求医问药(上半月)杂志
Qiuyi Wenyao 구의문약
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如何使用植物雌激素防治更年期综合征
目前,我国市面上虽有很多大豆异黄酮的保健品出售,但其成分及规格并不规范.围绝经期综合征患者若盲目使用这些保健品可能会出现不同程度的不良反应.因此,此病患者获取大豆异黄酮的佳来源仍是天然食品,如大豆类食品等.大豆类食品中不仅富含大豆异黄酮,而且含有丰富的蛋白质、膳食纤维、B族维生素、活性肽及钙等营养物质,这些营养物质能够促进大豆异黄酮的消化和吸收,从而使其发挥更好的疗效.在大豆类食品中,整粒大豆及豆粉、豆浆等用整粒大豆制成的食品中所含的大豆异黄酮多.用大豆发酵制成的酱油、腐乳、豆豉和酸豆乳中所含的大豆异黄酮也很多,而且在经过发酵后其活性还有所提高.同时,发酵的大豆制品中还含有更为丰富的B族维生素和活性肽,因此常吃发酵的大豆制品是有益于健康的膳食习惯.
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专家推荐5款淡斑养颜的食疗方
俗话说"脸上斑斑点点,自信失去支点".中老年女性随着年龄的增长,脸上的斑点也日渐增多,或是其颜色日渐加深.脸上生出斑斑点点直接影响到人的心情和自信.脸上斑点的种类有很多,有雀斑、黄褐斑、妊娠斑、老年斑等.斑点的形成有两大原因,一是遗传因素,二是后天因素.遗传因素造成的斑点通常在5岁左右就会表现出来,而后天形成的斑点通常是由外界的刺激造成,如空气污染、辐射、紫外线照射等.其中可能引发皮肤生斑的因素是紫外线对皮肤的刺激.皮肤对紫外线相当敏感,当其遭受到强烈的紫外线照射时,就会释放出大量的色素来保护自己,而激增的黑色素如果无法及时排出体外,就会发生沉淀形成色斑.此外,身体的代谢功能出了问题也会引发色斑.不规律的作息,长期失眠或睡眠不足,不注意保养等都会导致细胞的大量死亡和代谢紊乱,造成色素沉积,形成色斑.另外,一些质量不过关的化妆品和化学物质中所含的铅,也可对肌肤形成强烈的刺激,从而促使面部黑色紊的过量沉积,形成色斑.
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科学家认可的9种“另类”养生法
生活中,人们被太多的条条框框所约束,从而忽略了我们自身的一些强大的潜力,很多时候,某些看起来非常"另类"的言行或是动作,反而可以调节我们的身心.如果你厌倦了一成不变的养生方式,不妨试试这些"另类"的养生方法,偶尔潇洒一下也是很有必要的.下面就介绍几种"另类"的养生法:
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不同品牌的海产动物油有哪些特点
海产动物油是指从海豹、海狗、海鱼等海洋动物体内提取的油类物质,包括体油、肝油和脑油等.现代研究发现,海产动物油中所含的营养物质有欧米伽-3脂肪酸、磷甘油醚、类脂、脂溶性维生素、蛋白质降解物等.其中,欧米伽-3脂肪酸是海产动物油中重要的营养成分.欧米伽-3脂肪酸也叫"抗衰老脂肪酸",具有降低血液中甘油三酯和胆固醇的含量、清除血管内的有害物质、增强记忆力、预防动脉硬化和心血管疾病等作用.因此,和其他食用油相比,海产动物油具有更高的营养价值.目前,我国国产的海产动物油基本上是以地域来划分市场营销范围的,如全金海豹油软胶囊主要在上海销售、"鸿洋神鱼油胶丸"、"北极神海狗油软胶囊"主要在山东销售等.那么,不同品牌的海产动物油有哪些特点呢?
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越陈越好说黑茶
众所周知,茶在放置较长时间后容易变质失味,其营养价值也会大量流失.因此,茶以新、嫩为贵.但黑茶却不是这样.黑茶存放的时间越久就越好喝,而且还有治病的功效.黑茶是利用菌发酵的方式制成的一种茶.此茶初产于四川,约出现在四百多年以前.当时,在四川生产的毛茶要运送到西北地区进行售卖.但由于交通不便,四川的茶商在运毛茶时遇到了很多困难,于是就将毛茶制成茶块来运送.他们在加工毛茶时会先将其制成湿坯,堆积20多天,然后再进行蒸压加工.在这段时间内,毛茶的色泽会逐渐由绿色变成暗褐色,因此人们就将这种茶叫做黑茶.
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105岁邵逸夫的长寿经
邵逸夫生于1907,年是香港电视广播有限公司主席、著名的电影制作者、慈善家.1957年,他在香港创办邵氏兄弟有限公司,自立发展电影事业.1967年,邵逸夫创建香港无线电视(TVB).1971年,他开设了被誉为"港星摇篮"的训练班,培养出周润发、周星驰、梁朝伟、刘德华、郭富城、刘嘉玲等香港演艺圈"黄金一代"的顶尖巨星及杜琪峰等著名导演.可以说,邵逸夫一手打造了邵氏电影集团和香港无线电视台两大娱乐王国.在年过百岁之后,他仍担任着这两大娱乐王国的舵手,坚持上班工作.在102岁那年,邵逸夫成为全球年长的上市公司的主席.2011年,104岁高龄的邵逸夫终于决定卸下重担,退任董事局主席,交棒给71岁的梁乃鹏.
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百岁寿星的“一句话”长寿经
137岁的老寿星吐地沙拉依说:"养身在于动,养心在于静,动静结合可长寿."130岁的老寿星库尔亚克说:"我的长寿秘诀是早睡早起,起居有常."114岁的农民老寿星刘舍保说:"我干了一辈子的农活,劳动能使人长寿."109岁的老寿星李本善说:"我特别喜欢读书,寓养生和保健于读书之中."107岁的老寿星黄双凤说:"我的长寿是大山给的,青山绿水育人寿."
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糖尿病患者应警惕并发肺结核
闫大爷今年74岁,患有多年的糖尿病.几个月前,他总是感到嗓子干痒,而且由于这种感觉的刺激经常咳嗽,有时还会咳出白色的黏痰.闫大爷以为是感冒的缘故,便自行服用了一些药物进行治疗.可是服药一段时间后,闫大爷咳嗽的症状并没有得到缓解.于是,他便到医院进行检查,结果被确诊患了肺结核.对此,闫大爷感到很困惑.他不明白的是,自己仅仅是有点咳嗽,怎么会得了肺结核呢?
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过量补充维生素会减寿
许多人补充维生素和微量元素是为了使机体获得充足、均衡的营养,使身体更加健康.然而,新的研究证实,过量地补充维生素和微量元素可能会增加过早死亡的风险.近日,英国一家媒体报道,芬兰、挪威、美国和韩国的科学家在分析了近3.9万名55岁-69岁中老年女性的用药习惯后发现,长期服用维生素E、B族维生紊、叶酸、铁、镁、铜等营养素增加了她们过早死亡的风险.其中,长期服用微量元素铜可能会使过早死亡的风险增加18%;长期服用叶酸可使过早死亡的风险增加6%,长期服用微量元素铁可使过早死亡的风险增加4%,长期服用B族维生素可使过早死亡的风险增加4%;长期服用微量元素镁可使过早死亡的风险增加3.6%;长期服用微量元素锌可使过早死亡的风险增加3%.
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老年人嗓子痛须警惕心肌梗死
张大爷今年70岁.2年前他出现了嗓子疼痛的症状.此后他曾先后去多家医院诊治,均被当作慢性咽炎治疗,但是治疗效果始终不理想.前几天张大爷因嗓子疼突然加重,在其家属的陪同下来我院治疗.经检查,未发现张大爷的咽部有明显红肿.于是建议张大爷做心电图检查.结果发现张大爷嗓子疼的原因竟然是广泛性前壁心肌梗死.由于手术及时,张大爷现已完全康复.
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这8种皮肤病变是由内在疾病引起的
大多数人都认为,皮肤病是由细菌、真菌或病毒感染引起的外在疾病.其实,很多存在于人体内部的疾病,包括一些非常严重的疾病都会在人体表面以皮肤病的形式表现出来.人们若能经常留意观察自己的皮肤状况,往往可及早发现一些内在的疾病.对此,美国北卡罗莱纳州维克森林大学医学院皮肤科教授Joseph Jorizzo博士撰文指出,有8种皮肤病变是由内在疾病引起的,这些皮肤病变是:
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特殊的高血压人群如何用药治疗
近几年,随着人们生活水平的不断提高,高血压的发病率也呈明显上升趋势.高血压是一种以动脉压升高为主要特征的慢性疾病.据统计,在我国18岁以上的居民中,有18.8%的人患有高血压.目前,临床上治疗高血压主要以药物治疗为主,常用的降压药多为利尿剂、钙拮抗剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素受体拮抗剂等.一般情况下,病情较轻的高血压患者可使用一种降压药进行治疗,而病情较重的高血压患者则要使用两种或两种以上的降压药进行治疗.不过,患有糖尿病或高血脂等疾病的高血压患者、长期进行血液透析的高血压患者、前列腺肥大的高血压患者、长期进行鼻饲的高血压患者以及在夏天血压变动较大的高血压患者,在治疗期间一旦用药不当,就会给身体造成损伤.那么,上述这些特殊的高血压患者如何使用降压药呢?
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联合用药治疗心绞痛的4个病例
心绞痛是一种临床上的常见病.此病患者的病情往往较为复杂,有些患者的病情常反复发作,难以控制,有些患者还会合并心率增快、早搏等并发症.在临床工作中,笔者经常根据此病患者的具体病情使用联合用药的方法进行治疗,取得了很好的效果.下面就介绍一下联合用药治疗心绞痛的4则病案,供参考:
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如何防治糖尿病坏疽
糖尿病坏疽是糖尿病的并发症之一.一般来说,患糖尿病10年以上的人都有可能患糖尿病坏疽.糖尿病坏疽是指糖尿病患者由于合并神经病变及末梢血管病变而导致末梢神经发炎,从而导致其肌肉组织坏死的一种疾病.糖尿病之所以容易引起糖尿病坏疽,是因为糖尿病患者的血管在长期受到高血糖的刺激后,会出现管壁硬化、增厚、弹性下降,进而引起血管闭塞.而人体的四肢离心脏较远,血液循环相对较差,因此糖尿病患者的四肢更容易发生糖尿病坏疽.据调查资料显示,在糖尿病坏疽患者中有78.5%的患者其坏疽发生在下肢;有21.5%的患者其坏疽发生在上肢,单侧肢体发病的患者占80%左右,双侧肢体同时发病的患者占20%左右.糖尿病坏疽主要分为干性坏疽、湿性坏疽和混合型坏疽三种类型.
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思密达可治疗多种消化道疾病
田密达也叫蒙脱石散,是一种以八面体蒙脱石微粒为主要原料制成的矿物类药.此药对人体消化道黏膜具有很强的覆盖能力,对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素有极强的固定作用.思密达还可与人肠道内的黏液糖蛋白结合在一起,从质和量两方面修复肠黏膜,提高肠黏膜屏障对攻击因子的防御功能.因此,此药非常适合食管炎、胃炎、结肠炎、功能性结肠病、成人及儿童老慢性腹泻患者使用.此药的安全性很高,副作用很小,在治疗肠道疾病方面应用十分广泛.近年来,随着临床药理学研究的不断深入,人们发现思密达在临床上还有如下一些新的用途:
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黄体酮可治疗月经性哮喘
实习医生小张像每天一样第一个来到科室.他刚打开昨天新收病人的医嘱,脑袋里就冒出了一个大大的问号:"为什么要给她用黄体酮呢?她可是哮喘病人哪!".小张知道,黄体酮是临床上常用的孕激素类药物,主要用于治疗月经不调、功能性子宫出血以及因黄体功能不全而引起的先兆流产和习惯性流产等妇产科疾病.而这位患者并没有这些病史,将黄体酮用在哮喘病人的身上,这似乎有点驴唇不对马嘴.于是他抱起病历本去请教科主任,科主任听了小张的疑问后,哈哈一笑"不错,你发现问题了不过我们临床用药并非是一成不变的,黄体酮是孕激素没错,但是临床上用药重要的一点,就是要切合疾病的发病机制,也就是要有的放矢,何必拘泥于妇科内科?你想想,大名鼎鼎的‘伟哥’(即万艾可)原本是作为心血管药物而开发的,在运用的过程中,才发现它其实对ED(勃起功能障碍)具有良好的治疗作用!".
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甲钴胺可辅助治疗糖尿病周围神经病变
周围神经病变是糖尿病常见的慢性并发症之一.此病变主要可危害糖尿病患者的下肢神经.糖尿病周围神经病变患者在发病的早期,可出现下肢麻木或下肢有蚁走、虫爬、发热、触电样的感觉等症状,部分此病患者还可出现下肢有刺痛、灼痛、钻凿痛或有穿袜套样的感觉等症状.随着病情的进展,此病患者可逐渐出现下肢肌肉萎缩、肌力减退、行走无力、行动困难等运动神经受损的症状,少数患者会完全瘫痪.
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乾隆皇帝的养生之道
乾隆(1711年9月25日-1799年2月7日)是我国清朝的第四任皇帝,是雍正皇帝的第四个儿子,公元1736 -1795年在位,终年八十九岁.乾隆是我国历史上230多个皇帝中长寿的皇帝,被世人称为"古稀天子".那么,乾隆皇帝有哪些养生之道呢?一、弯弓习武,巡游四方乾隆皇帝十分喜欢弯弓习武等运动.研究证实,适度的运动可使人体的气血通畅,血流加快,脏腑调和,筋骨壮实.据说乾隆皇帝在夏季接见过武官之后,经常与他们比试射箭、切磋武功,到了秋天出塞时也是如此.作为一种娱乐活动,射箭可使人心情舒畅,精神焕发.乾隆皇帝还喜欢打猎.打猎时,身体在大自然中穿行,呼吸新鲜的空气,欣赏鸟语花香,可使人心胸开阔,情怀舒畅.乾隆皇帝6次巡游江南,5次西巡五台山,3次东巡泰山.每次巡游时间长短不一,多在数月之间.在巡行中,他不仅开阔了眼界,还锻炼了意志,增强了体力.乾隆皇帝在位期间,始终保持着早睡早起的好习惯.正如史书所记载:"晨起必须卯刻,若在长夏时天已向明,至冬月才五更尽也".
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舒乙谈养生
舒乙,满族,1935年生于青岛,是我国著名文学家舒庆春(老舍)先生之子.他1954年9月留学苏联,5年后以全优成绩毕业,回国后分配至中国林业科学院从事科研工作.1978年他调至北京市光华木材厂任工程师,后晋升为高级工程师,他所领导的科研室和中心实验室曾多次荣获全国总工会颁发的"技术革新全国先进单位"称号.舒乙1986年出版第一部散文专集,而后出版的《我的风筝》、《老舍》、《大爱无边》等专著13部,获"十月优秀散文奖"等奖项.他的中国画被当代油画大师詹建俊称为"现代文人的现代画".
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治疗哮喘的验方——三子养亲汤
董先生今年53岁,10年前他因中毒被家人送入医院抢救,出院后落下了支气管哮喘的后遗症,每因闻到异常气味或天气变化时即哮喘大发作,口服多种中西药近十年,但病情未能好转.来我院中医科进行检查时,笔者发现他有咳嗽、气喘、喉中痰鸣有声、恶寒痰多、舌苔白腻、脉滑等痰湿症状,于是让他使用三子养亲汤进行治疗.在使用此方治疗半个月后,他的上述症状均明显减轻.在继续使用此方治疗3个月后,他的各种临床症状均已消失,哮喘得以解除,取得了理想的疗效.笔者让董先生将三子养亲汤制成丸剂,再继续服用一段时间以巩固疗效.至今已3年,他的病症再也没有复发过.
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川麦冬花雪梨膏可治疗干咳
到了秋冬季节,很多人都会出现干咳的症状,而且病情经常迁延不愈.为什么人在秋季易出现干咳呢?中医认为,"肺为娇脏,喜润而恶燥".在气候干燥的秋冬季节,肺脏易受到燥邪的侵袭,从而出现干咳等肺脏受损的症状.很多人都认为,在出现干咳时只需多喝些水就能有效地缓解病情.事实上,这是一种"治标不治本"的做法.笔者在多年的临床实践中发现,干咳患者若能服用川麦冬花雪梨膏进行治疗,常可取得不错的效果.此药膏的制法是:
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治疗老年冠心病的6则膏方
冠心病是老年人的常见病,多由冠状动脉发生粥样硬化引起.此病患者常可出现心悸、心绞痛等症状,甚至会因此而引发心梗.中医认为,冠心病属于"胸痹"、"真心痛"等范畴,其病机多为心阳不足、心脉瘀滞.老年冠心病患者若能使用一些具有活血化瘀、温通心阳功效的膏方进行治疗,往往可取得很好的效果.下面就介绍6则可治疗老年冠心病的膏方:
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我国骨关节炎病人突增至1.2亿,堪忧
近日,中华医学会骨科学分会关节外科学组委员、北医三院骨科教授张克在北京举行的"关注关节疾病"座谈会上指出,从1991年至2011年的20年间,我国骨关节炎的发病率不断攀升.目前,在我国60岁以上的人群中,约有55%的人患有骨关节炎,在70岁以上的人群中,约有80%的人患有骨关节炎.中华医学会中国骨科学分会关节外科学组委员、北医三院骨科关节组娄思权教授指出,新的统计数据显示,我国约有12亿人正经受着骨关节炎的折磨.此外,我国还有2.6亿的体重超标者和肥胖症患者成为骨关节炎的后备军.以前,骨关节炎患者大多是因为体力劳动过重,使关节受到严重磨损而引发此病的.而现在,肥胖成了导致骨关节炎的主要原因.这是因为,肥胖者的关节软骨可因承受更大的重量而加速磨损和老化,从而引发关节炎.有研究表明,与体型适中的女性相比,体型肥胖的女性患膝骨关节炎的几率可增加18倍左右.除了肥胖以外,滥用药物、进行不恰当的健身也是引发骨关节炎的重要原因.
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射频消融术——治疗甲状腺结节的新方法
耿先生今年67岁,是一名教师.三年前,他在去医院体检时被确诊患有左侧甲状腺结节.医生建议耿先生使用射频消融术进行治疗,以免此结节发生恶变.耿先生接受了这个建议.医生便为其做了射频消融术.术后两个月,耿先生的病情就痊愈了,至今没有复发过.甲状腺结节是指患者的甲状腺内长出一个或几个包块的一种病症.
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怎样用“阶梯疗法”治疗腰椎间盘突出症
周先生今年44岁,是一名教师.近,他的腰部总是感到疼痛,有时还会出现活动障碍、腿部麻木等症状.为了确诊病因,他到医院进行了检查,结果被确诊患了腰椎间盘突出症.由于周先生是首次发病,因此,医生建议他使用"阶梯疗法"进行治疗."阶梯疗法"包括保守治疗、介入治疗、微创治疗和常规手术治疗,患者要根据自己的病情,在医生的指导下,按照这个顺序依次进行治疗."阶梯疗法"不仅能帮助患者科学地选择治疗方案,还能为经保守治疗无效的患者,提供适当的补救措施.那么,腰椎间盘突出症患者如何按照阶梯疗法进行治疗呢?
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台湾人吃出来的6种癌症
据台湾新的调查数据显示,27年来,癌症一直是台湾地区致死率高的疾病.在该地区,几乎每四个死亡人口中就有一个死于癌症.台湾地区发病率高的前6种癌症分别是大肠癌、胃癌、肺癌、乳腺癌、前列腺癌和口腔癌.这些癌症均与当地居民不良的饮食习惯有关,可以说这6种癌症是吃出来的.近日,台湾多位医学专家共同撰文呼吁:"人们若想有效地预防这些吃出来的癌症,就必须积极地调整日常饮食习惯."下面就介绍一下这6种癌症是怎么吃出来的:
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如何预防肺、乳、胃、肝癌
近日,世界卫生组织公布了一项关于"2030年常见死因"的预测报告,称在未来一百年内癌症将继续位居人类"杀手榜"的首位.为什么癌症能如此猖獗,人们如何才能有效地预防癌症呢?对此,国际抗癌联盟常务理事、中华医学会肿瘤学分会主任委员、中国工程院院士郝希山教授指出"癌细胞是人体内非常活跃的破坏分子.除了指甲和头发以外,它可以在人体的任何部位生根发芽、四处蔓延.但是,并不是人体内所有器官都易受到癌细胞的侵袭.相对于人体内的大多数器官而言,有少数器官更易受到癌细胞的侵袭,发生癌症的几率更大一些.在男性体内,易发生癌症的前十个器官分别是:肺、胃、肝、食管、大肠、膀胱、胰腺、脑、淋巴、肾.在女性体内,易发生癌症的前十个器官分别是:肺、乳腺、大肠、胃、肝、食管、卵巢、宫颈、胰腺、脑.在这些器官内发生的癌症可占所有癌症的80%以上."可见,人们若能针对这些癌症采取有效的预防措施,就能有效地预防癌症.下面就介绍一下如何预防男性和女性易患的肺、乳、胃、肝四种癌症:
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宫颈癌放疗后如何进行中医调治
宫颈癌是常见的女性生殖系统的恶性肿瘤,其发病率仅次于乳腺癌,排在女性所患恶性肿瘤的第二位.放疗对宫颈癌细胞有较强的杀灭能力,疗效较为显著.因此,所有宫颈癌患者都可以进行放疗,Ⅱb期及以后各期宫颈癌患者都应将放疗作为主要疗法.但放疗对人体正常组织也有破坏作用.中医认为,在进行放疗后,人体内可出现不同程度的热毒.这种热毒不仅可耗伤人体内的津液,减少白细胞的数量,减弱机体的抵抗力,还可损害宫颈附近的器官(如直肠、膀胱等),进而可引起一系列的不良反应.在出现此类放疗不良反应后,宫颈癌患者若按照辨证施治、标本兼顾的原则进行中药调治,常可取得较为满意的效果.下面就介绍一下宫颈癌患者在进行放疗后可出现的两种不良反应及如何运用中医的方法进行调治:
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中药的不同煎法简介
生活中,很多人都认为煎中药煎的时间越长越好,煎出的药汤越浓越好,认为这样能将中药的有效成分全部煎出来.其实这种说法有失偏颇.中药的煎法是非常考究的,同样一个药方,不同的煎法可产生不同的药效,可治疗不同的症状.也就是说,如果患者煎中药的方法不当,即便医生辨证再准确、用药再恰当,也不会有好的疗效.有些中药煎煮的时间过长有可能会使其失去药效,甚至会产生毒副作用.还有些特殊的中药,其煎煮的方法也特殊,如果在药方中出现这类中药,医生都会特别注明.因此朋友们在煎中药之前,一定要看明药方,认清每味中药的煎法,这样才能发挥出中药的药效,达到治病的目的.下面就介绍一下中药的不同煎法:
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如何使用中成药治疗神经衰弱
神经衰弱是精神科的常见病和多发病.据统计,此病患者约占精神疾病患者总数的40%.神经衰弱是指患者因高级神经系统持续过度紧张而引起大脑功能轻度紊乱的一种病症.凡是能使人精神持续紧张、焦虑的因素(如学习或工作紧张劳累、人际关系不协调、家庭不和睦等)都可诱发神经衰弱.此外,此病还与患者自身的性格特点有关.神经衰弱患者往往具有内向、自卑、敏感、好强等性格特点,他们常会出现精力及体力不足、容易疲劳、头痛、失眠、多梦、心悸、食欲不佳、腹胀、便秘、尿频、月经不调、遗精等症状.中医认为,神经衰弱应属于"健忘"、"惊悸"等范畴,可分为4种类型,即肝郁化火型、心脾两虚型、心胆气虚型、脾肾两虚型.此病患者若能长期服用一些中成药进行治疗,往往可取得较好的效果.下面就介绍一下各型神经衰弱的特点及如何选用中成药进行治疗.
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轻松解决便秘9法
当今人们的生活节奏快、工作压力大,精神常处于紧张状态,机体得不到充足的休息,这种种因素都会导致食物滞留在人体内造成便秘.很多人认为便秘不算大病,然而吃不香、睡不稳的痛苦只有自己知道.如果你也有这样的"难言之隐",不妨试一试以下方法:1.摩脐疗法取坐位或立位,将右手掌放于肚脐上,再将左手掌放于右手背上,让双手掌在小腹部按顺时针方向揉动,可按揉5分钟;然后按逆时针方向再按揉5分钟,共按揉10分钟.每天早晚各按揉1次,连续按揉两周.
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速效救心丸可治疗偏头痛
陈先生今年65岁,患偏头痛已经4年了.多年来,他曾服用普萘洛尔、尼莫地平及一些止痛药进行治疗,但病情控制得并不理想,而且还出现了胃痛、腹痛等较多的不良反应.来我科进行检查后,我建议他改用速效救心丸进行治疗.陈先生使用速效救心丸治疗两个疗程后.其偏头痛发作的次数明显减少,病情得到了有效的控制.偏头痛是指脑血管舒缩功能障碍引起的一种头痛.目前,偏头痛在全世界的发病率约为10%~ 15%.
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可治疗各类咳嗽的8种中成药
咳嗽是临床上常见的病症.西医认为,咳嗽是某些疾病引起的一种症状,因此在治疗咳嗽时,应针对引起咳嗽的原发病进行治疗.中医则认为,咳嗽也可以视为一种独立的疾病,并将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类,其中外感咳嗽又可分为风寒咳嗽、风热咳嗽和肺燥咳嗽,内伤咳嗽又可分为肺热咳嗽、痰热咳嗽、痰湿咳嗽、阴虚咳嗽和气虚咳嗽.咳嗽虽然不是什么大病,但是由于发病的原因不同,有些咳嗽治疗起来常常迁延难愈.在各种治疗咳嗽的药物中,中成药以其具有使用方便、副作用小等优点深受人们的喜爱.那么,可治疗各类不同咳嗽的中成药有哪些呢?
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简单实用的饮食谚语6则
在我国民间流传着许多饮食谚语.这些谚语都是古人通过自身实践得出的养生之道.在现代生活中,人们若能了解这些饮食谚语的内涵并加以运用,往往可取得很好的养生保健效果.下面笔者就介绍几则简单实用的饮食谚语,肯定让你受益匪浅1.感冒少喝酒,雨淋多吃姜人们若在患感冒时喝酒,其呼吸道黏膜可因受到酒精的刺激而发生充血肿胀,从而会使病情进一步加重.生姜具有发汗解表、兴奋血管运动中枢及交感神经、促进血液循环等作用.因此,如果在被雨淋后喝一些用生姜片和红糖熬成的姜汤,可取得预防感冒的作用.
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美国糖尿病专家推荐的10类降糖食物
近日,美国糖尿病专家在《男性健康》杂志上撰文指出,除了每天使用降糖药以外,糖尿病患者若能常吃一些"降糖食物"也能取得降糖的效果.美国糖尿病专家推荐的降糖食物有以下10类:1.富含槲皮素的食物美国科学家在项临床试验中发现,与很少吃富含槲皮素食物的男性相比,常吃此类食物的男性死于糖尿病、糖尿病性心脏病的几率可降低约20%.富含槲皮素的食物主要包括酸苹果、洋葱、番茄、绿叶蔬菜和浆果等.
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糖尿病患者应坚持“4多1少”的饮食原则
据统计,全球每8秒钟就有1人因罹患糖尿病而丧生,每年有400万人死于糖尿病、有100万人因患有糖尿病合并症而截肢.湖南省慢性病防治委员会副主任、糖尿病中心主任李湘教授说:"据资料显示,中国已成为世界糖尿病第一大国,糖尿病患者人数已达9240万.目前,我国约有四分之一的人处于高血糖状态,平均每100人中就有10人患有糖尿病,有15人属于糖尿病前期.我国糖尿病前期患者的人数已达142亿.我认为预防糖尿病的关键在于对糖尿病高危人群进行宣传教育,使人们懂得必须保持健康的生活方式、合理的膳食结构才能远离糖尿病".
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10种方法可预防心脏病
心脏病是一种严重威胁人体健康的常见病、多发病.就目前的医疗水平来看,大多数心脏病仍难以被彻底治愈.因此,人们在生活中应积极地预防此病的发生.近日,美国的《男性健康》杂志列出了10种"让心脏更强壮的方法".心脏病专家认为,人们只要经常使用其中的3种方法,就可取得预防心脏病的效果.
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肝病患者怎样保护肝脏
目前,我国患有各型肝炎、肝纤维化、肝硬化、脂肪肝等肝病的人约有四五千万.所有的肝病患者都希望能尽早摆脱肝病的折磨,有的患者甚至不惜花高额的费用进行治疗.然而,对于肝病患者来说,要想尽快摆脱肝病的纠缠不仅需要积极地用药治疗,还需要在用药治疗的同时注重保护肝脏,否则难以达到预期的目标.那么,肝病患者怎样保护自己的肝脏呢?
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让婆婆喜欢儿媳的几个诀窍
常言道:"家家有本难念的经",其中一本就是"婆媳经".家庭中两代人之间的矛盾和冲突,在婆媳之间表现得为明显.婆媳关系可以说是中国家庭人际关系中的一个传统难题.在封建社会,婆媳关系是一种不平等的关系,媳妇必须俯首听命于婆母,没有独立、平等的人格尊严."洞房昨夜停红烛,待晓堂前拜舅姑"是旧社会做媳妇艰难的生动写照.今天,这种妇女压迫妇女的不良传统已被新一代的女性所摈弃.
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2011年健康事件盘点
在过去的2011年里,地沟油事件、瘦肉精事件、勾兑老陈醋事件、骨汤门事件等健康事件频频发生.这些健康事件一次次地考验着公众的科学素养、社会的诚信度和公信力,受到人们的广泛关注.下面就择要介绍一下2011年受人们关注的9个健康事件:一、地沟油事件2011年9月13日,我国警方破获特大"地沟油"制售案,摧毁了涉及14个省的"地沟油"犯罪网络,捣毁6个制售地沟油的黑窝点,抓获犯罪嫌疑人32名,查获食用地沟油100吨.至此,集掏捞、粗炼、倒卖、深加工、批发、零售等六大环节于一体的地沟油黑色产业链终于浮出水面.此后,国务院食品安全办、公安部会同有关部门联合召开电视电话会议,在全国部署开展严厉打击"地沟油"违法犯罪的专项行动.有媒体报道称,我国居民每年约消耗3000万吨的食用油,其中包括约300万吨的"地沟油".也就是说,我国居民所吃的每10盘菜中,就可能有一盘菜是用"地沟油"做的.据了解,有关方面依据现有的食用油检查标准对反复处理的"地沟油",进行检测后,却检测不出地沟油存在的问题.2011年,我国卫生部曾多次征集地沟油的检测办法,结果一无所获.很多人都感到奇怪:"我们能让天宫一号上天,为何却检测不出地沟油的问题呢?"
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肝炎患者如何服用药粥进行调治
肝炎是一种十分常见的传染性疾病,主要包括甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎、丁型肝炎、戊型肝炎等.其中,乙型肝炎和丙型肝炎对人体的威胁大,可导致肝硬化和肝癌等严重的并发症.肝炎患者,尤其是有转氨酶升高、黄疸、食欲不振、恶心、呕吐、厌油腻等症状的肝炎患者,其消化系统的功能常会出现不同程度的减退.此类患者若服食鱼肉等难以消化的食物或高营养蛋白质粉,就可出现烧心、嗳气、呃逆、吞酸、上腹饱胀、双胁胀痛、脐周痛、腹泻或便秘等胃肠道消化功能失调的症状.因此,肝炎患者应常吃一些清淡适口、不油不腻、具有调和脾胃、提高免疫力作用的药粥进行调治.但是,不同的肝炎患者应根据自己的病情选用不同的药粥进行调治,具体的调制方法是: