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心跳缘何时慢时快
刚过50岁的余经理近些日子老是感到心慌,心跳不是快就是慢.快时每分钟140多次,慢时每分钟不到50次,而且心跳慢的时间长,快的时间短,还有早搏.自己觉得浑身疲乏无力、头晕、食欲减退、记忆力下降、失眠、胸痛、胸闷,甚至出现过短暂的意识障碍.他以为是自己的冠心病加重了,想抽个空到医院去检查一下,可公司的业务忙得他脱不了身.这天,他正在和客人洽谈生意时,突感眼前发黑,晕倒在谈判桌旁……
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阳痿,缘于"性病恐怖症"
三年前,大学教师林某出差有了"艳遇",恰恰这"第一次"使他染上了性病,家庭也一度陷入崩溃的边缘.自认为生活一向严谨、从未在这方面有过"污点"的他,确也为此深深地自责、后悔过.妻子在经过一段痛苦的煎熬后,终重新接纳了他.
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麻将"麻"到了大腿上
林女士近来迷恋上了麻将.开始是双休日搓几把消磨时间,近则发展到一下班便披挂上阵.这天林女士从晚上7点入场,到凌晨3点撤兵,除了中间因匆匆进卫生间用去60多秒外,整整8个小时,全神贯注,如痴如醉,未曾挪窝.回家时觉得右大腿根部隐隐胀痛,想来和往常没有两样,必是坐久了之故.此时倦意袭来,哈欠不断,连忙上床休息.
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血压读数解密
因为健康的关系,人们都十分关心自己的血压.大多数人在测量血压后一般仅会问医生:"我的血压正常吗?"其实,在关注血压正常与否的同时,还可从血压读数中获得很多有关健康的信息.对高血压病人来说,正确领悟血压读数的含意是一门必修课.
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脑中风病人:家庭护理要得法
刚过花甲之年的王先生退休后,打打麻将、遛遛鸟,日子过得休闲自在.这天一大早,他提着一只鸟笼到公园那片树林里遛鸟,在"翡翠幕幔"中浴着阳光,在阵阵花香鸟语里,欣赏着,赞叹着,陶醉着.突然,他感到一阵眩晕,眼前发黑,一侧手指无力,手臂、手指麻木.他坐在树下休息了一会儿,上述不适消失了,他也就不当一回事,第二天在树林遛鸟时又出现上述症状.
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21世纪糖尿病防治新策略
糖尿病近年来呈高发趋势,其治疗措施也是多种多样,但许多专家更认为治疗糖尿病首先要全面控制糖尿病心血管病的危险因素,即要把防治心血管疾病作为糖尿病治疗的重要目标.那么控制心血管病对防治糖尿病有何重要意义呢?为此,我请教了中华医学会江苏分会内分泌学会委员兼秘书、欧洲糖尿病学会委员、南京市鼓楼医院内分泌科朱大龙主任.
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非常头痛令硬汉折腰
有一种酷似偏头痛又有别于偏头痛的丛集性头痛,由于反复发作,疼痛聚集剧烈,常使刚强的硬汉子也难以承受.
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产后褥汗须防"风"
无论气温高低,天热与否,产妇在产后初几天,总是出汗较多,特别是在睡眠中和初睡时,常见产妇衣服、被子都被汗水浸湿,医学上将此种生理现象称为"褥汗".它一般数日内自行好转,不需特殊处理.
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脂肪--女性的保护伞
在现实生活中,不少女性谈"脂"色变,为了身段纤细,体型苗条而拒食动物脂肪.
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"时尚"绝经时尚吗?
在如今这个"时尚"无孔不入的年代,一些盲目的潮流也趁机闯了进来,甚至拿自己的身体和健康做文章的人也屡见不鲜.隆胸、隆鼻、割双眼皮早已不是人们热衷谈论的话题,成败与否或对身体的危害有多大,我们都暂且不提.因为眼下又出现了一种新的"时尚",那就是有的女性为了潇洒,为了方便,开始做一种可以提前"绝经"的手术.
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花季少女切卵巢只缘罹患畸胎瘤
一天,我下班刚回到家,邻居邱大妈就风风火火地跟了进来.她一进门,就把一本病历递到了我的面前.我连忙接过病历,请邱大妈坐下慢慢说.原来,邱大妈17岁的孙女儿下午突然出现下腹痛,到医院检查,做了B超,说是得了卵巢畸眙瘤蒂扭转,医生要求立即住院开刀.而孩子的父母在外地工作,邱大妈情急之下就来找我商量.她对此事颇多疑虑,认为孩子才17岁,平时规规矩矩,怎么就"怀了胎"呢?再说,孩子的月经也才来过不久;还有,这开刀如果将卵巢切掉了,以后她结了婚,还能生儿育女吗?可听医生说,这病不开刀有生命危险,因此医生要邱大妈赶快筹款,并做出手术决定.
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悠着点,莫硬熬
步人中年之后,身体的各个器官常处于超负荷运转状态,此时需要及时"调节"与"修整".为此,在生活起居上要特别注意自我保健,强调规律性和节奏感.切莫以健康为代价强撑硬熬.否则"收"与"支"不平衡,遗祸非浅.
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为白领人士设计养生方案
写字楼里的白领人士,尤其是伏案工作10年以上的白领人士,患心血管疾病者甚多,早衰者亦不乏其人.究其原因,是由于他们远离健身场所,平时不关注自身保健所致.从客观上来分析,也与工作压力过大、事务繁重、缺乏保健场地和保健技术等因素有关.有鉴于此,特将一些知名人士在脑力劳动之余思悟出来的、并且行之有效的养生方案付诸成文,以供有兴趣于此的白领人士参考和仿练.
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与阳春有约
养生学家认为,只要淡化追逐名利之念,抛弃患得患失之心,便可"放身自然,善保余年".与阳春有约,让自己的心情无拘无束地展现在明媚的春色之中,不失为一道春日养生的风景线.
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谈天说地聊以养生
聊天,北方称之为"侃大山",江浙一带称之为"山海经",云贵一带称之为"龙门阵".从养生保健的角度而言,聊天则可以算作是一种健脑益伸、延年益寿的特殊疗法,我们姑且称之为"话疗".
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中年"学艺"莫叹息
钟先生多次为自己中年"学艺"叹息过,可生活实践使他重新认识了自己,并义无反顾地投入学习.
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胸中莫装"牛粪"
日前,我拟就一副对联:胸展坦途程程阔眼含芳草处处春.想到这么一副对联,是因为听朋友讲过一件事.某日,朋友下班骑车回家,路上遇见熟人,一个个都"垮"着脸,好像借了他的白米,还他的是粗糠.就连往日相逢必定要下车聊上几句的密友,也只是例行公事般点点头擦身而过.朋友一路纳闷,怎么他们今天约齐了不高兴、不舒坦、不热乎呢?临近家门,朋友眼中飞进了一粒灰尘,进家后他用手揉一揉,又走到镜前照一照,唉,镜中那张脸,难看极了.
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学会支配两颗"心"
在日常生活中,我们会听到有人这样说:"每次晚上睡觉以前我都对自己说:‘明天早上我要早起!'但是很遗撼,清晨日已高照,我还是躺在床上起不来."
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心理"癌症"--冲动
从小处看,冲动往往使我们功败垂成,或使经营多年的友谊毁于一旦,或使即将到手的成功付之东流.
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与降压药相悖的消炎痛
已过不惑之年的刘老师,近一年来经常头昏眼花,到医院一检查,原来是患了高血压病.医生为刘老师做了系统检查,说他病情不重,只要避免精神紧张,注意休息和饮食,再用一些降压药,症状很快就可控制.
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吸入剂:良药何以无良效
哮喘是呼吸系统的常见疾病,其治疗方法主要是使用平喘药物,有口服、静注、喷雾和吸入等多种给药途径.口服给药吸收较慢,血药浓度要经过一段时间后才能达到稳定的水平,一般仅用于预防哮喘及治疗轻微哮喘.静脉注射作用快,可用于急性发作和哮喘持续状态,但在家庭应用极不方便.
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做爱后胃肠绞痛,冷水是祸首
前年从部队复员的晓阳与女友思思经过两年的"拍拖",终于决定在"八一"举行婚礼.参加宴庆的朋友对他戏谑道:"晓阳,看不出你平时温文尔雅的,今天才发现你是既有胆色更有勇气啊.""跟你们比,我是差远啰."晓阳不明就里,随便应付了他们一句.
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女子性高潮时的"尴尬事"
女性达到性高潮时,在乳房明显增大和乳头红晕隆起的基础上,肌肉出现紧缩和抽动,阴道会有节奏地向里收缩,以紧握阴茎.肛门括约肌也同时缩紧.女性这时会出现呼吸急促、血压升高、心跳加快和出汗等生理变化.当然还会出现一些令人意想不到的特殊生理现象.由于女性天生有害羞心理,如果对这些正常生理现象缺乏认识,常常会感到十分尴尬,有的甚至还会背上思想包袱.
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非常性爱探秘
非常性爱,听上去有违常规,也有悖伦理,但它们的发生并非病态,也不是令"性"智昏.透过神秘的性爱帷幕,我们可以了解人类在性爱世界里翻滚涌动的激情.性爱,的确可以发生在非常状态、非常心理之下.
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有的孕妇为何需要选择胎儿性别? 人流后多久怀孕好? 有关隆鼻手术的问题 "索命红线"从何而来? "小皇帝"为何一哭就背气? 宝宝睡觉昼夜倒转怎么办? 患了心力衰竭为何自己没感觉? 慢性萎缩性胃炎如何防癌变? 哮喘发作时的怪现象如何解释? 哪些人易患尿毒症? 老年病人为何容易脱水? 何为病态窦房结综合征? 声音嘶哑是喉癌早期征兆吗?
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遵守规则,从小抓起
某小学四年级学生郑杰,早上骑自行车去上学,不幸被迎面而来的摩托车撞了,额头上鲜血直流,送到医院检查后,幸亏没有内伤.在商量医疗费时,对方不肯承担责任,理由是:郑杰自己骑错了路线,本来应该靠右行,可他却骑在了马路的左边,而且速度也比较快.考虑他是小学生,算是自己倒霉,愿意承担一部分医药费.郑杰的父亲觉得对方还比较通情达理,就没什么话了.回到家,父亲问郑杰:"你晓不晓得骑车要靠右?""晓得.""那你为什么还骑在左边?"父亲又问."我看那边有太阳,暖和一点."父亲有点生气了:"暖和一点?你命要不要了?骑车不守规则!"
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寒冬慎防新生儿"硬肿"
准妈妈们,如果你的小宝宝将在严冬里出世,千万别忘了给他们保暖,要防止发生新生儿硬肿症哦!新生儿硬肿症是新生儿期特有的一种严重疾病,由多种原因引起,多发生在出生后1周内.
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冬天穿得暖婴儿防"中暑"
邻居阿芳的儿子小宝三个月大,长得白白胖胖,着实惹人喜欢.阿芳对孩子疼爱有加,惟恐小宝饿着、冻着,这不,冬天刚到,就开始张罗添置孩子的衣服和取暖用具,抱着儿子外出时,总给他穿得厚厚的,裹得严严的,还要把丝巾蒙在小宝脸上,说预防孩子伤风感冒.前天,天气预报说,未来几天,有一股寒流袭击本省,提醒大家做好防寒准备,阿芳夫妇立刻行动起来,给孩子穿得更多,睡觉时,还用上取暖器,大有将严寒拒之千里之势.
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"彩色"食品不可多食
人们生活在多彩的世界,色彩丰富了人们的生活.色彩也给糖果、糕点、罐头、饮料等穿上了艳丽耀眼的彩衣.这类"彩衣食品"对极富幻想、天真烂漫的儿童来说,具有挡不住的诱惑力,它们能够刺激儿童的食欲,对儿童的健康成长起到了积极的促进作用.但在这些"花枝招展"的"彩衣"食品的背后,却潜伏着危害人体健康的隐患,尤其是儿童,过量、长期进食"彩衣"食品,对其发育成长更是有害无益.
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陆游:常梳头勤洗脚
宋代张端义<贵耳集>载文曰:"服饵导引之余,有二事乃养生之大要,梳头浴脚是也."这与南宋文武双全的爱国诗人陆游有关梳头浴脚的诗篇不谋而合.
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让重症骨质疏松症患者挺起腰杆
骨质疏松症已成为我国中老年人尤其是中老年妇女的常见病和多发病.我国骨质疏松症的发病率为6.6%,即有8400万人患有不同程度的骨质疏松症.
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夫妻争执切莫一意孤行
苏阳是带着满脸憔悴走进我的办公室的.我的初判断是:她已经被某一个问题折磨了不短的时间.事后证明我的判断是正确的.
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熬夜者的药膳夜宵
经常熬夜的人容易导致阴亏阳亢,产生阴虚内热的症状,不妨利用夜宵进行饮食调养,从而保持精力充沛.现介绍如下:
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坐骨神经痛体疗促康复
治疗坐骨神经痛有很多方法,体育疗法也是简单易行的康复措施,适用于早期腰椎间盘突出症、先天性腰椎管狭窄症和梨状肌综合征等所致的坐骨神经痛.
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鼻炎药枕方两则
药枕疗法是将药物研粗末装入布袋内做枕头,用以治疗疾病的方法.该疗法属"闻香治病法",通过鼻窍吸入药气而获功效.急慢性鼻炎相当于中医的"鼻渊",按辨证可分风寒与风热两种类型.主要根据其涕清稀色淡抑或浓稠色黄而诊断.清稀者为风寒型,浓稠者为风热型,可分别采用以下两方施治.
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熏洗外阴疗白斑
外阴白色病变为女性外阴疾病.主要发生在大小阴唇、阴蒂、阴阜、肛周及两股内侧,表现为皮肤粘膜不同程度的变白、粗糙、于裂、失去弹性.严重时还可发生局部糜烂、溃疡、大小阴唇萎缩,并伴有难忍的外阴瘙痒症状.
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鱼腥草挑战疑难杂症
鱼腥草具有清热解毒、行水消肿、祛瘀生新之功效.其挥发油中含有丰富的抗菌成分--鱼腥草素.为使有效成分不致于损失,充分地发挥药性,无论内服外用均以鲜品为佳.
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体育运动克服心理缺陷
关键词: 体育运动 -
绿色食品健康时尚
消费者在选购食品时,可能会看见过这样一个圆形图案:艳日当空,两片绿叶烘托着含苞欲放的蓓蕾.这就是绿色食品标志.绿色食品是遵循可持续发展原则,按照特定生产方式生产,经专门机构许可使用绿色食品标志商标的无污染的安全、优质、营养类食品.为了让读者朋友进一步认识绿色食品,本文就绿色食品的安全性、如何识别绿色食品及绿色食品的价格等问题作一些介绍.
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你为什么不当"处长"
小女格格上小学了,看着小丫头每天兴头头地背着个书包出出进进,我真的感到肩上的担子沉了许多.世上可能真的没有做父亲的不巴望孩子成龙成凤的,我是个俗人当然也不能例外,我和所有的家长一样,对格格真是倾尽心血,尽自己大的努力,给她吃好的,玩棒的,当然,我付出了这么多,也要求格格回报我好的学习成绩,正是这种爱女心切的心理,女儿的一点点不如人都让我彻夜难眠、心犹油煎.
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儿子醒得不是时候
儿子两岁的时候,我们一家三口还挤在不到20平方米的小屋里.他生性胆小,在我们专为他做的小床上唾了不到半个夜晚,就哭闹着又钻进了我们的被窝里,不管我们如何哄,他就是死活不愿睡他的新床,当我们把他的小床安放在我们的床边时,他也不屑一顾.没办法,看在他哭得很可怜的份上,只好姑息迁就,让他恋着我们的被窝.每天晚上,在妻子重复多次的故事里,儿子静听入睡,此时我也如听了催眠曲,早已哈欠连天,没了激情.
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不许说我的坏话
随着年龄渐长,儿子的自尊心也愈来愈强,并且隐约地流露出逆反心理的迹象.一个周末发生在我们母子间的冲突,使我意识到:需要格外注意儿子的心理承受能力了.
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腹部的疤痕 不同的立场 假牙 又见老师 无题
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换个角度看疾病
谈到疾病,人们想到的肯定是治疗,诸如打针、吃药、动手术等.但随着对于疾病认识的提高,人们开始发现疾病对于健康的另一面价值.
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散步之效走着瞧
常言道:饭后百步走,活到九十九.此话说明了散步对人们的养生保健具有重要作用.无独有偶,近美国的许多研究也发现,散步对于大多数人,尤其是而立之年后的女性,具有独特的健身效果.如若不信,那我们就走着瞧.
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艾滋病妈妈
丽莎是艾滋病病毒携带者,但她一心想做妈妈,她的丈夫也认为妻子的病阻挡不了她的梦想.如今她已是3个健康孩子的妈妈.每年在孩子们的生日时,丽莎都要用日记给她的孩子们留下许许多多的话:"即使妈妈明年不在了,你们也要相信妈妈永远是爱你们的……"
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新颖健身法
拍臀健身.目前,在英国和美国,打屁股成了有益于健康和保持青春的健身活动.打屁股的活动起源于英国,原是一种恶作剧.为什么打屁股的游戏会受人青睐呢?专家认为,打屁股引起的疼痛可使大脑释放出一种化学物质,这种化学物质能产生大量的内啡肽,使人有全身舒适的感觉.在英国和北美有厂家还专门生产一种打屁股的拍击器,据说生意还挺不错.
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"低能运动"健身时尚
中老年人如果追求高负荷的动动量,每天大汗淋漓,体能极限消耗,往往容易造成身体伤害.
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滥服补品,祸从口生
某超市冯总40出头,许是忙碌或应酬过度,已早早露出衰老的迹象,鱼尾纹无情地爬上眼角,眼袋下垂,一脸的倦怠相,好像从未睡过一个囫囵觉.听朋友讲吃核酸补品能使人"返老还童",拖住衰老的脚步,还能使人精力充沛,免疫力增强,于是便购了不少核酸补剂自服了起来.属下的领班听说冯总在进补核酸,便纷纷解囊相送.冯总心想依仗营养丰富的饮食,再配上高级核酸补品,定能力挽衰颜.起初还按说明书剂量服用,谁知补了一个月没见动静,便自作主张地加倍服用,就这样又补了两个多月.
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小心吃进了胃癌
胃癌在我国是较为常见的一种恶性疾病,据国际抗癌组织统计资料显示,全世界胃癌的发病每年人数达60多万人,其中有35%的胃癌患者是在中国.胃癌的发病有一定的病理机制,但在一定程度上与饮食不当有着极为密切的关系.生活实践表明,预防胃癌从平常的合理饮食做起是非常有效的.如果我们能够做到了饮食科学合理,就可以有效地阻断引起胃癌发生的多种危险因素,使自己和家人免除病痛.
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"方便食品"方便吗?
近几年来,随着人们生活节奏的加快,消费领域出现了种种热潮,其中势头猛的,当数方便食品热.随意走进商场或漫步街头,那难以计数的方便食品便会映入你的眼帘.这中间除了人们经常食用的方便主食,如馒头、花卷、方便面等方便食品不说,还有诸如经过加工精制的杏仁酥、芝麻卷、苏打饼、驴肉、牛肉干等等,可谓琳琅满目,五味俱全,令人眼花缭乱、垂涎欲滴,形成了一股挡不住的诱惑.
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"食"可而止洋快餐
自从十几年前"洋快餐"进入中国以来,由于它那独特的风味和有效的促销手段,其市场占有率正逐年增加,尤其受到孩子们的欢迎.有人曾经对广州、上海、哈尔滨、济南4城市的1万多名孩子进行过调查,几乎百分之百的孩子都吃过这类快餐,多的在1年中竟吃了99次.有些营养学家对此甚感惊奇:这类在国外被专家视为"垃圾食品"的快餐,何以特受中国孩子的青睐,并且有时还成了家长奖赏孩子的"礼物"?其深层次的缘由值得探讨.
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糖尿病人怎样进行食品换算 冷开水泡茶防治糖尿病 哪些食品有助于防艾滋病 补充营养有技巧 服药后不能立即睡觉 滥食胎盘会致病 医学与破案ABC "上火"的中医调治 何谓"元气" 煎药并非越浓越好 中药服法术语 一次性尿布与男性不育 月经有望变"季经"
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幸福人生综合保障
您不一定买过保险,但您一定吃过肯德基或麦当劳的套餐,它不仅经济实惠,而且还解决了您面对众多食品无从选择的烦恼.其实保险也是一样,如果组合好,就会既经济,又能满足您不同的需求,同时保障程度又高,下面推荐几款"保险套餐",让您轻松拥有更多选择、更多欢乐.
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慢性腹泻的食养与食疗
腹泻是较为常见的消化道症状,主要表现为进食后食物未经完全消化吸收即被排出体外.排便次数增加,每天均在2次以上,粪便稀薄或含有脓血、粘液.如果仅有排便次数增加而粪便成形,则不称腹泻,腹泻持续反复发作在2个月以上者,就称为慢性腹泻.
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南京医科大学第二附属医院内镜中心:科技起点高服务项目全
成立于新世纪初的南医大二附院内镜中心是目前江苏省规模大、开展项目全的内镜中心.她立足高起点,着眼高科技,引进了一流的内镜设备和一流的专业技术人才,集医疗、教学、科研于一体,开展了一系列先进的高难度内镜诊治项目,其诊疗水平已在国内处于领先地位.2001年,该中心被指定为江苏省内窥镜人才培训中心.
年 | 期数 |
2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2001 | 01 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |