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夏天没食欲怎么办
影响食欲的因素有哪些消化液分泌的少:天气一热好多人习惯性吃生冷的食物,而生冷的食物会降低消化酶的活性,从而延缓了食物在消化道内消化的时间,胃排空时间长了,需要进食的时间也会变长,所以夏天有时吃两顿饭也不会感觉很饿.同时因为天气闷热也会或多或少影响心情,而不好的心情会抑制食消化欲望导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振.
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心岛微心理
惯做一个"忍者",并不会让我们成为"神龟",生出坚硬的壳保护自己,反而不断让步,变成了一只人尽可"捏"的软柿子."忍耐"的行为,背后并不都怀着"原谅"的态度.如果你愿意做一个忍者,也请你学会真心的原谅,放过别人,放过自己……如果你不能宽恕,也请你不要缩在壳里,继续习惯性的后退.我们总以为浓烈的痴缠是爱情,只接受爱情中激烈刺激的部分,却经不住变淡.如果说爱情是一幅山水画,浓墨只是刚刚起步的阶段,真正长久的感情,反而是淡淡的水色晕染,淡痕相连……爱情经得起风雨却经不起平淡,是可悲的,为了未来不能预见的困难而放弃现在,是可憾的.
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为自己的好点赞
当自我否定成为习惯小薇正在女装店里一件又一件地试着花裙子.她对自己的身材很不满意,总觉得自己手臂太粗,穿上无袖的衣裙,裸露出手臂,她觉得很难看,很不自信.其实,她的手臂一点也不粗,跟大多数人比还算纤细.当她抱怨自己手臂粗时,导购小姐马上回应:我的手臂才粗呢,我跟你一比身材实在差太远了.可是导购小姐明明一点也不胖,身材也不差,而且她非常年轻,花容月貌.这种习惯性的自我否定,甚至自我厌弃与痛恨的情况在很多人的生活里经常出现:
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你是不是得了“取悦症”?
我们常常调侃自己和他人,身在社会就是要学会取悦别人,不懂取悦没出路.但是如果你发现自己已经摆脱不了这种习惯性的"好人"角色,那么很有可能你的内心已经"生病".你是周围人眼中的"老好人"吗?如果是这样,可要小心了.摆脱不了的"好人情节"初到一个陌生的环境中,我们希望尽快拥有一个属于自己的圈子,我们害怕受到他人的批评,害怕孤独,我们内心相信如果能够想尽办法讨好身边的人,就可以换来他们的认可,这种期待给了我们取悦他人的动力,慢慢的,我们会觉得这个人是否喜欢自己,和自己为他(她)做了多少有关,取悦他人来换取认可成了我们衡量自己能力的依据.
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在家,你为什么不说话?
“我是不是你疼爱的人,你为什么不说话,当我需要你的时候你却沉默不说……”面对至亲至爱,激情似乎燃成灰烬,惟以淡漠示人.心理专家指出, “下班后的习惯性沉默”虽还达不到精神疾病的程度,但由于无法忍受伴侣常年沉默“冷暴力”前来咨询的来访者,以及缺少与家长沟通交流而产生心理问题的孩子,已是心理治疗中的常客.“下班沉默症”给家庭造成的巨大创伤,已是无法回避的社会问题.
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回家记着吃什么
每次打电话说要回家,母亲都会习惯性地问一句:“想吃点什么!”一时间,脑海里那关于儿时美食的记忆,会顿时搅得我饥肠辘辘.回过神儿来,竟不知吃什么好,哪样儿都想吃;但又怕让母亲犯难,累着母亲,便随口说:“随便吧,娘做什么我都想吃.”母亲爽快地答应着.
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毕业季的喜与忧
时逢毕业季,高考、中考陆续结束,身边的同事、朋友、亲属,每天热衷讨论的也都是关于中、高考的话题.成绩一般的,家长怒其孩子不争气的同时,更多的是带着艳羡的心情悄悄劝慰着自己要淡泊,只有考生成绩理想的家长才会轻松地舒一口气,会心地微笑着.不知从何时起?我们已经生活在一个以成绩论英雄的时代与环境中.想来,真是悲哀的事.可怜那些被中、高考的洪流挟持着挣扎其中的孩子们,除了压力就是压力,无论是家长、学校还是社会,都仿佛已经形成了一种习惯性的思维定势:成者王败者寇.似乎家长也因此被三六九等地分开了,颇有当年母凭子贵、妻以夫荣的架势.以成绩的优异程度主宰着对孩子的主导评语,怎么想都是一种沮丧的现象.
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生活里的惯性
我和妻子从外面回来,汗流满面,口干舌燥.看见电热壶里有水,我习惯性地倒了喝起来.妻子提醒我:“壶里的水煮了没有?”我点点头说:“当然,每次都是煮过以后才放里面的.”喝了一半,我大叫起来.因为我忽然想起上午妻子催得急,离开时壶里的水根本没煮过.
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“资深美女”
打开电脑,习惯性的先挂上QQ,发现好友印象里多了一条抢眼的形容词:"资深美女".吓了我一跳,平时连"美女"都不敢想,还"资深"起来了.于是,我翻开词典,想看看"资深"的确切解释.查了半天,有资源、资历、资格……就是没有"资深".于是上网查查,还真有:资深美女——是对中年妇女调侃式的"尊称".受此殊荣的妇女一般有两种情况,一种是确实曾经美貌过人的中年以上妇女,一种是相貌平平但很有人缘很有实力的中年妇女.
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巧克力与红包——写在签订协议的前夜
2014年4月28日,周一.凌晨5点,习惯性醒来.尽管胰十二指肠切除术已做过哆次,脑海中还是不由自主地再次假想每一个步骤……7点整,简单洗漱完毕,挑选一件深红色上衣.尽管只是心理安慰,但每次大手术前穿带红色的衣服已成习惯.7点20分,背上电脑包,骑上自行车,在阳光明媚和充斥着汽车尾气的街道穿行,小心翼翼地躲避着一辆辆趾高气扬的小汽车与充满愤怒的助动车.
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世界上动听的话:你的肿瘤是良性的
常规的每晚"加班"回家睡觉时,大概12点多了,打开电视(当作习惯性"催眠"),当晃到江苏卫视时,看到了《非诚勿扰》的后一段.没想到,主持人孟非说了一句:你知道吗,这个世界上动听的一句话,不是"我爱你",而是"你的肿瘤是良性的"!
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妻子诱我做陪练
年届不惑,整天忙于单位那永远弄不完的材料,我常被搅得头脑发胀,吃饭不香.夜间人睡床上,神游天外,久之便形成了习惯性失眠,非依赖安眠药才能入睡.
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眼药水使用有学问
科学保存免污染眼药水应放在儿童拿不到的地方,以免误食.不要将眼药水与其它包装相似的药品或化学物品放在一起,以免误用.我曾见过多例这样的病友,因为视力太差看不清包装上的文字(特别是老年人),或者急于做其它的事,或者滴眼药水时问较长养成了习惯性动作,拿过来就点,结果造成眼晴烧伤.
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止痛每一分
我有一位女同事,习惯性的每月总有几日肚子痛,一日和我闲聊时说:"这'联邦缓士芬'真是管用,吃了就不痛.而且特别准时,吃药过了12个小时就又开始痛起来,想忘了吃药都不行,真是有趣.
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习惯性脱臼微创治疗好
前两天,家住福建省莆田市的陈先生一抬胳膊,整个左臂从肩膀上“掉”下来了,令他感觉非常疼痛.更“悲剧”的是,今年来,他的胳膊已经“掉”过十多次了.近日,陈先生接受了肩关节镜微创手术,终于告别了习惯性脱臼.陈先生今年才24岁,但从2008年起,他的左肩关节一共脱臼了十多次.
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谢谢你爱过我
陈拂朗近忙得焦头烂额,整个上午都在会议室开会.正讲到关键部分,口袋里的手机不合时宜的震动起来.一看是个陌生的号码,她习惯性的摁掉,继续跟大家讨论这次选题的可行性.可她接下来的话还没说到一半,手机又震动了起来.摁掉,再进来,弄得陈拂朗一肚子的火."您好,我在开会,待会给您打过去好吗,再见."走出会议室,陈拂朗稍微平息了下自己的情绪然后礼貌而客气的说了一连串的客套话准备挂掉,可电话那头的声音却让她一下子愣住了,"拂朗,我是沈昊.我来上海了,我要见你."
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古丈铁板烧
只因有几个要好的同学家住古丈,于是去古丈的次数便多了,目睹了红石林亿万年前的海底世界,感触了高峰茂盛原始的森林奇景,体会了坐龙峡滴水成瀑的清凉幽静,但我一听人提起古丈,便习惯性地想起了古丈夜市的铁板烧.要说铁板烧,还得先说说成吉思汗,这个被毛主席比喻成"只识弯弓射大雕"的草原英雄.据说成吉思汗在一次围猎宿营时,看见士兵们在篝火上烤肉,因为烟重肉被熏得焦黑,他突然灵机一动,把一个士兵的头盔拿下放在了篝火上,然后拔出腰刀,把猎来的黄羊肉切成薄片,贴在"锅上",不一会儿肉就被烤的外焦内嫩了.士兵们品尝之后,觉得这样做出来的肉格外香醇、味美,便纷纷效仿.于是,铁板烧的雏形就形成了,经过后人的改良就变成了现在的铁板烧.
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十七岁的雨季里,我们一起破茧成蝶
第一次见面,他与我,貌似猫和老鼠的关系,这令我喜不自胜苏小兵转到我们班的那天,阳光正温暖地从窗外斜照进来.他面色含羞,像个女生一般腼腆.老师将他拉上讲台介绍说:"苏小兵是从陕西转来的学生,他的爸妈都在上海打工,今后大家要多帮助他,共同进步."我习惯性地偷偷地从课桌抽屉里掏出薯条,趁老师不注意熟练地填进了嘴里.然而这个"优雅"的动作,虽然以迅雷不及掩耳之势,却依然被脸上绽放着向日葵般笑容的苏小兵看到了.
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一场忧伤的爱情风
他和她的相识源于一曲忧伤美丽的音乐--《风居住的街道》。
其实，之前他们早已是熟悉的陌生人。每天傍晚，他总是会坐在校园的湖边拉二胡。艳红的夕阳一半铺洒在瑟瑟的湖面上，一半洒落在他的身上。一半优美，一半忧伤。她总是会一身白衣白裙袅袅地穿过湖心桥到湖另一边的琴房。路过他时，她的脚步总爱习惯性地慢下来。偶尔，两人的眼神碰到了一起，霎时又慌乱的逃开。 -
初三女孩如何克服考试焦虑症？
上面这个女孩遭遇了考试焦虑。考试焦虑是一种对考试情境习惯性的紧张状态。面对考试，有些考生会出现如下反应：情绪紧张，忧虑不安，担心害怕，手足发冷，心跳加快，肌肉紧张，头昏发晕，视听困难，注意涣散，记忆迟钝，思维混乱，甚至还会出现躯体症状如肠胃反应。这就是考试焦虑的症状。
