手掌脱皮的防治

1.一般性剥落脱皮SOLU OTUOPI症状:仅表现为双手表面脱落白皮,不伴有瘙痒和炎症,秋冬季节常见.治疗与护理:要避免接触肥皂、洗手液等刺激性化学品,2～3周后可自愈,一般不需要治疗;多吃富含维生素的水果和蔬菜,有助于皮肤的愈合,也可服用维生素C作为辅助治疗.

痛风患者年轻化饮食习惯是主因

今年26岁的卢先生,步入社会工作才3年多,体重就从75公斤增到了90多公斤.身体很壮实的他仗着身体底子好,除了作息时间不规律之外,在饮食上对高油、高脂、高嘌呤的食物也从来都是"来者不拒".单位组织体检时,卢先生的血尿酸达到520微摩尔/升,而正常值应在149～416微摩尔/升之间.当时医生就提醒他尿酸超标,要注意改变饮食习惯.而卢先生却不以为然.

危险的急性心功能不全

心功能不全又称心力衰竭,是心肌收缩力和心力储备下降的结果,是心脏病发展到严重程度的标志.急性心功能不全是临床的急症之一,它起病急骤,进展迅速,如不及时抢救,将对生命构成极大威胁.心脏就像一个泵,依靠有节律的收缩和舒张,把回流到心脏的静脉血通过肺循环氧化成为含有氧气的动脉血泵射出心脏,并通过主动脉的压力进入体循环,把氧气带给肌体各个组织,维持人体组织代谢的需要.当患有心脏病,心脏负荷增加难以完成上述工作,或通过勉强维持心功能终失去代偿能力时,便发展为心功能不全.心功能不全有急有缓,急性心功能不全实际上就是急性心力衰竭,需要紧急救治.

四种元素缺乏导致皮肤瘙痒

现代医学研究发现,冬季皮肤瘙痒除与天气寒冷、空气干燥、化纤衣服产生的静电等外在因素有关外,体内营养缺乏四种元素则是一个重要原因.l、体内缺乏维生素A容易引起皮肤瘙痒、脱皮、粗糙发干,眼睛酸涩、视物模糊、夜盲症和干眼炎等.故患皮肤瘙痒症的人群应多吃鱼肝油、动物肝脏、蛋黄、奶油、柑橘、大枣等富含维生素A的食物,其中鸡肝维生素A含量高.

老人过节四不宜

1、情绪不宜激动.逢年过节,尤其看到远归探亲的儿孙们,老年人应克制感情,避免过度激动与兴奋.因过度兴奋,会刺激人体交感神经而引起心跳加快、血流加速,使小动脉痉挛、血压升高,易使高血压和冠心病病人发生脑出血、心绞痛或心肌梗死等危险病症.2、饮食不宜过量.老年人胃肠功能减退,消化和吸收功能较差,应节制饮食,以防发生消化不良或急性胰腺炎等症.患有心血管疾病的老年人,还要注意不饮酒、不过饱,以免血压升高,加重心脏负担,诱发心肌梗死或猝死.

浅议“胶原蛋白”

胶原蛋白是一种生物性高分子物质,在动物体内含量丰富,几乎存在于所有组织中,是一种细胞外蛋白质,具高度抗张能力,是决定结缔组织韧性的主要因素.一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白,主要存在于皮肤、骨骼、眼睛、牙齿、肌腱、内脏(包括心、胃、肠、血管)等部位,其功能是维持皮肤和组织器官的形态与结构,也是修复各损伤组织的重要原料和物质.在人体皮肤中,有70％是由胶原蛋白所组成,它是维持身体正常活动所不可缺少的重要组成部分.当胶原蛋白不足时,不仅皮肤及骨骼会出现问题,对于内脏器官也会产生不利影响.人体缺乏胶原蛋白可出现多种不适症状.

皮的药用(十三)

刺猬皮刺猬皮又名猬皮、毛刺皮,为刺猬科动物刺猬或短刺猬的皮.捕捉刺猬后清除内脏,剥去肌肉,取皮翻开,使刺毛向里,撒上一层石灰,挂通风处阴干.刺猬皮不能日晒,以免皮内脂肪溶化走油,影响质量,干后即可人药.干燥的刺猬皮呈多角形板刷状,长约3～4厘米,皮焦黄色,表面密生硬刺,坚硬如针,黄白或灰白色,尖端呈焦黄色;皮的内面灰棕色,有突起,即刺的基部;有特殊腥臭气.

解决令人烦恼的“男题”

前列腺是男性重要的性腺器官,它状如栗子,上端宽大,与膀胱颈相接,有尿道穿入;尖朝下,抵尿生殖膈,二者之间为前列腺体.前列腺体的中间有尿道穿过,可以这样说,前列腺扼守着尿道上口,所以,前列腺有病,排尿首先受影响.前列腺疾病是男性常见病,50岁以上的人有70％遭遇这样的"男题".前列腺疾病中炎症发病率高,虽然不致命,但它确实是令人烦恼的"男题".首先,由于局部炎症而产生腰骶、会阴等部位胀痛不适、尿不净、夜尿频等一系列症状,影响患者的工作和生活;其次,由于前列腺发生炎症,其调节内分泌的功能下降,患者常出现失眠多梦、乏力头晕、思维迟钝、记忆力减退等症状;再次,由于慢性疾病迁延不愈,且各种症状和不适在性交后加重,会直接影响性生活的质量,久而久之,则对患者造成一种不良刺激,渐渐出现对性生活的厌恶感,终至影响性功能;后,长期的慢性炎症,使前列腺液成分发生变化,进而影响到精子活力,事关生育.

喝了复方甘草口服液不能驾车

复方甘草口服溶液是常见的非处方药,一般的药店都可买到,用于上呼吸道感染、支气管炎和感冒时所产生的咳嗽及咳痰不爽.这个药使用的时间很长,约有百年历史,我国已使用50余年.由于该药止咳祛痰的疗效快、副作用小,所以深受医生和病人的欢迎.

用中药治疗头痛效果好

一、偏头痛:表现为头部一侧疼痛.1、藁本、苦丁茶各6克,鲜荷叶15克,水煎,分2次服,每日1剂.2、细辛3克,白芷6克,菊花10克,水煎,分2次服,每日1剂.3、全蝎、生地龙、甘草各10克,共研细末,每次3克,每日3次,以温开水送服.

老年人用药有十忌

老年人病多,用药也多.据统计,老年人平均用药量是青年人的5倍以上.由于老年人体内各脏器生理储备能力减弱,对药物的应激反应也相对变得脆弱,药物的治疗量与中毒量之间的安全范围缩小,加之老年人肝肾功能减退,排泄变慢,故容易发生药物中毒或不良反应.因此,老年人用药有十忌.一忌种类过多.患慢性病的老年人应尽量少用药物,切忌不明病因就随意滥用药物,以免发生不良反应或延误治疗.服用的药物越多,发生药物不良反应的机会也越多.此外,药物太多易造成多服、误服或重复服用,好一次服药不超过3～4种.二忌用药过量.临床用药量并非随着年龄的增长而增加.老年人用药剂量应相对减少,一般可用成人剂量的1/2～3/4即可.

药林四咏

拒绝虚假医药广告

常有病人或亲朋好友向我询问某某药是否可用?我一时难以回答.一方面我没有亲诊病人不了解病情,再则询问的药大多是广告所宣传的药.这些药多没有批文(药准字),更有许多属虚假宣传,夸大药效.许多人受了误导,枉花了钱财,延误了病情,造成严重后果.虽然我国有关部门对医疗、医药广告有严格的审准制度,并三令五申,但仍有禁不止.近年更有泛滥成灾之势.出于医生的良知,向朋友们尤其是老年朋友们进言:1.有病要去正规有资质的医院看医生,不要轻信虚假广告,更不要听信"小广告".2.无批文的药品(包括保健品)即是"假药物",一定要拒绝.包括权威的电台、电视台、报刊、杂志等发布刊登的药品.

解读《神农本草经》

译文:上品的药物有120种当做君药.其主要功效为调养性命,可以与天相应和,没有毒副作用,服量大或长期服用不会损伤人体.要想使身体轻便灵巧,增添气力,身心不衰老,寿命延长,就要遵循《神农本草经》卷上所载药物的内容及其主治功效而行事,选择上品药物.中品药物有120种当做组方中的臣药,主要功效为调养性命,与人相应和,有的没毒性,有的有毒性,使用时要考虑相适宜的情况.如果要遏制病邪,消除疾病,以补养虚损瘦弱之人,应选择《神农本草经》卷中所载的中品药物.

谈谈安慰剂的“作用”

常常有病人服用了保健品甚至"假药"以后说感觉好了,症状减轻了.为什么?它真有疗效吗?用科学眼光看,当然这些不会有疗效.但为什么感觉"好"呢?众所周知的烧香磕头,吃香灰治病没有一点作用,为什么能流传千百年呢?这些情况是存在的,病人也并没有说谎.这要用安慰剂的作用来解释.我们知道,人是高级生物,有高级神经系统——大脑皮层.人有意识、思维,心里活动非常复杂.人的各种生理(包括病理)活动受高级神经系统调整,受心理、情绪等影响很大,尤其许多身心疾病,如高血压、冠心病、胃肠疾病、神经衰弱、失眠、某些内分泌疾病及功能性疾病等受其影响更为明显.

雪剂成药紫雪丹

紫雪丹,又名局方紫雪丹、紫雪散、紫雪,方出宋代《和剂局方》,由石膏、升麻、寒水石、丁香、滑石、芒硝、磁石、硝石、玄参、犀角(现用水牛角浓缩粉)、木香、羚羊角、沉香、麝香、朱砂和甘草等药材组成,是一味镇惊通窍、温病解热之剂,属治疗温热病的急救中成药,被国家定为全国中医院急诊科必备中成药.因为紫雪丹药末形如"霜雪紫色",且药性属于大寒,冷若霜雪,又为"雪剂"剂型,故此得名"紫雪丹",主治高热、尿赤、便秘、谵语烦躁、唇焦口燥及小儿惊风.

加“料”洗脸效果好

现在各种报纸、杂志、网络上经常介绍一些在水里加"材料"洗脸的方法,这些材料常见的有醋、茶、蜜、盐等.一、米醋能抑制皮肤细菌孳生.醋本身能改变皮肤的酸碱度,软化皮肤的角质层,抑制细菌孳生,使毛孔通畅,减少感染性皮肤病的发生.在洗脸水里加点醋,以纯天然的米醋好,滴入7～10滴,长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,使肌肤更洁净,更健康,且防止痘的生成.

冬季“素补”亦延寿

冬季吃些素食也可以收到滋补身体的作用.住在辽南炳沟镇89岁的陈福堂老人,多年坚持冬天"素补".生活中常见的一些素食,具有很好的滋补效果.所以每年冬天,他都让家人或自己动手做些素食进行"冬补".老人的素食主要有以下几种.1、土豆 陈老将土豆视为"冬补上品",是因为土豆"安全、营养".土豆和萝卜是地下根茎,绝少有施用农药的,因此它们可以算得上是"绿色蔬菜".另外,土豆有和胃调中、益气健脾、强身固肾、活血消肿等功效,可治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛及皮肤湿疹等病症.陈老将土豆做成"土豆汤"、"木耳炒土豆片"、"土豆泥"等菜肴,吃起来既富有营养又别有风味.特别是他推出的"烩土豆泥",更是软中带香、绵甜适口.

新年话“守岁”

自古以来,我国人民就把春节称为新年,而把腊月三十的晚上习惯地称为除夕,即旧岁至此而除的意思."守岁"就是三十这一天祈求新年幸福的一项活动."唐初四杰"之一的骆宾王,在《西京守岁》一诗中写道:"夜将寒色去,年共晓光新."说的就是除旧布新、迎接美好新年这件事."守岁"起初只是为了驱除缠留在家里的"百鬼",到后来年深久远,虽无驱鬼的意思,但人们仍习以为常,"守岁"成为一种例行规矩.古代"守岁"是很热闹的,"唐宋八大家"之一的苏东坡就有"欲知垂岁尽,有如赴壑蛇,儿童强不眠,相守夜喧哗"的诗句,把当时的"守岁"活动描写得十分热烈.

文摘

食补胜药补让你更聪明药补不如食补,吃对了还能促进大脑健康.据美国"雅虎女性网"新报道,美国营养学家推荐了12种能让人变聪明的食物.1.瘦牛排、菠菜:富含矿物质铁,有助于提高警觉度和注意力.2.甜菜、毛豆:富含氨基酸苯丙氨酸,有助于增强脑细胞活力.3.蓝莓:花色苷可促进大脑对葡萄糖的利用.4.西兰花:丰富的抗氧化剂和植物营养素,有助于保护大脑组织免受毒素侵害.5.胡萝卜:β胡萝卜素有助于保护大脑.

菊花茶香

菊花的清新高雅、不施粉黛,为历代诗人所喜爱,留下了许多脍炙人口的诗句.采摘下的菊花如制成保健茶,有很高的药效.菊花为菊科多年生草本植物,是我国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用.菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目;野菊祛毒散火,对眼睛劳损、头痛和高血压等均有一定效果.《神农本草经》记载:白菊花"主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年."

富镁食物可防病

流行病学调查发现,如果哪些地方的人被测尿中镁含量低,表明这些地方人群中的高血压、脑中风、心脏病的发病率就高.美国研究人员通过大量的实验研究证实,土质含镁量高的地区,癌症发病率低,而含镁较少的地区,癌症发病率偏高.在糖尿病患者中,有25％～28％会出现低镁血症.凡属较大量使用胰岛素的病人,可有1/2以上者出现低镁血症.低镁血症还易造成糖尿病性视网膜病变、糖尿病微血管或大血管病变.

大寒时节养阳暖心

俗话说:"小寒大寒,冷成一团."今年的大寒节气是1月20日,是24个节气中的后一个,与立春相接.大寒的这个节气是一年中冷的时间,也是心肾阳气容易不足的时候.阳气对于人体生命活动非常重要,而寒冷的天气特别容易伤阳气,因此大寒时节应注重养阳暖心,促进血液循环.在饮食上要多吃温散风寒的食物,口味可以加重一些,如生姜、大葱、花椒、桂皮、羊肉等.羊肉加当归、山药、胡萝卜一起煮,以大葱和生姜调味,每周无妨吃1次.此外,还应多食黄绿色蔬菜,如胡萝卜、油菜、菠菜和大白菜等.

《红楼梦》与中医药(之二十三)薛宝钗与芳香开窍中成药

《红楼梦》第九十一回"纵淫心宝蟾工设计布疑阵宝玉妄谈禅"中写道,薛蟠出事后有信寄回,让家里赶紧用银子打点,不然就要解道发配.这时家里乱成一团,到四更才歇.薛宝钗"到底富家女子娇养惯的,心上又急,又苦劳了一会,晚上就发烧.到了明日,汤水都吃不下.莺儿去回了薛姨妈.薛姨妈急来看时,只见宝钗满面通红,身如燔灼,话都不说.薛姨妈慌了手脚,便哭得死去活来.宝琴扶着劝薛姨妈.秋菱也泪如泉涌,只管叫着.宝钗不能说话,手也不能摇动,眼干鼻塞.叫人请医调治,渐渐苏醒回来.薛姨妈让大家略略放心.早惊动了荣宁两府的人,先是凤姐打发人送十香返魂丹来,随后王夫人又送至宝丹来".

漫谈中医的治疗学(十四)——治疗八法(之九)

七、消法(一)消法,即通过消导和散结,使积聚之邪消化的治法,也即《素问·至真要大论》所谓"坚者削之"、"结者散之"的治疗原则.消法具有消散和削破的作用,某些方面与和法和下法较接近.但和法重在和解,消法则有克伐破削的性质;下法是对于燥粪、瘀血、停痰、留饮等有形实邪,在病势急迫形证俱实,必须急于排除而且有可能排除的情况下,用以猛攻急下.而消法则是对于渐积而成的积聚胀满,在病势较缓而又虚实夹杂,不必要而又不可能急于排除的情况下,用以渐消缓散,帮助运行.所以,消法是介于和法与下法之间的一种祛邪磨积的治法.消法除内服药物外,尚有外贴药膏和手术的方法,必要时可配合使用.

炮制之繁说半夏

中药炮制是根据中医药理论,结合药材的特性,按一定的操作方法,处理各种不同的药材,以改变药材的形与性,使之符合治疗疾病的需要.古代医家在此方面多有论述,其中,陈嘉谟的《本草蒙荃》对炮制做了精辟论述和概括:"凡药制造贵在适中,不及则功效难求,太过则气味反失.火制四:有煅、有炮、有炙、有炒之不同;水制三:或渍或泡或洗之弗等;水火共制二:蒸、煮二者焉.造法虽多,不离乎此……"这一理论至今仍在指导着中药炮制的实践.半夏是水火共制的中药饮片,炮制半夏主要是去除毒性,提高药效.半夏的炮制见于文献记载的有70余种,至上世纪80年代仍沿用的有9种,其中清半夏、法半夏和姜半夏为三种主要的炮制品种.尤其是清半夏和法半夏原有工艺比较繁复.

莫将芭蕉当香蕉

我国南方的植物园林中,生长着一种阔叶属草本植物,那嫩绿的鳞茎伸展着硕长的叶片,紧密排列的一组果序压弯了枝头,这种南国标志性的似树非树的巨草,就是生长香蕉的多年生草本植物.无独有偶,那里还生长着与香蕉相似的阔叶属草本植物——芭蕉.香蕉与芭蕉同属芭蕉科芭蕉属植物,二者的花果也极为相仿,令人难以分辨.芭蕉和香蕉原野生于热带和亚热带地区.我国人工栽培已有2 000余年的历史.芭蕉作为观赏花草,早在公元前100年就有记载,如汉代南越王宫花园中,即有芭蕉种植,由于它株高叶阔,果实香甜,深受帝王的恩宠,遂成为文人墨客窗前帘外必植的雅物.

三联抗HP失效怎么办

编辑同志:我被查出患有十二指肠溃疡,幽门螺杆菌(HP)呈阳性.医生说要先行抗HP治疗才能促进溃疡愈合,给我开了阿莫西林、克林霉素和奥美拉唑等三种药物,叮嘱连续服药1周后复查.我遵医嘱用药,并于第8天去医院复查,检测HP仍为阳性.医生说是三联抗HP失效,应调整治疗方案.我想了解该如何调整方案,是否要换成更贵、更新的药物? 延安:贾×贾读者:你好!对于消化性溃疡(包括胃溃疡、十二指肠溃疡等)来说,根除幽门螺杆菌是必需的和第一线的治疗.因为HP是消化性溃疡发生的重要的病因,只有根除了幽门螺杆菌才能"拔"掉溃疡的"根",从而利于溃疡愈合,防止复发.

长骨刺要紧吗

程读者:骨刺在医学上的名称叫"骨疣",是脊椎退化过程中所伴随的一种现象,随着年龄增长,人体的脊椎构造也会跟着退化.当骨头与软组织接壤的地方因长期承受压力、拉力或损伤,造成脊椎与脊椎间的软骨渐渐失去水分与弹性,致使骨骼出现退化性改变,这种改变会导致骨质增生,继而形成骨刺.另外,反复活动或不适当的运动,也常会使关节部位的骨骼及软组织过度磨损,长出骨刺.

不觅仙方觅睡方

延年益寿的方法很多,应首推睡眠.因为造物主早就安排好了,让人们白天工作,晚上休息.倘若,白天忙不够,晚上还要忙,抑或白天忙了一天,而晚上却休息不好,时间久了就会大伤身体.因此,睡眠的重要性,人所共知.李渔在《闲情偶寄》中写道:"养生的诀窍,当以善睡居先.睡能还精,睡能养气,睡能健脾益胃,睡能坚骨强筋."《半山翁诗》也有:"花烛幽窗午梦长,此中与世暂相忘.华山处士如容见,不觅仙方觅睡方."莎士比亚更是将睡眠誉为"生命宴席上的滋补品".人的一生有三分之一时间在睡眠中,那么,"睡方"又是什么呢?其一,要有良好的睡眠心态——睡前忌忧虑、烦躁和兴奋,躺下就要"心平气静",专心思眠,切不可胡思乱想.宋代蔡季通《睡诀》说:"先睡心,后睡眼."邵康《能寐吟》诗云:"大惊不寐,大忧不寐,大病不寐,大喜不寐,大安能寐,何故无事."所以,要睡好觉,心态"大安"是前提.

独处也是一种能力

一位动物学家从亚马逊河流域带回两只猴子.一只硕大无比,一只瘦小羸弱,每日精心喂养,观察它们的生活习性.一年后,大猴子莫名其妙地死掉了.为了弄清原因,对其尸体进行了解剖,可是未找到原因.动物学家重返亚马逊河,通过对那儿的猴群进行研究发现,凡是体大健壮的猴子,猴缘关系都比较好.其他猴子弄到食物时,它们总能分享到一份.但是这类猴子很少静下来,一旦被捉住,大多不能活过一年.而那些很少能分享到食物的且不太合群的其他猴子,长得都比较弱小,但它们被捉住后却可以活下来,活得长久.因此得出结论:缺乏交往的生活是一种缺陷,缺乏独处的生活则是一种灾难.

心胸宽广忙就是乐

我今年73岁,体重多年保持在60公斤左右.对于科学普及工作,我全身充满活力,有使不完的劲儿.学友毕业后20年聚会,大家说我"还像以前一样年轻".总结起来,有以下几点体会.1、吸纳知识笔耕不断.我订阅了9个省的科技报,学会了电脑,还要每周到学校和地区图书馆、市老年大学阅览室,吸纳知识营养,分门别类做笔记20多本、卡片400多张以及剪报粘贴50多本,以不断丰富充实自己.自1970年以来,我相继出版了畜牧兽医专著14本,撰写牧医和养生文章2 600多篇,在全国多家报刊、电台发表和广播.2007年10月,我被中国科普作家协会评选为"有突出贡献的科普作家".

人生“九曲”之旅

我曾与友人赴武夷山一游.武夷山水之美,在于山的伟健,水的灵秀.山是武夷的骨架,水是武夷的心灵.山因水而活、水因山而灵,山水一色,和谐相济."九曲溪"更是武夷山的精华,游客到此必是要荡舟游览的.我们赶到星村码头,随着长长的队伍,六人一组坐上了用十多根碗口粗细的毛竹并排绑成的竹筏,随着竹篙轻轻一点,便立即漂入溪映群峰的山水中."九曲溪"发源于武夷山脉主峰黄岗山西南麓,经星村镇由西向东穿越武夷山的风景区,全长20华里,山挟水转,水绕山行.抬头可观山景,俯首能观水色,侧耳可听溪声,伸手能触清流.清澈的水波映着山的倒影,竹筏载着两岸秀丽的风光,那丹山叠翠、千岩竞秀的景象,把游客引入巨幅彩色画卷中,从九曲十八弯的自然美景中恍然窥见了人生的"九曲"之旅.

适应性障碍是怎么回事

编辑同志:我外甥26岁,硕士研究生毕业,后出国深造攻读博士学位.在国外三个多月,他未能适应当地工作与生活,自感异常苦恼,心情烦闷,沮丧无望,终日沉默少语,不与人交往,闭门不出,也不愿吐露自己的思想,夜间还时常睡不好觉,觉得困难重重,在国外呆不下去了;因没有做好导师交予的实验工作,未能完成读博学业,无奈之下,回国求医.经心理科医生诊断为适应性障碍,服用抗抑郁药物和施以心理治疗,两个多月后逐渐恢复.请问适应性障碍是怎样的一种疾病?河南田××田读者:你好!适应性障碍是由心理社会因素导致的心因性精神障碍的三大类型之一,另两个类型为急性应激反应和创伤后应激障碍.适应性障碍是一种短期的和轻度的烦恼状态及情绪失调,常影响到社会功能,但不出现精神病性症状.本病的发生是对于某一明显的处境变化或应激性生活事件所表现的不适应,诸如更换新的工作、考入大学、移居国外、离退休后或患严重躯体疾病等所引起的社会生活适应障碍.

新年说『新』

爆竹声声辞旧岁,梅花点点迎新春.俗话说,到什么时候,说什么话.在告别2012年,迎来2013年之际,就和大家说说"新".新,乃相对旧而言."不知细叶谁裁出,二月春风似剪刀",这是"新"的萌芽;"千条彩帜金蛇舞,一派春光玉凤鸣",这是"新"的喜悦.新,代表着生机与活力,体现着更好与更美.故而人们贺"新"、喜"新"、盼"新"、创"新".新年新时新天地,新年新事新气象,新年新人新风尚,新年新志新观念,新年新路新征程,新年新求新收获,新年新业新成就.

积极预防伤害

伤害分为意外伤害和故意伤害两大类.一般的伤害有交通事故、跌伤、溺水、中毒、烧烫伤、冻伤、碰撞伤、窒息、医疗事故、他杀、自杀等.调查研究表明:在全世界的范围内,伤害是大多数国家34岁以下人群的首位死因,是常见且多发的现象,其死亡率高.侥幸存活的伤残人多给社会、家庭及个人带来沉重的经济负担.我国每年大约有70万人死于各种伤害,仅次于呼吸系统、恶性肿瘤和脑血管疾病,占全部死亡人数的11％,造成疾病的负担占17％,潜在寿命损失年数占总死亡率的24％.意外伤害已成为我国1～14岁儿童的第一死因,也是0～17岁人群非疾病性致残的重要因素.由伤害造成的死亡占首位的是交通事故,其次为自杀、溺水、意外中毒和意外坠落.溺水死亡多以0～14岁儿童为主;交通事故多以15～59岁人群为主;意外跌落和自杀多以老年人为主.我国人群自杀死亡率高于世界其他国家,其中女性高于男性,农村高于城市,农村女性高于农村男性,城市男性高于城市女性.每年有1 000万人因伤害而致残,直接医疗费用达450亿人民币之多.

就医需懂法(67)

医院收费是否应当明码标价?律师同志:某市的一名居民不幸遭到车祸,造成右腿骨折.事故发生后将患者紧急送进该市某医院.经过医生的手术治疗,患者的断骨被固定,恢复得也不错.可是患者出院在结算费用的时候,医院只给了患者一张结算单,上面标明医疗费用的总数是8 000多元.患者粗略计算了一下各种花费,感觉不可能花用这么多医疗费.于是患者与医院交涉,要求详细列出每项费用及具体的价格.医院对患者说,如果认为有错误可以交给财务室重新核对.但是财务室核对后仍然是同样的结果.当患者要求查看具体的费用项目和价格时,医院却坚持不准查看.患者认为医院在医疗费用中有欺诈行为,于是向有关部门投诉.经过调查核实,医院确实多收了患者几千元钱,后,医院退还了多收的费用.请问,医院收费是否应当明码标价?

做孩子的心理医生(十八)

34.孩子偷拿家里的钱怎么办?三年级学生小峰是一个很乖的孩子,特别听话,认真学习,从来不淘气,需要买什么东西父母都给他买,他也不主动要零花钱.可是近小峰父母发现,自己的宝贝儿子竟然偷拿家里的钱,抽屉的零钱经常不翼而飞,钱包里的钱也时有短缺.父母察觉后气得不得了,便痛打了小峰一顿,看小峰真心痛改前非,也就罢了手.但没过多久,在小峰身上再次发生了同样的行为,挨过一顿"板子"之后,小峰哭着说:"爸爸妈妈需要钱的时候都是从那儿拿的……"

元旦习俗拾趣

健康新知1、深更半夜吃葡萄西班牙人在除旧之夜全家团聚,12点时,以教堂钟声为号,争着吃葡萄.每敲晌一下钟,必须吃下去一颗,连续吃12颗葡萄,表示来年一帆风顺,大吉大利.2、带上石头去拜年在希腊克里特岛上,新年去亲朋好友家拜年,总要带上一块大石头,把它放在地板上,向主人恭贺新年,并说:"但愿你家有一块像石头一样重的金子."

感激如良药

感激是人际关系中一种积极的情绪反映,是心与心真情交融燃起的火花.美国作家A·丁·克罗以前曾做过医生,在回忆这段历史时,他谈到了他在医院里的一位同事,曾给那些沉陷于忧虑、恐惧、自卑、失望和多疑等不良情绪中的病人,开过一个不同寻常的处方——感激.初听起来,这似乎有些"离谱",细细品味,又觉得深含哲理.因为,情真意切地向帮助过自己的人表示感激之情,的确是一种既能使他人愉悦,又能使自己心安的方式,会觉得天变蓝了,山变绿了,水变清了,眼前的世界是那么绚丽多彩;良好的情绪如电波般在肌体内振荡,激活全身每一个细胞和神经,其养生健体的功效实乃一般药物难以企及.

坚持计划生育不可动摇

由于计划生育工作的贯彻落实,在人口控制方面取得了巨大成绩,使中国人口总数达13亿这一目标推迟了4年.计划生育是我国的基本国策,由于贯彻落实得力,我国已经进入了低生育水平国家的行列.但为什么还要实行计划生育、稳定现行的生育政策呢?首先,是由我国的国情所决定的.我国宪法明确规定:"国家推行计划生育,使人口的增长同经济和社会发展计划相适应."《中共中央国务院关于全面加强人口和计划生育工作统筹解决人口问题的决定》再次强调"必须坚持计划生育基本国策和稳定现行生育政策不动摇".由于我国人口基数大,人口低增长率与高增长量将长期并存,未来十几年,人口总量仍将保持持续增长的态势,预计每年净增人口在800万到1 000万人之间,到本世纪30年代中期,总人口数将达到15亿人左右.

细货行家

麝香、牛黄、珍珠等药材,因其价格昂贵,在中药业被称为细料或细货.经营细货利润高,风险也大,采购时一旦打眼,药商便有倾家荡产之虞.中药经销商历来重视罗致细货行家,细货行家在业内也颇受人尊敬.麝香采自于一种香獐子,也叫土獐子、山驴子,主要分布于三北地区.麝香是雄性香獐子的香腺囊.香獐子夏天晒太阳,四蹄朝天,苍蝇飞虫钻进它的香腺囊,被它吸进去,香腺囊就一天天增大了.春冬季节,猎户把香獐子的香腺囊割下来,卖给药商,这就是毛麝香,也叫麝香.毛麝香里的分泌物呈颗粒状,叫麝香仁,价格不菲.上个世纪50年代初,麝香仁1 300多元1公斤,到了90年代1公斤已卖到15 000多元了.中药用的麝香,不是毛麝香,而是麝香仁.麝香仁也被笼统称为麝香.麝香能开窍、通络、散瘀,安宫牛黄丸、局方至宝丹、大活络丸及治跌打损伤的黑膏药里面都有麝香.

识别真假光慈姑

光慈姑又名老鸦头、毛地梨,为百合科植物老鸦瓣的鳞茎,生于山野,分布在我国长江流域,每年春秋冬季均可采收,挖取鳞茎,洗净,除去须根及外皮,晒干即可入药.其性寒,味甘,有毒,具有散结、化瘀的功效,用于治疗咽喉肿痛、瘰疬、痈疽、疮肿、产后瘀滞等症.市场上有以防己科植物青牛胆和毛柄青牛胆的块根(实为金果榄)冒充光慈姑的情况,使用时要注意鉴别.

克服心理劣势

人到老年期具有了阅历丰富和闲暇时间充裕等优势,但同时也因为知觉衰退、记忆力下降、接触外界空间缩小等原因,容易产生心理愁闷和苦恼,这对于老年人的身心健康和人际关系都有着不利影响,是老年人的劣势,应该正视和努力克服.老年期的心理弱点主要表现在四个方面:一为迟钝而脆弱,表现为难解人意,有时还误解或猜疑别人的本意,思想感情变得脆弱,由此常导致做出错误的判断.二为保守而固执,表现为网状思维减少,综合思维能力减弱,线状、点状思维和思维定势增加;接受外界新鲜信息的能力减弱,而固守自己认知的成见增加.这样就难与世人沟通,自己也陷入烦恼之中.三为消极而孤独,表现为多愁善感,对任何事物多从消极方面思考,以致发展为抑郁焦虑,不听别人的劝解,感觉孤单、寂寞和无助,且悲观厌世.四为强制而怨愤,表现为心急任性,特别是对晚辈人的事情操心过多,而且反复强调自己的意见;与人相处稍不如意便加以指责,甚至大发脾气.

巧用京墨治皇疾

清乾隆年间,皇上南巡到江宁,龙体欠安,多日高热不退,尽管服用了太医开的汤药,但无好转.这可急坏了娘娘及左右大臣,无奈之中便急召叶天士进宫为皇上治病.叶天士来到江宁府行宫,叩见娘娘后,看了太医开的方子,然后走到东暖阁给皇上诊脉,断定皇上患的是疟疾,而又外感风寒.太医所开药方虽准确无误,但用药太平和没有力量.叶天士见娘娘手腕上戴有犀角手镯一只,就斗胆提出借用一下.他让左右找来端砚和上好的京香墨,挽袖研墨,并用犀角手镯在墨池中研磨,然后取茶碗倒出墨汁让皇上服下.这时上下皆惊,让皇上喝下这黑黑的墨汁,真是胆大妄为.娘娘也十分担忧,服后如能退热,立一大功,如不能退热,岂不担着对皇上大不敬的罪责.这时,皇上因高热又昏过去了.无奈,娘娘只得同意叶天士的方法给皇上服用.

药谜难佳人王维结良缘

唐代王维以诗画双绝享誉于世.苏东波说他"诗中有画……画中有诗".特别是他的山水诗意境幽美,趣味盎然,堪称诗家一绝.不但能使我们从诗中领略到大自然的秀美景色,而且还有不少诗句涉及到很多中医药知识,可见他对中医药也是十分精通的.王维十七岁时,曾写了一首脍炙人口的七绝:"独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲,遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人."这首诗不但充满了手足之情,成为千古绝唱,也使我们得知了中华民族的一些风俗习惯.茱萸为芸香科植物吴茱萸未成熟的果实,气味芳烈,有散寒止痛、下气止呕等功效.古人认为佩带茱萸袋能驱虫避瘴.

为什么越是常用药越要选中新——访天津中新药业集团股份有限公司董事长、总经理王志强

撰稿人:很高兴王总能作为第一位访谈者接受访谈.《开卷有益——求医问药》编辑部决定专题开展"建立科学的求医问药思维模式访谈研讨"活动,而中新药业始终以优质、安全、高效、速效的产品深受消费者信赖,"越是常用药,越要选中新"的观念已经深入人心,所以我想,倡导消费者建立科学的求医问药思维模式,帮助消费者"花钱少、疗效好","方法简单,治病保健",中新药业应当是首当其冲.王总:《开卷有益——求医问药》编辑部搞这样一个专题活动很有必要.随着人们生活水平的不断提高,随着老百姓保健意识的不断增强,如何科学求医问药,已成为老百姓日常生活中的一项重要内容.我们中新药业多年来始终秉承"天人同序、惠福民生"的理念,为社会奉献优质产品,并积极倡导科学用药、合理用药,以多种方式向消费者普及科学用药知识,例如2012年我们开展的"越是常用药,越要选中新——金秋送健康"活动,就是秉承天津医药集团倡导的"仓新药、做好药、服务人类健康,重道德、讲诚信、促社会和谐自然"的核心价值理念,想方设法服务百姓,实实在在惠福民生.通过这项活动,使得消费者对中新药业"老字号"品牌和产品特性有了更深层次的了解,纷纷赞誉"老字号"产品质量过硬,疗效显著,吃着放心,期待中新药业多举办此类为老百姓谋实惠的活动.

健康水果——苹果

民间有"一天一苹果,医生远离我"的健康谚语.苹果是人们喜食的水果,是世界四大水果之一,故有"全方位健康水果"的美誉.苹果在中国栽培已有两千多年的历史.相传夏禹所吃的"紫柰",就是红苹果.晋朝郭义恭著《广志》中说:"西方例多柰,家家收切曝干为脯,数十百斛为蓄积,谓之频婆粮."宋人李调元的《南海百咏抄》,已有咏苹果诗云:"虞翻宅里起秋风,翠叶玲珑剪未工,错认如花枝上艳,不知荚子缀猩红."到了明代,不但有夏熟的"素萘、朱柰、绿柰",而且"凉州有冬柰,冬熟,子带碧色"(李时珍《本草纲目》).然而,中国古代栽培的柰,虽"光洁可玩,香闻数步",但"味甘松,未熟者食如棉絮,过熟又沙烂不堪食"(见《群芳谱》).19世纪中叶,欧洲苹果人籍中国后,就逐渐代替了绵苹果,称为西洋苹果,在香港等地,又称蛇果,台湾称为"林檎"、"蓬果".

沙参山药炖鹅肉

配方鹅肉350克,北沙参15克,怀山药25克,盐适量.制作方法1、先将鹅肉洗净切成小块,北沙参用纱布包好,共入锅中加水煮沸10分钟.2、将山药去皮洗净切块,入锅与鹅肉同炖,至熟烂时加入精盐调味即可食用.功效滋阴清肺、祛燥止咳.药师点评