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服用思密达的讲究
前几天,刘女士的宝宝拉肚子,拿家里自备的思密达蒙脱石散给他服了三天,结果就出现了便秘.她到药店向药师诉苦,药师说:“思密达一般按量正确服用不会出现这么严重的便秘.您是如何给宝宝服用的?”刘女士说:“不就是把成袋的药倒在汤匙里,然后稍加些水,搅拌成厚糊状,给孩子吃下去吗?”原来是刘女士给宝宝的服药方法不对,结果引起了便秘.
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4种另类美容法
水按摩法我们每天洗脸的水是一种对美容极有效之物.它不仅能洗净和锻炼皮肤,而且对神经系统有良好的影响.水按摩是一种有效化妆法.水按摩可用加食盐的甘菊花或金丝桃浸液.浸液做法是:两汤匙草药液烧一杯开水,冷却,泡浓并过滤,然后再加一杯温水,水内预先溶化一汤匙食盐.面霜“湿”除法脸洗净后稍擦干,用湿棉花球沾面霜,轻轻地按着涂在脸上,用毛巾或餐巾纸按在脸上吸去多余的水分.沾湿后的皮肤吸收面霜快.需注意的是:施行水按摩前要用湿布作热敷(特别是在冷天),而水按摩后应作冷敷,这样可增进皮肤的紧张度.
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你会实施医疗急救吗
问题(1)一个3岁的小男孩突然病了.他剧烈地颤抖,眼睛上翻,嘴流涎水.作为他的亲属,应该做什么?A、管住他,不使他自伤.B、在他上下牙之间放一把汤匙,防止其舌头封住喉咙造成窒息,然后打急救电话.C、只管打急救电话,不要对他采取任何措施.
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美食版“太阳的后裔”大曝光
韭菜鸡蛋饼韭菜鸡蛋饼的做法有很多,方法不重要,好吃是王道,浓浓的韭菜香绝对解馋!主料:高筋面粉、韭菜、鸡蛋辅料:料酒、盐面粉加温水、植物油、适量盐揉成面团,面团偏软不粘手即可,分成均等小面团,饧20分钟左右即可;把韭菜洗净,控干水分切碎,鸡蛋洗净蛋壳,磕进碗中打散成蛋液,放少许盐、少量料酒、约1汤匙清水调匀;把炒锅烧热放油,滑入蛋液炒熟,用锅铲铲碎放凉;韭菜和鸡蛋混合,放少量盐搅拌均匀,取1个面团按扁成面皮,放入馅料包成包子状,收口捏紧,按扁,擀成薄饼;这个时候把煎锅放油烧热,放入韭菜饼小火煎至两面金黄即可.
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国外家长如何教育孩子
父母是孩子好的老师,孩子如何做事、如何学习、如何生活、如何解决问题……都是在家庭教育中学习到的,那么,让我们看看国外家长是怎样教育孩子的吧.英国家长把餐桌当作课堂英国家庭素有“把餐桌当成课堂”的传统——从孩子上餐桌的第一天起.孩子长到一周岁至一岁半时,开始自己用汤匙喝汤.绝大多数英国父母认为,孩子想自己进食,标志着一种对“人格独立”的向往,完全应给予积极鼓励,让孩子自己进餐.
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上海市质监局:开展食品用橡胶制品风险监测
近期,上海市质监局主要针对奶嘴、汤匙、刮刀、密封圈、冰格、蒸垫、蛋糕模具等65批次食品用橡胶制品开展了风险监测.采样来源包括生产企业、实体店及电商平台.风险监测结果表明,有1个批次的食品用硅胶制品正己烷蒸发残渣不符合国家强制性标准GB 4806.1-1994《食品用橡胶制品卫生标准》的规定.
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服药喝多少水有讲究
需要患者吞服的药品主要有片剂和胶囊,而几乎人人都知道,吃这些药时喝水是为了便于将药"吞"下去.其实仅就"喝水吞药"一事其中的道理并非这么简单,研究表明凡躺着服药(包括刚服药便躺下)或仅以一汤匙水送服者,有60%的药片不能进入胃内,而只能滞留在食管中慢慢地溶解并对食管黏膜产生不良刺激,严重者可引起食管炎.若这类不良刺激长期存在,甚至可引起食管黏膜细胞癌变.易引起食管损伤的药物有:氯化钾、维生素C、阿司匹林、复方新诺明、土霉素、氨茶碱、保泰松、消炎痛、强的松等.因此服药时,尤其是服上述药品时应喝足量的水(约100~300毫升),以充分冲洗食道,并使药物尽快进入胃内.切忌干吞药品,同时注意尽量采取立姿或坐姿服药.
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平罗县饭店食具乙型肝炎表面抗原污染调查
1995年8月,对平罗县部分饭店洗消后的茶杯口和汤匙,用棉拭反复涂抹10次采样,以ELISA法检测乙型肝炎表面抗原(HBsAg)的抗原性.先后共检测食具537件,HBsAg阳性率为2.6%(14/537).其[吴惠忠,陈霞,赵永祥.宁夏回族自治区平中,仅以自来水清洗者,HBsAg阳性率达6.7%(6/89).自来水加洗洁精清洗,亦不能使食具HBsAg阴转.因此,应加强对饭店食具消毒的管理.
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"巧醋"来治病
治高血压,高血脂 早晚各喝1次醋,每次喝20毫升,用陈醋泡生花生米,7日后每日早晚各服花生米10粒;米醋100毫升,放入冰糖50克溶化,装入瓶中,每次用2汤匙加入适量冰块,慢慢呷服,对高血压患者有伏暑降压之功效.
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生活里的妙药奇方(4)
一点食醋使您"通通快快"大便干结难排出,是老年人的普遍现象,早年我也受此症困扰,后来得一方并照用,两年来,这个困扰多年的毛病终于解除.方法很简单:每天早晨空腹(即尚未吃东西前)饮一汤匙醋(好是陈米醋),然后紧跟着饮一杯温开水.习惯之后,醋的量可以减少,但不能少于半匙.
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保养颈椎把握4个时间点
亡羊补牢永远比不上未雨绸缪,现在大部分办公室一族都有或多或少的颈椎问题,应防患于未然,把问题控制在低点.保养好颈椎,一天要注意以下四个时间点.早晨 主动调温无论冬夏,都要给自己的颈椎以舒适的温度.即使是为了美丽,也要在办公室准备一件披肩,以保护好颈背部.偶然有受寒现象,给自己煎一碗驱寒汤:红糖2汤匙、生姜7片,水煎10分钟,饮用1~2次就可以驱走寒气.
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食疗方活血化瘀防治老年斑
防治老年斑,除坚持体育锻炼、保证8小时睡眠、坚持科学饮水(每天5~8杯)外,还要调整饮食结构,少吃高脂肪食物,多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食物.生姜 姜洗净、切成片或丝,用开水冲泡,加盖焖10分钟,再加蜂蜜1汤匙(约10~ 15毫升)搅匀,每天饮用1杯,可明显减轻老年斑现象.
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抓住每年一千多个强壮身体的好机会保护脑血管、清理肠道、增强免疫力的好食物
没错,这就是营养的力量一天三次,每天持之以恒,每年就有1000多个机会增强免疫力,预防疾病.每当咬一口花椰菜或苹果、舀起一汤匙全谷类早餐食品、喝一口水或低脂牛奶、尝一匙鲔鱼或豆腐时,你都或多或少地促进了健康,维护了青春.
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鸡蛋防病新说
传统观念认为,鸡蛋因含有较高比例的胆固醇,多食会引发动脉硬化、冠心病的危险.但是,近年来的一些研究却推翻了这个强加给鸡蛋的不实之词.美国营养学家从鸡蛋等食物中提取卵磷脂,每天给冠心病患者服用4~6汤匙,3个月后患者的血清胆固醇含量明显下降,这就证明鸡蛋非但不会增加患心脏病的危险,反而能预防心血管疾病.
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应用橡皮片线串牵拉法治疗食道枣核异物28例
1995~2000年,我们采用自己发明的橡皮片线串牵拉法,治疗食道枣核异物28例,年龄小的6岁,大的72岁,全部1次成功,现报道如下.橡皮片线串制作方法取细丝线1条,听诊器橡皮软胶管或与之相当直径及厚度的其他橡皮软胶管1段.将橡皮软胶管横向剪成长1cm,宽厚各0.2cm大小的月牙形细条,在月牙形细条两端分别贯穿两线头,在距月牙形细条橡皮片50cm处作一标记.一共做3个橡皮片线串.操作方法将3个橡皮片线串及线放入汤匙内,泡湿、拉顺,左手捏于线串的标记处,右手将匙内的橡皮片放入患者口中,令其反复饮水吞咽,直至橡皮片进入胃内,如此反复将3个橡皮片线串全部吞入胃内,然后将3个线串的6条线头在标记处捏紧,缓缓拉出,一般1次即可将枣核脱离原位,使其滑入胃内,或随呕吐排出体外.
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检查前不同月龄婴幼儿喂药用具改进与临床应用
目的探讨改进适宜于不同月龄婴幼儿的喂药用具,解决婴幼儿喂药难的问题.方法将240例直肠肛管测压检查前需口服给药的婴幼儿随机分为3组.观察组1:对1~3个月患儿喂药时将奶瓶中的糖水和注射器内稀释的药物,通过设计在奶嘴内侧的注药通道吸吮到口里.观察组2:对4~24个月患儿改用离乳汤匙奶瓶喂药时只要左手轻压瓶身,糖水流到附有汤匙内,再将注射器内稀释的药物滴于汤匙中顺利喂到口里.对照组:月龄不限全部选用常规喂药方法(即注射器内稀释的药物滴于小汤匙慢慢喂药方式).观察3组婴幼儿喂药所需时间、一次成功率、患儿呛咳、呕吐发生率、服药配合程度等.结果 2组观察组与对照组患儿喂药方法比较均有显著性差异(P<0.01),2组观察之间比较无显著性差异(P>0.05).结论经改进的婴幼儿喂药用具可明显提高喂药成功率,有效地解决了婴幼儿喂药难的问题.
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糖友厨房:糖友“用油”牢记3个3
膳食脂肪控制是糖尿病饮食的关键环节,与糖尿病、心血管疾病发病关系密切,因此吃多少油、吃什么油备受糖友关注.糖友该如何选炒菜油呢?三个用油科学原则每天不超3勺.控制总量比种类重要,但无论哪种油,进入体内都增加能量负荷.每克脂肪体内氧化产热9千卡,是等重量蛋白质和糖类产热量的两倍多.因此每人每日食用油应控制在15~30克(不超3汤匙).
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糖友用油牢记三个三
膳食脂肪控制是糖尿病饮食的关键环节,与糖尿病、心血管疾病发病关系密切,因此吃多少油、吃什么油备受糖友关注.糖友该如何选炒菜油呢?请记住3个用油科学原则.每天不超3勺.控制总量比种类重要,但无论哪种油,进入体内都增加能量负荷.因此每人每日食用油应控制在15至30克(不超3汤匙).
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糖尿病患者的三个用油原则
膳食脂肪控制是糖尿病饮食的关键环节,与糖尿病、心血管疾病发病关系密切,因此吃多少油、吃什么油备受糖友关注.糖友该如何选炒菜油呢?请记住三个用油科学原则.一、每天不超3勺控制总量比种类重要,但无论哪种油,进入体内都增加能量负荷.每克脂肪体内氧化产热9千卡,是等重量蛋白质和糖类产热量的两倍多.因此每人每日食用油应控制在15~30克(不超3汤匙).
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小小盐勺盛满深深关爱
小小盐勺进万家8月1日,参加由黑龙江省社会科学届联合会、百年养生健康机构承办的龙江讲坛·健康人生讲堂的市民们,在科普结束后都领到了一个限盐勺.患有糖尿病多年的市民高德兴大爷举着盐勺说,全家人都口重,老伴做菜习惯用铁汤匙放盐,一次要一大汤匙,自从有了糖尿病,这高血压也跟来了,参加龙江讲坛的讲座,明白了高血压和吃盐还有重大关系.