老去的佳境是无知

世上有多少人,就有多少种展现智慧的方法.对自己的老年生活进行设计时,每个人都有一套自己的方法.其实没有一个佳的模板,但你一定比从前更好.深入探讨之前,你不妨先来想一想“角色扮演”到底意味着什么,为什么要这么做.只有这样,你才能懂得怎样解放自己.

牌戏人生

傅惟慈,中国资深翻译家.1923年生,退休前执教于北京大学、北京语言文化大学等高校.他通晓英、德、俄等多种语言,五十多年来翻译诸多重要作品,如《狱中书简》《月亮和六便士》《布登勃洛克一家》《动物农场》,以及格林的宗教小说和钱德勒的惊险小说等.

落胃之美

真正落胃的菜,才具有勾人的食物美——当然,不仅仅是清粥咸菜.出去旅游,想吃落胃的东西,一定要绕过知名旅游城市、知名景区,要去有特色的地方,比如云南瑞丽.如果能找得到落胃食物,那真是幸运,因为太稀有.我在瑞丽待了两天,每一顿都让我惊喜.

九旬老伴爱跑马拉松

2018年1月28日,91岁高龄的张亮友携老伴尚殿娥出现在央视《欢乐中国人》节目中.虽年逾九旬,老两口每天仍携手长跑20公里,长跑不但让老两口的感情越来越好,也让他们收获健康长寿.

自在是件趣事儿

自在很好玩,每个人的一生,都像寻宝贝似的寻找它,遗憾的是,总是寻不到.不自在却像病毒一样,传播得很快.有人说,人之所以不自在,都是因为被生活给套住了.我想,这就错怪生活了.生活是简单的,它不会耍伎俩,也从不会给谁下套,那一套套的套,都是自己给自己下的.

老年的喜乐

咱们这一代人出生的时候,中国人的平均寿命是五十五岁.今天世界上有些地方,像阿富汗,平均寿命四十岁.咱们这一代有多少天灾,多少传染病,多少战争,多少大屠杀!人生一世,活到老不容易.回想一下,小时候跟我们一块儿捏泥巴的,现在还剩几个?跟我们一块儿出操上课的,还剩几个?

过几天香港老人的日子

近回香港办事会友兼避寒,跑得多的却是附近两家电影院,步行都不到十分钟.算了一下,前后十天我居然看了八场电影.不只因为多部好片子同时上映,也因为香港老年人看电影有优惠,趁机会多多享受.早上第一场一般只要25元港币(约合人民币20元),其他场次打折50元.老年人有的是时间,不少人成了电影院的常客.附带说一句,年岁大的非香港居民同样可以如此,售票和检票的通常也不会核查年龄,人家相信你嘛.

不多不少不贪

自我把控三年前,我开始减肥健身的时候,只是在跑步机上戴着耳机看着电视,设置速度8、坡度5,就为出出汗,给每次健身一个好的开头和一个自己觉得还算过瘾的收尾,从来不关心跑了多远,消耗了多少卡路里.即使调成一样的参数在跑,这些数值到后都是不一样的,并无参考性,我的目的只是消磨时间.

快饮酒

我赴酒局,若要我来选酒,是从没有低度的,会让服务员挑高度的拿来,不在乎是什么酒什么价,茅台五粮液汾酒三种,我只选汾酒,喜其扑烈之气.在家中,我很少喝酒,或可以说几乎不喝,出去喝酒,一旦主意已定,五到八两也不会喝到发疯.

当父母老成孩子

出差前,妈又打电话来,没听她说什么事,我便向家走去.推门而入,小院内静悄悄的,我以为她去邻居王婶家串门了,于是回拨她的电话,随即屋内响起清脆的和弦乐.我一个箭步迈进门槛,推开里屋的门,父亲坐在沙发上悠闲地看报纸,桌上的茶杯还冒着热气.

会说话的狗/送你一个令尊/左右药方

这些医生适合说相声

牙齿矫正,深思熟虑了半年才去拔牙,结果不到两分钟就拔完了,我:“不是吧,这么随意就拔了?”医生:“不随意你还想干啥?举行个仪式,再给它鞠个躬?”之前吃了一种胃药,开药的时候医生说这个药可能会过敏,但发病率极低,他从没见过.结果我就过敏了,去复查,那个医生眼睛发亮地跟我说:“哎哟,小姑娘厉害呀.”还拽着我的胳膊给他科室的人展览.

反证

今天,女儿上街买了一套衣服,回家后,迫不及待地穿起来,在镜子前照来照去,嘴里不停地嘀咕:“好像不太时髦.”我在一旁参谋道:“款式新颖,颜色也不错.”女儿说:“等会儿让老爸看看.”我不屑地说:“你爸那眼光,一个字——臭.”女儿笑笑,没多吭声.

踢皮球般的检查

家庭医生推荐来一个病人.推荐单说,病人长期心动过速.我想:心动过速,你不会处理?要送到我这里?再继续读,家庭医生还说:病人十分烦恼,要求看内科医生.梅丽莎,37岁,是救护车上的急救人员.我知道她,没有打过交道.梅丽莎身高一米七六左右,修长结实,典型的急救人员模样.

在家无干扰生宝宝

我有两个健康美好的孩子,大宝两岁两个月,小宝三个月,都是在家分娩,生大宝有一个助产士在,而生小宝则完全靠我和先生两个人.选择在家分娩或许是我做过的需要勇气又自然而在大部分人眼里疯狂的事.

富有风味的料理

我很喜欢厨房里的工作.我尽可能将这份感觉充分发挥,用来获取新鲜的食材.我的田并不大,不可能完全自给自足,因此有些食材取自八重的田里,有些是人家送的,也有些是买来或是自己去山上采摘的.

探望病人的问候语

前不久,我的同事艾格伯住院了,我和搭档迪恩去医院看望他.来到医院,我安慰艾格伯说:“你别担心,没事儿的,过几天就会好的.”我说得非常真诚,没想到艾格伯先生对我的祝愿似乎并不领情,象征性地点点头,对我说“谢谢”,我不确定他到底是本来就心情不好,还是因为我的话有什么不妥.迪恩走到艾格伯身边,握着他的手,说:“伙计,你觉得怎么样?需要我做什么吗?”

喝毒汤的德国市长

德国开姆尼茨市有一个莱特富阿曼村,山清水秀风景宜人,素有“仙境”之称.村民们历来以种粮、种菜、养殖业生活,收入水平在德国民众中属中等,过着衣食无忧幸福自在的日子.2008年夏,人们忽然发现,莱特富阿曼村近年来死于癌症的人越来越多.细心的村民算了一番,从2003年到2008年五年时间里,村中死于乳腺癌、肺癌、卵巢癌、子宫癌和胃癌的达二十余人.

美国医保烂摊子

过去的10年里,医保费用暴涨(这种情况引起公愤,催生了奥巴马医改),主要原因是保险法规带来高昂的成本,迫使小型保险公司退出市场,更少的竞争,必然导致价格上涨.高度集中2009年,白宫前高级顾问大卫·艾索洛承认:“在这个国家,很多州的市场,整体上由一家保险公司主宰.

难忘的车祸采访

一个台湾来的赏雪旅行团,在卑诗省雷夫尔斯托克发生严重车祸,2000年11月28日早上,一位以前在台湾华视做新闻的前辈林先生,出现在我们的新闻部.总监把我叫到办公室,说:“林先生这次是代表台湾多家友台,通过卫星向台湾提供有关车祸的新情况,你配合他,同时也为本地的观众提供新的进展,大家都关心这件事,非常大的车祸,死伤很多人.跟家里打个电话,拿些衣物,你就可以出发了.”

英国给病人开无药处方

当医生龙飞凤舞开处方时,大部分人都希望拿着处方去取药.很少有病人会知道,自己可能被“转诊”到健身房或者被要求去做志愿者.这看起来很奇怪,但越来越多的英国医生正在开出这种“无药处方”,希望用社会处方,缓解人们的健康问题,同时减轻公立医疗机构的运作压力.

百岁犹太女博士

英格博格·拉波波特出生于德国,母亲是犹太裔钢琴家.在纳粹统治时代,凡是有犹太人血统的女孩,都不允许获得高学历证书.1937年,25岁的拉波波特在汉堡大学医学院完成医学博士学业,撰写了关于白喉疾病的博士论文,并将论文交给评定人鲁道夫·德克维茨.

家是活力源

瑞典画家卡尔·拉松的正职是美术教员,兼为国家博物馆画壁画,他用画壁画的钱,买了一所乡村家宅.每生一个孩子,他就加盖一间卧室,村子的人则惊讶于这家人的房子形状为啥老在变.

异地疗法

现在,我要说说我个人经历的一场灾难了.在长期各种——外部的和自我的压力下,我的身体发生了问题.初出现两个迹象:一是在1979年初冬一个夜里,我埋头在自己抽烟吐出的一团团银白色浓雾里写作时,脑袋忽然有一种异样感.我感觉我对所有东西好像全都隔着“一层”,没有感觉.

心理健康五个“忠于”

忠于决定首先,重要的是,你应该抉择出什么才是需要被治愈的.如果你有一种具体的问题或者疾病,这种决定就会相当简单.但是你可能缺少对生活的热情,或者在其他某个方面对你的生活抱有一种不满足感.

身体内的爱恨纠葛

我们每天都有可能死去好几次.可能是得了癌症,可能是细胞老化,可能是成了细菌的下酒菜,也可能是被病毒侵蚀.但每次我们又都被救活了!生长畸形的细胞会被扼杀在萌芽里,真菌孢子(真菌的主要繁殖器官)会被消灭,细菌会被扫荡,病毒会被斩除.这项救命服务是由免疫系统带领的团队提供的.

根据年龄进食

饮食需求会随着年龄增长而改变.当端粒缩短时,细胞代谢会减缓,消耗更少的能量.上了年纪以后也是一样,整体上,你对食物的需求量会减少.如果吃更多的食物能迫使细胞使用额外的营养来修复自己,当然是好不过,但此路行不通.衰老细胞改变基因表达后,常见的影响之一是细胞代谢速率变慢,比如不再像年轻细胞那样活跃地修复、替代和重复利用细胞内的成分.因此,老细胞需要的热量更少,多余的热量摄入后都被分流进身体脂肪.

你的骨头来自岩石

数亿年来,一代又一代的植物,将它们的生命绿火向外传递.它们同时通过食物链,向外传播能量和原子,将土壤和植物、鹿群以及狼群联系起来.从原子角度来说,老狼眼中的生命之火,来自它与它生活的这片土地间的元素关系,来自它与养育它的猎物的那些植物的关系.

勾引丈夫

那天跟闺蜜闲谈,她说:“很多女人说她们的丈夫被别的女人勾引去了.”我说:“有时也是太太们本身的疏忽,谁叫她们不勾引自己的丈夫呢?”很多女人都忘记了,丈夫在婚前婚后都是同一个人:一个需要被女人关心、爱慕、了解、鼓励和引诱的人.

真正的药不假外求

有一次和朋友聚会,大家讨论起一个很有趣的话题:在聚会时提到自己的职业,别人会有什么反应?当律师的朋友说,他遇过的人总会要他的名片,以防将来遇到法律难题可以请教;当老师的人,则会遇到别人问他怎么教育自己的孩子;至于当医生的人呢?他说好不要提起关于职业这个话题,因为他会不得安宁.

健康并非单一医学现象

我和我的学生们做了很多研究,以探索健康与心理定势之间的关系.我们近做了一项研究,考察的问题是:如果我们像那些比我们年长或者比我们年轻的人一样生活,那么我们的生理年龄是更接近那些人还是更接近我们的同龄人呢?

遗嘱的留法

“我要把桂河大桥留给我儿子.”一个老父亲这样对律师说.“桂河大桥是你的吗?”“不是.”“不是,那你怎么有权利让给别人?”律师得到的回答是:“反正我也带不走.”说的也是,人死了以后能带走什么?带不走的情况下,把生前所有物、钱财和房地产分配一下,也是一个好主意.

母亲的糖尿病

1980年,在经历了初冬的肩周炎和夏天的酷暑之后,母亲开始觉得自己身体没有力气,小便很多,隔一会儿就要上厕所.一开始只当是夏天太热,人虚的,没有太在意.直到有一天,在后勤的院子里,母亲突然失去知觉,昏倒了.昏倒的时候,她手心握着一把钥匙.因为完全失去知觉,钥匙扎到手掌里,出血了,送到卫生科缝了两针.

五十年前的借条

王明聪回老家是因为县里邀请.现在讲借鸡生蛋引进外资,这小县城当然引不进外国人的资,借不到外国的鸡,就只有把目光转向根在县城的王明聪这类年轻有实力的儒商.县里引资办再三发邀请函,王明聪不好意思直接拒绝,答应回老家考察一番,再决定投资与否.王明聪想:如果真有不错条件,投点资也好,算是为父老乡亲献爱心,为家乡建设作点贡献.

孙思邈养生智慧

孙思邈,我国古代著名的医药学家,也是养生的实践家,撰有医学著作《千金要方》.相传他活到141岁才驾鹤西去,百余岁时还耳聪目明,可谓老寿星也.其养生法简单易行,效果明显,千百年来,仍久畅不衰.

从少女到外婆

灵活机敏当爆破手她说的少女,其实也不然,1978年的时候,她已经二十五六岁.之所以强调1978年还是个少女,是想申明到了二十五六岁,理该谈情说爱的年龄,她还从未谈过朋友,恋爱经历,仍是白纸一张.

父亲的药方

乡下的冬天异常寒冷,一受冷,我就咳嗽,昼夜不停地咳.父亲把村里的赤脚医生请到家里,为我诊治.赤脚医生姓王,背一个棕色医药箱,医药箱上印着大大的红十字,上方有五个字:为人民服务.王大夫不苟言笑,每次,一看到父亲带着王大夫踏进门槛,我就浑身发抖.奇怪的是,上气不接下气的咳嗽却立刻止住了.

枕上流年

在我国,古人并不完全把枕头作为简单的睡觉工具,而是潜心琢磨,把它改造成具有使用价值的精美工艺品,为生活增添情趣;把它制作成改善生活质量的“良器”,让生活更加快乐;把它的功能向养生保健延伸,让它为健康作贡献.

知青小杜活学活用

天津知青小杜绝对是难得的人才,他不仅多才多艺,满腹经纶,外语还说得特别溜.在看了苏联电影《列宁在一九一八》之后,他活学活用,把剧中的不少经典台词恰到好处地运用到现实单调枯燥的生活中,给大家伙带来了许多欢乐.连队食堂的早饭常常有豆浆卖,淡浆2分钱一碗,如果是甜浆就加1分钱.

胎儿调皮咋办

深圳一个35岁的孕妇,竞被腹中胎儿“踢破”子宫,胎儿的大腿根,卡在子宫壁上.孕妇有失血性休克和感染的危险,病情随时危及胎儿生命.医生立即把孕妇转送到手术室.不到10分钟的时间,胎儿顺利剖出,术后母子平安.

决明子菊花粥降血脂/大承气汤治便秘/头部按摩养精神

汤剂改善健忘/莲蓬壳治白带过多/蹭伤擦伤不用愁

烧心了怎么办

堂姐很爱吃烤红薯.不过,烤红薯虽好吃,有时候吃了不太熟的,也会给健康带来隐患.一天晚上,堂姐晚饭没吃饱,就想吃些烤红薯当夜宵.她用微波炉烤了几个,由于拿出来的时候还没完全熟透,不怎么好吃,但基于不浪费的观念,她还是全部吃完了.结果当天晚上快睡觉时,她就觉得腹部一阵灼烧感,一股股酸水往上涌,还有腹胀、反胃、排气不适的感觉,就赶紧打电话向我求救.

骨质疏松男女不同

人在上了年纪后,腰就容易变弯,骨骼容易变得脆弱易折,这皆源于骨质疏松.年轻女人们为了漂亮,为了塑造魔鬼身材,不断地减肥,但是太瘦的体型容易导致骨质疏松发生.特别是那些没有适当的运动,只是靠节食减肥的人,更容易患上骨质疏松.

自愈力造就奇迹

医学无法提供一般感冒的解药,更不用说SARS(全称严重急性呼吸综合征,即传染性非典型肺炎)和其他病毒引发的疾病.另类疗法也无法做到.这些都只提供了据说能够有帮助的疗法.这是什么意思?到底什么才能治病?答案就是:强健的免疫系统.

贵的药不一定适合你

“怎么又是二甲双胍?”听了我的建议,衣着华丽的王老板,皱着眉头,嘟囔一句.听得出来,这里面有很大的不情愿.“您什么意思?您以前用过二甲双胍吗?”我疑惑地问道.“没有用过,经常听别人提起过.这么跟您说吧,这次来北京,您是我所见到的第三位医生,前两位医生也是建议我用二甲双胍,都被我拒绝了.所以才又托熟人介绍,找您来了.”王老板解释道,语气中有些沮丧.

会打哈欠可补肾

生活中到处都有咱们日用而不知的养生诀窍,比如人人都会有打哈欠的时候,但并不是每个人都知道经常有意识地打哈欠可以补肾这个道理.打哈欠是一个下意识的动作,因为人体内的氧不够了,实际上,您一打哈欠所大吸的一口气,都跑到肾那里去了,这等于做了一次腹式呼吸,所以,我们经常有意识地去打哈欠就能起到补肾的效果.

小心你的软瘾

我们知道酒精、咖啡因、尼古丁会上瘾,但你知道各种心理依赖也会上瘾吗,而且90％的人都有各种各样的“依赖强迫症”,美国心理学家把它称作“软瘾”.这些习惯看似没有什么危害,一旦我们过度沉溺其中,在获取短暂的快乐后,它更多的是在榨取我们的时间、精力,麻痹真实的需求和感情,使我们渐渐远离自己真正想要的东西.

感冒有时也是好事

小崔来京办事,中午还跟我谈天说地,下午竟然感冒了,还发了高烧.我忙着帮他量体温,看着体温计上的数字一会儿39.6摄氏度,一会儿41.7摄氏度,紧张坏了,又忙着帮他点餐,又忙着给他倒水喂药,可他就是不看医生.晚上他的助理来电话,终于把他给架到医院去了,据检查,已经得了急性肺炎.

百岁校工长寿之道

每天早上,温岭市新河中学体育馆前的广场上,众多晨练者中,一位老人格外引人注目.老人说话中气十足,声若洪钟,除了有点耳背外,步履稳健,精神矍铄.他就是百岁寿星应华民.大家被老人的精神气吸引,也产生好奇:这位老人家的长寿之道到底是怎么修炼出来的?

膀胱水池的种种故障

膀胱这个“水池”也会出现故障,常见的故障有:膀胱发炎、尿液结晶成结石、膀胱里面长了癌.这些故障容易发生在特定的地方——膀胱三角.膀胱底的内面有个三角形区域,称为膀胱三角,位于两输尿管口和尿道内口三者连线之间.膀胱的下部,有尿道内口,膀胱三角的两后上角是输尿管开口的地方.

积累寿命

如何获取长寿“入场券”,是不少人非常关注的话题.大量的医学研究与百岁老年人的调查资料显示,长寿是日常生活中一点一滴积累健康细节的结果.如果从现在起就开始健康积累大计,人终的寿命将比想象的要长很多.

信任医生就是帮自己

医患互相不信任,绝对是一个双输的结果.不信任的土壤有的人把医院想得特别黑暗,把医生想得特别坏.明明跟我根本不熟,听说我是医生,就缠着我问医疗界的“黑幕”:“你们医生是不是每个月开药都有业务额?”或者貌似羡慕地说:“现在药价这么贵,你当医生多好啊,一定赚很多吧?”

享受婆婆奉献妈

我妈和我婆婆是多年老同事.两人都在服装厂上班,虽然不在同一车间,算不上很熟,但对方是什么样的人,彼此有耳闻.我和周岩恋爱时,我妈心里是有疙瘩的.用她的话来说,周岩他妈一把年纪了,整天搽粉涂口红不说,打麻将跳广场舞,一样不耽误,厂里很多人都看不惯她.

孤老不孤之法

看着自己相依相伴大半辈子的老伴去世,老人们除了悲伤之外,往往生活上也会发生巨大的变化.有人唉声叹气一整天不出门,有人茶饭不思身形消瘦.如何找到生活的意义,这成了很多丧偶老人不得不面对的问题.

小麻将大麻烦

我有一个疑问:虽然我爸有高血压,但在北京的时候(老两口每年有半年都会住在北京),我爸的身体不错,怎么回成都几个月,就变成了这种状况?我也曾仔细问过我爸病发当天的情况,我妈说得非常简单:两人出去遛弯儿,回家的时候,发现我爸开不了门,说话也不清楚了.

爷爷不养生

我爷爷是90岁去世的.他周围同时代的人里,没有什么人的寿限是超过他的.爷爷一辈子没有病,他是无疾而终.现在的人都注重养生,殊不知,真正的养生在于根据自己的实际情况来进行.爷爷七十多岁时还干些农活,还跑到湖北帮他孙子带小孩,就是带重孙.据说那个小区里的人对爷爷赞不绝口,孩子不闹也不生病,爷爷顺便也享到了他孙子的福.爷爷80多岁时偶尔还做做饭,其余时间就是躺在躺椅上,看到我们去就笑眯眯地问这问那.

老妈界的刺五加

上个月,老妈说,她想要认个干儿子.娘要认子我和我哥琢磨了一下,觉得她是嫌我们回家看她的次数太少了,眼瞅着每周五晚打电话催我们回家吃饭无效,于是动了怒,狠生一计,为的是让我们觉得:老娘很失望,后果很疯狂,她想弃儿弃女.

处理家庭关系是大事业

人们总会误以为职业、社会工作很难,而家里的事则很简单,处理起来应该是得心应手.找我做心理咨询的人里,有很多都是因为家里的事.有人会对我说:“为了这么点无聊的小事就跑来找您咨询,真是丢人.”

支持父亲修车

宋峰开着个不大的公司,虽说手下员工不多,但大小也是个老板.这天早上,他刚走进公司,就看到有两个员工在议论着什么,悄悄一听,一个员工说:“真想不到,咱宋老板的父亲竟然是个修自行车的……”

婆婆住院

婆婆右腿静脉曲张,在医院住院做了手术,生活不能自理.我正犹豫着给婆婆烧什么滋补汤,公公打来电话说:“大萍,不用你麻烦了,姨奶奶已经烧好鸡汤端来了.”我听了一阵感动.公公说的姨奶奶,一位姓张,一位姓陈,是我婆婆几年前跳广场舞时结识的.她们一起跳舞,一起玩,大有相见恨晚之意,互相以姐妹相称.

五星级主妇

如果主妇按星级划分的话,我母亲肯定是五星,再加十项全能.她厨艺极佳,会烧很好的菜,会做所有的面食;烹饪之外,还会做酒酿,豆豉,米花糖,汽水,榨菜,粽子;另外还会踩缝纫机,织毛衣,绣花,纳鞋底,编织网兜……没有她不会的.

对熊孩子各国有高招

美国:计时隔离在美国,无论是幼儿园还是小学,老师都会立下许多“教室规矩”,这些规矩多而繁琐,大到不许打人、骂人、毁坏公物,小到洗手的方法、坐姿、餐桌礼仪、玩具的摆放方式等.如果孩子违反了规则,老师会让孩子承担相应的后果,不会因为孩子的哭闹而妥协.

讲讲熊孩子的故事

人们讨伐熊孩子,一是因为打扰和破坏了公共秩序,二是顽皮捣蛋.对这样的熊孩子,说实话,并不那么讨厌.相反,较之从前爬树上房、追猫逗狗、举着弹弓乱打一气的孩子们,现在的孩子显得太安静、太依赖大人.活泼好动是孩子的天性,好不容易从书桌前、从电视前、从手机前把孩子拉出来,难道还要让他们喊着“一二一”走路吗?当然,现代社会,特别是在城市,公共空间已经变得越来越狭窄,当人们都想自由地享受那本不多的公共服务时,孩子们哪怕是并不过分的喧闹,都会被视为一种打扰.

守规矩的孩子更有安全感

规矩会给孩子带来安全感,以及对外部世界的确定感.懂规矩的孩子会知道什么可为,什么不可为,他们对自己的行为会有更多掌控,对外部环境有更多体认,因此他们会有更多的自主性和行动的自由,也能更好地适应环境,融入群体.

直面多动症

多动症,医学上也叫注意缺陷多动障碍,是儿童常见的神经行为障碍之一.有报道,学龄期儿童多动症的患病率为3％-5％,目前较多学者认为它的发生是遗传因素、神经生物因素、社会心理因素共同作用的结果.临床上主要表现为与年龄不相吻合的注意力不集中、多动、冲动这三个核心症状.

昆虫的反击

失衡的可怕结果来自世界各地的报告都清楚地证明,在大量使用化学药剂控制昆虫十年乃至更长时间之后,昆虫学家发现,几年前被认为已经解决的问题现在又回来折磨他们,同时还出现新问题——一种昆虫一旦出现,哪怕一开始数量并不突出,也必定会在短时间内疯长成灾.