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糖尿病天地杂志
Diabetes World 당뇨병천지·육(상순)
- 主管单位: 糖尿病天地·教育(上旬);糖尿病天地(上旬教育刊)
- 主办单位: 中国科学技术协会
- 影响因子: 0.00
- 审稿时间: 1个月内
- 国际刊号: 11-5210/R
- 国内刊号: 仝俊雪
- 发行周期: 月刊
- 邮发: dw51260912@163.com tnbtdzz@163.com(投稿/查稿专用)
- 曾用名: 糖尿病天地·教育(上旬);糖尿病天地(上旬教育刊)
- 创刊时间: 2004
- 语言: 英文
- 编辑单位: 中华中医药学会
- 出版地区: 北京
- 主编: 《糖尿病天地》杂志社
- 类 别: 内分泌腺及全身性疾病
- 论文标题 期刊级别 审稿状态
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教您8周搞定糖尿病(6)
如何掌握监测血糖的频率?频率由很多因素掌握,取决于你的糖尿病类型、你的护理团队、你的血糖控制水平等.对于血糖控制不佳或病情较重的糖尿病患者好每天监测4~7次,必要时可以增加次数,直到血糖得到控制;对于需要频繁注射胰岛素的糖尿病患者,血糖监测频率开始可以每天监测5次甚至8次,以利于血糖控制,当血糖达到治疗目标后可以减少次数到每天3次;对通过口服降糖药或单纯生活方式干预控糖且血糖控制达标的患者可以听从医生建议,每周监测2~4次即可.
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如何帮助老年糖友打赢一场持久战
人到暮年,老年糖友通常还伴有多种其他的糖尿病并发症,天天疲劳奔波于医院,还要监测血糖、坚持吃药等,慢慢心理状态会产生微妙的变化.他们很容易因为糖魔的困扰加上器官的衰老从而屏蔽外界的其他美妙感觉,比方说吃饭不香、睡饱觉不感觉精神抖擞、闻不到花香等,这样看上去似乎他们对周围的人或事物变得漠不关心起来,难以沟通.
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聊聊胰岛素那些事
我在临床上建议患者采用胰岛素治疗时,他们的反应各式各样,我把他们总结归纳为三类,大家有兴趣的话可以来对号入座.望而生畏型这类患者对于胰岛素治疗存在心理上的畏惧,“天天打针太痛苦了”,“一旦用上可就撤不掉了”……恐惧源于无知,这些患者之所以害怕胰岛素治疗,恰恰是因为他们没有真正了解胰岛素治疗.首先,对于注射胰岛素会很痛的问题,在以前确实如此.几十年前,糖尿病患者要想注射胰岛素,真就是和很多人印象中的一样,用的是那种玻璃注射器和大针头,针头用久了还要在磨石上磨尖再用.可是时代在进步,胰岛素注射早就不是这样了.我们去医院打针用的注射器都已经变成很细的塑料注射器了,针头也已经变得很细,而胰岛素专用注射器和胰岛素笔更是如此,尤其是胰岛素笔的针头非常细非常短,注射时几乎无痛.如果您仍然怀疑,不妨去医生那里亲身体验一次,再决定是否接受胰岛素治疗.
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糖尿病与胆胰系统疾病
[背景资料]胰腺是一个兼有外分泌和内分泌功能的器官,其主体部分负责外分泌,分泌胰液进入肠道来帮助消化食物,只有很小的一部分(即胰岛)负责内分泌,分泌胰岛素入血来控制血糖.肝脏能够分泌胆汁进入胆囊储存,以备进餐后释放到肠道消化食物,此外还以糖原的形式来储备葡萄糖,在胰岛素等激素的调控下,通过合成和分解糖原的过程,帮助调节血糖.
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模拟胰岛素生理分泌的口服药
2型糖尿病的中国特色近年来,我国糖尿病学会不断推出中国人自己的指南,就是因为中国糖尿病人群的特点和西方人群存在很多差异,所以不能完全照搬国外的指南,必须找到一条有中国特色的降糖路线.与西方人群相比,我国的患者存在两个特点:
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诺和笔(R)5在手,健康我有
世界第一的烦恼2013年的一项调查显示,我国的糖尿病患者人数突破1亿,牢牢占据了世界第一的位置.而更令人担忧的是,只有四分之一左右的患者接受了糖尿病治疗,血糖得到理想控制的患者比例不到四成.糖尿病患者控制好血糖能够显著降低各种并发症的发生风险,这已经得到了大量临床研究的证实.然而,我们反复强调血糖达标的重要性,这几年血糖达标率的提升却远远落后于糖尿病发病率的增长,这就意味着越来越多的患者面临着健康的威胁.更令人烦恼的是,胰岛素是公认的降糖作用极强的药物,但有调查显示,接受胰岛素治疗的患者血糖控制情况还不及采用口服降糖药的患者.这其中,抛开治疗方案不合理的因素,患者的治疗依从性差起着重要影响.因此,我们必须想办法来提高患者的依从性,否则就算劝说了更多的患者接受胰岛素治疗又如何呢?
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辨证论治说中药足浴
中药足浴俗称中药泡脚,古称为溻渍疗法,是一种中医外治法.把中药进行煎煮之后,利用皮肤的吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能,使其中的有效中药成分在热水的热力帮助下,作用于局部皮肤、肌肉、关节,渗透进皮肤,被足部毛细血管吸收,进入人体血液循环系统,从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果.糖尿病作为老年人常见病,由于病人普遍血糖偏高,很容易并发微血管病变和神经病变,中药足浴是一种很好的治疗手段.
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血脂康复用心得
我患有糖尿病已经有些年头了,我一直十分谨慎地关注着它的发展趋势.几年前,查血脂发现,甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇都偏高,就这样我算是“结识”了血脂康.以前我对血糖关注比较多,以为血糖控制好了,糖尿病就控制好了.但是,通过学习糖尿病知识,我知道了调脂治疗的重要性,再加上我本身血脂偏高,于是,便开始服用血脂康.我个人比较喜欢中药,觉得西药副作用较大.在服用了血脂康大概2个月的时候,我明显感觉自己更有精神了,在我看来,血脂康功不可没.
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能用普通注射器替代吗
河北省张家口市孟××我一年前开始打胰岛素,用的是胰岛素注射器.我都是每两个月搭朋友车去市里看病顺便开药和买注射器,但由于有时候注射器不小心被污染了,所以经常会差几支.村里诊所只有1毫升普通注射器,能用来注射胰岛素吗?
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流感“步步惊心”,糖友“步步上心”
一、流感不是重感冒,后果很严重流行性感冒简称流感是一种由病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病,主要通过含有病毒的飞沫进行传播,人与人之间的接触或与被污染物品的接触也可以传播.典型的流感症状是急起高热、寒战、乏力、咽部红肿、全身肌肉酸痛、鼻塞流涕和打喷嚏等.
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糖友看病要弄清楚三件事
如何选择之一:住院治疗还是在家治疗?糖尿病是一种慢性病,确诊后多数情况是可以在家中治疗的,通过很好地掌握“五驾马车”,正确安排好工作、生活和用药就能把血糖控制在正常范围内;而有时又需要住院治疗,这样更有利于监测病情,接受糖尿病知识教育,还能使生活和治疗更加规律,也便于医生制订个体化的治疗方案.由于糖尿病是一种慢性病,需要长期的治疗,所以不能仅仅靠住院治疗就能治愈,如果自己不能很快掌握全面的糖尿病知识,不能减少对医生的依赖,只会造成多次住院,容易导致精神紧张、还会加重经济和心理负担.但是如果有以下几种情况就必须住院观察和治疗:
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25件糖尿病患者不能不知道的事
在糖尿病高发的今天,全球已有3.71亿糖尿病患者,在我国18岁及以上成人中约有1.14亿糖尿病患者和4.93亿糖尿病前期人群.尤其伴随着肥胖率的激增,糖尿病形势会变得更加严峻.来回调整降糖药、胰岛素的种类和剂量,频繁刺破手指测量血糖值、计算三餐的热量摄入等等这些耳熟能详的短语对于每个糖尿病患者来说早已是生活中的一部分,而且都知道做好这些事情对于治疗糖尿病是至关重要的.但是你是否真正了解你为管理糖尿病病情所做的事情的真正意义,这些事情做好为什么就能控制糖尿病又或者为什么糖尿病如此复杂可怕甚至可以是致命的?下面是糖尿病患者不能不知道的25件事,你了解吗?
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吃完饭头晕警惕餐后低血压
王大妈是位老糖友,马上快过70岁大寿了,血糖控制得一直不错,身体也还硬朗.可是近她发现吃过早饭后总觉得头晕目眩,眼前发黑,手脚无力.经由家人送到医院就诊,医生说是餐后低血压.这下王大妈心生疑惑了,头晕前降压药还没吃,血压怎么就低了呢?
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六招,“拦路虎”立变“纸老虎”——解决胰岛素注射疼痛问题
注射过程中产生的疼痛问题已然成了胰岛素治疗上的“拦路虎”,使许多将要接受胰岛素治疗的糖友望而却步,或使已经开始注射胰岛素的患者中途放弃.研究证实,在各种导致患者接受胰岛素治疗依从性差的原因中,因注射疼痛导致的不愿进行胰岛素治疗的比例达50.8%.但是,多数胰岛素注射是无疼痛的,除非针头直接触及神经末梢,这种情况并不常见.那么,会产生疼痛的根源就只有一个——注射不规范.
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糖尿病趣味学习法
军事迷眼中的降糖药降糖药常常被比作对付高血糖的武器,在一个军事迷糖友的眼中更是如此.战略武器胰岛素对高血糖的打击直接而有效,以前很多医生和患者都把它看做是2型糖尿病治疗的终极武器,不到万不得已不轻易使用.然而,随着认识的深入,这种观点已经过时.胰岛素的使用范围已经变得很广,例如对于新诊断的血糖很高的2型糖尿病患者,所以胰岛素更像是精确制导武器,可以对高血糖进行准确打击,这也和近年来出现的精确制导常规武器可以替代核武器的观点相符合.
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直面医生,正视咨询
如果说在糖尿病管理中,交流才是王道,恐怕一点儿也不过分.进入21世纪,信息化速度令人惊讶,人与人之间的交流越来越多地选择了无线电波和互联网,电话、短信、E-mal,以及近出现的微博、微信等交流方式越来越普及,这种变化在糖尿病管理中同样存在.经常有患者朋友用这些方式向我咨询该如何治疗,对此我只能告诉他一个大的框架而无法给出详细的治疗方案,并且建议他到正规医院内分泌科就诊,因为在这种交流中我无法获得足够的患者信息.
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第三十六讲:糖尿病孕妇,您的胰岛素用对了吗?
(接上期)六、所有妊娠糖尿病患者都必需或终身使用胰岛素吗?并非所有妊娠糖尿病患者都需要胰岛素治疗.事实上,大多数GDM患者只是表现为餐后血糖轻度升高,通过合理的饮食调整(如分餐)和适当的运动治疗(如饭后散步),都能将血糖控制在满意范围.
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玩得高兴活得健康
说马阿姨特爱玩,一点也不夸张,且不说她玩的那些事情,就光是她那份爱玩的心态,就会让人羡慕不已.马阿姨说:“我觉得会玩的人更健康更显年轻.快乐是健康的催化剂,玩是快乐的源泉.”因为爱玩,马阿姨总是闲不住,每天都有事儿干,这运动量一大,能量消耗得多,血糖可不就好控制了.
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带小孙子,忙碌中控糖运动两不误
俗话说“隔辈亲”,如今很多老人帮自己上班的儿女带孩子,活泼可爱的孙辈给老人带来了无穷的快乐,但是对老人来说,照顾孙辈是一件很辛苦的事情,为了无微不至地照顾好孙辈,有些老人过分忘我,甚至影响自身的健康.带孙辈的老人中不乏糖尿病患者,如何处理好带孙辈和控制血糖的矛盾,下面我们来看看患者李海的故事,小编也给带孙辈的糖尿病患者一些建议.
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关于巧克力的那些流言蜚语
2月14日又到了西方的传统节日——情人节,这是一个浪漫的节日,表达爱意的礼物除了花之外,少不了巧克力,但是作为一名糖尿病患者,您真正了解巧克力吗?不少人都对巧克力存在错误的认识.
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一生散步一生康,散步加料欢乐多
一、一分为三效果佳近刊登在美国《糖尿病护理》杂志上的一项研究发现,三餐后散步,每次1 5分钟对降血糖效果非常明显!研究选取的对象是平均年龄69岁的10名老年人,结果发现在步行总量一样的情况下,分3次步行比1次步行更能显著降糖.这个结果很适合老年糖友平时来执行,因为运动量不是很大,而且分散进行,一次花费时间不是很多,还可以同时遛狗或者做一些别的短途差事.
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抗糖路上,骑乐无穷
为啥推荐自行车我们在向糖尿病患者推荐健身方案时,通常需要考虑以下几方面问题:1)有氧运动和力量训练相结合的效果佳;2)运动形式便于执行,花费尽可能少;3)对于患者伴有的其他疾病及糖尿病并发症来说,运动安全性高.自行车运动对于绝大多数糖尿病患者来说,是一项很好的运动形式.
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怪事,我买的菌类还在长?
近有位读者来信询问,自家的蔬菜放在冰箱里竟然还在长,这样的菜还能吃吗?对血糖有没有影响?原来这位读者家的菜都存放于冰箱,因为有一次家人采购了很多菜,有一盒金针菇就被遗忘在冰箱中,结果一个多星期后她才想起在冰箱里住了十天的金针菇,会不会已经坏了呢?出人意料的是这盒蘑菇不像想象的那样发蔫,反而生命力旺盛地又冲出一截,把盒子上的塑封膜都顶破了,家人怀疑这盒金针菇是不是被喷了激素,不敢吃了.
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糖友小资生活有讲究
饮酒通常是男士的事儿,但如今女士们也喜欢饮酒,她们大多选择喝葡萄酒,为了美容和健康,每天品点葡萄酒.优雅地端起红酒杯,抿一口红酒,听起来很时尚,这样的镜头常常出现在国外影片中,如今不少女性已经开始效仿.下面就简单谈谈糖尿病患者饮用葡萄酒的相关事项.
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一年之计在于春,糖友做好五件事
第一件:让餐桌充满春天的气息春天到了,请马上评估体重冬天室外环境温度低,机体散热增多,产热也随之增多,加上人们衣着笨重,基础代谢有所增加.人们为了适应寒冷的环境,往往吃得比平时多,加上活动量减少,体重常悄然增加.春天到了,您应该站到体重秤上称一下,然后根据自己的体重情况对饮食和运动计划做调整.
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南方医科大学珠江医院牵手三诺生物开展“木棉花行动”
近年来,我国的糖尿病患病率快速上升,知晓率、治疗率及控制率偏低,因此迫切需要有效的基于社区的干预策略及措施,“木棉花行动”应运而生.木棉花行动,是由广东省医学会糖尿病学分会主委单位—南方医科大学珠江医院内分泌科,联合民族品牌、血糖仪专家—三诺生物传感股份有限公司,以《2型糖尿病社区临床指南》和《内分泌科医师查房手册》为蓝本,用3年时间(2013-2015),每年培训10~ 20名基层首席糖尿病医师以及10名糖尿病专科方向护士,以规范糖尿病诊疗行为、促进糖尿病的有效管理;同时开展广东省基层医院血糖监测现况摸底研究,通过统一应用三诺血糖仪检测,初步建立广东省糖尿病病人血糖监测数据库;适应新医改,构建基地(上级医院)—驿站(基层医院)糖尿病防治双向转诊、调节、远程会诊新模式,有效延伸血糖监测内涵.
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糖友要学会做自己的“精算”师
世界上有那么多职业,总有一样适合您,不管您现在或以前从事怎样的职业,糖尿病患者都应该学会做自己的“精算”师.医生总会告诫糖尿病患者要控制饮食量,因此您要仔细地规划自己的饮食,吃什么、吃多少、怎么吃都需要精确计算,当然很多人还不会这样的计算,所以今天让我们来学习一下如何计算自己每天的食物量.
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如何为住院的糖尿病患者准备餐饮
糖友住院怎么吃?第一种方式:医院提供一般在二甲及以上的医院设有营养科(室),配备有专门的营养师,能够根据病人的具体情况制订合理的饮食营养计划,提供不同的餐饮,这时您完全可以选择医院提供的餐饮,省时便捷而且适合您食用.
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糖友肾切除术后还能吃肉吗?
随时评估肾脏功能肾脏具有强大的代偿能力,如果没有其他的基础疾病,即使只有一个肾,也很可能将机体产生的废物完全代谢.有研究表明,肾切除术后留存肾仍有肾功能储备,可长期稳定,但较正常人有所减少,需长期定期随访监测肾功能.这名患者首先要搞清楚自己的肾功能情况,以此来判断饮食蛋白质需求量,而不能一概而论地给肾切除术后患者限定蛋白质摄入量.应根据患者的临床症状,结合患者的生化指标来评估肾脏功能.应根据评估后的肾脏功能估算蛋白质供给量,如果出现慢性肾功能不全的情况,则需要限制蛋白摄入量.
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边缘性行为,生活比蜜甜
糖尿病对男女性功能都有着不同的影响,对于男性更多会表现为勃起功能障碍(ED),对于女性则更多表现为阴道干涩、糖尿病器质性合并症如阴道炎、膀胱炎、达不到性高潮和性欲减低等(详见本刊2013年2期《情人节的玫瑰静悄悄地开?》一文——本刊注).对于糖尿病引发的性问题,糖友一定要学会对医生坦白地诉说,从性生活中出现的问题和满意度还能折射出其他的健康问题.而且现在通过良好控制血糖、口服或注射治疗ED的药物、阴茎假体植入手术以及女性用的人工润滑剂等都有助于改善这些糖尿病所带来的身体上的性症状.
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春季养生从头做起
梳头发讲究多因为人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部,有近50个穴位,而梳头就可以按摩到这些穴位,所以梳头能加强人体经络与全身各组织器官之间的沟通,促使诸阳上升,百脉调顺,阴阳和谐,故经常梳头具有升发阳气、疏通经络、运行气血、祛病强身的作用.不仅如此,经常梳头还有坚固发根、防止脱发、促进睡眠、健脑怡神以及改善耳鸣的功效.春天梳头更是符合春季养生的要求,能通达阳气,宣行郁滞,强健身体.
年 | 期数 |
2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 10 11 12 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2008 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2007 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |