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老公抽烟喝酒,我要崩溃了……
亲爱的小鱼:我不知道有没有人因为老公抽烟喝酒而快崩溃的经历,至少我是.他还不到30,已经有了快40的容貌,将军肚,脂肪肝.他的烟瘾酒瘾也很重,一天至少一包,每次喝酒都朝着半斤以上的量使劲喝,要求他只喝2两,他嫌不痛快.由于体重不轻,他也不爱动,进家门除了坐在电脑前马桶上,其他时间都是躺着的.这些都是他的现状.我从小身体底子不太好,所以特别注重健康运动的生活方式.而现在为这事,我心里的怨气是积了又积,偶尔在他又干了些自私的事情我就忍不住爆发.我们是互相爱对方的,可是我们之间的根本矛盾就一直摆那了,他视而不见觉得这都不是问题,而我难以忍受他对烟酒的难以割舍远大过对我.我觉得白头偕老,应该是健康快乐的.
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半AA制生活
前段时间,都市情感剧《AA制生活》热播,可是AA制没有让剧中人获得幸福,却使他们的婚姻矛盾愈演愈烈.看完这部电视剧,我和老婆都异口同声地说:"看来,还是咱们的半AA制生活好."五年前我们结婚时,我俩的工资都是放到一起,统一花销,不分你我.可是时间一长,我们花起钱来就有点像花"公款"似的.老婆爱买衣服,从"公款"里拿钱就去买,我喜欢抽烟,也从"公款"里拿钱去买.这样每月下来,家里的"公款"就几乎被我俩瓜分殆尽.
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珍惜爱情加深培养
中国有句成语:“身在福中不知福.”我自问不是一个“不知福”的人.相反的,在婚姻生活里我深深知道自己是一个幸福当头的天之骄子.而且我相信自己还要不断努力,珍惜爱情,加深培养,方不辜负福从天降的一番好运.我认为爱情是感情加艺术加方法.三者相互配合,缺一不可.因为一个美满的婚姻是牢靠的、高尚的和面对现实的.没有感情的婚姻是站不住脚的;没有艺术的婚姻是粗俗的;没有方法的婚姻是多苦多难的.人非十全十美.许多未婚男女在谈情说爱期间保证是全力以赴、充分表现,对情人摆出一副“言出计从”和“非我莫属”的高姿态.一旦大事敲定,新人入房,便很快原形毕露起来.不抽烟的立即成了烟鬼;不沾酒的转眼变为酒囊.以往是大手大脚的花,现在是小心小眼的算.面临这个局面该怎么办呢?
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长寿药真的能被发明出来吗?
人人都想长寿,可人们愿意为此付出多少代价呢?答案是:很小.早有证据说垃圾食品会让人早死,抽烟会缩短人的寿命,可还不是有很多人乐此不疲?其实这也不能全怪他们,因为大多数长寿偏方严重影响生活质量,还有很多自相矛盾的长寿建议天天在报纸上出现,弄得人们不知道听谁的好.人们是想长寿,但不是依靠顿顿吃蔬菜或者每天跑3000米来实现.人们需要的是一种长寿药,吃下去立刻可以多活100年.可问题在于,研究长寿药非常困难,必须有极大的耐心.细菌线虫和果蝇这类低等生物还好说,高等哺乳动物的寿命动辄高达几十年,做一个实验就得耗上科学家一辈子的时间.
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你早就在吃长寿药了
长寿大概是天底下容易的事情了,方法多得数不清.比如节制饮食、多吃蔬菜、忌油腻、勤锻炼、规律作息、不抽烟、少喝酒……等等等等,随便一个人都能说出一大堆长寿的诀窍.但是,这些方法都需要改变生活习惯,对于普通读者来说几乎等于没说,他们需要的只是一个小药片,吃了之后啥也不用做就能多活几年.这里所说的小药片还不是那些能够预防某种疾病的药品,这类药品的适用范围太狭窄了,不能算是长寿药.真正的长寿药应该是广谱的,能够从整体上改善服用者的健康状况,无论谁服了都能延年益寿.
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口臭是不是口的问题?
每个人的嘴巴都难免会在某个时候发出难闻的气味,例如在早晨刚睡醒的时候,或者是有抽烟、喝酒、吃大蒜等生活习惯,通常只要刷过牙或改掉生活习惯,也就好了.
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病毒也能诱发癌症
有什么因素能诱发癌症呢?你会想到核辐射、抽烟或吃下了含致癌物的食品.但很少人知道病菌、病毒感染也能诱发癌症.至少有20%的癌症是由于感染了某种病原体导致的.但是,要知道哪种癌症是由哪种病原体导致的,并不容易.这是因为能导致癌症的那些病菌、病毒,在许多人身上都能找到,而它们在多数情况下并不导致癌症.即使导致了癌症,从感染到病发,往往要经过十几年甚至更长的时间,等发现得了癌症时要再去找出病因就不容易了.
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声嘶背后藏元凶
张大爷60多岁了,耳不聋、眼不花,身子骨也挺硬朗.平日他惟一的嗜好就是抽烟,为此老伴没少和他吵.前些天,张大爷说话时总有些声音沙哑,儿女们劝他去医院检查一下,他却不当回事,说可能是受凉引起的,过几天就好了.
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吸烟男性与阳痿
近来,一种国产"伟哥"牌香烟悄悄在广州面市.冠以"伟哥"之称的香烟,显然是暗示其有壮阳的功效.其实,"伟哥"香烟只是一种名称而已,壮阳之说纯属无稽之谈.现在劝说人们不要抽烟的文章很多,但是很多人仍然漫不经心,以为吸烟更有男子气,能帮助人迎接吏艰巨的挑战.
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国外抽烟挺犯难
出国前,同为烟民,同事老马和我各带了两条国产烟.一是怕超额了,入境报关时会上税;二是那次推销为期十天,按我们平常抽烟的消耗量,应该绰绰有余.
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半路夫妻不完美也幸福
遇见魏强之前,我有过一段长达四年的婚姻,前夫抽烟喝酒赌博家暴,样样占全,我从委曲求全到奋起反抗,终以婚姻的解体落下帷幕.同病相 怜喜结良缘那年十月,秋风乍起,我和前夫办完离婚手续,暂住到一位朋友家里,到一位亲戚的公司打杂.住宿和工作都寄人篱下,我不知道是不是所有的离婚女人都和我一样,担心自己找不到下家?
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绿色的胖子
每年夏天的时候,总会去乡下的姥姥家,天气凉快而且清闲.老人家没什么爱好,就是喜欢坐在阴凉处抽抽烟袋.因为耳朵有点聋,所以话也不多,每次我扯着喉咙红,着耳根和姥姥说话时,都有一种火气冲着头顶,又气又无奈.
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不育缠身时心急难治愈
男性的生殖期一般为25 ~ 55 岁,但即便身体健康、没有家族遗传病史,年纪较大的男性仍有可能产生有缺陷的后代,男性晚育年龄界限如今已经成为一个需要重新思考的课题.要提醒的是,年龄、疾病、内分泌、药物、抽烟、酗酒、环境激素和职业等因素对男性后代健康有着重要影响.男性不育不是一种独立的疾病,而是由某一种或者多种疾病与因素造成的结果.
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后进生也需要“赏识教育”
近日网络曝出广西永福县一小学根据学生考试成绩划分班级,将成绩差的学生分配到差的教室,配备代课老师,“差生班”里,早退旷课、打架斗殴、抽烟赌博、早恋等问题一大堆,甚至老师在讲台上授课,几个后排的学生,用自制设备炒菜,大家轮流带烹饪材料、酒精、食用油……
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那年春天的暗香浮动
和颜毅成为朋友是从那个春天开始.其实,一开始,夏小米当然知道颜毅不是老师眼中的好学生.他逃课,打架,还偷偷抽烟,结交很多社会上的朋友.夏小米呢,老老实实的好学生,学习委员,语文课代表.每次考试,必是全校排名前三.她本来和颜毅就是两个世界的人.那时候的夏小米想不出两个人能有什么交集.夏小米是走读生,一次上学路上,看到几个人,看衣服明显不是本校的人,他们围住夏小米冲她吹口哨.夏小米脸通红,不知道怎么办,眼泪都快下来了.这时候,是颜毅为她解围.
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纪晓岚的长寿之道
清代的纪晓岚,电视剧里称他为“纪大烟袋”,他不仅抽烟、喝酒再加上经常熬夜,很少吃蔬菜和米面,偶尔还要出去快活下,但他居然还能以82岁高龄寿终正寝,在医疗卫生都欠发达的清朝中期,的确是当之无愧的寿星,即便是在今天,也堪称高寿之人。这一方面与其先天素质有关,另一方面与其豁达、诙谐的性格也大有关系。
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善调饮食益养肺
抽烟的过程中,烟雾中的一些化合物会导致动脉内膜增厚、胃酸分泌量减少,以及血糖增高等。避免这些化合物在体内滞留,可以多喝茶。因为茶叶中的茶多酚、咖啡碱、维生素C等多种成分,可以对这些有毒物质起到分解的作用。
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浅谈健康危险度评估
不良的行为方式对于健康的影响已经越来越多地受到人们的关注.我们有时会听到这样的劝告:"别抽烟了,当心得肺癌.""适度锻炼可以有效预防冠心病."
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我已经戒烟了,现在我患肺癌的风险还高吗?
编辑部医生:我抽了20多年的烟,15年前戒烟的.请问现在我患肺癌或其他疾病的风险还高吗?读者:朱女士朱女士:您好.不抽烟或戒烟是每个人都能做得好的健康选择.好消息是,戒烟的益处几乎是从你戒烟之后马上就开始出现的,尽管与抽烟相关的癌症风险要数年后才会降低.
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你是否存在慢性阻塞性肺病风险?
慢性阻塞性肺病的症状包括慢性咳嗽、呼吸短促、疲惫、喘息.如果你存在频咳及气短的情况,不要总是认为这仅仅是由于年纪增长造成的.有可能你从不抽烟,或者是已经戒烟十多年了.但是,你仍然有可能存在慢性阻塞性肺病(COPD)患病风险.这是一系列肺部疾病的总称,这些肺病有时会导致残疾,甚至死亡.哈佛大学医学院附属布列根和妇女医院肺脏学家席林博士说:“大约80%的慢性阻塞性肺病病例与抽烟有关,有20%的案例与抽烟无关”.