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特别健康

特别健康杂志

Special Health 가정보건

省级期刊
  • 主管单位: 湖北日报传媒集团
  • 主办单位: 湖北特别关注传媒股份有限公司
  • 影响因子: 0.00
  • 审稿时间: 1个月内
  • 国际刊号: 2095-6851
  • 国内刊号: 42-1852/R
  • 发行周期: 月刊
  • 邮发: 38-167
  • 曾用名: 家庭保健
  • 创刊时间:
  • 语言: 英文
  • 编辑单位: 特别健康编辑部
  • 出版地区: 湖北
  • 主编: 胡其山
  • 类 别: 医药卫生综合
期刊荣誉:
  • 做个中嫩女人

    作者:积雪草

    和朋友一起去购物中心闲逛,出来的时候,朋友的视线忽然被前面什么东西攫住.顺着他的视线看过去,一个窈窕美丽的女子,只看背影就让人心动不已.灰绿色的荷叶衫配短裙,戴一顶宽边的帽子,长肩带的小背包在身上来回晃,右手居然还举着一根棉花糖,优雅风情却又有几分俏皮灵动,在人群中有鹤立鸡群的感觉.

    关键词:
  • 蜜罐子熬成黄连罐子

    作者:潘习龙

    小时候,爷爷喜欢忆苦思甜,讲他过去如何受苦,如何缺衣少食.我不爱听这些老生常谈的故事,幼小的心灵扛不起岁月的沉重.每当这个时候,我就赶紧找个借口跑掉.爷爷只好抓住爸爸大吐苦水:“我是在黄连罐子里泡大的,你是在蜜罐子中长大的,你一定要好好珍惜啊.”爸爸比我老实得多,坐在那儿一个劲儿点头.

    关键词:
  • 随处修禅

    作者:一念

    极少见到有人洗碗洗到如此精细程度,那不是在做一件普通家务,而像艺术.厨房里放了四块颜色不同的抹布,一块灰色的专用洗碗.女子先将水池中散乱的碗筷盘碟之类拿出,整齐摆在水池边,碗一处,盘一处,碟一处,筷子也是头尾分开成一束.打眼瞅去,像是刷完的已收拾齐整.她从碗刷起,不沾水,先用洗涤剂细细从里到外抹一遍,顺时针方向,从底到沿,一丝不苟,每件物什均如此细致抹过后,仍照原样摆好.尔后,打开水龙头,只流出细细一股,缓缓慢慢,细细轻轻,依照第一次顺序,一件件在水里过,顺时针方向转动,在水流里,用手轻轻抹过.然后,放在水池另一边,待收拾完毕放入碗柜.

    关键词:
  • 老三的哲学

    作者:林夕

    很多人都理解做老二的好处,星云大师就有一本叫《老二哲学》的笔记.做老二比做第一还好,这一点很容易明白.能力越大,责任越大,连睡觉都不能比老二甜.职位越高,薪酬越高,压力越大.高处何止不胜寒,从高处掉下来也比从山腰滑下去尴尬.下坠的冲力大,要保持优雅的姿态也不那么容易.

    关键词:
  • 奖励饺子

    作者:张大诺

    爷爷奶奶有时会认不出自己的孩子.有的奶奶对着儿子叫“弟弟”,“弟弟”淡淡一笑,他已经很习惯了;有的奶奶想自己儿子名字时,会把自己父亲的名字安上,凶此有一段时间,我并不太清楚那个名字到底是她的儿子,还是父亲;有的奶奶叫得出孙子名字,叫不出儿子名字.

    关键词:
  • 出租车司机做刭极致

    作者:树下

    有一次出差,我叫了一辆出租车去虹桥.上车后,司机跟我闲聊:“我从来都不做散客的,滴滴都很少做,咱们俩能碰上真是缘分.”我猜他应该是做熟客机场生意的,就问:“有了滴滴,熟客还愿意电话叫你去机场吗?”

    关键词:
  • 七旬老太玩漂流

    作者:高惠滨

    7月30日,我随孩子们去浙西大龙湾,准备去漂流.买票时才知道,60岁以上的老人和有高血压、心脏病的人禁止玩,有了意外人家不负责任.女婿劝我:“算了,七十多岁了,别冒险.”我开始犹豫,女儿却坚定地说:“放心玩,没问题.”说实在的,我自己也想尝试一下,漂流是多时尚的事啊.于是,女儿签了字,后果自负.这还不行,我本人也要签字.注意事项我认真读了,和女儿坐一只船.女儿是医生,我很有底气.

    关键词:
  • 八十岁小姝

    作者:张晓风

    看病的过程里,“挂号处”工作也够烦的.问病情固然不易,连问名字都不简单,尤其是问女人的名字,通常被问的女子多半扭扭捏捏,脸色尴尬,并且掩着嘴,吃吃笑了起来.有时,人如潮涌,偏碰到这种娇羞不肯答话的女人,不免心烦.

    关键词:
  • 猴子禁食

    作者:孙宝成

    一群猴子决定禁食一天.“开始之前,我想咱们应该为结束禁食准备好食物.”老猴子头领劝告大家.猴子们点头同意.派出小猴子们寻找食物,他们把大串美味可口的香蕉拿回来了.“开始禁食前,咱们好保存自己分到的香蕉,免得禁食结束后,再花时间分配.不难想象,到了那时候,咱们都会饿得受不了.”头领的夫人说.

    关键词:
  • 首脑打猎

    作者:祁萝江

    普京和特朗普去打猎,他们射杀一只熊.返回狩猎小屋的路上,二人经过一家麦当劳,特朗普要停下来吃个汉堡,普京留在外面.等特朗普回到小货车上时,那只熊不见了.“弗拉基米尔,熊在哪儿?”特朗普问.“什么熊?”普京回答.特朗普一脸茫然,不知所措:“你看,我们刚刚去打猎,对吧?”

    关键词:
  • 报警

    作者:黄志伟

    闹市里有个充值流动摊点.那天逛街,我的手机刚好没话费,充了一百元,送十元.回家后,我拨10086查余额,里面一分钱也没有,我一气之下,拨通110.“请问是110吗?我反映一个情况,有两个骗子在街头骗钱……”“这样啊,下次如果看到,再跟我们联系……”一天早上,我在上班路上,看见那个充值摊点,于是再次拨通110.

    关键词:
  • 戏词救命

    作者:张雨

    元代剧作家关汉卿因编演《窦娥冤》,触怒当朝权贵,官府四处悬赏,欲抓其治罪,关汉卿得知消息连夜出逃,途中被几名巡夜的捕快拦住盘查.捕快问:“你是干什么的?”关汉卿开口不离本行:“三五步走遍天下,六七人统领千军.”捕快听此人口出狂言,十分生气,将火把近前一照,觉得有些面熟,似乎在戏台上见过,便追问道:“你是个唱戏的吧?”关汉卿又以戏语相对:“或为君子小人,或为才子佳人,登台便见;有时欢天喜地,有时惊天动地,转眼皆空.”

    关键词:
  • 一间咆哮室

    作者:牛顿;李宛霏;吴瑕

    少有人像查尔斯·狄更斯那样了解人类的本性,他以一种诚实、幽默而又善良的眼光去看待人性.人类有不那么可爱的性格,被他在小说里以漫画式的形象刻画出来,变得像鲜花一样有趣,在笑之余得到人们的原谅.他笔下的吝啬鬼处世滑稽,成了人们的笑料.

    关键词:
  • 游戏随想

    作者:王梓夫

    我不记得上个时代父辈们玩儿些什么.晚上回家以后,咬两口嫩黄瓜,喝两杯劣质的老白干酒,就算神仙了.鲁迅先生说,我们中国是大人用的玩具多:姨太太,鸦片枪,麻雀牌,《毛毛雨》,科学灵乩,金刚法会,还有别的,忙个不了,没有工夫想到孩子身上.

    关键词:
  • 中医名家淡然药方

    作者:潘华信

    我与两位教授一起驱车北郊,拜访裘沛然先生.先生是一介书生,“忧道不忧贫”,沉潜“人学”,窅然思深,虽然遐龄已九十有余,依旧思维敏捷,动作不衰.叙话中,先生谈到自己年轻时得病自治的经过,颇受启迪.

    关键词:
  • 开箱子

    作者:丰子恺

    哪怕只是寻常角落,一个普通的箱子,在孩子心目中,都可能别有天地.好奇心是人类本能,难怪孩子总爱东搞西翻.可是,大人总不体谅,往往提高嗓门喊:“别碰那,跑开,小孩子搞什么?”孩子好委屈.但,只要大人一漏眼,机会终归会来,揭开箱子,仔细瞧瞧,也许还可搞个翻天覆地.

    关键词:
  • 隔壁夫妻吵架

    作者:马海霞

    前段时间,家里装修房子,我们搬到婆婆的新房暂住.对门王姓夫妻下了班就开始吵架,不吵到晚十点不罢休.婆婆没少过去劝,但效果不佳.上周,对门女人又发飙,嗓子都吵哑了.婆婆听不下去,又过去劝.这次很快摆平了战争.半小时后,婆婆笑嘻嘻地回来,说:“放心吧,他们俩吵不散,打不离.刚才我去劝架,小王见妻子嗓子喊哑了,忙端了杯水给她呢.两人脾气不好,但心里都有对方.”

    关键词:
  • 先按钮就赢

    作者:刘墉

    拖延时间就像是欠钱,如果你不能在有钱的时候把钱还掉,不能在有体力的时候把拖的事情做掉,就可能拖欠一生.这是不能再简单的道理,人人懂,却多半做不到.误一生,常因为“拖”.

    关键词:
  • 洞房未入进病房

    作者:姚志康

    一生行事低调的老盛,竟然上了A省省报社会新闻的头条,成了百姓饭桌上的谈资.当事人老盛却两耳清净,因为,他始终处于昏迷状态.老盛,笔杆子出身,退休前是F县人大常委会副主任.老盛当年从农村考上师范学校后,当教师,当干部,当领导,始终没抛弃糟糠之妻.女儿早已结婚成家,老盛退休前后的生活没有多少变化.

    关键词:
  • 病房冷暖

    作者:童孟侯

    马俊仁是电影《今天我休息》中马天民的原型,上海市第001号劳模.“文革”时他从公安系统消失,当了电器成套厂的党委书记.有一次马俊仁生病住院,来看望他的人络绎不绝,有八十多人,鲜花把整个病房都堆满了.护士对来访的人说:“你们拍领导的马屁,也不是这么个拍法啊.

    关键词:
  • 半空中的绳子课

    作者:芭芭拉·安吉丽思;黎雅丽

    在投身事业7年之后,尽管名利双收,我仍不快乐.我的先生杰佛瑞是脊椎指压治疗师,好几年前,他就常提到雷克曼医师,雷克曼经常在世界各地指导人们如何找到并实践人生的目标.“你一定要见见这个人.”杰佛瑞建议我,“我觉得你该去上他的‘绳子课’.”

    关键词:
  • 看破,即放下

    作者:罗雪村

    小说《伤痕》发表那年,卢新华24岁.2011年播映的电视剧《雪花飘飘》,重现《伤痕》发表后人们四处找报纸、刻蜡版传阅的历史场景;还有一个七七级中文系女生,假托母亲重病,请假偷偷去见卢新华.我见卢新华第一面,是在2009年10月的一天,约定在北土城地铁口.他体态适中,一身西便装,很干练的样子.席间,他笑称《伤痕》是因缘而成.听之有理,没有苦难,就不会有伤痕.

    关键词:
  • 药攻与食疗

    作者:曾培杰;陈创涛

    有个管理酒的长官叫赵进道,经常腰痛,一年多了,四处求治都没治好,不知吃了多少补药.赵进道久闻张从正之名,找到张从正说,大夫,你看我这腰痛该怎么治,是不是到你这里都要用泻法?张从正说,非也.赵进道疑惑地说,你不用泻法,用补法?我都补了一年多,也没治好我的病.

    关键词:
  • 皮肤瘙痒用地锦草

    作者:郭吟龙

    庞某,男,72岁,皮肤瘙痒已三年,晚间睡前尤甚,常需服抗过敏药扑尔敏方能入睡,西医诊断为老年性皮肤瘙痒症.中医辨证属血虚生风,用鲜地锦草治疗7天后,痒止;又服7天,病愈.随访二年未复发.

    关键词:
  • 缓解孕吐小妙招

    作者:邱锦伶

    让准妈妈们头疼的就是晨间孕吐,也就是俗称的害喜.睡觉前准备一包苏打饼干,并且用保温瓶装一杯温开水放在床头,或是方便拿的地方.次日早上醒来时,先不要起身,只需要把头、颈稍微垫高约45度角即可.

    关键词:
  • 中风也能长寿

    作者:范立明

    我们小区住着一位89岁的老人,看他每天晨练时的步行姿态,谁也不会想到他就是10年前患右侧半身不遂的张大爷.回忆当时张大爷的病情,真叫人有些后怕.入院时,张大爷呈昏迷状态,大小便失禁,心律紊乱(心房纤维颤动),诊断为脑梗塞.

    关键词:
  • 戏剧名角润嗓有宝

    作者:雷雨霖

    玉露琼浆(甘露和美酒),是中国人想象的天庭神仙们每日喝的东西.这样算来,鹤年堂实乃仙境无疑.鹤年堂的五色露水,巨贾高官和梨园名角常得其助益.三伏天漉露水甘露饮名为“甘露”,其实是药汤.秋日清晨,植物枝叶上会有亮晶晶的露水珠,那是夜里水气遇冷凝结的.鹤年堂有一类药,制作方法和大自然生成露珠的原理相近,这类药叫“露”,品种很多.其中的荷叶露,是一种解暑消夏饮品,冰凉解渴,但因为生产工序复杂,不能像暑汤一样做一大缸搁门口随时喝.巧的是,有那么两回大事情,提前备下供上百人饮用的量,都由我负责.

    关键词:
  • 小药丸引发经济变革

    作者:蒂姆·哈福德;叶红卫

    避孕药不仅仅是社会变革,它也引发一场经济变革,也许是20世纪末重大的经济变革.简单方便先看看避孕药对女性的作用.首先,效果很好,不像其他一些替代品,效果让你难以启齿.在过去的几个世纪里,恋人们已经尝试各种花样来防止怀孕.

    关键词:
  • 泡荷叶解乏/药膳治小儿厌食/更年期盗汗治法

    作者:

    关键词:
  • 人参治暴盲

    作者:曾培杰;陈创涛

    一产妇,哺乳期,在家里闲着没事,天天看手机.三个月后,她渐渐觉得眼力不支,看东西有些模糊.突然有一天,看手机的时候,眼睛全花了.家人急忙送她去医院眼科检查,但眼睛又没有实质性的病变,于是就找中医看看.

    关键词:
  • 医生的抗强素情结

    作者:京虎子

    维生素Z不是一种维生素,而是美国医生中流行的一个术语,指的是医生迫于患者的请求作为安慰剂让患者服用的抗生素.医生治疗的误区一个典型的例子是病毒性肺炎,尤其是发生在儿童身上.医生明知抗生素对病毒性肺炎毫无用处,但迫于患者家长的要求,通常会开阿奇霉素等抗生素,毫无治疗效果,只有心理安慰效应.

    关键词:
  • 原来人可以这么快乐

    作者:蔡澜

    已经是旅行的世纪,交通发达,去什么地方都很方便,问题在于是不是说走就走.要是不走,一生什么地方也甭去.普通是拍张照片,证明到此一游.更普遍的是买些不管用的纪念品,纽约自由女神像、悉尼树熊、伦敦火柴头御用兵,都是中国制造,你不想要,旅行团向导也会强迫你买几个回来.

    关键词:
  • 医林状元延年箴言

    作者:徐淑荣

    龚廷贤,明代名医,养生家,享年97岁.龚氏认为,呼吸对维持人体正常功能非常重要,著有呼吸静功养生法:每子午卯酉时,于静室中,厚褥铺于榻上,盘脚大坐,瞑目不视,以棉塞耳,心绝念虑,以意随呼吸一往一来,上下于心肾之间,加急匆徐,任其自然.坐一炷香后,觉得口鼻之气不粗,渐渐和柔,又一炷香后,觉得口鼻之气似无出入,缓缓伸脚开目,去耳塞,下榻行数步,又偃卧榻,少睡片时,起来啜淡粥半碗,不可作劳恼怒,以损静功.每日能专心依法行之,两月之后,自见功效.

    关键词:
  • 黄庭坚“食时五观”

    作者:刘洪宇

    黄庭坚是北宋著名的文学家、书法家,江西诗派开山之祖,与杜甫、陈师道和陈与义称为“一祖三宗”,与张耒、晁补之、秦观都游学于苏轼门下,合称为“苏门四学士”.政务、生活之余,黄庭坚对养生也颇有研究,写过一篇《食时五观》的文章,提出独特而深邃的“饮食养生”观,就饮食而跳出饮食来谈养生,这是一种新理念的养生观,对后世影响较大,受到很多人的推崇,今天读来,依然有借鉴意义.

    关键词:
  • 换心丈夫

    作者:钟伟民

    《列子·汤问》篇有个故事:公扈和齐婴性格相异,一个“志强而气弱”,一个“志弱而气强”,各有一优一劣;这一优一劣,互相抵消,等于白做,等于白活.扁鹊善医,对公扈说:“你足智多谋,但优柔寡断;齐婴相反,思虑不周,却爱贸然行动.把你俩人的心调换,肯定Perfect.”

    关键词:
  • 听水浒的汉子

    作者:雷雨

    我们那一带的村落,是类似于半岛性质的平原.汝河自西北方逶迤而来,湛河、沙河在西南方向蜿蜒奔腾,三条河流大体上在襄城、叶县、舞阳的一隅汇流,统称为沙河,奔往漯河而去.这样的河道阻隔,芦荡苍茫,让这样的地域既相对闭塞又宁静,日出而作,日落而息,迟缓而悠长的岁月,就这样潺潺流淌.

    关键词:
  • 母亲买房

    作者:王东旭

    母亲与我的大舅妈合伙开起小饭馆,早晨卖早点,中午和晚上卖陕北的炒菜和面食,还请了一个服务员.伸手讨要傍晚的阳光,就从那布满油渍的玻璃射进厨房,照在母亲的围裙上、脸上.她正在小锅里炒着一盘菜,旁边的大锅里是沸腾的面汤和零星的几个饺子.我站在水缸那里,给她说了三遍,我要一百块钱,并且很急.

    关键词:
  • 爱上叠衣服

    作者:近藤麻理惠;徐明中

    来上我课的学员中,从未有人一开始就能正确地叠衣服.不仅如此,不少人还有着错误的想法和不良的生活习惯.有人宣告:“我决定一辈子不叠衣服.”有人打开衣柜时,塞满的衣服像凝固的果冻一般.还有人打开抽屉时,衣服是被拧成箱装的生面条那样的细长条状.

    关键词:
  • 家书里的边境保卫战

    作者:裘山山

    我在1979年春天跟父母谈的一件大事,是那场著名的“西南边境保卫战”.我们总站原本不会参战的,毕竟是固定台站,不是作战部队.因相邻的某军上了前线,我们也就间接地参与了.首先,在完成好我们自己的本职工作(保障长途通讯联络)之外,我们分队还派出五个骨干,去军部总机班,协助他们值班(他们多数人去了前线).然后,我们全连进入到一级战备状态.每个班次增加值班人数,每个人的值班频率增高了.

    关键词:
  • 追美

    作者:横田真由子;蔡明明

    有一次在街头,偶然碰到一位70多岁的女客人.那是一个闷热的夏天.我一看她的脚,“啊”地发出惊叹.她穿着一双白色凉鞋,露出涂着好看的深红色指甲油的脚趾.我再看看自己的脚,脚指头像爪子一样从旧凉鞋里冒出来.

    关键词:
  • 农家思忖过日子

    作者:王家华;王习明;陈涛

    我也常常在心里琢磨,为什么我们农民在大集体时挣不到钱?大集体时负担重大集体时挣不到钱,主要原因有三:一是建设多.自成立高级社以来,每年都搞建设,搞建设就要投入劳力和资金,分给社员的钱,自然变少了.就好比一个并不富裕的家庭,要建房,就会减少零用钱和降低生活标准.有些建设,不搞又是不行的.

    关键词:
  • 百步走不如摆步走

    作者:程乐卿

    “饭后百步走,活到九十九.”有人认为,这句古语存在误解,毕竟走100步不过几分钟.也有人说,这可能只是一个概数,并不是具体的数值.专家认为,真正的“百步走”,很可能是“摆步走”,即大摇大摆地走.

    关键词:
  • 中国原创新药呈爆发新态势

    作者:黄海华;徐瑞哲;俞陶然

    一种治疗阿尔茨海默症新药“甘露寡糖二酸(GV-971)”,顺利完成临床三期试验.它由中国海洋大学、中国科学院上海药物研究所和上海绿谷制药联合研发,意味着该新药研制迈出关键一步.

    关键词:
  • 新药研发路要选对

    作者:袁赤初

    目前,新药研发大致有三种模式.第一种,首创新药模式.通俗说,就是这种药物是某企业研发出来的,行业中这种药物原研企业也是做得好的,例如诺华公司的“格列卫”.二是特殊的首创新药模式,一般用于没有竞争领域来满足临床的需求,如抗抑郁症的氯吡格雷,分离麻醉药物氯胺酮等.这种模式生产的药物一般被称为“孤儿药”.这两种药物研发模式都是从无到有,需要大公司有雄厚资金来支持,尤其是后者,还需要比前者更多的临床病例验证.耗时耗人耗钱且不易出成果,一旦有了成果,那就会独领风骚.

    关键词:
  • 啦啦啦,发育了

    作者:孔明珠

    妹妹十六岁要向十七岁进军,还没发育,她自卑到了极点,每天面孔上在笑,心里在哭.妈妈看妹妹面色不好,拉她去医院验血,有时7克,有时9克,血色素偏低,是贫血.妈妈问医生,是不是女孩子贫血会影响发育?医生的回答模棱两可,好像会好像不会,等于白讲.

    关键词:
  • 爸爸妈妈很听话

    作者:纪忠鑫

    突然发现,年过半百的父母很听话,一如小时候的我们.初夏时节,和表姐、表弟们商量着去哪儿玩,正好也聚聚.我们分散在不同的城市,所以选择了一个折中的地方南京,距离大家都不远.带上父母吧,不知是谁提议的.

    关键词:
  • 贤妻成就畅销书作家

    作者:暮虹

    张旭军莫名厌食,连续几个深夜都从腹痛中惊醒.2012年2月,在妻子徐若凡陪同下,赴北京301医院检查,被查出患上横结肠癌,晚期.徐若凡含泪给从医的亲戚打电话,对方告诉她:“三分之一癌症患者是吓死的,三分之一是病死的,还有三分之一可以康复.”这组数据缓解了她的恐惧紧张.

    关键词:
  • 妈妈的留言条

    作者:黎戈

    常常发现妈妈的留言条,小小的字,眉目清楚地写在不规则的纸片上.有的是皮的画纸,裁去用过的部分剩下的;有的是超市的收据,反面写着字.纸条的内容,多是告知我留了什么菜,或是交代某件事,还有,别人寄了礼物和书给我,妈妈怕我没法道谢还礼,就在扔掉快递单之前,抄下寄方地址姓名.

    关键词:
  • 温暖亲情

    作者:安东正阳

    我一直在奶奶的关怀下长大.小时候,我见了螳螂这种昆虫很喜欢,每次捉到一只,过不了几天,它就死了,家里没有蚂蚱和蝗虫供螳螂吃,它们都是活活饿死的.奶奶决定和我一起养一对螳螂.

    关键词:
  • 六万里爱之路

    作者:佟雨航

    赖敏出生于1988年,大专毕业后在南宁一家旅游公司做导游.赖敏的母亲患有企鹅病,医学名称叫小脑共济失调症,是一种遗传率很高的疾病,赖敏的母亲和舅舅都死于这种疾病.赖敏的父亲在出车祸离世前,一直担心赖敏会重蹈她妈妈的覆辙,赖敏也祈祷这一天永远不要来,可这一天终究还是来了.

    关键词:
  • 男人世界

    作者:付雪

    有儿子之后,我家不是变成一个三人世界,而是变成三个世界:我和儿子的世界、儿子和爸爸的世界、我和老公的世界.那次,儿子犯错,老公把儿子训了一通:“你已经8岁,还只知道玩,玩具堆一地.你不知道爸爸妈妈每天帮你收拾很累吗?我像你这么大时,早就开始帮家人干活了.”他就像一头暴怒的雄狮,把“小狮子”吓得一动也不敢动.

    关键词:
  • 后一件嫁衣

    作者:吴继忠

    母亲一共有八套嫁衣,听说还是当年父亲借钱置办的.那时的公社文艺队,母亲是腰鼓手,父亲是唢呐王.母亲敲的腰鼓节奏铿锵,父亲吹的唢呐高亢激昂.没有甜言蜜语,也没有花前月下,母亲便嫁到了高山上.

    关键词:
  • 如何拯救记忆力

    作者:王宏才;张浩琳;唐春花

    记忆力衰退和营养不良有一定的关系.“记忆力衰退”往往是早老性痴呆的初发症状.当一个人开始出现注意力不能集中,记性越来越差的时候,往往是大脑衰退的开始.这些症状的缘由,往往是神经递质系统的紊乱.

    关键词:
  • 身型没找对,衣服再美都白费

    作者:共和君

    身型的分类方法有很多种,这里将常见的体型分为4种:苹果型、梨型、矩型、沙漏型.下面就和大家讲讲这4种身材的穿搭技巧.苹果型身材苹果身材在穿衣打扮上,需寻找下半身的平衡,让全身看起来更协调.在下半身的搭配上,一定要遵守配合上半身的原则,所以视觉延展的A字型半裙就是不错的选择,但是要选长一点的,到膝盖或者膝盖以下的迷你裙为佳.

    关键词:
  • 喝酒有时

    作者:欧阳宇诺

    我对做饭缺乏热情,5岁的女儿希望偶尔能吃到我亲手做的饭菜,为了维持在她心目中的“好妈妈”形象,我要求自己每月给她做一次饭.每次做饭通常安排在某个周末,前一天晚上,我会翻阅我收集的众多料理书籍,构想一下明天的菜谱和餐桌布置.第二天正式做饭前,我会倒上酒,开启厨房里的音响,边喝酒边听音乐边做饭.

    关键词:
  • 诸味之母

    作者:梁文道

    台湾人酷爱味精,夜市街头的小吃摊上几乎没一样东西是不用味精的(除了刨冰).有一种说法,解释这是因为台湾菜或福建菜的特点,它们的味道太“寡”,不用味精根本吃不出味道.例如“贡丸汤”,擅长煲汤喜爱喝汤的广东人肯定觉得莫名其妙,就这么一碗清水,放了几许葱花,再有两大颗新竹贡丸载浮载沉,这能叫作汤吗?但台湾人就是喜欢,用它伴食肥香的卤肉饭,或者直接拿它做一顿小点的主角.

    关键词:
  • 微信不看病

    作者:程雷雷

    医生的朋友特别多,所以,医生的微信也特别忙,大多是各种医学咨询.经我归纳总结,可归为五大类.没事找茬型这一条微信来自我中学同学.他是一家国有房地产公司的老总,活儿轻松赚钱多,他女儿跟我家女儿一般大,属猴.

    关键词:
  • 急诊室内外

    作者:赵雅楠

    大哥在急诊室工作多年,每次遇到危重病人,几乎都是拼尽全力去抢救,真的是在跟死神抢人.很多时候,家属的冲动和不理解,很大程度上是在加剧病人抢救的风险,因为病人情况危重,离不开机械通气、胸外按压和输液补液,每一个环节都需要医生争分夺秒,全身心投入.

    关键词:
  • 玫瑰香

    作者:沙曼·阿普特·萝赛;钟友珊

    人体有属于自己的一股气味,从分布在脸上、头皮、胸部、腋下、生殖器官附近的腺体散发出来.奇怪的是,人类对生殖器官散发出的气味一点也不动心,自古以来,我们就一直努力压抑着它.有一个理论是说,当人类社群结构渐趋复杂后,暗示性欲的气味会考验伴侣之间的忠诚度,威胁人类的生存繁衍.老实说,受到文化影响,我们认为自己的气味很恶心.我们不想闻起来太像人类.

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  • 红酒和牛肉不可辜负

    作者:鸡狗乖图书馆

    离开午餐的地点,再度停车时,我们已经到达住处:勃艮第.我们下榻的小镇是博讷,一个小而美的古镇,坐落在勃艮第地区的中心,多个著名的红酒产区,就是以此地为界而划分南北.因地利之便,博讷成为勃艮第酒业的枢纽,每年的葡萄酒拍卖会在这里举行,同时,博讷镇本身就生得一副法式乡村的模样,田园风情浓厚而不粗鄙,观光人潮络绎不绝.

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  • 一锅补品

    作者:尤今

    年近八旬的六叔六婶从广州到新加坡来游玩,与他们晤面时,发现他们精神奕奕,红光满脸.问起养生秘诀,六叔说:“丹松很有孝心,每隔三两天便买冬虫草炖给我们吃.”说这话时,他的语调,涨满了难以遏制的骄傲.一个父亲的骄傲.

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  • 喜不得的返老还童

    作者:郎景和

    李教授的夫人七十有余,那几年体态显得格外丰腴、面色细嫩、容光焕发.熟人见了都说她越活越年轻,初访的客人则思忖李夫人不过五六十岁.更令人奇怪的是,李夫人绝经二十余年却又来了“月经”.是返老还童,还是出了什么问题?她实际上已经有了一些不舒服,腹部发胀、隐约作痛,体力不支.

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  • 找证据与讲故事

    作者:王一方

    现代临床医学的冷面孔,有很大一部分源自“挖地三尺找证据”的思维模式,它的学名叫“循证医学”.在这种思维模式下,医学视野中的疾病、躯体完全被对象化、客体化,人的主体性、情感、意志被抛弃,医生的冷漠、技术性失语都成为合理.医学不再是人与人的故事,而是人与机器、人与金钱的故事.对此,美国医学界近年来在循证医学的红海之外,开辟一片蓝海,那就是“叙事医学”.

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  • 美国人看重家族史

    作者:黄征宇

    我常常感觉,现在的中国人,尤其是年轻一代,每天在社交媒体上接收到很多片段化的信息,却不太花时间去研究历史,包括自己家族的故事和历史.拿我自己来说,由于较早去美国读书,对家族的了解仅限于小时候听祖父讲过的一星半点.比如他年轻时从湖南到上海做茶叶生意,但他为什么要来,生意做得怎么样,我就不太知道了.再往前追溯,我更不清楚.

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  • 给一条龙鱼整容

    作者:曾祥伍

    什么,给一条鱼整容?是的,你没有听错,这是真的.如今,饲养宠物似乎已成为全人类共同的喜好.据一些机构的调查统计,养狗的人多,其次是养猫.而在新加坡,人们更钟情于养一种昂贵的龙鱼.“如果你有一条龙鱼,就意味着你有地位.”为此,新加坡一位名叫肯尼的龙鱼爱好者,在八年的时间里,投入近60万美元(约合人民币385万元)打造自己的生态水族箱,养了13条龙鱼,目的就是为证明自己的地位和身份.

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  • 身边小物件按摩好帮手

    作者:郭五陵

    身体僵硬、疼痛时,我们不用特意去买专业的按摩器具,身边的一些小物件,就能在一定程度上起到按摩的作用.近期,日本网站“活力门”总结了一些相关物品,是需要按摩时便利的“小帮手”:口红、指甲油瓶.带有圆润盖子的口红或指甲油瓶,可以用来按摩手部的穴位.

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  • 快乐做匠

    作者:肖茗予

    荷兰是一个中欧小国,却是世界“创新之国”“工匠之国”,他们将“匠人”教育制度发挥到了极致.每个职业梦想都美丽2012年初,我来到荷兰从事中文教学.第一次接触到荷兰的“匠人”教育是因为邻居玛丽.我是她两个孩子的中文老师.哥哥吉米14岁,读初中.8岁的汤姆是弟弟,读小学二年级.

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  • 日本的子供食堂

    作者:蒋丰

    日本的“子供食堂”,是专门为贫困家庭儿童以及家长回家晚的孩子们开设的食堂,餐费非常低甚至免费.日语中“子供”就是“孩子”的意思,我们就将“子供食堂”翻译成“儿童食堂”吧.儿童食堂源于2012年的东京都,当时贫困儿童问题越来越受关注,日本社会中一些志愿者团体发起了这项活动.虽说是志愿者活动,但“儿童食堂”以惊人的速度遍布全日本,数量在一年间从319家飙升到2286家.

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  • 灾难面前看人性

    作者:高晓松

    在美国,我经历过一次火灾,当时,我住在10楼,大清早六点钟,警报开始响,说不要用电梯,要从楼梯走下去.于是,我拿了护照和钱包,开始往下跑.结果,楼梯上有两个特胖的老太太,互相搀扶,把整个楼梯都堵上了.我本能地想把她俩稍微扒拉一下,那个时候,我65公斤,找一个缝能钻过去就行.当然,我不会把她们两个推倒,我还没有那么坏.可是,别人都在那儿慢慢走,而且都是向右靠墙排成一列.

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  • 拿破仑吓到安徒生

    作者:中野京子;朱悦玮

    弱小的国家在任何时代都会被大国所影响.拿破仑统治下的法国,与英国交战时,丹麦扮演了被操控的角色.当时的丹麦与俄罗斯、普鲁士、瑞典签订中立条约,希望能够尽可能地避免战争.英国和法国逼迫它必须在两者之间做出选择,走投无路的丹麦,终将赌注押在拿破仑的身上.与法国结盟,也就意味着丹麦必须在国内征兵,并且将士兵送到战场之上.

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  • 心率快慢别大意

    作者:黄东

    正常成年人,安静时的心率在每分钟60次至100次之间.如果超过100次,就是心率过快,如果低于60次,就是心率过慢.长期心率过快会导致心脏扩大、心力衰竭,有冠心病史的会直接诱发冠心病发作,从而增加心血管疾病的发病率.

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  • 105岁办画展

    作者:陈卫卫

    国画大师朱屺瞻一生历经磨难,19岁时因患心脏病中途辍学,27岁得肺病直至六十多岁还咯血.但这一切都没有把他压垮,他以非凡的毅力和独到的养生之道战胜了病魔,高寿105岁还举办了“百岁又五”画展.可谓现代画坛的第一健康寿星.

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  • 关注慢性胃炎

    作者:陈志涛

    慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,是一种常见病,其发病率在各种胃病中居首位.多发生于急性胃炎之后,胃黏膜病变经久不愈而发展为慢性胃炎.慢性胃炎患者通常有哪些不适:大多数患者常无症状,或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲缺乏、餐后饱胀、反酸等.

    关键词:
  • 巧妙利用失眠

    作者:克里斯蒂安·诺斯鲁普;董乐乐

    失眠是很多女人都会抱怨的问题之一.睡眠是简单、有效的可以代谢掉体内应激激素的方式.我们知道,体内应激激素失衡,是许多健康问题的罪魁祸首.高品质的睡眠,对保持荷尔蒙处在健康水平起着至关重要的作用.减少压力的好办法,莫过于提高睡眠质量.

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  • 徒步上班减肥

    作者:李大伟

    我每天从浦东新区步行到杨浦老区,准确地讲,从陆家嘴步行到紧贴周家嘴路的江浦路上的“六艺茶馆”,两地相距五公里左右,这样逼自己每天来回散步十公里以上.五年前,我在体检中查出脂肪肝,医生告诉我:必须坚持每天半小时以上的运动,瘦了,脂肪肝就没了.理论上讲,有氧运动连续半小时,才能起到减肥作用.

    关键词:
  • 身体到底有多好玩

    作者:梁冬

    我不建议每个人都成为按摩大师,如果有机会的话,你可以在孩子、老公或者父母的背上,顺着关节去感受肉、骨、血管以及骨和骨之间的缝隙.按到某些地方时,敏感的人可能会告诉你:“哇,有一股像暖水一样的热气,顺着这条腿在走.”

    关键词:
  • “拈花惹草”的婆婆

    作者:刘亚华

    婆婆退休后,很长一段时间焦虑失落,整天窝在家里看肥皂剧,老喊头晕脑涨,我劝她出去走走,结交些朋友,日子会充实有趣些.果不其然,婆婆吃过饭就在小区里转悠,认识了很多和她一样退休的老爷子老太太,大家兴趣不一,有人爱象棋,有人爱跳舞,有人爱太极,婆婆跟着他们今天学这个,明天学那个,脸上渐渐有了喜色.

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  • 别人的办法不管用

    作者:小迈克尔·奥拉吉德;迈亚特·墨菲;叶红婷;马侃

    似乎每个星期都会涌现出关于节食和运动的种种新名词.新的减肥和健身方法总是宣称比以往的都要好,又迅速地被无数更新的选择替代.寻找速战速决的方法和便捷的途径,是人类的天性之一.大多数时下流行的节食方法和昙花一现的健身计划都存在一个问题,即有名无实或毫无根据.

    关键词:
  • 产科夜班就是一个神话

    作者:田吉顺

    据说斯巴达人天生善战,他们无论什么时候从睡梦中醒来,都可以马上拿起武器投入战斗.后来,我做了妇产科医生,值了产科夜班,我懂了:对于一个妇产科医生来说,产科夜班也是这样的一个神话.

    关键词:
  • 找病意识

    作者:邓刚

    提到“介入”两个字,人们会想到给心血管做支架.其实脑袋里的血管堵塞,照样可以放支架,既能使血液恢复畅通,更可以阻止阴险的血管瘤“爆炸”.一个中年患者在体检时发现脑袋里有血管瘤,接受介入治疗.我在手术室的电脑屏幕上,可以清晰地看到这个患者的瘤体.血管瘤其实是血管往外鼓出个包,就像过去修自行车时给内胎打气,因磨损而变薄的地方就会鼓出一个包来.如果继续打气,那个鼓出来的包就会破裂撒气.血管瘤在血压升高、有外伤或人体处于紧张之时,往往会破裂,大量的血液涌出来,可能会有生命危险.

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  • 70刀切掉前列腺癌

    作者:谢文纬

    岳父岳母暂时在老人公寓安顿下来,我们每周去看他们两次.原本以为生活会相对平静,谁知“树欲静而风不止”,岳父的肿瘤又在悄悄长大.在用内分泌疗法治疗后,岳父的前列腺癌第一个月缩小到4/5,第二个月缩小到3/5,可是第三个月又回到4/5,第四个月和原来的肿瘤大小几乎相同.

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  • 家常

    作者:李进文

    我下班回家煮晚饭,顺道为孩子准备隔日便当.米饭熟,掀锅,深思的米香,灵光的米粒,氤氲若愚的整锅大智.心似炉,来烧菜,往事惹火,俗世过火.静,在锅铲喧嚣间.不添油加醋工作,不炒人际,不油腻日子,适时激励自己一定要日复一日加油.

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  • 你可以洗澡了

    作者:王友彬

    在很多人的潜意识里,术后刀口是不可以沾水的.哪怕是已经愈合的刀口,沾水似乎也必然会引起感染.其实这只是一种很深的误解.潮湿环境的确有利于细菌滋生,如果伤口没有封闭,细菌也可能随水进入伤口.即使这样,沾水和感染间也没有必然的联系.

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  • 医生吞下枣核后

    作者:张达明

    北京协和医院妇科肿瘤专家谭先杰去郑州出差,朋友送他一袋当地特产干枣,让他带在路上吃.晚上,谭先杰坐高铁赶往南京,在车上拿出两颗干枣吃.正吃着,不巧来了一个电话,一分心,他觉得嗓子眼被硌了一下.吐出枣核,只有一枚,另一枚不翼而飞.谭先杰不由一惊,知道那枚枣核已被自己吞进肚里.

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特别健康分期目录
期数
2019 01 02 13 14 15
2018 02 03 04 05 06 07 08 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
2017 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
2016 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15
2015 01 02 03 04 05 06 07 08 09 11 12
2014 01 02 03 04 05 07 08 09 10 11 12
2013 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2012 01 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2011 01 02 03 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
2010 01 02 03 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
2009 01 02 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 22 23 24
2008 01 02 03 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 23 24
2004 01 02 03 04 05 06 08 09 10 12
2003 01 03 05 06 07 08 09 10 11 12
2002 01 02 03 05 06 07 08 09 10 11 12
2001 01 02 03 04 06 07 08 09 10 11 12

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