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特别健康

特别健康杂志

Special Health 가정보건

省级期刊
  • 主管单位: 湖北日报传媒集团
  • 主办单位: 湖北特别关注传媒股份有限公司
  • 影响因子: 0.00
  • 审稿时间: 1个月内
  • 国际刊号: 2095-6851
  • 国内刊号: 42-1852/R
  • 发行周期: 月刊
  • 邮发: 38-167
  • 曾用名: 家庭保健
  • 创刊时间:
  • 语言: 英文
  • 编辑单位: 特别健康编辑部
  • 出版地区: 湖北
  • 主编: 胡其山
  • 类 别: 医药卫生综合
期刊荣誉:
  • 丈母娘不好惹

    作者:黎锦

    黑皮是个85后,生活方式很“潮”,去年结的婚.他老婆胖乎乎的,姿色平常.他奉行:男人的本事体现在可以随意有艳遇,同时,又能把老婆“搞定”.他条件也不怎样,长得一般,黑且胖.不过眼光一直很高,同事对他当初的选择大为不解.我故意问他:你这么精,找老婆,肯定不为爱情吧?

  • 向老婆大人汇报

    作者:七拐拐;孙晴

    老婆大人,今天是你离开家的第三天了.这次吵架全是我的错,我更不该对你动武.其实我真没有动武,只是一急之下跺了一下脚,谁知道不偏不倚正好“落”在你脚上.不,我不能再找任何理由为自己开脱.这完完全全是我的错.你离开的这两天,我表现得很好,现在把这两天发生的事向你汇报一下,请审阅:

    关键词: 老婆 汇报
  • 读懂婆婆天书

    作者:代连华

    每到入冬的时候,住在乡下的婆婆就会包好饺子,冰冻了之后捎到城里来.我们一家三口,我爱吃白菜馅的,丈夫爱吃酸菜馅的,儿子却喜欢吃鸡肉馅的.每次婆婆都细心地包好,分别装在方便袋里.早收到婆婆捎过来的冻饺子,打开来,一共是三袋.

  • 养只羊等儿媳回家

    作者:苇笛

    “家里的被子天天都晒,晒得软软的,你们盖了肯定暖和.纱窗也换了,玻璃也擦了,屋子里干干净净的.对了,家里养的山羊长得又肥又壮,等你们回来就杀……”絮絮叨叨地聊了半个小时,婆婆才恋恋不舍地挂了电话.挂电话前,婆婆还一再叮嘱:“早点回来啊!”

  • 祖父母从未离开

    作者:叶倾城

    懂得爱,是从祖父母身上学到的.知名歌手、演员刘若英永远记得,祖父离开人世时,“祖母一直握着祖父的手,平静地送他远行.我在旁边看着,觉得只有这样的亲情才能称作真正的爱.”刘若英两岁时,父母就离异了,但她却不是一个缺爱的小孩,祖父母把她接到身边来照顾.祖父是国民党陆军上将,家里有一幢三层楼的老房子,祖母还专门为她布置了童话般的公主房.傍晚时候,老房子里,祖父低头读报,祖母专心画画,刘若英则静静地坐在那里,氛围轻松祥和.这美丽的画面让她终生难忘.

  • 别拿弱点刻薄人

    作者:吴淡如

    自恃有某种专长的人,若修养不佳,常会拿自己的优点来刻薄人.比如:“长成那副德性,也敢来抢我的男朋友?”“那么胖还想跟我买同款式的衣服,太不自量力了吧.”也有一种人,拿自己的弱点来刻薄别人,更让人无法招架.美绣一嫁到婆家就发现,婆婆疑心痛很重,一不高兴就会认为美琇看不起她.

  • 隔壁包间有俺爹

    作者:周海亮

    给父亲开门时,我正接着电话.电话是朋友打来的,约我中午小酌.我从父亲手里接过一个很大的纸箱,耳朵旁还夹着手机叽里呱啦地回着话.父亲寻一双旧的拖鞋换上.问我,要出去?

  • 六个鸡蛋承载继母爱

    作者:李清浅

    同事近做了妈妈,妈妈和婆婆分别从老家跑来伺候月子.我问她,婆婆和妈妈的区别是什么?她回答:你说想吃两个鸡蛋,婆婆会给你煮两个,而妈妈,会煮五个.因为妈妈给的总比你想要的多.

    关键词: 鸡蛋 承载 婆婆
  • 丈夫送礼技巧

    作者:睿希

    丈夫常出国公干,若琪总能坐享礼物,虽然都是来自西方的优惠货品,但有名牌托底,显得物美价廉.每回的出差补贴,丈夫会花得一分不剩.就算如此,丈夫也会说,我这相当于赚两回呢.若琪知道,丈夫的得意在于,被他从头到脚用名品武装起来的老婆很爱同事及朋友艳羡——你有一个这么好的老公,还有这么好的品位——如此品评,让他实在受用!因此,对于自己的惠赠,丈夫从来高调宣示,若琪也是幸福附议.

  • 亲情与房子狭路相逢

    作者:梅莉

    和闺密在网上聊天,她说遇到了烦心事:公公婆婆的老房子被政府征用,获得了一笔拆迁款,两位老人把钱全部给了乡下的二儿子,老人在农村没有医保,生病完全靠我们这些在外面工作的儿子、媳妇们承担,拆迁的钱至少得自己留着养老吧?全部给老二,这公平吗?!她气呼呼地敲打着键盘反问我.

  • 被老爸宠的日子

    作者:宁财神

    老爸走了三百多天,一切历历在目,就像昨天发生的事.他走后,我一直想写点什么,却一个字也写不出来.父爱如山,压得人透不过气来.不如老实点,等到心淡了,再写,也许能看得清楚些.我在27岁之前,被老爸宠到令人发指的地步.随便举个例子吧,我干编剧的,时差不定,经常晨昏颠倒,于是我爸经常半夜两三点起床给我做饭吃,而我居然对着热腾腾的饭菜,表示不耐烦:我正写东西,别来吵我.

    关键词: 时差 编剧
  • 周立波当继父

    作者:秦朗

    2010年年底,海派清口创始人周立波与温州女企业家胡洁结婚,引起广泛的关注.胡洁之前有过一次失败的婚姻,带着一个6岁的女儿生活,这也意味着,周立波在娶妻的同时,也将成为一个6岁小女孩的继父.而这一切,对于周立波来说,似乎完全不成问题,他说:就凭我的智慧,征服一个小孩子,还是绰绰有余的,可以说,我是史上成功的继父.

  • 三把锈钥匙

    作者:谢志宏

    “老公,这什么钥匙啊?”接过妻子寄过来的钥匙串,我才发现:有一把钥匙已经生锈了.哪儿的钥匙?一时半会还真想不起来.宅门、房间、书橱,还有抽屉,我挨个试了一下.再到单位,去开仓库、档案柜、保险箱,也都打不开.

  • 摇着轮椅的『美女首富』

    作者:张鸣跃

    她生在洛阳市吉利镇,美丽和智慧足以让她要风得风要雨得雨.十八岁时,她遭遇意外,手术后,失去了下半身,成为坐轮椅的高位截瘫女.爱她爱得死去活来的男朋友在她截肢前去过医院三次,截肢后就失踪了.死过、哭过之后,有一天,她怒喊道:“我不死了!你们都走开!走开!”

  • 50美分换150美元

    作者:庞启帆

    维戈坦先生的糖果店有许多好吃的东西.自从妈妈带着保尔去了一次这个小店后,他便渴望有一天能自己去买糖果.那时,保尔只有四岁,每次妈妈带着他去购物,他都看到妈妈递给别人某种东西,然后别人递给妈妈一袋子东西,于是保尔的脑子里慢慢地形成了一个交换的概念.

  • 文坛父女兵

    作者:正道

    1984年春节过后,作家鲍尔吉·原野和妻子陈虹迎来了他们的爱情结晶——女儿鲍尔金娜.从女儿降生那天起,鲍尔吉·原野就定下了“不干涉女儿选择,一切听从她内心”的原则.女儿从小喜欢画画,天天在家里涂鸦.听着从女儿小嘴里吐出“长大我要当画家”的豪言,夫妻俩很欣慰.

  • 别盲目效仿孔融

    作者:何洁

    相信中国绝大多数家长小时候都听过孔融让梨的故事,也都常常用这个经典故事教育孩子来培养他们谦让的美德.但是,如果我们从现代心理学和教育学的角度来解读孔融让梨,就会发现它有许多值得商榷的地方.

  • 频繁搬家孩子胆小

    作者:周传富

    由于工作关系,小羽的爸爸经常要从一个城市迁移到另一个城市.每一次面对新邻居、新学校、新同学,小羽的内心就充满了恐惧.只要爸爸一调动,小羽就会睡不着觉,因为她不知道,过了一周,自己会在哪个城市;自己当天正在写的作业是否有机会交给老师;刚刚认识不久的朋友,在离开后会不会记得住自己的面孔……

  • 把餐桌当课堂

    作者:刘锴

    中国有句古话:“食不言,寝不语”.然而在英国,却是把餐桌当成了课堂.在英国,孩子从与大人一起上餐桌进餐时起,家长就开始向孩子传授进餐的礼仪,包括如何喝汤、如何吃西餐、如何与客人同桌进餐,吃菜的顺序以及进餐时的穿着、在餐桌上同客人的交谈方式等.

  • 舒婷教儿学“玩”

    作者:蔡京玲

    “孩子是怀中的花束,丈夫是暖和舒适的旧衣服.家是炊具、棒针、拖把,和四堵挡风的墙.家是感情的银行,有时投入有时支出……”这是作家、诗人舒婷心目中的居家场景,也是她婚后生活的真实写照.她很爱儿子.只要在家,一定陪儿子吃早餐.只要有空儿,一定陪儿子玩个够.只要有机会,她一定会把儿子带在身边.如果一个人去了外地,她一定会打长途电话给丈夫,问他有没有每天给儿子洗澡.

  • 面对“非常小孩”

    作者:余敏;楼建丽

    自闭、多动、分离焦虑……许多儿童心理障碍问题让本该阳光的童年消逝,我们称这些孩子为“非常小孩”.家里有个“非常小孩”,怎么办?只玩那只布老虎明明开口较晚,语言发育也很缓慢.直到3岁还不会叫“爸爸”、“妈妈”,家里人教他时,他甚至都不正眼看人,从来都是独自一个人玩,玩具也只是玩那只布老虎,尽管它又脏又破.有一次,奶奶想从他手中拿下玩具清洗一下,明明突然疯了一般大哭大闹,尖利的哭声令人心里发毛.

  • 从老板那汲取教训

    作者:心兰;小哑

    我老家有个名叫秦冬的邻居,他中专毕业后,在当地没找到合适的工作,于是南下广东中山,在一个家具厂打工,从开电锯的锯木工做起,先后辗转过四个家具厂,一直干到做家具的大师傅.

  • 让孩子成为『社交家』

    作者:宇妈

    “我要吃这个……”“我要玩那个……”还没等孩子清楚地表达自己的意愿,爷爷奶奶、外公外婆就抢先将孩子所要的东西送到他跟前.现实 中这样的场景比比皆是.儿子小宇的社交能力也是在“宠溺”的保护下直线下降的,平日他在家“作成作福”,到了外面,和同龄人交往时,往往爱理不理,或者动辄叫嚷.所以有段时间,我非常为小字的人际交往头疼不已.

  • 父亲领乔布斯入门

    作者:文心

    “我很幸运,”美国苹果公司联合创办人、前行政总裁乔布斯回忆起养父保罗时,曾深情动容地说过,“我父亲保罗实在是个了不起的人.我只希望我对我的孩子们,能做到像我父亲对我那般.”乔布斯的生母乔安妮·西贝尔未婚生子,不得不四处寻找收养家庭.非常想收养他的乔布斯夫妇没有大学文凭,家境普通,西贝尔一直拒绝在收养文件上签字.直到夫妇二人承诺一定让小乔布斯上大学,她才做出了让步.

  • 一句玩笑坚守十年

    作者:吕麦

    1999年,留德文学博士毛旭太,在北京有着月薪过万的工作,还兼职翻译德文书籍,生活安逸又舒适.一次环保论坛酒会上,一位德国援华农业专家和他说起一种高酸苹果,毛旭太出于礼貌和尊重,耐心地倾听着.专家认为他对此感兴趣,提议说两人合作,把这种高酸苹果引进中国.毛旭太只当是酒后闲聊,随口应了个“好”.

  • 老人常做记忆操

    作者:岳媛

    老人记忆力下降,并不仅仅是因为年纪大了,很有可能是大脑缺氧缺血.解放军总医院柏禄顺教授介绍,老人常做记忆操,不但可加快血液循环,改善脑部血液供应,还可扩大肺活量,增强肺功能,增加脑组织氧气供应,从而起到改善记忆的作用.

  • 父母渴求精神养老/雇保姆该注意的/妙解孩子晕车

    作者:

    关键词: 父母 养老 保姆
  • 别让“腰龄”增太快

    作者:王小强

    年龄、骨龄、心理年龄……影响人体健康的“年龄”如今又有了一个新的成员——“腰龄”.平时不太注意的错误坐姿,还有跷二郎腿、踮脚、靠着椅背仰躺、趴着睡觉,对腰椎的伤害都很大.保养腰部,可以从以下方面着手.

  • 各科医生保健绝招

    作者:康小榄

    居家生活,随时注意一些与健康有关的事项,可以有效地维护自己和家人的健康.医学专家从他们各自的专业角度出发,为读者发出了这些悉心提醒.心血管病医生建议:1、观察肚脐:纽约大学心脏项目医务主任奈卡·戈德堡表示,腹部囤积过多脂肪会增加心脏病的患病几率.所以要经常观察自己肚脐的深浅,测量自己的腰围,理想状态是控制在89 9厘米以内.

  • 地下室不宜健身

    作者:刘垚

    为了改善贫血症状,徐女士到健身房开始练习瑜伽.一年后,她左腿感觉酥麻,尤其是保持同一坐姿超过10分钟,能明显感觉到疼痛从大腿根部到膝关节连成了线,还经常头晕.一名老中医听了徐女士的自述,通过把脉,认为徐女士严重亏血,脊柱出现风湿.老中医解释说:“你体内寒气很重.你现在腿疼,将来连脚后跟都会疼……”

  • 清除水果蜡

    作者:夏文

    给水果打蜡是国际上允许的保鲜方法.蜡在水果表面形成一层保护膜,不仅可以保护水果外皮,提高光泽度,还可以防止水分蒸发,保留水果鲜香.另外,打蜡后病茵也不容易侵入,可以防腐防虫.

  • 测测您的用药智商

    作者:阎威

    处理药物的每一个细节不但关乎自己的健康,还可能影响到其他人.美国医学专家撰文帮大家测测用药“智商”,请你来给自己的用药习惯打个分吧.

  • 享受生命每一刻

    作者:朱文杰

    很多人说童年幸福,因为童年烂漫而质朴,可以自然而踏实地享受生命旅程中的每一时每一刻,而全然不在乎生命的目标.一旦走过童年,会被生命旅程中太多、太高的目标所累,而忘记了去享受生命旅程本身.我曾经在考试前听了一位专家的心理指导讲座,专家问:“作为即将走上考场的年轻朋友们,你们感到幸福吗?”全场哗然.台下的我们说:“哪里有幸福?苦不堪言.”专家说:“那是你们太注重考试的结果而忘记了过程.当你把注意力转移到过程上来而淡漠结果的时候,你就会感到复习起来是那样神清气爽,你会感到在小河边柳荫下捧读一本书是一道美丽的风景.至于结果,那是功到自然成的事.如此注重过程淡漠结果,岂不就潇洒考一回!”话毕,全场爆发出热烈的掌声.

  • 买块地送给联合国

    作者:唐宝民

    二战的硝烟刚刚散尽,以美英法为首的战胜国几经磋商,决定在美国纽约成立一个协调处理世界事务的联合国.一切准备就绪之后大家才蓦然发现,这个全球至高无上、权威的世界性组织,竟没有自己的立足之地.买一块地皮吧,刚刚成立的联合国机构还身无分文.让世界各国筹资吧,牌子刚刚挂起,就要向世界各国搞经济摊派,负面影响太大.

  • 他逼停火车提速

    作者:牧徐徐

    乌奥拉是意大利佛罗伦萨的一名普通上班族,他的父母住在300多公里之外一个叫锡恩的小城里.出于对父母的爱和思念,每隔几周,乌奥拉都会带上妻子和两个年幼的孩子,乘坐一列经过锡恩的慢车,赶到父母那里,陪他们度过一个愉快的周末,一家人每次都是早上10:00上车,下午3:00便能到达锡恩.

  • 幸福元素

    作者:洪少霖

    不分心.全心、真心、用心投入,是成事的根本,所以应当纯真、率真、认真地处事.明白己心.明白自己内心真正的需要,不论对错、有无、得失、是非、真假,都只是世俗的定义.世上没有真正的错误,相对的错误并不是真正的重要,重要的是要看清楚事物内在的本质.戒除贪心.贪心使心境凌乱,让生活中的感知变得茫然,而无法深入其中,无法养成内涵与良好品质,变得虚浮飘忽.无法满足,必然痛苦.

  • 细微之中寻生存

    作者:王微

    太平洋东部的加拉帕戈斯群岛上的小雀鸟们幸福与悲惨的结果,就是生与死.1835年,达尔文来到加拉帕戈斯群岛,在观察此地物种的各自进化后,他大有触动,在20年后发表了《进化论》.加拉帕戈斯群岛只有雨季和旱季.雨季的时候,岛上所有的鸟都能吃到那些容易吃到的果实.在雨季,没有什么生存压力,每一种鸟都活得很好.不久,严酷的旱季来了,食物越来越少,容易吃到的坚果很快就被吃光了,雀鸟们只好寻找吃起来有些费力的果实.很快,它们便感受到了生存的压力.

  • 一分钟做两分钟事

    作者:于艳苓

    查尔斯·舒瓦普是美国伯利恒钢铁公司的总裁,他的钢铁公司曾经只是一家鲜为人知的小钢铁厂,却在短短5年的时间里,一跃成为世界上大的独立钢铁厂.是什么魔力使伯利恒钢铁公司得到了超常规的发展呢?当初,伯利恒钢铁公司在经营上面临诸多困难,几近破产,总裁查尔斯·舒瓦普使用了许多办法也没能使企业有起色.无奈之下,舒瓦普只好找他在搞管理研究的朋友、美国效益专家艾维·利帮忙.

  • 李嘉诚还伞

    作者:马敬福

    李嘉诚还没成功的时候,曾经流落街头.一天,天正下着大雨,李嘉诚无处藏身,就躲在学校门口的一棵树下,破衣服全都淋湿了,冻得他瑟瑟发抖.这时,一个中学生打着伞过来,见他冻成那样,就走上前去,把伞递给李嘉诚,说:“叔叔,用我的伞吧.”李嘉诚看看中学生,问:“那你呢?”中学生说:“我跑进去就行,放学时你记得还我.”说着,就跑进了学校.

  • 徒劳之美

    作者:陈全忠

    每个人的人生都有那么一段徒劳的经历.台湾作家九把刀小时候并没想成为一名作家,而是想成为一位漫画家.他画了很多的漫画串成故事,同学课间争相传阅.老师到家里告状:“你的儿子数学考试考完了都不验算,考卷翻过去,全部都是在画漫画.”九把刀现在成了成功的作家、电影导演,而不是漫画家.毫无疑问,沉迷于漫画的那段经历变成了徒劳.

  • 乌龙球换来信心

    作者:孙开元

    1929年的一天,玫瑰杯橄榄球赛决赛在佐冶亚大学和加州大学两者中较量.上半场比赛开始不久,加州大学一位名叫罗伊·里格斯的球员犯了一个严重的错误.他接住球后一时糊涂,竟然跑向了相反的方向!队友赶紧疾跑追他,在他眼看就要为对方的球队送上几分的时候,扭住了他.可正因为罗伊的这次失误,对手佐冶亚大学一下子获得了巨大的优势.

  • 家和事业可兼得

    作者:粽莲子

    有“北大才女”之称的张泉灵,自从踏入央视以来,先后担任《中国报道》、《东方时空》、《人物周刊》、《新闻会客厅》等节目的主持人,成为中央电视台出镜率高的记者之一.她清新、灵动的主持风格,令人过目难忘.她的事业这么繁忙,在家庭和事业中,张泉灵是如何平衡的呢?

  • 夫妻妥协术

    作者:柏燕谊

    前段时间因家里装修,我去了一趟家居建材市场,在那里看到了这样的场景:一对夫妻选橱柜有了不同的意见,两人争执不下.女人一时情急甩过去一句:“反正你不常打扫厨房,选什么都无所谓.”大庭广众之下,男人遭到抢白,心里不爽,于是恨恨地说道:“就你能,就你讲卫生.”女人急了:“你总是这样,这么自私,从来不考虑我的感受……”后,男人甩头而去.女人看男人不留情面地扔下自己,也非常气愤地向另外一个方向走去.

  • 此情不关风和月

    作者:源作

    一个自发组织的户外旅游队,共13人,8男5女.他和她,就这样相遇周五晚上,一群人安顿好行囊后,在老乡家里买了一只羊,又借用了厨房.大家很有创意地把羊分割成三部分:一部分鲜肉,爆炒;一部分脊骨,熬汤;其余部分,抹上孜然、辣酱,架在火上烤.

  • 与老公做邻居

    作者:雪帆

    又一次激烈地争吵,我和老公都说了很多过头的气话,直到两个人都动了手.我摔了柜子上的水晶花瓶,他摔了婚纱照.第二天一大早,我打车去法院,准备离婚.接待离婚案子的是个四十出头的中年女人,她仔细看看文件,说这次不符合起诉条件,法院有明文规定:第一次起诉撤诉之后,第二次起诉必须间隔半年时间,而我这次还差了100天.

  • 不留暗伤

    作者:晓栩

    表弟本来就不被看好的第二次婚姻,毫无悬念地亮起了红灯.他们从相识至今也不过一年.当时的他们各自单身过了几年,情感的孤独、生活的艰辛和外界的压力,都让他们对婚姻有了极迫切的渴望.或许不在乎有没有爱情,甚至连合不舍适都不愿仔细去想,想要的只是不再形只影单的屋檐.

  • 为妻发明自动取款机

    作者:袁姆梯

    2010年5月15日,全世界各大媒体都刊登了一则令人悲痛的消息:ATM(自动取款机)之父——约翰·谢珀德·巴伦先生因病逝世.然而,很少有人知道ATM这个伟大发明,其实仅仅是巴伦为了妻子才制造的机器.

  • 两张暖心便条

    作者:太古河人家

    早晨,丈夫去上班,和妻子告别的时候说:“对不起,有一件事我一直瞒着你.公司近要裁员,有三分之一的职工要下岗,今天是公布名单的日子,也许我明天就不能再上班了.”妻子心头一怔,怪不得这几天丈夫总是心事重重的样子.但她只是和平常一样地对丈夫说:“路上小心点.”

  • 后一秒冰河解冻

    作者:成娜

    每次看到老公喝得歪歪斜斜地回家,我就十二分不悦.喝多闹事更伤身,喝出个酒精肝哭都来不及.可劝了也没用.那天他又喝到凌晨才回家.等待的焦虑一下就被烦躁代替,免不了又是一顿争吵.和所有酒鬼一样,我的语言攻击对他无效.吵着吵着,老公急了,酒精上脑,他用半硬半涩的舌头慢慢往外挤着一个个汉字:“你……是不是……烦我了?烦了……就说.你……你不就是……想跟我离婚么!”一口酒气又喷在我脸上.

  • 王蒙快乐之源

    作者:王蒙

    物质的满足未必能带来快乐,而快乐却能带来人生的满足.1、多接触大自然.高山流水、大漠云天、海潮汹涌、湖光如镜、花开花落、月亏月盈、四季消长、三星在天.万物静观皆自得,世事“动观”亦相宜.对大自然无动于衷,你的细胞就要出麻烦了.

  • 我是92岁肌肉男

    作者:查尔斯·尤格斯特;王启国

    我今年92岁,生在瑞士,是一个不折不扣的“肌肉男”,被称为“世界上年长的健身达人”和“肌肉先生”.60岁入赛艇队小时候,我体弱多病,从6岁起就持续遭受头疼病和慢性扁桃体炎的折磨,13岁时被切除了扁桃体.后来,我暗下决心:再也不能这么瘦弱下去.我开始从事体育锻炼,拳击、赛艇、橄榄球一个都没落下.

  • 宋美龄养生密码

    作者:窦应泰

    美味点到为止宋美龄早年在美国读书的时候,就爱上了巧克力.宋美龄知道这种含糖量极高的巧克力奶糖,如果食用得过多,肯定会影响她的胆固醇和血压的稳定性.然而宋美龄中年以后仍然购买了许多巧克力奶糖.想起来的时候,她就会取出几粒来嚼,但每次不多吃,点到为止.这样一来,体内的含糖量就会控制在她所需要的水平.经医生多次检查,一般血糖含量都不会超出她视为超标的“警戒线”.

  • 童心智叟钱钟书

    作者:祁增年

    钱钟书享有“文化昆仑”之誉,是当代“第一博学鸿儒”.他1910年出生,1998年辞世,享年88岁.其高寿的因素可概括为:“幽默风趣、淡泊名利、夫妻情深、童心童趣”十六个字.幽默风趣钱钟书的幽默是出了名的.无论是日常谈话还是平时写作,机智风趣的幽默话语总是脱口而出.

  • 希腊人长寿之谜

    作者:秦文军

    希腊是一个历史悠久的国家,在美国商务部发表的一份报告中,希腊也是被列人全球长寿国家的前十名的国家.有关专家认为:希腊人的长寿,和他们的地中海饮食、悠闲的生活方式等有一定的关系.地中海饮食助长寿所谓“地中海饮食”,泛指希腊、法国和意大利南部等地处地中海沿岸的南欧各国,他们的饮食以蔬菜、水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主,故称“地中海饮食”.

  • 九旬奶奶恋博客

    作者:吴宇桢

    在90岁老人的眼里,生活是什么颜色?尽管与很多高龄老人一样出行不便,但对日本德岛县吉野川市的堀江幸子来说,却重新焕发出新的色彩.她84岁起开始写博客,此后一发不可收拾.一台电脑,一台扫描仪和一个键盘,成为她生活中重要的部分.九甸老人每日更博90岁的堀江幸子坚持每天在个人博客上写日记、上传自己创作的绘画作品,6年来从未间断.目前她已经拥有10多万网络粉丝,博客日点击率高达2万.

  • 美国炒房难赚钱

    作者:沈玎

    四川人范晓天,曾经是全美第四大房地产经纪公司的“月份顶级经纪人”.他接待了不少中国炒房团,美国房东也喜欢中国客人,因为中国客人口袋里装满了现金.虽然美国房价在金融危机后大幅下降,但赴美炒房并非想象中那么美好.

  • 后青春期女人

    作者:金韵蓉

    有一部美国大片《The Women》(《女人们》),我看了几遍.原因除了轻松有趣、结局欢乐圆满外,全剧以4个年龄在40岁上下的好朋友所遇到的困境为主轴,而这些故事确实也是现今40岁女性所面临的问题.

  • 老美迷上中国麻将

    作者:冯中豪

    麻将现在已经不是中国人特有的玩乐项目了.你想象不到,其实麻将早已走上了欧美人的方桌.美国老人爱麻将“我爱上了麻将”,现年56岁的美国人查尔斯·戈尔茨说,“以前我知道中国人能将食物做得花样百出,没想到还能将这些四四方方的‘小砖头’玩得如此出神人化.”因为一次去邻居凯蒂老太太家做客,查尔斯被一盒“小砖块”吸引了.凯蒂一家是来自香港的移民,见查尔斯对麻将感兴趣,就开始教他玩广东麻将,查尔斯“疯狂爱上了麻将”.

  • 分辨真假鳕鱼

    作者:辛雨

    近,网上一条关于“假鳕鱼”的微博引起了广泛的关注.一位网友在网上发微博称,她的女儿吃了在超市买的假鳕鱼,后导致腹泻.随后演员马伊琍也发了一条微博附和称,她的孩子也吃了在超市买的鳕鱼,后导致腹泻.后来经实验室的检验人员检测说排泄物全是脂肪.于是她怀疑买的所谓的鳕鱼是油鱼冒充的.

  • 自制雪蛤得娇颜

    作者:钟洁玲

    十多年前,香港亚视选美,47岁的高龄美女官雪花,先后穿着泳装、旗袍登台,其身材玲珑,美艳盖过所有妙龄女子.有八卦报向她索取驻颜术,她轻描淡写地说:“我每天吃一盅炖雪蛤.”一时间,香港的师奶全都到干货店药材店搜罗雪蛤.

  • 偏食孕妈营养经

    作者:徐静

    全面、均衡、适量是孕妇膳食的基本原则.针对孕妈不同的偏食情况,可以有不同的膳食对策:1、不爱吃鱼、肉鱼、肉等食物是优质蛋白、脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质的主要来源.如果孕妈不爱吃鱼和肉,可补充豆制品和奶类及鸡蛋.

  • 朝盐晚蜜还看人

    作者:卞华伟

    不少人容易出现便秘问题.一直有这么个说法:早起喝杯盐水、临睡前再喝点蜂蜜水,可以排毒清理宿便,这也是自古流传的养生方法.对于蔬果摄取不足的现代人来说,这种轻松方法真的有用吗?喝盐水要结合实际不可否认水的作用,人体需要水分,那盐水有没有必要呢?喝盐水养生这个观念源于中医,中医认为盐有明目镇心、清理胃火的功能.有没有必要喝盐水要结合实际情况,不可一概而论.

  • 巧用调料止泻

    作者:王珏

    宝宝年龄小,肠道发育不完善,抵抗力差,周围环境一旦稍有变化,很容易拉肚子.如果宝宝大便次数每天达6次以上,粪便稀薄或如水样,或夹有不消化的乳食,这个时候你可要小心了.不过也不要着急,只要家里有调料,就能轻松止住宝宝的腹泻.

  • 营养不良脾气坏

    作者:于康

    营养也能和脾气攀上“交情”吗?不错,如果身体缺乏B族维生素、铁、锌等,就可能导致脾气由好变坏.B族维生素稳定神经B族维生素主要有维生素B1、B2、B6和B12等,通过神经系统的调控间接地影响情绪.缺乏维生素B1使人脾气暴躁、困倦乏力、神经过敏、喜怒无常.酒精干扰维生素B1吸收,食物过于精细和长期服用避孕药,更容易缺乏维生素B1.

  • 健康食品有弱点

    作者:冯渊

    很多食物会被贴上“健康”或者“不健康”的标签,人们给予了健康食物充分的信任和依赖,其实它们也有不少弱点.据英国《每日邮报》近日报道,英国一名进行食物调查长达20年的记者乔安娜·莱斯曼,提出了“健康食品”的不足之处.

  • 朱德品蹄筋

    作者:健时

    在长征过草地时,红军的粮食快吃光了,朱德总司令和战士们一样,吃野菜,嚼草根.有一天下午,到达宿营地之后,朱德在检查战士的吃住情况时,发现路上有一些牛蹄、马蹄,他便蹲下身子查看,然后对身边的警卫员说:“看样子是不久前路过的先头部队扔掉的,好东西,带回去,把里面的蹄筋抽出来,加工一下,就是一顿美餐,可以给战士们改善一次生活了!”接着,他又手把手地教警卫员怎样加工.

  • 吃走结石

    作者:苏全新

    结石的形成是一个缓慢的过程,只要采取防治措施,科学吃零食,完全可以减少和不长结石.吃苹果排解胆结石苹果可健脾除湿、疏胆利肝,富舍纤维素与果胶,可促进消化道蠕动,增加胆汁分泌,降低胆汁中胆固醇的含量,并有助于胆结石的溶解.

  • 大脚姻缘

    作者:张耀杰

    大脚结缘何香凝与国民党领袖廖仲恺的传奇婚姻,结缘于她的大脚.廖仲恺的父亲廖竹宾侨居旧金山多年,一直不忘祖辈的习惯和乡规,尤其崇尚客家妇女勤劳、刻苦、俭朴、坚毅的美德,认定这些与她们的一双“天脚(客家妇女不缠脚)”密不可分.1893年廖竹宾在去世前留下遗嘱:儿子必须讨个大脚妇女作媳妇.

  • 蒲松龄的婚事

    作者:李开周

    你一定知道蒲松龄是谁,但未必知道他是哪年结的婚;也许你有幸知道他是哪年结的婚,但你未必知道他的婚姻是由一条谣言促成的.顺治十二年,15岁的蒲松龄结婚了,媳妇只有12岁,两人拜了天地成了亲.搁现在,简直是天方夜谭,就是搁古代,也显得年龄太小了.

  • 筵席上选婿

    作者:刘守春

    挑选女婿,可以在筵席上.爵士午餐,华贵晚宴,君子茶座都可以.饭厅、餐室、食堂、茶座——都是人性的实验场.来看看那些被邀请来的客人吧!这里可以看到他的教养、趣味和品性.用餐具的礼仪如果媒婆说这个女婿如何有家产、如何能干,那你就看他怎样下筷或者如何用他的汤匙和刀、叉之类.

  • 习近平助美国老人圆梦

    作者:赖晨

    国家副主席习近平今年2月15日出席华盛顿举行的美国友好团体欢迎午宴时,透露了一个反映中美人民传统友谊的感人故事.故事从1992年4月8日《人民日报》刊登的一篇文章开始.文章的作者是一位名叫钟翰的留美学生,他写的题为《啊,鼓岭!》的文章发表在《人民日报》上.文章的内容主要介绍了美国加州大学物理系教授密尔顿·加德纳一家的中国情.

  • 史上著名单身族

    作者:翟边

    诺贝尔(1833-1895),瑞典科学家一生未婚的诺贝尔也曾有过3次短暂的爱情生活,但都以悲剧结束.1850年,17岁的诺贝尔赴巴黎学习化学.在巴黎期间,他与一位法国姑娘有过短暂的热恋,不幸的是,那位姑娘不久猝然病逝.在诺贝尔43岁时,奥地利大元帅弗兰兹·金斯基伯爵之女伯莎应聘做他的秘书,诺贝尔对她一见倾心,无奈伯莎已心有所属,二人后来结下了终生的友谊.

  • 卓别林不哭

    作者:军霞

    电影艺术大师卓别林1889年出生于英国,他靠表演哑剧赢得成功,以自己的幽默风趣征服了全世界.一次,卓别林接到一封观众来信.写信的是一位年轻的小伙子,他说自己的人生充满不幸.童年时,因为父亲酗酒被迫退学,年仅9岁的他依靠卖报纸来养活自己,19岁时,他和一个好朋友合伙,想做笔小生意,却被对方骗走了所有的积蓄.就在半年前,他认识了一个叫玛丽的女孩,两个人本来十分相爱.哪知玛丽的母亲嫌弃他是个穷光蛋,坚决不同意他们来往.更倒霉的是,近他又一次失业了……

  • 老舍为自己写广告

    作者:王吴军

    上世纪30年代初,《论语》杂志准备连载老舍的长篇小说《牛天赐传》第九节.校样打出后,末尾还剩下一点空白,老舍提笔在空白处为自己的作品写了一则广告.时任《论语》杂志主编的林语堂看了,觉得很有趣味,就签字拿去付印,于是,老舍写的广告就在《论语》上刊登了出来.老舍的广告是这样写的:

  • 猪油浸润美味

    作者:钟洁玲

    提起从前吃油的窘状,很多人的回忆是:那阵子啊,没油吃,我们就到镇子上合资买一小方肥猪肉,顶多是两块腐乳叠在一起那么大吧,回来放在灶头上的一只小碗里.每天煮菜的时侯,用一块布裹着肉,垫着手往锅里抹一圈,就炒菜啦.几个月下来,那块小肥肉早就磨光了,大家还是照样往锅里抹,其实就是磨那块裹过肥肉的布,直至那布也磨得油渍净尽,洞穿为止.

  • 大师交友

    作者:孟祥海

    在民国大师之中,胡适的好客是很有名的.张中行先生在《胡博士》一文中写道:“在当时的北京大学,交游之广,朋友之多,他是第一位.……凡是登门必接待,凡是写信必答复.”这样,因为他有名,并且好客,所以同他有交往就成为文士必备的资历之一.带有讽刺意味的说法是:“我的朋友胡适之”其好客之雅量可见一斑.故而,胡适素有“青年领袖”之称.

  • 名人恋爱爱称

    作者:王吴军

    不管是在什么年代,人与人之间的称呼能体现两个人之间的感情,特别是步入爱河的恋人都会有称呼对方的特别用语.小鬼许广平许广平在1925年3月11日给鲁迅写的第一封信是这样自称的:“谨受教的一个小学生许广平.”四天后,就是3月15日,她给鲁迅的信中便直接自称为“小学生许广平”了.仅仅四天的时间,称呼便发生了变化,除了说明心中对鲁迅的情感加深之外,更可以看出爱情的魅力.

  • 自己原本是他人

    作者:胡蔓

    人生在世,琐事纷扰,许多人感慨做人难.做人难,难就难在人与人之间立场不同、性情迥异,不可避免地会有分歧、矛盾和冲突.但人生需要这样的智慧,“自己”和“他人”其实是辩证统一的——自己原本是他人.黎巴嫩作家米哈依勒·努埃曼在《你是人》中说:“如果没有你,便没有我之为我;如果没有我,便没有你之为你;如果没有我们,便没有他之为他.”世界原本就是你中有我,我中有你的整体.从本源上讲,“他人”并非别人,而是外化的自己.

特别健康分期目录
期数
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