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开卷有益(求医问药)

开卷有益(求医问药)杂志

Journal for Beneficial Readings Drug Information & Medical Advices 개권유익(구의문약)

  • 主管单位: 天津市医药集团有限公司
  • 主办单位: 天津市医药集团有限公司
  • 影响因子: 0.00
  • 审稿时间:
  • 国际刊号: 1007-2950
  • 国内刊号: 12-1216/R
  • 发行周期:
  • 邮发: 6-68
  • 曾用名: 开卷有益
  • 创刊时间: 1981
  • 语言: 英文
  • 编辑单位: 《开卷有益--求医问药》编辑部
  • 出版地区:
  • 主编: 赵录生
  • 类 别:
期刊收录:
期刊荣誉:
  • 常见症状的辨治(六十六)

    作者:哈孝贤;哈小博

    《四肢痛》(二)作为痹症的肢体痛有病程新久、证候虚实的不同,以及偏风、偏寒、偏湿、偏热的类型三异.以下就常见证候不同类型的治法方药作扼要介绍:一、实证 包括风寒寒湿痹、风热湿痹、痰瘀痹阻等.

    关键词:
  • 射频消融治疗心律失常

    作者:史秀红

    日前,天津市第四中心医院成功为一位中年女性进行了三维标测下射频消融治疗室上速和室早两种心律失常.此手术成功,标志着天津市第四中心医院射频消融技术又达到一个新高度.

    关键词:
  • 治疗毛囊炎中医有良方

    作者:孟昭群

    毛囊炎为毛囊发生的急性、亚急性或慢性炎症.本病较为常见,尤易发生于免疫功能低下的人或糖尿病患者.患处化脓性者病原菌主要为葡萄球菌,常在瘙痒性皮肤病基础上发生;非化脓性者多与职业或某些治疗因素有关.皮肤经常受到摩擦、湿热等刺激,均易诱发本病.初起为粟粒大毛囊性丘疹,渐形成小脓疱,大多分批出现,互不融合,感觉疼痒等.主要发生于头面部、颈项部、四肢、阴部等处.西医主要采取局部用药、全身治疗或注射丙种球蛋白及菌苗等.效果欠佳且易复发.

    关键词:
  • 特发性肺纤维化比肺癌致命

    作者:王苗

    肺癌病死率居高不下,但有一种肺病,却比肺癌更让人感觉"生不如死",甚至也有人称为"不是癌症的癌症".这种致命性的肺病,就是特发性肺纤维化(Idiopathic Pul-monary Fibrosis,简 称IPF),更令人害怕的是,患者从确诊到离世,平均存活期往往只有几年或更少!

    关键词:
  • 散瘀利湿的狗仔花

    作者:王庄林

    传说千年前的一个夏日,宋代宰相王安石为苏东坡贬谪广东饯行(不久又加罪到海南),即兴赋诗一首,其中有"明月当空叫,五狗卧花蕊"一句.苏东坡觉得可笑,以为王安石年老脑钝,遂改成"明月当空照,五犬卧花荫".后来苏东坡谪居海南儋州,夜居桄榔庵常听到有鸟儿啼叫,遂问当地百姓,百姓告诉他这是"明月鸟";后又得知当地有一种花蕊似五犬的"狗仔花",东坡公才恍然大悟,原来当时王安石所写的"明月"是一种鸟,而"五犬"是狗仔花的花蕊,鸟岂能不叫,花又岂能无蕊?顿时苏东坡后悔羞愧.

    关键词:
  • 解读《神农本草经》

    作者:钟耀欣

    龙骨原文:龙骨,味甘,平.主心腹鬼疰(zhù),精物老魅,咳逆,泄痢浓血,女子漏下,癃瘕坚结,小儿热气,惊痫.龙齿,主小儿、大人惊痫,癫疾,狂走,心下结气,不能喘息,诸痉.杀精物.久服轻身,通神明,延年.

    关键词:
  • 补肾壮阳用 仙 茅

    作者:闫君

    据载:唐开元元年(712年),即位不久的唐明皇李隆基因耽于酒色,未老先衰,每日头晕耳鸣,腰膝冷痛,阳衰精寒,疲乏无力,饮食乏味.因而他广求良方.当时,有一个婆罗门僧人献上了一种叫仙茅的药物.唐明皇服后竟得康复,且精力日渐充沛,于是视为宫廷秘方,密而不传.40多年后,爆发了安史之乱,宫廷秘方流散到民间.

    关键词:
  • 女贞子药用

    作者:赵贵

    女贞子,又名女贞实、冬青子、爆格蛋、白蜡树子、老鼠梓子等.为木犀科植物女贞的成熟果实,其乔木高度可达10余米,树皮呈灰色至浅褐色,枝条光滑.叶子又厚又硬,革质,两面都平滑油光.主产于江苏、安徽、四川、浙江、福建、广东各省.冬季时,把女贞树上结的成熟果实采收下来,除去枝梗,晒干,或者在沸水中烫一下后晒干,便可得到粒大饱满、呈卵形、椭圆形、肾形、表皮紫黑色的上好中药材女贞子.

    关键词:
  • 莲荷全身都是宝

    作者:王延群

    莲荷集观赏、食用、养颜、药用于一身.其荷花、荷叶、荷蒂、荷梗、莲子、莲须、莲房、莲子心、藕、藕节等均具有药用价值,是历代医家施治疾病的良好药材.1.荷花 具有活血止血、去湿消风、清心凉血、解热解毒等功效,可治天疱疮、湿疹、跌打损伤、吐血等症.荷花泡水加入适量白糖,其味清香可口,能清心涤暑,是酷暑热天极好的饮料,而且能镇心益色,驻颜轻身.若将其阴干研末常服,可使面色红润,容光焕发,是传统的美容护肤佳品.

    关键词:
  • 老年人看病吃药须知

    作者:孙川

    若问一位老人:"你会不会看病,他肯定会说,看病去医院谁不会.然而要从科学的角度讲,很多人未必会看病.如有不少人到了医院不知该看哪一科,有的老年妇女化了妆才去看病,或小病大治、大病不及时治等等,问题很多.那么老人到医院看病应该注意哪些问题呢?笔者认为,下列问题为重要.

    关键词:
  • 防治腰椎间盘突出症切莫入误区

    作者:孟兆君

    腰椎间盘突出症是较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的多发病.有关资料显示,我国腰椎间盘突出症患者已达4000万,发病率仅次于感冒.而有腰突症前期症状 ——腰痛的人群更是多达3亿.该腰间盘存在于腰椎的各个椎体之间,对腰椎椎体起着支撑、连接和缓冲的作用,它的形状像个压扁的算盘珠,由髓核、软骨板、纤维环三部分组成.当由于外伤、退变等原因造成纤维环后凸或断裂,髓核脱出,就称为腰椎间盘突出.再者,由于脊髓由间盘的后方经过,当突出的间盘压迫脊神经或马尾神经引起腰腿痛或大小便失禁、甚至引起瘫痪时,就称为腰椎间盘突出症.目前,虽然患有腰突症的人数不断地增加,但是真正了解这一疾病的人却不到20%,而且许多人对于腰突症防治的认识尚有许多误区,常见的主要有以下几点.

    关键词:
  • 识别真假天门冬

    作者:满茹

    天门冬又名天冬、大当门根,为百合科植物天门冬的块根.每年秋、冬季采挖,但以冬季采收的质量较好.挖出块根后洗净泥土,除去须根,按大小分开,入沸水中煮或蒸至外皮易脱落时为度.捞出后浸入清水中,趁热除去外皮,洗净,微火烘干即可入药.其性寒,味甘苦,入肺、肾二经,具有滋阴、润燥、清肺、降火的功效,用于治疗阴虚发热、咳嗽吐血、肺痿、肺痈、咽喉肿痛、消渴、便秘等症.市场上有以同科植物羊齿天门冬的干燥块根冒充天门冬,使用时注意鉴别.

    关键词:
  • 七大病症可致癌患营养不良

    作者:王洪东;于秋然

    有气无力、身体消瘦是许多中晚期肿瘤患者给人的印象,这类患者大多存在不同程度的营养不良.天津中医一附院肿瘤科医生刘云鹤说,恶性肿瘤患者营养不良的主要原因是摄入不足和消耗增加.肿瘤本身就是一种消耗性疾病,肿瘤细胞会和正常人体细胞竞争营养物质,使得患者体内的生化代谢异常,自体蛋白丢失,手术、放化疗带来的不舒适感等原因也极易导致营养不良.营养不良会使患者体重下降、免疫力降低、耐受性降低,会极大缩短生存时间.针对肿瘤治疗和恢复期间常见的影响进食和消化的七类症状,刘云鹤医生提出了改善患者饮食状况增加营养的对策.

    关键词:
  • 老少咸宜的奶油松瓤卷

    作者:杨洋

    《红楼梦》第六十二回"憨湘云醉眠芍药? 呆香菱情解石榴裙"中写道:"说着,只见柳家的果遣了人送了一个盒子来.小燕接着揭开,里面是一碗虾丸鸡皮汤,又是一碗酒酿清蒸鸭子,一碟腌的胭脂鹅脯,还有一碟四个奶油松瓤卷酥,并一大碗热腾腾碧荧荧蒸的绿畦香稻粳米饭.小燕放在案上,走去拿了小菜并碗箸过来,拨了一碗饭.芳官便说:‘油腻腻的,谁吃这些东西.’只将汤泡饭吃了一碗,拣了两块腌鹅就不吃了.宝玉闻着,倒觉比往常之味有胜些似的,遂吃了一个卷酥,又命小燕也拨了半碗饭,泡汤一吃,十分香甜可口."

    关键词:
  • 中药名顺口溜

    作者:曹文

    关键词:
  • 山楂的滋味

    作者:张波

    山楂是这样一种果子?你想吃它时,唾液不停分泌,在口腔内翻涌,亟待拿到手,也许吃两三个就酸倒了牙.小时候,家里也没什么水果,山楂算是常吃的,年年能吃到?山楂树家乡的山上很多,家家有,算不上珍贵,也无人看管.

    关键词:
  • 睡眠好健康才有保证

    作者:孙清廉

    在人的生命之旅中,大约有1/3的时间是在睡眠中度过,也正是这1/3的时间才为剩余2/3的时间进行工作、学习、吃饭、娱乐等活动提供了可靠保证.所以有人写了一副对联:上联是"生命在于运动",下联是"精神来自睡眠",这两句话深刻反映了人体生命活动的规律.然而在现代社会中,加夜班、夜生活连轴转等却成了很多人的家常便饭,甚至成了一种生活方式,在不知不觉中,使我们的睡眠时间大大缩短,对我们的身心健康造成了极大危害.

    关键词:
  • 吸烟可带来多种癌症

    作者:朱广苓

    大多数人都知道吸烟与肺癌有关,可是真正上心的人却不多,原因无非就是戒烟太难,享乐就在眼前,而癌症看上去却遥不可及.其实,除大家熟知的肺癌,吸烟还与多种癌症有关,还有逐渐被人们了解的"二手烟""三手烟"同样具有致癌作用.一支烟不仅给自己,也给身边的父母、伴侣、孩子、朋友甚至陌生人带来健康的威胁.

    关键词:
  • 坚果之王话榛子

    作者:王文

    榛子为桦木科植物榛的种仁,是人们喜爱的四大坚果之一,有"坚果之王"的美誉.我国早在五六千年之前就有食用榛子的记载,但是一直处于野生采集状态,没有进行人工栽培,榛子果实小,皮厚,果仁也小.世界上盛产榛子的国家是土耳其,其榛子产量约占世界产量的 70%~80%.据说,土耳其的榛子是由中国传去的,但是,土耳其发展了榛子的栽培业而且形成了一个庞大的产业.土耳其的榛子具有独特的风味和丰富的营养.

    关键词:
  • 板栗药膳多补益

    作者:王延群

    板栗是我国的特产,甘甜芳香,营养价值很高.板栗属于坚果类,但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂,是有壳类果实中脂肪含量低的.干板栗的碳水化合物达到77%,与粮谷类的75%相当;鲜板栗也有40%之多,是马铃薯的2.4倍.鲜板栗的蛋白质含量为 4%~5%,虽不如花生、核桃多,但略高于煮熟后的米饭.但某些方面板栗的营养更高于粮食.栗子的维生素B1、B2含量丰富,维生素B2的含量至少是大米的4倍,每100克还含有24毫克维生素C,这是粮食所不能比拟的.

    关键词:
  • 书画家长寿的奥秘

    作者:曾闻

    自古书画家多长寿,其中自有奥秘.静心养性 当心中郁闷时,它能使你解脱;顿生狂喜时,又能让你头脑冷静.书法与太极拳有相通之处,与气功有异曲同工之效."一管在手,万念俱消."书画创作时,需绝对凝神,心平气静,使大脑"入静".

    关键词:
  • 适量运动是改善睡眠质量的良方

    作者:李志峰

    睡眠是人类每天生活的重要部分,人生中有将近三分之一的时间都花在睡眠上.然而在现代社会中有越来越多的内、外因素影响着我们的睡眠,睡眠相关问题与日俱增,睡眠质量也随之降低.长期睡眠质量不佳,会造成白天嗜睡与精神不济,影响工作与学习效率.研究发现,失眠者血液中对抗感染的白细胞数量会明显减少,造成免疫力下降;如果长期睡不好,患精神疾病(包括抑郁症及焦虑症)、中风、心脏病、高血压的几率都会增加(科学家发现,1/3的高血压和1/5的心脏病是由不良睡眠引发的),严重者还可能发生意外事件.长期服用安眠药物会带来一定的副作用,而治疗失眠既有效又经济实惠的方法就是运动,是经常性的有规律的适量运动.

    关键词:
  • 自制药枕好睡眠

    作者:周晓茹

    睡眠是平衡人体阴阳的重要手段,是身心修复的好调适剂,更是恢复疲劳、延缓衰老、走出亚健康的养生第一良方.睡眠的质量决定着生命的质量.如果按照每天八小时睡眠计算,人的一生将有三分之一的时间在枕头上度过.所以挑选适合的枕头对于人们的健康至关重要.

    关键词:
  • 肠道细菌乱跑可能诱发自身免疫疾病

    作者:

    美国一项新研究发现,一种肠道细菌会"跑"到其他器官,引发自身免疫反应,消灭这种细菌可有效降低其对免疫系统的影响.这一发现为治疗系统性红斑狼疮、自身免疫性肝病等慢性自身免疫疾病提供了新思路.自身免疫疾病是免疫系统自我攻击引起的一类疾病.先前研究显示,肠道细菌与自身免疫疾病存在关联,但具体如何作用不得而知.美国耶鲁大学医学院研究人员在新一期美国《科学》杂志上发表报告说,他们发现小鼠和人类肠道中一种名为鹑鸡肠球菌的细菌会自己"乱跑",转移到肝脏、脾脏等组织和器官,引发自身免疫疾病.

    关键词:
  • 百种含西药组分的中成药功效及西药成分(4)

    作者:

    心脑血管药脂降宁片:行气散瘀,活血通络,益精血,降血脂.用于胸痹心痛、眩晕耳鸣、肢体麻木、高脂血症或合并高血压病、冠心病、动脉硬化等高脂血症.含西药成分:维生素C、氯贝酸铝.冠通片:增加冠状动脉血流量,降低冠状动脉阻力,减少心肌耗氧量,并有降低血压的作用.用于冠状动脉粥样硬化、心肌梗死、心绞痛及高血压病等病症.

    关键词:
  • 老年人什么时候喝牛奶好

    作者:

    牛奶可以补钙是很多人都知道的常识,不过喝牛奶的时间是有所讲究的,否则就难以起到补钙的作用.同时,还要提醒老年人的是,喝牛奶补钙不可过量.很多人有在早上喝牛奶的习惯,其实,从补钙的角度出发,对于老年人来说,应该在晚上喝牛奶,好是临睡前.

    关键词:
  • 三句话说清心脑血管病急救药

    作者:

    在心脑血管病的治疗、预防和急救中,大家为熟悉的阿司匹林、速效救心丸和硝酸甘油,到底急救时该用哪个?什么情况下用哪种?很多人都说不清楚!今天小编一篇文章全部都解释清楚了.阿司匹林阿司匹林与青霉素、安定同列为世界三大经典药物,贡献在于大大降低了心脑血管疾病的发病率与病死率.

    关键词:
  • 无论老少练武术都可增强脑力

    作者:

    新研究证实,练武术不仅可以强身健体、提高心理健康水平,还有助于增强大脑认知.我们都知道,运动有许多益处,如慢跑可以延长寿命,瑜伽使人心情愉悦.但有一种运动,不仅有益身心健康,更可以增强大脑认知,这种运动就是武术.

    关键词:
  • 限酒戒酒难吗

    作者:张长来

    几年前,我经常在一家早店铺里遇到一健壮的中年男子,他坐下来的第一件事是找老板要一杯白开水吃药,有时没有白开水,便以豆浆、云吞汤送药下肚.服药后,此人开始吃早餐,但他每次都会从手包里取出一扁瓶白酒边吃边喝,酒足饭饱后便飘然离去,引起了人们的关注.

    关键词:
  • 胃肠型感冒食疗方十二则

    作者:郭旭光

    1. 姜茶糖水 生姜15克,洗净,刮去表皮,拍散;加10克绿茶共煎汁,盛入茶杯中,加适量红糖融化饮服.第1次饮干后,可重复加开水冲服2次饮用.每日1剂.适用于胃肠型感冒初起者.2.金银花山楂蜜饮 金银花30克,山楂15克分别洗净,煎汁三次,每次10分钟,合并3次煎液,加入适量蜂蜜,热服.每日1剂,分2次服下.适用于胃肠型感冒,症见感冒发热、头痛、口渴、食欲不振者.

    关键词:
  • 二黄地骨皮炭治口腔溃疡

    作者:郭旭

    口腔溃疡俗称"口疮",是一种常见的口腔黏膜病.本病属中医口疳、口糜、口舌生疮等范畴.多因脾胃积热,心火上炎,或素体阴虚,虚火上浮所致.复发性口腔溃疡属虚证,治疗以清热泻火、解毒敛疮为主.临床采用自制二黄地骨皮炭治疗,往往可获得满意疗效.

    关键词:
  • 心梗年轻人更危险

    作者:林洁

    大家都知道,心肌梗死是一种十分危险的疾病,而多数人认为只有老年人才会得这种病.其实这是十分错误的认识,心梗也会光顾年轻人.在我国,年轻人患心梗的比例逐年在上升,而且年轻人一旦引发心梗病情往往会更危险,且极易诱发心律失常而猝死,应引起中青年人的特别关注.在现代社会,年轻人之所以心梗的发病率越来越高,主要是由于下列原因引起.

    关键词:
  • 冬季手足皲裂的防治

    作者:王延群

    手足皲裂是冬季一种常见的皮肤病.本病常见于寒冷气候露天作业的建筑工人、渔民等;或是经常接触能溶解脂肪或碱性肥皂的工人,如制造橡胶或水泥工人、洗衣工、炊事员、家庭主妇等;老人皮肤干燥,皲裂亦常见.

    关键词:
  • 养好脾胃可提升免疫系统

    作者:陶诗秀

    现代医学近年开始意识到:很多疾病都始于免疫系统失调.其实这是中医的强项.中医很早以前就已懂得如何防护免疫系统.中医提倡治未病,主张预防胜于治疗.现代社会的各种文明病、三高与情志疾病等等,都属于自身免疫系统失调,如果能加强本身的后天之本,自然产生自我保护功能,外来的疾病及病毒也不易侵犯,即使被侵犯也很快恢复.

    关键词:
  • 贤妻与懒汉

    作者:马斌

    52岁的孟姐,精明好强,勤快干练,家务事大包大揽.丈夫大刘却饭来张口,衣来伸手,懒得出奇,是个油瓶倒了都不扶的"甩手掌柜".今年暑期,孟姐计划和女儿境外旅游,待一切手续办好之后,孟姐犯愁了:我俩离家两礼拜,老公一人在家,桌子不擦地不扫,脏不到哪去.

    关键词:
  • 淡泊宁静者寿而康

    作者:赵德贵

    "逢人借问留春术,淡泊宁静比药好",该民间养生谚语中讲到了"淡泊宁静"是"留春术".中医学认为,"神"是身体健康与生命的根本,"神"若散,则身体就会受到影响,而"淡泊宁静"正是"守神""养神"的一种方法.淡泊宁静的思想源于古代的道家思想.道学养生专家们认为, 精神上的波动容易劳心劳神,导致健康受损,只有清净养神才是长寿之道.在《庄子》中就有宁静养神的记载:"平易恬淡,则忧患不能入,邪气不能袭,故其德全而神不亏."就是说平易恬淡的精神能够对抗外界的邪气,维护健康.在《黄帝内经》中提到保持精神宁静要"志闲而少欲",降低对物质条件的需求,减少奢欲和私心,不斤斤计较、患得患失、唯利是图,自然会心胸开阔、精神内守,进而身心健康.

    关键词:
  • 癌痛三阶段止痛要分级用药

    作者:陆基宗

    疼痛,是晚期癌症患者常见的症状.多数癌症患者的大痛苦,并非是死亡的威胁,而是令人难熬的、焚心煮骨般的疼痛.怎样大限度地减轻病人的痛苦,如何正确使用止痛药物,是人们普遍关心的问题.癌症疼痛"三阶梯止痛疗法"是指在对癌症的部位和性质作出明确诊断后,根据疼痛的原因和程度的不同,从而选择相应的止痛药物.

    关键词:
  • 老人用药安全第一

    作者:林南

    老年人常同时患有几种慢性疾病,为了省钱又往往自己购药,加之用药知识缺乏,用药不良习惯和不合理用药比较突出,药物不良反应发生率和造成的不良后果比较严重.所以,对于老年人来说,应把用药安全放在第一位.

    关键词:
  • 抗衰老的单味中药——黄精茯苓

    作者:欧阳

    黄精又名仙人饭,我国人民早就认为它是抗衰老药,《博物志》里记载黄精能益寿,"昔黄帝问天老曰,天地所生,有食之令人不老乎?天老曰:太阳之草,名曰黄精,饵食之可以长生".《神仙芝草经》云:"黄精宽中益气,使五脏调良,骨髓坚强,其力倍增,多年不老,颜色鲜明,发白更黑,齿满更生."

    关键词:
  • 鲜药的特点和应用

    作者:孙清文

    用新鲜的植物、动物入药,是为鲜药.在祖国医药学的起源和发展过程中,鲜药的应用始终贯穿其中.如早在2000年前成书的《神农本草经》中,就有"生者尤良"的记载,"生"字指的就是鲜药.据调查,在2000多种常用中草药中,有近1/3在传统用法中是以鲜用为主的.已故北京四大名医之一的施今墨和老专家朱良春教授均以擅长用鲜药著称.

    关键词:
  • 治身必先治心

    作者:孙清廉

    近年来,随着社会生活节奏加快等诸多原因,人们的心理压力不断加剧,然而这些心中苦闷又往往不能得到及时倾诉与发泄,从而导致精神紧张、焦虑、生气、动怒、悲愁、失眠、头晕、头痛、腹胀、胸闷等症状明显增加,因而容易诱发高血压、冠心病、中风、胆囊炎、胃与十二指肠溃疡、肠易激综合征、癌症、月经不调、痛经等多种身心疾病.据统计,身心疾病可包括 16大系统的 200多种疾病,而这些疾病在治疗过程中仅用药物是很难取得理想功效的,所以,"治身"必先"治心",只有心理健康,才能促进身体健康.

    关键词:
  • 老来脾气暴 疾病惹的祸

    作者:钱伟

    日常生活中,总能听到有些子女抱怨,自家老人年轻时善良又热情,可随着年龄的增大,脾气越发暴躁,与人相处,一言不合甚至会大打出手.为何有些老人总是控制不住发脾气?有心理专家指出,老人暴脾气不妨从以下几个方面来排查.

    关键词:
  • 动手6招缓解心绞痛

    作者:王炎

    心脏不太好的人如果突然发作心绞痛,手头又没有急救药品时,建议病人自己或身边人及时按压患者的以下穴位,几分钟后心绞痛的症状就能得到缓解.第一招:捏揉大鱼际 如果突然心慌、心绞痛、胸口憋闷,特别不舒服,请马上用右手拇指的指尖捏揉左手的大鱼际,用重力狠狠捏几下,利用这样一个强力刺激来缓解心脏的压力.

    关键词:
  • 预防冻疮要趁早

    作者:王华文

    冻疮是机体局部组织遭受低温侵袭引起的组织损伤,多发生于身体的末梢部位和暴露部位,如手?足?鼻尖?耳廓?颜面等处.由于寒冷侵袭,导致局部组织血液循环障碍,组织缺氧而形成.患处红?肿?痛,严重的可能起水疱,甚至溃烂.

    关键词:
  • 小雪节气话养生

    作者:陆静

    每年 11 月 22 日或23 日,太阳到达黄经240°时为小雪节气.今年小雪节气是11月 22日.小雪节气后,我国广大地区东北风开始成为常客,气温下降,逐渐降到0℃以下,但大地尚未过于寒冷,虽开始降雪,但雪量不大,故称小雪.此时万物失去生机,天地闭塞而转入严冬.黄河以北地区会出现初雪,提醒人们该御寒保暖了.那么,在小雪节气里,人们养生保健应该注意什么呢.

    关键词:
  • 小细节防静电伤身

    作者:王荣华

    进入干燥多风的秋冬季节,人们常常会碰到这种现象:晚上脱衣服睡觉时,黑暗中常听到噼啪的声响,而且伴有蓝光;早上起来梳头时,头发会经常"飘"起来,越理越乱;摸门把手、拉铝合金窗户,甚至开水龙头时,手都会感到电击似的刺痛.

    关键词:
  • 秋冬皮肤干燥有对策

    作者:廉洁

    秋冬季节气候寒冷干燥多风,或冬季由于室内过于干燥、或因为穿的太多、或因长时间使用电热毯等,容易导致皮肤水分的流失,而致皮肤干燥、粗糙、甚至泛起皮屑,使皮肤容易老化.特别是老年人,由于气血虚衰,不能更好的滋润皮肤,更容易引起皮肤干燥,令人感到瘙痒.在这个时候,我们既要适当改变护肤方法,又要重视改变生活和饮食中的不良习惯,要特别注意以下几点.

    关键词:
  • 孩童原发性免疫缺陷病你了解吗

    作者:吕雪萱

    孩子经常频繁出现各种异常或延长型的感染,比如:肺炎、耳朵感染、口腔溃疡等.每次感染时,使用抗生素都效果欠佳,或需要使用更长时间才能见效.情况严重时,往往需要长期住院治疗,甚至可危及生命.这些都是原发性免疫缺陷病(简称PID)造成的.认识并正视原发性免疫缺陷病,可为病童创造更好的明天.

    关键词:
  • 阳化气 阴成形

    作者:麻树文

    《黄帝内经·阴阳应象大论》重点记述了阴阳的基本概念和阴阳两者相反相成的基本规律,并广泛地联系了自然界和人体生理、病理变化的许多征象加以具体论述,进而指导着人们对疾病的诊断、预防和治疗.其中"阳化气,阴成形"的观点,不但指出了人体阴阳互根互用的转化和辩证关系,并对后世医家关于精气互根的理论产生了深远的影响.如明代张景岳"善补阳者,必于阴中求阳,则阳得阴助而生化无穷;善衬阴者,必于阳中求阴,阴得阳升而泉源不竭""善治精者,能使精中生气;善治气者,能使气中生精",宋著名的经典理论至今仍在中医学临床实践中发挥着重要作用.阳化气是指阳主动而散,可促进万物的气化.阴成形是指阴主静而凝,可促进万物的成形.气化与成形,是物质的两种相反相成的运动形式.

    关键词:
  • 暖肾固精益智仁

    作者:德晟

    益智仁又称益智子,为姜科植物益智的干燥成熟果实,夏、秋间果实由绿变红时采收,既可食用,又有较高的药用价值.关于益智仁的功效,还有一段传说.相传很久以前,有一个员外,家财万贯,可多年却膝下无子,在年过半百才老来得子,取名叫来福.来福自小体弱多病,反应迟钝,呆滞木讷,每天都尿床.员外请了周边的名医诊治,病情也没有好转.于是,员外派人四处张贴榜文,重金邀请天下名医为其子医治.

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  • 普及推广合理用药的领军人——记中新药业销售公司首席学术专家、高级工程师韩卫平

    作者:韩德承

    2016年,国家发改委、新华社组织离休老干部举办一次"活血化瘀中成药在心脑血管疾病中的合理应用"的专题讲座,组织者告知主讲人,这些老同志年事已高,讲座好别超过20分钟.但开讲后,主讲人生动的报告,深深吸引了这些老同志,大家都全神贯注的倾听,有的还掏出笔纸认真记录.报告会讲了1个小时,听者仍意犹未尽.

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  • 筷子用太久会致癌吗

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    筷子,是大家每天都会用到的物品,每一顿餐食都离不开它.近期,市面上流传"筷子使用不对或时间过长会致癌"的说法,此言论一出,引起了众多人的关注和恐慌.那么,这到底是怎么回事?筷子为啥还和癌症扯上了关系?使用筷子该注意什么呢?今天,就带大家来了解一下.

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  • 你不知道的姜

    作者:孙立艳

    在铺天盖地的各种电视养生节目里,专家们把姜说的神乎其神,专家说用生姜片泡脚,可以促进足部血液循环,提高免疫能力,人们就开始用姜片水泡脚;专家说姜茶对于肩膀酸痛、风湿等疾病有很好的防治作用,人们就开始喝姜茶;专家说姜能温暖身体、改善虚寒体质,于是人们开始喝姜汤,吃姜粥,煮姜饭.多数人认为姜无毒,多吃无妨,另外,民间又流传着一种说法"冬吃萝卜,夏吃姜,不用医生开药方",于是,在人们的意识里就形成了似乎姜能够"包治百病"的概念.所以有的人只要是感冒,就是红糖姜水治疗,其实,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,不能用于暑热感冒或风热感冒.一般属阴虚火旺、目赤内热的人,或患有痈肿疮疖、肺炎、胃溃疡、胆囊炎、肺脓肿、肺结核、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮的人,都不宜长期食用生姜.我们每个人在自然界中都是独立的个体,每个人的年龄、性别、体质、疾病所处阶段不同,自然用药也应该辩证施治才对,盲目跟风势必会有害而无利.姜虽可药食同源,但药食有别啊!下面就让我们一起来了解一下姜.

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开卷有益(求医问药)分期目录
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