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静养,让胎儿从“流”到“留”
朋友麦峰婚后三年无子.一朝爱人有喜,总给我这个医生朋友打电话,问着问那.可是好景不长,一天晚上,急促的铃声惊醒我的睡梦:"我媳妇有些出血".电话那端是麦峰哭泣的语音.我说去医院.麦峰说:有的医生让流掉,有的让保胎.自己和爱人年龄也不小,非常想要这个宝宝,情急之下着实没了注意,只能求助于我,好在他爱人出血不多,也没有小腹的疼痛.我建议做必要的保胎,勿忘静养.经过4个月静养保胎,朋友33岁的爱妻年内产下喜人的爱子.你知道孕期如何科学静养之事吗?随着环境污染的加剧以及工作、生活压力的加大,妊娠自然流产率增加,让准爸妈们在欣喜期盼时倍感失落和痛心.据有关资料统计,目前自然流产率高达15%~20%.必要的孕期静养可以减少此类事情发生.
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饮食排毒有讲究
由于环境污染不断加重以及我们自身的不良生活习惯导致了我们体内聚集不少有毒物质,有人选择洗肠、吃药来排毒,那实在是一个严重的错误.如果我们在日常饮食中注意食用一些解毒食物,就能保证身体的健康.
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为健康“投资”的三个靶点
时下,越来越多的人开始意识到健康的重要性,特别是现在的"三个提前" (提前衰老、提前疾病、提前死亡)现象,跟不断发展的医学技术相背离,更提示人们:环境污染、生活方式改变、饮食结构改变才是威胁健康的"真正元凶".所以,世界卫生组织也说,在影响健康的因素中自我保健占60%的份额.我们照顾身体五十年,它也会照顾我们五十年;我们折磨它五十年,它会只折磨我们二十年.如果将健康当成一个户头,而我们总是透支,不做投资,那么总有一天健康也会破产.那么,怎样进行健康投资呢?
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装修防污染 辅材更关键
其实,千万别小看这些辅材,在实际施工中也许这一类的辅材使用量并不大,但也时常存在因一件辅材不合格而导致房屋整体环保不合格的情况.壁纸胶也有可能是污染源除了踢脚线,还有很多辅材可能成为隐性污染源.如今很多家庭会选择使用壁纸来美化家居,但很少有人知道壁纸胶也有可能产生环境污染.而在壁纸市场上,不少商家声称推出了天然材质的胶水,可以保证壁纸在铺贴以及使用中不会产生污染.但很多商家对于能否提供环保检测报告一事,却模糊回应.
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雾霾天气如何保护呼吸道
霾天气的形成主要是人为的环境污染、汽车排放尾气、工厂排放废气和燃放烟花爆竹等造成的,再加上气温低、风小等自然条件导致污染物不易扩散.在雾霾天气中,PM2.5是“罪魁祸首”.雾霾是雾和霾的混合物.其中雾是自然现象,总体无毒无害.霾的组成成分非常复杂,包括数百种大气化学颗粒物质,其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子,直径≤2.5微米的颗粒对人体危害大,因为它可以直接进入肺泡.PM2.5指环境空气中空气动力学当量直径≤2.5微米的颗粒物(也称细颗粒物),这些物质能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中,诱导或加重支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等的发作.
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别把"杀手"请回家
装修材料是污染源北京儿童医院血液病研究中心的专家们经过近3年的调查研究,发现国内一些大气污染严重的地方,白血病患儿数量较多.哈尔滨市第一医院血液病研究所10年内收治的1800多名白血病患儿中,有46.7%的孩子家中在半年之内进行过装修.环境污染的受害者不只是儿童.另一组调查数字表明,在近10年的1200多名老年白血病患者中,有54.6%的人家中也曾在半年内装修过.
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让人担忧的药源性癌症
癌症是称霸20世纪的顽症,治愈率低,痛苦大,死亡率高,因而直到现在从医生到病人都是谈癌色变.我们人人似乎都明显地感觉到,我国近几十年的癌症患者急剧增加,但人们往往把它们归因于环境污染的日益严重和食物中残留致癌物的不断增加,很少想到药物也可致癌.事实上,许多药物都是"双刃剑",它们既能治疗某些疾病,也能导致另外一些疾病,其中就包括癌症.不信请看——
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一位"纯粹的医生"
<内经>里有"心为君主之宫",为"五脏六腑之大主'的记载,说明心脏在人体生命活动中具有重要意义,被称为"生命之泵"和"君主之宫".近年来,由于环境污染和逐渐增多的一些不良生活方式,使心血管疾病尤其是冠心病和先天性心脏病的发病率迅速上升,严重危害人类的健康.
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专家教您辨出"黑餐盒"
十几年仍未"禁白"谈及"黑餐盒",首先就要提到一次性发泡塑料餐盒.一次性发泡塑料餐盒于1986年在中国铁路开始使用,由于铁路沿线废弃的各种塑料垃圾给生态以及景观造成了严重的破坏,从1995年起,我国全面禁止一次性发泡塑料餐具在铁路车站的使用,而用可降解或易回收的材料代替,要求在2000年底以前,在全国范围内淘汰因环境污染严重而被列为落后产品的一次性发泡塑料餐具,推广使用易回收、易处置或易降解的环保类型的产品.
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采用毛发检测微量元素准确吗
检测微量元素常采用的是血清或血浆.采血时要用微量元素很低的特种采集管收集,并且应立即用惰性和无污染的材料密封试管,以避免环境污染.有时也会采用尿液检测,这时除了对容器有特殊要求外,还要求在排尿的过程中尽量避免接触其他环境因素.
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环境中的二恶英及其对人体的危害
本文以俄罗斯原战争毒剂生产中心--夏伯阳斯克市为例,概述了六氯苯等含氯制剂生产造成的环境严重污染,生产工人、当地居民的乳汁、血液中二恶英含量增高,遗传学指标改变,慢性中毒等影响以及有些国家地区二恶英的危害、来源、毒理学、环境污染等情况.
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水生态环境中神经毒性生物毒素--软骨藻酸
软骨藻酸是由水中藻类产生的具有神经兴奋作用和神经毒作用的生物毒素.本文综述了软骨藻酸的生物及化学特性、水生态环境中软骨藻酸的污染、对人体的危害,并介绍了有关中毒机制的毒理学研究内容.
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096 环境二噁英污染对牙齿发育的影响
二噁英是一类可长期存在的重要痕量环境污染物,性质十分稳定,具有生物蓄积的特点,可长期滞留于土壤、空气、水及生物体内,并随生物链不断浓缩.二噁英对环境的污染和对人类健康的危害已引起人们的广泛关注和重视.研究证实,环境中二噁英的污染影响牙齿正常发育,导致牙齿的形态、颜色、结构异常甚至不发育,发育期的牙胚是二噁英毒性作用的主要靶点之一.
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051甲醛生物标志物研究进展
甲醛是人体内的正常生物化合物,同时也是一种基因毒物质.生物标志物是暴露和疾病的中间产物,对评价暴露与疾病的关系具有重要作用.由于检测技术的不断进步,甲醛生物标志物的种类也日益得到拓展.本文就甲醛生物标志物的种类、效应及其检测方法作一综述.
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我国某河流域肿瘤高发地区消化道肿瘤死亡率环境影响因素流行病学研究
目的 通过对研究地区进行人群生活方式、环境污染状况等因素分别进行调查和比较,了解消化道肿瘤死亡率的环境影响因素.方法 选择我国中部某河流域肿瘤高发地区为研究对象,在消化道肿瘤死亡率的高聚集区和低聚集区,选取767个村的3 475户家庭,采用家庭户问卷调查方法对饮用水情况、食品卫生与饮食习惯、居住环境、农药化肥使用情况等方面进行调查.通过多因素Logistic回归分析评估环境影响因素与消化道肿瘤高发聚集的关系.结果 高、低聚集区调查户生活饮用水、户厕位置与类型、生活污水排放方式、农药使用量等方面的构成在统计学上具有差异.结论 饮水不经处理直接饮用、使用非卫生厕所、随意排放生活污水以及逐渐增大的农药使用量是调查区域消化道肿瘤高聚集的影响因素.
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162野生动物细胞色素P450可作为评价环境污染的生物标志物
已知细胞色素P450(CYP450)参与多种外源性化学物的代谢,并被其诱导.本文试图观察野生动物肝脏CYP450含量及相关酶活性的变化,依据动物体内污染物计算出等值毒性量(TEQ),探讨其作为评价环境污染生物标志物的价值.
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084 纽约市的环境污染与低出生体重
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石油化工行业苯酚丙酮装置卫生防护距离确定方法研究
目的 为保护人群健康,研究制定石油化工行业典型生产装置的卫生防护距离标准.方法 利用EPA筛选范围法测算苯酚丙酮装置特征污染物的无组织排放量.结果 根据测算出的特征污染物无组织排放量,计算出苯酚丙酮装置的卫生防护距离为200 m.结论 利用EPA筛选范围法可较准确地确定装置的主要无组织排放源,同时还可克服石油化工企业内装置之间无组织排放污染物相互干扰的实际问题.
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全国各省法定传染病疫情动态摘抄(200402期)
伤寒副伤寒浙江:2月全省共报告发病1190例,比去年同期216例上升450.93%.其中伤寒461例,副伤寒729例,无死亡报告.其中发病较多的地区为宁波(542例),占45.55%,台州市(360例),占30.25%,绍兴市(123例),占10.34%,温州市(94例),占7.90%.发病数与去年同期比明显增加,主要原因有:受天气干旱影响,生活用水得不到保障,外环境污染较严重,无法做到清洁卫生;有些地区历年是伤寒副伤寒的高发地和老疫区,伤寒病后恢复期带菌和慢性带菌是重要的传染源;习惯吃半生不熟的贝类,居住环境卫生差,造成了外环境污染和人与人之间的接触传播.
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关于进一步完善县(区)级公共卫生信息监测报告系统的几点建议
随着改革开放的不断深入,人口的流动性越来越大,工业化发展所致的环境质量下降,重大传染病疫情暴发、环境污染所致群体伤害等公共卫生事件出现的几率逐渐上升,这就要求公共卫生信息监测与报告系统特别是作为一线的县(区)级系统必须有高度的敏感性和准确性.而目前县(区)级公共卫生信息监测与报告系统已不能完全适应新形势下的需求,下面结合工作实践谈几点看法.