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“水土不服”的饮食调理
面对环境、气候、饮食的不适应,很多从小在南方长大,吃惯了家乡口味的新生,饮食表现同样明显,有口干舌燥、牙齿疼痛、口舌生疮、便秘等“上火”现象,严重的甚至出现食欲不振、睡眠不佳、精神疲惫、腹泻呕吐等“水土不服”的情况.及时加以调整,可以确保新生顺利进入学习生活的佳状态.
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你该吃哪种米
米饭能充饥,在我国南方是居民们的主食.随着人们养生保健意识的增强,很多人都喜欢在饮食中搭配些糙米、黑米、薏米等谷物食用,但是,你知道它们的营养特点和保健功效吗?下面就让我们更全面的了解以下8种米的不同保健功效.
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黄热病为何又开始流行
黄热病是个“古老”的疾病,从被发现已有300多年历史.以前包括我国在内的亚洲国家和地区一直没有黄热病病例报告,甚至有传言说,亚洲人不会罹患黄热病.但随着近期我国发现亚洲首例输入性黄热病病例看,黄热病并不会区分人种.没准以往就有,只是没有被发现而已.我国南方部分省市有可以传播的埃及伊蚊分布,而且我国和黄热病流行区的非洲和南美洲有着广泛的商业贸易和旅游往来,输入性病例造成本土传播的风险一直存在.
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血防记事
我曾经参加血防工作整整7年,不少动人情景至今难忘.我下放农村的第三年,适逢中共中央发出[1970]49号文件转发中央血防领导小组"关于南方十三省、市、区血吸虫病防治工作的进展情况报告"的通知,全国各地男女老少齐上阵,千军万马"送瘟神"的群众运动如火如荼.我下放的公社虽不是血吸虫病防治重灾区,但上级却丝毫不敢大意,要求每个生产队都拉网式地过滤检查一遍,并让每个大队抽调一名有文化、能吃苦的人担任血防员.我有幸被选中.
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第五个朋友
我丢失过一部手机,连同里面的电话号码.同城的号码陆续找回来了,远在异地的他,与我失去了联络.我跟他曾是同一战壕的战友,一起做过工,一起写过诗,一起搞过小乐队.后来他竟以四年的执着,取得了律师资格,并任职于南方的一家外企.再次获得他的号码,是在一个饭局上,是他的一位同学告诉我的.当晚,我颇有点兴奋地拨通他的电话,没曾想,他语调冷淡,问我有什么事.僵持了数秒,我砰然挂断电话,感慨世态炎凉.事后静想,还是自己的心态问题.我没有理由在任何时段、任何心境下要求朋友与你保持一致,唯有脆弱的人才愈显敏感.毕竟,我们五年未曾相见,我不应苛责于朋友的.
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产期临近防3种意外
胎盘早剥34岁的小孙夫妻来自南方某城,在沈阳打工.已经是两个女孩妈妈的小孙为了给丈夫家生个"接户口本的",不顾一切再次怀孕.因为生活的压力,小孙在妊娠期间没有按时产检,只等"有动静"就去生产.可就在快到预产期的前几天,小孙在头痛、呕吐之后突然剧烈腹痛,并出现阴道流血,紧急送到医院后诊断为重度子痫前期、胎盘早剥、胎死宫内,因为病情危重,只能手术取出胎儿并止血,才勉强保住了小孙的命.死去的恰是她期盼已久的男婴.
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十月:寒露添衣裳,霜降秋天尽
十月是秋天即将结束的时候,从二十四节气来说,包含有寒露和霜降两个节气.天气特点:十月预示着秋天即将结束,冬天将要来临.这时我国南方大部分地区气温继续下降,北方早晚气温已很凉,而西北高原已提前进入了冬季.民间有“白露白花花,寒露添衣裳”之说.霜降是秋天后一个秋气,“气肃而凝,露结为霜”是霜降节气的命名由来,“霜降”的意思是天气渐冷,开始出现白露,节气特点以北方较为明显.
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六月:天热阳气旺,饮食过水面
六月是夏季真正的开始,从二十四节气来说,包含有芒种和夏至两个节气.天气特点:芒种节气适合播种有芒的谷类作物,如晚谷、黍."芒种"也是种植农作物时机的分界点,由于天气炎热,已经进入典型的夏季,农事种作都以这时节为界,过了这一节气,农作物的成活率越来越低.由于我国地域辽阔,同一节气的气候特征也有差异.在芒种时节,南方进入连绵阴雨季节,空气十分潮湿.而北方已进入夏季,天气已相当炎热了.
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一车毒气害了一个小镇
一天夜里,一车满载一甲胺浓度高达98%的货运槽罐车行驶在南方一个乡镇公路上.司机和押运员违反化学毒品不得进入居民区的规定,将汽车驶进临近的一个小镇内.
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当你被蚊子叮上
天气渐渐转暖,蚊子也多了起来.我不幸属于特别招蚊子的人,尤其是每次回南方老家,总要饱受几种蚊子的叮咬之苦,而且反应激烈,被叮咬处往往鼓起大包,多日之后叮痕犹在.为什么同处一室,有的人成为蚊子的食物,有的人却安然无恙?要回答这个问题,我们首先需要知道蚊子是怎么发现人的,或者说,人是怎么吸引来蚊子的.蚊子头部大部分由眼睛组成,有数以百计的小眼,不过蚊子并不靠眼睛找人,而是靠"化学仪器"——通过检测空气中二氧化碳的流动以及热量的散发,来发现远处有活人在呼吸,然后向他飞去.即使你是躲在一个密闭的房间内,蚊子也能轻易地找到缝隙、通风孔钻进去,因为你呼出的二氧化碳从这些出口流出时已告诉蚊子入口在哪里.
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南方成行 顺势控烟
机会当前8月26日至29日之间,2015布鲁塞尔国际烈酒大奖赛在贵阳进行.此赛事是全球三大酒类赛事之一,以往已年年举行历20届,这是首次到中国大陆举办,有来自43个国家和地区的约1400款名酒参赛,其中国外与国内酒品数量的比例约为3:2.这是一场中外烈酒欣赏、交流、比赛和相互开拓国际市场的重要活动,对我这个平常滴酒不入的门外汉而言,何以竟成为我前往观赏的目标呢?一位协办此活动的主管者是我相识多年的忘年交,他邀请我参加这一赛事,说的是: "臧老师,我知道你不喝酒,对国际烈酒大赛的事不会在意,可是我请你以国外新闻记者身份参加这一活动,届时有中外记者数十人受邀参与大赛的全部过程,大家都可目睹盛况,酌情报道,此行定可增加针对酒业运作的一些有趣知识,你还是去吧!"我想,我从来没有去过贵阳,已年届九旬常住广西南宁的大姐可以在赛事后转道去看望一下.再加上此行必然会碰到不少烟民,都自然会成为我规劝帮助的对象.这样贵阳一行就可以一石数鸟,处处达标,岂不是乐在其中,何乐而不为呢.我向邀请者后说: "好!我去."
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颓唐懒散与抑郁
28岁的女性苏婷,在京城的一家外企就职.她结了婚,有爱她的丈夫和一个3岁的女儿,可是她丢下温馨的家,独自从南方跑到京城来生活.在高节奏和高压力的工作环境中生活,身边又没有丈夫的关爱和女儿的活泼,慢慢地她变得有点颓唐懒散.老板对她说:"小苏,你的工作效率大不如以前了."她自己也觉得是有点不对劲,于是去了医院.内科大夫认为她患了胃肠功能性紊乱、焦虑和抑郁症,转诊到心理科诊治.
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绰号不可乱叫
南方某晚报曾刊载了一则社会新闻:一个私人企业的包装工因长得矮小而且好动,被同事们冠以"小老鼠"的绰号,他在单位组织的旅游途中不慎落入水库,尽管同事们大声呼救:"‘小老鼠’掉进水库啦,快救‘小老鼠’啊!"然而,众多游客闻之皆不以为然,漠然离去.当后来弄明白是怎么回事时,这位同事早已魂归西天了.
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学会避暑养生
去年夏天,南方某些地区持续38度左右的高温,这可坑苦了老年人.66岁的张大妈有糖尿病,本来还能照顾上小学的孙子,为一家人做做晚饭.可天气炎热以后,她就总是出汗、喘不上气来,家务活自然也干不了了.热的那几天,张大妈就天天在水泥地上铺个凉席,躺在凉席上扇蒲扇.儿子赶紧凑钱买来空调,可张大妈还没享受,就因糖尿病加重而住进了医院.张大妈还算是幸运的,有关部门的调查表明,近年来夏季的持续高温,已经夺去了很多老人的生命.可见老年人的避暑养生是多么重要.
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谨防药物损伤阴道
李女士一向爱干净,有每日洗外阴及阴道的习惯,但从不用药物.不久前,李女士到南方出差,住进旅馆,怕染上性病,就用朋友介绍的高锰酸钾清洗.
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28年"苦海生涯"1小时"枯木逢春"
人常说的"双喜临门",如今用在广东汕尾的小谢和小李身上再合适不过了.第一喜,经过十年的艰苦追求,小谢终于用自己不懈的努力和浓浓的爱意打动了姑娘小李的芳心,娶到了自己心仪已久的姑娘.第二喜,压在小李心头28年的"大石头"竟然被医生仅用一个小时就轻松搬掉了,而且也正是这块"大石头",让他们的感情饱受折磨.2004年7月24日的<南方都市报>对他们的经历做了详细的报道.
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早产儿吸氧:小心导致"人工"盲童
<南方周末>报2004年2月19日刊载了一篇<吸氧令他们坠入黑暗--走近"人工"制造的盲童>的文章.读后,让人深为那些不幸的早产儿再也看不见绚丽的世界而悲痛.该文报道了某市中心妇产医院在抢救早产儿的生命时,由于大量超长时间用氧,导致早产儿视网膜病变,进而双目失明的悲剧.据文章介绍,这家妇产医院在9个月的时间里,至少制造了6个"人工"盲童.每一个"人工"盲童都诉说着一个心酸的往事.家长说起他们的孩子既伤心落泪,又对这家医院充满了不理解、不满,甚至是愤怒的情绪.
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拔牙惹来"阴阳脸"
据《南方都市报》2003年2月22日报道,江西某少妇由于认定10年前的一次拔牙手术使自己的美丽一去不复返,近再一次和医院对簿公堂,索赔160万元人民币.现在少妇的右腮深深地凹陷了下去,凹陷处的皮肤毫无弹性地垂着,整个右脸也因此一起下垂,眼、鼻、嘴、耳朵都向下耷拉着.她哀叹:"我活脱是一个'阴阳脸'!"
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借『种』生子酿血案
这是一个真实的案例.它发生在我国南方某一偏僻的山村里.为了保护案中主要角色--那个被借"种"生子的无辜妇女的隐私权,暂且为这位妇女取了个化名叫李翠.她的丈夫为大泉;她的小叔子为二泉.这起令人深思的血淋淋的悲剧,就是在这三个人物中发生的.
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销售排行联邦制药排名第六
国家药品监督管理局南方医药经济研究所主办的<中国药品零售研究报告>2002年第三期分析显示:2002年第一季度全国药品零售市场销售金额排序前50位的生产企业中,联邦制药排行第6名;在化学药品十强榜中排第9位;在三月份生产企业零售市场销售金额排序前100位中占到了第5位.