首页 > 学术期刊 > 内分泌腺及全身性疾病 > 糖尿病天地杂志
糖尿病天地杂志
Diabetes World 당뇨병천지·육(상순)
- 主管单位: 糖尿病天地·教育(上旬);糖尿病天地(上旬教育刊)
- 主办单位: 中国科学技术协会
- 影响因子: 0.00
- 审稿时间: 1个月内
- 国际刊号: 11-5210/R
- 国内刊号: 仝俊雪
- 发行周期: 月刊
- 邮发: dw51260912@163.com tnbtdzz@163.com(投稿/查稿专用)
- 曾用名: 糖尿病天地·教育(上旬);糖尿病天地(上旬教育刊)
- 创刊时间: 2004
- 语言: 英文
- 编辑单位: 中华中医药学会
- 出版地区: 北京
- 主编: 《糖尿病天地》杂志社
- 类 别: 内分泌腺及全身性疾病
- 论文标题 期刊级别 审稿状态
-
糖友早上起床四要四不要
美好的一天从清晨开始,糖友们只要清晨做对几件事,就可以有效预防一些疾病发生,还能为您的健康加分.[不要做的事]一、醒来后不要立即起床人们总说,一日之计在于晨,很多人都很珍惜早上的时间.一些人为了节约早上的时间,早上睡醒后立刻起床,匆忙地起床穿衣服.其实这样做很不利于身体健康,因为人处于睡眠状态时,身体也会处于“休眠”状态,即血压下降、心率减慢、代谢率减低、呼吸减慢等,当人早上睡醒后,身体要从“休眠”状态逐渐转变为“工作”状态,如果您早上醒来后马上起床,而身体还没有适应“工作”状态,就会出现头晕、心慌、四肢无力等症状,糖尿病患者由于高血糖会使血管变得脆弱,如果早上突然起床可能会导致血压骤然升高而发生心脑血管意外,尤其是现在天气逐渐转凉,您要做好预防心脑血管意外的准备.
-
图解糖尿病低龄化
以前很多人认为2型糖尿病是老年病,现在随着发病年龄的提前,这已经不再是中老年人的“专利”,许多年轻人也开始患病,甚至很多孩子被确诊为2型糖尿病.其中小胖墩的增加是一个重要因素,数据显示,我国目前男孩和女孩的肥胖率分别为5.3%和4.6%.下面我们用图片来说说糖尿病发病低龄化的缘由吧.
-
糖友请关爱您的关节
10月12日是世界关节炎日,专家提醒大家对关节炎要早预防、早诊断、早治疗,防止致残.关节有很多功能,不仅是履行机体多项技能所必须调动的,在运动中亦发挥着重要功效,对于糖尿病患者来说更应该关爱自己的关节,尤其是老年人,一旦出现关节疾病,影响运动锻炼,会影响血糖控制水平.日常生活中的一些小细节有助于您保护好自己的关节,下面就让我们来了解一下吧.
-
诺和笔(R)5的好,用过才知道
相比于胰岛素专用注射器,胰岛素笔因其具有剂量更精确,携带和使用更方便,注射疼痛更小等诸多优点,在临床上被越来越多的糖尿病患者所选择使用.而在面对不同胰岛素笔的抉择时,就需要充分考虑胰岛素笔是否能帮助我们更好地完成胰岛素注射,此时细节就成为判断的关键.
-
聚焦“代谢综合征”
我们的敌人不仅仅是糖尿病,还有代谢综合征糖尿病容易并发高血压、血脂异常等.造成这些疾病的根本因素是代谢紊乱,只要有一方面代谢异常都会影响其他方面的代谢,这些疾病具有相关性.代谢综合征就是一组在代谢上相互关联的危险因素的组合,包括肥胖、高血糖、高血压、血脂异常等.也就是说代谢综合征是一种影响全身的疾病,几乎各种病都和它有一定的关系.其危害性也不言而喻,致命的心血管疾病就爱缠上代谢综合征.
-
用上胰岛素,前方两条路
第一条路:逐渐停用[案例1]张先生近一个月出现了多饮多尿、多食易饥的糖尿病典型症状,由于母亲患有糖尿病,所以他对糖尿病有所了解,及时来到医院就诊.门诊检查空腹血糖达到了11.4mmol/L,医生诊断为2型糖尿病,并建议他住院接受胰岛素治疗.张先生很奇怪,为什么我母亲患糖尿病十多年了,现在还靠口服药治疗,血糖控制得也不错,我刚查出糖尿病就要打胰岛素?
-
心脑血管疾病的防治
在我国的2型糖尿病患者中,心血管危险因素的发生率高但控制率较低,门诊就诊的2型糖尿病患者中,血糖、血压和血脂控制的综合达标率仅为5.6%,阿司匹林的应用率也偏低.这与人们在心脑血管疾病预防中存在的一些认识误区有很大关系.预防心脑血管疾病明白4件事1)危险从糖尿病前期开始研究发现,空腹血糖和餐后血糖升高,即使未达到糖尿病诊断标准(即糖尿病前期),也会增加心脑血管疾病发生风险.因此,2型糖尿病患者的一级家属,作为高危人群,更加需要重视心脑血管疾病的预防,定期监测血糖和积极管理其他危险因素.
-
老有所依,给爸妈安排一个生活管家
我们知道老年人是容易患病的人群,尤其是糖尿病,该病已成为老年人的多发病,作为子女怎样才能降低糖尿病所带来的风险,让他们安享健康晚年?三诺推荐:老有所依,你需要给爸妈安排一个生活管家——安易血糖仪.如果你爸妈在家找不到老花镜,或者视力不好都没有关系.这款安易血糖仪,能随时随地念给他听:每一步的操作,测量后的结果以及血糖状态是否正常,它都会进行语音提示.不用说明书就能轻松上手,避免了不会操作和枯燥的测血糖过程.它“会说话”的特性,还能排遣老人独自在家的寂寞呢!
-
体质决定您是否易患糖尿病
有人怕冷,有人怕热,有人爱出汗,有人爱喝水……每个人身体都有不同的特点,中医根据人体的不同特色,将人体体质分为九种类型,包括平和型、气虚型、阴虚型、阳虚型、湿热型、气郁型、痰湿型、血瘀型、特禀型.其中只有平和体质属于健康状态,其他八种体质都存在一定的问题,那么从体质角度讲,哪些人易得糖尿病呢?
-
难以启齿的“肛周瘙痒”
患有2型糖尿病的陈女士近突然得了一种难以启齿的病症:肛门周围时不时的瘙痒难忍.白天在外上班,想搔抓又觉得不雅,所以尽管痒得难受,还是得强忍住.晚上则坐卧不安,越抓越痒,同时又担心抓破了引起感染.于是陈女士自行去药店买了些止痒药膏涂抹,作用也只是暂时性的,后一整瓶药膏都用完了也没什么效果,反而使得血糖有所升高.后不得不去医院检查治疗.
-
血脂康给我全家送健康
我父母长期都在吃血脂康.但是我今天要说的并不是他们的受益,而是我自己吃了血脂康后的感受.我一直都是胖子,吃血脂康前体重有110公斤,爱吃肉、喝饮料,父母常常劝我减肥,晚饭后都拉我出去和他们一起散步,但是由于太胖,总是走两步路就开始气喘嘘嘘,所以越发不想走路,就是典型的那种能躺着不坐着,能坐着不站着的人.终于有一次因为阑尾炎入院,查出了高血压和高血脂.就这样我开始吃降脂药,为了避免家里的药罐太多,难以分清,我就和父母一样选择了血脂康胶囊.
-
戒烟竟然诱发糖尿病,您是否要戒烟?
案例马先生是吸烟多年的老烟民了,半年前因为胸闷、胸痛查出来了冠心病,医生要求他戒烟,虽然很不情愿,但是为了健康,便开始了漫漫戒烟之旅.烟是戒了,可是马先生的体重在半年内竟飙升了15公斤.他近总觉得浑身没劲,特别容易累,而且总觉得口渴要喝水,于是又来到医院做检查,血糖竟然高了!马先生非常烦闷,这究竟是怎么回事,戒烟怎么还引起了糖尿病?还有些人会想,无论抽不抽烟都要生病,那究竟还要不要戒烟了?
-
6招轻松应对胰岛素泵“无输注”
如果您正在使用胰岛素泵,那么总有那么一个倒霉的时刻,胰岛素泵显示“无输注”,这就意味着您无法再从胰岛素泵中获得胰岛素了.毫无疑问,这是一个令人紧张的情形,特别是白天您出门在外没有别的处理设备在手边的时候.一旦发生这种情况,了解以下6招助您轻松应对胰岛素泵“无输注”.1.保持冷静如果您惊慌失措或者过度紧张,那么您更加无法正确地处理泵的问题.所以在决定如何做之前您必须保持冷静.
-
当心低血糖引发家庭矛盾
低血糖对于广大糖友们来说并不陌生,是糖尿病患者很容易出现的急性并发症,发生低血糖如果处理不当可能还会危及生命,同时它也是影响患者血糖达标的主要障碍,所以糖友在日常生活中一定要密切关注低血糖,尤其是当低血糖出现一些隐匿症状时,要多加警惕.
-
糖尿病也会“传染”?
钟女士原本对目前的生活特别满意,可是不幸的事就发生在一周前,儿子小新因为阑尾炎住院,更不幸的是年仅10岁的小新因此发现患有2型糖尿病.钟女士和丈夫本身都是2型糖尿病患者,所以钟女士想着“难道是我们把糖尿病传染给儿子的吗?不然儿子这么小怎么可能就得这种病.”
-
爱“招惹”高血糖的不良习惯您有吗? (一)
大家知道,糖尿病是生活方式病,生活中一些不好的习惯可能会引起血糖升高,下面我们一起来细数一下那些爱“招惹”高血糖的不良生活方式,您当心中招哦!一、熬夜现在熬夜的人越来越多,一些是因为工作需要而熬夜,像护士、保安等工作,还有一些人会因为生活娱乐而熬夜.不管熬夜的原因是什么,长期熬夜会对人体健康产生非常不利的影响,其中就会引起血糖升高.
-
九成糖友会犯的注射错误
案例:李阿姨三餐后血糖都高,医生让她三餐前注射诺和灵R,大概持续了两个月,李阿姨的血糖控制稳定了.但是李阿姨觉得一天三次注射胰岛素非常麻烦,于是跟医生商量调整胰岛素方案,改为口服降糖药联合睡前注射诺和灵N.但是,3个月后李阿姨发现在相同的饮食和运动下,自己的血糖控制得很不稳定,忽高忽低的.医生在检查完李阿姨的血糖结果后,发现应该是胰岛素吸收不稳定造成的,很可能李阿姨的胰岛素注射不规范.医生在仔细看完李阿姨的注射步骤后,问题发现了,原来李阿姨在注射胰岛素前没有充分混匀.可是李阿姨之前注射诺和灵R也没有混匀,怎么没问题呢?
-
高血糖与高血压——同气连枝的“姐妹花”
每年的10月8日为全国高血压日,今年高血压日的主题为“知晓您的血压”,身为糖尿病患者的您,是否了解自己的血压?有些人觉得糖尿病与高血压是两种独立的疾病,两者之间并没有什么联系,事实并不是这样的,高血糖与高血压就像一对同气连枝的“姐妹花”,二者之间会相互影响,所以糖尿病患者更要知晓自己的血压,将血压控制在理想范围.
-
“紊乱的胃肠道”谁为你买单?
案例一 李阿姨患糖尿病10年了.近1年,李阿姨吃完饭后经常出现反酸和烧心的情况,有时还有食管被堵塞的感觉.去医院经内镜检查发现:食管黏膜破损.医生诊断为胃食管反流病.“胃食管反流病”谁为你买单?食管的主要功能是运输食物入胃.在食管和胃交接的部位存在阻止胃内容物逆流入食管的屏障.一旦某些因素造成屏障破坏,使得胃内容物反流入食管引起烧心等症状,就是所谓的“胃食管反流病”.糖尿病就是破坏因素之一.糖尿病引起的胃食管反流机制非常复杂,主要与糖尿病引起的神经病变、微血管病变、内分泌功能失调等因素有关.
-
头晕,教您发现8种疾病
很多人认为头晕是小毛病,一点头晕根本不需要去医院检查.殊不知,头晕往往是某些疾病的先兆,轻则可能是血糖升高或血压升高,重则可能已发生器质病变,比如脑动脉硬化、冠心病等等.下面我们就来看看头晕可能是哪些疾病的征兆.血糖升高感染、创伤、腹泻、呕吐或吃了大量甜食、自动停药等,均可导致糖尿病患者的血糖在短时间内突然升高.如果血糖升高速度过快,就可能导致头晕.高血糖的其他症状:口渴、嘴干、多尿、虚弱无力.
-
像对待婴幼儿一样对待自己——糖友应做好疫苗接种
大家都知道,小孩从出生开始就要接种一系列的疫苗,值得称赞的是,我国从几年前就开始免费接种.您知道吗?糖尿病患者同样需要接种疫苗,这是因为糖尿病患者更容易被传染,而且患上流感或肺炎后更容易发生并发症.目前,我国一些地区已经开始为老年人免费接种流感疫苗,很多地区也已经把疫苗接种费用纳入了医保报销范畴,上海市去年还开始为沪籍老年人免费接种肺炎疫苗,这些都是非常好的医改措施.
-
四十三讲:莫让糖尿病玷污了您的心灵之窗——浅谈糖尿病眼病的防治
临床病例今年四十多岁的刘女士,六年前被查出有糖尿病.她担心服西药降糖有副作用,因此,主要靠吃中成药及保健品降糖,但血糖始终控制得不理想.几天前清晨起床后突然感觉右眼前面有一团黑影遮住视线,到医院眼科一检查,被确诊为“糖尿病视网膜病变”,眼前的黑影是玻璃体出血所致,而这一切都是长期高血糖惹的祸.随后医生为她实施了玻璃体切割手术,术后还多次进行激光治疗.遗憾的是,由于发现较晚、病情严重,刘女士的右眼视力终未能保住,几近失明.
-
得了糖尿病一样可以长寿!
很多人得了糖尿病就感觉到了“世界末日”,也有很多患者经常会问:“我还能活多久?”糖尿病已经被标上了“没救”的标签.为了打破大家对糖尿病的错误认识,本刊特采访了一些长寿的糖尿病老人,让他们亲自告诉您,得了糖尿病只要掌握好方法,照样可以长寿!
-
秋天郊游,糖友如何选零食
凉爽的秋季是远足郊游的好时节,糖尿病患者可以选择在一个秋高气爽的日子和大家一起去郊游,一方面可以锻炼身体,另一方面能放松身心,呼吸新鲜空气,都有利于疾病控制.不过糖尿病患者出发前一定要做好准备工作,准备零食就要做足功课.加餐吃什么?糖尿病患者郊游时好能保证三餐按时吃,尽量和平时进餐的时间保持一致,而不是等感觉饿了再吃,出游前应先计划好吃饭的地点和时间.
-
豆腐皮是理想的豆制品选择吗?
豆类是我国的传统食品,它含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙以及维生素B1和烟酸等.糖尿病患者吃豆类食品益处多,一方面它是优质的植物蛋白质,蛋白质含量高(大豆蛋白质含量大约为35%~40%),有利于糖尿病患者补充蛋白质;另一方面大豆中的卵磷脂有促进肝中脂肪代谢、防止脂肪肝形成的作用,而且不含有动物性食品固有的胆固醇,对糖尿病患者预防高脂血症有一定功效;此外,大豆中的异黄酮具有一定抗氧化作用,对预防心血管疾病有益.
-
想吃煎炸食物,水煎法来帮忙
大家都知道煎炸食物好吃,但是这类酥脆食品并不健康,首先煎炸过的食物能量很高,对于需要控制能量摄入的糖尿病患者来说是一大敌,比如用100克面粉制成的馒头是160克,提供360千卡能量,炸成油条后重量为162克,虽然重量相差不大,但是所含能量为626千卡,多出来将近一半的能量都来自烹调油.另外,富含淀粉的食物,油炸时可能会产生丙烯酰胺等有害成分,不宜多吃.那么有没有什么方法既能满足我们的食欲又减少这些健康危害,下面介绍给大家一种水煎法,保证好吃又健康.
-
餐桌上的彩虹
您听过“彩虹原则”吗?这是在台湾很流行的蔬果防癌的理念,建议人们分别按照“五七九”的份额(未成年人每天5份,成年女子每天7份,成年男子每天9份)摄入各种颜色的蔬菜和水果,其实糖尿病患者也可以运用这个原理来选择食物,不仅仅有防癌的功效,对健康,对血糖控制都有好处.
-
糖友食物系列(四):富含蛋白质的零食
糖尿病患者可以少食多餐,因为晚餐和第二天早上的早餐之间间隔时间较长,因此睡前还可以适当加餐(要保持每日总能量摄入不变).通过加餐可以避免夜间的低血糖,并减轻一部分人因为晚餐离睡觉时间较长导致的饥饿感.那么为什么营养师推荐糖尿病患者在加餐(尤其是睡前加餐)时吃富含蛋白质的零食呢?蛋白质的升糖效应慢,富含蛋白质的零食对血糖的影响较小,此外蛋白质类食物可以提供给糖尿病患者饱腹感和满足感,睡前加餐吃这类零食是不错的选择.下面让我们来看看哪些食物属于富含蛋白质的健康零食.
-
偷换概念的竹炭食品
竹炭是以三年生以上高山毛竹为原料,经近千度高温烧制而成的一种炭.它具有疏松多孔的结构,其分子细密多孔,质地坚硬,有很强的吸附能力,能净化空气、消除异味、吸湿防霉、抑菌驱虫.如今这种物质竟然被用在食品中,您不难在市面上寻到竹炭食品的踪影,商家宣称这种食品添加了一定量的食用竹炭粉,具有吸附毒物、降低胆固醇等多重养生功效,竹炭食品价钱比普通食品贵好几倍,它真有那么神奇吗?糖尿病患者可以食用吗?
-
虚假广告盛行当道,您有“火眼金睛”吗
一、虚假电视广告泛滥去年3.15晚会曝光一大堆虚假广告,全是电视台热播的药品广告,这种虚假广告已泛滥很多年了,为什么还是有人信?虽然目前新媒体互联网盛行,但是电视这种传统媒体还是大部分中老年人的选择.人们会被电视虚假广告蒙骗的原因有以下几点.1.广告不停地轰炸在众多电视节目播放期间,电视广告不停地穿插其中,成为每个节目的附骨之疽,使人不想看也得看,看多了,无论大人、小孩随口都能念出几句朗朗上口的广告语,长久下来自然会影响到人的消费观念.
-
带饭族如何让午餐健康营养
在大城市工作的人们生活节奏紧张,午餐时间有限,很多单位也没有方便的供餐体系,而总是吃外卖或者在饭馆里吃饭容易造成油脂和盐超标,能量也不好控制,对于需要控制碳水化合物摄入量的糖友来说,更不是好的选择.而自己带午餐就成了一个优势多多的选择,第一是卫生,现在食品安全总遭到质疑,外面的食物很难保证卫生,不如自己做的饭菜吃起来放心;第二是健康,对于糖尿病患者来说,自带午餐更有利于控制能量、油脂及碳水化合物的摄入量,有利于血糖控制;第三是节省,在外面吃午餐要自掏腰包,而家中制作的餐食成本肯定比外卖要便宜;第四是可口,自己做的饭菜更合自己口味.带饭既经济又吃得安心,但也有不少讲究,一些细节可以让带饭族的午餐健康又营养.
-
糖尿病患者出现胃肠功能紊乱饮食怎么办?
糖尿病患者长期血糖控制不佳可导致身体多个部位受损,其中胃肠功能紊乱是十分常见的一种并发症,其发生率高达30%~76%,出现明显症状者约有30%,主要是由于患者自主神经受损引起的.因其受累部位不同而表现出不同的症状:若累及胃部可出现纳差、返酸、嗳气、上腹饱胀、呕吐,严重者可出现胃轻瘫;累及小肠表现为腹痛、腹泻;结肠受累表现为便秘;累及直肠、肛门可出现大便失禁,其中以近端胃肠功能受损为常见.由于这些消化道症状与消化道溃疡、慢性胃肠炎以及肠易激综合征(IBS)等疾病的症状很相似,临床上常难以鉴别区分,并未引起医务人员及患者的高度重视.
-
上班族糖友要不要隐瞒病情?
年轻的小李1年前查出糖尿病,但是他一直都没有和单位同事提起过,他觉得自己有糖尿病这事如果被大家知道了,大家也许会带有色眼镜来看他;小李工作一直都很努力,很受老板器重,怕得病这事会影响到自己以后升职.他一直对同事隐瞒着病情,却给自己的生活和工作带来了很多不便.
年 | 期数 |
2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 10 11 12 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2008 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2007 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |