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特别健康

特别健康杂志

Special Health 가정보건

省级期刊
  • 主管单位: 湖北日报传媒集团
  • 主办单位: 湖北特别关注传媒股份有限公司
  • 影响因子: 0.00
  • 审稿时间: 1个月内
  • 国际刊号: 2095-6851
  • 国内刊号: 42-1852/R
  • 发行周期: 月刊
  • 邮发: 38-167
  • 曾用名: 家庭保健
  • 创刊时间:
  • 语言: 英文
  • 编辑单位: 特别健康编辑部
  • 出版地区: 湖北
  • 主编: 胡其山
  • 类 别: 医药卫生综合
期刊荣誉:
  • 双喜临门/许愿/我的零钱呢

    作者:

    关键词:
  • 特价鸡蛋/6岁儿子要结婚/谁的事大

    作者:

    关键词: 鸡蛋
  • 母爱速度

    作者:朱吉红

    博尔特生于一个普通的乡村家庭,父亲经营着一家小小的杂货店,到他十几岁时,生意越做越差,不仅没有赚到一分钱,反而欠下一大笔债.为了能多赚点钱补贴家用,有着裁缝手艺的母亲一天到晚不停地工作,但往往是杯水车薪,根本不够博尔特姐弟三人的日常开销.

  • 帮儿子找回感恩的心

    作者:琴台

    从上幼儿园开始,小南就表现出对学习的浓厚兴趣.小升初,他拿了全校第一,保送进重点中学.我和老公对小南的成绩很满意,小南自己却并不满意,他一心一意要拿到更好的成绩.儿子有志气,我们当然支持,天天提前半小时下班,买菜购物,保证小南放下书包就能端起饭碗.

  • 老人结缘碎瓷

    作者:余利汉

    人老了总爱玩点什么.今年72岁的杨维辰老人就与破瓷片结下了不解之缘.几十年来,他不仅收集了大量的碎瓷,而且把碎瓷雕琢成精美艺术品.碎瓷和其他瓷器一样,都反映了特定历史时期的社会生活和人们对艺术认识与追求.

  • 母亲打工

    作者:碧芥

    从秋天开始,母亲就去打工了.这让我的心里有些不安,可也没有更好的办法.母亲进城已有七八年了.由于我住的是楼房,平时家里也没有人,母亲住不习惯,我就给她在外面租了一间很小的房子,自由一些,也方便一些.可母亲一个人在城里,老是呆不住,用她的话来说,闲着实在是无聊.

  • 父亲是个尊贵名

    作者:马德

    在塞北农村老家,管父亲叫“大大”,多少年了,一直这么叫.然而有一天,我突然觉得,这个叫法是那么土气.事情还得从邻居家说起.邻居家的男人叫秋生,在城里的一家钢厂上班,算城里人,妻儿都跟着去了,平时很少回来.所以,更多的时候,他家的那几间土房,像秋天的虫子,静默地蛰伏着,了无生气.

  • 美国人的教子法则

    作者:孙立

    我们常说的没有规矩,不成方圆,但经常以孩子还小为由大打折扣,不过,美国的很多家长却身体力行实践着.少一个月都不行阿列克斯,我的继子.4年前的夏天,他从美国西雅图来重庆度暑假.也许是看他太无聊了,他的父亲建议说:“阿列克斯,你要是没事干,就让阿姨教你学开车吧.”按照美国的规定,15岁半可以学开车,16岁就可以考到驾照了.

  • 歌声谢母恩

    作者:依睿

    创作歌曲的时侯,周杰伦常常把自己锁在工作室里,吃、睡都在录音间.他怕思路被打断,所以很多时候是不接电话的.于是,每隔三四天,周妈妈就会带着刚洗好的衣服到公司,把他换下的脏衣服拿回家去洗,常常在工作室的玻璃窗外,注视周杰伦好半天.

  • 思念的方式

    作者:莫小米

    不会忘记的场景:一位白发母亲,缓慢地拿出一个档案袋,这是她为儿子建立的,她慢慢地将封袋线一圈一圈地打开,逐一取出里面的物件——一把放大镜几张学历证复印件:中学毕业证书、大学毕业证书、硕士学位证书、博士学位证书……

  • 婆婆要出嫁

    作者:卞梦薇

    婆婆恋爱媳妇欣喜一天,楼下张大妈神神秘秘地对我说,“你婆婆在跟一个老头谈恋爱.”这爆炸性的消息让我既意外又欣喜.我心里的小算盘拨得飞快:婆婆再婚,不失为一件两全其美的好事,既让婆婆找到生活伴侣,我和老公也可以过真正的二人世界了.

  • 从冤家到兄弟

    作者:张达明

    张绍刚和撒贝宁是中央电视台《今日说法》栏目主持人,应了“同行是冤家”那句话,两个人从一开始就是冤家.撒贝宁从小喜欢文艺,高三时,因艺术特长和学习成绩优良,被保送北大法学院.在大学里,撒贝宁依然学习爱好两不误,作为学校合唱团团长率队远征西班牙,在国际比赛中勇夺第一,大四被保送攻读法学研究生,又被《今日说法》吸纳为主持人,毕业后顺利留在中央台.如他所说:“我特别幸运,这个机会不是留给我的,是被我撞上了.”

  • 请从药渣上走过

    作者:钱永广

    朋友的老家,在一个两省三县交界的偏僻小镇.应他相邀,我决定去看一看他的老家.到达那小镇时,我在街头看见一个小女孩,发现只要有人从那条街走过,小女孩就会迎面上去,向行人乞求着什么.

    关键词: 女孩 行人 交界
  • 哭电视

    作者:刘墉

    将出嫁的女儿开始搬家.先提走了三箱衣服,再拿出一盒化妆品和两个枕头、四个玩偶.后,搬走了自己房间的小电视.一直为女儿拉着门的母亲,看见小电视,突然掩面而泣.

  • 乡下老妈城里种菜

    作者:杨不离

    本来我是怀着一腔孝心把老妈从乡下“捞”到城里,让她在我身边享清福的.谁曾想老妈见识了城市的繁华后,反而为我长期生活在这样糟糕的环境里而忧心忡忡起来.城市楼群林立,不见天日.车流如蚁,空气污浊,植物太少,氧气稀薄,简直无法跟山清水秀、诗情画意的田园相提并论,而老妈之所以委屈自己留下来,完全是为了我.

  • 儿女支持我再婚

    作者:米锦秋

    我与第一个丈夫是于1964年结的婚.1968年,他不幸病逝.当时我们的儿子才3岁.1972年,在好心邻居的帮助下.我认识了第二个丈夫,他的夫人因医疗事故于1970年去世,留下了4岁、5岁和7岁的3个孩子,他又当爹又当娘.我们俩同是受苦的人,在一起有说不完的同情话、鼓励话、温暖人心的话.在没有酒席,没有新衣被,没有亲人祝福的情况下,我们结为夫妻,住在了一起.

  • 帮儿打破死亡预言

    作者:鲁媛

    “我是蔡兴桥同学的妈妈,他今年考了554分,是全班高分,被西南交通大学经济系录取.我儿子10岁的时候患上了进行性肌肉萎缩,俗称渐冻人,医生说他活不过18岁.我当时想:如果我都放弃了,还有谁会管他呢?我一定不能放弃他.好的方式,就是给他做一个榜样.‘妈妈能做到,你就一定能做到’!这是我对我儿子常说的一句话,所以他走到了今天……”

  • 一张纸条成全尊严

    作者:谭文毫

    受经济危机的影响,我和妻子相继下岗了,家里的经济一下子变得拮据起来.为了省钱,妻子每次都等超市打折时才会去购物,而我为了减轻家里的负担,主动戒了已经五年的烟瘾.

  • 随叫随到的爱

    作者:管洪芬

    楼下车库的锁半夜不知道让哪个毛贼撬了,这个车库我向来是放些零碎的东西,虽说都不值钱,可是咱也不能就此任由着车库门一天到晚在那敞着啊,得想办法修补起来才行.

    关键词: 车库门
  • 永远不对孩子说

    作者:商艳燕

    孩子们总会制造出一些突发场面,令你一时乱了方寸,口不择言.正是这些微乎其微的交流,使你的生活越来越被孩子控制.比如下面的一些场景,你遇到过吗?不相信孩子姥姥看到客厅里撒了一地的饼干,虽然微笑着却用不可置疑的口气问:“丁丁,是你扔的吧?”丁丁赶紧解释:“不是,我打开包装时,它自己蹦出来的.”姥姥坚持:“净瞎说,它怎么会蹦出来,肯定是你撒的.”

  • 五顾微软

    作者:雨岩

    一个年轻人,在偶然路过微软上海分公司的门口时突发奇想,决定进去应聘.金发碧眼的洋总经理一时愣没反应过来,因为公司并没有刊登过招聘广告.见总经理疑惑不解,年轻人便用并不流利的英语解释说,自己是碰巧路过这里,所以就贸然来应聘.总经理终于明白了,并颇感新鲜,心想:莫非对方真是个人才?便笑着说那今天就破例一次,现在就开始面试吧!

  • 王杰:人不可能被注定

    作者:王杰

    15岁那年,我还是半工半读的少年.有一次在茶楼打工,肚子太饿了,客人买单离去后,我趁人不注意偷吃了一个客人剩下的叉烧包,谁知被经理看见了,他硬说我偷吃茶楼的食物,我死不承认,经理恼羞成怒给了我一个狠狠的耳光.当时一阵眩晕,眼泪不受控制地流了下来,而我也被开除了.

  • 小人物也能成就大精彩

    作者:烟雨水乡

    他出生于一个军人的家庭,在文艺兵父亲的启蒙下,从小就对文艺表演充满着浓烈的兴趣,上学期间,他的精力并非一门心思放在学习上,而是拎个录音机,四处向别人求教演戏的技巧,常常一个人在家模仿电影中的人物,学着表演,拿着一本毛主席语录,就像演话剧一样深情地朗诵着,声音忽高忽低,一惊一乍,常常扰得邻居都以为他神经有问题,每天他把自己打扮得跟个专业演员似的,留个三七开分头,油头粉面,精气神十足,这般痴情投入,却遭到父亲的强烈反对.

  • 教妻过日子

    作者:绿衣

    妻子花钱从不心疼结婚前,岳母就语重心长地对我说:“琳琳这丫头各方面都不错,就是爱乱花钱.你得管着她点儿.吃不穷穿不穷,算计不到一生受穷!”这一点,谈恋爱时我就体会到了.不过,走进围城以后,妻子这种花钱习惯,对生活肯定有很大影响.

  • 将失败的门敲破

    作者:陈敏

    现在,孩子们都知道比萨,但是比萨饼的故事可能鲜为人知.在50年前,有一个美国人叫卡纳利.卡纳利家经营着一家杂货店,生意一直不好.年轻的卡纳利告诉他的父母,既然经营这么多年都没有成功,就应该换一个思路,想想别的办法.他家的附近有几所大学,学生经常出来吃快餐.卡纳利想,附近还没有人开一间比萨饼屋,卖比萨饼肯定能行.

  • 不为1%付出100%

    作者:王磊

    不久之前,我去印度出差,住在老朋友辛格家.辛格带我去当地的历史名胜游览,没想到刚到达目的地,辛格的手机就响了.不但如此,过了一会儿之后,辛格的一位同事又跑过来和他风风火火地说了几句话,显得非常忙碌.

  • 另眼看女儿情书

    作者:艾晓雨

    在发现那封情书之前,女孩已经让父母头疼不已:才读初三,逃课、打架,头发染得怪里怪气.好端端的裤子,一定要剪一个破洞.女孩说,老妈你真是落伍了,那叫时尚,懂不?气得妈妈只能干瞪眼,说不出话.这样的学生,在任何一所学校里都待不长.所以,初三还没毕业,女孩子已经转了5所中学.转到后,已经没有学校肯接收她了.

  • 奥巴马理家精打细算

    作者:胡婷婷

    美国总统奥巴马虽然是世界上唯一超级大国的领导人,却不是“同行”中“工资”高的那个.英国《经济学家》杂志曾把若干位国家或地区的领导人年薪排过一个名次,奥巴马以年收入40万美元(1美元约合6.5元人民币)名列第七,还比不上中国香港特首曾荫权51.6万美元的年收入.

  • 抽屉人生

    作者:萱小蕾

    小雨在一家广告公司上班,下班后还得操持家务,偶尔喜欢写点文字投投稿,这样一来,小雨常常觉得时间不够用.这天上午,小雨没工作多久,突然想起老公说想吃糖醋鱼,于是放下手头的活,上网查美食资料,还没查完,老板就催着她下午把策划书交上去,于是查了一半的美食资料只好停下来.

  • 东京不惧暴雨

    作者:华亭

    日本是个多台风国家,每当进入夏天,狂风暴雨十分频繁,然而在东京的街头却没有看到有积水,也几乎看不到有人穿雨鞋,更没有出现过老百姓家进水事件.这些都是由于东京先进的排水系统.在这个排水系统中,地面上的壕沟和下水道建设是关键所在.

  • 有时糊涂也精彩

    作者:娟娟

    美国“石油大王”洛克菲勒不喜与人计较,与同事关系非常融洽,待人难得糊涂.有一次,他的合伙人爱德华·贝特福在南美经营一笔生意失败了,使公司损失了100万美元.贝特福很内疚,等待着洛克菲勒的批评.

  • 美妙的处罚

    作者:华凯

    一名交警在路上巡逻,看见一个小青年骑自行车骑得飞快,差点撞着行人和车辆,非常危险.警察下意识地用测速仪测了一下,天啊,这小伙子的自行车竟骑得比汽车还快!警察从没见过有人把自行车骑得这么疯狂,他很生气,开着警车追上去,拦住小伙子.小伙子为难地说,他是个中学生,正骑车去上学,因为快迟到了,只想着拼命蹬车,忘了交通规则.听说是个学生,交警的气消了一大半.

  • 出走是个技术活

    作者:陈保才

    女人大都爱玩出走的游戏,可是,如果你出走了,男人却没有找你,你会不会觉得悲哀?许多时候,女人出走都是假戏,只是想看看男人的反应,所以出走一般不会走得太远.如果男人追出来,或者抱住了你,你也就给自己个台阶,顺势留下来.而且,出走这种事不能太频繁,如果多次上演出走戏,男人也会麻木的.

  • 家庭仇富结

    作者:伊娃

    在餐厅里,一位女士在打着电话:“我跟我弟弟说你给咱妈买房,那是你有钱,你孝敬亲妈是应该的,犯不着到我这里卖好.我要是和你一样有钱,我就给妈买两套房子!咱妈生病你掏大头,那是你乐意,也是你应该做的.你有钱,你就应该多负担!你跟我委屈啥,我又没花你的钱!”

  • 家庭正三角

    作者:王新佳

    对于儿子的教育,我和他爸煞费苦心,一个“捧”,一个“逗”,配合相当默契.可无论我们来软的还是来硬的,儿子就是不买账.这小子经常跟我们作对:不完成作业、泡网吧、跟女生交往密切.规劝、恫吓、甚至打骂,十八般武艺试过之后,除了感叹“孺子不可教也”,我们是一点办法都没有了.难道都是“叛逆”惹的祸?

  • 人生分上下半场

    作者:苑广阔

    人生如赛场,上半场按学历、权力、职位、业绩、薪金,比上升;下半场按血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇,比下降.对于很多人来说,他们的人生好像只有上半场而没有下半场,他们不顾一切地追求权力、金钱、地位、女色而罔顾其他,终却因为冷落了家人、伤害了爱人、透支了身体,等到人生的下半场来临时,发现只有权力、金钱和地位,根本就不幸福.

  • 只剩半个额头

    作者:程军玲

    那年我大学毕业,广播电视学院的几年生活让我对未来充满了幻想.想想就觉得美得不得了:背着个摄像机,天南地北地跑,西藏、新疆、云南……梦里我都会笑醒.如愿以偿地,我成了一家电视台的摄像.可惜,领导似乎总是对我很不放心,大部分的时候我都是跟着一个姓李的老摄像屁股后面跑,偶尔会让我摸摸摄像机,也不过是拍几个可有可无的镜头,回来后多半都会被剪掉.

  • 不做直升机父母

    作者:张永生

    “直升机父母”是目前流行的一个新称谓,比喻那些爱子心切的父母,就像直升机一样盘旋在孩子的上空,时时刻刻监控孩子的一举一动.直升机父母分好多类,专家给“直升机父母/祖父母”列出的症侯群包括:1、如果孩子上学忘记带书或钱包,家长马上放下工作或事务,把东西送到学校.

  • 美国如何接送中小学生

    作者:南桥

    前段时间校车事件频发,让花样年华的纯真儿童死的死,伤的伤,这是家长无法挽回的痛苦.在校车安全上做文章,当然非常必要,比如校车的标志,交通法规的调整,校车负荷,校车质量等等.但是同样需要考虑的,是儿童放学接送的统筹安排.

  • 宝宝玩具多损智力

    作者:陈婕

    双鱼座宝宝牛牛前两天生日,不出意外地又收到了大量玩具礼物.“又淘汰了一些,半个阳台都堆着放玩具的箱子.”更让牛牛妈焦虑的是,牛牛似乎“不怎么会玩玩具了”.“常常是拿起一个,摆弄两下,再拿起另一个,跟猴子掰玉米差不多.以前一个玩具一个人能玩半天呢.”美国儿童教育学者日前发表了一份研究报告,认为玩具过多容易影响孩子的智力发育.

  • 儿童也会得高血压

    作者:和丽芳

    如今的孩子不单单享受着丰富的物质生活带来的快乐,同时也承受着由于营养过剩、压力过大造成的身心损害.令人痛心的是,原本属于中老年人专利的高血压等慢性病正在偷走孩子们的健康.

  • 治感冒需对症

    作者:马亚平

    许多人感冒后的第一反应,是凭经验自行购药服用,虽然有时这样做的确可以缩短病程、减轻症状,但也会带来一些问题.首先,部分感冒可以自行痊愈,无需用药;其次,用药也要有所讲究,做到分期用药.

  • 女性适量喝啤酒有益

    作者:陈立和

    据一项新研究发现,饮啤酒的女性和不喝啤酒的女性骨密度有显著差异,前者的骨密度高于那些不喝啤酒或只喝葡萄酒的女性.专家解释,骨密度是衡量骨骼强壮与否的一个重要指标.健康的骨骼各部分间隙较小,骨密度较大.也就是说,喝啤酒的女性更加不容易骨质疏松.

  • 五招除装修异味

    作者:刘锴

    新房装修后,室内总会有一股怪味,刺鼻、呛人,甚至毒害人的健康.如何才能尽快而彻底地去除新房异味呢?下面给您介绍新房除味五法.一、开窗通风法新房装修完毕,先不要忙着入住,而要在房子装修完一周后,打开门窗通风。

  • 早春晨练防风邪

    作者:陆基宗

    民间俗语说得好:“春天孩儿脸,一天变三变.”春天是冬寒向夏热的过渡季节,正处于阴退阳长,寒去暑来的转折期,气候变化为反复无常.特别是早春,阴寒仍盛,气候多变,常有大风.

  • 癌症信号

    作者:沈雁英

    癌症的癌字怎么写?癌字里面有三个“口”,第一个“口”表示瞎吃,不讲究合理饮食;第二个“口”表示酗酒、乱喝、嗜酒成瘾;第三个“口”表示抽烟.除了吃得不科学、酗酒、吸烟以外,日常生活中的一些不科学的生活习惯也是致癌的危险因素.所以,从患病的角度看,癌症是一种“生活方式”病.

  • 正确服药

    作者:解玉明

    一般认为,药片是整片吞咽下去的,勿须多此一举嚼碎它.然而,确有一部分药片依其对疾病的作用非嚼碎不可.如复方胃舒平、氢氧化铝片,这些药片嚼碎后进入胃中能很快地在胃壁上形成一层保护膜,从而减轻胃内容物对胃壁溃疡面的刺激;又如酵母片,因其含有黏性物质较多,不嚼碎的话,易在胃内形成黏性团块,会影响药物的作用;再如冠心病患者心绞痛发作时要吃的硝酸甘油片,只有嚼碎含于舌下,才能迅速缓解心绞痛;高血压病人,血压突然增高,低压达100毫米汞柱以上时,需立即取一片心痛定嚼碎并舌下台化,这才能起到速效降压作用,从而免除血压过高可能带来的危险.

  • 七种癌症可治愈

    作者:大江

    许多人谈癌色变,认为得了该病就等于宣判了死刑.其实,如果能做到早发现、积极配合治疗以及有信心,有七种癌症是可以治愈的.恶性淋巴瘤:50%的早期淋巴瘤可治愈恶性淋巴瘤过去被认为是不可治愈的绝症,但随着近年来靶向治疗药物的问世,恶性淋巴瘤的5年生存率已超过50%.

  • 阴虚体质如何调养

    作者:陈清江

    阴虚体质,是指常有虚火的一类体质,由于精、血、津液等物质的亏耗,阴虚不能制阳,导致阳热相对偏亢,机体处于虚性亢奋的一种状态,使人适应能力减弱,机体容易衰老.临床常表现为形体消瘦、面红潮热、五心烦热、口干咽燥、盗汗遗精、心烦眠少、舌红少苔,脉细数,不耐春夏,多喜冷饮等.

  • 科学护理腹泻宝宝

    作者:沫妈

    注意营养的摄取宝宝腹泻时消化道功能虽然减弱,但仍可消化吸收部分营养素.所以,吃母乳的宝宝还是要继续吃母乳,只要宝宝想吃,就可以喂;吃配方奶的宝宝每次奶量可根据宝宝的需求供给;已经吃辅食的孩子可以添加含盐分的米汤、胡萝卜水、新鲜蔬菜水以补充无机盐和维生素,此时要注意的是不要给孩子从未过的食物.

  • 饮食过咸危害多

    作者:徐美云

    盐是人们日常生活中必不可少的调味品,缺了它就会饮食无味,还会觉得软弱无力,但若长期摄入过多,则很容易影像健康,诱发疾病.饮食过咸会加重糖尿病病情新近国外专家在实验中发现,食物中的钠含量与淀粉的笑话、吸收速度和血糖反应有着直接的关系.

  • 惊蛰防病吃莼菜

    作者:王彤

    俗话说“二月二,龙抬头”.龙抬头指春天东方之气上升,许多人感觉到背和四肢寒凉,出现目倦神疲、腰膝酸软、上火牙疼、皮肤嘴唇干裂等,这是人体跟不上春天阳气生发的结果,人要补阳气.在惊蛰期间该如何补充阳气呢?

  • 中年健康投资五要点

    作者:成文

    生命在于动静结合对于体质、体力均有下降的中年人来说,通过锻炼身体增强体质已显得非常必要.其中,快步走是世界卫生组织提倡的一项容易普及、经济有效、无风险的佳有氧运动方式,既可强力消脂,又能防止动脉硬化,可以有效地预防慢性疾病的发生.此外,对中年人来说,如果条件允许,好再增加一些力量锻炼.

  • 总得有一样行

    作者:小煦儿

    一位移居到美国的朋友前不久回国,给我讲了他在美国申请绿卡时所经历的一段故事,我非常惊奇,也加深了我对美国的理解.我这位朋友从部队转业后,在美国边打工边读书呆了整整6年.由于他兴趣广泛,没有一样干得很出色,这样,他在美国移民局申请绿卡总未能如愿.

  • 赞美可靓容

    作者:曾子航

    有句话说得好:花儿离不开水,女人离不开赞美.女为悦己者容归根结底还是希望得到心上人的欣赏和赞美.女人像一只温顺的小猫,需要主人的抚摸,女人又像一朵鲜花,渴望雨水的滋润.女人天生需要不断地被肯定,需要不停地被赞美,充分的肯定会让女人信心百倍,适当的赞美会让女人心花怒放.

  • 一罐奶油铺平成功路

    作者:孙建勇

    2011年4月,深得奥巴马信任和赏识的骆家辉出任美国驻华大使,成为美国历史上第一位华裔驻华大使.此前,他曾任华盛顿州众议院议员、华盛顿州众议院拨款委员会主席、华盛顿州景郡郡长、华盛顿州州长和美国商务部部长,其中,成功连任华盛顿州州长是一段重要历程,使更多美国人相信骆家辉是一个出色的政冶家.

  • 鼓励成了枷锁

    作者:黄鹤

    爱默生是19世纪美国著名的思想家、文学家、诗人,被称为“美国的孔子”.一天,爱默生接待了一位来自马萨诸塞州的小伙子.小伙子自称是诗歌爱好者,7岁就开始创作抒情诗,习作不计其数,遗憾的是一直得不到名师指点,所以专程前来讨教.小伙子掏出一首新作,爱默生阅读后禁不住夸赞:“你的诗写得很不错,好好努力,必将在文学道路上大放异彩!”

  • 修身养性需“六然”

    作者:黄根柱

    幸福感带给身心的感受,如同春天的花香、夏日的繁茂、秋天的硕果、冬天风雪中温暖的家园,是生命力的依托,对健康长寿十分重要.而现实的幸福不仅需要基本物质条件,还需要每个人在修身养性中获得.明末著名思想家王夫之提出的“六然”修身格言,对中老年人保持乐观豁达、安康幸福地度过每一天,不无裨益.

  • 将逆境踩在脚下

    作者:飘飞

    人生不可能事事如意,正如地上的路,有时候平坦如砥,有时候荆棘密布.当厄运来临之际,有人责怪上天的不公,愤懑抱怨;有人面对逆境,却能坦然处之.将逆境踩在脚下是一种胆魄.越王勾践的故事家喻户晓,亡国之痛是他面对的大逆境,成为囚徒是他遭受的莫大耻辱,而他并没有沉沦堕落.他卧薪尝胆寻找时机,在逆境面前勇敢地挺起自己的脊梁,终实现了“三干越甲可吞吴”的豪迈.

    关键词: 故事家 越王 人生 囚徒
  • 不妨慢生活

    作者:悠然

    在快节奏的现时代,许多人逐渐意识到,过度忙碌是不健康、不科学的生活方式,于是,一种倡导“慢生活”的生活方式悄然兴起.所谓慢生活,就是在工作和生活中适当地放慢速度、以欣赏的心态来感受周围的人和事.不过,放慢速度不是拖延时间,而是让人们在生活中找到平衡.

  • 我们都是上帝的孩子

    作者:崔鹤同

    1987年3月30日晚上,洛杉矶音乐中心的钱德勒大厅内灯火辉煌,座无虚席,人们期望已久的第59届奥斯卡金像奖颁奖仪式正在这里举行.在热情洋溢、激动人心的气氛中,仪式一步步地接近高潮——高潮终于到来了.主持人宣布:玛莉·马特琳在《小上帝的孩子》中有出色的表演,获得佳女主角奖.全场立刻爆发出经久不息的雷鸣般的掌声.

  • 慧不如痴

    作者:何飞鹏

    我见过一个非常聪明的年轻人,他做任何事都能快速上手,而且表现杰出.但问题是刚熟悉一件事,他就开始想下一个职位,他的期待与要求,总是比主管还快.基于人才培养,许多次我也按照他的意愿给他提拔升迁.可是,他还是比我急、比我快,我的步伐仍然赶不上他的急切欲望.后我不得不承认,他实在太聪明了,聪明到在组织中很难有一个职位适用于他,我不得不放弃这位让我爱不释手的年轻人.

  • 蜡烛照亮人心

    作者:钱超

    亨利是个商人,人过中年,事业上却不尽如人意,屡屡受挫,因此情绪十分低落,常常无端地发脾气,抱怨别人欺骗了他.终于有一夫,他对妻子说:“这个城市令我失望,我想离开这里,换个地方.”无论朋友们如何相劝,都无法改变他的决定.亨利和妻子来到了另外一个城市,搬进了新居.亨利忙于生意,早出晚归,对周围的邻居未曾在意.

  • 花朵静悄悄地开/人生有配额/每一步都是整个人生

    作者:

    关键词: 花朵 人生
  • 选择性较真

    作者:李惠

    前阵子,曾看过一期电视访谈节目,嘉宾是集大牌演员与著名导演于一身的姜文.整个访谈过程中,一位场外观众的问题令我印象颇深.他问姜文:“大家都知道您是一个爱较真的人,不知道在《让子弹飞》的拍摄过程中,您有没有和包括周润发、刘嘉玲以及葛优在内的演员较真?”

  • 谁人不曾有隐痛

    作者:殷卫

    我有一个女友,人届中年,依然苗条貌美,其夫事业成功,且对她呵护有加,其子身体健康,成绩优秀,在众人的眼里,我的这位朋友可谓家庭美满,锦衣玉食,女人想要的东西似乎都有了,可只有我知道,她并非人们想像的那么快乐幸福.

  • 檐前脚印娘难扫

    作者:陈延佑

    1971年我高中毕业,回到生产队干农活.干农活很苦很累,但苦累尚可忍受,比苦累更难忍受的是枯燥,比枯燥更难忍受的是当农民被人瞧不起.年轻人都琢磨着跳出农门,向往着外面的世界.

  • 违心夸奖送老婆

    作者:朱陆

    与太太余颖吵了一架,事情其实很小.因为岳母即将60大寿,我们俩去商场给老人家买衣服,准备回家时恰恰商场门口在做表演秀,看热闹一分心,我们俩就走散了.她那天忘了带手机,我在商场门口找了一圈没找到她,想着她应该会去停车场等我,可在车上坐了20分钟,依然没瞧见她的影子.等不到又联系不上,一时没了耐性,知道她带着钱包,心想她就算找不到我也能自己打的回家,便自己径直开车走了.

  • 日子往“小”里过

    作者:钟钟

    同事推荐给我一本书《雅致生活》.女作者是一个美国室内设计师,她用细腻温柔的笔调,讲述她如何用巧妙的装饰为生活增添乐趣.她的一句话给我留下了极其深刻的印象:“日子过得越‘小’,快乐就越‘大’.”

  • 美国男人不敢家暴

    作者:散粉思考者

    家庭暴力事件时有发生,且实施者一般为男人.不过这样的情景在美国基本看不到,美国男人为何不敢家暴呢?这里面的原因主要有两个:第一,美国人从小就被教育要尊重女性.帮女人拉门、拉椅子等都是男人该为女人做的.

  • 先生越活越胆小

    作者:尚燕琴

    周末我们一家三口在去爬山的路上,看到一帮小年轻们个个座下是大排量的摩托跑车,油门轰得呜呜作响准备赛车.先生开着车和他们擦身而过时,一脸悲悯摇头唏嘘:“还敢玩这危险玩艺儿,真是年轻不懂怕呀!”我扭头打量认真开车的先生,曾几何时他也是那样一个天不怕地不怕的主儿,做事拧巴较劲……现在何以变得如此胆小害怕?

  • “提琴爱人”幸福协奏曲

    作者:邬红波

    2012年的情人节,在武汉普爱医院关节外科病房内,妻子陈惠芳拿起小提琴为深爱的丈夫袁春生演奏了一曲《因为爱情》作为情人节的礼物.我们亲切地称他们“提琴爱人”.从12岁到53岁,这对“提琴爱人”相伴41年,真心扶持,风雨同舟.

  • 半碗饭爱情

    作者:郑桂初

    街边有一家名为夕阳红的服装店,专为老年人提供宽大、素色的衣裳.经营这家商店的是一对中年夫妻.一天午后,我到这里想挑一件合适的秋衫.女的正在吃饭,双手捧着一只很大的瓷碗,她从碗的一边吃,另一边堆着菜,是豆腐烧肉.

  • 我愿和你将错就错

    作者:沈荷

    表姐的儿子考上了哥伦比亚大学,一家三口兴冲冲地回国度假.晚上,大家都睡了,我和表姐在阳台上喝咖啡聊天.“姐,你命真好!”我由衷地说.表姐和姐夫是大学同学,表姐长得漂亮,性格温婉,一上大学就被姐夫盯上了.高大、儒雅的姐夫家境优越,还是班长,很快俘获了表姐的芳心.

  • 不完美的完美

    作者:刘墉

    我有一个朋友,单身半辈子,快五十岁时突然结了婚.新娘跟他的年龄差不多,徐娘半老,风韵犹存,只是知道的朋友都窃窃私语:“那女人以前是个演员,嫁了两任丈夫,都离了,现在不红了,由他捡了个剩货.”

    关键词: 演员 女人 年龄
  • 跨越黄昏恋三道坎

    作者:王侨蜀

    婚姻生活是影响老年人身体健康和心理健康的一个重要因素:婚姻满意度越高,老年人的心理健康水平和生活质量也就越高.而现实生活中许多渴望走进黄昏恋的老人,为了自己晚年能过上温馨而满意的婚姻生活,至少要跨越思想观念、儿女财产及婚后生活适应的三道坎.

  • 婚姻的度

    作者:大海

    她四十多岁,女儿二十多岁.年龄不同,相同的是母女俩人都是离异.俩人在婚姻中对待丈夫不同但结果都是丈夫弃她们而去.女人的丈夫做生意赚了一大把,而且生意越做越红火.俗语说:男人有钱就变坏.她担心男人禁不住外界的诱惑.

  • 风趣老爸

    作者:张月丽

    妈妈说,南阳台的门一到半夜就响,好像有人在使劲打门,莫不是撞邪了?她让我有空去公园折点桃枝回来.去了公园几次,我也没分出来什么桃枝杏枝梨枝,这事也就暂时搁浅了.几日后回家,再问到这件事,78岁的爸爸开了口:“前几天,我写了几个字‘请不要打扰我老伴’,把这张写了标语的纸塞在门缝里,然后就没有声音了.”

  • 让爱走开一会儿

    作者:陈勇

    一位妈妈有一对儿女,她简直拿这对儿女没办法.他们永远对她的劳动不屑一顾,总是不耐烦地说:“妈妈你真烦!真是啰嗦!”周末,妈妈留下一张字条后走了.字条上说:外公病了,需要她去照顾,也许三天,也许一个星期,希望两位宝贝能照料自己.

    关键词: 照顾 劳动 宝贝
  • 给火爆丈夫降火

    作者:舞月飘雪

    阿雅嫁的老公不是很优秀,而且脾气也不好,经常火冒三丈,一点小事就暴躁如雷.面对这样一个“火雷”先生,阿雅从未抱怨,甚至连反感的情绪都没有.后来我和她聊天才知道,原来在阿雅面前,她的丈夫很少发火.因为阿雅是个善于补拙之人.

    关键词: 情绪 脾气 发火
  • 九旬翁玩魔方治血栓

    作者:肖秋生

    90岁的天津老人姜寿华玩魔方始于与疾病抗争.1996年夏天,他外出旅游回来,感到手指发麻,拿筷子都使不上劲,经医生检查为脑出血,幸亏发现得早,治疗及时.此后,他又因脑栓塞发病两次.为了避免落下后遗症,孩子们给姜寿华买来一块魔方,说玩魔方可活动手指、刺激末梢神经和脑神经,有利于病后康复.

  • 多开几个窗口

    作者:张汉文

    人老了,动作迟缓.电脑旧了,也慢.面对运转慢的电脑,我把QQ个性签名写上了“破旧电脑,真想砸了”.这个签名一上去,很多QQ好友给我安慰.QQ好友里大多是老年朋友.我向好友“耐心”倒起了苦水:“我的电脑运转慢,电压不稳定时就经常掉线,等了半天才打开一篇文章.看完文章心情刚好一点儿,再点另一篇文章的时候,电脑运转慢也就算了,居然又给我掉线,你说我心情还能好吗?”

  • 怎么安慰伤心老人

    作者:徐一峰

    年老之后,听到生病、退岗等不幸的消息,甚至与挚亲生离死别,是每个人都要面对的必修课,也是一种心理能力的考验.不久前,78岁的张老送走了相伴50多年的妻子.原先每天去公园遛弯、打拳的他,天天把自己锁在屋里.老伙伴们放心不下,经常来探望他.老张话也不多,总推说“不想提伤心事”.偶尔,他才轻声低语两句:“每天活着都是受罪,哪儿有资格出去玩呢?真想随她一起去了.”

  • 饥饿流汗不可缺

    作者:范宏博

    在中央电视台工作,每天都要承受巨大的工作压力,工作时间不固定,经常熬夜,很容易被疾病缠身.但白岩松身体健硕,风度翩翩,虽已年过不惑,其睿智和沉稳却随着年龄越显韵味.白岩松说,疾病控制重要,倡导健康的生活方式更重要,尊重健康,就是尊重生命.

  • 怎样吃橘不上火

    作者:于康

    橘子不但可以降低人体中的血脂和胆固醇,还能美容护肤.但吃多了容易上火,出现口舌生疮、口干舌燥、喉咙干痛和大便干结等症状.如何能既享受美味,又不上火呢?

  • 猪蹄汤宜老弱病

    作者:张凌燕

    在甘肃庆阳校车事件受伤孩子的救治中,在西医抢救的基础上,通过给孩子们胃管灌服中药和猪蹄汤,施以针灸,外敷中药膏,小伤员们的恢复速度较以往快了很多.

  • 健康的生活节奏

    作者:南京

    日前,英国《每日邮报》刊载专家的文章指出,平日生活节奏会直接影响人们的健康状况,应学会快慢有节,张弛有度.有关医学研究表明,呼吸、喝水、吃饭等行为都有佳节奏.

  • 孕期应该吃什么

    作者:刘海玉

    对于怀孕期间的准妈妈来说,“吃”应该算是一项光荣而艰巨的任务,因为孕期营养可不是被准妈妈一人给吸收掉了,而是“一人吃两人补”.那么孕期应该吃什么?吃多少?怎样吃才能营养均衡?2011年9月18日,来自台湾的护理学硕士,现任北京和美产后康复中心总监的周竹宜老师,就为大家带来了一堂妙趣横生的孕期营养课.

  • 酸奶饮用指南

    作者:刘国信

    酸奶是在普通牛奶中人工加入一定的纯净的发酵菌种——乳酸菌,经发酵产酸形成的具有特殊醇酸风味的新型食品.它不仅保留了牛奶原有的全部营养成分,喝起来酸中带甜,清爽利口,而且其蛋白质变得更加容易消化,脂肪结构变得更易于人体吸收,钙、磷、铁的利用率也大为提高.

  • 凉茶不宜人人喝

    作者:卢雨

    说到去火,多数人总会想到吃点消炎药或者多喝些凉茶便可立竿见影.其实不然,在中医学的角度上,对于解决上火症状,还是有所讲究的.通常我们所说的上火可分为实火跟虚火,实火来势凶猛,症状明显,比如突发的口腔溃疡,鼻子长痘等等,这样的火气可以直接清,大可喝些凉茶;可是如果不停清火,却反复发作的时候,就该考虑可能是虚火了.

  • 住院病人吃什么好

    作者:王兴国

    清淡饮食在病人中大受欢迎.然而,食物中脂肪和蛋白质经常同时存在,所以,清淡的低脂肪饮食很容易造成蛋白质摄入不足.蛋白质是病人康复过程中需要的营养素.如何增加蛋白质摄入,尤其是在清淡饮食(低脂肪)的前提下增加蛋白质摄入的确是值得重视的问题.这些高蛋白低脂肪的食物有助于解决上述问题.

  • 吃走口腔溃疡

    作者:莫名

    口腔溃疡的原因不外“心火旺盛”、“脾胃积热”等因素.这里就给大家介绍几种简单的食疗方吧.蜜汁含漱法:可用10%的蜜汁含漱,能消炎、止痛、促进细胞再生.

  • 时尚调味品健康用

    作者:黎标

    为了让菜肴美味可口,人们把目光越来越多地投向了鱼露、嫩肉粉、沙茶酱、昧噌等“时尚”调味品.那么,应当如何食用这时尚调味品呢?鱼露鱼露又名鱼酱油,是将各种小杂鱼、小虾经盐腌制加上蛋白酶、鱼体内的有关酶及各种耐盐细菌发酵制成的.

  • 面条不如花卷

    作者:杜文飞

    同样是面食,发酵过的馒头、面包、花卷、发糕就比没有发酵过的大饼、面条等食品营养更丰富.其原因在于所使用的酵母.研究证明,酵母不仅改变了面团结构,让其变得更松软好吃,还大大地增加了其营养价值.

  • 与周培源情牵六十年

    作者:安慧

    周培源是著名力学家、理论物理学家、教育家和社会活动家,我国近代力学事业的奠基人之一.在科学领域,他成绩斐然,在爱情上,他与妻子王蒂澂的一生也如同美丽的诗歌一般,让人赞叹向往.

  • 孙中山澳门行医记

    作者:吕传彬

    许多人都知道孙中山在投身革命运动之前,本是一位医生.1886年,孙中山在香港读了三年西式中学后,经人介绍到广州博济医院南华医学堂读书.仅仅过了一年,1887年夏天,孙中山报名人读香港新成立的英文医校——雅丽士西医书院(即香港大学医学院前身).

  • 名人也裸婚

    作者:成鹤

    法国杰出物理学家居里结婚时,只是买了两辆自行车,她和丈夫骑着车子到乡下漫游,作为蜜月旅行.世界革命导师列宁和克鲁斯卡娅是在流放地寿山斯克村结婚的.一位被流放的工人特意做了一对铜戒指送给他们.夫妻俩十分珍爱这个不平常的礼物,一直把它珍藏在身边.

  • 大师的“急才”

    作者:段慧群

    大师们不仅有谨慎治学、“十年磨一剑”的一面,也有“七步成诗”的急中生智,从下面这些大师的急才中足见其涵养和智慧.鲁迅急中智对鲁迅的“急才”在少年时期就显露出来了.

    关键词: 鲁迅 智慧 少年 涵养
  • 亲情

    作者:毛毛

    那年我考取了一所名牌大学,父亲说这是我们家族的荣耀,非要在开学前带我回趟老家.我们的到来,使父亲家的院子比往常热闹了许多,亲戚一批批过来,跟父亲有说不完的话.看得出父亲被这亲情所感染,脸上总挂着笑容.但我很寂寞,拿着一本过期的杂志翻来翻去.

  • 别摔在熟悉的路上

    作者:胡蔓

    现实生活中,人们总是习惯凭着经验做事.同一件事做多了,做久了,自然熟能生巧.这本是件好事.但是,人们在重复做类似的事情时,往往会掉以轻心,像野兔一样,摔在熟悉的路上.野兔是十分狡猾的动物,猎手很难捕获.可一到下雪天,野兔无处遁形.

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