开卷有益(求医问药)杂志
Journal for Beneficial Readings Drug Information & Medical Advices 개권유익(구의문약)
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揭开红鼻头的面纱
红鼻头,学名酒糟鼻或酒渣鼻,是发生在面部的一种慢性炎症性皮肤病,常发于颜面中部、鼻尖和鼻翼部,还可延及两颊、颌部和额部,表现为弥漫性皮肤潮红、伴发丘疹、脓疱及毛细血管扩张等损害,多于中年时期发病.红鼻头的病因尚不十分清楚,可能是在皮脂溢出的基础上,由于体内外各种有害因子的作用,使患部血管舒缩神经功能偏离,毛细血管长期扩张所致 日常喜食辛辣刺激性食物、嗜酒、吸烟等,而使消化道功能紊乱、内分泌功能失调,以及精神因素、病灶感染、长期作用于皮肤的冷热因素如高温工作、日晒、寒冷、风吹等均可诱发和加重本病.此外,毛囊虫及局部反复感染也足发病重要因素.
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阳气足喷嚏自然就会少
对于有过敏性鼻炎的人来说,常常到了春夏季就遭遇喷嚏“连环击”,一连好几个,没完没了.有的患者甚至大喊“打喷嚏打得都快虚脱了”.这时,不少患者为了减少打喷嚏,小心翼翼地避开一切有可能的过敏原,但似乎喷嚏还是不停.对此,中医师表示,如果患者喷嚏连连,经久不愈,那就有可能是阳气不足,肾虚或脾虚导致的.
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疱疹性咽炎的治疗
疱疹性咽炎是一种常见的小儿咽部急性感染性疾病,多见于1~7岁小儿.本证是小儿感冒的一种特殊表现,夏秋季节多见,同一患儿可重复多次发病,系由不同型病毒引起,潜伏期平均4日.现代医学研究认为,疱疹性咽炎是由一种称为“柯萨基病毒A组”引起的,病毒可从咽拭子或粪便中分离出来,并可使患者血清抗体滴度升高.因此多数小儿血液中白细胞不升高或下降.细菌感染时白细胞常常升高,病毒感染白细胞正常或降低.
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夏秋减肥正当时
一个人的体重超过了标准体重的20%就是肥胖,而现代已明确表明肥胖是一种疾病.它不但是诱发冠心病、高血压、糖尿病的主要原因,也是引发多种癌症的重要因素.所以,患了肥胖症就应及时减肥.研究与实践证明,夏秋是佳的减肥季节.因为夏秋人的运动量增加,新陈代谢加速,各种瓜果蔬菜大量上市,这给减肥创造了极佳的条件和环境,适宜进行减肥.
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给自己装台“心理空调”
夏季到来,酷热难当,外界环境中高温刺激所致的疲劳可使人产生困倦感和厌烦、情绪急躁,当气温升至38℃以上时,对心理活动的影响更加明显.据国外报道,在遭受急性热作用的人群中,有的人曾出现突然的情绪失控,如自我无法控制的哭泣或无缘无故的发怒等,高温对人情绪的影响可见一斑.
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神奇的小针刀——小针刀有效缓解膝关节疼痛
人的膝关节是一个重要的关节,它有走、跑、跳、下蹲等各种功能,而且它还负担您身体的重量.一旦膝关节有病变后,关节的软骨便被破坏,由原来光滑如镜的表面变成粗糙甚至缺损的表面,进一步还会使股骨髁变形.这样就会感到疼痛,活动受限,严重的可影响患者的健康和工作.由于各种原因引起的膝关节骨质增生并伴有关节积液在临床上是比较多见的,属于疑难病之一.天津达仁医院赵贵良主任采用赵氏小针刀疗法配合药物治疗本病,疗效显著.
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短暂性脑缺血缺氧不容忽视
随着我国国民经济的快速发展,人们生活条件和生活方式的明显改变,加之迅速到来的人口老龄化,导致国民的疾病谱、死亡谱发生了很大的变化 目前脑血管病已成为危害我国中老年人身体健康和生命的主要疾病.据卫生部统计中心发布的人群监测资料显示,无论是城市或农村,脑血管病近年在死因顺位中都呈现明显前移的趋势,在人类各种疾病死因的排序中,脑血管病一直位居前三位,它具有发病率高、致残率高、病死率高和复发率高的特点,是老年人致死和致残的主要疾病.
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小儿退热并非越快越好
发热是把“双刃剑”发热既是一种疾病的症状,又是肌体抗感染的保护性反应之一.当肌体受到外来病原徽生物(外致热原)的侵袭或体内某些物质(内致热原)释放增加,产生发热效应时,体温调节中枢将体温调定点上移,引起心跳加快、骨骼肌收缩等,使产热增加,同时末端血管收缩、汗毛孔关闭使散热减少,致使体温上升.
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松果体素的作用
松果体素是人体脑髓松果体中每晚分泌的一种控制人体信息的重要活性物质,它控制并影响其它不同激素的分泌,从而直接控制人体生理的各种机能.研究证明:人的衰老可能与松果体素减少导致内分泌功能下降、免疫衰退、体内自由基清除能力下降而蓄积有关.因为随着年龄的增加,体内松果体素逐年减少,所以必须摄取并补充足够的松果体素,使人体内的含量维持在年轻人分泌量的状态,才能有效维持人体脑部环境动态平衡,提高免疫能力,延缓衰老减缓衰老,同时调整人体生物钟,促进睡眠,提高睡眠质量,改善记忆力、增强性功能、防止前列腺肥大、预防老年痴呆及帕金森氏综合征.已知松果体素至少具有以下五种作用.
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脑血栓是怎样形成的
脑血栓是脑梗死常见的类型,是缺血性脑血管疾病中常见的一种,属中医头痛,中风,该病多发生于55~65岁的中老年人,而且男性多于女性.脑血栓多在安静状态下发病,如睡眠时,而在急起或夜间去厕所时方发现半身失灵或偏瘫.起病缓慢,逐渐加重是其很重要的特点.
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镇痛驱风羊踯躅
羊踯躅,又名闹羊花、黄杜鹃、羊不食草,属杜鹃花科落叶灌木,为著名的有毒植物之一,尤以花含棂木毒素和石楠素等毒性成分,故毒性大,羊食时往往踯躅而死亡,故名.其性温,味辛,入肝经,具有镇痛、驱风、除湿的功效,用于治疗风湿顽痹、伤折疼痛、皮肤顽癣等症.《本经疏证》载:“羊踯躅,毒药也.然性能祛风寒湿,故可以治恶痹.”在医学上常作为麻醉、镇痛剂使用,曾传华佗使用的“麻沸散”就以羊踯躅花为主药.
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直如金丹喻石膏
石膏是一种硫酸盐类石膏族矿石,属单斜晶系,晶体常作板状,集合体常呈致密粒状、纤维状或叶片状.石膏的用途广泛,如用于水泥缓凝剂、石膏建筑制品、模型制作、医用食品添加剂、硫酸生产、纸张填充原料和油漆填充原料等.特别是它的药用价值为广阔,是一种常用中药材.
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解读《神农本草经》32
肉苁蓉原文:肉苁蓉,味甘,微温.主五劳七伤,补中,除茎中寒热痛.养五脏,强阴,益精气,多子,妇子癥瘕,久服轻身.译文:肉苁蓉,味甘,性微温.主治五种劳损七种损伤,以补内脏.能消除阴茎内的寒热及疼痛症状.蓄养五脏,使阴茎勃起强硬持久.补益肾精肾气,则能使生育力增强.还能治疗妇女癥瘕.长期服用使身体轻巧.
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本是同根生功效各不同(8)
益母草与茺蔚子益母草与茺蔚子均来源于唇形科植物益母草,全草药用称益母草,果实药用称为茺蔚子.益母草,别名茺蔚、坤草,是一味常用药,益母草膏、八珍益母丸、妇科金丹、定坤丹等中成药中,都有益母草这味药.其性微寒,味苦辛,据测定,含有益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁、蛋白质、碳水化合物、芸香苷、延胡索酸、甾醇、多种生物碱、多种微量元素及苯甲酸、氯化钾、维生素A等成分,具有去瘀生新、活血调经、利尿消肿的功效,是历代医家用来治疗妇科疾病之要药.
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常见症状的辨治(二十七)
噎膈 附:反胃噎与膈是两种症状,临床表现不同.“噎”指进食时吞咽困难,梗噎不下;“膈”则是指食物阻塞于胸膈,滞留不通,或食入即吐.噎虽然可能单独出现,但又常常是膈的前驱表现,进而形成了噎、膈并见的症状.如《千金方衍义》说:“噎之与膈,本同一气,膈证之始,靡不由噎而成.”因此,噎与膈也常并称.
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卫药春秋4
卞树榕始创隆顺榕卫药的典型代表莫过于隆顺榕药号,隆顺榕创建于1833年(清道光十三年)农历四月二十八,至今已有180年的历史.创始人为天津八大家之一的乡祠卞家后人卞树榕.卞树榕,字楚芳,祖籍江苏常州武进县,清康熙五十四年(1715年),其高祖举家迁来天津,至卞树榕时已历五代,系“津门八大家”之一.
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山茱萸不是吴茱萸
山茱萸与吴茱萸只有一字之差,但它们是两味不同科属、功效各异的中药,不可混淆.山茱萸又名蜀枣、枣皮,为茱萸科植物山茱萸的果肉,每年秋、冬季果实颜色变红后采摘,除去枝梗和果柄,用文火烘或置沸水中略烫,及时去除果核,干燥即可入药.其性微温,味酸,具有补肝肾、涩精气、固虚脱的功效,用于治疗眩晕耳鸣、腰膝酸痛、阳痿遗精、遗尿尿频、崩漏带下、大汗虚脱、内热消渴等症,为补肾益肝的常用中药.
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轩岐精言(20)
有医术,有医道.术可暂行一时,道则流芳千古.此语出自明末医学家赵献可所著《医贯·伤饮食论》.医术,系指医家治病之技术.医道,是指研究人体生理病理的基本理论体系.术是道的基本体现,道是术的主导,道无术不行,术无道不彰.医之有术,只是实践应用;医之有道,则如高屋建瓴,能运筹帷幄之中.
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不可同食的药物与食物
有些食物和某些药物会产生拮抗,影响药物的吸收,甚至会破坏药物的结构,有的还会增加药物的毒性和不良反应.以下药物忌与某些食物同用.阿司匹林与酒.阿司匹林会妨碍乙醛氧化成乙酸,造成体内乙醛蓄积,导致头颈部血管剧烈搏动或搏动性头痛、头晕,恶心、呕吐、出汗、口干、胸痛、心肌梗塞、急性心衰、呼吸困难、急性肝损伤、惊厥,严重的会出现死亡.
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晚间睡眠关手机
五名来自丹麦的初中女生,做了一项震惊整个科学界的实验.实验结果表明,晚上开着手机入睡会对人体造成非常大的影响,故提示:晚间睡眠必须关掉手机.她们在使用手机的过程中发现,如果晚上不关手机,并且将手机放在离自己很近的位置睡觉,那么第二天早上就无法集中精神上课.这让她们怀疑手机辐射导致睡眠质量下降.她们因此决定进行测试,然而非常遗憾的是,校方丹麦亚勒鲁普学校没有相关的设备,无法进行该实验.
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识别真假黑豆
黑豆又称黑大豆、乌豆,为豆科植物大豆的黑色种子,是药食两用的佳品,全国各地均有栽培,入药多用雄黑豆,俗称“绿心豆”.中医历来认为,黑豆为肾之谷,性平,味甘,入脾、肾经.据测定,黑豆含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,以及异黄酮、皂苷、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分,具有活血、利水、祛风、解毒的功效,用于治疗水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹筋挛、产后风痉、口噤、痈肿疮毒等症,并可解药毒.
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“隐性盐”伤人不知不觉
人们平均每天摄入食用盐多少与高血压病可能有一定关系,所以许多人都知道要想身体健康,一定要控制食用盐的量.此外,在我们的日常饮食中,还有很多“隐性盐”并不为大家所注意.如饼干、薯片、酱菜、话梅等加工好的食品中其实都含盐,虽然在这些食品的包装上标明含有食用盐,但到底含有多少就不得而知了.这些容易被你忽视的“隐性食盐”吃多了,同样会对身体造成危害.
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我患“高血压”15天好了
2007年10月6日晚11时,我刚躺在床上准备睡觉,突然觉得天旋地转,虽闭上眼睛,但感觉天花板仍在转.我起身拿出血压计一量:180/110毫米汞柱!我的血压从来没有高过,这是怎么回事儿?我一时不知所措.夫人陪我立即搭车前往医院.大夫给量了血压,结果还是高,照“CT”没有发现栓塞之类异常.为安全起见,大夫给开了降压药让先服下,待明天再观察.
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袁隆平的养生秘笈
“杂交水稻之父”袁隆平院士今年85岁.他步履稳健,思维敏捷,谈吐幽默.因他皮肤黝黑,身材瘦削,又有个昵称叫“刚果布”.不少人形容他是“80多岁的年龄、50多岁的身体、30多岁的心态”,其养生秘笈值得当代人借鉴.袁隆平的性格乐观幽默,不为小事斤斤计较,很少发脾气.他诙谐地说,老年人容易缺钙,我在田野工作呼吸的是新鲜空气,还能充分享受日晒,虽然皮肤晒黑了,但有利于身体对钙的吸收.他早年吸烟,可戒烟后一口烟没再吸过.身边的人有时故意问他:“您还想吸烟吗?”他很坚定地说:“不想.”可话锋一转,“做梦还是会梦到在吸烟,哈哈.”这也说明他性格的开朗.
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《红楼梦》与中医药(之五十四)生冷之食刺激大温热软饮益养生
《红楼梦》第四十九回“琉璃世界白雪红梅脂粉香娃割腥啖膻”中说到女儿们起诗社,李纨出题限韵,独不见湘云宝玉二人.黛玉道:“他两个再到不了一处,若到一处,生出多少故事来.这会子一定算计那块鹿肉去了.”正说着,只见李婶也走来看热闹,因问李纨道:“怎么一个带玉的哥儿和那一个挂金麒麟的姐儿,那样干净清秀,又不少吃的,他两个在那里商议着要吃生肉呢,说的有来有去的.
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武痴郭铸山
郭铸山,系武林英豪郭庆年之子.11岁起,为了强身而拜师习武.拜师仪式搞得非常隆重,是因为在当时男人习武,就会得到社会的重视,如果能拜高师入名门,就有好男子汉之誉.拜师仪式的隆重,对习武人还会产生动力感、压力感,起到让社会监督的作用.
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唐伯虎巧开“谜语方”
唐伯虎名唐寅,苏州府吴中人士,传说在明宪宗成化六年庚寅年寅月寅日寅时生,故起名唐寅.他不仅擅长诗书绘画,被称为“江南四大才子”和“吴门四家”之一,而且还通医道,常为亲朋好友治病.他开出的怪异处方,常收到奇效.有一次,他为好友祝允明的小儿腹胀疼痛开了一张“处方”:“尖顶宝塔五六层,和尚出门慢步行,一把团扇半遮面,听见人来即关门.”写罢,他把“处方”递给祝允明说:“将此物挑三个大的,与三茶匙食盐一同捣烂,外敷小儿肚脐眼,不日即愈.”
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患带状疱疹后可用两款食疗粥
编辑同志:我今年68岁,两年前得了臀部带状疱疹后,由于治疗比较慢,现在仍然会经常会感觉到臀部疼,有时晚上无法入睡,你们可否为我提供帮助的偏方呢?浙江绍兴:蔡×蔡读者:带状疱疹后遗神经痛是现代医学难以治愈的顽痛之一,患病时间短,年纪轻,体质较好的患者神经恢复会比较快,治疗的效果更好,年纪越大、患病时间越长的患者治疗的时间将会较长.
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酵素真的有助于减肥吗
编辑同志:我体型较胖,一直想寻找有效的减肥途径,听说酵素有助于减肥,请问是真的吗?广西:陆×陆读者:现在大热的酵素基本上都是指植物酵素,也可以称之为“酶”,是从各种蔬菜、水果、海藻等植物中提取出来的一种天然的发酵产物.和其他发酵食物一样,酵素能促进肠道蠕动,因为酵素含有丰富的低聚糖,便秘的人可以尝试一下.但目前为止,没有研究证明酵素能起到减肥的作用.
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血压压差大怎么办
编辑同志:我今年80岁,患有高血压多年,目前使用苯磺酸左旋氨氯地平片降压,血压得到了控制,也稳定了下来.但是我现在发现血压的高压和低压压差有点大,比如150/80,145/60,140/70,请问对我的健康是否有影响?需要调整用药吗?河北永年:史××
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小儿慢性咳嗽的辨证施治
咳嗽是肌体的一种保护性反射,其作用是清除呼吸道的分泌物、渗出物以及侵入呼吸道的异物,消除呼吸道刺激因子,是肌体阻止感染的一种自行防御,所以适度的咳嗽对人体是有益处的.但由于细菌、病毒引起炎症病变而引起剧烈且频繁的咳嗽,就应当辨证使用止咳祛痰药了.
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张大宁谈肾病-20常见肾脏疾病的治疗和护养——慢性肾功能衰竭
慢性肾功能衰竭简称慢性肾衰,是各种慢性肾脏疾病终未期的共同表现,是因为肾单位受损而出现的慢性、进行性肾实质损害,是一种不可逆的肾损害过程.临床上主要表现为人体代埘废物潴留,水、电解质代谢紊乱,酸碱平衡失调,以及肾脏分泌和调节激素功能的失调等,并以此而引起的整个肌体各系统的损害.
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老年抑郁症易误诊
近一段时间以来,王大妈觉得自己真的病了,每天晚上睡不好觉,醒后难以再入梦乡;白天头昏、头痛、疲劳、胸闷,还有腹胀、心动过速、记忆减退,有时还尿频尿急.她跑了好多家医院,做了全身检查,X光、胃镜、心电图、脑电图,甚至CT、核磁共振……检查结果一切正常,这让她既喜又忧,喜的是内脏都正常,忧的是确实浑身不舒服.西医说她得了“神经官能症”或“神经衰弱”;中医说“肾亏”、“体虚”.众说纷纭,莫衷一是,用药也不见效.后到心理科就诊,医生诊断是抑郁症.
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八月石榴笑开颜
石榴为落叶灌木或乔木,果大、粒多、汁甜、皮薄,为鲜果中珍晶.石榴营养丰富,含有多种维生素和微量元素,此外还含有苹果酸和柠檬酸等.石榴分甜、酸两种,酸者酸涩、温平、无毒,甜者甘酸涩、温平、无毒,入脾、肾、大肠经.甜者仅治咽痛烦渴,入药治病多用酸石榴.
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夏秋茄子香
在所有蔬菜里,要数茄子的能耐大,炸、蒸、炒、凉拌、酿、煲,做法多多.茄子脾气出奇地好,和哪个都处得来,但如果没有油盐和肉的提携,茄子则过于清淡.茄子比较耗油,在下锅前,先把蒜粒数个拍碎,入油炒出香味,把五花肉切碎,炒出肉香,再把茄子切滚刀型,倒入锅内炒一下,加盐和少量水,焖煮10来分钟即可.如果把茄子切片,在油锅里两面煎一下,再放些半肥瘦猪肉末,蒜苗,就更好吃.在炎夏,把茄子拦腰切成三段,再切成薄片,隔水蒸熟,淋上麻油、蒜末、白醋、香菜,拌一下,即是夏日可口的凉拌茄子.
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常食洋葱益健身
洋葱为百合科葱属多年生草本植物.洋葱的鳞茎,与葱同科属.洋葱鳞茎粗大,近球形至扁球形;外皮紫红色、褐红色、淡褐红色、黄色至淡黄色;内皮肥厚,肉质;叶圆筒状,中空,具强烈香气.洋葱含挥发油、气体物质(如硫醇、二甲硫化物等),还含少量柠檬酸盐、多种氨基酸、桂皮酸、咖啡酸、阿魏酸、芥子酸、栎精、槲皮素、蛋门质、粗纤维、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、脂肪、黏液汁、钙、磷、铁等.洋葱含有的多种有效成分,故对人体具有较广的作用.
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紫菜的药用
紫菜为藻类植物红毛菜科坛紫菜、条斑紫菜、甘紫菜等多种野生紫菜的藻体.紫菜含有对人体有益的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素及微量元素.中医认为,紫菜性寒、味甘咸,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效,用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压等.紫菜含碘量高,可用于治疗因缺碘引起的甲状腺肿大.
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吃生姜有讲究
李时珍的《本草纲目》曾记载:“生姜有通神明,归五脏,除风邪寒热,止呕吐,去痰下气,散烦闷,开胃气”等作用.人们常说:“家备生姜,小病不慌”“饭不香,吃生姜”,由此可见,生姜的功效和作用不可小视.什么时候吃姜好?从一天来讲,早上吃生姜健康.古人说“早上吃姜,胜似喝参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜”.早上吃一点姜,对健康有利.但晚上吃,因为生姜味辛性温,含有挥发油、姜辣素等,属热,吃了会上火.
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走近百岁园 22冬青长青 生命永动(下)
香港中文大学胡秀英博士摭撷百草,足迹桑梓广袤的大地,致力于研究植物分类学,孜孜不倦,特别是对冬青属植物研究有素,成为当时全球仅有的7位从事野外采摘女植物学家之一.她每天背着行囊,跋山涉水,到野外采集植物标本.她还访问了欧洲、美洲、澳洲、亚洲的大植物标本馆,查看中国植物标本,发掘有食用和药用价值的植物,撰著了300篇有关冬青的论文,发表了《成都植物名录》和《成都生草药用植物之研究》,出版了《中华食用植物》,取得了累累硕果.
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养心三字经
“养之道,贵以专”这里的“道”应该理解为根本的途径、方法;而“专”则主要指态度上的专一,强调要长期坚持、不动摇.“养之道,贵以专”,就是说:若想通过养心达到防治心脏疾患的目的,重要的就是一心一意地按照要求,始终不渝地坚持下去.这里要强调的一个字就是“专”,因为养护心脏不是一天两天就能完成的,也不能三天打鱼、两天晒网,而是一个人从活蹦乱跳的孩子开始,在其一生中都要坚持的事情.
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养生慧语(6)
61.运动有两点禁忌一是不能在气血不足的时候运动;二是不能在污浊的环境中运动.62.运动的作用有二一是增加气血的运行速度,促进体内的垃圾排出体外;二是打开皮肤的毛孔,吸收天地精气.63.什么是悟性?什么是智慧?悟性和智慧就是用简单的方法来处理、看待一切事物.但一些人总是把简单的事情看复杂了、做复杂了.繁和简其实是一回事,是一回事的两个方面.聪明的人看到的是简单的一面,愚蠢的人看到的是复杂的一面.
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顺四时而睡眠
没有任何事物能比深沉的、香甜的睡眠,更能令人精神唤发了.睡眠是有效的滋补剂,能极大改善人体的自我修复系统.而有效的睡眠应为“顺四时而眠”.秦汉时期的《黄帝内经》论述养生的第一大原则,即是“顺四时而适寒暑”.人只有顺应一年四季的变化,与变化的时空和谐相处,才有利于生命健康.
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老拳师孙恩洲
阳光明媚的五月,在天津中山公园举办的“形意拳技艺演武会”上,有刘快庄村的武师孙恩洲先生演练了大枪术、刀术、辗转腾跃的拳术,稳重的步伐,娴熟、有韵的技艺,赢得阵阵掌声.可又有谁能相信,演练者已经是92岁高龄的老人.天津北辰区刘快庄,当年曾经是北运河畔的码头,是天津民用取暖木炭的存储地,需要码头装卸工、物资看护人员.
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年轻
年轻,并非人生旅程的一段时光,也并非粉颊红唇和体魄的矫健.它是心灵中的一种状态,是头脑中的一个意念,是理性思维中的创造潜力,是情感活动中的一股勃勃的朝气,是人生春色深处的一缕东风.年轻,意味着甘愿放弃温馨浪漫的爱情去闯荡生活,意味着超越羞涩、怯懦和欲望的胆识与气质.而60岁的男人可能比20岁的小伙子更多地拥有这种胆识与气质.没有人仅仅因为时光的流逝而变得衰老,只是随着理想的毁灭,人类才出现了老人.
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饮酒与健康
逢年过节,亲人团圆,朋友聚会,少不了摆席设宴,佳肴美酒.然而,酒能助兴,也能伤人,甚至害人.近闻这样一件事儿——我们小区刚过花甲之年的老王突然离世令人叹惋.家人说,他平时嗜酒,几年前因脑梗住过院,当时大夫就严肃告诫他:这病虽然“好了”,但千万不能反复,一定要戒酒.过了一段时间,他耐不住酒瘾又喝了起来,别人劝,他反驳说:“我这一生就这点嗜好,不喝活着有嘛意思?”这次心梗就是饮酒所致.据说,在医院抢救后,刚恢复知觉的老王曾恳求医生:“大夫救救我!我再也不喝了!”然而大夫终无回天之力.
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两方防治口腔溃疡
口腔溃疡相当于中医所说的“口疮”“口疳”,是肝火上炎引起的.由于肝气郁滞,郁而化火,火性上炎于口,灼伤肉膜,化腐生疮而发.治疗方:龙胆泻肝汤加减.龙胆草6克、黄芩9克、山栀子9克、泽泻12克、木通6克、车前子9克、当归3克、生地9克、柴胡6克、生甘草6克,水煎分2次服.
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保肝食疗方
1.菊花粥:菊花10克,大米100克.菊花水煮取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖即可.2.黑木耳炒猪肝:猪肝250克,黑木耳25克,大葱3克,姜3克,料酒10克,味精1克,香油1克,水淀粉5克,油50克.将木耳用冷水加盐泡发,猪肝洗净切片后用热水焯一下,锅内放油,油热时下葱花,姜丝爆香,随即放入木耳翻炒,待木耳亮滑透香时倒入猪肝,加调料,待熟时收汁点香油即成.
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饮食疗法降血压
药粥方 ①胡萝卜粥:用鲜胡萝卜120克切碎,同粳米100克煮粥食用.②芹菜粥:连根芹菜90克切碎,同粳米100克煮粥食用.③大蒜粥:大蒜30克放入沸水中煮1分钟后捞出,再取粳米100克放入煮蒜水中煮成稀粥后,重新放入大蒜再煮一会儿食用.④荷叶粥:用鲜荷叶一张煎汤代水,同粳米100克煮粥经常食用.⑤葛根粉粥:用葛根粉30克,粳米100克同煮为粥,作为早餐食用.
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治疗脐风四验方
脐风之名出《千金要方》.又名撮口脐风、四六风、锁口风,本病相当于西医学所述的新生儿破伤风.《小儿卫生总微论方·脐风撮口论》载:“初生断脐,不定伤动,或风湿所乘,其轻则病在皮肤,而为脐疮不差,及重则病入脏腑,而为脐风撮口,亦如大人因破伤而感风.”说明脐风是因断脐处理不洁,感染风毒所致以婴儿唇青口撮,牙关紧闭,苦笑面容,甚至四肢抽搐.
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美食养生话“八参”
俗话说:“民以食为天”.明代著名医学家李时珍说:“饮食者,人之命脉也.”许多美食不仅能供给人体所需的各种不可或缺的营养物质,还具有其特殊的保健养生、治病疗疾之作用.例如“八参”.1.水中人参——泥鳅泥鳅肉质细嫩,味道鲜美,所合营养成分比鲤鱼、带鱼、龙虾及对虾等都要高得多.中医认为,泥鳅具有补中气、祛湿邪之功用,可作为治消渴、阳痿、湿热发黄、小儿盗汗、痔疾、疥癣等症的辅助治疗品,因此被称为“水中人参”.
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榧子
榧子又名榧实、赤果,为红豆杉科植物榧的种子,是食药两用的佳果.浙江省磐安县玉山镇所产的珍果——香榧闻名于世,故榧子又称为玉山果.宋代文学家苏轼在任杭州知州送别郑户曹时,曾写下了《送郑户曹赋席上果得榧子》诗一首,赞美会稽山香榧,日:“彼美玉山果,粲为金盘实.……驱攘三彭仇,已我心腹疾.……物微兴不浅,此赠毋轻掷.”说的就是榧子装在金色的盘子中,能驱除人体内作祟的仇敌三虫,所赠榧子不要轻易扔掉.
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田七之乡
田七,又名田三七,正名“三七”,由于原产广西田州(今田东一带),故名之“田七”.目前主要产地为靖西、德保、大新、那坡等县,而靖西县被称为“田七之乡”.靖西的田七产量高,品质佳,坚实沉重,为地道,久负盛名.田七属五加科多年生草本植物,茎高60厘米上下,每株共生七片叶,顶部开三朵黄白色小花.田七块根俗称“头子”,为主要药用部分,其形似姜,稍圆且不规则.其生品有散瘀止血、消肿定痛之功效,可治疗吐血、崩漏、跌打肿痛、胸腹刺痛等病症;熟品有补血和血之功效,适用于失血、贫血等症,功同人参,《本草纲目》誉为“金不换”.
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湖南湘莲
湖南湘潭县产的湘莲、福建建宁县产的建莲和浙江武义县宣平产的宣莲,被称为中国的三大莲子.其中又以湘莲为独特,有“中国第一莲子”之美誉.在三大莲子中,泛指湖南莲子为“湘莲”,历来作为进贡朝廷的珍品,故又称“贡莲”.
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高血压病人如何使血压不大幅度波动
对高血压患者来说,血压波动过大就会使血管变得很脆弱,对心、脑、肾等重要器官的影响向也很大,可能引发脑卒中、冠心病、肾功能衰竭等严重的并发症,高血压患者应尽量避免做可能引起血压大幅波动的事.那高血压患者需要注意哪些因素才能使血压不大幅的波动呢?
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羚角钩藤汤
羚角钩藤汤方出清代太医吴谦所著的《医宗金鉴》,为治风剂.方剂组成:羚羊角(先煎)4.5克、双钩藤(后下)9克、霜桑叶6克、滁菊花9克、鲜生地15克、生白芍9克、川贝母(去心)12克、淡竹茹(先煎)15克、茯神木9克、生甘草3克.水煎服.本方具有凉肝熄风,增液舒筋的功能,主治肝热生风证.高热不退,烦闷躁扰,手足抽搐,发为痉厥,甚则神昏,舌绛而干,或舌焦起刺,脉弦而数.
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玉真汤
玉真汤载于明代陈实功编著的《外科正宗》,为治风剂.本方是由《普济本事方》玉真散发展而来,是治疗破伤风的常用方剂.方剂组成:生白附子、生天南星、天麻、白芷、防风、羌活各等分.水煎服.玉真汤具有祛风化痰、定搐止痉之功效,主治破伤风,牙关紧急,口撮唇紧,身体强直,角弓反张,甚则咬牙缩舌,脉弦紧.
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金匮肾气丸
金匮肾气丸方剂原载于张仲景的《金匮要略》,是历来治肾的祖方.方药组成:熟地240克,山茱萸120克,山药120克,泽泻90克,茯苓90克,丹皮90克,肉桂30克,附子30克.以上8味,研为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,酒下15~25丸,每日于早晚空腹时口服2次.现代用法:将药物混合研细,炼蜜和丸,每丸重9克,早、晚各服1丸,温开水送下.或根据原方用量比例酌情增减,水煎服.现代尚有片剂、口服液等剂型.
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增液承气汤
增液承气汤原载于清代医家吴鞠通所著的《温病条辨》,为滋阴润燥剂.方药组成:玄参30克、麦冬(连心)24克、细生地24克、大黄9克、芒硝4.5克.上药以水八杯,煮取二杯,分两次服下.该方具有滋阴增液,泻热通便的功能,主治热结阴亏证之燥屎不行,下之不通,脘腹胀满,口干唇燥,舌红苔黄,脉细数者.
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微笑是健康的药石
一位学者说:快乐的微笑是保持生命健康的唯一药石,它的价值是千百万,却不用花费一分钱.老家有一位性情耿介不善言谈的老农民,谁也没见过他脸上有过笑容,孩子们称他“阴脸老头儿”.那年他才50岁,得了一种病:发烧不退,腹部堵闷厌食,想睡却睡不着.
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官本草——仿《钱本草》
唐代文学家张说所著的奇文《钱本草》,是仿照《神农本草经》的格式,以本草的形式把金钱喻为一种药物,平铺直叙钱之性味、采集要旨及功能效用等等,宛如一位老中医在给病人说药理.有人仿《钱本草》而作《官本草》,这篇文章不是诊治生理上的病痛,而是对《本草》的延伸,超越了医书范畴,上升到了社会学境界,针砭时弊,发人深省.这篇奇文,读之颇有情趣,可警醒世人,在当前仍有借鉴的现实意义.现抄录点评如下:
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没有航标的船——谈校园中的早恋
我的一位很好的男性朋友,在一次偶然的机会,向我谈到了他的“初恋”.那是在上初二的时候,虽然那时他个子不高,也很腼腆,但因为学习成绩好,上课又遵守纪律,被同学们选为班长.不久,他发现班上一名女生总向他借书或问问题,有时还约他同路回家.后来,同学们经常“起哄”,说他们在“恋爱”.他很害怕,因为老师和家长不止一次地说过中学生谈恋爱是很不光彩的事,于是他开始躲避她.
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身体不适的一个常见原因——抑郁情绪
如果仔细观察一下,不难发现,我们身边总有些人存在各种躯体不适症状,如经常感到心慌、胸闷、消化系统功能紊乱、头晕、头痛等.这些躯体不适给其本人带来严重的烦恼,促使他们反复去医院做各种检查,但未发现明确的躯体疾病.有的医生只好给予“植物神经紊乱”、“功能性消化不良”或是其他模棱两可的诊断,搞得病人更加不放心,去看更多的专家以求获得明确诊断和有效治疗.
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如何纠正孩子的不良行为
所有做家长的都希望自己苦心养育的儿女将来能出人头地、前程似锦.可事实有时往往不尽人意.如一位对儿子百般关爱、寄希望很高的母亲忽然接到孩子的老师从医院打来的电话,得知爱子在聚众斗殴中将人致伤的消息.又一位颇以女儿容貌漂亮、乖巧伶俐为荣的母亲突然收到来自公安局的电话,得知娇女扒窃被拘留的消息.遇到上述突发的事件,父母该怎么办呢?
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警惕身边的铅污染
当今,空气污染、土壤及水源污染、噪声污染等已广为人知,但提起铅污染,很少有人能说得明白.世界卫生组织一份调查报告透露,现代人的体内平均含铅量,已超过1000年前人类的500倍.铅污染频发,人们需警惕血铅超标.
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美化居室的明珠
不同造型灯具有不同的装饰效果,不同的居室环境也应用不同的灯光加以装点.就功能与装饰性能而言,吸顶灯是居室的光色灵魂;水晶灯格调豪华,所散发出的幻丽景象和灿烂光彩令人陶醉;嵌顶灯具有隐藏性,可供局部照明或辅助照明之用,若能搭配得当,能造成梦幻色彩;转向式射灯造型简洁,灵活运用可使室内产生特殊的气氛;壁灯在现代居宅中占有一席之地,妥善使用能使空问光色倍增.在运用这些灯光美化居室时,应根据不同的居住环境加以选择和搭配.
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综贯百家张景岳
在中国中医史上,有一位温补学派的代表人物,由于他喜用温补方药中的熟地,人称“张熟地”.他就是明代大医张景岳.王氏刚满一岁的儿子,将一枚铁钉吞入口中.其母见状大惊,忙倒提小孩两足,欲倒出铁钉,哪知小孩反而鼻孔喷血,情况十分危急.孩子的父母连呼救命.
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国医大师阮士怡5
此后,阮士怡总结了大量临床病例,他发现诸如风湿性心脏病等内科疾病虽经过长期治疗,但效果甚微.这些疾病多在儿童时期就已落下病根,长大后转为慢性疾病,这给内科工作带来很多困难.为此,他将“上医治未病”“扶正祛邪”“治病必求于本”等理论运用于临床中,使中、西医理论知识相结合,在治疗支气管扩张、冠心病心绞痛、风心病等方面收到良好成效.他继承了赵寄凡、陆观虎用药轻灵、遵守经方的临证用药特点,处方用药从无大方大剂,却每每奏效.
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大器晚成朱丹溪
一位书生因为死了美貌的爱妻,于是终日陷入了无边的悲伤,悲伤肺,不久便病倒了.家人只好带书生前去朱丹溪的诊所诊治.丹溪一面切脉一面对书生说,“你呀,好像怀孕啦,很快就要生小儿郎喽.”书生大吃一惊,我是个男子汉,怎么会有孕呢?愈想愈觉得不可思议:“真可笑,这个庸医!”他站起身来就走出了诊所.
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基诺族的服饰
基诺族服饰简单古朴,男女都喜欢穿自织的带有蓝、红、黑色彩条的土布衣服.其中男子穿宽裤和无领对襟白外衣.女子上着绣有各色图案的白色背心,外罩无领长袖外衣,下穿黑色红边的合缝裙子,身背一布袋.
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衣食住行观节气(8)立秋与处暑
立秋篇今年8月8日为立秋节气.秋指作物快成熟之意.立秋是秋天的开始,秋高气爽,月明风清.此后,气温逐渐下降,我国古代将立秋分为三候:“一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣.”是说立秋过后,刮风时人们会感觉到凉爽,此时的风已不同于暑天中的热风;接着,大地上早晨会有雾气产生;并且感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫.
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台湾印象
宝岛台湾的药厂整齐划一,是环境优美花园式的工厂,规模精干简约,均达到了GMP的管理要求.如台湾小太郎药业公司,一进门,充满绿色的世界,干净、整洁、美观,给人以明快的印象,二百平方米左右的梯形接待室里,计算机的屏幕显示了该厂的概况.主人接待热情,亲如兄弟.给我印象较深的是,该企业的原材料库中的中药饮片,码放得整齐有序,外观清靓,产品包装考究而新颖,生产工艺多是自动化的流水线,工人精明干练.我们选购了当地特产泰丰堂生产的“一条根”,据说这种中药的来历还有其历史掌故.
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家乡的龙王庙
家乡的龙王庙,在我的记忆里闪着神奇的光彩,使我怀念.万万没有想到,前年回故乡我竟看到一座更为壮观的“龙王庙”.水,哗哗喷流的自来水!刚进家门我一眼就看到了.“嗬,咱们村也有了自来水,从哪引来的?”我问身边的侄儿.“龙王庙呗!”“什么?龙王庙?那不早就拆了吗?”我深感诧异,“我说的是新龙王庙.不信,您去看看,问问大牛哥.”“大牛是谁?”我更纳闷.“就是你盼雨哥的大孩子.”迎我走过来的哥哥接了话.
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在香港吃“牛肉干”
前不久我向香港特区运输署免试申领了香港驾照,又办了一番手续,终于获得了在香港开私家车的资格.内地、香港开车除了左、右方向盘不同,行车左、右道不同外,在香港对泊车的管理比内地很多城市要严格.在香港开车,泊车位很难找,泊车费很贵.
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