时尚经常无关年龄

一晃,我也是中年人,突然想起一个从前常常被人问到的问题:孙老师,到哪里才能买到适合中老年消费者的衣服?现在,我终于有了回答这个问题的资格.没有哪里,依然是这里.我的穿衣风格,黑、白、灰,二十年来一贯如此,牛仔裤至今仍是平时常穿的单品,搭配迪奥男装的西服外套,运动球鞋,不管是平日上班、出门见客户,或者去巴黎看秀,基本不会改变.不邋遢,可也完全不隆重.

97岁开超市

97岁的张志昂是上海老龄事业开拓者之一,精气神十足,讲起过去的工作,娓娓道来,条理清晰.张老还坚持写日记,每天在客厅里围着桌子走上2000步,空闲时和儿孙辈视频聊聊天.有人问起他的长寿秘诀,他说,心态好,不争利,做善事,常用脑,还要不停工作.工作是好的养生.

七家人组团别墅养老

退休前,朱荣林是杭州瓶窑中学的英语老师,妻子王桂芳担任化工厂厂长.如今,两个人都70多岁,辛苦了一辈子,就想着能度过一个舒适安稳的晚年.两个孩子也孝顺,考虑到父母不愿住在城里,便在老家长寿村为父母盖了一栋3层高的别墅,屋前屋后共计500余平方米,装修、布置都按照老人的喜好来.每天早上,站在阳台上看着远处的青山绿水,朱荣林觉得自己的心态都变得年轻.

贵妇待客

有一次,卡耐基和太太邀请几个朋友来家里吃晚餐.这确实是一次愉快的晚餐,当他们送走朋友之后,依然饶有兴味地在客厅聊天.这时,卡耐基的太太跟他说了一个小插曲.原来,就在客人马上到来之时,她发现有三条餐巾和桌布的颜色不搭配.于是,她马上跑进厨房,发现另外三条餐巾送去清洗了.

有滋有味的外婆活计

我读小学低年级时,战争伤痕犹深,大家都穷,很多孩子都吃不饱饭.于是,学校会定期为学生作营养调查,问些“今天早上吃了什么”“昨天晚上吃了什么”之类的问题,我们就把答案写在笔记本上交上去.“早饭吃了龙虾大酱汤.”“晚饭吃了烤龙虾.”

ICU里的后尊严

《美国医学会杂志》发表的一项研究显示,2000年到2009年,在ICU中度过生命后时间的患者比例从24.3％增至29.2％,于医疗机构中度过的患者从21.6％增至42.2％.由此可见,人们对于死亡地点的选择正在发生变化.这种变化给ICU医生带来了什么样的问题?

消除退休恐惧

关于失去权力和地位的一个常见的话题就是退休.工作除给我们权力感,还能打发时光,让我们觉得有人需要自己.我们所受的教育是将工作看作谋生手段,一旦没了工作,萦绕心头的便是一种无用感.记得十几岁时,我和父亲的一位朋友打牌.这位76岁的老人是一家大型纺织公司的负责人,一直为将所有的工厂迁出新英格兰,搬到劳动力成本低廉的南方伤透脑筋.我问他,像他这么富有,为什么还非得做这些事,干吗不退休去安享晚年.他痛苦地回答,除了这,他不知道自己还能做些什么.

旅行归来喝药茶

出国旅行千万要带药,否则你就会像我那个同事一样,去一趟新西兰花800块钱看医生,吃两片退烧药.虽然烧立刻就退,心到现在还疼呢.但今天当然不是要讲这么浅显的知识,甚至不必讲该带什么药,我要说的是,万一你一直没病,那些带去的药该怎么办?我发明的办法是“把它们全都吃掉”.

规劝特朗普

墨西哥前总统比森特·福克斯,曾把美国总统唐纳德·特朗普称为“脾气暴躁的人”,其行为可能导致战争.在娱乐网站Super Deluxe发布的视频中,福克斯说:“要是你今天想发动一场不那么正义的战争,年轻的唐纳德·特朗普,愿意在战争中服役的话,就不要再让其他年轻人在这场战争中去牺牲了.视频中,还有让特朗普如何避免发动战争的小窍门.

如果有人公开侮辱你

美国哲学家威廉·欧文在《生命安宁》中说,侮辱会对我们造成很大的痛苦.有时候有些人公开直接地侮辱你,说你是个傻瓜;有时他们的羞辱很隐晦,说:“能否麻烦你戴上帽子?阳光从你头顶反射过来正在晃我的眼睛.”有时他们会挖苦说:“这套衣服正好掩盖了你凸起的肚子.”

耳眼科医生

一名美国记者走进医院,对护士说:“我要看耳眼科医生.”“没有这样的医生,”她说,“要不你去别的科看看?”“不,我需要看耳眼科医生.”他说.“没这样的医生.”她说,“我们有眼科医生,也有耳鼻喉科医生,就是没有耳眼科医生.”他一直絮叨:“我要看耳眼科医生.”两人兜兜转转了好几分钟.护士说:“没有耳眼科医生.你为什么一定想挂这个科呢?”

一物进时一物出

有时候,我们反复整理房间,环顾四周时,却发现没啥进展.这个问题可以解决,你只需遵守一个简单的原则:有进必有出.每次家里增添新物品,必须去除一件功能相似的旧物品.就这桶水而言,进来一滴水,就必须流出去一滴水.这个策略可以确保你家里的东西不会多得泛滥成灾.

谁病了

我有一个在晨练队认识的朋友,一天,她忽然对我说:“有一件事想求你.我想带我儿子来见见你,请你好好给他开导开导.”她儿子本来很能干,不幸遭遇车祸,车被撞翻,人没死,但是因为震荡,大脑损伤了.经过医治,虽然恢复很多,但有时思维还是有些障碍,所以也就不能正常上班.

星云大师说寿命

人要活多少岁?120岁好吗?假如你活到120岁,你那100岁的儿子可能已经先你过往了,甚至80岁的孙子也快要死了,所谓“白发人送黑发人”,你觉得这样的人生很好过吗?120岁,走路走不动,吃东西没有牙齿,也咬不动,甚至眼睛也看不到,你会很快乐吗?所以,高寿不是人生的意义.

需要一点俏皮段子

我一向认为荤段子是生产力.其实,有多少沉重的问题就有多少种消解的方式,但哪一种解决方式都比不上荤段子的力道来得巧妙.关于这一点,很值得从事管理的人咂摸一下.比如,有一个老同事连日抱怨工作辛苦,累得连跟老婆亲热的力气都没了.他骂道:“你们领导,哼,真是惨无人道.”结果,他与老婆在床上的那点儿事迅速传为经典的荤段子,原因是当时有一位领导认真作了总结.“嗯,确实是的.惨,”领导顿了一下,然后摇摇头说,“无人道啊.”

愤怒让你的灵魂越来越小

灵魂变得越来越小是什么意思?当你把别人看得越来越重要,当你把别人的认可、看法当作头等大事,你就把自己缩小到一个角落里去,越来越无法说出自己的主张,无法表达自己的情感,从而失去了爱的能力.没有什么比情感暴力更影响灵魂的自立了.灵魂如果无法自立,就无法在社会上独立生存下去.因为缺少灵魂的自立,而遭受挫折的人很多,无论在职场、家庭还是社会中,灵魂的自立都非常重要.

这回麻烦了

赵硕应聘到一家私企上班.第一天中午刚下班,赵硕准备离开公司去吃饭,这时老板娘运来为员工们准备的午餐.看着香喷喷的菜饭端出来,赵硕赶快买了一份,狼吞虎咽地吃起来.下午上班的时候,赵硕的肚子开始翻江倒海,他一趟一趟地往厕所跑,好不容易熬到下班,眼瞅着同事们个个都没事,还张罗着聚餐呢.看来不是老板娘的饭菜有问题,应该是自己吃多了不消化.

名门望族的废物儿子

达尔文出生在英国一个富裕,且名声显赫的医生世家.他在兄弟六人中,排行老五.他的祖父是知名的哲学家,同时也是一名医生,父亲是医生,同时也是投资家,母亲是以生产瓷器而闻名于世的威基伍德家的后代.

生命如霞焉知朝暮

朋友圈里美照多多,抓我眼球的是霞光的照片.若要为这些照片取名,大概会用《彩霞》《红霞》或《丹霞》之类的.近日,我听到了一则在某种意义上改变了我对待绝症态度的真实故事:故事的主角,是我以前的同事,年龄和我相仿.第一次手术在某三甲医院做的,医生切开其皮肉后仔细一看,当即就表示“缝缝好算了”.言下之意就是“等死吧”.

降血脂四药

有个公司的小头头经常应酬喝酒,三十岁出头就得了脂肪肝,他过来找我们.他没时间煲药,问我们该怎么办.我们说,只要少喝酒,少应酬,再搞点泡茶方,泡在保温瓶里随时喝,也能降脂排肝毒.他说,这么方便啊.

怪模怪样的鲎

四十年前,我还是小孩,在安徽一个小城边缘的稻田里,看到一种神奇的小动物,前部带有硬壳,后部拖着长长的尾巴,尾巴就像是一把宝剑,它们密密麻麻地在水稻田里游动.那时候很爱看科普书,不是说三叶虫早就灭亡了吗?为什么我在这里看到它?当时以为自己有了震惊世界的新发现,很想抓几只给中国科学院送去.现在知道,这种怪模怪样的水生动物不是已经灭绝的三叶虫,它有一个很奇怪的名字——鲎(hòu).

青蒿素可惜专利权

青蒿素的发现被国际社会认为是中国继麻黄素之后的第二大医学贡献,屠呦呦由于在青蒿素的发现中做出重大贡献,获得诺贝尔生理学或医学奖.20世纪60年代,越南南北内战,大量美国军队被派往南越助阵.由于疟疾的流行,双方士兵纷纷感染疟疾,严重地影响了部队战斗力.耐药的恶性疟原虫的出现更成为当时疟疾防治的难题.美方通过舰队控制了奎宁(当时治疗疟疾的主要药物)的贸易,又有强大的制药工业生产多种抗疟药联用,并抓紧时间研发新药.北越政府只得求助于盟友中国.

好的不是药

与一位近80岁的民间老中医聊天,他对我说,如今药品广告满天飞,什么奇效药,都是害人的,没办法才打针吃药.这位老中医平时务农,业余看病.他喜欢喝自制的药酒,一脸红光,走起路来非常精神,就是爬高下坎也跟年轻人一样.据说,邻近村子的人病了,都找他,他免费看好不少人的病.

五味瘦肉汤治青春痘

很多女孩在青春期身体开始发生变化,脸上长出青春痘.体质好的,青春痘可以在发育成熟以后消失,并不留下瘢痕.对于一些体质有偏向的,如瘢痕体质者,容易在脸上留下永久印记.作为父母或监护人,应该随时注意孩子的体质变化,如果瘢痕严重的话,可以选择一些食疗的方子,如五味瘦肉汤.

老来药物托一把

老年未必均衰,衰亦未必均老.撇开“未老先衰”这种少数现象不说,人生过了六十以后,就会进入自然的衰老阶段.人体衰老的发生机理,就常识而言,如同一架机器的长期使用,零部件总要磨损消耗,即使重视维修保养而能延长使用期,终整台机器还会因为主要部件的无法修复而报废淘汰.

苦味健胃药,服后少喝水

临床上的健胃药按其作用机理,分为以下三类:第一类:苦味健胃药,如复方龙胆酊、龙胆大黄合剂、健胃散等,这些药通过苦味刺激舌部味觉感受器官及末梢神经,促进唾液和胃液分泌,增加食欲而产生健胃作用.

秘方气死名医

某省山区有一农妇,名唤王细妹.这王细妹长相、性格都好,只是有个怪病,一跑就“心口疼”,干不了多少农活.细妹21岁嫁到宅后村做媳妇,婆家不要她干重活,丈夫对妻子甚是疼爱,婆媳也和睦.第二年细妹给婆家添了个孙子,把公婆欢喜得不得了.

一把草能做什么

中医的个性是什么?简而言之:一根针、一把草.前者是经络传感异象的发现与针灸奇术的创立,后者是植物原生药的系统摸索与顽强坚守.人与草木通声息“本草”这个词,来自中国医学史上声名显赫的《本草纲目》,以本草指代中药,通常的理解是因为草本药物占了中药的大多数,含有以草为本的意思.明朝的文人谢肇制觉得另有原因,他以为是“神农尝百草以治病,故书以谓之本草”.早的中药都是神农氏亲口尝出来的,还“一日遇七十毒”,先贤的这番辛苦和奉献当然应该被后人谨记,应该以本草统称中药.

宫廷平肝清热茶/杞菊茶解眼疲劳/小方治疗咽喉肿痛

癌症患者的绝地求生

2003年8月,韩靖哲被查出乳腺癌,肿瘤有鸡蛋那么大,已是晚期.不过,如今在医学影像图里,她的肿瘤已消失不见.这个不小的奇迹,源于她的试药经历.肿瘤缩小2007年,在经过几年治疗后,韩靖哲加入中国医学科学院肿瘤医院的一个临床试验组,用上代号为“HKI-272”的抗肿瘤新药.

张景岳中年求复

明代医家张景岳认为,本来人人都能享尽天年,度百岁乃去,但由于种种原因,大多数人并不能达到这个目标.外部因素有三:天刑(寒暑不时,灾荒迭至)、地杀(旱涝无方,水火突至)、人祸(争斗伤残,刀兵屠戮).“孽由自作而致不可活者”的内部因素有“六杀”,谓酒、色、财、气及功名之累、庸医之害.

《老老恒言》环境养生

《老老恒言》云:“窃意温凉异候,床不得屡易,簟则不妨更换.夏宜棕穿者,取其疏;冬宜藤穿者,取其密.陕西有以牛皮绷若鼓,作冬月卧簟,尤能隔绝冷气.”天气的冷暖是随着季节的变化而变化的,但床不可能随着季节经常移动,那么如何解决床的冷暖问题呢?

什么是健康的什么是有病的

我的胳膊和腿都很强壮,肺活量堪比奥林匹克运动员,但我的耳朵感染了,那么,我是健康的还是有病的?我耳聪目明、肺功能很强,但我有多发性硬化症,那么我是健康的还是有病的?如果信念和健康没有关系,那么,我们持有什么信念就无所谓了,但是,有证据表明,对于健康而言,信念相当关键.

鲁迅的病

感冒以及与之相关的头痛、发热、中寒、咳嗽,是寻常人都有过的体验,也是鲁迅的经常性疾病.老病添新痛1913年,初到北方的鲁迅,似乎很容易感冒.3月18日,“夜颇觉不适,似受凉.”19日,“头痛身热.”8月20日,“咳,似中寒也.”1914年5月12日,又有“下午大发热,急归卧”,13日“热未退尽”.

文人的药方

古往今来,许多文人都喜欢为自己开药方.比如苏轼,就给自己开出这样的方子:“一曰安分以养福,二曰宽胃以养气,三曰省费以养财.”即安分守己,颐养福分;少食胃宽,蓄养道气;节省开支,聚养家财.这三条概括了他的养生智慧:自奉甚俭,颐养天年.

东乡族打平伙

农闲时候,常在一起辛勤劳作的人凑一起,选一只膘好的栈羊.所谓栈羊,也就是圈养的,不常在外面跑,肉嫩.做饭的地方,大多是在卖羊的人家,也有的是看上了村里某家媳妇的饭食好,专门挑了去.

给后代留下什么

从抗战时期援华美国飞虎队老兵及其亲属的回忆录中,读到一篇朱先生的女儿对父亲的追述.朱先生1925年出生于旧金山,祖先来自广东台山,是第三代移民,早年就读于柏克莱加州大学.1943年朱先生从军,加入飞虎队属下的407航空服务队,驻扎中国.退伍后,他回到旧金山,在屠宰公司工作至退休.他娶的妻子,也是在旧金山土生土长的台山人.

红墙童趣

菊香书屋院内的北房紫云轩过厅东侧,是两间通间,毛泽东安歇起居都在这里.西侧的两间,有山墙相隔,靠过厅的一间,是江青的一个寝室.她很少住这里,她有个更正式的居室,是院内的南房松寿斋.

多管齐下防甲醛

甲醛一旦存在,想要去除便是一件麻烦事,从源头开始预防是根本.选择简约的装修风格,符合国家标准(E0级)的绿色环保型建材,去除不必要的奢华装饰,减少吊顶和装饰线条,尽量减少使用板材,既省钱又环保,何乐而不为.

我的漫漫除醛路

我的新房2018年3月底开始动工,到6月底全部完工,软装家具全部进场.正值盛夏时节,我开始了漫漫除醛路.装修初期考虑除醛甲醛一旦存在,要去除便是一件麻烦事,所以,我打算从一开始就尽量将它挡在门外.装修方式我选择了半包,所选公司报价比常规市场价格稍高一点,但他们所用的板材都是国家E0级标准的,墙面漆也是大品牌,各项环保指数都达标.

古人巧治污染病

清代的崔默菴是安徽太平县(今黄山市黄山区)人,行医治病多有奇效.邻村有一少年男子刚结婚不久,全身水肿,皮肤出疹,头部肿大如斗.请了不少医生,都不知为何病,只好邀请崔默菴前来诊治.

有异味≠有害无味≠健康

常见的室内空气污染物主要有甲醛,苯系物(苯、甲苯、二甲苯),氨,总挥发性有机物(TVOC)和氡等.甲醛是室内空气“第一杀手”,主要来自人造板材、黏合剂、家具、装饰材料(墙纸、地板、床上用品)等.但严格来说,甲醛是无色无味的,它的浓度和房间的异味大小没有直接关系,所谓的“味道”,其实是空间内高浓度的甲醛对呼吸道器官的刺激,其刺激性主要根据个人体质的敏感程度而定.

火暴父亲造就李光耀

不论是在自传里,还是接受记者的采访,李光耀会反复提起童年时的一件往事.这是他童年初的记忆,并不是我们通常所说的快乐的童年时光,而是夹杂着恐惧、愤怒以及对父亲的怨恨.

睡到老爱到老

我住的这个楼房单元里,有十二户人家.我发现,有好几家夫妻同住一个室,同吃一锅饭,同时进出门,但不同睡一个屋.互不干扰,耳根清静年龄大、分睡时间长的,是一对老夫妻.四室一厅的房子,就他们俩,老头在东头,老婆在西边,一人一间.每天晚上九点,老伴对老头说:“睡吧.”老头也说:“睡吧.”之后就各回各的屋,各上各的床去了.

你早就不爱我妈了吧

相识20年的老友,给我讲了这样一件事.昨天晚上,吃过晚饭,他一如既往地躺在沙发上刷手机看新闻,妻子收拾完碗筷去洗衣服,女儿突然走过来,用不满的语气冷不丁地对他说:“爸,你很早就不爱我妈了吧?”

马未都谈直面生死

我的父亲已经走了20年,后的时光在空军总医院度过.他患有癌症,需要动手术.手术后的20天左右,他把我叫到身边,对我说:“我想和你谈个事,我的肿瘤没摘.我醒来的第一件事就是摸引流管,没有引流管,所以肿瘤没摘.”我非常痛苦地看着他,只好说:“是医生让我骗你的.”他说:“20天,我想通了,生死有命.”于是,他跟医生谈生死.

做父母的情绪管理师

父亲吃过晚饭到外面散一会儿步回到家,怒气冲冲地告诉我,他在散步途中碰到一条狗,那狗没系狗绳,突然向他奔过来,作势要咬他,他吓得腿都软了.那个遛狗的人见状,慌慌张张地跑过去,把狗抱走.父亲气愤极了,说要去小区物业处告他的状,让他养不成狗.

冯骥才父子地震轶事

我出生的1967年,正是文化大革命的第二年,父亲家、母亲家都被抄了,当时是父亲人生的低谷.父亲给我取名冯宽,希望我的未来宽阔坦途,逢事必宽.正是“文革”的原因,父母看不到未来,没有再要孩子.于是,我就成了那个时代少有的独生子.

身体里的第四个肾

如果一切顺利,35岁的王建峰将迎来第4个肾.10年前,母亲将一个肾赠予他,如今父亲还要给他一个.年幼时,王建峰是西安市阎良区武屯镇御宝村一户农家“聪明”的小儿子.长大后,他进入宝鸡市一家事业单位,当了技术干部,成为一个小家庭的顶梁柱,一个女孩的父亲.不幸的是,慢性肾脏病拖着生活一直下沉.生死关头只能回头求助于父母的血肉之躯.

如何更有女人味

希望大家不要误解,这里的女人味并不是服从男性、诱惑男性的意思.如何让自己更有女人味,和向男性献媚是完全不同的两码事,这里我要介绍的是如何让你看上去更有魅力的技巧.

直面慢性病拼的是态度

急性病发病急、病程短,比如传染病,得过之后就痊愈了,其中很多人因此有了免疫力,这辈子都不会得了.慢性病则病程发展缓慢,病情迁延不愈,得了之后往往就不会好了.在没有抗生素和疫苗的年代,急性传染病是人们死亡的主要原因,比如20世纪30年代中国北方人病死的原因中,传染病占了三分之二.今天很多烈性传染病得到控制,慢性病比如心脏病和肿瘤就成了人们死亡的主要原因.

家中宝贝老小孩

说到“老小孩”,我便会想起金庸笔下的“老顽童”周伯通,他喜欢和小孩子嬉闹,有时候为了争抢一个玩具还会把小孩子弄哭.他胸无城府,发起脾气来可以长时间不理你,如果你用小孩子喜欢的东西逗他,他就会开心地与你和好.每当“老顽童”出场,观众就能从紧张的电视情节中摆脱出来,在“老顽童”的搞怪行为中获得快乐.

鸡蛋爱上西红柿

鸡蛋是县里好看的姑娘,不仅脸蛋好,皮肤也白得像棉花,说媒的把家里的门槛都快挤破了,可是鸡蛋姑娘都不中意.就拿县里帅气的小伙子黄瓜来说,高高的个头,人也清秀,难得的是性格也好,大家都很喜欢他.鸡蛋姑娘看不上:“他是很不错,可是我们在一起时,他总是叫上木耳和黄花菜她们.”“他们就是一般朋友.”“他对她们和我一样.我希望我的丈夫就对我好.”

怎样说服妈妈不买保健品

很多人都有过跟父母健康观念冲突的时候,这让我对自己劝服我妈不要在泰国购买蛇药的事情上,充满了骄傲.一个28人的泰国旅行团,竟然只有我妈一个人没有买上千块一瓶的蛇药,她究竟是怎么做到的?

饿是好的调味品

饿终促成人类的某些德性,如饿到极致,对待一碗饭的态度,足以鉴别是君子还是小人.《孟子》中,孟子与告子辩论时,告子豪言道:“食色,性也.”说明人类至少有一半的行为与思考,是在饿的基础上启发并且形成的.引用钱钟书先生的话说:饥饿启发了思想、技巧,甚至“有饭大家吃”的政治和经济理论.

金婚名医靠三宝

国家级名老中医、中日友好医院中西医结合心内科首席专家史载祥,和该院老年医学科主任医师黄柳华,这对名医夫妻一起携手走过50个年头.二老年轻时都身患重病,通过调养,生命重新绽放.接受媒体采访时,他们透露,自己的日常养生离不开三宝.

老年病和衰老需分清

人老了,身体机能下降在所难免,在我们熟知的一些衰老现象中,有些是自然老化的结果,而有些则是某些疾病的结果,要多加注意.全身痛与骨质疏松有关许多老年人都有全身疼痛的症状,服用许多药物都不能解决问题.老年人常出现的全身疼痛及不适,与骨质疏松有直接关系.

地震时,日本大公司忙什么

日本当地时间2018年6月18日7时58分,大阪发生里氏5.9级地震.灾害之下,公司们也面临各种紧急局面.公共资源的调用与处置、公司自身的运营与管理、公司职员的安全问题,乃至公司声誉的维护,都是比“捐款”决策更加重要且需要判断的事.

厨房装修创意

玛雅夫人和丈夫凯亚斯坦先生以及三个孩子,从科隆市搬迁到柏林市.玛雅夫人非常喜欢柏林轻松的生活氛围,他们与朋友一起在创作家聚集地普伦茨劳贝格区购买土地,建造了住宅楼.在决定厨房的设计时,他们看了很多厨房设备生产厂家,但是价格都非常高.若是如此,定做厨房也没什么不同,所以就委托认识的木匠师傅帮忙定做.

争吵与看病

很多外国人像我一样,单身来到中国,大部分愿意与中国人约会.我觉得很有趣的事情,就是外国人与中国人对争吵的看法.外国人,尤其是男人,极度害怕与爱人发生争吵.对外国人来说,如果有争吵,说明关系出现了问题.

韩国美女炼成记

在韩国旅居多年,给我留下深印象的恐怕就是韩国女人对美的认真态度,尤其是对头发的爱护.韩国女人头发都是顺滑又有光泽的,并不是因为她们天生丽质,而是因为对头发的保养一点都不马虎.勤洗头.以前我和一百多个韩国女生住在一栋宿舍楼里,每天早上6时,大多数女生都会起来洗头.头发的味道和质感一样非常重要,试想你从一个心仪男生旁边经过,有什么比头发的油味飘到他鼻子里更倒人胃口呢?韩国女人宁愿少睡一个小时,也不会让自己头发油腻腻地出门.如果哪天你看到一个韩国女生戴着帽子出门,十有八九是因为她的头发不干净或没做好造型.

戴高乐的泪水

许多领导人要么全神贯注于国家大事,要么一心想着自己,在宴会上不和其他宾客交谈,或对他人表示出兴趣.戴高乐却不是这样.戴高乐把生活划成各自独立的部分,使家庭和工作分隔.爱丽舍宫的办公室离他的住处几步路,穿过一个大厅就到了,但那可能像穿过欧洲大陆一样,这两个地方是完全不同的世界.助手们知道,戴高乐结束一天的工作,离开办公室之后,基本就无法找到他的人了,除非有紧急事件.

谁规定的盐和胡椒粉

在美洲国家,几乎每个餐馆、每张餐桌上都放着两种调味料:盐和胡椒粉.为什么是盐和胡椒粉,而不是海盐、辣椒粉或辣椒面?为什么只有两种选择,而不是三种或五种呢?大多数人可能会认为,北极在地球的顶端.事实上,顶端只是相对于你审视地球的角度而言,从悉尼来看,南极才是地球的顶端.

33岁赚足钱退休

当你还在为近的房租上涨心烦意乱时,28岁的葡萄牙小哥本杰明·戴维斯正在努力实现他的人生目标:在33岁时提前退休.立下这个目标,并非戴维斯突发奇想.两年前的某一天,在读博士学位时,他被查出一种怪病:慢性疲劳综合征.得这种病的人很容易未老先衰.戴维斯决定提前退休,然后好好享受人生.

进化论解释痛风

“痛风使我们的大拇指发炎,对吗,医生?痛风是怎样引起的?”“痛风是尿酸结晶在关节液中引起的.我认为你能够理解,为什么几颗砂粒样的结晶就能使关节疼痛.”“那为什么我有这个病,你没有呢?”“有些人的血尿酸水平比较高,也许是遗传和食物两方面的原因结合起来造成的.”

百岁老人的生存智慧

上海有一位存年110岁的老人苏局仙,1979年参加《书法》杂志举办的全国群众书法竞赛,以97岁高龄荣获一等奖,从此老来成名,在书法界登上“北孙(墨佛)南苏(局仙)”的高峰.人当忘老更风流苏局仙早年身体并不强壮,几次因病濒危.他预料自己活不到70岁,60岁上就购备了寿材.后来发现多此一举,于是改做成家具.

秋燥小儿护鼻防出血

秋天来了,天气逐渐凉爽,适合小朋友到户外活动.然而,很多小朋友与伙伴们游戏时,鼻子不小心被碰到,就“血流不止”.这种爱流血的鼻子,俗称“沙鼻子”.沙鼻子为什么特别容易出血?这要从鼻子的结构说起.人的两个鼻孔之间有个“隔板”,医学上称为“鼻中隔”,像一堵墙把鼻孔分成两个.

三年之约

发现生病的时间是2008年的3月.小儿子出生的时间是2009年的2月.小儿子带走时间的速度很快,他先长出了乳牙,而后蹒跚学步,而后牙牙学语,而后成了爸爸妈妈终身甩不脱的“包袱”.他两岁的时候,我的生命也走到一个重要的节点,三年之约的时辰到了.

国家级名中医的养生秘方

国家级名中医裘昌林教授提倡,下小雨天气也走路.今年72岁的他,认为雨雪天出门更有利于健康.除了走路,他每周还必爬一次山.平时上班,他爱喝茶,但会在茶叶里加桑叶和桑枝一起泡,中间还会喝杯美式清咖啡.“世界卫生组织有个定义,要达到躯体、心理和社会适应的健康状态,才是真正的健康.”裘教授说.

晒太阳换来一夜好梦

血清素有助于产生快乐与幸福感.还有一点值得注意,血清素对调节人体内部生物钟非常重要.人体大约95％的血清素位于胃肠道中,它不会自动产生,而是受到饮食、活动程度和自然光照射量的影响.人眼中含有特殊的光受体,将信息传到大脑中心,刺激产生更多血清素.当我们与自然和谐相处,生物钟正常运转时,每天都会经历这样的过程.

一个塑料瓶搞定膝盖痛

人体各个骨关节就像精密的机械轴承,时刻滚动运行着,同时不断磨损,磨损到一定程度终因疼痛而无法使用.膝关节是人体承重多的关节,很多人上下楼梯时膝关节肿痛,逐渐长出骨刺,磨坏软骨,导致膝关节提前退休.其实,平时可以借助塑料瓶,强壮膝关节.

不要当光杆将军

一位肿瘤医生同我谈起她近治疗的一位病人.他29岁,患有无法施行手术的脑瘤,在二期化疗期间,肿瘤继续长大.病人终选择不做进一步化疗,但是,在作出这样的决定之前,他们进行了几个小时的讨论.首先,肿瘤医生同他单独进行了讨论.他们回顾了整个病程、剩下的选项.她告诉他,在她的整个职业生涯中,她还没有见过第三轮化疗对他这种脑瘤有效的情况.她考虑过试验疗法,但是没有一种疗法真正有希望.虽然她愿意继续给他做化疗,但是她也告诉他,这种治疗会耗费他和他的家人极多的精力和时间.

有时连安慰都做不到

他34岁,菜农,因为上腹部疼痛到消化科看病.医生考虑是胃溃疡,要他做胃镜检查.做胃镜前的常规心电图检查,把心电图医生吓住了,不敢放他走,立刻电召消化科医生陪着,拿轮椅把他推到彩超室,求彩超医生免费给他做个心脏彩超,好对照心电图诊断.

温柔的医学

针灸,算不算温柔的医学呢?在文明的社会里,核子医学、显微医学动辄便是几千万的预算,一部复杂的机器盛气凌人地霸住一个房间.在泰北荒山里,你拿什么给人治病?我的一位朋友,几年前,放下美国银行的职位,投身到那万叠云山里,去做宣教士,一旦碰到一位垂危的病人,他只好背起病人,想到较为热闹的地方找医生.

省钱就是好医生吗

中国人习惯用金钱来衡量一切.比如,能挣钱的人有本事,能发展经济的是好官员,能给大家带来经济利益的是好人,能舍得给对方花钱的人是好爱人,能给患者省钱的医生则是好医生等.那么,开药少、费用低的医生就是好医生吗?

有意味的医疗故事

不再犯病楼下302室的张阿姨据说患有严重的心脏病,稍干些体力活,就气喘吁吁.四十出头就不再上班,整天待在家里,一副病病歪歪的样子.张阿姨没事干就和人谈论自己的病,病这个东西你越谈就越像那么回事.后来,她先生被查出患有胃癌.平时里里外外都由她先生一手操办的事,现在一桩不落全由她担当.这还不算,接着先生住院开刀,张阿姨又做陪护,又忙家务,忙得恨不得再生出两只手来.两个月后先生康复出院,奇怪的是张阿姨非但没有累垮,反而一扫往日的病容,变得神采奕奕.问其身体状况,答:“两个月来时时留意老公的病,没时间也没心思谈自己的病,心脏病竞至今没有再犯.”

神经内科确实有点“神”

一个八十来岁的老太太,儿女们对她格外孝顺,只要有个头痛脑热的,就扶着她看医生.老太太其实身体挺好,只是血压有点高,她自己说没啥感觉,也从不当一回事儿.儿女们却当作头等大事,说高血压是可怕的杀手,会造成心脏和肾功能衰竭,会发生脑出血……总之,一定要将血压降下来.老太太便在一家小医院开了降压药,很有效,血压从一百八降到一百二三.医生和家属们都很满意,老太太却从此感到头痛头昏恶心,就像晕车,想呕吐却又呕不出来,十分难受.