在另一些人眼中,性爱是丰富多变的享受.世间的性爱方式有很多种,聪明的伴侣会根据心情、感觉、地点等不同因素,来一场恰如其分的性爱.以下一些性爱方式,建议夫妻间多多尝试,为性生活注入激情与快乐.浪漫式性爱 浪漫性爱离不开心情和氛围,放慢节奏一步一步进行:看个电影,吃顿大餐,打开音乐,点上蜡烛,倒上香槟,一起跳个舞……直到你和心爱的人在床上翻云覆雨.
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降低幸福感的4种错误心理
每个人都在苦苦追求幸福,但不一定人人都能获得幸福.小编为你找到了如何解决容易导致“不幸福”心态的几种方法,希望大家拥有幸福生活!缺乏信念幸福是一种满足的状态,人在一生中总会追求许多东西,在那些追求的东西中,有些得到了之后,让我们很有成就感.当你能够坚守自己的信念并执著追求时,就离幸福越来越近.
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警惕5种“心理奴隶”状态
“心理奴隶”是什么?在我们的生活中,大多数人都会时不时地处于这种情况下,比如下面的几种心理状态,每个人都会在不同程度上有一些.一起详细了解一下,让我们摆脱这种状态吧!“别人怎样想”的奴隶这种“心理奴隶”普通,对创造力和人格具有破坏性,多见于心理不成熟的人.“我多说话,别人就会认为我爱出风头”“我做那件事,别人会嘲笑我”……这种“别人”式的想法使之成为“别人”思维的奴隶,这会严重影响他们的创造力.
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金色年华
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肠易激综合征的防治
肠易激综合征(IBS)是一种功能性疾病,是一组包括腹痛、愎胀、排便习惯和大便性状异常的症状群.这类病人虽然愎部不适或疼痛,但反复检查又查不出有什么病.早年,人们将这类疾病称之为“胃肠神经官能症”,说明心理因素在其中起重要作用,过于紧张、焦虑等是引起胃肠动力异常的主要原因.
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换个角度看巩膜炎
巩膜就是我们所说的白眼仁儿,白眼仁儿外层有一层薄膜叫球结膜,内层就是较硬的巩膜,由胶原纤维组成,它像一个鸡蛋壳儿一样把眼睛内容物包裹起来,我们能看到的白眼仁儿是前巩膜,看不到的一般多是后巩膜.临床上所谓“巩膜炎”分为:1.巩膜外层炎,发病在巩膜的浅层,包括单纯性巩膜外层炎和结节性巩膜外层炎;2.深层巩膜炎,为深层巩膜组织的炎症,根据病变部位的不同分为前巩膜炎和后巩膜炎.
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饮水也是一门学问
水是生命之源,一切生命都离不开水的滋润.人身体的水分占了大约60%的体重.水对于人体非常重要,它是珍贵的独一无二的万能溶剂,可以参与生命运动,排除有害毒素,帮助新陈代谢,维持有氧呼吸等.虽然人们每天都在饮水,但是你知道吗,饮水也是一门学问.
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妈妈喜欢唠叨或许是件好事
部分人步入老年后会变得异常唠叨,有时让人很难接受.但对于老年人来说,唠叨有时候是一件好事.唠叨有助于释放心理压力与男性相比,女性更爱唠叨.女性爱唠叨是因为她们更乐意与人交流,也更善于适应老年生活,而言语正是提高记忆力、释放心理压力不可或缺的因素.
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老年人保健别盲目求“低”
随着生活水平的提高,老年人越来越注重养生保健.由于一些健康指标与糖尿病、心脑血管疾病等症有关,很多人对这些指标盲目求低.但是,这却违背了生理规律,不利于健康.低血压长期高血压会损害人的心、脑、肾等脏器的功能,这一点,很多人都明白.但很多高血压患者在血压降到正常后不听医嘱,仍大剂量服用降压药,认为“乘胜追击”,让血压再降低些就不易反弹了,结果导致血压远低于正常水平,出现了头昏、乏力、无精打采等症状,严重者还会引起低血压性休克,这就有点得不偿失了.
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形成离退休综合症的因素
个性特点平时工作繁忙、事业心强、好胜、严谨和固执的人易患离退休综合症,因为他们过去每天都紧张忙碌,突然变得无所事事,这种心理适应比较困难.相反,那些平时工作比较清闲、个性比较散漫的人反而不容易出现心理异常反应,因为他们离退休前后的生活节奏变化不大.
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老年人若打蔫小心得肺炎
老年肺炎是老年人常见的疾病,在住院患者中占的比例越来越大.而且病程长、病情重,形成恶性循环,引发多脏器功能衰竭,常常成为老年人致死的直接原因.老年肺炎有何表现?如何进行正规治疗呢?老人体弱易感肺炎老年人是肺炎的高发人群.从生理上看,由于上呼吸道黏膜和腺体萎缩,黏液、唾液分泌减少,黏膜——黏液系统的防御功能下降,病原体易在上呼吸道定植,并且繁殖,成为老年肺炎发生的病原学条件.老年人由于脑活动性的衰退,遇有异物时出现吞咽运动的时间比年轻人明显延长,而吞咽反射是防止异物进入下呼吸道的重要防御机制.因此,老年人上呼吸道病原体吸入的发生率明显高于年轻人.随着年龄的增长,胸廓向桶状转化,致使通气不足,小气道周围弹力纤维减少,管壁弹性牵引力减弱,致使小气道变窄、塌陷,气道阻力增加.这些结构和功能的改变都会影响异物和分泌物的排出,导致感染.老年人机体的免疫力随着年龄的增长逐渐降低,胸腺退化、胸腺激素减少.各种全身或局部的免疫功能障碍均可使老年肺炎的发病率进一步增高.
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美不过夕阳红
退休后带孙子或孙女,是目前大部分老年人的生活状态,这样既可以为子女减轻负担,也可以充分享受天伦之乐.王大爷原来在机关是领导,跟家人相处的时间很少,现在退了下来,立刻在家里找到了一个“新岗位”——专职带孙子.不过,从社会主流、公司骨干变为全家的“后勤保障人员”,角色转化有些大,老年人容易产生失落感.加上有些老年人不能适应角色的变化,会与家庭成员产生矛盾.这就需要多和家人沟通,逐步建立和谐的家庭关系.
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老年朋友出行6注意
旅游是一项很好的健身运动,既能赏心悦目,又能活动筋骨、延年益寿.但是老年人外出旅游要因人而异,不能过度劳累,否则会适得其反.那么,老年人出行应该注意什么?选择适宜的季节对年轻人来说,一年四季都是旅游的好时光,即使在寒冬腊月也可踏雪赏梅,领略那红妆素裹的自然景色,可对老年人来说,就不能随心所欲了.对患心血管及呼吸系统疾病的老年人来说,寒冷的天气不宜出游,炎热的夏季对老年人也是不适宜的,容易引起中暑.故而佳的时期,应该是春秋两季.
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膝关节疼痛老年人须“避重”
老年人膝关节疼痛不仅是由于关节本身的老化,其实老年人日常生活中的琐事,经常会增加膝关节的负荷,造成膝关节疼痛.频繁爬山人在爬山时,膝关节处于弯曲状态,会负担全身的重量.尤其在下山时,身体会前倾,可身体也会自觉地为保持平衡而后倾.这样两种力集中在膝关节,会使膝关节受到很大的冲击力.此时,膝关节承受的重力,几乎是自身体重的7倍.下山时好带上拐杖,分散重力.速度尽量放慢,用脚掌着地,不要使脚掌猛然接触地面.
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练“坐操”防衰老
坐着也能做运动?是的.其实练习“坐操”也能达到锻炼身体的目的,长期坚持,还能增强体质,延年益寿.以下几个动作,不仅适合经常坐办公室的白领一族,也适合常在家里坐着看电视、读报的老年人.抓地运动坐着时,你的双脚是闲着的,可以一边工作一边用双脚不停地抓地,然后旋转双脚以活动踝关节.经常练习这个动作,可以有效缓解疲劳,防治失眠、头痛、眩晕.
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您老好对症『穿衣』
天气寒冷,不少老人喜欢用厚衣服把自己包裹起来.这样“全副武装”虽然能抵御严寒,但也会造成行动不便、皮肤缺氧等问题.其实,穿衣服和看病一样,也讲究“对症”.心脑血管不好,别穿太紧一些紧身的保暖内衣或领口过紧的毛衣会压迫颈动脉,引发血压下降和心跳减弱.患有心脑血管疾病和糖尿病的老年人如果穿这样的衣服,可能导致头晕、恶心,甚至晕倒、休克.
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老人家冬季要慢一点
冬天养生讲究“养藏”,老年人在冬天除了要注重保暖外,生活上可以适当慢一点,采取静养生、慢养生的方法强身.起床慢一点老年人夜间或清晨常出现尿频、尿急现象,如果起床过快过猛,很容易出危险.专家表示,人在睡眠时各项生理机能维持低速运转,代谢水平降低,心跳减慢,血压下降.人醒后从熟睡状态转到活动状态时,如立即下床或动作较大,容易诱发心脑血管疾病.因此,老年人起床前不妨赖床几分钟,让身体从睡眠到苏醒有个反应过程,给心脏一个适应过程.在这个缓慢起床过程中,心跳会慢慢加快,让脑供血状况有所改善.另外,老年人起床时还可做以下几个动作,例如扩胸转腰,双肩下沉,放松背部,扩胸20次左右;向左右各转腰20次.这些活动有助于舒张心血管,增强供氧能力.
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从五官看人体脏腑健康状况
五官就是人体健康的晴雨表,人体五官就好像是一个微缩景区,隐藏着健康密码.眼1.眼白的颜色:如果眼白发黄,那可能有肝病隐忧;贫血的人通常眼睑苍白;有过敏问题的人眼白的颜色会变暗,光泽褪去,黑白不分明.2.不明黑眼圈:伴有一些异常症状的黑眼圈,有时是疾病的苗头.肝硬化、肾炎、肾功能衰竭、呼吸衰竭,以及血液病或内分泌紊乱性疾病都会出现黑眼圈.休息不好导致的黑眼圈,减少熬夜就会消除.3.凸眼:眼睛凸起来,是显示甲状腺有问题.
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身体过敏的十个信号
身体不适往往是疾病的直接表现,当出现以下症状时,就该考虑是不是因为过敏导致的.1.鼻子经常发痒.患有过敏性鼻炎的人,进出空调房或早晚温差大,鼻子就会瘙痒,若症状严重到无法集中精神,建议及早就医.2黑眼圈.黑眼圈与过敏严重度有一定关系,研究发现,67%的过敏性鼻炎儿童有黑眼圈,且下眼袋颜色较黑,面积较大.
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孩子胎记可能是疾病信号
从医学角度看,有些胎记是令人担忧的疾病迹象.有胎记的孩子往往伴有神经系统的疾病,比如容易惊厥、智力障碍、运动障碍等.据统计,和皮肤色素异常斑有关联的疾病有30多种,常见的归纳起来主要是以下几种:
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教你看舌头诊断疾病
看过中医的都知道,医生除了把脉外,还会让你伸出舌头,以诊断疾病.那么,医生是怎样看舌头诊断疾病的呢?我们一起来学学.舌两侧红,肝火旺 有肝火时,舌质会发红,但两侧红更明显.临床上,吃龙胆泻肝丸就可以清肝火.此外也可以喝药茶,比如用苦丁茶加上菊花、蔓荆子沏水.如果伴随脸发红,血压升高,可以用夏枯草、钩藤来泡水,具有辅助降压作用.
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龟头“小红疙瘩”要早治
很多男性朋友都会发现自己的龟头上有小红点点,但都不知道是什么原因.专家介绍,长上小红点是龟头炎的一个症状,一定要引起足够的重视.那么导致龟头上小红点的龟头炎有哪些呢?急性浅表性龟头炎:患处红斑、肿胀、糜烂、渗出;自觉疼痛及瘙痒.多由于摩擦、避孕套(药)、清洁剂等刺激引起.
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勃起功能障碍的病因与治疗
[专家说病]勃起功能障碍中医称为“阳痿”,同时也在民间广泛使用,现逐渐用“阴茎勃起功能障碍”一词(ED)代替“阳痿”一词.勃起功能障碍是指男性在性欲的冲动及充分的性刺激下,准备性交,但阴茎却不能勃起;或虽能勃起但硬度不够,无法插入阴道;也有的虽勃起良好,但时间短暂,尚未插入阴道即变得疲软无力;虽然能勃起插入阴道,但尚未性交或性交过程中阴茎即疲软无射精而使性交失败.
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月经知识问答
月经关乎女性生育,同时也是一些妇科疾病的重要症状表现之一.因而许多女性对月经有很高的关注度,只要稍微出现异常就会非常紧张.月经提前或推迟了几天,经量变多或者变少了……这些不大不小的问题总能让女性困扰:“到底是正常还是不正常?别人的月经也会这样子吗?正常的月经到底啥样?”
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冬季怎样预防痛经
其实痛经每个季节都可能会发生,只是冬季发生的概率更高一些.冬季如何预防痛经?专家表示,天气变冷后,不少女性尤其是未婚女性就会出现痛经、或原有痛经更严重的情况.这是因为冬季痛经多是女性个人体质虚寒,或不良生活习惯使喜温的子宫受凉所致.
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认识子宫内膜异位症
子宫内膜异位症(内异症)听起来是一个很学术、很陌生的名字,但很多女性在不知不觉中已与它相伴多时了.临床症状不孕:约有50%左右内异症患者伴有不孕.内异症患有不孕,常因病变造成盆腔肿块、粘连、输卵管堵塞、卵泡发育不好或排卵障碍等因素引起;而一旦怀孕则异位内膜受到抑制而萎缩,对内异症起到很好的治疗,习惯性流产病例中有部分为子宫内膜异位症所致.
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“癌症”真的那么可怕吗
近二三十年来,癌症的发病率及死亡率一直呈上升趋势.据世界卫生组织报告,在许多国家,1/4以上的疾病死亡原因是癌症.在城镇居民中,癌症已占死亡率的首位.日常生活中,人们往往谈癌色变.但是,人类在癌症面前并不是束手无策,无能为力.
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睡眠习惯差体重易增加
过去已经有研究显示,睡眠不足会使体重增加.而近,一项新的研究又发现,不仅睡眠长短会影响体重,如果睡眠时间、起床时间不稳定,也会使体脂肪增加.美国西部大学的研究人员对300多名年龄为17岁到26岁的女性资料进行跟踪数周分析后发现,一个人睡眠习惯好,较易维持健康体重.
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出一身汗能治感冒?
张女士因近日加班比较频繁,前两天患上了感冒.她听说发发汗能治感冒,就想通过运动出点汗来缓解症状.于是在楼下慢跑了一个小时后,张女士感觉非常累.第二天,感冒不仅没有好,更有加重的迹象,心慌、憋气等各种不适也都来了.去医院就诊后,张女士被诊断患上了心肌炎.
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试试疫苗预防呼吸道疾病
进入冬季,感冒咳嗽、支气管炎等呼吸道疾病就会找上门来,严重者可能感染细菌性肺炎.肺炎球菌感染为常见肺炎球菌是一种广泛存在的并易于传播的病原菌,30%的健康成人和60%的健康儿童的鼻咽部都携带着肺炎球菌.肺炎球菌可通过频繁密切的接触在人与人之间传播,老年人、婴幼儿、免疫功能差的人群及慢性肺部疾病患者等易感染,通常的感染引起中耳炎、鼻窦炎或者肺炎,严重者会导致菌血症、脑膜炎等疾病.
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鲜为人知的3个近视原因
现在,戴眼镜的人越来越多,近视似以乎正逐步成为人类演化的方向.而30多年前,中小学生戴眼镜的还很少,特别是在乡村中,眼镜十分罕见.时至今日,仍然是乡村中戴眼镜的孩子少.有统计说,城市近视的中学生比例是农村的4~5倍.对于导致近视的原因,相信大家至少都能说出3、4个来,而知道下面3个导致近视原因的人估计就不太多了.
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喉咙痛喝盐水要不得
喉咙痛是常见病症,虽多不是大病,但有时也会让患者很难受,吞咽和饮水都会引起疼痛.引起咽喉疼痛的病因很多,普通口腔黏膜溃疡导致的喉咙痛多不需要特别处理,过几天就会自动痊愈,但如反复发作就应到医院检查治疗.如果是急性扁桃体炎并周围脓肿导致的剧烈咽痛,就需要加强抗炎治疗;如果严重的话,还得通过手术切开排脓来解决.
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预防电脑辐射方法的真相
仙人掌能吸收辐射,喝绿茶能抵御电脑辐射,电脑显示器上贴防辐射膜也可防辐射,生活中总能听到各种关于电脑辐射的应对方法,究竟是真是假?仙人掌防辐射:在电脑旁放置一两盆仙人掌,可以帮助人体尽量少地吸收电脑所释放出的辐射.
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能吃药不打针,能打针不输液您做到了吗?
“能不用就不用,能少用就不多用;能口服不肌注,能肌注不输液.”近日,国家卫生计生委发布了合理用药十大核心信息.其中“能肌注不输液”一条在当前“生病流行挂水,打针‘退居’二线”的尴尬处境下,格外引发各界关注.连日来,记者专程走访了山西太原城区内多家诊所和医院发现,不少感冒等普通病患者就诊时不等医生诊断开药,就主动要求输液.而输液患者的理由多数是工作太忙,吃药见效慢,输液好得快.那么您知道输液相比口服药物和肌注有着哪些危险性吗?您了解什么情况才需输液吗?清楚输液时常见的不良反应吗?现在,就让我们一起来聊聊有关输液您不一定知道的“秘密”.
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又是一年“冬助日”
无社会,则无企业.没有社会大众在企业创业之初的扶持,任何企业都会无法发展.但在发展起来后反哺社会,将成为未来企业取得更大发展的又一方向.如何把回馈社会和企业发展有机结合起来,山西振东集团或许能给你一个出色的答案.暖暖爱心点亮希望之光2013年12月22日是24节气的冬至,山西振东集团2013年“冬助日”救助大会在振东集团总部主会场及武乡县、平顺县分会场同时举行,来自山西省长治县、长子县、长治市城区、郊区等县、市、区的重症、大病、贫困户和孤儿及他们的家属到现场接受爱心救助.
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宝宝健康有『六怕』
宝宝娇嫩柔弱,许多父母在疼爱之时会无意中伤害到他们.为此,以下“六怕”是本刊小编为父母们总结出的宝宝健康雷区.一怕吃饭逗乐.宝宝如果在吃东西,特别是米饭、花生、糖块等颗粒物、块状物时,家长千万别逗他笑,不然宝宝很可能被呛到.食物一旦堵住喉部,时间长了很容易引起窒息.家长要培养孩子吃饭时专心致志的习惯,并且教他充分咀嚼食物.
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儿童得了白癜风要如何进行治疗
来自专科医院的消息,现在很多小孩患上了白癜风.那么儿童白癜风治疗方法有哪些?很多父母都会问这样的问题.下面给您介绍几种儿童白癜风的治疗方法.局部外用低、中效皮质激素主要适用于小的局限性皮损和儿童白癜风,尤其是手、足、手指、唇和口周等处皮肤.卤米松霜、0.05%丙酸氯倍他松或0.1%醋酸曲安西龙等外用,对颜面部的皮损疗效好,颈部次之,身体其他部位较差.
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5类食物危害儿童大脑的发育
儿童的饮食很重要,不仅仅只是要填饱肚子.儿童正是成长发育的好时期,如果身体吸收不到好的营养就不能正常成长,有些食物对身体的好处非常多,可有些食物危害着儿童的身体.家长们需牢记,生活中常见的5类食物危害着儿童大脑的发育.
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小儿急性喉炎要当心
案例:山西太原刘先生家3岁的儿子亮亮近些天来有些咳嗽伴有声音嘶哑.刘先生以为孩子是咽炎或扁桃体发炎,就给孩子吃了3天消炎药物.第4天凌晨2时多,刘先生起床上卫生间后,突然发现睡梦中的亮亮竟然呼吸急促,并且口唇青紫,刘先生与妻子赶紧把孩子送往山西医科大学第一医院诊治.
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2014私人健康订制年
又到了一年一度的贺岁档,无疑今年的主角是冯小刚和他的《私人订制》.尽管影片上映之后毁誉参半,但片中关于帮人圆梦的创意点子,却隐藏无数启示.短短两小时的电影,在时而笑声阵阵、时而陷入沉思的安静中结束,注定会引爆新话题的同时,也为我们开辟了新的思路——中国人正在迈向小“私”时代.在冯小刚《私人订制》的片尾,“圆梦四人组”对大自然致以深深的歉意,感动之余,也让我们意识到,人类正饱尝对环境肆意破坏的恶果,我们不仅要为环保贡献所能,更要注重对自身健康的养护.
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年底应酬吃什么解酒
到了年底,年会也好,亲朋聚会也好,都避不开要喝酒.酒喝多了,吃些什么来解酒呢?柚子 实验发现,用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果.葡萄 葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的.如果在饮酒前吃,还能预防醉酒.西瓜 西瓜可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出.
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腊八节里品腊八粥
腊八粥的食材怎么搭配营养保健作用才更好?如何更科学合理地去制作腊八粥?下面我们就来看看吧.腊八粥里的缤纷食材腊八粥是用8种当年收获的新鲜粮食和瓜果煮成,一般都为甜味粥.而中原地区的许多农家却喜欢吃腊八成粥,粥内除大米、小米、绿豆、豇豆、小豆、花生、大枣等原料外,还可以加肉丝、萝卜、粉条、海带、豆腐等.
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重大医学事件年度盘点
刚刚过去的2013年,充满活力.和往年一样,医学界可谓是风起云涌,新浪潮、新思想、新理念、新技术纷至沓来,让人应接不暇,充满惊喜.回首2013诺奖颁奖台,细胞传输系统被发现2013年,新的诺贝尔生理学或医学奖揭晓,授予美国科学家詹姆斯·罗思曼、兰迪·谢克曼以及德国科学家托马斯·祖德霍夫,以表彰他们发现细胞的囊泡运输调控机制.诺奖评委会在声明中说,这3位科学家的研究成果解答了细胞如何组织其内部重要的运输系统之一囊泡传输系统的奥秘.这一突破性发现解释了为什么胰岛素释入血液时会有变化、神经细胞之间的信息传达,以及病毒感染细胞的方式等.
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警惕身边隐藏的“心理病”
晚上睡不着觉老失眠,耳朵里常觉得手机响,心情不好要抑郁,突然焦虑不愿做事……不管小孩、大人还是老人,不论自己还是身边人,都可能有这些不起眼的小“怪癖”.可你知道吗?这些行为背后其实都可能隐藏着心理疾病.国人习惯在岁末年初之际辞旧迎新.进入新年,您有没有想到要关注一下自己的心理与心情?其实,每个人在年终都应该将过去一年的坏心情“清算了结”,在新的一年里,让自己拥有一个健康的心理.
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中风前期的五个症状
中风在医学上又称为脑卒中,中风是中医学对急性脑血管疾病的统称.患者会突然晕倒如不进行及时救助会不省人事.当出现以下几个症状时,一定要引起足够的重视.突发头痛出现难以忍受的局限性头痛,或头痛的形式与平常完全不同,如头痛由全头痛变为局限性头痛,间歇性头痛变为持续性的,或在头痛时伴有恶心呕吐的症状.这一般是蛛网膜下腔出血或其他脑出血的先兆.
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警惕“东方美女病”
突然出现全身不适、易疲劳、发热、肌痛、跛行、关节炎等症状,单侧或双侧肢体出现脉搏、血压减弱或消失.专家提醒您:警惕“东方美女病”——多发性大动脉炎.多发性大动脉炎(TA)是指主要累及大动脉管壁的慢性自身免疫性炎症,可造成血管腔狭窄甚至阻塞,主要累及主动脉及其主要分支,因此可能使头部、上肢、下肢和内脏器官的血液供应受到影响,发病原因不明.由于本病可造成上肢或下肢动脉脉搏减弱或消失,故又被称为“无脉症”,因多发于30岁以下的亚洲年轻女性,故又得名“东方美女病”.
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心衰是心脏的“癌症”
心脏在人体中,是一个一刻也不能停息的器官,它推动着整个身体的血液循环,为人体的新陈代谢提供保证.但当人体患上心脏病以后,不仅会让心脏的负担加重,还会导致心肌受损.如果疾病得不到控制,心脏一直超负荷运转,慢慢就会导致心肌肥厚,其功能就会出现异常,这就容易诱发心力衰竭.
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血脂是不是越低越好?
张阿姨为了控制高血脂,不但吃尽各种广告中的保健品,还自行加大降脂药的量.近期到医院一化验,胆固醇水平已经降到了4.0毫摩尔/升.张阿姨高兴地把化验单拿给医生看,本以为会得到表扬,却被医生给予了严重的警告.她的血脂已经严重偏低,如果再降下去,随时会有脑出血的危险.
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糖尿病患者更需积极调脂
糖尿病患者以动脉粥样硬化为特征的大血管病变的危险性是非糖尿病人群的3~4倍,而且病变发生早,进展快,已成为糖尿病患者死亡的主要原因.而导致这种大血管病变的主要原因之一,就是糖尿病患者容易合并血脂代谢异常.
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面对伤口糖友该怎么办?
糖尿病病人伤口难愈合生活中难免有伤到皮肤、划出伤口的情况,对于普通人来说,一个小伤口或许没什么问题,但对于糖尿病患者来说,危害可能超乎你的想象.在医院里,我们经常可以看到内分泌科医生会反复告诉糖尿病患者尽量不要受伤,保护好足部;外科医生在给病人手术前首先会询问患者有无糖尿病,血糖控制情况.糖尿病病人的伤口往往比健康人需要更多的时间愈合.即使是当时好了,但当人体免疫力下降时,潜伏在伤口内的细菌又会重新繁殖,引起伤口感染化脓.尤其是当伤口部位位于足部时,处理治疗不当,便会发展为糖尿病足,使患者行动不便,影响生活质量,严重时可能导致截肢、致残.
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盘点生活中那些“致糖炸弹”
引发糖尿病的因素并不全都是“吃得太多,动得太少”,日常生活中的一些隐性角落里随时会向人们发送“致糖炸弹”.1.香味蜡烛 化学合成的香味蜡烛中含有的邻苯二甲酸盐是一种能够扰乱激素分泌的化学物质,它的绰号是“致胖激素”,因为它有可能导致人们体重增加.瑞典乌普萨拉大学的一项研究显示:体内邻苯二甲酸盐浓度较高的人患上糖尿病的可能性会翻倍.
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只查空腹血糖易漏诊糖尿病
如今,很多人开始重视筛查糖尿病,当看到空腹血糖检查结果正常就认为没事了.但是,如果单查空腹血糖,必将漏诊一部分患者,应及早发现餐后血糖异常,为早期治疗争取时间.我国糖尿病患者中,患2型糖尿病的占多数.2型糖尿病起病隐匿,其早出现的是餐后高血糖,而空腹血糖大多为正常或正常高限.餐后高血糖与糖尿病大血管病变有着更为密切的关系,可以引起大血管动脉粥样硬化,包括心脏冠状动脉、脑动脉、肾动脉以及肢体动脉硬化等.若发现空腹血糖≥5.6毫摩尔/升,应查餐后2小时血糖.有高血压、血脂异常、肥胖、冠心病史,曾有妊娠糖尿病史及年龄超过40岁的人群更应提高警惕,要做糖尿病筛查.
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使用眼药水的4个注意事项
当你的眼睛遇到一些不适的时候会怎样处理?自己到药店听从店员的安排购买眼药水?或者是自作主张买些眼药水点一点呢?……不论是哪一种做法都是不可取的,应该先去正规的眼科医院确诊之后,根据医生的建议选用合适的眼药水.下面介绍4点使用眼药水的注意事项.
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乱吃药物很伤身
人们在日常生活中碰到上火、便秘、感冒、流涕等小毛病时,会有针对性地服用诸如牛黄解毒片、板蓝根等中成药.但长期保持这样的用药习惯,很有可能会让身体越吃越受伤.解毒片也会“致毒”[案例]一位妙龄女孩为治便秘,每天吃10多片牛黄解毒片,一直吃了2年,终导致其声音嘶哑、头发稀疏、皮肤呈癞蛤蟆皮状,解毒药终变成了毒药.
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感冒药的真相
感冒,人人都可能中招.几乎家家都备有各种感冒药,以备不时之需.可是感冒真的是感冒药治好的吗?感冒药里藏着哪些真相?感冒是什么感冒俗称“伤风”,但其直接病因不是伤了风,受了凉,而是由一些病毒(相当部分是鼻病毒)感染上呼吸道所致.不过,受了风寒会减弱人体对致病病毒的抵抗力,使感冒的病毒有机可乘.现代医学研究证明,打喷嚏、鼻塞、流涕、咳嗽等生理活动,是身体极力在驱除病毒或已消灭的病毒尸体;咽喉肿痛,既是病毒对正常细胞的损害,也能提醒患者注意;身体疲倦则是能量消耗的结果,患者须注意休息.
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喝酒脸红别吃3类药
聚会时常会出现一喝酒脸就红的人.喝酒脸红的罪魁祸首不是酒精而是乙醛.在体内,酒精首先经催化变成乙醛,然后在酶的作用下进一步分解.如果这种酶的活性出了问题,乙醛无法被及时代谢,大量滞留在体内就会舒张面部血管,引起脸红,严重时对心、脑等器官造成伤害.喝酒容易脸红的人服药应谨慎,尤其要注意以下3类药.
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山西省爱国卫生协会进行有害生物防制员职业技能考试
对付蚊子、蟑螂、苍蝇、老鼠,有何高招?对“有害生物”实施杀灭也成为一种专业性很强的工种.用药品种不正确或剂量不对,轻则难以消灭害虫或难以达标,重则对环境造成污染,对市民健康造成危害.为了进一步做好全省有害生物防制工作,完善机制,提高服务质量,规范行业行为,根据山西省《关于加强社会化职业技能鉴定,进一步推进企业技能人才评价意见》(晋人社发[2011]31号)的要求,山西省爱国卫生协会于2013年12月26日至27日在太原进行了有害生物防制员职业技能考试.山西省90余名从事病媒生物防制的管理人员、操作人员参加了此次考试.
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全民动员创卫共建美好家园——山西省爱卫办专家组走进侯马评估检查创卫工作侧记
2013年12月9日到10日,山西省爱卫办主任高生华带领爱卫办专家组对侯马市创建国家卫生城市工作进行了摸底调研,并召开了反馈会.《人人健康》杂志主编金朝晖随行.侯马市委书记李朝旗,市委副书记、代市长王熙杰,市委副书记马兴民,市委常委、宣传部长李俊胜,市人大常委会副主任秦朝旭,市政府副市长、市爱卫会主任高剑云,市政协副主席马淑焕以及住建、卫生、食药、环保、园林、环卫等相关成员单位参加了反馈会.王熙杰主持了反馈会,李朝旗、王熙杰分别汇报了侯马市创卫工作的进展情况.
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天灸一年四季均可进行
“三九天”是一年当中冷的日子,此时也被认为是“夏病冬治”的好时节,各大医院的天灸治疗也在此时火热开展.之所以要选择在“三九天”进行天灸治疗,是因为“三九”时节气温降低,此时人体阳气不足,寒邪会乘虚而入,导致某些疾病发作或病情加重,此时若以辛温药物敷贴在一些特定穴位上,可起到补益肺脾肾之阳气的作用.
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安全温和的艾灸手法——悬灸/腿上有个落枕穴/生姜助你轻松回家过年
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“三高”患者冬天出门要小心/预防高血压脑病要控制血压/初诊高血压该做哪些检查
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3类易被忽视的高血压
对于高血压,相信大家都不会陌生,我国高血压患者已近2亿,高血压患者也出现了年轻化的趋势.但对于高血压的危害,却没有引起很多人的重视.高血压是心脑血管疾病的大诱因,从这个意义上来说,高血压是潜伏的杀手,正在危害我们的健康甚至生命.
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索尔克第一个发现脊髓灰质炎疫苗的人
脊髓灰质炎疫苗(糖丸)是预防和消灭脊髓灰质炎的有效控制手段.脊髓灰质炎是由脊髓灰质炎病毒所致的急性传染病,病毒主要侵犯人体脊髓灰质前角的灰、白质部分,对灰质造成永久损害,使这些神经支配的肌肉无力,出现肢体弛缓性麻痹.因为此病好发于婴幼儿,故又称小儿麻痹症.本病可防难治,一旦引起肢体麻痹易成为终生残疾,甚至危及生命.
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认识牙龈炎
医学上将围绕并覆盖在牙齿周围的软组织称为牙龈,发生于牙龈组织的急、慢性炎症称为牙龈炎.临床表现牙龈出血:常为牙龈炎患者的主要自觉症状,多在刷牙或咬硬物时发生,偶也可有自发性出血.牙龈颜色:正常牙龈呈粉红色.患炎症时游离龈和龈乳头变为深红或暗红色,这是由于牙龈结缔组织内血管充血、增生所致.
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到医院做检查须知
去医院看病一般情况下都要进行相应的医学检查,而检查结果的真实性,主要取决于被检查者的各种准备工作.检查前一天了解检查的目的和顺序检查前一天应该事先确认检查的目的和顺序及注意事项.避免影响检查结果的行为避免暴饮暴食,晚上9点之后不要吃东西等,否则会影响检查值.
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中国肝胆外科之父吴孟超教授指出——肝癌并非不治之症
肝癌是我国常见的肿瘤之一.由于普通老百姓对其缺乏比较全面、科学的认识,很多可防可控制的肝病终不幸进展为肝癌,一些本来可以早期发现的肝癌错过了手术时机,还有很多可以改善生存质量的患者因为缺乏信心放弃了治疗.中国科学院院士,我国著名肝胆外科专家,被誉为“中国肝胆外科之父”的吴孟超教授就肝癌防治方面的相关问题,发表了自己的见解.
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了解创伤后应激障碍
创伤后应激障碍(PTSD)是指个体经历、目睹或遭遇到一个或多个涉及自身或他人的实际死亡,或受到死亡的威胁,或严重的受伤,或躯体完整性受到威胁后,所导致的个体延迟出现和持续存在的精神障碍.病因:PTSD的发生与很多因素相关联,这些因素主要分为家庭、社会、心理因素(如性别、年龄、种族、婚姻状况、经济状况、社会地位、工作状况、受教育水平、应激性生活事件、个性特征、防御方式、童年期创伤、家庭暴力、战争、社会支持等)和生物学因素(如遗传因素、神经内分泌因素、神经生化因素等).其中重大创伤性事件是PTSD发病的基本条件,具有极大的不可预期性.
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那些伤肾的不良习惯
一直以来,人们认为,随着年龄的增长,出现生理性的肾虚是正常的.可是,越来越多的人过早地迈入肾虚的行列,究其原因,专家认为,现在越来越多的肾病都是由不良的生活习惯引起的,比如无节律的生活、不健康的饮食、过度饮酒、熬夜等.熬夜 是现代都市人面对激烈的竞争压力不得已的一个选择.长时间熬夜,不仅影响一个人的精神面貌,而且还耗损肾精,导致肾虚.
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五类肾病高危人群
老年人 随着年龄的增加,肾脏功能自然衰老,对药物更敏感,动脉硬化也是肾功能损害的重要原因之一.因此,45岁以上的人,好每年都要检查尿常规、肾功能.高血压患者血压高会加重肾负荷,也会引起肾动脉的硬化,影响肾功能,而控制高血压已经成为重要的干预措施.高血压病人每隔半年就要复查一次肾功能.
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伤肝杀手
肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官.即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命.为此,世界上多位专家总结了“伤肝脏的杀手”.睡眠不足如今,很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯,但是熬夜容易熬出肝病.其原因是,睡眠过程中,人体会进入自我修复模式,经常熬夜既导致睡眠不足,身体抵抗力下降,又会影响肝脏夜间的自我修复.已经感染肝炎病毒的人群熬夜还会加重病情.美国睡眠协会专家尼尔·柯林教授表示,“晚睡族”应尽量调整作息时间,好每晚11点前入睡,保证每晚睡够7~8小时,以便让肝脏有效排毒,保证全身健康.
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“工作狂”效率反而低/家用毛巾好3个月更换一次/早餐吃冷食易致身体衰弱
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WIFI成瘾,危害类似吸毒/爱社交大脑会更高效/上早教课不如带孩子去亲近大自然
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吃住玩购,尽在东方之珠
“东方之珠”“活力香港”“购物天堂”,如此多光环笼罩下的香港,必然有着无穷的吸引力.让我们一起走进这座魅力城市吧!必游景点迪士尼乐园都说迪士尼是孩子们的天堂,可哪怕是大人,来到这里都会被这里的气氛所感染,仿佛回到小时候.香港迪士尼乐园是迪士尼全球的第11个主题乐园.里边设有一些独一无二的特色景点,两家迪士尼主题酒店,以及多彩多姿的购物、饮食和娱乐设施.乐园有7个主题区,包括:美国小镇大街、探险世界、幻想世界、明日世界、反斗奇兵大本营、灰熊山谷、迷离庄园.
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时代是汹涌澎湃的潮流
IBM的品牌创建是战后美国步入经济繁荣期脍炙人口的成功故事,其创始人老沃森因为说服商家们使用穿孔卡这种会计机器来计账而成为20世纪伟大的企业家之一,他给世界留下一句箴言,是“思考”二字.而真正领导IBM进入一个迅猛增长期的是小沃森,小沃森也给世界留下一句箴言:时代是汹涌澎湃的潮流.那是1956年,他在参观世界上第一台电脑后提出这个响亮口号,尽管那是个又大又笨重的家伙.接下来,我们的世界经历了怎样的瞬息万变?人类由工业时代向信息化时代迈进的步伐快得多么不可思议,想想看,也就数十年的光阴.
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献血知识小集锦
一名健康的公民一生可以献多少血?按照《中华人民共和国献血法》的规定,献血年龄为18~55周岁,两次献血间隔为6个月以上,每次献血量为200毫升~400毫升.如果一名符合献血标准的健康人按每6个月献血一次,每次献血400毫升计算,那么,一个人一生可献血74次,累计献血量3万毫升.献血者血液化验有哪些项目?1.血比重筛选(硫酸铜法):男性大于1.052,女姓大于1.050.2.血型定型:ABO血型必须正反定型相符.在有条件的地区或Rh阴性率高的地区,应做Rh(D)定型.
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2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 |
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2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2008 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2007 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2006 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
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2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2001 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 12 |