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腹腔镜胆囊手术:『螺蛳壳里做道场』
张姨年轻时就有胆囊结石,但她害怕手术,所以迟迟没有彻底治疗.亏得这些年来在生活和饮食方面非常小心,除了偶有犯病外,一直和疾病相安无事.如今年龄大了,想把这"隐患"祛除,以免老年时出意外,于是就打听这方面的医疗信息.听人说,可以通过中药化石、排石,或者激光碎石;也有人说,还是常规的开腹胆囊切除术切得干净,腹腔镜胆囊手术切不干净;等等,让张姨难以选择.
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胆结石:哪种检查方法好
胆结石有B超等多种检查方法,各有所长.患者了解这些检查方法,可以更好地配合临床医生,接受既经济又合理的检查.B超检查B超检查既经济又无痛苦,而且也非常准确,是胆结石的首选检查.B超能检测出大于0.3厘米的结石,灵敏度非常高的B超可检测出大于0.2厘米的结石,再小一些的结石则不能检出.泥沙样结石尽管每块小于0.3厘米,但是多呈泥沙样聚在一起,形似大块,因此也能检查出来.B超诊断胆结石的准确率依次为:胆囊结石高达96%;肝内胆管结石90%;肝外胆管结石80%左右;胆总管下端结石受胃肠道气体干扰,准确率降低,不足70%.
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能够重新站起来的瘫痪
今年52岁的王芳曾经是延安市一位优秀的教师,24年前在骑车上班的路上被迎面驶来的大卡车撞倒,造成重度开放性颅脑损伤,开颅血肿清除术后,在医院昏迷了整整100天.苏醒后,除了右手手指可以勉强活动外,全身其他部位均无感觉.当时由于没有后续治疗费用,王芳只能出院回家.
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早期肺癌治疗路径
随着人们对自,身健康的更加关注,主动体检人数逐年增加,早期肺癌的发现也有增多趋势.早期肺癌手术切除后的5年生存率可大于65%,有的甚至高达90%,对改善病人的预后十分重要.但临床资料发现,真正意义上的早期肺癌诊断率仍徘徊在5%~10%.
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你了解四维超声吗
超声技术在医学中应用,始于上世纪中期.早是A型超声,用于检测离体脏器的厚度,并进行一些临床疾病诊断的探索;后来发展为线性的M型超声,可探测正常人和风湿性心脏病患者的心脏;70年代初期,出现了可以显示脏器和病变形态结构变化的B型超声显像技术,也就是我们俗称的"B超".80年代中期,可显示脏器形态结构及血流信息的彩色多普勒超声诊断仪问世.
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我家有个『夜啼郎』
"天皇皇,地皇皇,我家有个夜啼郎,过路君子念一遍,一觉睡到大天亮."在科学昌明的21世纪的今天,在农村地区甚至城郊,有时仍可见到写着这个"顺口溜"的红纸条,张贴在街头巷尾的墙上,电线杆上,桥栏杆上,城乡公交站牌上.当然这是愚昧落后之举,见了不禁令人发笑.不过,由此也可见"夜啼郎"之多,以及家人之无奈.
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断奶后的饮食误区
随着年龄增长,孩子逐渐长大,母乳的营养成分已不能满足小儿生长的需要,一般在9至12个月时可以考虑将母乳换掉.但换奶的月龄没有硬性规定,如果母亲奶水多,可多喂一段时间;母乳少,小儿愿意吃牛奶或其他食品,也可早一些换奶.还要考虑季节问题,冬季或夏季孩子容易生病,好不要换奶.春季是给孩子换奶的佳时期,这时天气不冷不热,孩子容易喂养,同时水果、蔬菜也较多,便于给孩子安排丰富的食谱.
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孩子尿床勿紧张
3岁的涛涛聪明可爱,身体、智力发育都很棒,唯一让父母尴尬的是孩子老尿床,特别是晚上睡着后,床上总是湿漉漉的.0~2岁的婴儿不能自主排尿是正常现象,因为神经系统和膀胱功能尚未发育成熟.5岁时大约有15%的小儿仍有夜间遗尿.一般到15岁时,99%的小儿夜间遗尿消失.夜间遗尿的男孩明显较女孩多,大部分女孩到了2岁时白天和夜间都不遗尿.
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运动后别急于量体温
自从小区内出现了手足口病例,郭大妈便从药店买来温度计,每天早晚给全家人量体温,四岁的小孙子涵涵和八岁的大孙女悦悦是重点保护对象.这天晚饭前,郭大妈从外面叫回了和小伙伴们玩耍的悦悦,一量体温,37.8度!正巧儿子晓东也泡澡回来了,一量37.2度!郭大妈赶紧拉着这爷俩来到社区卫生所,结果大夫一检查,悦悦36.6度,晓东36.4度.郭大妈不信,又测了两次,均显示正常.
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让生活绿起来
绿色生活:衣食住行讲究天然内衣穿纯棉织品,以浅色为好.化纤织品容易产生静电,深色或过于鲜艳的颜色在生产中经过多次漂染,贴身穿可能引起皮肤过敏.装修房屋的材料要无污染;卧具选用天然织物;沙发罩用棉、麻、皮等面料.夏季用风扇调节室内温度,冬天用暖气或电热器取暖,尽量不用或少用空调.一年四季都要开窗换气.
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步行:不花钱的减肥法
小伊从手机报上看到,"步行是不花钱的佳减肥方法,可以使我们的身材变得更苗务".奋斗在IT行业,整日面对电脑,废寝忘食,身材逐渐横向发展的她毅然决定上下班都改乘"11路"——步行.虽然每天都保证60分钟的锻炼并坚持了一段时间,但是小伊的体重并没有太大变化.步行能减肥塑身,是真是假?调查显示,目前,全世界步行减肥者约有3 700万之众.步行已经成为健康、时尚、塑造完美身材和保持健康状态的理想选择之一.但是,要想达到理想的效果,不仅需要坚持长期走下去,还要掌握其中的诀窍.
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别忽视身边的这些污染
提起污染,我们首先想到的是工业、交通或是农药造成的室外污染.这些污染自然可怕,但在我们身边,还有许许多多被忽视的污染,成为"隐形的健康杀手".枕头不少人不惜工本购买昂贵的枕头,只图睡得舒服,却忽视了经常清洗和更换.时间一长,这枕头便成了一个超级污染源.人头发中有成千上万的细菌,睡觉时与脱落的皮屑、灰尘一起贴附在枕头上;睡梦中流出的口水、汗液渗入枕芯,会成为滋生细菌的温床,可能引起呼吸系统等疾病或皮肤过敏.因此,我们不仅应经常清洁枕套,还要经常清洁、晾晒枕芯,让紫外线杀菌消毒.
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矿物元素的藏身之『物』
给宝宝添加辅食,娟子特别注意矿物元素的问题.别的妈妈给宝宝补充钙剂、锌剂,但娟子相信只要均衡饮食,宝宝就能摄入足量的矿物元素,不需要额外补充药剂.为了制定出科学的配餐单,她特地请教了营养培训师,并认真做笔记,将日常食物按矿物元素含量的高低分类归档.
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自配解困茶轻松解春困
走过漫长的冬季,人的身体也处于舒展、生发之际,容易出现"春眠不觉晓"的"春困"现象.如何有效消除"春困",提高工作效率呢?自制一杯解困茶是佳选择.茉莉花茶 茉莉"去寒邪、助理郁",可以提神醒脑,是春季保健之上品.取干茉莉花3克放入杯里,用晾至90℃左右的开水冲泡,盖上杯盖即成.此茶还能健脾化湿,减轻肠胃不适,滋润肌肤,养颜美容.
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早春时节话饮食
早春时节,乍暖还寒,人们除了要"春捂"外,还需讲究适合时令的养生饮食.因为此时人体不但要补充严寒冬天所消耗的能量,还要提供早春时节机体"复苏"所需的热量.因此应以高热量食物为主,遵循高热量、高蛋白的原则.黄豆、芝麻、花生、核桃和鸡蛋、鱼虾、瘦肉等含有较多的蛋氨酸,能增强人体耐寒能力,可作首选.当然,这只是一般的饮食方法.如能根椐各人的不同情况和春季气候特点,采用个体化的饮食方案,效果更佳.
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春食野菜细挑选
春末夏初,正是野菜雨后春笋般冒出的时候.野菜于自然状态下生长,其营养成分通常比栽培蔬菜要高,维生素和无机盐含量更为突出.目前已被开发食用的野菜有百余种,它们不仅能够丰富餐桌,还是防病治病的良药.然而,不同野菜的保健功能大不一样,一定要挑选适合自己的品种.
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磺胺类药物服用八项注意
磺胺类药物包括复方新诺明、磺胺二甲嘧啶、磺胺间甲氧嘧啶、磺胺对甲氧嘧啶、磺胺多辛等,由于其抗菌谱广,使用方便,许多医生或患者喜欢选用.但是服用磺胺类药物要注意以下八点.1.过敏者禁用:磺胺类药物过敏反应常见,而且有的患者过敏反应比较严重,如引起剥脱性皮炎和大疱表皮松解萎缩性皮炎等.因此,如发生过敏反应,应立即停药.有过敏史者更应禁用.
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小药片引发的大出血
秦先生是"老胃病",这天因牙痛吃了几片止痛药,谁知引发了大出血,又是吐血,又是血便,当时就发生休克.幸好家人及时叫来急救车,送到医院积极抢救,才将他从死亡边缘拉了回来.病情稳定后,医院给秦先生做了胃镜检查,发现从胃窦到十二指肠球部有多个溃疡出血病灶.
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教你“烊化”胶类中药
在中药处方上,中医师有时候在某味中药的后面用扩号写着先煎、后下、包煎、烊化或冲服等字样.尤其是用阿胶等胶类药材配伍其他中药治疗疾病时,医生通常会注明"烊化",也就是用热溶液将其溶化的意思.不少人简单地将"烊化"理解为用药液浸泡,结果粘有尚未过滤的药渣;或者烊化步骤不正确,不但影响胶类的溶化,甚至还影响到疗效.
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咳嗽:用止咳药还是助咳药
咳嗽是呼吸道受到某种刺激所引起的排异反应.一般人对咳嗽多是要求止咳,对助咳药的功用却不太了解.其实,止咳与助咳都是有效的治疗方法,只是适用于不同的病情而已.
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老年人腹痛应警惕非腹内疾患
腹痛是常见的症状,当人们出现腹痛时,绝大部分人都认为是腹部疾病.其实,以腹痛作为首发症状的老年性疾病并非罕见,若对此认识不足,常常容易造成误诊.急性心肌梗死据统计,约8%的心肌梗死病例早期可表现为突然上腹剧痛,伴恶心呕吐、脘腹胀满,易误诊为胃及十二指肠溃疡急性穿孔、急性胆囊炎等.但多数人既往有冠心病、心绞痛等病史,典型病人心电图有病理性Q波、弓背向上的ST段抬高和T波变化.
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别小觑老年腹股沟疝
年近古稀的刘先生左腹股沟疝30多年了,因平时仅有坠胀感,没有疼痛不适,平卧后用手将肿块向腹腔推送,即可回纳消失,故没太在意.近日因便秘,在用力排便时肿块突然增大,伴有明显疼痛,于是赶紧去医院.急诊医生以"左腹股沟嵌顿疝"收治并手术.遗憾的是,术中打开疝囊后发现有较多的血性渗液,约40厘米的小肠已经坏死发黑,只能将这段坏死小肠切除.疝俗称小肠气,患者会在肚子表面或隐私处摸到明显的鼓包.在咳嗽、便秘、搬重物或长期站立时,症状更明显.除偶有胀痛及消化不良等症状外,无其他明显不适,故往往易于被忽视.一旦出现嵌顿,因嵌顿的肠管坏死、穿孔,可导致急性腹膜炎,甚至中毒性休克,危及生命.上文中的刘先生急诊时已发生小肠坏死,若再拖延后果不堪设想.
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老人为何爱唠叨
60多岁的林奶奶一向性格内向,平素言语不多.可是近一年多来,却变得特别爱唠叨,儿女每次回家看她,她总是没完没了地说个不停,弄得儿女挺纳闷的,老人为何如此爱唠叨?是不是精神有问题?在日常生活中,老人爱唠叨的确比较常见,其原因与老年人的特殊心理状态有关,主要有以下几个方面.1.回归心理:对自己过去的坎坷经历耿耿于怀,常向他人滔滔不绝地诉说,或默默沉湎于对往事的哀怨之中,这在心理学上叫作"回归心理".一些老年人缺乏心理卫生知识,自我疏导能力较差,也容易产生"回归心理".这是一种不良的心理机制,会严重影响老年人的身心健康.
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急性肾盂肾炎的中医诊治(下)
加味滑珀四物汤组成用法:蒲公英15~30克,银花10~20克,滑石(布包)、当归、白芍、川芎、生地各10克,琥珀(调服)、车前草、牛膝各6克.水煎服,每日1剂,分3次服.功用药理:方中滑石味甘性寒,利尿渗湿清热,为治"湿热淋之常用药";琥珀味甘性平,镇静安神,利尿通淋,活血祛瘀;车前草味苦性寒,清热利尿;蒲公英味苦,甘寒,与白茅根共有清热利尿之功;牛膝引血下行;四物汤补血调血,血行气运.
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妊娠恶阻良方多
"妊娠恶阻"是指妇女怀孕后第1~3个月,出现严重的恶心、呕吐、脘腹胀满,甚至恶闻食味,或食人即吐等症状.主要由于平素胃气虚弱或肝热气逆,受孕后冲脉之气上逆,致使胃失和降,或引动肝火上冲所致.从脾胃虚弱、肝胃不和、气阴两亏上进行辨证施治,能起到较好的效果.
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快速消渴降糖验方集锦
姥姥3年前查出患有糖尿病,一直坚持药物治疗,病情控制得还不错.前些天看病时,她听病友说中医也有很多降糖的方子,印象深的是夏季被我们丢弃的玉米须,就是降糖良药.她一直都对祖国医学挺感兴趣的,希望能够了解一些中医降糖妙方.河南郑州 小米糖尿病是常见的内分泌代谢系统疾病,中医称之为"消渴病",认为其基本病机是由于先天禀赋不足,复因情志失调、饮食不节等原因所导致的阴虚燥热.中医防治糖尿病,在改善症状、防治并发症方面积累了丰富的经验,一些有效的消渴降糖验方在临床上发挥了积极的作用.
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感冒后耳闷可嚼口香糖
有的人感冒后觉得耳闷,就好像耳朵里塞了棉花或隔了一层纸一样,有些听不清楚.这是感冒引起卡他性中耳炎,导致咽鼓管堵塞引起的.从表面上看,人的耳、鼻、咽、喉各器官各自独立,并不相通,但实际上,它们可以通过咽鼓管彼此相连.咽鼓管是中耳通气引流的唯一通道,主要功能是引导鼻咽部气体进入鼓室,平时闭合,仅在吞咽或打呵欠时开放,以维持鼓膜两侧压力平衡,保证鼓膜的正常振动.
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急症自疗“双关穴”
当您突然出现心慌、胸闷、呕吐,或是失眠、落枕、腰肩疼痛时,不妨按压手腕上的"双关穴"——内关穴和外关穴,很快可以达到一定的治疗效果.这两个穴位很好找,内关穴位于手腕掌侧横纹上两寸,在两条筋之间,属于手厥阴心包经;外关穴与内关穴相对,位于手腕背侧横纹上两寸,尺骨与桡骨之间,属于手少阳三焦经.心包经和三焦经是互为表里的两条经脉,所以内关和外关一阴一阳,在治疗疾病时可相得益彰、相辅相成.
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治疗皮肤病细节决定疗效
皮肤病患者忌讳乱用药,特别是激素类药物.有些江湖医生滥用激素,终把病人推向悬崖泥沼.但是,仅仅是选对了药也不行,因为药物还需要正确的用法.因此,治疗皮肤病一定要到正规医院,在专业医生指导下治疗.注重细节,方能取得疗效.
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读《论语》话养生之饮食起居
世界卫生组织近年对影响人类健康的众多因素进行了评估,结果表明,遗传因素居首位,为15%,膳食营养因素的影响仅次于遗传,为13%,远高于医疗因素(8%).著名的维多利亚宣言提出健康生活方式的四大基石——即"合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡",居于首位的就是合理膳食.《论语》中孔子关于饮食起居的论述,主要有以下几个方面.
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常见面部问题激光疗法不一
血管扩张性疾病的激光治疗雨薇:上初中后,我的脸上慢慢显露出红血丝,看着身边女同学们鸡蛋清般的白嫩脸蛋,我羡慕极了.现在我已经到了谈婚论嫁的年纪,有很要好的男友,可是因为红血丝的原因,我即使不出门也要化妆掩饰,我无法想象也很害怕男友见到素颜时的我……如果选择激光美容,我该如何做治疗呢?1.面部毛细血管扩张症:俗称红血丝,分为先天性和后天性.常见的红血丝是由于冷、热、干燥等物理性因素、职业因素,以及美容护理不当等各种损伤造成毛细血管的持久性扩张.治疗可以首选强脉冲光,第四代彩光效果好,一般需要3~5次或以上治疗,顽固性的可以配合脉冲燃料激光和长脉冲激光等治疗.
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春季干燥巧护肤
你了解皮肤构造吗1.皮脂腺:前额和鼻周围分布较多.皮脂腺在皮肤表面生成皮脂,皮脂和汗液混和在一起形成皮脂膜,使皮肤保持润泽.皮脂过多则成为脂溢型皮肤,易生粉刺和肿疱.2.小汗腺:几乎分布于全身,具有分泌汗液、调节体温的功能.小汗腺分泌物过多,易生痱子,化妆品易脱落.
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你是否也有两张面孔
年纪轻轻的副主任医师张大夫在当地小有名气,慕名求诊的病人也很多.在外人看来,他总是面带微笑,对病人认真负责,医术高明,医德高尚.医院领导也认为他是一个不可多得的人才.然而,就是这样一位医生,近半年来回到家里却经常对儿子拳打脚踢,原因或是儿子考试名次稍靠后,或二人言语不合,有时甚至师出无名.而一到医院,他又完全变了一个人.事后冷静下来的张大夫时常问自己,我为什么打儿子?并为此后悔不迭.但他仍不能停止暴力,也不向儿子道歉.上班时和蔼可亲,下班后却血气方刚;上班时冷酷到底,下班后却是个小女人……其实,在各大医院的心理门诊中,这类在职场和生活中展现出完全相反的两种面孔的人屡见不鲜.
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“玻璃少年”且享受生活
近年来,类似小昭和佳成这样的孩子,笔者遇到上千例.他们心理承受能力很差,同时又缺乏责任心,情绪障碍频发,上不好学,读不成书,人际交往陷入自限状态,有些甚至走向自我毁灭.媒体称这类少年为"玻璃少年".
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老公,请别随『性』所欲
情绪低落时请节制女人生性感情细腻、脆弱,遇上不顺心的事常耿耿于怀.这种时候,不要说对房事没有任何"性趣",就是一天不吃饭,也不会感觉到饥饿.因而,杰明向姗姗求欢遭到拒绝,是很自然的事情.女性在神情沮丧时,大脑皮层往往处于抑制状态,神经反射迟钝,性欲勃发的程度大打折扣,甚至会出现"阴冷"现象.即使勉强行性生活,性功能也不能理想发挥,对丈夫的鲁莽又十分反感,越发会加重心情不快.同时又会增加今后夫妻性生活障碍的几率.
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别错过黄昏爱恋
胡妈已绝经七八年,可她并不像许多妻子那样,绝经后就没有了性欲望.尽管与丈夫肖伯做爱的次数比年轻时少了许多,但每次二人都相当投入,且都能获得比较满意的快感.精神矍铄的肖伯常将自己的健康归功于此:"性生活和谐是一粒不老丹,夫妻恩爱情深是促进性生活和谐的滋润液……"性爱和爱情一样不受年龄的限制性爱和爱情一样不受年龄的限制性,是伴随人一生的本能.只是随着年龄的增长,其功能及表现有所不同.但个体差异也很大,有的人七八十岁仍有生精能力.受传统观念的影响,不少人认为,进入老年期后应以"龙体"为重,性生活也就"升华"了,否则就是"老不正经".还有一些老年人虽然"性"致勃勃,无奈老伴不愿配合.她们认为自己早已完成养儿育女的"任务",接下来应该过"无欲无求"的生活了,致使另一方备受情爱煎熬.
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女性健身注意什么
小眉禁不住闺蜜的"引诱",办卡进入健身房.看着琳琅满目的健身器械,小眉跃跃欲试.这可是花了好几千买的年卡哟,不好好玩就太亏了.但闺蜜却拉住她,说要先去见见老师,给小眉上上课.
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春困提前『上演』有原因
虽已过了立春节气,但春寒料峭,温度和湿度依旧在低位徘徊.按说此时不应该遭遇春困,然而36岁的李艳却怎么也睡不醒.每晚睡足八小时,白天咖啡、红茶也喝了不少,依然是整天昏昏沉沉,提不起精神.打电话咨询在外地当医生的老同学,建议到医院看内分泌科.难道说这也是病?李艳有些怀疑,但检查结果确诊为桥本氏甲状腺炎.
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孕妇“恐药”教训沉痛
华商报2011年2月18日报道:23岁的康某3个月前怀孕了,一家人非常高兴,早就为小宝宝出生忙个不停.不巧20多天前正准备过年时,康某咽痛、流鼻涕、发热,镇上卫生所诊断为感冒,两天后又出现咳嗽、咯黄痰,医生建议积极治疗,但被康某拒绝,理由是怕吃药、打针对胎儿有不良影响.
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与准妈妈聊聊“孕”动
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结核病人『顿服』用药好
早上一出门,就碰到社区刘大妈,她说一起健身的一个老姐姐,外孙子不知怎么染上了结核病,大夫开了药,让每天服一次.这老姐姐记得以前都是一天三次服药的,这中间有什么讲究吗?过去治疗结核病,如异烟肼是采取一天3次,每次口服100毫克(1片).现在提倡让病人把一天的药量集中服用,即一次口服300毫克(3片),称为"顿服".治疗结核病采用这种服药方式,是循证医学证实的有效方案.
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母亲的“存折”
春节回家,我和妻子一路鞍马劳顿,黎明出发,倒了好几次车,直到薄暮时分才走进家门.佳肴飘香,母亲早已把饭菜端上桌,丰盛的菜肴,把一天的疲惫瞬间驱散.母亲特意给妻子阿琼盛了一碗骨头汤,说,阿琼,我们做女人的要知道爱惜自己,今天你太辛苦了,喝点汤,补充一下营养.
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感冒有五型辨症需分清
感冒是常见的一种疾病,中国传统医学著作中早有记载.北宋医藉《仁斋直指方》中,在论述"参苏饮"这个方子时,首次提到"感冒风邪,恶寒发热,无汗头痛,鼻塞咳嗽"等.从字义上讲,"感"是指外感,中医认为感冒是由于外感病邪引起的;"冒",有帽子、蒙盖之意,比喻头昏困重的感觉,就像有顶帽子盖在头上一样.
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别把冬虫夏草看得太金贵
据报道,西藏拉萨市场上品质较好的冬虫夏草批发价,日前每公斤突破20万;在北京、上海、广州等地,虫草的零售价以克为单位计算,每克在700元以上,远远超过了黄金的价格,过年过节或求人办事时馈赠虫草的人也越来越多.
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诊断肝癌的『金标准』
78岁的李婆婆去年体检时,B超发现肝脏有一个占位性病变.为进一步明确诊断,医生给她做了一个增强CT检查.结果发现,此病变虽然直径不到2厘米,但在增强扫描中呈现出典型的"快进快出"表现,因此拟诊为原发性肝癌.但李婆婆自己没有感到什么不舒服,因而对医院的诊断有些不相信.为了进一步明确诊断,李婆婆住进医院做肝动脉造影检查(DSA),结果发现虽然肝脏的确存在一个病变,但不具备典型肿瘤染色征象.为了慎重起见,医生又给她做了一个磁共振(MRI)检查,结果报告为多考虑良性病变.
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肝功正常也需防癌
一名50岁的男性患者,多年前被诊断为"慢性乙型肝炎",经过抗病毒和保肝治疗,肝功能一直稳定在正常范围内,病人也没有明显症状.我建议他定期做B超检查,并把结果拿来给我看,但一年多不见他的踪影.近他感到有些不舒服,才来医院检查,B超提示"肝癌",且已经为晚期,肝内癌灶多发,门脉栓塞,已失去手术机会.我问他这为什么没有定期检查,他说因为肝功能稳定,也没什么症状,就没太重视,没想到一年的时间有这么大变化!
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补肾要分阴阳
中国人多见的病是肾虚,因而补肾是永远谈不完的话题.但肾虚分肾阴虚和肾阳虚,究竟该补阴还是补阳呢?肾阴虚多由于伤精、失血、耗液所致,如久病伤肾,或房事不节,或失血耗液,或过服温燥劫阴之品,或情志内伤,暗耗精血伤及肾阴等.临床表现特点是既有肾虚之象,又有虚热特征,如腰膝酸软,形体消瘦,眩晕耳鸣,视力减退,健忘少寐;或女子经少、经闭等精血亏损之症.又同时兼见口干舌燥,入夜尤甚,或五心烦热,或午后潮热,盗汗颧红,男子遗精,女子崩漏,舌红少苔,等.
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以趣添寿欢乐多
有些人进入老年后,往往会产生一种失落感,消极地打发余年,这样不利于老年人的身心健康.因此,要放平心态,善于在生活中寻找、发现、体验新的乐趣.无论是力所能及发挥余热,还是与儿孙一起欢度晚年,都会使自己活得更加潇洒、充实,更加快乐.
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补中益气说黄芪
黄芪又名黄耆,为豆科多年生草本植物蒙古黄芪、膜荚黄芪的根.以产于黑龙江、吉林、山西、甘肃、内蒙等地的北芪品质佳.昧甘性温,入脾肺二经,具生发之性.《神农本草经》将其列为上品.李时珍对黄芪的补气作用也十分推崇,曾谓:"耆者长也,黄耆色黄,为补者之长,故名.
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2型糖尿病高密度脂蛋白低易患心脏病/中年血压预测心血管病/女性血糖高易患大肠癌
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走出户外视力好/长期饮咖啡少患糖尿病/我国老人多数“长寿不健康”
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不吃药治感冒的民间偏方
感冒是常见的小毛病,身体再强健的人也避免不了.一感冒就吃药,一咳嗽就挂水,这种现象非常普遍.虽然有效,但副作用也不少.因此,在感冒初期病症还不严重的时候,我经常使用下述土方偏方,也能派上大用场.1.吸热气吹热风:当感到身体不舒服,伴有打喷嚏、流鼻涕等症状时,我们已经轻微感冒了.此时可以用热毛巾放在头部吸热气,或用电吹风对着太阳穴吹热风,时间在10分钟左右.可以减轻症状,把感冒消灭于萌芽状态.
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口疮,喝碗雪梨鸡蛋羹
口疮,祖国医学也称"上火",现代医学称之为"口腔溃疡",是发生在口腔黏膜上的浅表性溃疡,米粒至黄豆大小,溃疡面为凹形,周围充血,具有周期性、复发性、自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘处.
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“男”言之隐常“春闹”
湿冷春天前列腺炎增多统计资料发现,约半数慢性前列腺患者到了冬天症状明显加重,也可能复发.春天本应是调理肝气、保养前列腺的大好时机,但仍有不少前列腺炎病人来"报到".究其原因,与没有"春捂"而过早"清凉"着装有关.春天气候忽冷忽热,冷的时候一下子会降低十几摄氏度,裤子穿少了就会导致疾病复发.此外,春季雨水多,空气湿度大也是一大诱因,如果没有保持会阴和小腹温暖、干燥,病菌在湿冷环境就容易滋生繁殖.
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养生保健有“十慢”
养生保健要"慢"字当先,是我多年的体会."慢"字既是养生保健的重要内容,又是老人安全的重要举措.因此,要把"慢"宇放在养生保健的每一个细节中,落实在饮食起居的全过程中.退休以来,我坚持"十慢"赢得了意想不到的疗效,所患的多种慢性病现在比较稳定,身体也比以前健康多了.
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康熙练字与宽怀养生
康熙,全名为爱新觉罗·玄烨,是清朝第四位皇帝.他8岁登基,在位61年,开创出康乾盛世的大好局面,不仅是我国历史上在位时间长的皇帝,而且是一位英明的君主、伟大的政治家.同时,康熙也是一个十分懂得保健养生的人,留下许多养生佳话.拒服补药多锻炼古之帝王,大多偏爱补药,而康熙则对此有所戒备.他曾说过:"服补药大无益.药性宜于心者不宜于脾;宜于肺者不宜于肾.朕尝谕人勿服补药.药补不如食补.夫好服补药者,犹人之喜逢迎者.天下岂有喜逢迎而可为善乎?"这段话虽有些偏激,但从药理学的角度阐述了无病"好服补药"之弊,十分中肯.57岁时他颏下有几根白须,有大臣进献滋补肝肾的乌须丸,康熙认为乃多此一举,笑而拒之.
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类风湿用药莫入误区
类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为病理基础的慢性全身性自身免疫性疾病,患者关节炎症状很难自愈,关节周围组织受到破坏,出现关节肿胀、疼痛、僵硬以及活动灵活性受限的症状,重者可能永久性关节畸形,甚至残废.但是只要规范用药,施行适合患者的个性化的治疗方案,每位患者的病情都是可以得到有效控制的,即使是那些病程很长、卧床不起的患者.
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偷闲学少年养生有新篇
程颢,北宋大理学家,和弟弟程颐并称"二程".幼时曾读他的《定性书》,所谓"天理""识仁""定性",枯燥无比,而且"克己"甚严.意料之中,必定是个道貌岸然、行不逾矩、不讨人喜欢的人老家伙.因为家里大人总是把你拘在屋里读书,不许出去玩.
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期待HPV疫苗重视妇科检查
关键词: 疫苗 -
非处女都要防HPV
婚前女性多发钟洁闺蜜的善意提醒并非耸人听闻.婚育女子进行HPV检测是必要的,也是值得提倡的.流行病学发现,婚育女子人乳头瘤病毒感染率较高,而且可以发生HPV的多重感染,其中又以20 ~ 30岁性活跃期女性感染率高.
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中西医个体化治疗
西医治疗技术多去除疣体数目多且较大的疣体,可采用冷冻、激光、微波、电凝疗法等物理治疗;对巨大的尖锐湿疣,可用Mohs氏手术切除.局部外治数目少,体积小的疣体可单用外用药物治疗,达到去除疣体的目的.
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检测方法大PK
传统的检测方法传统方法主要通过形态学方法(包括细胞学、组织学、电镜检查等)和免疫学方法(免疫组化法)对其检测.传统方法操作容易,成本较低,准确度较差,特异性和灵敏度均不够理想,存在较高的假阳性率和假阴性率,且不便于对HPV进行分型,目前较少应用.
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人乳头瘤病毒知多少
近,香港内科学会公布一项调查结果显示,人类乳头瘤病毒无处不在.在香港七处公共场所都发现该病毒,包括地铁站及商场电梯扶手、图书馆门柄、升降机按钮及儿童游乐场等人流如潮的地方.市民双手摸过这些地方后,再接触口、鼻或皮肤伤口,便有可能被感染.但是,社交握手时手部接触病毒量甚低,导致子宫颈癌机会极小,而引致皮肤疣的机会可能性较大.
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别把腰腿痛都当腰突症
腰腿痛是脊柱疾病中常见的症状之一,可由多种原因引起.腰椎间盘突出症(简称腰突症)是引起腰腿痛比较常见的原因,因循旧规,很多患者一出现腰腿痛,就认为是腰突症;一些基层医生诊断不细致,也把许多腰腿痛患者误诊为腰椎间盘突出症.误诊必然导致误治,既浪费了有限的医疗资源,也给患者增加了痛苦和负担.下列疾病都以腰腿痛为主要症状,希望患者认真体察疼痛的细微不同,做到正确诊断,正确治疗.臀上皮神经损伤综合征 臀上皮神经起源于腰1至腰3脊神经后外侧支的皮支,穿过髂嵴入臀,沿骨纤维管道下行,分布于臀部后外侧.骨纤维管缩窄或腰部扭伤,可损伤臀上皮神经,出现该侧臀部、大腿后外侧疼痛,疼痛一般不过膝部,臀部上方可触及条索状痛性肿物.
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解说腰椎间盘突出症
病因:退行性改变加诱因腰椎间盘退行性改变是本病发生的基础.椎间盘承受体重,加上腰部又经常进行屈曲、后伸等活动,易造成椎间盘的退变,尤其是下腰椎的椎间盘产生退行性改变.年龄是引起腰椎间盘退行性改变的主要因素,但其他因素也不可忽视.
年 | 期数 |
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