求医问药(上半月)杂志
Qiuyi Wenyao 구의문약
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哪些隐患威胁女性健康
在日常生活中,女性常常身兼数职.她们不仅要忙于工作,还要照顾子女和老人.据统计,近几年女性罹患各种疾病的几率呈明显上升趋势,这是因为很多女性对自己的健康不够重视.其实在女性的身边有很多健康隐患,如果不进行预防,则容易患病.
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哺乳期女性如何预防乳腺炎
乳腺炎是产褥期女性的常见病之一,此病的发生多与乳汁淤积和细菌感染有关.由于初产妇的授乳经验不足,常常不能有效地排空乳汁,因此极易导致乳汁淤积.产妇一旦发生乳汁淤积,细菌就会在其中大量地生长和繁殖,进而可诱发乳腺炎.此类患者的腋下淋巴结会肿大,且触之有痛感.
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贫血缺钙者不宜吃粗粮
粗粮越来越受到现代人的喜爱.粗粮中含有丰富的纤维素,这种物质不仅能延长食物在人体内停留的时间,还能延迟人体对葡萄糖的吸收,从而可有效地预防高血压、糖尿病、心脑血管疾病、肥胖症、胃癌和肠癌等病症.
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使30岁女性不长皱纹的食物
樱桃 樱桃自古就被称为美容果,它不仅富含维生素C,其中铁元素的含量也极为丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍.樱桃还富含维生素A,有平衡皮质分泌、延缓老化的功效.因此常吃樱桃可使人的面部皮肤嫩白红润,可起到活化细胞、美化肌肤、祛皱清斑的作用.
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吃鱼有三忌
俗话说“畜肉不如禽肉,禽肉不如鱼肉”.鱼肉不仅味道鲜美,而且营养丰富,是深受人们喜爱的食物.不过,吃鱼肉虽然对人体有诸多好处,但也有如下三忌:1现杀现吃 很多人都认为活鱼现杀现吃其味道更鲜美,其实这种说法是错误的.
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花生宜带壳煮着吃
花生是当下深受人们喜爱的食品,它不仅营养丰富,还具有一定的药用价值和保健功效.花生有很多种做法,其中将花生带壳煮着吃对人体更有益.
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感冒后宜饮用的三款开胃汤
冬季的昼夜温差较大,人们在这个季节很容易感冒.中医认为,人们在感冒后若使用党参、淮山、大枣、太子参、黑木耳和银耳等开胃健脾的食材煲汤,不仅能补充营养,还能促进病情的康复.为此,专家特别总结出几款开胃汤,供感冒患者选用:
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肝病患者常吃木瓜好处多
木瓜又叫万寿果,是蔷薇科植物铁脚海棠的果实.中医认为,木瓜味酸、性温,可入肝经、脾经,具有很好的养肝功效.李时珍在《本草纲目)中说“木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋活络”.《王祯农书》中也说:木瓜“入肝,益筋与血”.
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如何用冬虫夏草进补
冬虫夏草是冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾(或其他蝙蝠蛾科昆虫)幼虫体内后长出的子座和幼虫躯体的复合体,其主产地在我国的青藏高原上.在夏季,蝙蝠蛾将卵产于地上,其卵经过一个月左右的孵化就会变成幼虫.在寒冬来临之前,蝙蝠蛾幼虫会钻入潮湿松软的土里,以土里的草根为食.
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糖尿病患者饮酒要把握五个原则
近日,美国的《读者文摘》杂志有文章指出,多项研究结果证实,在血糖波动不大时,糖尿病患者少量地饮酒并不会使病情加重.但为了使血糖保持在平稳的水平上,喜欢饮酒的糖尿病患者一定要把握以下5个原则:
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土三七不能当三七用
彭女士今年40岁,是位农民.4个月前,她在外出时发生了车祸,结果导致腿部骨折.经过手术治疗后,彭女士虽然已经康复出院,但是她骨折的部位在平日里还会经常疼痛.前不久,她听邻居说三七具有活血化瘀的功效,能有效地缓解疼痛的症状.于是她便到市场买了一些土三七,每日将其煎煮后服用.
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私家车内的致命毒气令人忧
据统计,截止去年12月底,我国机动车的保有量已达到1.02亿辆.其中,私家车的数量已突破7000万辆,占我国汽车保有量的七成之多.目前,这一数据还正在不断地刷新.随着我国私家车数量的不断攀升,汽车内的空气污染问题越来越受到人们的关注.据调查,我国超九成新车车内的空气污染严重.
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长期戴美瞳会引发角膜炎
王女士今年36岁,一向追求时尚.前不久,她为了使自己的眼睛显得更明亮,花70元购买了一副咖啡色的美瞳.没想到,佩戴这款美瞳4天后,她就出现了眼睛干涩、发红、经常流眼泪的症状.去医院检查后,医生确诊她患了角膜炎.在医生的建议下,王女士停止使用美瞳,并坚持每天使用消炎类眼药水进行治疗.
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92岁院士张金哲的长寿心得
当有人问张院士为何能如此长寿时,他经常会笑着说:“首先要把耳朵弄得聋一点,让它听不进烦心的话;其次是把胃切得小一点,不能让它容纳那些乱七八糟的东西.”这位92岁的老人,就这么轻描淡写地把他患有老年性耳聋和做过胃大部切除手术的情况一带而过.
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日本百岁老人的长寿经验
2011年,日本的厚生劳动省(负责医疗卫生和社会保障的主要部门)在进行全国性的调查后发现,日本共有47756名百岁以上的老人,其中包括6162名男性(比2010年增加293人)和41594名女性(比2010年增加3014人).调查人员发现,这些长寿老人都有一些自己独特的长寿秘诀.这些长寿秘诀是:
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五位百岁寿星的长寿秘诀
如何才能延年益寿是科学家们一直在研究的课题.但至今还没有人总结出系统的长寿理论和方法.媒体上介绍的长寿秘诀虽然很多,但只有真正长寿的人所讲的长寿秘诀才是可信的.下面就介绍一下我国5位百岁寿星总结的长寿秘诀,供参考:
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血型与心脑血管病的关系
血型是临床上输血和受血的重要依据.近日,科学家在一项研究中发现,血型还与多种疾病的发生有着直接的关系.下面,笔者就分别介绍一下A型血人群、B型血人群、AB型血人群和O型血人群的体质特点及其高发的疾病.
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老中医的降压心得
今年78岁的阮国治教授是我国中医外科学会委员,原任河南中医学院第一附属医院大外科主任、普外科主任.阮老在退休前发现自己患了高血压,然而平素身体强壮的他并未将此事放在心上.2008年的一天,阮老因突发心绞痛而入院治疗.出院后的这6年来,阮老改变了自己的生活方式,将血压控制到了理想的水平,冠心病再也没有发作过.那么,阮老都有哪些降压心得呢?
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老年高血压治疗中的倾向性问题
近几年,高血压在我国的发病率呈明显上升趋势.据统计,在我国60岁以下的人群中,有27%的人患有高血压;在60~80岁的人群中,有75%的人患有高血压;在80岁以上的人群中,有90%的人患有高血压.高血压是临床上一种常见的心血管疾病,严重威胁着人类的健康.此病患者大多伴有糖代谢紊乱以及心、脑、肾等器官功能性或器质性改变,此外,这类患者在发病时还可出现头痛、眩晕、耳鸣、心悸和肢体麻木等症状.在我国的高血压患者中,主要以老年人居多,由于这类患者的身体情况比较特殊,因此在治疗上常存在一些倾向性的问题,这类问题主要有:
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我的用药经验
野菊花叶可治疗痄腮我孙子今年5岁.前不久,他突然得了痄腮.去医院检查后,医生认为不需要用药治疗,只需让他好好休息就可以,而且不要让他去幼儿园,以免让他把痄腮传染给别的孩子.可我孙子总说两腮疼得厉害,而且嫌在家没意思,哭闹着要去幼儿园.于是我就想,有什么办法能解除孩子的痛苦,让他快点好起来呢?这时,我想起了以前母亲教我的一个用野菊花叶治疗痄腮的方法.
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高效的减肥药——利拉鲁肽
利拉鲁肽是由丹麦诺和诺德公司研制的一种新型降糖药.此药具有双向调节血糖、防治高血压、提高人体内“好”胆固醇的水平、减肥等多种功效.近,诺和诺德公司的研究人员开展了一项针对此药减肥效果的临床实验,结果发现,利拉鲁肽的减肥效果比现有的减肥药强两倍多,而且安全性很高.
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活性维生素D治疗老年骨质疏松症有良效
骨质疏松症是指人的骨量发生减少、骨的微观结构发生退化性改变,导致骨的脆性增加、易于折损的一种全身性骨骼疾病.此病属于骨代谢性疾病,其发病率可随着人年龄的增长而增加,故此病患者多为老年人.骨质疏松症患者常可出现腰背痛、身材变矮等症状,并可因跌倒而发生骨折.
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西替利嗪可有效地治疗慢性荨麻疹
慢性荨麻疹是一种常见病,也是公认的顽固性皮肤病.此病是由于皮肤黏膜内的血管在多种原因的作用下发生了暂时性的充血并渗出大量液体,从而造成局部皮肤水肿性损害的一种病症.在病情发作时,慢性荨麻疹患者的皮肤和黏膜上可出现局限性、暂时性、瘙痒性的潮红斑和风团.
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国医黄世林的养生之道
黄世林生于1933年,是我国军内著名的中医血液病专家,目前在第210医院中医血液科任主任、并兼任部队某中医血液病专科研究所所长.他从事中医临床、教学和科研工作44年,主攻白血病、再生障碍性贫血和系统性红斑狼疮等科研项目,同时在中医和中西医结合治疗血液系统的疾病方面也有颇深的造诣.虽然他现在已年近八旬,但仍然精力充沛,偶尔在球场上还能见到他的身影.每当有人问起他的养生之道时,黄世林的回答只有两个字:没有.他常说,没有就是无限的有.那么,黄世林到底有哪些养生经验呢?
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北京董家鸿教授成功地为我做了肝移植手术
我们是来自河南许昌的求医者.我妻子今年45岁,患病毒性肝炎已经20多年了.2008年,她在一次体检中被查出患了肝硬化.由于我妻子没有认识到病情的严重性,不肯进行治疗.2011年9月,她出现了黄疸、腹水等症状,去医院检查后,医生说她的肝功能已经衰竭,如果不马上进行肝移植,她多只能活半年.
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重庆别平教授擅长做肝移植手术
我是来自四川资阳的求医者,今年54岁.2010年10月16日,我被查出患了原发性肝癌,并在我们当地医院接受了两次介入治疗,但治疗效果并不理想.半年前的一天,我无意中在电视上看到,重庆市西南医院肝胆外科的别平教授擅长做肝移植手术.
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广州杨定华教授为我切除了巨大型的肝肿瘤
我是一名来自广西玉林的求医者.2011年2月,我被查出患了肝癌,由于肿瘤太大(巨块型),家乡医院无法为我进行手术治疗.当时我很绝望,心灰意冷,整天以泪洗面,无法自拔.就在此时,经朋友推荐,我认识了广州南方医院的杨定华教授.同年4月份,杨教授为我进行了高难度的手术.奇迹出现了,我在术后恢复得很好,已经可以过上正常人的生活了.
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感谢上海樊嘉教授为我做了肝移植手术
我是一名来自江苏无锡的患者.5年前,我被查出患了原发性肝癌,并在我们当地医院进行了肝脏部分切除手术.去年,我在一次复查时又被查出患了肝硬化,肝功能只剩下原来的五分之一.我们当地医院的医生告诉我,如果不马上采取治疗措施,我多只能活1年,并建议我做肝移植手术.
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可防治颈椎病的四种药枕
颈椎病是我国发病率高的疾病之一.临床实践证实,此病患者除了改善不良的生活习惯、服用解热镇痛药以外,若能采用一些中医疗法也可取得很好的效果.在各种颈椎病的中医疗法中,药枕疗法使用起来为方便.颈椎病患者若长期使用药枕疗法,可起到促进颈部的血液循环、改善颈椎功能紊乱的状况、缓解头晕、头痛、失眠、眼花、精神不振等不适症状的作用.
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六则可治疗慢支咳嗽的膏方
慢性支气管炎简称“慢支”,是指发生在气管、支气管及其周围组织的慢性非特异性炎症.此病患者多为50岁以上的人,因而又叫做“老慢支”.慢性支气管炎患者主要、痛苦的症状就是咳嗽.西医在治疗慢支咳嗽方面尚无较好的方法.中医认为,慢支咳嗽大多是由外邪侵袭、脏腑功能失调所导致的.此症患者若服用一些具有疏散外邪、调理脏腑功能等作用的膏方进行治疗,往往可取得令人满意的效果.下面就介绍6则可有效治疗慢支咳嗽的膏方:
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名医张琪治疗前列腺炎的经验方
张琪(1922~)是河北省乐亭县人,黑龙江省中医研究院研究员、主任医师、教授、博士生导师、中国中医学会顾问、首届国医大师.在幼年时,张琪受到曾祖父的影响,对中医产生了浓厚的兴趣.1942年,他从哈尔滨汉医讲习所毕业,开始从事中医临床工作.如今,他虽已87岁高龄,但仍坚持在临床第一线工作.
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对眩晕的误诊,险些酿成大祸
周大娘今年60岁,是我的邻居.她的女儿邹畅是我的同学,和我的关系非常亲密.周大娘有个眩晕的老毛病,坐车时也经常晕车.每当她出现眩晕的症状时,都会到我的诊所来进行诊治.我经常为她使用盐酸培他啶、川穹嗪之类的药物进行治疗.这些药物可以很快缓解她的眩晕症状,而且药费不多.因此,周大娘一直非常信任我.一天中午,我正在诊所里忙着,邹畅突然急匆匆地跑来找我,告诉我周大娘的眩晕病又犯了,而且这次发病比以往严重得多.
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治疗早泄,辨明病因是关键
老李是我高中时的同学.他今年38岁,是一名教师.两年前,他被单位委派去大西北进行支教工作.前不久,他胜利地完成了任务,光荣归来.归来的当晚,老李和妻子等儿子入睡后,便进入了久违的二人世界.可令老李失望的是,自己刚刚找到一点感觉就射精了.尽管妻子没有表现出不快的情绪,但老李仍然感到十分愧疚.
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哪些疾病可引起头痛
张女士今年55岁.一年前,她突然出现了右半边脸及上头部刀割样疼痛、面部肌肉抽搐的症状.起初,张女士以为自己患的是三叉神经痛,就开始长期服用止痛药进行治疗.但她只要停止服用止痛药,头痛的症状就会在几小时内发作.三个月前,张女士在去医院进行复查时,医生建议她进行头部棱磁共振检查,结果发现她患了脑肿瘤.在病情得到确诊后,张女士通过外科手术摘除了脑肿瘤,其头痛的症状也随之痊愈了.
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警惕症状与肝癌相似的肝结核
张奶奶拄着拐杖,带着她的孙子张东,手里拎着一筐小枣、栗子来看我,进门就对孩子说:“小东,快谢谢你的救命恩人!若不是你王爷爷,你这小命早就归天了!”我拉着孩子的手,仔细地端详起来,心想这面色红润的年轻人,就是半年前的小东吗?
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肿瘤的新疗法——三维适形放疗和调强放疗
“我的病情虽然被控制住了,可我现在要张嘴吃东西却比初生的婴儿还难……”刘先生一边说话,一边用手帕不断地擦拭着从嘴角流出的唾液.他今年43岁,患鼻咽癌已经两年了.一年前,他进行了长达1个月的放疗.放疗显著地延长了他的生命,但同时也将他的生活质量降到了谷底.
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调节身体酸碱度可轻松防癌
研究证实,健康人的体液应该呈弱碱性,其PH值在7.35-7.45之间.但是由于不良的生活习惯和恶劣的外界环境的影响,有些人的体质会逐渐转变成酸性.酸性体质的特征是体液的PH值经常低于7.35.酸性体质的人容易疲劳、感冒、精神不振,经常腰背痛、头晕眼花、耳呜、手脚发凉、精神过度敏感、焦躁.
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如何用中药外洗法治疗外痔
俗话说:“十人九痔“.痔疮是临床上常见的疾病之一.痔疮可分为内痔、外痔和混合痔.其中,外痔发生在肛管齿状线以下,位置较浅.内痔和混合痔发生在肛管齿状线以上,位置较深.笔者在多年的临床实践中发现,外痔患者若采取中药外洗法进行治疗,往往可收到良好的效果.
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古代炼丹术解密
1965年,南京市文物保管委员会在南京象山发掘晋代王氏家族三号墓(王丹虎墓)时,出土了200余颗丸状物.这些丸状物放在棺内墓主人头部左侧的一个圆形漆盒内,有朱红、粉红和白色三种颜色.丸状物的直径为0.4-0.6厘米左右,其中体积大者重0.468克,小者重0.275克,平均重量为0.372克.
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橘红丸治疗热咳效果好
橘红丸是一种历史悠久的中成药.这种药味道很甜,口感很好,因此很多家长都用它治疗小儿咳嗽.对此,天津中医药大学第一附属医院呼吸科米春辉副主任医师介绍说,橘红丸适合各年龄段的患者服用.此药为蜜丸制剂,可治疗慢性咳嗽及由哮喘、肺气肿、支气管炎引起的咳嗽.
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治疗慢性心衰的良药——芪苈强心胶囊
心血管病是对人类生命威胁大的疾病之一.心血管病主要包括冠心病、高心病、风心病、心肌病、心肌炎等,这些疾病终都会导致心力衰竭.所以说,慢性心衰是大部分心脏疾病的终点,不管是高血压心脏病,风湿性心脏病,还是心肌病,终都会发展为慢性心衰.
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千金难买的护肾方
在中医理论中,“肾气”是肾精生化之气.肾气的盛衰与人体的生长、发育及衰老有着密切的关系.可以说,肾气决定了人的生老病死.一个人若要健康长寿,必须懂得补养肾气.当然,人们只有在体内肾气不足时才可补养肾气,否则易引出肾火,对健康极为不利.我经过多年的观察和研究发现,人体在肾气不足时可出现以下8种现象.如果你发现自己符合其中一个现象,就说明你的肾气已经不足,需要进行补养了:
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警惕日常用品中隐藏的致癌物
在日常生活中,人们经常会使用牙膏、漱口水、指甲油、染发剂、湿巾、化妆品及香水等物品.这些物品虽然能为人们带来清洁和美丽,但是其中却隐藏着对人体有害的毒素,甚至还可能诱发癌症.那么,在日常生活中,哪些物品可能暗藏致癌物呢?
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和你在一起
当这栋五层的楼房轰然倒塌时,雯雯正在一楼的办公室里加班,吃着老李给她送来的夜宵.他俩已经结婚10年了,一直非常恩爱.老李比雯雯大七岁.两人原本不在一个城市,几经努力仍无法调到一起.三年前,老李辞去了工作,来到雯雯所在的城市重新创业.
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冰糖蛋清热茶可治疗声音沙哑
声音沙哑是一种很常见的病症.吸烟者、教师、歌手、节目主持人及生活压力较大的人,都容易出现声音沙哑的症状.这类患者有时还可能发生喉炎或失音.此症患者若未能及时进行治疗,其病情常会反复发作,迁延不愈.我爷爷经常用冰糖蛋清热茶治疗声音沙哑,效果很好.
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佛门的治病养生秘方五则
佛门僧侣的生活虽然清苦,但长寿者却比比皆是.究其原因,除了他们能够清心寡欲、晨昏进行修定之外,还与其拥有独特的除病养生秘方有很大的关系.日本学者在对佛学进行深入的调查研究后,将佛教的治病养生方法编写成了畅销书《佛门秘传除病健身法》.
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2011年北京受欢迎的10家三甲医院
我国拥有13亿人口,300多万名医生.可以说,我国的医院是世界上繁忙的医院.据统计,我国医院每天的门诊量高达数千万次.在社区医院及民营医院尚不发达的今天,三甲医院承担着我国80%以上的门诊量.近日,由各大媒体网站组织的“北京受老百姓欢迎的三甲医院”评选活动,结果已经揭晓,有10家医院榜上有名,成为2011年北京受群众欢迎的三甲医院.