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三转、一拍电脑病走开
网络时代,我们在享受电脑带来的巨大便捷之外,也无可避免地忍受着眼睛酸涩模糊、腰肩颈椎劳损、膝关节疼痛等“电脑综合征”.为应对以上症状,我通过实践,逐渐摸索出了一套简单易行的锻炼方法,即:转眼睛、转脖子、转膝盖,外加拍后背.
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颈椎不好慎做"米字操"
关键词: 颈椎 -
颈椎骨刺≠颈椎病
自去年退休后,老刘便对健康格外关注.一天,附近街头拉起了白布,摆出几张桌子,在搞"义诊".老刘想起退休前的那次体检,照了颈椎X线片,显示轻度骨质增生,骨科医生说"问题不大".话虽如此,心里终归有些放心不下,老刘想:何不请"义诊"的"专家"看看.
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极易误诊的强直性脊椎炎
门诊镜头回放——33岁的朱先生是一位强直性脊椎炎患者.那日,朱先生步履蹒跚地走进诊室,身体几乎呈90 °的驼背畸形.朱先生从16岁起先后出现脚踝、膝关节疼痛,下腰部和颈椎隐痛,并伴有僵硬感及活动不灵活,先后按"风湿"、 "腰肌损伤"和"颈肌炎"治疗,却久治无效.直到腰骶部疼痛加重,活动受限,朱先生才来到大医院就诊,确诊为强直性及脊柱炎(AS),终因延误治疗,落下了终身残疾.
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手法复位治疗耳石症
50多岁的马女士,近几个月来经常眩晕,天旋地转,物体晃动,严重影响了工作和生活.为了查找病因,在当地多家医院做了经颅多普勒、颈动脉彩超、脑核磁共振、颈椎核磁共振、心脏彩超、以及冠状动脉CT等各项检查,没有找到病因.采用了口服治疗、静脉输液、中药、西药多项治疗也不见好转.眩晕使她心神焦虑,久治不愈而来到卫生部北京医院,耳鼻喉科副主任技师高波为她做了检查治疗.
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老人慎用电子按摩器
年近古稀的孙老太,颈椎不太好,不舒服的时候就让儿子给自己捶两下,觉得轻松一些.捶过几次之后,儿子觉得既然按摩能缓解症状不如给老妈买一个电子的按摩器吧.随后就在网上订购了一个.刚买回来,孙老太也很新奇,每天晚上都用,每次一个小时.可是一个星期过去了,孙老太反倒觉得更不舒服了,颈椎不仅没有得到放松反而还疼了起来,有几个晚上还睡不好觉,心里很烦躁.
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脖子暴露的秘密
颈部皮肤很特殊,除了颈椎没有多余的骨骼支撑,轻轻一捏,只有薄薄一层皮,大概只有面部皮肤厚度的2/3;颈部的皮脂腺和汗腺数量也只有面部的1/3.皮脂分泌较少,难以保持水分,再加上一天当中无数次的抬头、低头,还要承受头部的重量,久而久之,颈部的皮肤便非常容易老化及松弛.
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颈椎推拿治疗眼干燥症疗效观察
目的 观察颈椎推拿治疗眼干燥症的疗效.方法 对40例(共75只眼)眼干燥症患者进行颈椎推拿治疗.结果 治愈率为17.5%,显效率为67.5%,总体有效率97.5%.结论 颈椎推拿治疗眼干燥症有明显效果.
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首饰能添靓 防病要慎重
爱美是人的天性,首饰更是女性的爱.在火热的夏天,当你追随明星和模特的潮流脚步,用首饰提升魅力指数的同时,也要量体而行,既要利用这些材质、造型各异的首饰使自己变得更时尚,也要远离“首饰病”——颈椎疲劳,腕管综合征,局部循环不畅……美丽就要付出代价.其实,你不必如此纠结,只要一些小小的改变和稍加的留意,你就能健康享时尚!
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谨防平板电脑成健康新“杀手”
生活在当下的潮流时代里,似乎拿不出一部智能手机都不好意思走在街上,如果没有一台平板电脑都不好意思坐在咖啡馆里小资一下……地铁里、公交上、商场里,不管哪儿你都会看到这么一群人——低着头,一只手拿手机或平板电脑,另一只手在屏幕上快速挥舞着;晚上的夜猫子好不容易把电脑关掉,躺上床后,却又玩起了手机或平板电脑.这些现象折射出了信息时代人们的生活状态.然而,长时间低头和用眼的生活习惯却会给健康带来危害.专家提醒,过度沉溺于这些电子产品会带来一系列潜在的健康问题,特别是颈椎和眼睛都有可能被牵连患病.
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颈椎手术后低钠血症3例分析
颈椎手术后低钠血症以神经精神症状为主,临床易被忽视,作者所遇3例,报告如下.1 病历摘要例1:男,44岁.因颈部外伤后四肢麻木、无力5 h,于1998年7月24日入院.入院诊断:颈5、6骨折、颈髓损伤并高位不全瘫痪.7月25日术前系列检查血钾3.8 mmol/L、钠130 mmol/L、氯106 mmol/L.血钠低,未引起重视.入院后持续颅骨牵引.于7月31日在全麻下行前路减压、植骨、钢板内固定术,术后神经症状恢复不明显.8月11日晚出现烦躁、失眠、精神错乱.急查电解质血钾3.8 mmol/L、钠116 mmol/L、氯98 mmol/L,考虑低钠血症,给静脉点滴3%氯化钠,4 d后血钠恢复正常,上述症状消失,于9月4日出院.
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做个健康“女飞人”
如今,“打飞的”已经是很多职业女性的出行必选,频繁的飞行已开始让越来越多的职业女性担忧--除了密闭机舱内潜在的病毒威胁,旅途的奔波劳累也是对身体健康的考验,再加上脱水、旅途中的腰颈椎不适……如果频繁的飞机旅行已经影响到了你的作息习惯,两地的时差又彻底打乱了你的生物钟,而你却无法躲避这种“女飞人”的状态,就要赶快想方设法做好准备,让自己的旅程变得更轻松、更健康。
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G臂X线机下颈椎射频消融术中配合护理
目的:探讨射频消融治疗颈椎间盘突出症的术中的护理.方法:对55例经Arthro Care 2000射频气化颈椎间盘突出患者实施射频消融术中,细心观察、精心护理、总结经验.结果:全部患者能顺利完成手术,症状有不同程度改善,无一例出现术后感染并发症.结论:术中护理观察、护士的熟练配合是取得手术成功的关键.
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颈前路手术治疗颈椎骨折脱位的围手术期护理
目的:探讨颈前路手术治疗颈椎骨折脱位的围手术期护理效果.方法:总结本科自2005年至2007年收治的85例颈椎骨折脱位伴不同程度脊髓损伤,行颈前路减压植骨融合内固定术患者的护理方法和临床效果.结果:85例患者术后伤口均一期愈合,手术后自理能力和肢体功能均得到不同程度恢复,无一例出现明显并发症.结论:系统的围手术期护理是颈前路手术治疗颈椎骨折患者术后疗效是否满意的重要因素之一.
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常有手麻和头痛勿忘颈椎找原因
人的颈椎是人体中“金贵”的部位,它上承头颅,下连躯干,既是脊椎中活动多的部位,也是中枢神经和外周神经相连通的交通枢纽,一旦发生故障,后果严重。
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无骨折脱位型颈脊髓损伤治疗体会
目的:探讨应用非手术和手术的方法治疗无骨折脱位型颈脊髓损伤的疗效观察.方法:回顾性分析18例无骨折脱位型颈脊髓损伤患者的临床表现及影像学特点,根据不同的损伤情况及影像学特点采用不同的治疗措施,用Frankel 分级法对治疗前后的疗效进行评价.结果:本组18例均获得随访,随访时间12-48个月,平均24.5个月.根据Frankel分级标准评定神经功能恢复情况为:A级1例,B级1例,C级2例,D级3例;E级5例.与术前(A级2例,B级6例,C级6例,D级4例;E级0例)相比疗效显著.结论:无骨折脱位脊髓损伤的治疗包括手术治疗和非手术治疗,对此正确选择很关键,对于影像学资料显示脊髓无明显受压的患者可以选择保守治疗,反之应该积极手术治疗.
关键词: 颈椎 无骨折脱位型颈脊髓损伤 治疗 -
CAD反求技术在面向RPM的颈椎置钉瞄准器设计中的应用
基于普通颈椎椎弓根置钉术成功率低的现实问题,提出设计个体化与精确量化且操作简单的椎弓根螺钉置钉瞄准器,即根据颈椎个体化影像学数据,在术前应用CAD反求技术求得椎板的表面形状、椎弓根螺钉的进针点及植入角度,作为瞄准器的设计参数,重构其三维CAD信息模型,为快速原型制造系统(RPM)提供椎弓根螺钉置钉瞄准器的前端数据.介绍了CT图像的反求步骤、数据格式转换、图形矢量化技术在边缘强化过程中的应用.
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探析颈椎体终板炎的低场磁共振表现
目的:探讨颈椎椎间盘退变中的椎体终板炎的低场M RI表,提升诊断准确率,减少误诊和漏诊几率.方法:此次研究的对象是选择2015年5月至2017年5月我院的312例颈椎间盘退变患者,将其临床资料进行回顾性分析,并均接受了M RI扫描,对其中137例颈椎终板炎的M RI表现和形态情况进行分析研究,希望能够让临床M RI诊断水平有所提升,降低误诊几率.结果:全部患者中有116例有不同程度的信号异常变化,有335个颈椎椎体终板受到影响,有119个终板的T1 WI、T2 WI上呈长T1、长T2信号,有195个终板的骨髓在T1 WI、T2 WI上均呈高信号,21个终板的骨髓在T1 WI、T2 WI上均呈低信号,信号形态有斑片状、三角形、窄带样.结论:颈椎间盘退变终板严通过M RI诊断能够获得明确的信号,对形态变化进行了解,为临床治疗提供了可靠的依据.
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颈椎骨折脱位脊髓损伤的急救方法研究
目的:研究颈椎骨折脱脊髓损伤的急救方法方法:回顾性分析我院自2011年1月至2012年7月收治的49例颈椎骨折脊髓损伤的急救方法研究结果:经过及时且有效的治疗本组的49例患颈椎骨折脱位脊髓损伤患者通过临床给予针对性治疗和后期的恢复康复,均得到较满意的效果,病情随之得到缓解和控制[1].治疗后并且对本组的49例患者进行随访,后期均无复发,恢复效果良好.结论:若发现颈椎有骨折脱位脊髓损伤现象应及时就医,尽早采取救治方法,可准确的对患者病情进行判断和治疗,若继续拖延会导致患者的病情越发的严重.
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一种新型颈椎椎弓根置钉定位器的研制
介绍一种可三维调节的颈椎椎弓根置钉定位器,该装置作为钻模应用于颈椎椎弓根的钻孔定位,实现个体化置钉.给出了设计原理、使用方法,推导出椎弓根术前影像学数据与定位器钻套调整角的关系,并编制了计算应用软件.进行了功能评价和误差分析.