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枕芯莫忘勤洗晒
睡觉时,皮脂、汗液、口水渗进枕芯里,时间长了,病菌就会像种子一样,深深地扎根于枕芯,成为疾病的“幼苗”.据医学专家测定,一般人的头发中存在几万到几十万个细菌,虽说这些细菌大多数不是有害的,但对人体构成伤害的细菌也不在少数.我们在睡觉时,头发中的灰尘和细菌都贴在了枕巾上,而灰尘又是滋生螨虫的沃土.人睡觉,特别是侧卧时,鼻口就将枕巾上的灰尘或细菌吸入,直接影响了人们的健康.常洗头,当然是保持枕巾清洁的好办法,但更重要的是做到经常洗枕巾.
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防病治病说药枕
药枕是用某些具有药效的材料作为枕芯的一种枕头.其原理是通过枕芯散发出的挥发成分作用于头部穴位及口鼻,起到调理气血、疏通经络、镇静安神、辟秽解毒等作用.研究人员发现,人体吸收某几种药物的香味,可大大提高呼吸道黏膜的免疫功能.
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朱莉手术全程揭秘
1.朱莉接受的是什么手术?朱莉接受的是预防性双侧乳腺切除术和乳房再造术.女性的乳房结构好比一个枕头,乳腺就好比枕头的枕芯,上面的皮肤则类似于枕套.乳腺切除就相当于在枕套上开一个小口,只把枕芯掏掉,枕套还留着,因此再造起来比较容易,只要用假体或者自体脂肪把枕芯填满就可以达到非常满意、对称的效果了.而乳癌切除术则不仅要切除乳腺组织,而且要切除一部分乳房的皮肤,甚至乳头乳晕.好比是连枕芯和部分枕套一块切掉.因此,乳癌切除术后的乳房再造,既要用假体或患者的自体脂肪等帮患者把枕头芯填满,又要用皮肤组织帮患者把枕套补上,后还要再造乳头乳晕.
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床上保健十论
用好枕 颈部是人体柔弱的器官之一,枕头太高或太低都会影响颈部肌肉的自然放松,日久天长还使肌肉韧带软组织失去张力和弹性,导致脖子发僵或患颈椎病,严重时甚至发生椎骨错位等疾病.一般说来,枕头高度在9~15厘米时易获得佳睡眠.可选用菊花、茶叶、牛甘子叶、芦花、防风等作枕芯,也可用玉枕、磁性枕等保健枕,以起到清肝明目、饱满精神等作用.
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枕出健康的神经
根据中医辨证施治的原理,选择适当的中药研为细末,布包后作为枕芯,通过药物挥发时的芳香作用、药物的治疗作用和对局部经络穴位的刺激作用,用来预防和治疗疾病的一种治疗方法,称为中药药枕疗法.
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养护颈椎记住三点
天儿渐凉,脖子很容易受寒疼痛.我们该如何养护颈椎呢?河南省中医院健康体检中心王洪兴医生建议:颈都要保嚷 颈部受寒冷刺激,会使肌肉血管痉挛,加重颈部疼痛.因此,好穿高领衣服,穿低领衣服时要戴围巾.用枕适当 枕头的高低、软硬对颈椎有直接影响.佳的枕头应该能支撑颈椎的生理曲线,保持颈椎的平直.枕头要有弹性,枕芯以木棉、中空高弹棉或谷物皮壳为宜.
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住院患者床单位污染的调查
目的调查普通住院患者的床垫、棉胎和枕芯细菌培养情况,分析可能造成医院感染的相关因素.方法采用中华人民共和国卫生部<消毒技术规范>2002版GB15982-1995A3规定方法,对床垫、棉胎、枕芯各采样30份进行实验室细菌学调查.结果床垫、棉胎、枕芯均存在不同程度的菌群并且分布不同.结论床垫、棉胎、枕芯在细菌总数存在一定的差异,枕芯的污染率高过床垫和棉胎.
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烧伤病区床单位细菌污染的调查及消毒研究
目的探讨臭氧消毒器对烧伤病区床单位被褥和枕芯内部的消毒效果. 方法对烧伤病区20个床单位的被子、褥子和枕芯,于臭氧消毒器消毒前后分别采样,使用不同培养基分别进行细菌定量和菌种鉴定. 结果烧伤病区床单位污染严重,以被褥更为明显,病原菌检出率为77.5%,臭氧消毒处理后床单位菌量明显下降,菌种明显减少. 结论床单位臭氧消毒器除对物品表面具有消毒作用外,对病床被褥的棉絮及枕芯内部也具有较好的消毒效果.
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病房枕芯细菌污染调查与灭菌效果的观察
近年来,被褥、床垫的消毒处理已引起重视,但枕芯却往往被忽视.为了大限度地降低医院感染,本人对本县三所县级医院各个科室的枕芯做了细菌含量调查并进行了两种灭菌效果的观察,现报告如下.
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日用品不可无限期使用
枕头每年换一次.头发和头皮上的油脂经过长期积累.会渗透到枕头的纤维和枕芯中,从而滋生细菌,容易引起过敏和呼吸道疾病.如果你的枕头已经失去弹性,或有凹凸不平的现象,这就说明该换了.
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药枕之谜
药枕治病是一种吸入给药的气味疗法,即把所需药物装入枕芯,通过嗅觉吸闻枕中药味,或透过皮肤,作用于人体感觉器官,刺激肌肉神经和延髓中枢,促使经络气血正常流通,调节阴阳,从而达到治病祛邪、养生保健的效果.药枕的发明,有这样一段故事:
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枕头必须定期晒太阳和更换
对被褥、床单、枕巾、枕套,不少人通常会定期清洗、晾晒,但枕心却常常被人们忽略.对此,有关专家提醒,枕芯恰恰是容易藏污纳垢的地方,久不清洁容易滋生霉菌、螨虫,还可能引发过敏、哮喘等呼吸道疾病.
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药枕助你保健康
药枕,是将具有疏通经络、调畅气血、芳香开窍、益智醒脑、强身健体等作用的药物,经过炮炙后装入枕芯,制成保健药枕.通过药物作用于经络、血管、神经,达到防治疾病和延年益寿、延缓衰老的目的.是从古至今人们自制并常用的益身保健品,值得推广和使用.
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你家的日用品"周期性"更换了吗
枕头每年换一次.头发和头皮上的油脂经过长期积累,会渗透到枕头的纤维和枕芯中,从而滋生细菌,容易引起过敏和呼吸道疾病.如果你的枕头已经失去弹性,或有凹凸不平的现象,这就说明你的枕头该换了.
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春柳入药全身宝
春风送暖,柳枝染绿,此时柳树浑身是宝,药用价值颇高.柳絮也名柳子,性凉柔软,作枕芯对于易失眠者有催眠功效.若将柳絮研汁,每日服6克,可治咯血、吐血、便血、血淋和妇女闭经,外敷还可治牙痛.
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感染科床单位臭氧消毒机的临床应用
病房床单位是病人直接使用的医疗用品,也是易受到病人污染的物品,造成床垫沾染污渍、潮湿发霉,成为病原微生物生长繁殖的场所,另外我科收治的传染病中以肝病为主,肝病病人的机体免疫功能紊乱,抵抗各种微生物的能力低下[1],明显增加了医院感染的危险因素.我科从2007年下半年开始在全院首先试用了LK/CXD型床单位臭氧消毒机,对398张被褥、床垫、枕芯进行消毒,效果显著.现介绍如下.
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患肢枕的改良
患肢枕是用于抬高患肢、促进静脉回流、减轻肢体肿胀的一个软垫,临床上多用于抬高上肢.目前,常见的患肢枕形状有扁平长方形、正方形和近似不规格的梯形.在使用过程中,扁平长方形患肢枕用于肢体消肿不太理想;正方形和近似不规格的梯形枕,用时稍长,易出现肢体疲劳.为此,通过临床实践,笔者对现有患肢枕进行了一定的改良,制作了一种直角长斜面形患肢枕.1 制作方法直角长斜面形患肢枕底边长31 cm(相当于成人前臂的长度),宽25 cm,高15 cm,斜面长34 cm.枕芯用成形的不太松软的海绵填充,外层由人造革或橡胶布包裹,相连部分用尼龙线缝合.
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高血压的中医外治法
外治法以其简、便、验、廉,而深受群众欢迎,对病变局部或全身施加治疗和影响以促使疾病自愈。 高血压,中医学属于眩晕、头痛、中风、肝风等范畴。外治法,运用中药,通过机体、肌表、孔窍、穴位,作用于经络、气血、脏腑、局部病灶,从而达到祛除机体内在疾患,调整和提高机体功能的一种治疗方法。 药枕疗法 药用:野菊花、灯心草、石菖蒲、晚蚕砂,适量。治疗原发性高血压。方法:上述药物各等份,加工成粗末,作枕芯。药物直达头部,有治病祛邪、平衡气血、调节阴……
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绿豆皮对眼病有效
每年夏天,我家里煮绿豆汤时都会将脱下来的绿豆衣积存起来到了一定数量,这些绿豆衣就会被派上用场.我母亲就用些绿豆衣研末,治我奶奶的眼病,可以使我奶奶的视物不清症状有所好转.做法是绿豆衣煎服.多出来的干绿豆衣,可做枕芯,伴些干菊花为絮,给奶奶做枕芯枕用.这样做除对眼睛有益,还能降压.
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床单位臭氧消毒的效果观察
床单位(床垫、被褥、枕芯)消毒是医院消毒的重要环节,但也是一个易被忽视的薄弱点.传统的方法是紫外灯照射或阳光暴晒,不仅护理人员工作量大,而且由于这种方法只作用于物体表面的光照部分,消毒效果不理想.长期以来,床单位消毒缺乏简便有效的方法,影响了院内感染的控制.为降低医院病区内交叉感染,改善和提高病员住院条件,为病员提供良好的医疗环境,针对目前医院内被褥消毒的现状,我们采用臭氧强效床单位消毒器对我院部分病房的床单位进行了消毒效果观察.