开卷有益(求医问药)杂志
Journal for Beneficial Readings Drug Information & Medical Advices 개권유익(구의문약)
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哮喘能控制规范治疗关键
天津市第三中心医院呼吸科主任张纳新解释说,支气管痉挛是呼吸系统疾病的一种病理生理改变,并非一种独立疾病,多数因环境刺激、接触过敏原、情绪波动、运动及病毒细菌感染等因素引起.当发生支气管痉挛时,患者常表现为喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状,少数患者还可能表现为胸痛,临床上常出现支气管痉挛的疾病就是支气管哮喘.梅葆玖先生生前是一位多年的哮喘患者,哮喘急性发作时引发支气管痉挛,若救治不及时可能致命.歌手邓丽君和飞人柯受良都是因哮喘急性发作未得到控制而去世.
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同为上清丸功效有异同
众多中成药中,有很多上清丸,如“上清丸”“阮氏上清丸”“黄连上清丸”“牛黄上清丸”“芎菊上清丸”“明目上清丸”等,虽都是上清丸,但功效有所异同.上清丸 为经验方,由大黄、黄芩、黄柏、连翘、栀子、白芷、防风、荆芥、桔梗、薄荷、川芎、菊花等12味中药组成,具有疏风清热、解毒、通便功效,主要用于风、热引起的上焦病变,诸如头晕耳鸣、目赤、口舌生疮、牙龈肿痛、大便秘结等症,用法每次6克,每日1~2次,温开水送服.
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速效救心丸联合京万红治糖尿病足
糖尿病足是糖尿病的严重并发症之一,患者由于合并神经病变及各种不同程度末梢血管病变而导致下肢感染.早期症见脚上皮肤干燥、弹性差,皮色变暗,肢体麻木、感觉差,逐渐出现刺痛,长时间行走后腿痛,逐步发展到休息时也痛,足背动脉搏动减弱或消失,如不及时治疗,严重的可引起皮肤溃烂、感染化脓,甚至坏死,以至发展到截肢,后果严重.临床上选择速效救心丸联合京万红软膏治疗糖尿病足取得明显疗效.
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祛病疗疾虫类药
张先生患顽固性偏头痛一年有余,经脑部CT及颈椎X线检查未发现异常.曾服去痛片、天麻头痛丸等药,未见好转,常伴失眠烦躁,大便干燥,到一家三甲中医院就诊,大夫给开具中药方.抓药后见药中有好几味虫子,他没敢服,就去找大夫.
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轩岐精言(30)
邪气盛则实,精气夺则虚此语出自《黄帝内经》.“邪气”包括六淫、疫疠、毒物等外来之邪.“实”,主要指邪气亢盛,是以邪气盛为矛盾主要方面的一种病理反应.致病邪气的毒力和肌体的抗病能力都比较强盛,或是邪气虽盛而肌体正气未衰,能积极与邪气抗争,故正邪相搏,斗争剧烈,反应明显,在临床上出现一系列病理反应比较剧烈的、有余的证候,即所谓实证.实
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猴年话“猴药”
猴柿猴柿学名大苞蔷薇,别名长毛卦、刺柿,为蔷薇科植物硕苞蔷薇的根,性温,味甘,入脾、肾二经,具有祛风活血、通经补肾、固涩止痢的功效,主治疝气、遗精、脚气、下肢水肿、风湿痛、月经不调、子宫脱垂、久泻久痢、脱肛便血、虫积腹痛等症.《福建民间草药》称其:“化气消疝,涩精益阴.”《闽东本草》载:猴柿“治腰脊无力,四肢酸软,遗精,疝气”.可煎汤内服,常用量为9~18克,鲜者可用至60~120克.
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槐花与苦葛花
槐花 又名槐蕊,为槐树初开的花朵,未开的花蕾称为槐米,两者功效基本相同.其性凉味苦,入肝、大肠经,具有清热凉血、清肝泻火及止血的功效,主治肠风便血、痔血、尿血、血淋、崩漏、衄血、赤白痢下、风热目赤、扁疽疮毒等症.现代药理研究表明,槐花中所含的芸香苷及苷元槲皮素能保持毛细血管正常的抵抗力,减少血管通透性,可使因脆性增加而出血的毛细血管恢复正常的弹性,能阻止结膜炎、耳廓炎、肺水肿的发展,有一定的抗炎作用.
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常见症状的辨治(三十七)
腰痛腰痛是指腰部的一侧或两侧疼痛的症状.腰的部位在第十二肋软骨以下、髂嵴以上的软组织部位.如果腰痛连及腰椎及其周围的部位,则称为腰脊痛.另外,腰痛有时还会伴有腰酸的症状.所谓腰酸,就是腰部的酸楚不适,常常因久坐、劳累时发作,仰卧时自感腰部悬空,以手背垫衬方舒.临床腰痛常兼有腰酸,而腰酸则不一定有腰痛.
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解读《神农本草经》
地肤子原文:地肤子,味苦,寒.主膀胱热,利小便.补中,益精气.久服耳目聪明,轻身,耐老.一名地葵.译文:地肤子,味苦,性寒.主治膀胱热邪,使小便通利.能补益内脏精气.长期服用可使人耳聪目明,身体轻巧,抑制衰老.另一个名字叫地葵.
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仙人掌治疗小儿腮腺炎
腮腺炎患者以小儿多见,是由细菌或病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸传染病,以腮腺的非化脓性肿胀疼痛为突出病症,若不及时治疗可引起脑膜炎、胰腺炎等症.药用仙人掌具有行气活血、清热解毒、散淤消肿等功效,对腮腺炎治疗效果非常显著.
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本是同根生功效各不同(18)
川椒与椒目川椒又名花椒、香椒、大红袍,为芸香科植物花椒的果皮,每年8~10月果实成熟后,剪取果枝,晒干,除净枝叶杂质,分出种子(椒目),取用果皮即可,为食药两用的佳品.
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卫药春秋
新中国成立初期的卫药业1950年天津成立了土产药材部,由安国华盛兴药行和黄芪厂搬到天津.土产药材部成立后,开始在北马路柳家胡同办公,后迁到太平街10号办公,由王金舟、赵福斌先后任经理,是当时唯一经营中药材的国有机构,定期公布药材牌价,在稳定物价、与不法药商进行斗争中发挥了重要的作用.随着形势的发展和要求,特别是1952年土产药材部搬到针市街办公后,购销任务不断扩大,招收了大批药材业务骨干,从当时的二三十人,到1954年发展为六七十人,分为业务、财务、储运、统计、秘书等部门.
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剧毒中药知多少
在浩繁的中药品种中,有些药物有剧烈毒性,称之为毒剧药.毒剧中药是把“双刃剑”,如使用恰当,确能对许多沉疴痼疾有出奇制胜之效;如使用不当或服用过量,就会导致毒副反应,甚至危及生命安全.正如古人所云:“躁悍之将,善用之奏功甚捷,不善用之为害非轻.”
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这些中药不宜水煎
汤剂就是将中药饮片加水煎煮一定时间后,去渣取汁制成液体剂型,具有吸收快、作用强的优点,故有“汤者,荡也”之说,又可根据临床具体病症灵活处方,故是临床上应用广泛的一种剂型.但在汤剂的处方中,下列这些药就不宜入汤剂中煎煮.
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怎样查询药品的”身份证”
针对目前市场上出现的假药问题及以保健品充当药品的现象,国家食品药品监督管理局规定,所有药品必须设有电子监管码,每件药品的电子监管码是唯一的,即“一件一码”,好像药品的身份证,以对药品在生产及流通过程中的状态监管,实现监管部门及生产企业产品追溯和管理,维护消费者的合法权益.怎样查询药品的电子监管码呢?
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四类中药泡酒易中毒
药酒有强身健体和治病功效,但有的人尝试泡制药酒做法不当,就易致中毒.自制药酒应选择适合家庭自制的安全可靠的药酒配方,有的配方并不适宜自制,如有毒性中药.泡酒过程中有四类中药需特别留意,因为这四类中药引起药酒中毒屡有发生:一是“马钱子”,该药毒性较大,必须炮制后才可药用,超量或长期服用可引起毒性反应,严重者可致昏迷;二是“川乌”,亦称乌头、草乌,此药对人体感觉神经和运动神经有麻痹作用,生的川乌毒性极大,多外用,严禁作为中药直接泡酒;三是“水蛭”,中医用于破血逐瘀、通经,超量或长期服用可引起内脏出血和肾损害,故有出血倾向患者禁用;四是“苍耳子”,对心脏有抑制作用,能使心率减慢、心脏收缩力减弱.
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《红楼梦》与中医药(之六十四) 宝玉风流被痛打嚷嚷要喝酸梅汤
《红楼梦》第三十四回“情中情因情感妹妹错里错以错劝哥哥”中描写宝玉在园中风流,惹恼了贾政,命小厮将宝玉堵住嘴,按在凳上抡起大板被打了十来下.贾政嫌打得轻,夺过大板狠命打了宝玉三四十下.
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远飘的茶香
我喝茶没有什么讲究,也没有研究过什么茶文化,却也喝了有几十年了.而初真正品尝到茶的滋味儿,领略茶的醇厚,是1971年那个炎热的夏天,父亲给我沏的那杯茶.
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王世贞与《本草纲目》
看了这个题目,很多人不解,王世贞与《本草纲目》有什么关系?翻开《本草纲目》的扉页,映入眼帘的是“时万历岁庚寅春上元日弇州山人凤洲王世贞拜撰”的序,这下明白了,原来《本草纲目》的序乃王世贞所撰写.
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巧用药膳解腹胀
董奉为东汉建安时期名医,少年学医,年轻时曾任侯官县小吏,不久归隐.在家中,他一面练功,一面行医.董奉医术高明,治病不取钱物,只要重病愈者在山中栽杏5株,轻病愈者栽杏1株.数年之后,有杏万株,郁然成林.董奉医术的高明和不求名利、乐善好施的高尚医德被人们传为佳话,千秋流传.人们把他与当时的华佗、张仲景并称为“建安三神医”.后世以“誉满杏林”称誉医术高尚的医家,唤中医为“杏林”.
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挖野菜
每次见到卖苦苦菜的,我总要买上一些,洗净后蘸酱吃.味道虽苦,总有惬意、心情得到满足的感觉.1960年,由于遭受自然灾害,人们利用公休日挖一些野菜,调剂生活.那时我10岁,也去跟着挖苦苦菜,头脑中留有深刻的印象.
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宝宝经常流鼻涕要注意什么
编辑同志:我的孩子今年5岁,经常流鼻涕,鼻子时不时不通气,隔三差五地流鼻涕,俨然成了个鼻涕虫.老人说小孩子流鼻涕很正常的,不需要小题大做,天气一有所回暖就会停止流涕,然而我却担心这样下去是否会发展成鼻炎.要如何处理呢?有什么要注意的吗?广西平果:桂舫
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积极筛查远离大肠癌
56岁的英女士去年刚刚办理了退休手续,为自己安排了充实的退休后生活.不想“痔疮”总是时好时坏,反复出血乏力,用了很多药效果不明显.其在天津市人民医院工作的亲属动员她做了肠镜检查,检查结果在距离肛缘10厘米的位置有一枚肿瘤.虽然做了手术,今年3月份,英女士还是被晚期直肠癌肝转移夺去了生命.医生惋惜其发现的时间太晚了,同时动员英女士的兄弟姐妹等直系亲属都积极参与大肠癌筛查,因为该病有一定的遗传性,早期筛查可以早发现早治疗,不致发展到晚期.
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从医疗诉讼案看医疗损害举证
案情回顾:某患者,因胆石症住院手术治疗,术后出现手术切口皮下积液不愈合,后经近两个月换药、抗炎治疗,患者好转出院.此后,患者未再到医方复诊,直至10年后(2012年)家属向法院提起诉讼,主张患者自出院后身体一直状况不好,目前已死亡,因院方和医方的医疗行为存在过错对患者造成伤害,并且该过错与患者死亡之间存在因果关系,故向法院提起诉讼,要求赔偿.
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男性身体衰退八迹象
迹象一:视力减弱.排除眼睛疾病,说明血管出现病症,血液循环受到影响,引起视神经代谢障碍,造成视力减退.迹象二:脱发.进入事业高峰期,精神和心理压力随之增大,造成内分泌和血液循环紊乱,从而引发脱发,头发渐渐稀疏.迹象三:听力下降.内耳听神经血液循环不好,就会出现听力下降趋势.
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佳蔬良药话丝瓜
丝瓜又称天罗瓜、绵瓜,为葫芦科植物丝瓜的果实,原产印度尼西亚,大约唐代传入我国,至明代广泛种植于南北各地,至今已有1100年历史,嫩瓜既可食用,烹制成多款美味佳肴,又是很好的药材,其根、茎、叶、花、瓜蒂、果皮、老瓜内的纤维及种子等皆可供药用.
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长寿食品种种
一、多吃鱼:鱼中蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高,且有助于降低心衰风险.从1998年至2006年美国和瑞典研究者随访4万例45~79岁之间的男性,记录他们的饮食细节和健康状况.其结果发现,每周吃一次含丰富不饱和脂肪酸鱼类的男性,心衰的发生率比从不吃鱼的男性低12%.
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阎肃的养生秘诀
著名艺术家阎肃先生享年86岁离世,引发无数人缅怀不已.阎肃是文学家、剧作家、词作家,其作品感染和激励了几代中国人.他处世积极,自称“80后”,创作激情丝毫未减.洒脱乐观的性格贯穿了他的整个人生,其养生秘诀值得后人学习.
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偏方能治病
16岁花季少女雯雯,有个不大不小的毛病——经常流鼻血,生活质量受到影响.父母带她去各大医院检查,每次专家诊治,做了不少检查化验,花钱不少费力不小,可就是找不到确切病因.有人说,雯雯的症状跟当年日本电视剧《血疑》中幸子有点相似——可了不得啦,那是白血病啊!雯雯的老爸的一位朋友介绍了位年近九旬老中医,说此人专门擅治疑难杂症.
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“十术”按摩益养生
养生保健之道,在我国源远流长,其中保健按摩,是中国传统以养生益寿、防病保健为主要目的的方法之一,古代医著《黄帝内经》中指出:“按摩勿释,着针勿斥,移气于不足,神气及得复.”说明在秦汉时期按摩已成为医疗和养生的重要手段.南北朝陶弘景著的《养生延命录》日:“……平旦以两掌相摩令热,熨眼三过,次又以指搔目四眦,令人目明.……又法摩手令热以摩面,从上至下,去邪气令人面上有光彩.
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13个降低危险的生活习惯
人们要降低生命危险,必须保持合理的生活习惯,这里提示保健养生必须注意的13个生活习惯.多吃牛排:危险降低29%多吃点上腰肉制作的沙朗牛排:牛肉富含硒元素和维生素B,前者可以抗压,后者可以清除血液的高半胱氨酸,即破坏动脉血管内壁的元凶.牛排50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸,不妨吃一些.
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糖尿病合并痛风患者的饮食调节
糖尿病和痛风都属于代谢性疾病,其发生发展和治疗均与饮食有着密不可分的关系,故患者的饮食控制在疾病治疗中占有很重要的地位.糖尿病合并痛风患者饮食可以概括为“五低”“四足”“二戒”.“五低”即低嘌呤、低胆固醇、低糖、低摄入量、低盐.
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糖尿病患者如何早期发现糖尿病肾病
糖尿病肾病是糖尿病的主要微血管并发症之一.糖尿病肾病是由于糖尿病糖代谢异常为主因所致的肾小球硬化,并伴尿蛋白含量超过正常,称为糖尿病肾病.早期多无症状,血压可正常或偏高.测定尿蛋白为微量,此期叫作隐匿性肾病,或早期肾病.如能积极控制高血压及高血糖,病变可望好转.
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耳鸣的原因及防治
关注用耳健康,耳鸣为耳聋的先兆,应及时诊治.耳鸣的原因耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉,因听觉机能紊乱而引起.耳鸣可发生于多种疾病,几乎任何可引起耳疾的原因都可导致耳鸣症状出现,常与耳聋或眩晕同时存在.
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注意运动眼外伤
生命在于运动.体育运动可增强体质,但同时过度的运动或运动不当也可以造成各种严重的眼损伤,尤其是一些特殊而剧烈的运动如足球、拳击和橄榄球等,常常造成严重的眼损伤.正确有效的防护和紧急处理措施,对防治眼睛意外伤害大有好处.
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糖尿病患者如何走出饮食误区
俗话说“民以食为天”,对糖尿病患者来说,每天吃什么不仅仅关系到填饱肚子和享受美食,还是治疗糖尿病的基础.因此,如何科学饮食对糖尿病患者而言尤为重要.但许多患者对糖尿病饮食的认识还存在误区,列举出其中五大误区帮助糖尿病患者走出饮食迷雾.
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植物鸡母珠有强毒
近日,广州机场检验检疫局工作人员在一位自埃塞俄比亚回国旅客携带的行李箱内发现0.1kg红色植物种子.该旅客表示,此种子是他亲自在境外树上采摘,因色彩艳丽将其携带回国.经鉴定,该批红色种子为鸡母珠系豆科相思子,属剧毒植物.
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老舍的教子经
老舍先生是一位著名的文学家,也是一名非常成功的父亲.他的教子方式与众不同.他特别珍视孩子的天真,认为这是天下可贵的,万万不可扼杀.今天,他独特的教子经,依然能带给人们许多启发.老舍先生提倡对待孩子必须有平等的态度,主张尊重孩子,像对待好朋友一样.在这方面,他总是说到做到.他爱给孩子写信,在信中常用幽默的话开玩笑,甚至悄悄地向孩子宣布自己的写作计划.《四世同堂》第三部的写作大纲,便是在给冰心的大女儿的信中首次披露的.在老舍面前,孩子可以自由说话,他希望天下的父母都有这样的态度和胸怀.
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验方三则
芝麻油治疗鼻炎春、秋、冬季是慢性鼻炎的多发季节,睡眠不好或劳累后也易发病.其症状是:鼻腔干燥、充血、堵塞及疼痛,并伴随头疼、眼睛不适.用芝麻油治疗鼻炎,疗效显著.治疗方法:用消毒棉球蘸取新磨芝麻油涂于鼻腔患处,一次见效,两次症状全除.
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自制饮品治感冒咳嗽
蜂蜜生姜萝卜饮:适合风寒感冒引起的咳嗽.生姜发汗解表、温肺止咳,不但能把多余热量带走,还能带出体内病菌、寒气.白萝卜具有较强的消炎、止咳作用.做法:选用新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克.萝卜和生姜去皮后切块放入榨汁机打碎,加入蜂蜜后即可饮用.
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中草药防常见病
流行性腮腺炎:板蓝根20克,贯众15克,甘草3克,水煎服,每天1剂,每天2次,连服5天.麻疹:紫草、甘草各6克(年幼者剂量酌减),水煎服,每天一剂,连服一周,可预防或减轻病情.大青叶9克,水一杯煎至半杯,每天服一次连服5~7天.
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牙痛食疗九方
牙痛是常见的一种口腔疾病,病因颇为复杂,如牙髓炎、牙周炎、龋齿、神经痛、风火燥热等均可引起牙痛.俗语云:“牙痛不是病,痛起来真要命”.的确,牙痛往往导致发烧、头痛、无法进食、说话困难,坐卧不安,令人苦不堪言.牙痛患者常食一些清热降火,解毒杀菌之类的食物,可收到一定的疗效.此外,还可采用以下食疗方,供参考择用.
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猴年趣话说猴
羊年过去迎来猴年.提起猴很多人就会想起《西游记》中的“美猴王”孙悟空,它是一个古怪精灵,神通广大、聪明智慧、天真烂漫、心地善良、疾恶如仇的化身,数百年来为广大民众喜爱和津津乐道.以孙悟空为题材的诗词、小说、影视、戏曲等艺术品种更是不胜枚举.
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清宫寿桃丸的来历
众所周知,延年益寿乃至长生不老,是古代帝王追求的高境界,历代帝王都有各自的养生秘方.乾隆是中国历史上长寿的皇帝,在位60年掌权达63年零4个月,卒年89岁,据说他一生未用眼镜,去世前两年还能狩猎.那么,乾隆为什么能长寿?
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六味地黄丸不只补肾
近年来,通过临床观察,发现天津乐仁堂“六味地黄丸”还具有显著的如下疗效.小儿呼吸道反复感染有人用六味地黄丸治疗小儿呼吸道反复感染患者60例,效果满意.每次1丸(9克),每天2次,治疗时间短者35天,长者90天,平均为61.6天.据观察,六味地黄丸对患儿免疫功能和体内微量元素影响明显,疗效显著.
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麻黄加术汤
本方出自东汉张仲景著述的《金匮要略》,是中医经典古籍之一,撰于3世纪初.作者原撰《伤寒杂病论》十六卷中的“杂病”部分,经晋王叔和整理后,其古传本之一名《金匮玉函要略方》共3卷:上卷为辨伤寒,中卷论杂病,下卷记药方.
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汲取古方精华研制补肾精品
中医称肾为“人体先天之本”,这里所说的“肾”和现代医学谈到的肾脏概念大不一样.《黄帝内经素问·六节藏象论》指出:“肾者,主蛰,封藏之本,精之处也,其华在发,其充在骨,为阴中之少阴,通于冬气.”中医学治疗八法中明确指出“虚者补之,实则泻之”.
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古代养生箴言值得借鉴
古代一些名人通过多年实践,总结出很多养生箴言,这些真知灼见对今人仍值得借鉴.养生先养德.我国历史上的许多思想家和养生家都把养性和养德放在养生的重要位置,甚至看成是“养生之根”.古代学者因此提出“仁者寿”的养生理论.唐代大医学家孙思邈说:“百行周备,虽绝药饵,足以假年;德行不克,纵服玉液金丹未能延寿.”明代养生家吕坤也说:“仁可长寿,德可延年,养德尤养生之第一要也.
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夫妻吵架的艺术
夫妻和美人皆期盼,夫妻吵架谁都腻烦.吵架还讲什么艺术呢?是啊,以前我也这么想.然而,前不久去四川旅游,团内—对中年夫妇的现身说法让我的认识有所改变.这对夫妇来自北京,他们结婚已经十多年,二人原是大学同学,但性格迥异:男子内向爱较真,女子性急热心肠.刚结婚那几年相处尚好,时间一长,矛盾就多了,尤其是有了孩子后,三天两头为一些小事争吵,严重时甚至摔家具.
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孩子为什么总是挤眉弄眼
8岁的松松长得虎头虎脑,一双大眼睛忽闪忽闪的,聪明活泼,讨人喜爱.可是近发生了一件事却让松松怎么也高兴不起来了.前天上数学课的时候,松松突然发出两声怪叫,惹得同学们哄堂大笑,老师当即让松松站起来罚站,可是在罚站的时候,松松又发出两声怪叫,同时还挤眉弄眼,同学们再一次哄堂大笑,老师把松松请出教室,认为松松是故意扰乱课堂秩序,并通知家长把松松领回家,并准备给松松处分.
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学会反思自己
“被好朋友出卖的感觉,和被老公背叛差不多.”32岁的阿慧,近常把此话挂在嘴边.这几年,她的生活大起大落,与初恋情人经历7年爱情长跑后“奉子成婚”,可婚后不到两月,对方就劈腿了,于是她选择了打掉孩子并离婚.此后,阿慧就一直没到找到合适对象.2015年初,经闺蜜介绍,阿慧结识家境优越、性格老实的未婚男人.
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儿童如何学练滑旱冰
滑旱冰是一项集速度、力量、技巧和舞蹈造型为一体的体育运动.经常滑旱冰可以改善心血管系统和呼吸系统的机能,促进机体的新陈代谢,增强臂、腿、腰、腹等部位肌肉的力量和各关节的灵活性、协调性和平衡能力,有利于生长发育,提高抗病能力.滑旱冰还不受场地、气候条件的限制,因而深受少年儿童的喜爱,四季兴盛不衰.
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教你几招室内锻炼方法
1.静坐法:双腿盘膝平坐在床上(开始双腿可单盘,待适应后改为双盘),左右手掌重叠(男左手在下,女右手在下),两拇指相对,手背向下,贴于丹田处.脊背自然直立,双目微闭,下颌微微内收,舌抵上腭,意守丹田.先调息6次,然后改为自然呼吸.经过一段时间的锻炼之后,呼吸可改为深、细、长,呼吸次数可酌情减少.每次静坐30~60分钟.结束时将舌放下,慢慢睁开双眼,双手掌对搓数下,上下干洗面3~6次,即可结束.
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中国为什么早没有沙发
2013年6月9日至6月16日,我随天津的一家旅行社赴台湾八日游.上午10时在旅行社集合出发,10点50分即到了天津机场.飞机的起飞时间是13点50分,这就意味着我们要在机场坐等近3个小时才能搭乘飞机.
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外科正宗陈实功
陈实功(1555-1636),字毓仁,号若虚,别号六和堂主人,东海通州(今江苏南通市)人.年幼时即爱好医学,尤喜外科医术.在名师的循循善诱下,他焚膏继晷,发愤学习,肆力四十余年,终成一代外科大医.陈实功将所学灵活运用到医疗实践中,著成《外科正宗》.
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伤寒学者许叔微
南宋名医许叔微,官至翰林学士,曾力主抗金复国.后见宋高宗偏安江南,无意大举,亲奸害忠,丧权辱国,他便告归隐居于马山小墅湾,曾于此筑小屋自题“梅梁小隐”,植缰树三株,故得三缰老屋之名.许叔微精通岐黄,潜心医学,平时还上山采草药,并在后院种植草药,专为邻里乡人治病且不计报酬,深得山民尊崇.
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百岁上将吕正操
2009年10月13日,中国人民政治协商会议第六届全国委员会副主席、铁道部原部长吕正操同志在北京逝世,享年106岁.吕正操是享年长的开国上将,也是后一位逝世的开国上将.
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六月节气养生观
六月是夏季的开始,从二十四节气来说,包含有“芒种”和“夏至”两个节气.农历书记载:“斗指巳为芒种,此时可种有芒之谷,过此即失效,故名芒种也.”就是说,芒种节气是适合播种有芒的谷类作物,如晚谷、黍、稷等.芒种也是种植农作物时机分界点,因天气炎热,已进入典型夏季,农事种作均以这一时节为界,过了这一节气,农作物成活率越来越低,农谚“芒种忙忙种”就是这个道理.
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摄影养生的思考
刚刚拿起照相机没几年的退休干部老马深有感触地说,从退休拿起相机学摄影,到三年后参赛获奖,东奔西跑、登梯爬高拍片锻炼了身体,潜心钻研摄影技术锤炼了意志,升华了艺术,街拍好人好事和讽刺不文明行为增强了公德意识和磨砺了心态,摄影是养心养身养德的全方位养生.现在,每天有使不完的劲,精神头特足,不再像过去三天两头跟医院打交道.老马的这番话,让我这个摄影人陷入了沉思:该如何恰如其分地定位摄影养生?
年 | 期数 |
2019 | 01 |
2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
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