求医问药(上半月)杂志
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名医焦树德治更年期综合征的名方挹神汤
焦树德(1922~2008)是河北省束鹿县人,自幼学医.1941年,他正式在家乡悬壶行医.1951年,他进入北京市第二医院工作.从1977年起,焦老开始担任中央首长的医疗保健工作.此后,他历任中日友好医院主任医师、教授、北京中医学院教授,并享受国务院颁发的政府津贴.在六十余年的临床工作上,焦老十分擅长治疗心脑血管病、更年期综合征、类风湿性关节炎和各种疑难病.在临床上,焦老经常使用挹神汤治疗更年期综合征,常可取得很好的疗效.下面就介绍一下焦老这则治疗更年期综合征的经验方:
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女性进入围绝经期有哪些症状
围绝经期是指女性绝经前后的一段时期.我国女性的绝经年龄在40~55岁之间,平均为48岁.在围绝经期,女性可出现潮热、盗汗、心悸、易疲乏、情绪抑郁、焦虑、易怒、性功能和性生活质量下降等一系列不适症状,医学上将这一系列症状称之为围绝经期综合征或更年期综合征.围绝经期综合征患者的生活质量会明显下降,发生骨质疏松、骨关节病、高血压、冠心病和肿瘤等疾病的几率也会显著升高,因此应及早使用饮食疗法、运动疗法、雌激素替代疗法等方法进行调治.那么,接近绝经年龄的女性应如何判断自己是否进入了围绝经期呢?下面就介绍一种可准确检测女性是否进入围绝经期的方法.
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脊柱害怕哪些姿势
你是否已习惯久坐不起、弯腰驼背地拼命工作?你是否经常出现腰酸背疼、颈肩麻木的症状,下班后感到十分难受?你是否在发生腰痛后频频地进行按摩、理疗,病情却反而越来越重?这很可能是因为你没有重视脊柱的健康.近日,美国的安德森等学者在《康复医学》期刊上撰文指出,人在处于不同的姿势时,其脊柱所承受的压力有很大的不同.有些姿势会使脊柱承受非常大的压力,进而使椎间盘受损,引发腰痛、腰突症等病症.那么,脊柱害怕哪些姿势呢?
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“十个拳头”的吃法 可使你健康长寿
俞卓伟(1945~)是上海康复医学会会长、上海市老年医学研究所所长、上海市医学会老年医学专科学会主任委员、复旦大学附属华东医院院长.俞卓伟长期从事临床危重病的治疗和医疗管理工作,擅长诊治各种内科疑难杂症和抢救急危重患者.俞会长每天的工作时间很长,而且大都是在急诊室、抢救室里度过的.近20年来,他几乎没有休息过一个完整的双休日和节假日,有时每天会工作16个小时.但是,俞老仍能保持充沛的体力和旺盛的精力.当被问及如何做个健康老人时,俞老说,老年人要想健康长寿就要掌握"合理饮食、适当运动、科学睡眠、心理平衡、正确用药、及时体检"这几条秘诀:
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能吸除有毒气体的4种盆栽植物
近年来,房屋内的致癌物含量过高、电磁辐射量增加以及二手烟的污染问题已经成为全球主要的环境污染问题之一.对此,美国宇航局的沃尔佛顿博士在美国《健康》杂志上撰文指出,一些室内植物除了能释放氧气,增加室内空气的含氧量之外,还能消除空气中所含的甲醛等有害气体.下面就介绍一下沃尔佛顿博士推荐的4种能吸除异味的室内植物.
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骨科主任的补钙秘诀
近期我国进行的全国居民膳食与健康调查结果显示,我国仍属于人均摄钙量偏低的国家.我国居民平均每天从饮食中摄入的钙仅为400毫克,而人体对钙的正常日需求量是800毫克.这说明,我国居民无法从日常饮食中摄入足够的钙.对此,南京大学医学院附属鼓楼医院骨科主任医师、南京市代谢性骨病防治研究中心主任林华教授指出,缺钙是导致骨质疏松的重要原因之一,因此无论老年人还是年轻人都需积极地补钙.在如何补钙方面,林教授向我们介绍了一些自己的经验:
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肝病患者避免营养不良可用“5+1”疗法
近日,第二届肝脏及胃肠疾病新进展学术会议在北京天坛医院举行.在本次会议上,中华医学会肝病学分会副主任、首都医科大学附属佑安医院副院长段钟平教授指出:"很多肝病患者不是病死的,而是饿死的.很多肝病患者按照医嘱长期摄入低热量、低蛋白饮食,从而发生了营养不良,使病情进一步恶化.目前,营养不良已成为慢性肝病常见的并发症.补充营养是治疗营养不良重要的方法.慢性肝病患者的营养补充足了,就能有效地对抗疾病."
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美专家推荐8种抗过敏法
近年来,过敏性鼻炎的发病率呈急剧升高的趋势.此病患者在病情急性发作时可出现鼻塞、大量流清涕、眼睛瘙痒和咳嗽等不适症状,十分痛苦.对此,美国《健康》杂志总结了8种抗过敏的方法:
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名医王为兰治疗强直性脊柱炎的经验方
王为兰(1913 ~2005)是山东烟台人.他是我国第一批名老中医、著名的中医痹证专家、首都医科大学附属北京中医医院教授、硕士生导师,享受国务院的特殊津贴.王为兰年幼时体弱多病,曾因患肺结核险些丧命,此后他立志学医.上世纪30年代,他师从京城名医李少轩和安干青长期学习中医.
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重组纤维蛋白原激酶可治疗急性缺血性脑卒中
在我国,脑卒中是威胁老年人生命安全主要的疾病之一.急性缺血性脑卒中是一种常见的脑卒中,具有极高的发病率、致残率、致死率.临床实践证实,此病患者若选择合理、高效的方法进行早期治疗,可减轻神经功能缺损,降低致残率,提高日常生活能力.研究发现,在急性缺血性脑卒中患者中,有75%的人是因为形成急性血栓,导致脑血管闭塞而发病的.急性缺血性脑卒中患者患处脑组织的血流在早期并未完全中断.因此,此病患者应尽快进行溶栓治疗,以促使脑血管复流再通,建立侧支循环,恢复脑血流,挽救脑部的缺血半暗带,缩小梗死的面积,改善病情和预后.
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房颤是引发脑卒中的危险因素
心房颤动简称房颤,是指因心房肌异常活动而引起的持续性快速心律失常.此病是我国的常见病、多发病.据统计,我国30岁以上的人患此病的几率约为0.77%,60岁以上的人患此病的几率约为1%.房颤患者易发生脑卒中.北京阜外心血管病医院急重症中心顾问专家朱俊教授指出:"房颤患者的心脏会快速且无规律地跳动,其心房中的血液不能完全泵出,从而会瘀滞在心房中,产生血栓.这些血栓在脱落后,会随着血液流向人的脑部,堵塞脑部血管,终引起缺血性脑卒中."
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名医孟景春的养生经
孟景春是南京中医药大学教授、江苏省名老中医、江苏新医学院、南京中医学院中医系主任、江苏省养生康复研究会顾问.他一生孜孜不倦,将全部心血投入到了中医的临床治疗与教学研究中.国医大师朱良春曾评价孟景春说:"孟老是中医内经学的奠基人之一.他诚恳待人,简朴自守,一生看似平淡,实则伟大."可以说,中医已经融入孟老的血液中,并已与他相伴一生.如今,已经年过90的孟老仍是面色红润,思维敏锐.那么,孟老有哪些独到的养生经呢?
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名医治疗早泄的良方7则
早泄是指男性在过性生活时提前射精的一种病症.此病患者的性生活质量很不理想,并可因精神压力过大而引起阳痿等其他性功能障碍.在我国历代的古医籍中,记载着一些名医治疗早泄的有效方剂.笔者在临床工作中使用这些良方治疗早泄,常可取得较好的效果.下面就介绍一下古代名医治疗早泄的良方7则:
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周仲瑛大师的独家养胃秘方
周仲瑛,生于1928年,是南京中医药大学教授、主任医师、博士生导师、江苏省名中医、首届国医大师.他从事中医内科的医疗、教学和科研工作60余载,擅长治疗各种内科疑难杂症及肿瘤病.如今已经83岁高龄的周老,外表看起来仍然精力充沛,面色红润,目光炯炯有神,谈吐机智敏锐.他在谈起养生经验时说,保持简单自然、有规律的生活节奏和合理的饮食结构,就是有效的养生之道.
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用乳酸亚铁片治疗缺铁性贫血安全有效
缺铁性贫血是为常见的一类贫血.一项全球性的调查数据显示,缺铁性贫血在发达国家的发病率为10%~30%,在发展中国家的发病率高达30%~90%.缺铁性贫血的患病人群十分庞大.不同年龄段、不同性别的人都可患上此病.缺铁性贫血患者若长期不接受治疗,其机体的正常生理功能会受到损害,从而可为其健康带来很大的隐患.治疗缺铁性贫血为重要的方法是补充铁剂.在临床上,常用的口服补铁药物有硫酸亚铁、乳酸亚铁、枸橼酸铁铵、铁胆盐、富马酸亚铁等.硫酸亚铁中含有游离的铁离子,易被人体吸收,疗效稳定,服用方便,价格低廉,在临床上应用较广.但此药的副作用较为明显,患者服用硫酸亚铁后易出现口腔异味及恶心呕吐、食欲减退、腹痛腹泻等胃肠道不良反应.
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外用腰痛宁治疗腰腿痛效果好
腰腿痛是以腰部或腿部疼痛为主要症状的一组症候群,主要包括腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎增生症、腰肌纤维炎、坐骨神经痛、风湿性关节痛、膝关节骨关节炎、软组织损伤等.此病的病因多为外伤、慢性劳损及感受风寒湿邪等.在临床工作中,笔者经常使用腰痛宁胶囊治疗此病,取得了很好的效果.腰痛宁胶囊由调制马钱子粉、苍术、麻黄、乳香、没药、土鳖虫、全蝎、僵蚕、川牛膝、甘草等药物组成,具有疏散寒邪、温经通络、消肿止痛的功效.
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五子衍宗丸——宫廷秘传壮阳药
五子衍宗丸是治疗阳痿不育、遗精早泄等肾虚精亏病症的名方.在此方中,五种主要药物的名字里均有一个"子"字,故方名为"五子".据史料记载,五子衍宗丸原本叫做五子守仙方,是张果献给唐玄宗的一首补益秘方.
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擅长诊治难治性关节炎的医生推介
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婆婆治糖尿病的秘方
第一次到男友家时,准婆婆为我做了一大桌好吃的,而她自己却吃着用黄豆和大米混煮的干饭.男友告诉我,婆婆患有糖尿病,要控制饮食.两年后,我和男友结婚,与婆婆生活在一起.我发现,婆婆在控制饮食方面有独到的妙法.婆婆患糖尿病时才45岁,体内的胰岛素值是零.医生说,婆婆应该注射胰岛素,但婆婆坚持先进行食疗.她了解到,大米的含糖量为77%,而黄豆的含糖量为18%.黄豆中富含植物蛋白,而且只含有很少的脂肪,非常适合糖尿病患者食用.
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双益平可治疗老年痴呆症
我母亲今年72岁.从我记事时起,她就一直操劳着.她乐观的生活态度影响着我们兄妹3人的一生.母亲在农村长大,手脚勤快,身体素质一直很好.在农闲时,母亲常会坐在大门旁纳鞋垫,那密密麻麻的针脚和"龙凤呈祥"的图案令我至今难忘.但从2010年10月开始,她的身体状况大不如前,而且总是丢三落四.看着精明干练的母亲逐渐变得木讷,我常会不由自主地流泪.
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美国肿瘤专家的防癌妙法
近年来的临床研究结果显示,很多癌症的发生都能通过改善生活方式加以推迟或避免.对此,美国洛杉矶南加州大学医学教授、肿瘤学专家大卫·阿古斯博士在其所著的新书《疾病的终结》中写道,身为一名站在抗癌前线的医生,他先意识到的事情就是,预防癌症比治疗癌症的临床意义大得多.阿古斯博士指出,为了有效地预防癌症,人们应在生活中采取以下措施:
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老公的远房亲戚
在我俩的婚礼上,妈妈问我:"坐在角落里,模样像要饭的那两个人是谁啊?"我看了一眼,那两个老人的头发都是花白的,看上去有七八十岁的样子,似乎是对老夫妻.老头正盯着我,发现我看他们时赶忙低下了头.我不认识他们,但他们穿着带折痕的新衣服,似乎不像要饭的.妈妈说:"他俩都佝偻着身子,老太太身边还倚了根拐杖,一看就像要饭的.你老公是孤儿,他那边没亲戚来参加婚礼,如果你不认识这两个人,我就把他们轰走了.现在要饭的坏着呢,专门喜欢等在酒店门口,见哪家办喜事就装作亲戚来吃黑酒."
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法国专家的抗癌建议
早在公元前5世纪,古希腊医学家希波克拉底就将癌症形容为"螃蟹",借以比喻其四处扩张的势头和横行霸道的气焰.进入新世纪以来,该"螃蟹"已经成为致人死亡的"全球头号杀手".面对这个疯狂肆虐的古老祸患,人们除了使用更先进的医学技术予以回击以外,也要科学地调整饮食结构,避免癌从口入.那么,哪些食物是癌症的"帮凶",哪些食物具有预防癌症的作用,哪些食物能帮助人体修复受到癌细胞破坏的人体组织呢?
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警惕家中的6大致癌物
癌症是一种临床上常见的慢性病.近年来,人们的生活水平不断提高,但癌症的发病率不降反升,在全球范围内呈明显升高的趋势.对此,美国的调查数据显示,不良的生活习惯和室内环境污染都是诱发癌症的重要因素.美国著名癌症学家曼高斯博士指出:"人们应警惕家中的各种卫生用品,因为它们含有致癌化学物."那么,一般人的家中潜藏着哪些致癌物呢?
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对尿毒症的误诊 使刘大娘死于非命
我在开办诊所两年后,刘大娘一家搬到我的诊所附近,成了我的邻居.刘大娘今年62岁,个子不高,十分和蔼可亲.在第一次见到她时,我发现她的脸色发黄,稍有浮肿,于是就问她:"大娘,您是不是贫血啊?"大娘告诉我说,她患有慢性萎缩性胃炎、贫血已经好多年了,而且心脏也不好.就这样,我对她的病情有了一些初步的印象.
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就诊时怎样与医生沟通
医患双方常处在医学信息不对等的天平上.医生有义务主动向患者提供相关的医疗信息,而患者也要对自身的健康负责,不断充实治疗相关疾病的知识,并掌握一些就医技巧.那么,在就医时,患者应如何把握短暂的问诊时间与医生进行有效的沟通,获得自己需要的医疗建议呢?
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用肺减容手术治疗重度肺气肿疗效好
肺气肿是因肺泡周围组织纤维化,肺组织弹力减退,呼吸性细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡过度充气而导致的.此病所引起的病理改变难以逆转,是严重威胁人类健康的一种疾病.肺气肿患者常可出现咳嗽、咳痰、呼吸困难、口唇手指发绀、胸部前后径增大、肺功能明显减弱等症状.在临床上,此病常可由慢性支气管炎或其他慢性肺部疾病所引发.
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中医怎样治疗耐药性肺结核
耐药性肺结核是指对一种或多种抗结核药存在耐药性的肺结核病.此病可根据患者是否接受过抗结核药物治疗,将其分为原发性耐药性肺结核和获得性耐药性肺结核两种类型.世界卫生组织对耐药性肺结核的调查结果显示:全球每年有600~800万例新发生的肺结核病例.其中,至少有10%的肺结核患者对某一种抗结核药物存在耐药性,至少有2%的肺结核患者对两种以上的抗结核药物存在耐药性.
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治疗妊娠期念珠菌性阴道炎保妇康栓效果好
张女士今年25岁,已经怀孕4个月了.前不久,她出现了阴道瘙痒、白带增多的症状.去医院检查后,医生确诊张女士患了妊娠期念珠菌性阴道炎.由于张女士的病情较轻,医生就建议她去药店买药自己进行治疗.来到药店后,张女士发现,药店里有两种能治疗妊娠期念珠菌性阴道炎的药物,分别是保妇康栓和甲硝唑栓.张女士想知道,这两种药物哪个治疗妊娠期念珠菌性阴道炎的效果更好.
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宋美龄的长寿秘诀
宋美龄(1897~2003)生于上海,是广东文昌县(今海南省)人.宋美龄的人生跨越了三个世纪,享年106岁.她的父亲是富商宋嘉澍,她的姐姐宋蔼龄是孔祥熙的夫人,她的二姐宋庆龄是孙中山的夫人.
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叶圣陶的长寿之道
叶圣陶(1894 ~1988)又叫叶绍钧,生于苏州,是我国著名的文学家、教育家、编辑家.他曾撰写并出版了我国现代第一部童话作品《稻草人》.在1928年,他发表的长篇小说《倪焕之》被茅盾誉为"扛鼎之作".在解放后,叶老曾担任人民教育出版社社长、出版总署副署长、中国作家协会顾问、中央文史馆馆长和教育部副部长.他在改进现代中文教育方面有着重要的贡献,认为教学的根本目的是让学生"疑难能自决,是非能自辨,斗争能自奋,高精能自探".叶老享年94岁.在晚年,他除了视力和听力有不同程度的衰退、在80多岁时患过一次心肌梗死和做过一次胆结石摘除手术以外,健康状况始终是比较好的.那么,叶老有哪些长寿经验呢?