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有几种出汗方式会伤身
平时手心容易出汗,脚汗、腋窝汗也出得厉害,多由脾胃湿蒸,旁达四肢手足所致.这种出汗一般是脾胃、肠道不适的表现.如果伴有口干、牙龈肿痛,可服用清胃热的牛黄清胃丸、清胃黄连丸等.如果伴随腹部胀满疼痛,大便不通,多属于肠道内有积粪的热证,可服用通便药.此外,也有一些外用的方法,比如用白矾或者葛根煎汤泡脚,或者用黄芪防风煎汤来洗手,时间久了,也会有所改善.
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大病来临有征兆
一般来说,身体生病之前会出现一些前兆.有些转瞬即逝的症状,需要患者和家人格外地注意,否则患者本人会有生命危险,所以我们在平时的生活中一定要多多积累这方面的常识.
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做自己的健康守门员
检查梳子如果有掉发现象,请就医检查血液中的铁蛋白含量,以此了解体内的铁含量.部分研究显示,铁含量低可能是无故掉发的原因;甲状腺疾病也是常见的原因之一.
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为什么肿瘤越来越多
“到底什么原因使癌症越来越多?”赵平院长的解释是:我国已步入老龄化社会,老年人口越来越多.而医学研究证明,随着年龄增长,癌症的发病率不断上升,有60%的肿瘤发生在65岁以上的人群.另一方面,由于其他疾病的治愈率越来越高,而癌症的死亡率却没有明显下降,因此,癌症死亡率在死亡总人数中的比重居高不下.
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大学新生入门
新生身体保健处于人生黄金阶段的大学生是让人羡慕的群体之一,他们无忧无虑,天真浪漫的遨游在求知的海洋中,但身体健康应引起自身和学校的重视.大学生的身体保健是一个很重要的内容.本刊特邀胡先明教授给大学新生一些建议,以供参考.新生面临的三件事进入大学后的第一件事,是对环境的调适和接受问题.有的学生, 一进学校,就很不愿意接受新环境,甚至有点失望,而且绝大部分新生面临着这样的情况.
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“全国爱牙日”特别策划义齿是怎样制造出来的
还是数年前听到的这则笑话.说是两人在酒吧间喝酒,甲对乙说:“咱们打一百元的赌,如果我能用牙齿咬自己的左眼,就算我赢.”乙认为这不可能,于是欣然同意.甲便将自己左眼窝中的假眼球取出来放在嘴里,乙输掉一百元.乙急了.
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外用消炎药认清了再使
消毒防腐药消毒防腐药主要有碘伏、红汞(红药水)、甲紫(紫药水)、利凡诺溶液等.其中,红药水好不要长期用于大面积伤口,否则会发生汞中毒.紫药水只能用于局部未破损的皮肤,不宜涂抹于黏膜伤口.利凡诺溶液可以清洁创面,防治皮肤感染,因属于乳酸盐,不能与肥皂、小苏打等碱性物质共用;另外它对肝肾功能有影响,不宜在黏膜处使用.
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用对止痛药治疼痛
中枢抑制性镇痛药如阿片生物碱类(吗啡、可待因)与人工合成品(哌替啶、阿法罗定、芬太尼、美沙酮、喷他佐辛、二氢埃托啡等),对大脑痛觉中枢具有抑制作用,起到强大的镇痛效果,常用于外伤性剧痛(如严重创伤、烧伤、骨折等)、内脏绞痛(如心绞痛、肾绞痛、胆绞痛时与阿托品合用)、癌症剧痛、手术后疼痛等.
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慢性咽炎分清体质再用药
慢性咽炎多为急性咽炎迁延所致专家介绍,慢性咽炎的病灶是咽黏膜,因此也称咽黏膜慢性炎症.大多数是因为急性咽炎发作时治疗不当或延误治疗,而转为慢性,一些职业因素也常与本病有关.治疗咽炎的药物有静脉点滴液、口服药、含片、水剂、雾化吸入、中成药等.
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重视难愈性创面的修复,提高患者生存质量
难愈性创面,通常是指在各种内在或外界因素作用下创面不能通过正常愈合进程达到愈合,进入一种病理性炎症反应状态,从而导致创面经久不愈,且有较高的致残率.近年来随着临床研究的不断深入,包括各种细胞生长因子的应用及临床治疗方法的成熟,难愈性创面的治疗水平也得到了明显提高.
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如何认识腰痛
认识腰椎腰椎支撑着我们的身体,而且还担任着活动的功能.腰椎是由脊柱骨骼、椎间盘、关节突关节和周围的肌肉、韧带构成.其中任何一个结构发生问题都会导致腰痛.
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“多事”的阴囊
阴囊,是男性身体的一个多事之地.由于它所处的特殊“地理位置”——整天“暗无天日”,空气不流通,相对比较潮湿,经常受到衣裤摩擦,而它本身又比较娇嫩——它的皮肤主要为角质层薄,血管和神经分布比较丰富,所以常常出现一些难以启齿的麻烦.
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男人的「生理期」
1坐立不安男人生理期来的时候,会表现出坐立不安.你问他发生了什么事,他说他不想说话,就一直让你摸不着头脑.坐立不安是男人内心焦躁的表现,他也不知道自己为了什么而烦躁,可就是控制不了自己.
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“未来准爸爸”的备孕行动
饮食改善计划1日常饮食要均衡每种食物都有其营养价值和特色,食谱尽可能做到广泛,多吃一些新鲜蔬菜和水果等富含维生素C和抗氧化剂的食物,这样能减少精子受损的危险,提高精子的运动性,建议每天至少摄取100毫克维生素C;在饮食中增加锌的含量,每天至少12~15毫克,富含锌的食物包括贝壳类食物、瘦牛肉、乌鸡肉等;提高钙和维生素D的摄取量,牛奶、鱼类中都含有维生素D.
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“爱心养生”-宋庆龄
宋庆龄是国家名誉主席,在她患白血病治疗期间,中央打破以前的惯例,每天向全国人民发布宋庆龄同志的病情公告,直到她老人家去世.全国人民从公告中了解到这位走过将近一个世纪的伟大女性,面对病魔时的从容风范.这种特殊待遇也体现了中央对她健康的高度重视.
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易患妇科病的生活细节
北方中秋,天气阴晴不定,雨水增多,早晚温差大,生物钟紊乱,女性更容易患上妇科病.医生提醒女性朋友要特别注意,别让一些小习惯,影响了健康大事.洗衣机清洗内衣裤得炎症如果没做好清洁工作,洗衣机也会成为疾病源头.特别是目前大家都很喜欢用的全自动洗衣机,残留水不容易排放干净,更容易引起霉菌的滋生.而有些菌种即使通过晾晒也不一定消灭得了,尤其是贴身的内衣裤,对女性来说非常危险.
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别没病“找”病
减减肥是近年来的一个热门话题,但因减肥而导致身体不适、影响健康者大有人在.据有关调查显示,减肥不当可导致闭经、诱发胆结石、损害脑细胞、骨质疏松、头发脱落、神经性厌食症、抑郁症、肾下垂、影响性欲等.
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职业女性的“疲倦”病
肌肉疼痛多发生于20~ 50岁间的女性.这种疾病可能由于外伤或心理创伤造成,比如跌伤或车祸影响到神经系统,也有研究者认为这可能与生物化学的不正常有关,比如血清素水平的改变.早晨起床时身体有僵硬感,颈、肩、背部以及臀部有大面积僵硬感,有时还有瘙痒感.这些都是肌肉疼痛的典型症状.研究表明,游泳、步行之类的运动可以提高肌肉的力量和柔韧性,减少肌肉疼痛.热疗和按摩也能起到短时间放松的作用.
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妇女长胡须是怎么了
我们有时可以看见某些妇女在上唇、颊旁和下颌等处长有胡须,甚至粗黑如男子,影响美观,同时也给她们带来很大的精神负担和痛苦.这是怎么回事呢?
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糖友要有自己的“运动立场”
根据自身情况选择运动方式譬如不能起床活动,或者不易入睡,醒后不愿意起床的糖尿病朋友,可以选择卧床运动.卧床运动有以下几种方法.调息运动法:全身放松,入静,缓慢呼吸,先呼后吸,以呼为主,自然吸气.顺其自然,以舒服为度.呼吸可深可浅.
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八个技巧,巧减压
1开怀大笑.看喜剧片、邀请好友畅饮聊天、与朋友分享笑话等小事情会使人开怀一笑,大笑之余身体血供和氧供更充足,压力自会悄然绝迹.
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糖友晕倒,家人该如何办
一看是否“虚”和“寒”引起糖友晕厥常见的原因是低血糖.发生轻度低血糖时,糖友常会感到饥饿、冒冷汗、心慌、手抖,而且面色苍白、手脚冰凉;中度低血糖时会出现眩晕头痛、反应迟钝或注意力不集中、意识模糊;严重时会抽搐甚至昏迷.
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当糖友要乘飞机时
1.身体不适不要乘机.糖尿病朋友乘坐飞机是有一定风险的,尤其是严重的2型糖尿病朋友,在一些情况下强行乘机会带来生命危险.有些糖友容易晕机,这些人好不要乘坐飞机,因为晕机会带来血糖的大幅度波动.正在腹泻的糖友,则乘机更加危险,因为腹泻会导致血液黏稠度大,使血糖持续飙升.
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吃完鸡蛋后哪些事情千万不能做
1、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆每天早晨,做妈妈的都会为孩子精心准备早餐.希望孩子可以在清晨得到充足的营养.所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴.其实,单独饮用豆浆有很强的滋补作用.豆浆中含有一种特殊物质叫胰蛋白酶,它与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值.
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秋日补水三重奏
秋高气爽的季节,心情亦是格外好.没有太阳光的暴晒,把清凉的衣物叠整齐放入柜中,转而换上漂亮的薄衫.可是秋风、灰尘、面部肌肤晦暗且逐渐变得干燥,会让每个渴望水灵的佳人心生烦恼.秋季护肤关键的就是补水.因为肌肤在夏季水分流失严重,是造成秋冬季节缺水的重要原因,再加上秋季天气干燥,皮肤脆弱,所以补水就很重要.
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自制桂花藕粉
原料:藕一根辅料:水、蜂蜜、干桂花适量.做法:将藕洗净,去皮,切块,放入搅拌机中,加入半碗水,搅打成藕泥(越细腻越好,这样淀粉更容易出来);打好的藕泥,倒入干净的容器中,置于明火上,开小火慢慢加热,加热过程不停的搅拌,直到熬煮的藕粉变得粘稠的半透明状,关火.之后根据个人口味加入蜂蜜等调味,后撒上些许干桂花.
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豆腐碎木耳
材料:北豆腐(卤水豆腐)、瘦猪肉、木耳.配料:鸡蛋、香菜、葱.调味料:豆瓣酱、酱油、醋、白糖、盐.做法:将豆腐切片(厚薄半公分),瘦肉剁碎,木耳剁碎,鸡蛋打散,取适量豆瓣酱、少许酱油、醋还有白糖调入一个容器中,搅拌均匀备用;将切好的豆腐均匀的裹上鸡蛋液;起油锅,油温7成热时放入裹好蛋液的豆腐片,煎至两面金黄盛出备用;另起油锅,放入剁好的瘦肉滑散,肉末颜色变白后放入葱丝翻炒;放入调好的酱汁炒熟;放入煎好的豆腐片翻炒片刻撒入少许盐或者不加盐(豆瓣酱本身有咸味),撒入香菜即可出锅.
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滋补慎选鱼头汤
误解一:鱼头汤蛋白质含量高真相:蛋白只占鱼肉的2%左右,却集中了鱼肉中脂肪的40%.营养科李群主任介绍,人体健康所需要的营养不是一种元素,而是多种元素按比例的科学组合,并且应当因人而异.例如对于蛋白质,如果是能量营养不良的病人就需要高蛋白饮食,但对于慢性肾功能衰竭病人往往高蛋白是致命的.而荤汤(鱼、肉汤)中除富含脂肪外,别的营养素都很缺乏.如:一碗鱼汤里溶解的蛋白只占鱼肉的2%左右,却集中了鱼肉中脂肪的40%.
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适合立秋喝的滋补靓汤
经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量.人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求,很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好,忽视了营养的合理搭配.一份快餐一瓶纯净水、一个汉堡一杯可乐可能一时骗过我们的肠胃,但这样常常会对健康构成威胁.本刊小编特意为您搜罗了适合这个秋季的养生汤,让您和家人都能健康快乐每一天!
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月饼“挑”着吃更“健康”
月饼是一种油大糖多热量高的糕点.有业内营养师介绍,月饼含有较高的油和糖分,这样在食用时才会有酥软的口感.常见的月饼皮有大白皮和酥皮两种.酥皮里一般含有起酥油,而起酥油里含有大量的反式脂肪酸,反式脂肪酸让人长胖的“能力”是正常不饱和脂肪酸的7倍,大量摄入会增加糖尿病发生的可能及增加患动脉粥样硬化和冠心病的危险.反式脂肪酸在人体内代谢的时间也比较长.相比之下,老式一层一层的大白皮更健康些.
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从放手机的位置,分析他的情感
男人的一举一动可以反映出他的心理,从他挂手机的习惯也能分析出他的心理.那么细心观察一下,当他携带手机时,习惯把手机放在那里?
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旅行方式透视你的性格
长假即将来临,你是否选择了外出旅行?旅游可以放松心情、释放压力、增长见闻,还能修身养性,当然也能透视出你的性格.哪种旅游方式才是你真正需要的,跟随下面的测试便可知晓.
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当借读生活遭遇沮丧
沮丧是由消极的情绪感受或对生活的不满意,或经常受挫折引起的.它是每个人都体验过的,通常情况下只是偶尔短暂地出现,过一段时间会自然消失,但这种情绪如果长时间持续就容易干扰正常的学习和生活.由于初中学生人格发展还不够成熟,而且对困难的适应能力比较差,因此一旦出现沮丧的情绪反应,仅凭自身的力量很难消除.这就要求老师和家长及时发现有沮丧情绪的学生,并采取一定的措施和方法使其早日从中摆脱出来.
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无缘无故的恐惧
恐惧是人类共有的一种原始情绪,恐惧发生时常有缩回或退避的动作并伴有异常激动的表现和生理反应,如心跳加快、毛发竖立、惊叫并有奇怪的面部表情等.有的人特别怕小动物,如小老鼠、小狗、小兔;有的人走在路上害怕汽车;有的人怕上高一点儿的楼梯;有很多人害怕见到生人或客人等.在这些害怕心理中,有些属于正常现象,但如果过度害怕就属于不正常现象.
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训练遭遇腹痛
训练中腹痛的原因胃肠痉挛多因饮食不当、暴饮暴食、离运动时间过近或吃得过饱、喝得过多(尤其是冷饮),或因吃的是产气食物和不易消化食物(豆类、薯类、牛肉等)而发病.此种原因引起的疼痛多在上腹部,疼痛的性质多为钝痛、胀痛、严重者可产生绞痛.
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驻训期间的“皮肤战”
痱子刺痒,可用药不能挠训练中又潮又热.在连续高温及高强度训练中,许多官兵脖子、前胸出现成片的小红点——这就是痱子,越挠越痒.病理分析:痱子,又称热痱、红色粟粒疹.痱子,是在高温闷热环境中,汗液蒸发不畅,导致汗管堵塞、汗管破裂,汗液渗入周围组织而引起的反应.主要表现为在腋下、手背、肘窝、颈、胸、背、腹围等部位密集分布红色丘疹、丘疱疹、脓疱等,伴有热辣、烧灼或刺痒感.搔抓可致继发感染,发生毛囊炎、疖或脓肿.
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低碳生活让你越活越年轻
选择棉质透气性好的贴身内裤内裤材质选择不当,可让女性患上妇科疾病,出现外阴瘙痒、阴道分泌物异常等难堪症状,这主要是因为纤维、尼龙内裤不通风所致.上海虹桥医院妇科专家刘坤范主任倡导女性朋友好选择棉质内裤,以宽松设计为主.此外,要单独清洗贴身内衣裤,尽量不要与裤子、袜子一起洗;不要用过多洗衣剂,这样会造成残留,从而引发皮肤过敏问题;洗涤后的内衣裤要晒晒太阳,这样能够杀菌消毒,保持其卫生.
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第二军医大学组织百名军医进社区开展义诊
本刊讯 7月27日上午,为庆祝建军85周年,第二军医大学组织其附属长海、长征、东方肝胆外科医院百名专家、教授,来到上海杨浦开展社区为民服务义诊活动.
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第二军医大学博士团医疗帮扶老区行
本刊讯 开学了,由第二军医大学长海医院、长征医院11名医学博士组成的暑期社会实践医疗博士团,结束了为广西革命老区兴安县开展系列医疗帮扶活动,回到了学校.
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广东边防总队医院爱心接力救治贫困儿童
“俊烺,来到深圳就好好看病,叔叔会照顾好你.”8月14日,广东边防总队医院肛肠科主任柯玮医生专程赶赴广东省梅州市平远县城把张俊烺接回深圳检查身体,一同前来的父母不停地嘱咐他.
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患者左延感恩总参总医院百幅画作见证大爱
8月18日,总参总医院血液科病房里,一个小型画展和生日活动同时开始,慈善机构代表、爱心人士、大学生、护士和军医等30余人齐聚一堂,为安徽籍重型再生障碍性贫血少年左延祝贺15岁生日.病床旁,简易的支架上悬挂着左延的百余幅卡通画作.9年与病魔的“战斗”,数十次与“死神”的擦肩而过,每一次生日都像是生命的突围.
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四大军地科研单位联手协同创新研究肝炎与肝癌防治
本刊讯 为加快我国肝炎与肝癌创新力量和资源的整合和重组,构建肝炎与肝癌防治研究协同创新的新模式与新机制,8月27日,我国肝炎与肝癌防治研究协同创新中心在上海成立,吴孟超院士和汤钊猷院士为中心揭牌.创新中心由第二军医大学、复旦大学、军事医学科学院、中国科学院上海生科院等单位共同参与.
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辅助生殖技术取得新突破 填补了军队医学领域空白我军首例基因芯片试管婴儿在四医大唐都医院诞生
本刊讯随着“哇…哇…”两声清亮的啼哭,一对龙凤胎在第四军医大学唐都医院顺利降生,这是我军首例基因芯片“试管婴儿”,填补了军队辅助生殖技术的多项空白,标志着此项技术达到了国内领先水平.
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回家过中秋
“找点空闲,找点时间,领着孩子,常回家看看,带上笑容,带上祝福,陪同爱人,常回家看看……”.每当听到这首歌时,我都会觉得亏欠父母太多.今年一定要回家陪父母过中秋.由于学习、工作的原因近些年来一直没有机会在家里陪着父母过中秋节.今年正好赶上中秋和国庆一起过,当上父亲的我更多了一份思乡的情怀,一来打算带上怀孕的妻子回家感受一下乡村的节日气氛,二来,想回家陪父母一起过一个团圆的中秋.
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月是中秋圆家是团圆好
说起中秋节,不得不提起儿时的那一次.记得那天,尽管没有月亮,但是家家户户依然其乐陶陶.我们几个小伙伴也围着桌子坐了下来,大人们摆出月饼,柚子,栗子,菱角,花生,苹果等果品.喝茶,嗑瓜子,便天南地北地畅聊起来,其景融融,何其快哉.那景致,那趣味很是融洽.
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儿时月圆待中秋
中秋节快到了,突然间有种悸动,特别地怀念儿时在家乡的日子.我是80后,小时候家在农村,那个时候大姐、二姐还没有出嫁,中秋节对于那个时候的我来说,一切都是“圆”的,圆圆的月亮,圆圆的月饼,圆圆的笑脸,月光的清辉翻过院墙洒在地上,一地流银.
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过有新意的中秋节
闲暇时,和同事聊起今年中秋的打算,无一不在感慨“时间过得太快了,仿佛去年的此时此刻还历历在目.”细细想来,关于中秋的记忆,就是小时候一家人围坐在小圆桌前,吃着乡下人自己制成的月饼、并不丰盛的饭菜和那个年代很流行的黑芝麻汤圆.那时候家里并不是太富裕,金钱、权利也没有太多得充斥人们的头脑,逢年过节,只要家人能够团聚,似乎就是真实、快乐的满足.
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月泊中秋忆往事
人们都说新月似芽,半月如瓢,圆月如西子之明眸.圆月或许是因为浸透着太多远离家乡的思念,显得格外美.“独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲”,中秋对于远离家乡出外读书的我,是明月当空独立窗前时,如潮水般涌上心头的想念;是一通通长长的电话,是电话那头父母年复一年同样暖心的叮嘱;是搁下电话,那些浮现在眼前的关于家乡的往事和回忆.
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专家院士优先接诊 技术成果优先惠及 高端设备优先使用 武警总医院排兵忧解兵难暖兵心
本刊讯 近日,武警总医院远程会诊室内气氛紧张而热烈,军内外20多位医学专家与分布全国各地的66个武警站点,同时远程在线为战士黎浚庭“网上会诊”.2个小时后,一份详细稳妥的手术治疗方案应运而生.这是该院为兵服务工作的一个缩影.该院政委李文红告诉记者,医院始终坚持以兵为本,专家院士优先为官兵接诊,技术成果优先让官兵惠及,高端设备优先给官兵使用,倾力排兵忧解兵难暖兵心,促进了医院科学发展,医院连续三年被评为“中国名院”.
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消除心理困惑 减轻心理负担武警安阳支队扎实心理工作促进战斗力提升
本刊讯 初秋季节,太行山腹地,200多名身着迷彩的官兵于山间密林急行军、除险情,爬山坡、过壕沟,个个犹如下山猛虎,武警安阳支队野营拉练正在紧张进行.走在队前的政委杨明涛告诉记者,良好的战斗作风,饱满的战斗激情,源于扎实有力的心理工作.
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看似有理的健康常识
失眠是一件很可怕的事情失眠是指上床后至少半小时以上都睡不着,很早就醒来,之后就再也睡不着.或者睡眠中反复醒来.而且,自己感觉没睡够.比如“头脑不清醒”,精力不足,白天打瞌睡等.
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看似健康的生活方式
卫生纸擦拭餐具、水果国家质检部门抽查结果表明,许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底,上面含有大量细菌,很容易粘附在擦拭的物体上.只有经过严格消毒处理的高级餐巾纸才符合卫生标准.
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忠诚为党 技术为民——记武警宁夏总队长医院院长、骨科专家穆广态
屈指算来,至今,武警宁夏总队医院院长、骨科专家穆广态已扎根黄土高原43年.他情系基层官兵、爱洒各族群众,为2900多名肢残儿童成功手术、为6800多名群众断指(肢)再植、培养了1000多名军地医务骨干,用一流医技和真情大爱为成千上万名患者解除了病痛.从贺兰山麓到黄河滩涂,从黄土高原到六盘山脉,都留下了穆广态忠诚为党、技术为兵、为民的动人故事.
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运动方案,由你做主
自行车这是一项我们再熟悉不过的运动了,它有效地把健身与我们每天的生活结合在了一起,也就是说,它不会占用我们多余的时间.适合人群:任何人,不论你是平常人还是运动员,也不论你的年纪.运动装备:一辆自行车,如果你不是运动员,一辆普通的自行车就可以了.
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电脑族护眼全「提案」
注意光源位置计算机屏幕放置的地方,应让强的光源位于侧边.而且周遭环境的亮度不应超过屏幕亮度.使用可调整的光源,让光线不会直射眼睛,或造成屏幕反光.
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阔锡山开养生药方
病与命相连,去病则并去其命,不去病则命必为病所制,一线生机只有病自化之一途,岂不难哉?今日之国家亦如之.中医是超科学的,社会上未上医书之医方甚多,惜未能集中.
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考试怯场为哪般
本刊专家热线解答:造成考试怯场的原因有很多,既有生理方面的原因,也有心理方面的原因.从生理方面来说,由于缺少睡眠,缺乏体育锻炼而造成过度疲劳;因食欲不佳而导致营养不良,影响了大脑供血,身体不适等.从心理方面来说,父母和教师对考生要求过高,考生本人对考试结果过分看重,造成较大的心理压力;平时复习不充分,知识掌握得不牢固,缺乏必要的应考策略和考试技巧,造成自信心不足,产生严重自卑感;考场气氛紧张,监考人员态度严肃,造成考生情绪过分紧张.
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经常落枕如何应对
本刊专家热线解答:近天气炎热,人们的睡姿不正确,非常容易引起落枕.而发生落枕后人们第一想到的处理方法往往就是按摩,但有些时候按摩反而不会给落枕带来帮助,甚至反会使病情加重.
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再婚家庭,给孩子完整的爱
本刊专家热线解答近年来,随着再婚家庭的数量急剧上升,再婚家庭中孩子的教育问题日益受到社会各界的关注.继父母们应加强与孩子的沟通,尽可能在精神上重视和满足他们,让孩子减轻心理负担.如果不能给孩子一个完整的初始家庭,那么至少给他们完整的父爱和母爱.究竟你该如何在新家庭中找到自己的适当位置,使孩子重新获得父母的爱,并健康而快乐地成长呢?
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生活在德国
德国作为世界知名的啤酒之乡,每年十月的慕尼黑啤酒节(Oktober Fest)是全国上下的一大盛事.据说,德国人宁可一日食无肉,绝不一日食无酒.德国也是欧洲吸烟比较严重的国家之一,这些习惯看起来都对健康没有什么帮助.为什么德国人依旧长寿,他们在养生方面究竟有哪些秘诀呢?
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质量特色取胜提升一流水平
大胆转型 向顶尖水平冲锋8月3日早上7点,院长任家顺准时来到了办公室,开始了一天的工作.8点时分,他才在办公室匆匆喝了点牛奶、吃了点点心.这样的生活对他来说,已是常态.而每个新桥人几乎都是这样,枕戈待旦,不敢松懈.在网上输入“新桥医院”搜索——开设西南地区首家“超声专家门诊”,成立全国首个“医院艾滋病确证实验室”,完成国内首例数字化脊柱微创手术,推出重庆首个肿瘤治疗“日间病房”,设立重庆首个规范化儿童雾化中心……
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秋季养生——防病篇
秋燥症随着秋寒的迫近,气候日趋干燥,气温逐渐降低,湿度逐渐减小,人的皮肤黏膜水分蒸发加速,出现皮肤干涩、鼻燥、唇干、咽痛、头痛、手足心热等现象,这就是人们所说的秋燥症.
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15个健康有趣的防癌新招
你的生活方式健康么?注意!这是个很重要的问题,因为肯定的回答将帮助你预防癌症.目前的研究显示,至少70%的癌症是可以避免的.新一期美国医学杂志指出,研究发现一些细微甚至有趣的方法也能够增强人体的抗癌能力,试一试,让癌症离我们更远!
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怎样做防癌体检
防癌体检是一种专业的体检方式,不同于一般的健康查体.它是通过肿瘤专业人士通过专业的技术手段和方法对受检者进行全身的检查,目的是发现早期肿瘤或获取受检者高危因素,从而预防肿瘤发生的专业检查方法.
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2008 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2007 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
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