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自制健康绿豆芽
绿豆芽一年四季都是百姓餐桌上的宠儿,不仅仅因为绿豆芽脆嫩鲜美,味道可口,也因为从小小的绿豆变成豆芽后,将含淀粉高的杂豆类食物变成一种营养丰富的蔬菜,尤其是其中的维生素C.更因为绿豆芽价格便宜,可说是“平民菜”,这也使得很多商家为了一己私利,采用不法手段缩短生长期,谋取利润.
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当父母闯进“朋友圈”
上初中的小王的父母近遇到个让自己困惑的问题,看着孩子天天拿着手机玩微信、玩朋友圈,可自己只要一凑上去,孩子就像触电一样,远远地躲开了.到后来,自己连问都不能问了!无独有偶,和小王同班的邻居小刘,父母却常常和他们谈孩子微信上又有什么新的内容了,似乎孩子从来不避讳这些话题.他们百思不得其解,自己究竟哪里没做到呢,让孩子不愿意缩短和他们的心理距离呢?
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冬季感冒多用药需谨慎
许多人得了感冒后,常常不去医院就诊,而是去药店买药自行治疗.虽然有时可以使病程缩短、减轻症状,但也会带来一些问题.其实感冒用药也是有很多学问的.下面几类人,在用感冒药时需特别注意.3岁以下幼儿少用阿司匹林不少成人用的感冒药,对孩子有危害.
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伏天再热也应零点前入睡
伏天,夜晚闷热异常,很多人睡不好觉,在床上辗转反侧,十分难受.如果再因此减少了睡眠时间,往往心情会受到影响.其实,伏天少睡眠1小时没有问题,就是要注意,入睡时间不要超过晚上12点.伏天昼长夜短,人晚睡早起,睡眠时间相对缩短,是符合顺应自然的养生原则的.由于天气太热,人们也不容易入睡,比平时推迟半小时左右睡眠,早晨还是按平时时间起,甚至早起半小时左右,对健康没有影响.
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安全期避孕安全吗
安全期避孕是很多年轻人关心的问题,安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期.从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期.从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期.排卵后安全期比排卵前安全期更安全.这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短,而自己并不知道,这样排卵前安全期就不大安全了.卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的,即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比较安全.
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这些衣物别用洗衣机
沾有汽油的衣服用洗衣机洗不易洗净,并可能因磨擦而起火,存在在安全隐患.有沙子的衣服用洗衣机洗有沙子的衣服,会大大缩短洗衣机的使用寿命.
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"泡吧":一半是享受,一半是折磨
从午夜2时排队等候拉客的出租车,就可以看出都市酒吧的火爆.工作的压力、交际的需要,使酒吧成为年轻白领们常去的地方.可以说,"泡吧"已成为白领生活中不可或缺的时尚.不过白领们可能不知道,在一些医学专家的眼中,"泡吧"是一种典型的"自我折磨".有位医生直言:若长期沉溺于此,寿命可能缩短10年.
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肾移植后如何选择降压药
随着我国器官移植的不断发展,接受肾脏移植的病人越来越多,但高达50%的患者在肾移植术后会并发高血压.而高血压又可诱发心、脑血管疾病等,使患者术后存活期缩短.因此,肾移植术后高血压的治疗是不容忽视的.
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11件事正在缩短你的寿命
你正坐着阅读本文吗?请注意:这可能会让你减寿.让我们实话实说吧:从出生的那一刻起,我们活着的每一分钟都正在迈向死亡.虽说如此,一些日常小事却可能会让这个过程加速.当然,这并不意味着我们应该将这些行为完全摒弃,但是这也证明了一点:做任何事情,即便是看似无害的事情,如果过度的话,都可能对我们的健康造成严重的影响.下文中总结了ii条日常生活小事,而这些事情很有可能会让你的寿命缩减:
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长城很长 生命很短
博格达和巴哈迪尔是一对新疆兄弟,他们先后患上了进行性肌营养不良症.患病时,一个11岁,一个5岁.医生预测他们的生命不会超过20岁.想到孩子的生命将骤然缩短成了短短几年,母亲苏坦决定带着两个孩子开始行走于这个世界,她要让这个世界缩减成一幅幅画,装进孩子的生命.哪怕明天就是死亡,今天也要快乐相拥这个世界.如今,博格达29岁,巴哈迪尔23岁,早已打破了医生给出的生命极限.
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原发性血小板减少性紫癜应化验啥?
原发性血小板减少性紫癜是一种由于患者体内产生了抵抗自身血小板的抗体,导致自身的血小板被过多破坏,血小板数量减少、寿命缩短的自身免疫性疾病.它可分为急性和慢性两种,在疾病早期很难鉴别,两者的病因及转归迥然不同.儿童80%为急性型.男女患病概率一样,春冬两季易发病.多数患者有病毒感染史,一般认为是急性病毒后的一种天然免疫反应,一旦病原体被清除,疾病可在6~12个月痊愈.成人患者95%以上为慢性型,女性比男性患病概率大,一般认为属自身免疫性疾病的一种.本病病死率约为1%,多数是因颅内出血而死亡.
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神经妥乐平用于带状疱疹止痛治疗31例观察
我院自2000年12月起应用神经妥乐平(neurotropin,NT)治疗31例带状疱疹疼痛的病人,较以往采用常规镇痛药(阿司匹林、卡马西平、消炎痛等)起效快,镇痛时间明显缩短,取得满意疗效,报告如下.
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被动吸烟与冠心病
一、概况吸烟可以导致肺癌、冠心病、高血压等多种疾病的观点已被人们所广泛接受,但被动吸烟对健康的危害尚未引起人们的足够重视.据保守估计,Richard等认为目前生活在发达国家的12亿人口中约有18%(2亿)将死于与被动吸烟有关的疾病,而且在这2亿死亡中,一半以上将发生在35~69岁年龄组的人群,对于中年人来说,他们的年龄将平均缩短23岁,其中38%的死亡与心血管疾病有关,而在发展中国家由于人口众多加上烟民的日益迅速增加,实际上造成的损失将比以上数字惊人得多[1].
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一棵草的生命长度
一棵草的生命,有多长?随着万物复苏的春天来临,躺在大地中沉睡了一冬的草儿也抬起头,退去盖在头上的土帽子,他的生命是否就开始了?秋天在不经意的一阵寒风中走进了这个世界,草儿开始染上了黄黄的头发,难道草的生命就此结束了?春到秋,就是草的生命长度?也或许不是,更正确地说是生命的一个周期.可是生命的过程是充满风险的,不可能一帆风顺.这个周期可能会人为地被缩短,而草的生命的周期在人为的情况下,却让人惊叹!
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合理缩短经阴道分娩平均住院日的体会
在医院质量管理中,平均住院日是医疗质量、医院管理水平的重要综合指标,也是患者住院时首先会考虑的重要内容,更是医疗市场竞争力的显示。因此,合理缩短平均住院日,降低单病种的平均住院费用成了当今的热门话题。我院针对性的制定了多项措施,收到显著成效。现报告如下。
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米非司酮配伍米索前列醇加注丙酸睾丸素抗早孕30例分析
米非司酮配伍米索前列醇用于临床抗早孕流产成功率达96%,目前已广泛使用.近年来,在肯定疗效的同时发现一些患者药物流产后,阴道仍淋漓出血,甚至大出血休克,不利于患者健康.为减少抗早孕药物给患者带来的副反应,从2002年10月至12月对30例患者采用米非司酮配伍米索前列醇抗早孕时加注丙酸睾丸素获得了减少出血量、缩短出血时间的效果,现分析如下.
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肠内营养在功能性胃排空障碍中的应用
本研究选取我院1996年6月至2008年7月实行的胃大部切除术发生胃功能性排空障碍患者103例,其中50例给予胃动力药物和静脉营养治疗,53例给予胃动力药和肠内营养治疗.结果表明肠内营养治疗能明显缩短胃排空功能的恢复时间,并减少并发症的发生,现报告如下.
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改良式"Y-V"成形术矫正内眦赘皮的临床观察
内眦赘皮是发生在内眦部垂直方向的皮肤皱襞.由于内眦角及泪阜部被内眦赘皮所掩盖,使得水平睑裂明显缩短,重睑呈"内双"状态,影响外观;同时因其垂直方向的皮肤张力向下牵拉上睑,是引起上睑下垂的原因之一;也因其对内眦部产生压迫,造成内眦部上下眼睑内翻,睫毛与角膜发生摩擦,使得角膜上皮粗糙,甚至擦伤,导致患者畏光流泪,故而矫正内眦赘皮就显得更加重要.先天性内眦赘皮可分为眉型、睑型、睑板型、倒向型4种类型[1].
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吻合器在消化道肿瘤外科中的应用
传统胃肠手术吻合采用一针一线手工完成,手术费时费力.近年来由于不断地实践和总结,吻合器和缝合器在胃肠外科已经获得了广泛的应用,器械缝合能缩短手术时间已为大家所认同[1].本文收集我科于2002年5月至2007年3月应用吻合器进行的消化道手术137例,效果满意,现报告如下.
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外伤性鼓膜穿孔行沙棘油贴补48例治疗体会
48例外伤性鼓膜穿孔患者行沙棘油贴补治疗,与非贴补仅采用干燥疗法[1]的46例患者对比,得出沙棘油贴补疗效显著,治愈率高,疗程缩短,但治疗中也存在一定的问题及不足,如沙棘油的刺激性,部分患者不适应,有引发感染的可能等.现报告如下.