开卷有益(求医问药)杂志
Journal for Beneficial Readings Drug Information & Medical Advices 개권유익(구의문약)
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人间四月天赏花防过敏
人间四月天,处处春意浓.但美丽的春天可能暗伏着"杀手",过敏体质的人很可能在欣赏美丽花朵的时候,因花粉过敏而受到伤害.引起人体过敏的花粉多是体积较小的风媒花粉.在我国北方,春季常见的致敏花粉有杨树、白蜡树、柳树、臭椿、榆树和松树等,其中白蜡树和臭椿占多数;我国南方地区春季杉属植物花粉致敏情况较多,也有人对油菜花花粉过敏.
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学点心理治疗知识(十六)认知性心理治疗的基本方法
认知性心理治疗产生于20世纪60 ~70年代,该疗法认为:人的情绪、行为问题以及各种心理方面的障碍均与人的认知和认知过程有关.该疗法是以改变认知为主要方式来达到消除或减轻各种心理问题及障碍的目的,故简称认知治疗.
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消食化积“焦三仙”
"焦三仙"是由焦神曲、焦山楂、焦麦芽三味中药传统组合的称谓.中医认为,人体的气血是由脾胃将食物转化而来,故称脾胃为"后天之本"、气血生化之源.《素问·灵兰秘典论》曰:"脾胃者,仓廪之官,五味出焉."然而生活中由于饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃,造成脾胃不舒.只有脾胃功能正常,才能够使饮食得以消化,被肌体吸收与利用.
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春用竹药巧治病
1、竹笋竹笋细嫩肥脆,色泽青润黄亮,味甘凉,能升清降浊、开膈消痰、舒心解郁,可治疗肺热咳嗽、肾炎水肿、小儿麻疹、腹泻、便秘以及糖尿病和风湿性关节炎等.2、竹叶竹叶为淡竹的叶或卷而未放的嫩叶,味甘淡,性寒凉,可清心火、利小便、除烦热,是清凉止渴解热药,利尿作用较佳;且对金黄色葡萄球菌和绿脓杆菌有抑制作用.单方治生漆过敏:取鲜嫩淡竹叶100克,洗净,煎水1大碗饮尽.轻者1次见效,重者以同法服数次可愈.
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关注前列腺炎的夏季“假愈”现象
夏天到了,气温逐渐攀升,人们都在抱怨天气太热的时候,一些前列腺炎患者却发现,平时那些恼人的尿频、尿急、尿痛等症状不知不觉地减轻了.慢性前列腺炎患者夏季出现症状的减轻是客观存在的,这与气温有着直接的关系.夏季天气炎热,汗腺分泌量增加,尿量自然减少;再加上温热的天气可使前列腺周同的括约肌松弛,血管扩张,血液循环加速,缓解了前列腺的水肿、充血等证状.
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健脾和胃巧选中成药
脾胃是人体的两个重要脏腑,祖国医学将脾胃称之为"后天之本".在医疗活动中,通过健脾和胃进而调理肌体的状态并防病治病.常用的健脾和胃中成药,在组方、功效和具体治疗病症等方面有所不同,各有所长.现根据常见脾胃不适症状介绍几类中成药.
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“蛇年”话“蛇药”——祛风通络乌梢蛇
乌梢蛇又称乌蛇、乌风蛇,为游蛇科乌梢蛇除去内脏的全体,生活在丘陵地带,以蛙类、蜥蜴、鱼类、鼠类等为食,广泛分布于我国各地,有较高的药用价值.据历史资料《朝野佥》记载:"商州有人患大麻风,家人恶之.山中为起茅屋,有乌蛇堕酒器中,病人不知,饮酒渐瘥.罂底见有蛇骨,始知其由."这段饮乌蛇泡酒治疗麻风病的记载,可见其疗效非同一般.
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皮的药用(十六)
鲛鱼皮鲛鱼皮为皱唇鲨科动物白斑星鲨或其他鲨鱼的皮.原动物为鲛鱼,又名鲛鲨、沙鱼.其体细长形,前端略粗,向后渐细,眼后有小形喷水孔;背鳍两个,背面和上侧面呈灰褐色;侧线显著,沿侧线及侧线上方有许多不规则的白点,下侧面和腹面银白色;栖于近海,以软体动物、虾、蟹及其他鱼类为食;卵胎生,分布于我国黄海和东海海域.其药用可补五脏、消肿去瘀.鲛鱼剥下的皮具有较高的营养价值,为水八珍之一,含有丰富的胶质,食用可烩、扒、焖、煲、炖、红烧和干煸等,并能制成各种美味佳肴.《本草图经》曰:"鲛鱼皮,翦为脍,皆食品之美者,食之益人.
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牙痛简易应急法
俗话说:"牙痛不是病,痛起来真要命."现介绍几种简易的牙痛应急法:1、味精消痛法 牙痛时,用筷子蘸上一点儿味精,放到疼痛的牙齿上,疼痛会很快消失.2、冷敷缓解法 用湿冷毛巾或冰袋、冰块敷在牙痛部位的脸颊部,每次约15分钟,1天3次,可起到缓解疼痛的作用.
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解读《神农本草经》
原文:药性有宜丸者,宜散者,宜水煮者,宜酒渍者,宜膏煎者,亦有一物兼宜者,亦有不可入汤酒者,并随药性不得违越.译文:根据药物的功效特征,有适宜做成丸药的,有适宜做成散剂的,有适宜用水煎煮的,有适宜用酒浸泡的,有适宜煎成膏剂的,也有一种药物几种方法都适宜的,也有不能人热水煮和酒泡的.上述这些加工方法,一定要根据药性的作用特征而定,不能违背和超越这些限度.
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清除厨房油污有妙招
地面油污擦酒精酒精具有溶解油脂的特性,将酒精稀释至75%的浓度,不但可用来擦拭油污,还具有绝佳的杀菌效果.另外,用烧过的蜂窝煤煤灰,掺上洗衣粉,用以洗刷地面,也很容易去掉油污.当地面油污较多时,可在拖布上倒一点醋,就能轻松去掉.水泥地面上的油污很难去除干净,如能在前一天晚上弄点干草木灰,用水调成糊状,然后均匀铺在地面,转天用清水反复冲洗,地面便可焕然一新.
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科学运动能加速骨骼生长
青春期科学地运动能使身高增长4~10厘米,并且使体态优美.所以青少年可以根据自己的兴趣爱好,选择几项运动.一、有氧运动游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、球类等有氧运动,通过大肌群参与有节律的反复运动,加速血液偱环,促进新陈代谢和生长激素分泌.有氧运动好每贮存器3~5次,每次30~60分钟,每天不超过2个小时,可分2~3次进行.
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文人·诗·醋
醋与文人可谓渊源久矣.醋的大特点就是"酸",文人的贬义词就是"酸文人"、"文人酸".孔乙己嚼着茴香豆还"之乎者也",那是"穷酸".李白自恃"天生我才必有用",两盅小酒下肚,两眼望着青天曰:"天子呼之不上船."那叫"狂酸".诗圣杜甫一生不得志,诗曰:"秀干终成栋,金刚不做钩."饿着肚皮做文章,可称"菜酸".
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清明祭前贤
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春季饮食重营养巧择食物保健康
一、禽畜肉及海产品类1.猪肉:猪肉富含胆固醇、视黄醇、维生素C和钠、钾、钙等营养成分.其味甘、咸,性平,有滋阴、润燥、补肾的作用,可烹制菜肴,如红薯叶炖猪肉.
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《红楼梦》与中医药(之二十六)贾母赏给秦氏山药糕
《红楼梦》第11回"庆寿辰宁府排家宴见熙凤贾瑞起淫心"中描写:"冬至交节的那几日,贾母、王夫人、凤姐儿日日差人去看患病的秦氏,来的人都说秦氏:‘这几日也没见添病,也不见甚好.’王夫人向贾母说:‘这个证候,遇着这样大节不添病,就有好大的指望了.’贾母知道秦氏平日爱吃素,就派凤姐送去了‘枣泥山药糕’.秦氏吃了两块,倒像克化动似的.凤姐说明日再给你送来."
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华佗发明茵陈酒
每逢农历三月春发之时,正是适宜采收茵陈之际.此期,我国一些地区的民间百姓习惯饮用茵陈酒,这是为了祛除一冬天的火气,来年健康无疾.一霎时,茵陈酒的市场销售便畅达起来.说到茵陈酒的发明,还有一则久远流长的故事.
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串雅大医赵学敏
唐代文学家刘禹锡在所著《陋室铭》中说:"山不在高,有仙则名.水不在深,有龙则灵."医药学家的医疗条件及医术也即如此.清代之前,手持串铃、游乡串户的民间铃医(即走方医)被贬为"江湖郎中",难登高雅圣殿.但是,在这些铃医、走方医中,也不乏有医术超群、屡起沉疴的高明郎中.因此,一部昂扬民间走方医的恢弘医著横空出世,让千百年来一直被视为"另册"的民间游医登上了大雅之堂,遂将此书命名为《串雅》.这位挑战世俗偏见的医药学家即是继李时珍之后的本草大医赵学敏.
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漫谈中医的治疗学(十七)——治疗八法(之十二)
八、补法(二)4.补阳法是治疗阳虚证的方法.但阳虚之中,有脾阳虚、心阳虚、肾阳虚等不同.有关脾阳虚、心阳虚的部分,已在温里、回阳法中作过介绍,可以参考.这里主要讨论肾阳虚的补法内容.肾阳虚的一般表现,如畏寒怕冷(特别是腰以下常有冷感)、腰酸膝软、精神不振、小便频数,或尿后余沥不禁,或少腹拘急、小便不利,或阳萎早泄,或羸瘦消渴,脉细软或沉迟,尤以尺脉沉小为甚等,治疗原则是补肾阳、壮命火,也即于冰所说"益火之源,以消阴翳"之法.
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孕妇接触电脑对胎儿有影响吗
编辑同志:我近怀孕了,因工作需要,我每天都要接触电脑,这样对胎儿是否有影响?福建田××田读者:电脑已成为现代生活中的重要组成部分,且越来越普及,不少孕妇都直接接触过.目前有关电脑对胎儿的相关影响尚无统一的意见.
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安神药和安眠药是一样的吗
问:我近一段时间有些失眠、多梦,想吃点治疗失眠的药物,听朋友说有安神药和安眠药两种,请问安神药和安眠药是一样的吗?河南:李×李读者:安神药是以安神定志为主要功效的药物.其作用机理是通过调整脏腑功能,平衡脏腑间的关系而达到安神的目的.
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心药七味
1.心善——乐善好施.心地善良是一种自觉的真心付出,是一种自然的真情流露,无须矫揉造作、故弄玄虚.为人处事,宁让人负我,我决不负人,无亏于人,无亏于心,这样任何时候都会心地坦荡,不惊、不虑、不忧.
关键词: 真情流露 -
情贵淡气贵和
"情贵淡,气贵和",这是活了95岁才逝世的"儒学大师"梁漱溟先生的座右铭.此言内涵丰富,哲理深刻.细心品味这一座右铭,领会其中精髓,能给人许多启迪,对养生保健大有益处."情贵淡"中的"情"字,笔者认为是指人的欲望.梁老先生信奉的"情责淡",其核心内容就是淡泊名利,对现实生活不抱任何不切合实际的奢望.
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茶枕安眠梦更香
一个开茶馆的朋友送给我一大袋子用过后凉干的茶叶.我不解其意,哪有送人晒干的残茶作礼物的?心中很是不快.她笑说:"别看是残茶,礼轻情谊重.你不懂,用过的残茶晾干后做枕头好了,它防臭防潮,凉爽舒适,枕在上面有植物的天然清香,还有消炎败火的功效.用新茶做枕头,有暴殄天物的感觉,可惜了."
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永远不老
"士别三日,当刮目相看".这是古人讲的至理名言.可是在生活中别说是"三日",就是"三年",也免不了用老眼光看人.一位同事过去在机关做一般事务性工作,后来调外地担任领导职务.当时我曾想,这位同事为人很好,可是能力不算很强,能适应工作需要吗?后来我出差与他相会而长谈,得知他全身心投人工作,经常下基层,讲起业务工作头头是道,看来已积累了丰富的经验,自然超过了我.由于他碰上机遇,加上个人奋斗,迅速增长了才干.
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白血病也会引起精神障碍
编辑同志:我堂弟26岁,因患白血病住进血液病医院,经各种抗白血病治疗后,病情好转且血象也渐改善,患者和家属十分高兴.但未过几天堂弟就出现睡不着觉的症状,且表现的比较烦躁、不安宁,逐渐对周围人显现敌意,认为大夫护士不给他好好治病,并与家属串通不怀好意,怕遭不测而要求出院.经劝解无效,反而更加认为自己不安全,处处小心,甚至拒绝服药.请心理科医生会诊,认为是白血病所致的精神障碍.请问白血病也会引发精神方面的疾病吗?
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快乐是一道风景
重阳节,几位老友相约去爬盘山.刚刚爬到半山腰就起雾了,不久又下起了小雨,大家都感到有些冷.马君有点儿惆怅,脱口而出:"天公不作美,雾蒙蒙、雨淅淅,真是让人郁闷!"马君的情绪影响了大家,顿时气氛凝重.这时,老王哈哈大笑:"老马,雨中登山,雾中赏景,我这是第二次了.此时的山景别具特色,另有情趣,我们今天真幸运啊!"一番话,使老友们顿悟,也让大家的心情豁然开朗起来.
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看似卫生实不可取
1.用卫生纸擦拭餐具、水果和面部:许多卫生纸未经消毒处理或消毒不彻底而含有大量细菌,其粉屑很容易残留在餐具或水果上,进入人体后会影响身体健康,切不可当做消毒巾使用;将卫生纸用于擦脸更不卫生,容易导致脸部皮肤病.
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就医需懂法(70)
药店出售假药患者如何索赔?律师同志:一位居民患了扁桃体炎,在医院检查治疗时,医生给开了消炎药,服用后不久炎症就消失了.过了一段时间,这位居民的扁桃体炎又复发了.这一次,他没有再去医院,而是自己服用了上次剩下的消炎药.但消炎药所剩不多,于是他就到自家附近的一家小药店买了两盒同样牌子的消炎药,回家服用.
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读懂药品说明书
首先,要认清药品名称.化学药品的药名通常可分为通用名、化学名和商品名.有时同一种药品,由不同制药厂生产,其名称也不同.如抗生索类药头孢三嗪、塞夫松、抗菌治、丽珠芬、菌必治、罗塞嗪、康力舒、速克淋、罗氏芬、罗塞素、头孢氨塞三嗪、亚松、头孢泰可……这些商品名实际上都是头孢曲松钠这一种药;而罗红霉素有40多个商品名,阿奇霉素有近百个商品名.
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做孩子的心理医生(二十一)
40.该不该给孩子买手机?这是许多父母头痛的问题.给买吧,怕影响孩子的学习,不买吧又怕孩子不乐意.下面是一位父亲的经历:"去年我家小涛考上了重点初中,他知道我不会给他买手机,就去找爷爷奶奶,结果买了一部能拍照、带MP3、MP4和游戏功能的手机."
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珍惜生命
生命是什么?《现代汉语词典》的解释是:"生物体所有的活动能力,生命是蛋白质存在的一种形式."列夫·托尔斯泰说:"爱就是生命本身."一种较为普遍的说法是:生命与死亡都是自然的产物.人从降生那天起,死亡就开始向生命招手;生是短暂,死却是永恒.在生命的旅途中,总是伴随着欢乐与痛苦,潜藏着希望与悲凉,充满着与死亡的较量和抗争.
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乐达仁的“六字箴言”(二)
乐达仁崇尚儒学,孔子关于仁的学说,是他的人生信条.他相信,"达则兼善世多寿,仁者爱人春可回".他的继任者乐肇基,也以仁爱慈善为本,修身养性,严以律己,宽以待人.达仁堂连年盈利,钱该怎么花?叔侄二人想法一致——回报社会.
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识别真假前胡
前胡又名信前胡,为伞形科植物白花前胡或紫花前胡的根,野生在山坡路旁或丛林下,现多有栽培;每年秋冬季节地上部分枯萎时采收,挖出主根后,除去茎叶、须根和泥土,晒干或烘干即可入药.其性凉,味苦辛,入肺、脾经,具有宣散风热、下气消痰的功效,常用于治疗风热头痛、痰热咳喘、呕逆、胸膈满闷等症.《本草汇言》曰:前胡"散风寒、净表邪、消痰嗽之药也."市场上有以同科植物石防风的干燥根冒充前胡的情况,应注意鉴别.
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妄说中西医结合
"中西医结合"是我国医学界的基本国策,国家提出要建立"中国独特医药学派",在多年前全国性开展的"西学中"热潮中也曾有过"成绩".但现在的情况如何呢?"西学中"成绩寥寥,而"中学西"已成气候.中医医院也采用了西医的方法,化验、CT、核磁、心电图、B超等检查,然后是输液,西药或再加上中药和针灸……有的中医医院不但开展了外科手术,还开展了冠造、支架及搭桥等心脏手术,这是否属于超范围经营呢?使用先进的诊疗设备并没有错,而传统中医的"四诊八纲",真正靠脉象、证候等辨证看病的医院实在是太少了,几近消失,这还是中西医结合吗?
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巧用蚊子治天花
叶天士擅长治疗时疫和痧痘等证,是中国早发现猩红热的医学家.他在温病学上的成就尤其突出,是温病学的奠基人之一.一天,叶天士正在为一个病人诊脉,门外突然进来一个年轻妇女,怀抱婴儿,眼带泪痕,神色慌张.这位妇女说,她的孩子刚满1周岁,得了天花,先是浑身发热,又哭又闹,后来竟昏迷不醒,痘闭不出.她急切地问:"先生,还有救吗?"叶天士见孩子呼吸短促,浑身热得像一团火,知道这是逆证,病邪内陷引起的痘闭,不但很难医治,而且有生命危险.他连连摇头说:"太晚啦!"
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山药龙眼糕
配方淮山药500克,面粉100克,龙眼肉、莲子、瓜子仁、青梅、京糕条、蛋糕各25克,白糖200克,熟猪油、淀粉、蜂蜜、樱桃少许.制作方法1.将淮山药打成细粉,与面粉和匀揉成团,放入平盘内按压成饼.2.将莲子泡发去皮,煮熟;蛋糕切成菱形片;青梅切成柳叶片;京糕及余下的蛋糕切成菱形小丁.3.将莲子、樱桃、龙眼肉、蛋糕片、瓜子仁依次转圈码放在面饼上,青梅片码在中间成花瓣形.4.用一张大绵纸盖在圆饼上,入屉旺火蒸15分钟,取出揭去绵纸,撒上京糕及蛋糕丁.5.勺内放清水,加入白糖、蜂蜜,用大火熬化,撇去浮沫,用淀粉勾薄芡倒在圆饼上,再淋上熟猪油即成.
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达仁善己连心同创健康——访天津达仁堂制药厂厂长李燕钰
撰稿人:达仁堂制药厂是中华老字号、百年老名企,历史悠久、文化厚重、产品精良,在市场和消费者中有很好的口碑.李厂长作为一名女领导,带领企业在发展市场经济的新时期拼搏进取、勇创新业,令我们十分敬佩.这次结合开展"建立科学的求医问药思维模式的访谈研讨"活动,到企业来进行现场采访,很想听一听李厂长对达仁堂历史的精要介绍和达仁堂文化的深刻解读.
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果蔬宝典保健佳果——桑椹
中国人食用桑椹的历史久远,考古发掘表明,在距今五六千年以前的新石器时代中期,中国民间就已经种桑、养蚕,取丝织绸了;并在用桑叶养蚕的同时食用桑椹.两千多年前,桑椹已是中国帝王御用的补品.由于桑树特殊的生长环境,使桑果具有天然生长、无任何污染的特点,所以桑椹又被称为"民间圣果".
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