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梦幻农场
我一直梦想有一个小小的农场.不要像你的相思农场那样大,那样的牛马成群,那样的五谷杂粮,样样都种,那会把人累死的.你想天不亮就得喂畜口、挤牛奶、放牧牛羊,就得下田种地,翻土犁田,锄草杀虫,种完了麦子种杂粮,一年四季忙得像陀螺一样,连喘气的功夫都没有,那里还有闲情逸致享受田园之乐:生活如果只剩机械式的操作,就变成一种负担了.到那时候,恐怕不再是农场主人,而是奴隶了.
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辛劳的蚂蚁
休息的时候,我们不时观察辛劳的蚂蚁如何工作.我并没在它身上发现什么新的东西——肯定没发现任何足以改变我对它的看法的东西.讲到智力,在我看来,蚂蚁这家伙的确莫名所以地受到了人们的过誉.比如说,许多夏天,本来该做一些更有意义的事情的,我却去观察它;然而,我好像始终没有发现一个活蚂蚁比一个死了的更具有些微的理性.当然,我指的是普通的蚂蚁;我没接触那些神奇的瑞士蚂蚁和非洲蚂蚁,它们会进行表决,拥有久经训练的军队,使用奴隶,讨论宗教问题等.那些特殊的蚂蚁也许完全像博物学家所描绘的一样,然而,我有理由相信,一般的蚂蚁都属欺世盗名之徒.当然,我承认它是辛劳的;它是世界上工作卖力的生物——那也只是在有人观看它们的时候如此——然而,它那份愚蠢劲儿却是我瞧不入眼的.
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世界非物质文化遗产——巴亥瑞康卡乌的圆圈桑巴舞
概述圆圈桑巴舞,是巴西诸多桑巴舞中的一种,意为将音乐、舞蹈、编舞、诗歌和节日活动融为一体的桑巴舞.它早出现在巴亥州的瑞康卡乌地区,起源于当地非洲奴隶的舞蹈和文化习俗.而后,葡萄牙文化的因素,如语言、诗歌的特殊形式、乐器等,融入进来并改变了节奏和编舞.
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从疾病的奴隶到消灭疾病的将军--"简明全身经络按摩法"治好我10多种慢性疾病
我今年80岁,因患10多种慢性疾病,不能正常工作,被迫于53岁即提前病退,后转离休.我身上这些慢性病,都是疑难杂症,花了国家不少医药费,只能暂时缓解,不能痊愈.
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精神疾病病耻感形成的相关因素及对策
病耻感(stigma)一词的原意为"烙印",即烙在奴隶或囚犯身上的标记,是一种外界加诸个体身上的耻辱的标志.病耻感与许多社会偏见相联系,一直以来,患者及其亲属认为被诊断为精神疾病,将使他们遭歧视、排斥、被人看不起、抬不起头来,因而讳疾忌医.另外,对精神科治疗的不了解或不信任,也是阻碍患者就诊的原因之一.其实,对精神疾病患者的偏见、误解现象早已存在,但关于精神疾病的病耻感的重视则早来源于社会学家Goffman (1963)[1].近10余年来,更有不少精神病学家对此给予关注[2].1989年美国精神病学年会的主题就是"克服病耻感"(overcoming stigma),1999年英国皇家精神科学会也在全国范围内开展所谓"改变观念"(Change Minds)的反病耻感运动,世界精神病学会专门成立反病耻感委员会,并开展了一个"打开门户"(open the doors)运动.世界卫生组织也于近期提出了"消除偏见,勇于关爱!"的口号,并进行广泛宣传.有鉴于此,本文对病耻感形成的相关因素及对策进行介绍.
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商品经营22条军规(下)
不要成为标准化的奴隶一个朋友,经营着十余家药店,经营状况还不错.但近总是向我索要大连锁的各种标准化制度、规范、流程等,而且还总是说"近忙着写制度"之类的话.我只能哑然.在我看来,她完全没有必要花费时间与精力去折腾这些东西.
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情绪的奴隶或主人
有一位法官宣判了一个杀人犯死刑后,走到这个囚犯面前,对他说:"请问你还有什么话对你的家人说吗?""你去死吧,混蛋,你对我的裁决不公正!"囚犯狠狠地对法官骂了一句.法官非常生气,对着囚犯很粗鲁地数落了十多分钟,待法官说完,囚犯的脸上却露出了笑容,很平静地对法官说:"法官先生,您是一个受人尊重的大法官,受过高等教育,是一位文明人.可是,我只是有委屈后悔的情绪,骂了您一句,您就如此失态,真不应该呀!我是一个小学没毕业,做着卑微工作的人,因为别人调戏我老婆,我一时冲动杀死了对方,终成了死刑犯.虽然我们生活道路不一样,结果不一样,但有一点却屉一样的,那就是我们都做了情绪的奴隶."
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不做"定向思维"的奴隶
现代生活中有相当一部分人在不知不觉中让别人掌握、控制着,扮演着"定向思维"的奴隶角色,他们从事自己憎恶的工作,生活在不喜欢的环境里,做着违背自己意愿的事情……下面具体介绍"定向思维"的五种类型和防治方法.
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感受幸福
曾经看过一则寓言故事:有个国王和一个波斯奴隶同坐一船,那奴隶没有见过海洋,也没有尝过坐船的苦.他一路哭哭啼啼、战栗不已.大家百般劝慰他,他仍继续哭闹.此时,同船的一位哲学家让人把那奴隶抛到海里,他沉没了几次,人们才抓住他的头发,把他拖到船上.他上船以后,呆在一个角落里,不再作声.国王问之原因,哲学家说:"原先他不知道灭顶的痛苦,便感受不到稳坐船上的可贵.大凡一个人总要经历过忧患,才会知道安乐的价值."
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闹钟——你不知不觉中伤害了我
夜生活越来越丰富的今天,我们多数人都是床头闹钟的奴隶,依赖它把我们从被窝里拖出来.近,美国人将床头闹钟评为他们讨厌的人类发明之一(排位仅次于手机).理解这一结果并不难,但我们似乎更有理由害怕床头闹钟而不仅仅是厌恶它,因为床头闹钟并不只是简单地将我们从美梦中拽醒,事实上它可能损害我们的健康.
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养心与养生
老年人养生，首先是养心。这里所谓养心，自然不是指保护好心脏，而是指调整心态。心态是阴是晴大不一般。阴者，看什么都灰蒙蒙、都不起劲；晴者，就不一样--看天，天杰；看地，地灵；看人，人勤。有了“晴”这种心态，就不会相信世界上会有不亮的天、地球上会有走不通的路。有了“晴”这种心态，即便冬天来了，也会说，春天还会远吗？即便无路可走了，也会说，路不都是人走出来的吗？即便有人犯错了，也会说，人非圣贤，孰能无过？可以说，“晴”这种心态有一个稳定的基因：积极多于消极；乐观多于悲观；自信多于自卑，从而在工作生活中不知难、不怕难、能克难，从而变难为易，变败为胜，始终掌握着生活的主动权，而不会成为生活的奴隶。
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人一生会遇到这26个心灵陷阱
一个人有怎样的心灵,就拥有怎样的世界.人是自己观念的心理奴隶.一个人一辈子的成败、荣辱、得失,无不因自己的观念而起到巨大的作用.要想让自己心情愉快、精神放松,就必须改变自己头脑中那些错误的观念,偏执的思维惯性,学会放弃,学会放手,还要学会遗忘.
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“食奴”的生活不一定都健康
说到"车奴"、"房奴"人们并不陌生,但是你曾听说过"食奴"吗?日常生活中,有这样一群人,他们如同奴隶般严格地遵循着那些口口相传或"专家达人"提供的饮食禁忌,被各种稀奇古怪的"食物相克"之说弄得头昏脑胀,烹调时战战兢兢,用餐时如履薄冰.近日,一名女网友在自己的博客上发起了"搜罗2012个相克食物"的帖子,得到了众多网友的回应.甚至还有网友下载了"食物相克图表"存在手机,每到吃饭的时候都要打开对着菜肴仔细检查.对此,营养学家却表示,许多"相克食物"的说法并没有科学依据,如果"斤斤计较"这些饮食禁忌,反而有可能导致健康隐患.
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“低头族”易患信息依赖症
“低头族”抑或“屏幕奴隶”?随着智能手机、平板电脑等电子产品的日益普及和功 能强大,人们沉浸其中的时间也越来越多,相伴而来的,就是“低头族”的出现.这一群体的显著特征,就是不论朋友聚餐、家人聚会,还是地铁上、电梯里,甚至过马路、上厕所的时候,都会习惯性地低着头看手机,忙着刷微博、聊微信、看网络小说或者玩游戏,与周围产生一种“隔绝”.
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警惕5种“心理奴隶”状态
“心理奴隶”是什么?在我们的生活中,大多数人都会时不时地处于这种情况下,比如下面的几种心理状态,每个人都会在不同程度上有一些.一起详细了解一下,让我们摆脱这种状态吧!“别人怎样想”的奴隶这种“心理奴隶”普通,对创造力和人格具有破坏性,多见于心理不成熟的人.“我多说话,别人就会认为我爱出风头”“我做那件事,别人会嘲笑我”……这种“别人”式的想法使之成为“别人”思维的奴隶,这会严重影响他们的创造力.
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别成为血糖仪的“奴隶”
糖友老谭是一个典型的血糖仪“奴隶”.他每天会监测很多次血糖,不仅一日三餐要监测,而且有时候半夜起来都要监测一次血糖才能安心睡觉.每当血糖出现波动的时候,他每间隔两三个小时就要测一次,直到血糖平稳了才罢手.对他来说,现在血糖仪比手机都重要,随时随地都要看.
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把自己从负面情绪中拽出来
虽然似乎难以置信,但是负面情绪确实会因为经常重复而形成习惯 负面情绪可能已经潜移默化地进入你的生活之中,或许你已经成为负面情绪的奴隶.马上停止,千万不要再让自己的负面情绪发展下去.1.停止辩解首先你必须停止为自己的愤怒和沮丧辩解.不要再认为你自己有权如此消极.你没有权利将责任推给别人,为负面情绪负责的只能是你自己.不要成为一个唠唠叨叨的人,放弃抱怨,别为自己的抱怨找理由,这样才会有更多人乐意和你交往.不要为做过的事情后悔,懊恼于事无补.
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莫做自己的心理奴隶
生活中,有相当一部分人在不知不觉中让别人掌握、控制着,扮演着"心理奴隶"的角色,他们从事着自己憎恶的工作,生活在不喜欢的环境里,做着违背自己意愿的事情……
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面包种种
据说,面包是一个埃及奴隶发明的.他负责在晚上给他的主人烤制糕饼.有一天,他烤糕饼时睡着了,当时面粉刚被烤热,火慢慢灭了,面团儿在夜间发酵膨胀起来.第二天早上奴隶醒来,面团已是头天晚上的两倍大.他赶紧把面团重新推回烤炉,当"糕饼"烤好时,奴隶和他的主人发现它比他们一直习惯食用的糕饼更松软,也好吃得多.主人要求奴隶从此就做这样的糕饼,但奴隶并不明白烤成松软"糕饼"的关键和原理.
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咖啡时光
咖啡的旅程咖啡树的故乡在非洲,据说早发现于埃塞俄比亚的Kaffa.后来,一批批的奴隶从非洲被贩卖到也门和阿拉伯半岛,咖啡也就被带到了沿途各地.一个叫"卡文卡恩"的咖啡屋在麦加开张了,人类历史上第一次有了这样一个场所,无论什么人,只要花上一杯咖啡的钱,就可以进去,坐在舒适的环境中休息聊天.
