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放错地方营养跑光
生活中很多人对健康和营养格外留意,饮食中特别注意食物搭配和低油低钠,但对一些储存食物的细节却并不了解,把米、面、油、奶等放在了不安全的地方,却不知错误的储存方法不但让营养跑光,甚至可能对身体造成危害.鲜牛奶要避光 酸奶要冷藏保质期7天以内的鲜牛奶,购买后应该尽快放在冰箱里.放之前要检查包装是否有破损,瓶盖是否盖好,避免其他各种气味混入牛奶.不要让牛奶暴晒于阳光或灯光下.研究发现,牛奶直接暴露在阳光下4小时左右.日光会破坏牛奶中维生素,同时也使其失去芳香.其中,尤以玻璃罐或塑料罐装的牛奶易受影响.
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药物存放有讲究
许多家庭都会设立家庭小药箱,储备一些常用药,以备不时之需.但是,如果想真正发挥家庭小药箱的作用,必须要注意药品的正确保存.中药不要用铁类容器保存生活中,很多人不注意中药的保存,误以为中药本已晒干,可以保存很长一段时间.但事实并非如此.保存中药首先要注意药材是否干燥,一旦发现药材不够干燥,好不要长时间保存;其次,盛放药材的器皿也有讲究.存放中药材,好使用干燥的密封玻璃罐,如果没有,也可以用塑料袋将药材层层包封,用以隔绝空气.要特别强调的是,好不要用铁器类容器,因为药材容易和金属离子形成盐,从而变质.还要提醒您的是,如果中药材长时间不用,好密封保存在冰箱冷冻室中.
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希悦尔:开拓塑料软性包材应用新领域
一直以来,流体/半流体食物都包装在硬包装中,如玻璃罐、铁罐、塑料罐等,但随着材料和运输费用的增加,以及环保要求,塑料软性包材开始被大量使用并逐渐取代传统的硬包装.
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食品包装的发展与安全
食品容器、包装材料是指包装、盛放食品用的纸、竹、木、金属、搪瓷、橡胶、塑料、玻璃、天然纤维或合成纤维等制品以及接触食品的涂料[1].常言道“人靠衣装,物靠包装”,一个产品,除了要有好的质量,还要有精美的包装,这样才能得到广大消费者的青睐,包装的重要性不言而喻.而作为与人类生存息息相关的重要产品——食品来说,包装不仅仅是为了使产品变得精美,包装更重要的是保护食品的质量与风味,使食品能保存得更久.自从法国人首次应用玻璃罐盛装食品以来,食品包装技术已经经过两百年的发展,食品包装容器、包装材料的种类趋于多样性,很多新材料、新技术应用到食品包装中来.不过,新技术、新材料的应用,虽然确实在密封性、保护性方面取得了很大的进步,但同时由于各种化学物质的应用,包装的安全性受到了考验.前段时间,有关PVC保鲜膜含有对人体造成致癌作用的物质的报道闹得人心惶惶,包装容器、包装材料的安全性再次引起了人们的高度重视.
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教您正确拔罐
拔罐法又名“火罐气”、“吸筒疗法”,古称“角法”.这是一种以杯罐作工具,借热力排去其中的空气产生负压,使其吸着于皮肤,造成瘀血情况的一种疗法.古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓,后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病.罐的种类火罐因材料及使用方法的不同而各有所异,常用的有竹罐、陶罐和玻璃罐3种.
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如何正确拔火罐
拔火罐是指借助热力排除玻璃罐中的空气,然后利用负压使玻璃罐吸在皮肤上,造成局部皮肤瘀血,从而取得防病治病效果的一种物理疗法.这种疗法早被载于晋代葛洪的《肘后方》中.在临床上,拔火罐常被用于治疗风湿痛、腰背痛、颈肩痛、扭挫伤、感冒、胃痛、腹痛、消化不良、头痛、高热抽搐、咳嗽、气喘、疔疮痈肿、丹毒、皮肤瘙痒、神经性皮炎、牛皮癣、失眠、更年期综合征、脑血管病所致的半身瘫痪等诸多病症.
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火罐用酒精点火装置的设计及应用
目前,随着现代社会保健防病意识的不断增强,中医康复理疗也越来越受到大众的推崇.而其中的火罐拔罐治疗依靠其简便的方法和显著的疗效,是容易被患者接受,也是容易推广的治疗手段.拔罐有很多种类型,值得关注的是不管是医院,还是普通市民,都倾向于采用燃罐法,使用玻璃罐或竹罐等进行身体局部拔火罐.但是到目前为止,大家使用的点火装置还是自制的酒精棉球燃烧棒,由粗铁丝和可燃棉球组成.棉球被弯曲的粗铁丝包裹固定在头端,或者棉球被电线或细铁丝固定在粗铁丝的头部,或者使用止血钳夹紧棉球.
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注意让你家的食物归队
牛奶:躲着光线储藏.光线不仅能杀菌,也会“杀死”牛奶中的营养素.研究发现,牛奶直接暴露在阳光下4分钟就会酸化、变质;在超市冷藏柜的灯光下,其“佳保鲜期”也只有4小时左右.台湾林口长庚医院营养师张丽玲透露,牛奶中的维生素B2对光线非常敏感,在灯光下会急速流失.光线还会让牛奶中的脂质氧化,导致维生素A、D、B6、B12等其他营养素慢慢受损.其中,尤以玻璃罐或塑料罐装的牛奶易受影响.专家支招:逛超市买牛奶时,好挑选藏在货架后排的;牛奶倒在杯子里,好在4分钟内喝完;买牛奶时建议挑选盒装牛奶,回家后马上放在2~6℃的冰箱冷藏室中.
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水果谣言
1自制水果酵素瘦身美容[谣言]想瘦身美容,自己在家就能做到:把各类营养丰富的水果洗净切块,在玻璃罐中以一层糖、一层水果的顺序叠铺,密封数日后便会有越来越多的液体——酵素淅出.[真相]其本质为自然发酵制品,无法达到瘦身、养颜功能.不如直接吃水果.
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连喝3天醋泡蛋喝出“酸中毒”
2013年11月29日《扬州晚报》报道,67岁的秦女士,有些血管硬化,听一起跳舞的舞伴说喝醋泡蛋管用.秦女士就按照舞伴告诉她的方法,让女儿在网上帮她买了一箱醋,又去市场上买了一些新鲜的草鸡蛋,制作醋泡蛋.“醋倒在玻璃罐中,将生鸡蛋放进去泡上两天就可以.”秦女士说,通过醋的浸泡,鸡蛋的壳都会溶到醋里.27日上午,她将泡好的醋泡蛋倒了一杯子,放了些蜂蜜喝了下去.
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走罐法在皮肤病治疗中的应用概况
走罐法是以陶罐、玻璃罐、竹罐等为工具,借热力排去罐中空气,使罐内形成负压,吸附于皮肤上,然后用手推动罐上下或左右移动,以防治疾病的方法.现将近几年走罐法在皮肤病治疗中的运用综述如下.痤疮吴名等[1]治疗痤疮118例治疗组用背部走罐加中药内服,痊愈率58.3%、总有效率96.6%;对照组用西药外敷配合口服,痊愈率41.3%、总有效率75.1%,治疗组效果优于对照组(P<0.05).
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居家拔火罐不可大意
拔火罐是我国中医的传统疗法之一,古称“角法”,民间就有“针灸火罐,病好一半”的说法。拔火罐不像针灸那样对穴位定位要求十分准确,是一种简单有效的治疗手段,所以许多家庭都备有火罐,如玻璃罐、竹罐、真空抽气罐等,当遇到自己身体不适时,不少人会选择拔火罐疗法来治疗。但居家拔火罐不可大意,否则,不仅影响疗效,还可能适得其反。