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血型与疾病的奥秘
每到夏冬季节献血淡季,频频告急的总是A、O型血,为何会出现这种偏型呢?专家称,"缺血危机"的背后是因为血型与疾病有千丝万缕的联系,血型也是预示疾病的一种密码,据俄罗斯的医学专家们大量临床实践和统计分析研究表明,不同血型的人,各种疾病的发生几率是不同的.
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巧解关节"秋后算账"
秋风乍起,凉雨袭来'不少老年人的各种骨关节老毛病又开始"秋后算账",出现隐隐酸痛.的确,骨性关节炎的发生,与气候关系密切,因此老年人到了秋季应特别当心,注意关节保健.
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疏通颈动脉预防大中风
长期以来,人们都认为中风难以预防,即使预防效果也不理想.实际上,不少中风病人中风前都会出现"小中风"症状,重视小中风,积极治疗,就能起到很好的预防中风作用.
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一人得胃病全家要预防
胃病也能传染?很多人听到医生的这个说法都会大吃一惊.但,事实确实如此,有些胃病的确能传染.引起胃病传染的元凶是一种叫"幽门螺杆菌"的细菌,从发现到现在,已有26年的历史,这个听起来有点诡秘的细菌,其杀伤力不能小觑.
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眼部整形并非年轻人的专利
重睑术让人收获自信许霞(化名)是武汉某高校大一新生,由于天生丹凤眼,在今年高考结束后,许霞就曾向父母提出过要将单眼皮做"双-的要求,只是没得到父母的许可.去学校报到后,在一次老乡联谊时她发现,以前认识的一位学姐眼睛变得大气有神,人也漂亮了许多,原来这位学姐做了双眼皮手术.心生羡慕的许霞多次与父母沟通,终于获得父母同意.手术后,许霞感觉自信满满,对大学生活充满了憧憬.
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长假里,给头发化个妆吧——中百仓储特色商品推介
染发,现在已经成为一种日常流行的美发保养方案,靓丽的发色俨然是彩妆和流行的一部分.追求时尚的年轻人希望拥有色彩亮丽的头发,早年华发的人士也想把自己白发遮盖住,染发剂是他们非常关心的商品.该如何选择一款安全、信得过的商品?如何正确、健康地使用染发剂?本刊走进中百仓储连锁超市,邀请专业人士为您解答.
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落枕的家庭保健
睡梦中醒来,突然觉得颈部又僵又硬,连稍微转动一下都觉得不适,但又无意识不清或其他身体部位的不适.这代表您可能"落枕"了.那么,落枕了怎么办呢?电脑族是落枕高发人群落枕可分为失枕型、扭伤型、颈椎紊乱型或综合型.其中以失枕型常见,症状表现为头常歪向一侧,活动受限,不能自由向后旋转,后看时须整个躯干向后转动,多见于20岁以后的年轻人.
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钓鱼治好了我的肩周炎
我从事教育工作三十余载,伏案工作导致我常年肩周疼痛.临退休时查出了肩周炎,一到阴雨天气,肩膀就疼得受不了.医生说这肩周炎没什么好办法可治,也就是平时多做做运动,甩甩手.既然没有好办法,我也就不奢望能治好.退休之后闲不住,在老同事的影响下,我迷上了钓鱼.只要有空闲,就骑上自行车到十几里外的农村找地方垂钓,乐此不疲.两个多月后,不知不觉地,我竟然再也感觉不到肩部疼痛了,且活动自如,右臂高举、后抬丝毫不觉困难,连阴雨天气也不觉疼痛.
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钓鱼对部分肩周炎确有疗效
肩周炎,是肩关节周围炎的简称,又叫"冻结肩"、"冰冻肩"、"肩凝症"等等.名字繁多,但是从名字上就可以看出共同点,都是意指"不能活动",所以用了"冻""凝"之类的字眼.肩周炎疼痛的症状主要是肩关节周围不定点的疼痛.由于疼痛,出于自我保护,患者不敢活动肩关节,就造成了肩关节活动的受限.
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痛风,不只是吃出来的病
都说痛风是吃出来的病,其实这种观点不全面.痛风是尿酸浓度长期升高引起的疾病,但是,人血尿酸的变化受多种因素影响,如性别、种族、遗传、年龄、过劳、药物等有关.9月份,张先生与家人一起去海南旅游,期间吃了一点海鲜,回武汉后右手掌就红肿得像包子一样,疼痛得整夜不能入睡.第二天张先生来到武汉市中医院求诊,抽血查血尿酸,发现指标超高,被诊断为痛风病,主因是吃海鲜导致血尿酸过高,诱发痛风病.
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"老风湿",多晒太阳能除湿
秋寒依依风过河,白露萧萧洞庭波.落下风湿病病根的人.害怕秋季的到来,因为这时风湿很容易复发和加重.做好预防,劳逸结合,保持心情舒畅,舒服地度过秋冬季节.
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入秋,治风湿的佳时节
一夜秋雨一场寒.季节和气温的变化在一些慢性骨关节病人的身上立即引起了连锁反应:早晨醒来全身关节僵硬疼痛,连床都下不了.有什么好办法呢?除了正规的治疗以外,您可以听听广州军区武汉总医院中西医结合科主任何东初教授为我们点评的一些偏方,希望对您会有用.
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瑜伽缓解月经痛
痛经是很常见的妇科病,除了吃中药调理之外,有人会选择推拿按摩去缓和痛楚,但您一定想不到,练习瑜伽对治疗经痛有明显的帮助.瑜伽体位能刺激体内的腺体,按摩女性的生殖器官,有助平衡荷尔蒙的分泌,降低因黄体荷尔蒙引起子宫的强烈收缩,令黄体荷尔蒙处于稳定的水平,促进子宫血液循环,以减少疼痛程度.还能通过瑜伽的伸展、扭转加强骨盆区域的血液循环,强壮内脏器官,缓解月经不调和痛经.
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家里的辐射,你测过吗——《别让房子谋杀你的健康》之五
负面能量之辐射居家的负而能量,有一个不可忽视的就是低频辐射.所谓的低频辐射,指的就是发射出频率低于300赫兹的家电设备及配电系统(如墙壁内的配电线等),而户外来源则为住家附近的电力设施,如变电所、高压输电线、配电线等.一般说来,电焊工人、变电所工作者、影片放映技师、影印工作者、裁缝师等,都是暴露在低频辐射之下的高危人群.
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请你认识保质期
你吃的东西安全吗?先看看标签上的生产日期吧.在国外.人们往往将保质期作为判断食物是否安全的首要因素,怎么识别保质期.每种食品各有不同.从现在开始,赶快恶补一下相关知识吧!
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什么样的就餐环境能开胃
美食,不仅是指"美味可口的食物",还包括"美滋滋地进食过程".<黄帝内经>云:"饮食有节",强调饮食环境冬宜温暖之室,春宜柳堂花榭,夏宜临水依竹,秋宜晴窗高阁,以使神清气爽,更好地食以养生.就餐环境包括就餐场所、装饰布置、就餐气氛、卫生状况等方面.如果我们的就餐环境空气清新、视野开阔,安静温馨,再配上轻快的乐曲,想想这顿饭会吃得多愉快!
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秋季,小雪梨有大用
秋季气候寒冷、干燥,易出现心烦、口干、胃痛、便秘等症状.中医学认为雪梨性凉、味甘、微酸,具有滋阴润肺、止咳化痰以及养胃清热之功效,故秋季实为雪梨食疗的佳时机.
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产后一周,不宜进补
初为人母喜悦之情难以言表,对婴儿是百般呵护,惟恐照顾不周.担心自己因营养不足而让宝宝没有奶水喝,于是拼命进补.可是,进补太早会使产妇在乳房充血期加重奶胀.中医有虚不受补之说,产后血气两虚,早补可能会引起产妇浮肿.产后三天左右是乳房充血期,这期间双乳会充血肿胀,如不及时使其通畅,会引起产妇发热.胀痛,有的可能会发展成乳腺炎.怎样规避奶胀,预防乳腺炎的发生,应注意以下几点:
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柚子适中老年食用
"三高"患者的良友柚子汁多肉嫩,淡甜醇香,确实美味.它富含蛋白质、有机酸、维生素及钙、磷、镁、钠,甚至类胰岛素等,且含糖量较其他水果低,既可作为高血压、高血脂、高胆固醇、高血糖等患者的辅食,又适合肥胖者食用.
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让人垂涎的宝岛"食"力——中百生活剧场特色商品推介
武汉市民有口福了!作为高端超市的代表--中百生活剧场正在举办台湾食品购物节."美食"素为宝岛台湾特色之一.记者在生活剧场看到,货架上包装精美的台湾食品排列整齐,让人眼花缭乱、目不暇接.
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月饼,尽量吃低糖低油的——中百仓储特色商品推介
中秋节到了,月饼是市民们近期选购的热门食品.但是,月饼多被冠以油腻高脂的名号,如何健康食用美味的月饼正成为市民关注的焦点.为此,记者采访了武汉武昌扬子江乳业有限公司技术质量部部长赵岚,让他来教大家如何采购月饼.
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中秋月饼,咋吃才健康
转眼又到了中秋节,包装精美的各种月饼也布满了商场超市的促销柜台.中秋吃月饼,和端午吃粽子、元宵节吃汤圆一样,是我国民间的传统习俗.明代田汝成<西湖游览记>日:"八月十五日谓中秋,民间以月饼相送,取团圆之意."古往今来,人们把月饼当作吉祥、团圆的象征.不过,随着现代营养观念的改变,月饼的吃法也要被重新认识了.
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阴部长"痘痘"一定是性病吗
对于大多数人来说,阴部长"痘痘"实在是件难以启齿的事情,因为很多人会自然地把它们与性病联系起来.那么,阴部长"痘痘"一定都是性病吗?让我们听听晓珏的经历吧!近4年来,晓珏曾先后患过几次霉菌性阴道炎.半个月前,她外阴和阴道又出现了瘙痒、灼痛,白带还有异味,小阴唇处还长出了数个淡红色的小丘疹.她一下子感到惶惑不安,急忙到附近的私人门诊诊治.医生检查后说:"霉菌性阴道炎复发了,同时还伴有尖锐湿疣!"
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将过去忘成白纸再婚不逊初婚
深夜,我已在梦乡,急促的电话铃声把我惊醒,妻接完电话,告诉我说:"一个女人的电话,问她叫什么名字,她不说.问她有什么事,也不说.她只说请我转告你:她很感激你."看了看来电号码,望着满脸狐疑的妻,我只好打消了继续睡觉的念头,把这个故事从头说起.
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清凉油助性?慎用!
近日,一个关于两性话题的帖子在网络盛传,主题大意是"清凉油是男人‘金枪不倒'的神药".听起来着实令人惊讶,清凉油效果真有如此神奇吗?帖子推荐的理由是,清凉油这样的外用药物,主要作用就是麻痹神经和刺激神经.刺激神经能促进阴茎勃起,麻痹神经是延缓射精.根据这个原理.性爱前可用清凉油来清洗龟头.同理,风油精同样具有"神奇"功效.
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鱼水之欢时休忘"黄体"呦
在一家时尚杂志社做编辑的敏女士,丈夫是一位小有名气的篮球运动员.新婚之夜双方都很兴奋.两入正行鱼水之欢时,突然,敏女士感到右侧下腹部一阵剧痛,随即大汗淋漓,呻吟不已.新郎立即停止了性爱,手忙脚乱地将新娘送进了医院.医生诊断为黄体破裂症,庆幸的是入院及时,经过抢救,敏女士终化险为夷.
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适度手淫有利"那话儿"
不少男孩问我:"手淫会不会使'那话儿'变小?"他们感到自己的阴茎或睾丸比别人小.担心是手淫造成了生殖器发育不良.从医学上讲,这几乎是不可能的,因为生殖器的发育是由身体内分泌系统的功能决定的,与局部的机械刺激无关.可以说,男性的适度手淫有益无害,还能为男人的"那话儿立功".
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孕期能享"性"福吗
医生:您好!我和丈夫感情笃深,在夫妻生活方面也非常和谐.两个月前我怀孕了,我为自己身体上发生的好多变化感到非常欣喜,觉得自己女人味十足.丈夫看着我的这副模样,也倍加关爱我.我每每看他那种饥渴而期盼的神情,也想婉言拒绝,可又于心不忍.因为我曾听说,孕期亲热并非对胎儿有百害而无一利,腹中的宝宝不会知道大人在做什么,但却能感受到夫妻在亲热时所分泌出的"快乐"荷尔蒙.
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性爱频率,代表恩爱程度吗
故事讲述女主角:英娜年龄:28岁婚龄:2年我一直觉得自己是一个幸福且幸运的女孩儿,和老公相爱两年后顺利结婚.婚后他对我依然如故,还是那么体贴、温暖,直到现在我们逛街时,他还会牵着我的手,每当这时我都觉得甜滋滋的.幸福得让我感到别无所求.
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静养也足长生之道
都说"生命在于运动",你可知道,静坐或静养也是一种养生之道,静养与运动有异曲同工之妙.早在<内经>中就有"静则生化气,动则疴疾起"之说.现代的生理学家研究也发现,人在"静养"的状态下,神经紧张度放松,呼吸、心率、血压、体温均相也降低.这种低代谢的积累反应.自然使生命相对延长.可以说,"静养"是一种精神上的"健身运动".
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老人护牙有三招:磕牙漱牙养牙
常言道"牙掉催人老".可见,牙齿"养生之道"的重要性非比寻常.下面几则"养牙之道"颇有道理,如果有兴趣,你不妨试一试.磕牙:老庄之道认为,柔韧比坚硬更加长久.譬如,人上年纪以后,身体里坚硬的牙齿就要一颗颗掉落,而柔软的舌头则还长在那里.可是,如果当牙齿也变得坚韧,它的"寿命"也将变长.那么,如何让牙齿变得坚韧呢?好的办法是磕牙.
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肝是人体"国防部"——张步桃《小病不求人》之一
开栏前言:樊正伦<养生的智慧>一书的系列连载,受到了读者的普遍欢迎.很多读者表示,通过这本书,领略到了中医养生的博大精深.养生是需要智慧的,同样,治病也要有一颗智慧之心.从本期起,我们将连续为您刊载台湾中医养生大家之一--张步桃的<小病不求人>.该书为读者解读了6大健康养生观、14个常见病防治方剂、15种疾病早期征兆详解以及数十个日常食疗保健小秘方,教大家做自己的快活健康守护大师.我们将选编其中部分内容,以饷读者.
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"囤积狂"是占有欲在作怪
案例1:看着旧物会有安全感年近五十的梅姨有个特别的嗜好,总是习惯把用过的小东西保存起来.不管是橡皮、日记本、特别的饮料罐子,还是化妆品、内衣、小包包,都只是些零碎的小东西,没准一辈子也用不上,但她时不时会把这些囤积起来的"宝贝"拿出来看看,这样才觉得有安全感,心里舒服.这种嗜好已经伴随她十多年了,家里5个小房间的柜子或写字台的抽屉里都存放着这些小东西,已经没法再放其它物件了.
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白马王子来了可我却在恐婚
引子:金秋十月,是喜结硕果的季节.许多人期待在这个时节摘取爱情的硕果--婚姻,可是,却有一群人视婚姻如洪水猛兽,害怕踏入婚姻的围城,彷徨、苦闷地徘徊在婚姻殿堂的门口.
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闺密变情敌,谁是"魔术师"?
常听到一些女人抱怨,自己好的朋友抢走了男友或老公,惨遭被两个亲近的人同时背叛的痛苦.可是,仔细分析一下这些女人的故事,你会发现,往往是女人们自己亲手造出了"闺密情敌".
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怎样发现宝宝语言障碍
语言是宝宝思维发展的物质基础,一个对语言比较敏感的宝宝,通常比那些语言发育迟缓的宝宝更容易在日常生活中获得各种经验.同时,良好的语言表达与理解能力也能有效地促进宝宝大脑发育.因此,年轻的父母有必要掌握一些可靠而简易的方法及时了解宝宝的语言发育状况,以便在发现宝宝存在语言障碍时及时采取有效的救治措施.一般来说,一旦宝宝出现下列5种状况,父母应引起高度重视并及时带宝宝就医.
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小儿"命根"短真假要细辨
小儿的"命根"长得正常不正常.关系到传宗接代的大事.所以家长都非常重视.常有父母排队到小儿外科门诊咨询:我孩子的小鸡鸡为啥这么小?这些父母的心情可以理解,但是从医学上来讲,大部分家长的担心是没有必要的.阴茎的发育有早有晚.也有长有短,比别人短小一些也并不一定是不正常.
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纯母乳也可能缺点啥
古语云"金无足赤",母乳也不例外.不过,只要对某些缺陷予以恰到好处的补救,母乳就变得完美了.维生素K不足据媒体报道,今年7月南京市儿童医院收治了3名颅内出血的宝宝,其中一名死亡.该事件集中暴露了一个重要问题:母乳喂养的缺陷一维生素不足.维生素K是人体血液凝固的一种重要物质,参与肝脏合成凝血因子,缺乏后造成凝血机制障碍,轻者皮肤出现乌青块、皮下血肿、鼻出血、便血,重者颅内出血甚至致命.
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孩子为啥尿不停
六岁的强强入学才几天,就被老师投诉了:强强上课时总是要尿尿,有时一堂课要去厕所两三次,午休时也一上床就要尿.有一次,他没和老师请假就想去上厕所,被老师喝止了,结果尿湿了裤子.粗略算一下,强强一天要尿20多次.心急的妈妈带着强强到武汉同济医院小儿外科检查,结果发现强强并没有什么异常,尿液常规检查正常.医生在病历上书写了"神经性尿频"几个字.
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数说健康
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健康寻呼台
关键词: 健康 -
芒果引发"香肠嘴"
"医生,我的脸没法见人了.今早起床后就感到眼皮睁不开,嘴唇痒得出奇.一看,眼皮肿得只剩下一条缝."在武昌某公司上班的张小姐,一大早就急匆匆地赶到医院皮肤科,痛苦不堪地向医生求救.接诊医生仔细询问后得知,张小姐在前天晚上吃了一个芒果,"问题就出在芒果身上了,像你这样的芒果皮炎患者近多着呢!"
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图方便穿越护栏,被车撞飞酿惨剧
有人行天桥不走,非要钻隔离带,结果被飞驰而来的面包车撞飞.9月15日下午,武汉的张女士遭遇一场严重的车祸,导致大脑严重受损,医生全力抢救,终于救回张女士一命.9月15日下午3时,张女士准备到一超市购物,走到武胜路立交桥下时,看到很多人都在翻越桥下护栏,于是为了少走几步路,张女士也学他们一样翻过了栏杆.武胜路立交桥下有一条半人高的水泥隔离带将来往车辆隔开,张女士费力地爬上水泥隔离带,猫身钻过一个人为破坏的护栏缺口.正当她小心翼翼地跳下隔离带时,一辆面包车呼啸而来,紧接着便传来尖叫声和闷闷的撞击声,张女士被撞飞几米开外,一动不动.司机赶紧下车将张女士送到附近的普爱医院.
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疼痛,疾病的报警信号
阅读提示:作为每个人一生中体验早、有着多主观内在感觉的--"疼痛",是我们经常遇见的问题.长期以来,人们对疼痛的认识比较片面,认为疼痛只是疾病的症状,只要疾病治好,疼痛就会消失.这种不正确看法,使得众多患者仍在忍受着疼痛的折磨.
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止痛DIY:风险小,效果好
癌痛、腰疼、痛经……其中的任何一样疼痛,都足以令人望而生畏.虽然吃止痛药能带来短暂的平静,但它的副作用无形中会给身体带来伤害.难道只能任由疼痛发展,毫无办法.专家告诉我们,其实还有很多行之有效的办法,简单易行,不但效果好,风险也小.
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疼痛是身体的卫士
提起疼痛,从牙牙学语的孩童到银发白须的老人都对它"相识相知".我若问:"你喜欢疼痛吗?"估计十有八九都会摇头说"不".但如果我以一名医师的身份说,疼痛其实在很多时候是很美好的,你大概难以相信.不妨听听我对疼痛的见解吧!
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疼痛首选疼痛门诊,找对科室重要——一位疼痛科医生的门诊日志
时间:2009年8月17日长期误诊让她苦不堪言今天,我接诊了一例典型的、长期被误诊的患者.患者向我讲述了她"痛苦万分"的应诊、治疗经历.一个多月前,由于天气炎热,她敞开门窗午睡,由于平时有失眠毛病,再加上那段时间劳累,因此整整睡了一个下午.第二天,她感觉左侧背部剧烈疼痛,当时她考虑可能由于人上了年纪.又长时间对着窗户睡觉,受风了,便用热水袋来敷疼痛部位.但没任何效果.在亲戚的帮助下,到某中医院进行了为期两个疗程、共二十天的理疗,可疼痛一直没有减轻.当时,她面对自己的病情几乎陷入了绝望境地.后,抱着试试看的心理到我的疼痛中心就诊.
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91岁曼德拉长寿秘诀:宽容+运动
今年7月18日,南非前总统曼德拉迎来了他91岁生日,这一天也被命名为南非的首个"曼德拉日".这位曾受牢狱之灾达27年的南非首位黑人总统、诺贝尔和半奖获得者,全今仍在积极投身慈善事业.南非前总统曼德拉是一位屡经坎坷、充满传奇色彩的人物.多年来,他一直活跃在世界政治舞台上,为非洲乃至世界的和平事业做出了巨大贡献.曼德拉以他特有的人格魅力和坚韧精神赢得了世人爱戴和敬重.人们可能很想了解:一位91岁的老人,至今仍能"继续像巨人一样在世界舞台上驰骋",曼德拉究竟有何健康长寿的秘诀呢?曼德拉曾在81岁大寿时回答称:这是因为博爱的精神加上强健的体魄.
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6只铁球18斤老汉玩得轻飘飘——记九旬老人张明的健身之道
常人用铁球活络手指健身,两只手只能握住两个铁球.而他却可以一手把玩三个铁球,双手左右开工,6个铁球加在一起足有18斤重,都在他手里转动自如.这个奇人就是江苏盐城九旬老人张明.张老今年刚满90岁,面色红润,腰不驼、眼不花、耳不聋、走起路来连年轻人也赶不上他的精神劲.
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老人常发脾气易伤耳目
中国中医科学院西苑医院养生学教授杨力表示,老人切忌经常发脾,否则会对视力和听力带来一定的损害.杨力说,从中医学的观点来看,脾气不好、容易生气发怒的人,往往有肝功能失调乃至器质性病变的可能.
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前沿视听间
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食疗养生
关键词: 食疗 -
开心一刻
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《湖北名医堂》第一讲:知心专家与您谈"心"——坐诊名医:武汉大学人民医院心内科主任医师黎明江教授
开栏的话:<湖北名医堂>开讲啦!针对广大读者、网友关心的健康话题,本刊联合大楚网健康频道,邀请湖北省内健康界知名专家学者,来到大楚网嘉宾直播室与广大网友实时互动,共同探讨健康方面的话题,以期在医学专家与市民之间架起一座沟通的桥梁,普及传达健康知识.为了让广大读者也能欣赏到<湖北名医堂>第一讲直播现场精彩片段,本刊特别整理访谈实况,以飨读者.
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《家庭保健》义诊团走进丁字桥
"哟!医生怎么到社区里来了?"9月20日上午虽然风雨交加,但丁字桥社区内广场上的居民仍络绎不绝.因为,<家庭保健>义诊团来了!本次,<家庭保健>义诊团成员有湖北省人民医院、广州军区武汉总医院、武汉市红桥脑科医院的6位专家,分圳在皮肤科、老年病科,中西医结合科、肿瘤科、妇产科、脑科、康复科等方面为居民提供义诊咨询,吸引了数百居民前来问诊.
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