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身体清洁“大扫除”
头皮有研究发现,每平方厘米的头皮上约有100万个微生物,其中多的是毛囊脂螨.它们居住在头皮的表皮层内,靠吸收皮脂腺分泌的脂质为生,终导致的结果就是脱发.清洁妙招1.造型不过夜.在睡梦中还保持良好发型那是童话里的桥段,在晚上睡觉时头皮也需要深层呼吸.所以卸下你的御姐范儿造型,同时记住少用化学性头发护理用品以减少对头皮的刺激.2.不要晒干要吹干.洗头后,记住一定要及时吹干,不要让头皮处于长期潮湿的状态,否则就会给真菌营造繁殖的温床,吹干头发的另一个好处就是能够减少水分蒸发时带走的身体热量.
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胃镜检查术下射频治疗的护理配合
射频治疗法是将电极经胃镜活检孔导入后,电极发出的电磁波使病变组织局部产热,使其水分蒸发,干燥而坏死达到治疗目地的一种方法.因其具有操作方法简便,使用安全,并发症少等优点,广泛应用.现将68例胃镜下射频治疗的护理配合过程总结如下.
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洗手后正确让手变干可有效防止细菌传播
在使用纸巾、借助各种“干手机”等方法中,使用纸巾擦手为有效,在如此让手变干后,通过接触而传播到培养皿上的细菌数量减少幅度大。而“干手机”的效果取决于如何使用,有些“干手机”用暖空气将手烘干,常要求搓手以加快水分蒸发,还有的机器用高速气流将水吹干。
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运动性哮喘气道高渗激发后组胺及迷走神经反射的调控作用
运动诱发支气管收缩在许多哮喘患者中出现,也称为运动性哮喘 (EIA).EIA的机制目前尚不清楚.有人认为其与运动后气道黏膜水分蒸发,渗透压增高,刺激肥大细胞脱颗粒,释放介质有关[1].也有研究提示,迷走神经参与了EIA.本研究用隔绝肺段内高渗盐激发法,探讨支气管收缩反应与组胺及迷走神经的关系.
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挤出渗液结合50﹪葡萄糖外敷治疗脂肪乳外渗的效果
脂肪乳剂是临床常用静脉营养能量补充药物,常用10%或20%的脂肪乳剂。其对改善机体营养状况,提高存活率意义重
大,但由于脂肪乳输液时间长,难免发生渗漏现象,容易造成局部组织红肿热痛甚至溃疡、坏死等严重后果,不仅加重病人的痛
苦,延长住院时间,甚至造成功能障碍,以往局部治疗多采用硫酸镁湿敷,因水分蒸发,湿纱布干燥后变硬脱离与皮肤接触面,影响药物疗效,肿痛消退时间长,效果不理想,我科对2010-2012年7例脂肪乳外渗予挤出渗液结合50%葡萄糖进行护理干预,取得满意效果,现报道如下:
12010年1月-2012年2月我科进行脂肪乳输注过程中出现不同程度渗漏病人7例,均采用外周静脉输注脂肪乳液,其中男4例,女3例,年龄50-88岁,脑出血2例,急性胰腺炎3例,肺部感染2例,穿刺及周围皮肤均出现发红,肿胀,局部有疼痛感,皮肤变亮。 -
自制新型体温计存放使用装置的研制与应用
在临床护理工作中,监测体温是一项常见的基础护理,也是一项反应生命变化的重要指标。因此体温计的消毒存放使用在护理工作中尤为重要。传统方法,是将用后的体温计清洗后用有效氯浸泡消毒,再放置器皿中或布袋中备用。由于器皿中存放或单一的布袋存放存在体温计易破损现象,一不小心容易刺伤病人及护理人员,有很大的安全隐患。并且由于密闭的器皿或布袋使体温计水分蒸发较慢,体温计过湿给病人带来皮肤刺激造成不舒服感,并且常因冷刺激影响测量效果,使数值误差较大,给护理工作带来诸多不利因素。
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梨汁姜蜜饮
原料:雪梨2个(约600克),姜100克,蜂蜜300克做法1.雪梨洗净后不去皮,去核切块,姜去皮切片.2.先往原汁机里放入一部分梨块,榨出汁后放入姜片—起榨汁.3.将榨好的雪梨姜汁倒入小锅中,大火煮开后转小火,煮至水分蒸发到只剩一半.4.倒入蜂蜜,搅匀后继续小火熬煮20分钟左右,煮到锅里的液体再少一半,颜色有点琥珀色,用勺子或铲子舀起来,液体成一条粗线流下来,勺子上会挂一些液体的时候,关火.晾凉之后,液体会变得更黏稠,把它们装到干净的无油无水的瓶子里,喝的时候舀一勺出来,倒水搅匀就可以了.
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长夏养生须防湿
中医称夏末秋初为长夏时期,其气候特点是多湿,所以<理虚元鉴>特别告诫说:"长夏防湿."这个季节多雨潮湿,水气上升,空气中湿度大,加之或因外感雾露,或因体汗沾衣,或因涉水淋雨,或因居处潮湿,以至感受湿邪而发病者多.现代科学研究证实,当热环境中空气相对湿度大时,有碍于机体蒸发散热,而高温条件下,蒸发是人体的主要散热形式.空气中的大量水分使机体难以通过水分蒸发来保持产热与散热的平衡,出现体温调节障碍,常常表现出胸闷、心悸、精神萎靡、全身乏力等症状.因此,在此期间应做到以下几点:
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60ml注射器在气道湿化病人中的应用
ICU病人病情重,大多数需人工气道护理,如气管插管、气管切开,由于气管长时间与空气接触,水分蒸发较快,容易造成痰液干燥结痂,导致呼吸道阻塞.气道湿化是人工气道护理中的重要环节,采用60ml注射器进行气管持续湿化,可保持呼吸道湿润,气管保持持久湿化作用,效果满意.现报道如下.1 材料与方法1.1 材料 一次性60ml注射器1副,微量泵及其延长管,7号头皮针.
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芬太尼病人自控静脉镇痛对严重烧伤休克期病人应激反应的影响
烧伤休克期通常指严重烧伤后48h内,由于热力所致全身性毛细血管通透性增高,血浆渗漏及烧伤创面水分蒸发,使体液丧失增加,所致有效循环血量不足,极易发生休克的过程.
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性激素对睑板腺形态结构及功能影响的研究进展
眼表结构和功能的正常维持,有赖于泪膜成分的完整和稳定.泪膜由脂质层、水液层和黏液层组成.脂质层由睑板腺和zeis腺分泌,居泪膜的外层,具有防止泪膜水分蒸发的作用.当脂质分泌减少,水液层蒸发过强引起脂质缺乏性干眼症.
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烧伤患者怎样合理补充营养
烧伤患者由于创面渗出水分蒸发,血管通透性增加等原因,常出现不同程度的脱水现象,除静脉补充水分外,每日饮食中含水量应不少于2 500毫升,并根据患者情况添加各种饮料,如西瓜汁、番茄汁、米汤、菜汤、鱼汤等,定量的水分不仅能维持一定的血容量,而且能及时排出体内的毒素.
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冬季请温柔呵护你的唇
时值秋冬季节,干燥的天气令嘴唇为头号被袭对象,变成全身敏感的缺水部位,脱皮、皱纹加深,与其他肌肤相比,唇部皮肤更加纤薄幼细,只有身体皮肤的1/3厚,本身没有汗腺和皮脂腺以及对皮肤起保护作用的黑色素,水分蒸发的速度比别处皮肤快6倍,所以极易受损因此,保湿、补水是冬季护唇的重点.
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局部出血要重视
1、眼睛红血丝眼内血丝漫布,眨眼时仿佛感觉眼皮缺少润滑,这几乎可以确定眼睛已经感染了.这时应停止视物,敷上一条冷毛巾,稍事缓解,同时涂一些消炎眼膏.切记不能揉眼睛,因为手是脏的,揉眼睛又会造成二次感染,无疑雪上加霜.2、嘴角干裂流血秋冬季节,体表水分蒸发加快,嘴唇容易干燥.办公室里封闭空间或许会加重干裂的程度.有时一个哈欠,就会把嘴角撑裂.一般来说,嘴角开裂,可以用餐巾或棉签醮一点水轻揉,然后涂上润唇膏.同时,应避免辛辣食物刺激,不要吸烟.
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秋季养生——防病篇
秋燥症随着秋寒的迫近,气候日趋干燥,气温逐渐降低,湿度逐渐减小,人的皮肤黏膜水分蒸发加速,出现皮肤干涩、鼻燥、唇干、咽痛、头痛、手足心热等现象,这就是人们所说的秋燥症.
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夏季开胃小窍门
你知道吗?气温每增加10摄氏度,身体平均就会减少293千焦的热量需要,夏天身体所需的热量降低,使人不觉得饥饿.而且,很多朋友常常呆在空调房里,感受不到水分蒸发,因此水分摄取少,使肠胃组织已轻微脱水,从而影响食欲.还有些人习惯感觉口渴时猛灌含糖饮料,偏偏"糖"又是天然的食欲抑制剂,糖分可以很快被血液吸收、会让人一下子觉得饱了,因此就吃不下了,从而形成"恶性循环"!
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腹部手术后肠粘连梗阻的治疗体会
腹部手术中,由于腹腔的原发和继发感染,肠管受炎症刺激后充血、水肿,以及在手术中肠管暴露于外界,表面水分蒸发,各种揉搓操作等机械刺激,都使肠管表面受到损伤,给肠管粘连创造了条件.笔者于1996年~2004年,在腹部手术中遇肠粘连梗阻27例,经保守治疗治愈24例,取得了良好的疗效,现将结果报道如下.
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50%硫酸镁持续湿敷致皮疹一例
患者女,51岁,左下肢皮肤肿胀3 d,查体:体温36.7 ℃,脉博90次/min,呼吸16次/min,血压140/90 mm Hg(1 mm Hg=0.133 kPa),诊断:静脉血栓.遵医嘱给予50 g硫酸镁粉加蒸馏水100 mL配制成50%硫酸镁溶液敷于患肢,并外用保鲜膜包裹,以保持湿度,防止水分蒸发.于5 h后观察患肢:皮肤表面大面积散在2~3 mm红色丘疹,压之不褪色,皮疹间皮肤正常,患者主诉轻度瘙痒.立即停止湿敷,并给予扑尔敏片8 mg口服, 30 min后瘙痒好转,皮疹于24 h后逐渐好转.
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美丽新妈妈
脸补水保湿去角质皮肤表面覆盖着一层由皮脂、角质细胞和汗液组成的薄膜,具有滋润皮肤的作用,而且角质层中有自然保湿成分,使水分得到了保持,如果角质层中水分下降到正常的10%~20%时,可能出现皮肤干燥、粗糙.在妊娠后期以及分娩后,由于受到内分泌的影响,暴露的面部皮肤水分蒸发加快,皮肤角质层水分缺乏,开始出现肌肤衰老的迹象,皮肤不再像往日那般柔滑细致,脸上肤色开始不均匀,肌肤对护肤品的吸收也不好.
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1例血友病患者行射频消融术的护理
射频消融术是通过心导管将高频电磁波导入心脏组织后在局部产生阻抗性热效应,使局部组织细胞内外水分蒸发导致干燥性坏死,其创伤范围小,与周围正常组织界限分明,因而并发症较少,操作时只需局部麻醉,因此更安全有效.但是,如患者需经股动脉置入导管,术前需静脉注射肝素,使全身肝素化,可以减少术中、术后血管突然闭塞或血栓的形成.而血友病患者因其体内缺少一种凝血因子,心脏介入手术术中肝素化更易引发出血发生意外.2003年12月26日,我们对1例血友病合并预激综合征患者成功地实施了介入治疗,3 d后患者治愈出院,现介绍如下.