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绿色食物保护肝脏
3月18日是全国爱肝日,肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,六大营养素的代谢都有肝脏的参与,该器官对我们的身体至关重要.但是由于不良生活习惯的影响,乙肝、酒精肝、脂肪肝正严重威胁着我们的健康.预防乙肝乙肝主要是由于感染乙肝病毒引起的,经过整个寒冷冬天的休眠,乙肝病毒到了春天也开始活跃起来.对于已经接种乙肝疫苗的人们,应该及时查体,检查抗体是否还存在,对于抗体不存在或没有接种过乙肝疫苗的人们,除了要及时接种乙肝疫苗外,还要注意饮食营养、加强体育锻炼合理安排作息,提高身体素质,从而减少乙肝病毒的感染.
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失眠:愉快运动胜于服药
随着现代生活节奏的加快,失眠已成为许多现代都市人的共性病,不少人采用各种方法而不得其效.其实,对抗失眠有效的办法是锻炼身心.首先,保持良好心态,避免精神紧张.合理安排好自己的工作、学习和生活.克服自己的暴怒、骄躁、委屈和妒忌等负面情绪.修身养性,淡泊名利,学会放松心神、忘掉烦恼,顺应自然.
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孕妇如何度酷暑
夏季气温高,会影响人们的食欲和精神状态,那么应如何合理安排工作和生活,有效地避暑防"火"呢?一要注意起居有常,劳而不倦.作息时间要有规律,要在休息的同时,适当进行劳动锻炼.因为通过劳动和锻炼可以使郁滞在体内的废物通过呼吸、出汗而排出体外,散热排湿.二要注意调摄精神,戒躁戒怒.
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“博客专家”黄金昶
19级的“风云博主”从2006年9月7日在博客上发出第一篇博文《中医药治疗肉瘤效果显著》至今,中日友好医院肿瘤科博士生导师黄金昶教授,已经在他的新浪博客上发布了500多篇博文.从时间上看,七年来,没有一个月是空白的.其内容从学术到科普,从为患者释疑解惑到及时发布自己的工作安排等,他几乎把博客当成了一个办公平台.多的一个月,他发了四十多篇博文,几年中平均每3天一篇.他在博客上不仅公布了自己的值诊时间、电话和电子信箱,还随时发布着工作方面的动态,以便患者合理安排就诊事宜.他以这种独特的方式,与同行、与患者交流、沟通.
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善睡子午觉防病益养生
传统养生之道认为,睡好"子午觉"为重要的养生法宝之一.子、午是中国古代12 时辰之一,在中国传统医学看来,人体内的经气就像潮水一样,会随着时间的流动,在各经脉间起伏流注,且每个时辰都会有不同的经脉"值班".如果能够顺应这种经脉的变化去合理安排睡眠时间,天人合一,顺应天时,也就可以达到良好的养生效果.
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有氧运动疗法联合心理干预对乳腺癌患者生活质量的影响
目前,乳腺癌患者术后癌因性疲乏的产生被认为是影响患者术后生活质量的主要并发症,癌因性疲乏可能会伴随患者的终身,这不仅会导致患者的角色和功能的丧失,而且可能会影响患者的生活质量[1]。有氧运动疗法是因能够缓解患者的癌因性疲乏而被广泛的关注,有氧运动是指慢跑、游泳等中低剧烈程度体育运动,合理安排运动内容,不仅能够取得较好的效果,而且实用性强,且花费低。
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门诊预约系统优化就诊流程
本系统是依靠信息技术建立起来的门诊预约系统,目的是实现非当天预约.预约的模式有分诊站预约、电话预约、患者直接与专家面对面预约复诊时间.该系统的实现真正做到了"以病人为中心",可有效减少患者在门诊过程中不必要的等候时间,合理安排医院内部资源,提高门诊服务水平.
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手术室带教护生体会
护生临床实习阶段,是护理专业学生走上临床护士必须经历的一个过程,是把学习到的理论知识与实践相结合的一个重要环节,也是培养护士形成良好习惯,走向成熟,成为一位合格护理工作者的关键时期,手术室的护理教学区别于临床科室,只有合理安排才能让护生在短时间内了解和熟悉手术室的护理工作,并提高独立思考和独立工作的能力.
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2000年度浙江省卫生监督人员状况分析
了解和掌握卫生监督人员的状况,对于合理安排和调整卫生监督人员配置,发挥卫生监督机构的整体功能有重要的意义,同时也是开展经常性卫生监督工作的关键之一。尤其是卫生监督人员的素质构成,是各级卫生监督机构队伍建设所必须考虑的问题。为了解我省卫生监督人员的状况,为卫生监督工作的决策提供依据,现对浙江省卫生监督员的基本情况作一初浅分析。 1 材料和方法 1.1 资料来源 资料来源于全省2000年度《卫生监督人员构成情况统计上报表》、2000年度《全省卫生监督人员构……
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本期点题:医院消防系统应注意什么
首先,要合理安排消防栓的位置,消防栓的位置是医院安全性的重要决定因素.不能采用喷淋系统的区域,如机房、病理室、DSA机房、图书室等,就要采用其他防护措施,比如采用气体灭火系统.对于手术室及ICU不设喷淋系统的,如果也不采用气体灭火系统,就要建立烟感报警系统.
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深圳市疾病预防控制机构健康教育人员培训需求调查
如何合理安排人员培训是目前健康教育管理部门着重考虑的内容.因此,我们对全市范围疾病预防控制机构健康教育人员进行了调查,并对他们进行培训需求评估,为有关部门确定培训目标,制定培训计划提供参考.
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如何做好病案借阅工作
病案是临床医务人员的一种特殊的作品,具有独特的格式.每个医务工作者都必须充分认识到病案书写的重要,它是临床实践中经常进行的工作,是每个医务人员一生都要进行的工作.病案应是一种具有高度可靠性的科学性的永久记录.病案已成为医院的一'宝'.它不仅是疾病的临床诊治、护理等主要记录,也是临床科研、教学的重要原始资料.还是有关部门提供病休、合理安排工作、评残等的参考资料.当发生医疗纠纷时,病案则是重要的法律依据之一.为了做好病案借阅工作提几点建议供大家讨论:
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某院住院收治量季节变动特征分析
季节变动是指某些现象由于受自然和社会条件的影响,在一年之内比较有规律的变动[1].本文通过对我院2004~2008年住院收治量季节变动的分析[2],为医院领导拟定管理方案、合理安排人员提供科学依据.
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风湿病人的日常护理
◎风湿病人怎样安排衣食住行风湿病多为慢性病,因此除吃药打针外,还必须做到“饮食有节,起居有常”.只有这样,才能提高疗效,巩固“战绩”.衣食住行虽属琐碎,但人人都离不开,合理安排衣食住行既有一定的实用性,又有一定的科学性,类风湿病人必须充分注意,以助早日康复.
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食物养生坊
食物养生,是利用食物来改善人体各方面的功能,以获得防病、抗病、健康、长寿的目的.食物养生简便易行,只要合理安排饮食,讲究营养,不仅可以维持身体的正常活动,还可以增强体质,防病抗病,从而达到延年益寿的目的.
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谈护士长的管理
在医院的组织系统中,护士长是基础的管理者,其位置及作用至关重要.随着护理专业的不断发展,将会对护士长的管理职能与管理艺术要求越来越高.有效的护理管理体现在组织一个工作群体,拟定计划、做出决策、充分调动所有人员的积极性,并把人、财、物合理安排以取得护理质量的高效优质,因此,在管理中应抓好以下环节.
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综合医院优化门诊流程的思路
门诊流程指患者到医院就诊的全过程,从挂号、候诊、就诊到检查、交费、取药、治疗整个过程.优化门诊流程旨在不增加医院资源的情况下,合理安排患者就诊过程,减少患者在门诊过程中不必要的等候时间,以提高门诊整体服务水平.
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中医大学生对心理素质教育的认识调查
在整体素质教育的结构中,心理素质占有举足轻重的地位,在个体素质中起着主导作用.了解大学生对心理素质重要性的认识,对于合理安排心理素质教育的内容是十分必要的.我们以问卷的形式对全校四个年级的中医专业大学生对心理素质教育的认识进行了调查.
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门诊输液排队管理系统在我院的应用
门诊输液叫号系统专用于我院输液排队,能有效地改善我院的服务环境,提高护士的工作效率.本医院输液排队系统运行用电脑直接控制叫号系统、显示系统、语音系统,可同步显示当前护士操作系统工作状况.既能按照家属要求选定护士,也能根据当前的输液状况均衡合理安排病人输液,对特殊病人可优先安排输液.保持排队的公正,能真正让病人及病人家属感受到优质服务.同时增添了统计报表,供医院信息系统(HIS)下有关部门查阅分析研究.
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临床护理用药简易表格的应用
药物治疗是常采用的一种治疗手段,执行药疗是护士重要的职责之一.护士既是药疗方案的直接执行者,又是病人安全用药的监护者[1].随着新药的不断推出与运用,护理人员掌握用药知识是否全面,直接影响其能否科学地指导患者用药,合理安排给药时间,及时、全面的观察用药反应及用药效果[2].笔者在实践中探索出根据专科特点和实际需要,制作临床护理用药简易表格,以便更好的为患者提供药疗保障.现介绍如下.