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当心! “三高”可致听力障碍
63岁的刘先生患高血压多年,今年初突然出现耳鸣、听力下降,且逐渐加重.近,刘先生发现和老伴面对面说话都听不清了,遂来到解放军总医院第一附属医院看病.接诊的耳鼻喉科周成勇大夫检查发现,刘先生除血压高外,总胆固醇和低密度脂蛋白都明显偏高,考虑为血管性突发耳聋.周大夫说,像刘先生这样因为血管疾病引起的突发性听力障碍比较常见,发病者中老年人较多,也有40岁左右的中年人.
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腔隙性脑梗塞:症状轻,易忽视
腔隙性脑梗塞是脑梗塞的一种特殊类型,是在高血压、动脉硬化的基础上,大脑深部的小穿支动脉发生病变,终形成血栓或微栓塞导致血管闭塞,形成腔隙性软化病灶.其病变范围一般为2~20毫米,其中以2~4毫米者为多见.我国腔隙性脑梗塞在全部脑梗塞中所占的比例为27.6%,且近年来有增多趋势.高血压、高血脂是祸首腔隙性脑梗塞发病与高血压、高血脂、高血黏度等因素有关.腔隙性脑梗塞之所以多见于中老年人,是因为人到中年以后,血液黏滞度会增加,血脂增高,红细胞变形能力下降,这时血液处于高凝状态,血流速度下降,加之长期高血压会引起小动脉硬化等.当这些危险因素相互叠加时,就容易出现小动脉闭塞,诱发腔隙性脑梗塞.糖尿病、吸烟等对微小血管的不良影响也是腔隙性脑梗塞发生的因素之一.
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洞悉癌症早期警报
癌症早期都会有一些征兆,只要引起重视,就能及早发现.癌症早期,患者往往会出现出血、肿块、疼痛及不明原因的发烧、乏力、消瘦等全身症状,当出现这些征兆时,应检查是否有癌症存在.出血出血是某些癌症的早期信号之一.癌症出血时间较长,出血量逐渐增多.一定要进行检查,排除鼻咽癌的可能,特别是中老年人一侧性鼻涕带血,时多时少,反复不愈并同时伴有单侧鼻涕、耳聋或是耳鸣,更应想到鼻窦部恶性肿瘤,应立即去医院耳鼻喉科仔细检查.
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带状疱疹神经痛:不妨试试毫火针
带状疱疹,中医称为“蛇串疮”、“缠腰火丹”,民间多称为“缠腰龙”、“生蛇”,是常见的病毒感染性皮肤病.年发病率为3~5/1000,好发于中老年人.带状疱疹无传染性(除非患者未患过水痘).带状疱疹的临床表现有什么规律?
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冬季为何颈腰椎病高发?
根据北京朝阳医院骨科门诊近一周的统计,每天大约有近百名的患者前来就诊,主要是坐班的白领、办公室工作人员,以及中老年人.在脊柱外科,以腰椎间盘突出症患者居多.颈腰椎疾病偏爱“坐班族”“坐班族”颈腰椎疾病的发病率有上升趋势.
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当维生素E遇上他汀
维生素E是一种常见维生素,其水解产物为生育酚.它具有延缓衰老、提高免疫力及抗疲劳的作用;还能辅助治疗一些中老年人易患的疾病,如高血脂、血管硬化、更年期障碍等;对习惯性流产、男女不育症及贫血、肌营养不良等疾病也有一定疗效.因此,许多人把维生素E当成营养保健品服用.但要提醒的是:如果你血脂较高,需服用他汀类药物时,请不要同时摄入太多的维生素E,否则可能耗损体内辅酶Q10而影响心脑功能.
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支气管痉挛用药盘点
支气管痉挛是由于支气管发生急性、阵发性、持续性强烈收缩,影响肺的呼吸功能,导致机体特别是心、脑等重要器官缺氧的一种呼吸道急症.发病前一般有胸闷、咳嗽、咽喉、鼻部发痒等先兆,随即出现支气管痉挛,以呼气性呼吸困难为特征.本病多发生于45岁以下者,如发生在50岁以上的中老年人,则多合并有慢性支气管炎、阻塞性肺气肿,以及高血压、冠心病等心血管疾病,危及生命.
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用阿司匹林:先测血小板功能
抗血小板药物目前是临床对血栓性疾病进行预防和治疗的有效且重要的"核心措施".1985年,时任美国卫生与民众服务部部长的马格丽特·赫克勒(Margaret Heckler)就向全美中老年人推荐:每天服用一片阿司匹林预防血栓性疾病.
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锻炼肌肉是终生功课
拥有适量的肌肉是身体健康的重要保障,而锻炼肌肉是人一生都要做的功课.肌肉锻炼的三大好处强健骨骼:《美国临床营养学杂志》新研究发现,肌肉锻炼能增加中老年人的骨密度,减少体内脂肪.研究人员让50~ 68岁绝经后女性以自身能举起的大重量做举重训练,发现她们的腰椎和大腿骨密度均有增加.
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为什么成年男性体质会下降
分析各项指标可以发现,成年男性的问题主要出在体重增长幅度较大,而以肌肉力量为代表的一些重要的身体素质却有所下降两方面,从而使体质综合指数、体质达标率等指标下降.导致这种现象的问题首先是体重增长,与2010年相比,20~39岁和40 ~ 59岁两个年龄段的成年男性的平均体重分别增长了1.7和1.2公斤,使超重和肥胖比例上升.不论是20~39岁的中青年人或是40~59岁的中老年人,肥胖的比例呈现持续增长的变化趋势,14年中分别增加了6.7个百分点和4.7个百分点.同步变化的当然还有皮褶厚度增加、腰围增粗等,表明已经出现体内脂肪增多和腹部脂肪堆积等症状.
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登山伤不伤膝关节
登山是一项极佳的有氧运动,山中的空气异常新鲜,对于改善肺通气量、增加肺活量、提高肺的功能很有益处.然而,有一种说法是“登山易损伤膝关节”,这可让爱爬山的朋友犯了难.登山时膝关节的确受力较多,故已经发生关节劳损的中老年人则好不要进行登山等运动.一定根据自身情况选择合适的运动方式,并在运动前做好热身准备,循序渐进.
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什么人适合做双眼皮手术?
很多人认为双眼皮的眼睛显得大而有神,而东方人单眼皮居多,所以时下割双眼皮成为东方美容手术中常见的手术.一般来说,下面几种情形适合做双眼皮手术;如果身体没有重要的内脏器官疾病,精神正常,生就单睑又主动要求做双眼皮的人,都可以做双眼皮手术.眼裂长、眼睑皮肤薄、鼻梁高的人,手术效果好.如果一侧眼皮是双眼皮,一侧是单眼皮,手术以双眼皮一侧为标准,能够使两侧对称.有些人的双眼皮,在睁眼时却不明显,称为"隐匿型双眼皮",如果做了手术,能形成较宽的双眼皮,往往效果良好.有些中老年人,上睑皮肤松垂,往往缺乏美感,同时也影响视野,常有眼皮沉重感.做双眼皮手术后能使眼部年轻,同时减轻眼部的不适感,也能增加眼部的视野.
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治疗老年阳痿从“肾虚血瘀”入手
2016年3月28日某地新闻报道,早市市场上大量男性中老年在排队购买性保健品和一些违法的黄色光盘,先抛开法律这些问题,我们先来看看为什么会有这样的事情发生,为什么这些东西会有存在的市场,我想这里面有很大一部分原因是很大部分的男性中老年人的性健康问题没有的到合理的解决,然后才会让某些心机不正的人有机可乘.为什么这些情况会出现在中老年中呢?
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颈肩背麻痛 不都是颈椎病
中老年人易发生颈部、肩部、背部和上肢麻木疼痛,往往会认为是颈椎病.北京天坛医院神经外科中心脊髓病区主任杨俊介绍,颈椎病与神经外科常见病Chiari畸形合并脊髓空洞症症状早期很相似,都有颈部疼痛及肩部、上肢麻木.很多Chiari畸形合并脊髓空洞症患者由于病程过长,延误了治疗时机,导致终身残疾.
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视物变歪应警惕
黄斑变性是造成中老年人失眠的一大原因.上海市第一人民医院眼科副主任医师俞素勤提醒大家,如果发现视物时直线变歪应警惕.45岁以上人群多发“医生,我被诊断出患了‘黄斑’,能不能帮我把它去掉?”临床上,提出类似要求的患者俞素勤碰到过不少,其实每个人都有黄斑,黄斑代表的是我们的中心视力, “当我盯着你看时,其实我眼睛内部的黄斑正对着你看.”俞素勤这样讲.
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冬季防治"小卒中"
冬季气候寒冷,中老年人如果在动脉粥样硬化、脑动脉狭窄和颈动脉受压等的基础上,活动少、喝水少和进食过多的高脂食物等,则很容易发生"小卒中",出现手足无力、偏瘫失语、视物不清和跌倒受伤等症状;如不及时请医生冶疗,则可发展为脑梗塞(包括脑血栓形成和脑栓塞),危及生命.
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让人揪心的"老人养生热"
如今养生保健在群众中成了热门话题,时尚养生已蔚然成风.这对全国人民身体素质的提高起到很大促进作用.但也发现,有些人因缺乏相关知识,选择的养生手段或项目不科学,出现这样或那样的问题,使健康受到损害,尤其是中老年人养生热潮此起彼伏,随处可见,且危机重重.
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小针刀“瞄准”骨性关节炎
家住福州的陈幕彬老人今年65岁,患上退行性改变的膝骨性关节炎.近几年,她常常感觉关节僵硬,走路无力,有时还能听到关节弹响,推拿、针灸、理疗、拔罐均无明显效果.近日,陈奶奶接受了针刀诊疗方案,病情得到显著改善,现在走路轻松多了."在国内,6 5岁以上老年人中,骨性关节炎的患病率为60%,致残率达53%,全国大约有一亿人罹患骨性关节炎."南京军区福州总医院痛症推拿科林木南博士介绍说,膝关节骨性关节炎是中老年人易患的一种慢性关节疾病.
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跟痛症,中医治疗很可靠
足跟痛是由一系列疾病导致的足踝部疼痛症候群,好发于中老年人,运动员及肥胖者发病率也较高.近些年的研究表明,跟痛症和跟骨刺没有必然的联系,而且在X片上的跟骨刺,实际上并非骨刺,而是一条增生的骨脊,也就是说,在X片上显示是"刺"状,真正切开后发现是一种"棱"状骨性突起,多是足底跖筋膜长久牵拉的结果.
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久咳不愈调五脏
进入秋冬季节,咳嗽成为困扰很多中老年人的常见问题.很多老人用尽了各种止咳、化痰、润肺、补肺的方法,但咳嗽不仅没有得到控制,反而日渐严重.其实,这种长期不愈的咳嗽不仅与肺相关,更与其他脏腑功能失调有关.咳嗽日久不愈,须从调理五脏六腑的功能人手,才能事半功倍.咳嗽的病因主要可以分为外感和内伤两大类.外感咳嗽发病急,咳嗽较为剧烈,但治疗较为容易,一般很快就会痊愈.而内伤咳嗽,咳嗽虽然不十分剧烈,但常常是其他脏腑功能失调影响及肺,导致肺的宣发和肃降功能异常所致.这类咳嗽经久难愈,必须要调整五脏六腑的功能,咳嗽才能得到控制.