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糖尿病天地杂志
Diabetes World 당뇨병천지·육(상순)
- 主管单位: 糖尿病天地·教育(上旬);糖尿病天地(上旬教育刊)
- 主办单位: 中国科学技术协会
- 影响因子: 0.00
- 审稿时间: 1个月内
- 国际刊号: 11-5210/R
- 国内刊号: 仝俊雪
- 发行周期: 月刊
- 邮发: dw51260912@163.com tnbtdzz@163.com(投稿/查稿专用)
- 曾用名: 糖尿病天地·教育(上旬);糖尿病天地(上旬教育刊)
- 创刊时间: 2004
- 语言: 英文
- 编辑单位: 中华中医药学会
- 出版地区: 北京
- 主编: 《糖尿病天地》杂志社
- 类 别: 内分泌腺及全身性疾病
- 论文标题 期刊级别 审稿状态
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在家吃饭,给健康加分
您平时是在家吃饭多,还是在外吃饭多?现代人生活节奏快,工作压力大,在外吃饭节省时间,饭馆的菜比自己做得好吃,在家做饭太麻烦等,都是在外吃饭的理由.您无论是出于什么原因选择在外吃饭,现在不得不说,在家吃饭,可以给健康加分.
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“葛优躺”舒服,您别跟着学
您的微信朋友圈里是否出现过这样一幅画面:葛优懒散地躺在沙发上,面目呆滞,一副生无可恋的表情.没错,这就是已然刷爆朋友圈的“葛优躺”.葛大爷一张20多年前的瘫躺照片,在毫无预示的情况下,走红网络,使其成为新一代“网红”.这张图片在娱乐大家的同时,您可别跟着学,这种躺姿危害多,让我们来解读其中的健康危险.
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夏季湿疹护理要有方
李阿姨是一名2型糖尿病患者,退休之后发挥余热加入了交通协管员的行列,每天早晚上班高峰时段她要帮助交警疏导交通,为了保证交通的通畅,即使是炎热的夏季她和她的伙伴们都坚守岗位,除了双休日一天都不间断.但是近持续的高温高湿环境让李阿姨遭了好大的罪.她的胳膊和腿部出现密集的粟粒大小的丘疹,非常痒,抓挠之后非但瘙痒症状不缓解,皮肤还出现一块块的红斑.每天晚上睡觉的时候瘙痒症状加重,有几次甚至睡着了都被痒醒了,不得已便请假去医院求助医生.医生说李阿姨得了湿疹,给开了激素类的药膏,擦抹药物之后她总算感觉好一些了.
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抗糖纵贯线
应该说,抗击糖尿病是一场战争,我们不仅要做好持久战的准备,更需要做到未雨绸缪.用我国古老的兵书《司马法》里的话说叫做“天下虽安,忘战必危”;用西方军事理论经典《战争论》里的话说叫做“应该经常做好战争的准备,以免遭到突然的进攻”.我们常说骨质疏松是沉默的杀手,其实糖尿病何尝不是如此,临床上有太多的人是因为糖尿病并发症就诊才知道自己已经患有糖尿病多年.
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胰岛素治疗不能单打独斗
[故事]倔老头儿的危情李大爷快七十岁了,是我一个朋友的爷爷,虽然家里在城里买了楼房,但是老爷子还是坚持要住村里的老房子,用他的话说“楼房不接地气,住着不舒服”.家里人就算用“住城里看病拿药都方便,万一出点事也有人照顾”的理由来劝他也没用,只能每个月开车去接老爷子进城复诊.老头的“倔”我是深有体会,当年查出糖尿病,坚决不吃药,理由是没有觉得不舒服,还是我春节回家去拜年的时候劝了好久才同意吃药.
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换个角度看磺脲类药物
关于低血糖磺脲类和曾经被广泛用于控制感染的磺胺类药物有着很深的渊源,人类发现它恰恰是因为其主要的不良反应——低血糖.1942年一位科学家在研究磺胺类药物对伤寒杆菌抑制作用时,发现部分患者在接受治疗后不明原因死亡,分析发现他们死于低血糖发作.就像强化治疗面临着低血糖风险增加一样,磺脲类和胰岛素的低血糖风险较大恰恰反映了它们优秀的降糖能力,关键在于医生和患者学会合理使用它.
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诺和笔(R)5让注射变得更简单
进步永无止境胰岛素用于临床治疗糖尿病已经快有百年历史了,在早期的很长一段时间里,注射器是胰岛素的唯一给药工具,当然这其中也经历过无数次的改良,因其费用低廉,至今仍在使用.年轻一些的糖友可能都不知道,早期的注射器是玻璃的,消毒后要反复使用,而不像现在都是一次性的,注射针头也是要反复用的,尖钝了就在磨石上磨尖再用.可想而知,那时候的注射剂量难以做到特别精确,针头也不可能做得非常细,注射胰岛素真的是一个痛苦而累人的经历.
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糖尿病高脂血症患者的针灸治疗
低密度脂蛋白和甘油三酯升高有害血脂是指血液中脂质和脂蛋白的总称,这包括多种脂溶性物质,其主要成分为胆固醇、甘油三酯、游离脂肪酸等,当血液中脂质和脂蛋白浓度超过正常限度时,称高脂血症.其中临床医生达成共识,认为低密度脂蛋白和甘油三酯升高为有害.
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关于睡眠那些事儿
福建省厦门市陈××我患2型糖尿病已经五年多了,近一年来睡眠很差,每晚差不多只能睡四个小时.?问:睡眠和糖尿病有哪些关联?答:普通人如果夜间睡眠不足,会导致疲乏倦怠、头昏头沉或是烦躁易怒,对于糖尿病患者来说,缺乏睡眠问题会更加严重.单从血糖来说,普通人如果缺乏睡眠,会出现胰岛素抵抗,发生2型糖尿病的风险增加,而糖尿病患者则会出现血糖升高.
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看血糖说饮食——老年糖尿病患者吃粗粮要细作
张奶奶今年75岁了,她是一名老糖友,查出2型糖尿病已经有15年了,血糖控制还可以,采用口服药和胰岛素联合降糖.平时张奶奶和老伴一起住,老两口吃的清淡又简单.去年底,张奶奶的老伴不幸去世了,张奶奶的儿子觉得自己的妈妈一个人住太孤单,而且也不放心老人家,就把她接到自己家一起生活.
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《中国血糖监测临床应用指南(2015版)》解读系列之八——互联网+下的自我血糖监测
河南省安阳市范×我一个月前查出了2型糖尿病,因为血糖很高,医生让我住了半个月院,期间用的是胰岛素泵,出院后改成门冬胰岛素30一天两针.医生让我每天测2~4次血糖,并且详细记录,说是如果血糖控制得好,可以把胰岛素停掉,改为口服降糖药,甚至有希望完全停药.我听了很高兴,第一个星期做得很好,可是时间长了有点难坚持,有时会忘记测血糖或是测完忘了做记录.
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这些疫苗您都接种了吗?
人们都知道,孩子从一出生就要开始接种疫苗,是为了提高孩子对传染病的免疫力.殊不知,糖尿病患者也需要接种疫苗,原因很简单,糖尿病患者由于长期处于高血糖状态,身体抵抗力较差,尤其是血糖控制差的患者.需要格外强调的是,糖尿病并发感染可形成一个恶性循环,感染可以导致难以控制的高血糖,高血糖也可进一步加重感染.感染还可诱发糖尿病急性并发症.为了预防一些感染发生,糖尿病患者需要接种以下3种疫苗.
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血糖、体重、饮食三大门派过过招
久病成医这句话是有道理的,我们身边的很多糖尿病患者经过长时间与疾病磨合、抗争,会得出一些治疗糖尿病的可贵经验,掌握了一些控制糖尿病的宝贵知识.但是糖尿病作为一种综合性管理疾病,如果您不及时学习糖尿病新知识,也许您掌握的经验与知识不足以让您很好地控制病情.今天我们就来聊聊糖尿病中重要的三大门派——血糖、体重、饮食之间的相互关系,也许它们之间并不是您了解得那么简单.
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胰腺炎也能导致糖尿病
张先生是一个公司的老总,前阵子工作非常忙,同时还需要去各种吃吃喝喝的场合,他是个聚会达人,谈生意、家人庆祝生日以及朋友聚会,肯定每场都不落下,但是连续几天的劳碌和暴饮暴食、酗酒等之后,张先生的身体出现了状况,半夜剧烈的腹痛让他惊醒,同时还有恶心、呕吐,家人半夜把他送到医院急诊室,后医生说张先生这是急性胰腺炎,很危险,要马上住院治疗.经过医生的紧急处理和精心治疗,张先生病情稳定了,终痊愈出院了,但是出院前的各项化验表明他因此患上了糖尿病,需要外源胰岛素治疗.
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赶紧找齐您需要的贴身伙伴
每个人都会有随身携带不离身的东西,比如手机、钱包等.不过糖尿病患者除了这些生活用品,在疾病管理上,还需要其他一些贴身伙伴,赶紧找齐您需要的贴身伙伴吧!血糖仪糖友都离不开血糖仪,血糖仪可以随时监测您的血糖,尤其是怀疑自己出现低血糖时,要及时监测血糖,避免危险发生.
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血糖平稳≠远离并发症
郭师傅60岁,8年前确诊为2型糖尿病,血糖一直控制较好,未出现并发症.进入夏季,晨练的老人也多了,郭师傅也和往常一样到公园晨练,结果晨练后突然觉得头晕、心慌,赶紧测量血糖,血糖一下升到20.9毫摩尔/升,赶紧到我院内分泌科就诊.
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应对低血糖,记住三和五
可能很多糖友都出现过心悸、大汗、颤抖这些低血糖典型症状,其实这还算幸运的,毕竟感知到这些不适可以及时进行自我救治.如果发生严重低血糖的话,患者无法自救,得不到旁人的及时救治,生命将很快受到威胁.近一项对近百万名住院糖尿病患者的调查显示,严重低血糖的发生率远比我们想象的要高,而且伴有肾脏、心脏疾病等并发症时,发生风险会显著增加.希望所有糖尿病朋友都记住下面这些话.
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1型故事:回顾——我与“1型”走过的15年
亲爱的小伙伴们晚上好,我是糖糖圈的微信群群主伊人.今晚的甜蜜讲堂,不邀请医生、老师讲解专业的糖尿病知识,将由我和大家分享下我的患糖成长之路,希望你们喜欢.以后此类型讲课接下去,由其他长大成人的糖宝,分享自身经验交流.我们听自己的故事,做自己的主人,互助互爱互控糖!
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五十九讲:医患对话:特殊人群如何正确使用胰岛素
在众多糖尿病患者当中,不乏一些特殊的群体,如孕妇、儿童、老人、肝肾功能不全、手术患者等.鉴于他们自身特点以及病情的特殊性,因而在拟定治疗方案时需要个体化区别对待.下面就来具体谈谈关于特殊人群胰岛素的使用问题,希望对大家有所帮助.问题一:肾功能不全患者如何使用胰岛素?专家解答:糖尿病肾病是糖尿病患者常见的慢性并发症之一,而糖尿病患者的肾功能一旦受损,口服降糖药的使用便受到很大限制,尤其是严重肾功能不全的患者,只能选择胰岛素来控制血糖.
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分享您的糖尿病故事——您的运动是否已经成为生活习惯
她叫贾翠芬,在2012年体检发现血糖高,是糖尿病前期.时至今日已经有4年之久,她现在仍然处于糖尿病前期,病情没有继续发展和恶化.作为《糖尿病天地》杂志的读者,相信您对糖尿病前期并不陌生.在美国,糖尿病前期患者的转归有三类“三个之一”,三分之一的人维持现状,三分之一的人运气很好,血糖自己恢复到正常水平,三分之一的人会进展成糖尿病.在中国,如果对糖尿病前期不进行管理的话,20年后93%的人会成为糖尿病,所以糖尿病前期一定要接受治疗.
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自制葡萄酒应注意哪些问题?
很多人认为自酿葡萄酒,不添加任何物质,是纯的葡萄酒,比在外面买葡萄酒更安全放心.真的是这样吗?自己酿造葡萄酒应该注意哪些事项?自己酿造葡萄酒对人体安全吗?让我们来看看事实是怎样的!
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练出马甲线,卷腹运动走起来
每一个人都希望拥有平坦的腹部,这样的腹部不仅让您拥有健美的身材,还拥有更多的健康.马甲线是平坦腹部的高境界,没有赘肉的腹部,还要有肌肉线条,在肚脐两侧两条直立的肌肉线,看起来很像穿了件马甲,因此被称为马甲线.
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胆固醇不限量,鸡蛋放开吃?
美国2015新版膳食指南引起了多方讨论,其部分原因在于取消了对胆固醇摄入的严格控制.其实我国2013版《中国居民膳食营养素参考摄入量》的报告里就已经修改了膳食胆固醇参考量的标准,没有设定膳食胆固醇摄入的上限,而在今年5月发布的《中国居民膳食指南(2016)》中,胆固醇不限量的问题再次引起热议.胆固醇的限制貌似从“独木桥”扩宽成了“康庄大道”,普通大众是否心存疑惑,到底膳食中的胆固醇是否可以放开吃?
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糖友的肾脏需要多一点爱
杨子早在7年前偶然发现高血糖,在医院复诊时被诊断为2型糖尿病.当时医生建议他少吃肉多吃菜,同时要运动减体重,并给他开了降糖药.杨子虽然吃着医生给开的降糖药,但是饮食却一直不注意,平时也不爱运动,时间久了,血糖的事儿更是被抛到脑后去了.
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糖友喝油为哪般?
在营养科工作久了,我发现在吃饭的问题上认死理的人越来越多.前段时间,门诊来了一位老大爷,他天天喝两勺炒菜用的植物油,说是补充能量.我惊讶于老人这特殊的饮食方式,于是便对老人进行了细致入微的膳食调查,并向老人详细询问了这种饮食方式的由来.我们从提供能量的营养素分类聊到蛋白质、脂肪和碳水化合物对人体的影响,又从糖尿病的饮食注意原则聊到糖尿病的危害和并发症的饮食控制.通过对老人的细致了解,我发现老大爷只懂得零星的营养学知识点,比如人体摄入能量的主要来源是碳水化合物、蛋白质和脂肪;糖尿病患者需要控制糖分的摄入;糖尿病肾病的患者需要控制蛋白质的摄入等.老大爷是这样说的,“我有糖尿病,不能吃糖,蛋白质吃多了对肾不好,但是我又需要补充能量,那么就只剩下喝油这一条路了.反正我血脂不高,不需要控制油脂的摄入,所以就每天都喝油了.”我听了老大爷喝油的理论之后哭笑不得,老人家的话每一句单拎出来都有他的道理,但是组合在一起却和健康饮食理念相差十万八千里.
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五驾马车来控糖
调好心态控血糖,控好饮食管住嘴,要去运动带点糖,血糖监测要及时,及时用药别害怕,五驾马车说一遍,生活方面五不要;饮食还有五不要;事半功倍信心强,粗细搭配够营养,预防不测理应当,稀里糊涂不应当,联合用药效力强,七项达标记心间,不馋不懒也不累,不甜不咸还不辣,恐惧抑郁都没用,荤素都有不馋嘴,大汗淋漓不提倡,调整方案要数据,血糖高了慢慢降,电话密码作指导,不急还得不生气,不吃油腻不吸烟,勇敢面对当自强;进口这关要加强;任何运动要适量;不测血糖是白忙;当心别闹低血糖.两个五应当记全;气出病来没人替;糖魔就得靠边站.
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聊一聊医疗改革那些事
说起医院各位读者都很感慨,糖尿病是一种慢性病,我们需要定期去医院进行检查,有一大部分人需要天天服药,隔一段时间我们就需要去找医生开处方拿药.因此说医疗改革的事儿和每一个人都息息相关,今天我们就来说一说医疗改革的事儿.
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糖友夏季腹泻的调理方案
进入夏天,由于高温高湿的环境,细菌很容易滋生,加上冷饮和麻辣类食物也粉墨登场,腹泻病症多了起来.糖友在夏季出现腹泻症状时,应该怎么办?在常规治疗之外还要注意哪些事情,才能更快更好地恢复呢?
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日式拌秋葵
[原料]秋葵6~8根[配料]芝麻约3克[调料]盐少许,生抽1小勺、白醋1小勺[做法]1秋葵用盐清洗干净,放入开水中焯烫1分钟断生.2.芝麻在无油煎锅中烤制发黄(或在微波炉高火加热1分钟).3.熟秋葵放入冰水中可保色提鲜,捞出沥干水分切成段,撒少许盐,再放入生抽和醋拌匀,后撒芝麻提香.
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柠檬黑椒鸡排
[原料]鸡胸肉150克(或去皮鸡腿肉1个)[配料]柠檬半个、黄瓜半个[调料]黑胡椒3克(可根据个人口味进行调整)[做法]1.清洗干净鸡胸,并去除鸡胸肉上的筋膜,柠檬和黄瓜切片.2.将鸡胸肉放入开水中焯烫片刻,同时放3片柠檬去腥,待鸡胸肉变色即刻捞出控干水分.
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沁爽柠檬黄瓜饮
[原料]黄瓜半根、柠檬2片[配料]白开水450毫升[做法]1.黄瓜洗净用去皮器改刀成片状,柠檬切成薄片备用.2.剩余黄瓜放入料理机中榨汁.3.将黄瓜、柠檬、水和黄瓜汁放入容器混匀,中在冰箱冷藏室冰制2小时以上即可.
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老张的糖尿病日记(7)——“多余”的检查
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关爱暖人心——三诺健恒专家团队蔚县行
7月15日、16日,北京三诺健恒糖尿病医院院长杨文英教授带领医院专家团队来到河北省张家口市蔚县,为当地群众送去了健康与关爱.蔚县讲座义诊听说是北京来的糖尿病权威专家,蔚县的朋友7月15日大早就赶来活动现场,到场百余人.一些人是北京三诺健恒糖尿病医院的老朋友,她们每年都到医院住院调血糖.老友见面分外高兴,专家们一到场,就受到了这些朋友们的热烈欢迎.糖友激动地拥抱了曾给自己治病的李香兰、袁雪萍医生(图1).还有一些人虽然没有到北京看过病,但是经常看北京卫视的《养生堂》节目,特别喜欢杨教授讲糖尿病知识,所以专程赶来现场一睹专家风采.
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糖尿病患者怎么喝饮料
悦悦:夏日炎炎,人们为了消暑都爱喝一点儿冰啤酒、冰饮料什么的.有些糖尿病患者非常注意低糖饮食,认为完全不能喝果汁,否则会引起血糖增高.杨教授,糖尿病患者到底能不能喝饮料呢?对于豆浆、牛奶、咖啡、酒水等饮品,糖尿病患者应如何饮用呢?
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跟着杨文英教授去查房(四)
病例:患者男,77岁,体重67.4千克,身高1.61米,体重指数(BMI)为26千克/米2,糖尿病病史19年,初因为无明显诱因出现遗尿,在医院测血糖高,诊断为2型糖尿病,平时无多饮等典型症状,初口服优降糖、二甲双胍降血糖,于2007年9月出现尿酮体阳性,空腹血糖14.7毫摩尔/升,遂住院治疗,院内给予口服药联合胰岛素治疗,颈部血管超声显示:“颈动脉粥样硬化斑块形成”.
年 | 期数 |
2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 10 11 12 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2008 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2007 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |