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解读宝宝“大便书”
虽然很多小孩因为年龄小不能像成人一样准确地表达出自己的不适,但是,其实只要足够细心地观察,家长都会发现,孩子的一些生理状态,就像一面镜子,反映着孩子的健康状况.比如宝宝的便便.你是否对换下的尿片不屑一顾,看都不看卷起来就像抛篮球一样抛进垃圾桶?其实这被您不屑一顾的宝宝粪便却暗藏着宝宝健康的重要密码.细心的家长完全可以通过它的性状、气味和颜色等,在一定程度上发现宝宝身体的“小秘密”.所以,家长不妨学学如何通过观察宝宝的便便,识辨宝宝的健康.
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放错地方营养跑光
生活中很多人对健康和营养格外留意,饮食中特别注意食物搭配和低油低钠,但对一些储存食物的细节却并不了解,把米、面、油、奶等放在了不安全的地方,却不知错误的储存方法不但让营养跑光,甚至可能对身体造成危害.鲜牛奶要避光 酸奶要冷藏保质期7天以内的鲜牛奶,购买后应该尽快放在冰箱里.放之前要检查包装是否有破损,瓶盖是否盖好,避免其他各种气味混入牛奶.不要让牛奶暴晒于阳光或灯光下.研究发现,牛奶直接暴露在阳光下4小时左右.日光会破坏牛奶中维生素,同时也使其失去芳香.其中,尤以玻璃罐或塑料罐装的牛奶易受影响.
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用好控制哮喘的“钥匙”
刘先生患有哮喘多年,每逢秋冬季节发作频繁,平日里有时接触了一些刺激物也会发病,比如花粉、海鲜、特殊气味等.每次发病,他就自行喷沙丁胺醇气雾剂来控制哮喘.用了快3年,效果都不错.可近一段时间他发现,每次控制发作需要吸的次数越来越多.
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从贾宝玉的第一次遗精说起——青春期男孩家长必读
梦遗是青春发育期男孩共有的现象男孩子进入青春发育期后,多数对出现梦遗感到迷惑或惶恐不安,误认为这是一种不正常的事情,或认为是一种肮脏的、可耻的行为.当他们发现流出来的黏乎乎的精液还带有一股说不出的腥气味,并污染衣物被褥时,总是感到难于见人,甚至想方设法将这些被"污染"的衣物等卷成一团放在一大堆他人的衣物之中,生怕让家长发现了难为情.
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给家用电器来次SPA
深度清洁SPA:油污走开电冰箱症状:使用时间较长后,表面会粘附灰尘、污垢,影响美观且易散发不良气味;同时"身体"内部也会滋生细菌,影响所储存食品的味道及安全.疗法:1.冰箱表面使用洗涤剂稀释后轻轻擦拭.
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花本怡情药用更佳
在花的家族中,约有上百种花卉可净化空气,陶冶情操,甚至可用作中草药.例如,有些花含有芳香油,能吸收大气中的有毒气体,杀菌灭菌.芳香油的气味和人鼻腔内嗅觉细胞相接触后,会通过嗅觉神经传递到大脑皮层,产生"沁人心脾"之感.经常置身花丛,能使人血脉调和,气顺意畅,久而久之,自然调节各种生理机能.
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香水有毒?!
香水是一种混合了香精油、固定剂与酒精或乙酸乙酯的液体,用来让物体(通常是人体部位)拥有持久且悦人的气味.精油取自于花草植物,用蒸馏法或脂吸法萃取,也可使用带有香味的有机物.固定剂是用来将各种不同的香料(包括有香脂、龙涎香以及麝香猫与麝鹿身上气腺体的分泌物等)结合在一起.酒精或乙酸乙酯浓度则决定了是香水、淡香水还是古龙水.香水的保存期限通常是五年.
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历史博物馆沉隐之香超黄金
如今,随着传统香文化的复兴,沉香再起收藏热潮.收藏级别的沉香价格已经远超黄金,被收藏界称为“疯狂的木头”.其实,自古以来,人们对蕴含芳香气息的物质就充满了喜爱.芳香的气味不仅能给予人感官上的刺激,提振精神,调和气机,更能引发心灵的遐思,将人带入隐秘幽深的境界,体悟天人宇宙之理.因此,从几千年前直至今日,各种植物、动物性香料被广泛应用于宗教仪式,继而走进人们的日常生活.
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腹泻宝宝的食疗方
随着夏天的到来,腹泻的宝宝逐渐多了起来.腹泻是小儿时期的常见病、多发病,是指大便次数增多和(或)粪质稀薄,可伴有恶心、呕吐、腹痛、发热、口渴等症状.腹泻严重的宝宝有可能会出现囟门凹陷、皮肤干燥、尿量减少、躁动等脱水症状;如果是痢疾,严重者还可引起中毒性休克.所以,妈妈应密切观察宝宝的精神状态及腹泻、脱水情况,及时就医.除了药物治疗外,妈妈还可以根据宝宝的症状在饮食方面来帮助宝宝.湿热泻:大便水样,或蛋花汤样,泻下急迫,量多次频,气味臭秽,食欲不振,或伴发热烦闹,口渴,小便量少而黄.
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观痰识病
一天上午,我正在门诊值班,几个月不见的好友王先生突然来找我看病.他咳嗽、咳痰近一个月,吃了不少的消炎、止咳药,就是不见好转,问我有没有什么特效药,给他开一点.我并不急于动笔开药,而是先询问他咳出的痰是什么颜色,黏不黏,好不好咳出来,每天痰量是多是少,咳出的痰有没有什么气味.这一连串的问题让急性子的他不耐烦起来,他说:"问那么多干吗?开点止咳化痰药就行了."
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口臭是不是口的问题?
每个人的嘴巴都难免会在某个时候发出难闻的气味,例如在早晨刚睡醒的时候,或者是有抽烟、喝酒、吃大蒜等生活习惯,通常只要刷过牙或改掉生活习惯,也就好了.
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常吃大蒜能强身健体吗?
由于世界卫生组织被视为保健领域的国际权威,国内推销保健品的就爱打它的旗号,在网上散布“世界卫生组织推荐的保健食品”之类的虚假信息.甚至某些在媒体上很活跃的“食品专家”也这么说.在被列入世界卫生组织推荐名单的“保健食品”中,必然有大蒜.比如一个“食品专家”称,世界卫生组织推荐成年人为了健康每天吃大蒜,因为大蒜的抗菌、抗癌作用是不容置疑的.另一个“食品专家”甚至开出了定量单子:“世卫组织推荐:一般成年人每天吃2到5克鲜大蒜,对于健康具有积极作用.2到5克鲜蒜,大致相当于一瓣,其中含有2到5毫克大蒜素.如果接受不了鲜蒜的气味,那么0.4到1.2克大蒜粉、2到4毫克大蒜油、0.3到1克大蒜提取物,也大致相当.”
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爱情的味道
电影<非诚勿扰>里舒淇扮演的女主人公对葛优扮演的男主人公说到:"一见钟情不是看,是味道,就是彼此被对方的气味吸引了,迷住了.这种味道不用凑上去闻,相投的气味隔着八丈远也能闻得到."
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我们怎么品尝食物的味道?
去年一部介绍中国传统美食的纪录片《舌尖上的中国》很火.很显然,主创人员之所以取这么个名字,是因为他们认为人们品尝美食主要是通过舌头,尤其是舌尖.这个想法大错特错.一种食物的滋味,是由气味、味道、口感、温度等多方面综合而成的,其中重要的不是味道,而是气味.被我们说成"味道"的东西其实百分之八、九十来自香味.这些香味是挥发性的气体,它们从鼻孔或嘴巴飘进鼻腔,一直飘到鼻子根部、眼睛下面,和那里的嗅觉受体结合,产生了嗅觉.如果没有香味的话,你将无法分辨很多食物,更不要说品尝美食.不信的话,捏紧鼻子,闭上眼睛,你会发现你甚至分不清茶和咖啡,分辨不出剁碎的洋葱和剁碎的苹果.感冒后觉得吃什么东西都没有味道,不是因为像民间所说的"舌苔厚",而是因为鼻子不通,嗅觉不灵.鼻子才是我们欣赏美食的重要器官.
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有利口腔健康的饮食
拥有一口洁白健康的牙齿,笑起来也显得特别迷人.要保护好牙齿,除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医,还能怎么做?愈来愈多的研究发现,所吃食物对口腔健康也有明显影响.因为一些天然食物里的成分,可以对抗造成蛀牙的口腔细菌,强化牙齿骨质,还能消除恼人的不良气味,让你更自信地展露笑颜.下面列举几种.
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止呃良药数丁香
丁香在夏、秋季开花,开花时浓香扑鼻.丁香有公丁香、母丁香之分.人们常把未开放的花蕾称为“公丁香”,而把成熟的果实称为“母丁香”.公丁香气味较浓而力优,母丁香则气味较淡而力薄,故中医处方中大多使用公丁香.
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嗅觉与性爱
嗅觉在动物的交配繁衍过程中发挥着至关重要的作用,其实人类也不例外,我国2000多年前的房中术专著<合阴阳>中,即谈到了人的嗅觉与性刺激之间存在的微妙关系.现代实验表明,如果把雄性鼠专司嗅觉的大脑切除,尽管它仍能够照常生活,但对异性却不再感兴趣,不能从异性的特殊气味中唤起一种内在要求,失去嗅觉的人,其性行为也往往会受到影响,据一位专家宣称,完全丧失嗅觉的人,约有1/4在某种程度上丧失了性冲动.
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择偶与异性气味
国外专家研究,只要有微弱的异性气味,就会给人身心带来强烈的影响,从而改变其情绪,化焦虑为平静,使烦躁变温柔.这是因为异性的气味影响着人的内分泌、血压、心率、呼吸和神经活动,使其处于较佳状态.
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小心:沥青中毒
据《北京晚报》报道北京和平里某建筑工地的4名民工,在为地下室做防水处理时相继昏倒在地,当时,地下室狭小的空间内弥漫着浓重的沥青气味.性命攸关,"沥青"中毒的民工立即被送到了医院,医护人员马上投入到抢救工作中.经紧急抢救,4人都已脱离危险,相继出院.
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总难十全十美:塑胶操场的隐患
我们对学校的操场并不陌生.七十年代的操场均是泥土的.人在这样的操场上活动,如果不慎摔倒,多也只能擦破点皮,不会造成大的伤害.但它的缺点是,雨天,操场上一片泥泞,无法运动.晴天,它又暴土扬尘,让运动的人沾满泥土.到了八十年代,许多操场被绿荫覆盖,既显得生机勃勃,又没有尘土的污染.但它的缺点是造价高,养护困难.到了九十年代以后,一种新型的学校操场开始展现在我们的面前,它是用塑胶制作的.看上去不但美观,而且遮盖了尘土,也很少对运动者造成伤害.但当我们为其高兴的时候,隐患也接踵而来.学校附近的居民,因塑胶操场上散发的难闻气味而紧闭窗户,操场上的学生也因难闻的气味而叫苦不迭.