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中风"黄牌"在瞬间闪现
中风分出血性与缺血性两种类型,其危害甚大.重者丧命,轻则致残,且发病急骤,难以预测.好在凡事都有先兆,中风也不例外.人们如能提高警惕,见微知著,尽早发觉一些具有特征性的"黄牌"信号,就能抓住机遇,防患于未然,有效地阻止中风的发生.
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寒潮频频肺炎相随
冬春季节,尤其是寒潮过境时的雨雪天气,如发现老年人身困乏力,懒得动弹,食欲下降,轻微咳嗽,有低热或不发热等症状,千万不可掉以轻心,应该想到--肺炎.--题记
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脂肪肝:在"第一步"时干预
"老兄,你有脂肪肝吗?""有,怎能没有,这年头脂肪肝很时尚!""哈!哈哈!"不管在酒桌上,还是在办公室里,这是经常听到的对话.调查数字也确实很惊人.某市对1119名机关干部做B超检查,脂肪肝发现率高达10.2%;某市对4个单位1 051名职工做B超检查,脂肪肝发现率高达11%.在肥胖儿童中进行B超检查,脂肪肝发现率竟达到38%.
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瘙痒难耐止之有术
皮肤瘙痒是由各种因素引起的.有些严重而广泛的瘙痒往往是某些系统性疾病所致,如糖尿病、慢性肾功能衰竭、胆道阻塞、习惯性便秘、肠道寄生虫、月经不调、皮肤癌、宫颈癌等,必须请医生诊断鉴别、对症治之.这里所说的是较常见的、无原发性损害的瘙痒,可称之为皮肤瘙痒症.此症好发于秋冬季节,尤其多见于干性皮肤者和老年人.
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不宣而战的"哑巴肾炎"
老洪是厂足球队的门将,长得五大三粗的,喝酒半斤八两不带醉意.可不知咋的,一周前打完一场球后,仅喝了二两酒就"醉"了,上吐下泻,不想吃饭.在厂医务室诊断为"急性胃肠炎",挂了几天水也不见效,变得焉焉巴巴的,好像换了个人似的.转到市内医院一查,让人大吃一惊:老洪患的并非什么胃肠炎,而是尿毒症.
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天寒地冻说冻伤
老王嗜酒,数九寒天更是常饮常醉.这天他一夜未归,早晨被人发现躺在路边雪地上,身边有一堆呕吐物,人已死了.后来查明,他那晚与朋友聚会,酒喝多了,回家时醉倒在路边,被-20℃的严寒活活冻死.这是冷伤的一种--全身性冷伤.
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女性"用水"有学问
提到女性" 用水",许多人不屑一顾,认为没有什么知识;或认为这是女性隐秘之事,岂能明讲大讲?其实,女性每日一洗,与健康关系很大,特别是与是否引发阴道炎密切相关.让我们来看看女性"用水"都有什么学问.
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避孕药引起的"心病"
龚大嫂今年36岁,已有一个可爱的孩子.3个月前,她开始服避孕药避孕,可谁知就此感觉浑身是"病".一会儿说烦躁焦虑,一会儿又觉得头昏、发热、睡不着觉;过几天又称情绪低落,干什么事都没劲,消沉、厌世,后还说到性欲减退,不愿过性生活,为此还多次与丈夫发生纠纷等等.医生据此说她得了抑郁症.
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一"军"阻"鹊桥",四代难再传
柳莘小姐婚后与丈夫范存相亲相爱,如胶似漆.可是3年过去了,肚子里却没有一点动静.范先生是三代单传,公公婆婆早就沉不住气了.小俩口开始还说,趁着年轻,享受几年无牵无挂的生活再说.可是时间长了,也不免着急,遂到医院去检查.
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婚后不能怀孕只因卵巢早衰
一天晚上,我正要休息,忽听见有人敲门.这么晚了,会是谁呢?打开门一看,原来是妻子的一位远房表妹--小婷.10年前,年轻又漂亮的小婷,和同在乡财政所工作的一青年喜结良缘,我和妻子还特意去参加过他俩的婚礼呢.几年不见,今晚小婷突然来访,多少让我有些惊诧.
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调控情绪闸门开启康寿人生
情绪在人们生活中占有相当重要的位置.总括起来看,情绪有积极和消极之分.积极的情绪令人愉快,消极的情绪令人不愉快.不过,同样一种情绪又有着强度上的区别.比如,快乐可以从适意到狂喜,愤怒可以从微愠到暴怒,哀伤可以从惋惜到悲怆.正是由于情绪有着从弱到强的差异,因而也就自然存在着一个"收放适度"的问题.
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掌上养生得心应手
仔细观察一下就会发现,现代生活中人们使用双手的机会越来越少了.以洗衣服为例,从洗涤到脱水,都由全自动洗衣机代劳了,人们只需袖手旁观就可以了.动手机会明显减少,会对人体健康产生一定的负面影响.为了消除这种负面的影响,提倡积极的手部功能锻炼就显得格外重要.一谈到锻炼,不少人总是因为怕麻烦就敬而远之.其实,本文介绍的手部功能锻炼法,既不需要专门的场所,也不需要特别的工具,只要在日常生活中稍微花点功夫就可以了.
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慢呼吸:延缓生命的节奏
笔者在10~14岁时炼就了一套低氧养生的方法--慢呼吸.今年60有余,虽然谈不上体质尚佳,但自我感觉精力旺盛.从外貌上看,不认识的人都认为我50岁刚出头.
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年轻女士也要提防宫颈癌
宫颈癌似乎历来是老年妇女的"专利",然而,近几十年来的现实告诉人们:宫颈癌正趋向年轻化!具体表现为35岁以下妇女罹患宫颈癌的人数不断增多,据报道,其中小年龄只有18岁.年轻女士患宫颈癌,往往具有以下特征:
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原发病灶不明治疗措施先行
近,病区收治了两例原发灶不明的转移癌患者,由于处理的方法不同,得到的结果也截然两样.
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夫妻吵架,示弱才是真君子
一位叫叶楠的女士写信向心理医生咨询,诉说她在婚姻、家庭生活中的不幸与痛苦.
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您是否"心理饱和"
"饱和"一词系化学术语,"心理饱和"是指心理的承受力到了不能再承受的程度.心理饱和现象在生活中几乎随处可见,多为负面效应.比如,老师布置100道数学题,学生开始做作业时动作快,做得也正确,但做到后来,速度慢了,还常出差错,同时出现厌烦情绪.
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心理减压15招
当你与周围的人有过激烈的冲突,当你遭遇亲友的误解和疏远,当你受到失意、失恋和失业的打击,当父母离异、婚姻危机、突患重病、创业失败等不幸降临你身上的时候,面对这些人生的许多伤痛,你是否感到茫然、压抑甚至精神崩溃?其实大可不必这样,因为受伤的终还是你自己.你可试着打开心理的减压阀以获取解脱.以下15种方法,或许可以帮你安然度过心理危机.
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见狗就晕--奇怪的眩晕症
一天下午,一位名叫彩云的中年妇女,由丈夫陪同前来心理咨询.她自述近几年来,不知为何总是晕倒,每次都是在看见动物时,如沙皮狗、癞蛤蟆、蛇等,或在情绪紧张、过度疲劳后出现.丈夫为此很着急,彩云也不断怀疑自己头脑中长了"肿瘤",曾跑遍全市各大医院检查、治疗,病情仍未见明显好转,晕倒现象(尤其在看见沙皮狗后)还时时发生.
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七厘散:伤科"功臣"再传佳话
七厘散为中医伤科之著名常用中成药,方原分别见于清代谢元庆的<良方集腋>和冯水的<简易良方>两部著作中.临床应用经久不衰,内服外敷使用方便,且疗效颇显,深为医家和患者所推崇.
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外用药物也"上瘾"
很多人知道,某些治疗失眠的药,如利眠宁、安定等有"成瘾"的副作用.其实,皮肤科常用的一些霜剂和软膏,经常外搽也会"上瘾".
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循规蹈矩抗抑郁
郑明因商场失意患了抑郁症,服了半年药也没见好转.他是我高中时的同学,写信告诉我治疗经过,让我这个当医生的"想想办法".从信中可以看出,用药方法不当是造成他久治不愈的主要原因.
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午休性爱,创造情趣的好方式
人到中年,夫妻间性爱的激情从哪里来?有人说靠寻找,也有人说靠唤醒.实际上,激情寻不回也唤不醒,夫妻间的那份急切与热盼,靠夫妻双双用心去创造.
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性爱中的"声音"此起彼伏
常听到就诊的病人说,近来性生活过得不好,因为孩子放假了,吵得很.也有人说,上次去幽静的地方度假,夫妻性生活感受很好等等.由此看来,声音是影响性生活的一个不可轻视的因素.
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过年"伤食"怎么办? 经常染发对身体有害吗? 关节痛怎么痛出肺癌来? 男扎术会导致ED吗? 服安定会使避孕药失效吗? 怎样给宝宝喂药?
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"直言"的苦恼
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丈夫凭什么怀疑我?
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我为何总想与"男主人公"性交?
关键词: 男主人公 -
心理也要"排毒"
关键词: 心理 -
我该如何帮助遭受性强暴的女儿?
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深夜急诊话喉炎
初冬深夜,儿科急诊室内外渐渐冷清下来,温暖的空调吹得我昏昏沉沉,不由得想打瞌睡.
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怎样惩罚孩子的过错?
不知道从什么时候起,读二年级的女儿余洁越来越爱吃零食了,而正餐则越来越随便.母亲觉得这样下去不行,毅然决定以后一分零用钱也不给她.谁知,余洁动起了歪脑筋,她开始向同学借,今天这个2元,明天那个3元,没多久,竞欠下了18元.几天后,有的同学就向她讨.余洁先是拖,再是躲.
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由"沙弥思老虎"想到孩子的性教育
清人袁枚的<子不语>中,有一则<沙弥思老虎>的故事.五台山某禅师收一沙弥,年仅三岁.师徒在山顶修行十余年从未下山.一日师徒同下山,沙弥见牛马鸡犬皆不识.师告之曰:"此牛也,可以耕田;此马也,可以骑;此鸡、犬也,可以报晓,可以守门."见一少女,沙弥惊问"此又是何物?"师虑其动心,正色告之曰:"此名老虎,人近之者,必遭咬死,尸骨无存."晚间上山,师问:"汝今日在山下所见之物,可有心上思想他的否?"沙弥曰:"一切物我都不想,只想那吃人的老虎,心上总觉舍他不得."
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寒假生活早安排
安排好孩子的寒假生活,不仅能使孩子得到有益休息,而且能够保持学校各项教育的连贯性、持续性,有利于巩固和发展教育效果.从另一方面讲,假期生活往往比在校的学习生活更广泛,更复杂,更深刻,更丰富.在假期里父母及长辈应担负起更多的教育责任.如果家长对孩子撒手不管,放任自流,则可能造成教育上的巨大损失,甚至产生违反或抵消学校教育的恶果.因此,家长要认真细致地指导孩子过好寒假生活.
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孩子需要"松绑"
"你还小,等你长大你就明白了.""孩子,妈妈是为了你好!""我过的桥比你走的路还多,你竟敢……""孩子,这个你不行.""小心,……"……这样的话语在我们的学校教育和家庭教育中太常见了,以至于我们都很习惯,没有人再愿意去进一步思考,也没有人去追问这些话语背后的涵义及其合理性.所以,我们的下一代习惯于听从,习惯于顺受.有人说,我们中国人缺乏个性,没有创造性.
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张学良的益寿之道
著名爱国将领张学良生于1901年6月1日.1999年5月30日,人们在美国檀香山为他举行了百岁(虚岁)祝寿会.
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道路交通伤:危害人类健康的"世界第一公害"
汽车工业的发展,极大地促进了人类的现代文明,但也给社会、给人类健康带来不小的灾难,这就是被称为"世界第一公害"的道路交通伤.
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在哭泣中重新站立起来--对一位风险投资失败者的救治
现代社会充满着无数机遇.对任何一个人来说,机遇不仅仅意味着成功的可能,也意味着失败的可能.因此,机遇其实也是一种诱惑:接受诱惑,理性分析,洞察全面,努力奋斗,走向成功;或者接受诱惑,盲目行事,患得患失,努力奋斗,未获成功.成功是人人都渴望的人生境界,而失败却常常伴随着现代人,令现代人神情沮丧,有的甚至陷于心理泥潭.
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养胃健脾觅枣方
一、红枣粥大枣30克,糯米100克,冰糖适量.将大枣、糯米淘洗干净后入锅,加水适量,煮至稠熟成粥,加入冰糖拌匀即可食用.该粥有补中益气、养血安神之功,适宜于因脾胃虚弱、中气不足而倦怠乏力、食少泄泻、精神不安者食用.
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我的"压腿健身功"
1992年,我因患胃溃疡住院做了胃切除手术.病愈后开始每天坚持锻炼身体.本着科学养生健身的原则,通过多年来的实践,我创编了一套"压腿健身功",具体操作方法如下:
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因地制宜牵颈椎
颈椎病又称颈椎综合征,好发于长期伏案保持低头工作姿势的人们,如教师、编辑、会计及电脑操作和流水线工作人员.由于受到诸多原因的限制,许多朋友都不能及时到医院进行系统的诊治.在此,向朋友们介绍几种在办公室或家里就可以操作的颈椎牵引法,供大家参考和试用.
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葵花籽液治咽痛
人们通常将葵花籽炒制成休闲食品.因其香脆可口,尤为大家所喜爱.只是多吃常吃易致咽喉疼痛.其实,葵花籽又是治疗咽喉疼痛的一种良药,这却鲜为人知.
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三清方助胖人瘦身
肥胖症系指人体脂肪积聚过多、体态臃肿的病症.中医常以三清方治疗该病症,疗效满意.
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从起床看性格
法国心理学家认为从起床就可以看出一个人的性格:
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炭疽·鼠疫·天花
2001年10月8日,美国发现第1例炭疽病,之后,又发生数例炭疽病感染,且有感染者死亡.一度,"炭疽热恐慌"使得美国人心惶惶,引起全世界关注.美国有关部门在经过调查后否定了自然感染的可能,认定此事与恐怖袭击有关.
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头痛 酒鬼 专家本色 烟鬼的葬礼 走正道 --快点,病人不行了! 为了健康 警钟
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女下属十年遭受骚扰男上司为何如此"花心"
据报载:家住成都西门车站附近的30多岁的刘梅(化名)女士10年来不断受到上司何勇(化名)的骚扰,这个60多岁的花心老头一直像一个幽灵一样纠缠着她,他一会儿做些小动作,一会儿又说一些肉麻的求爱话.刘梅不堪其扰,将此事告诉领导和丈夫,何勇受到警告后,稍微收敛一下,不长时间又会旧病复发.为此,刘梅也曾向律师咨询,律师称这种情况因难以取证很难诉诸法律.
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老妪深受炭疽害不堪回首忆当年
据报载:浙江省温州市瓯海区新桥镇高翔村82岁的老太太任阿眉,在电视上看到国外发生了炭疽感染事件,勾起了自己对往事的回忆.她对前来采访的记者说:"炭疽病整整折磨了我60年!"原来,在上世纪40年代,侵华日军用飞机在温州一带扔炸弹和细菌弹.在遭受袭击时,20多岁的任阿眉虽没有被炸伤,但小腿被石头划伤.两天后伤口出现一肿块,而且越来越大,奇痒难忍.后伤口出现溃疡,肌肉组织一小块一小块地脱落,后烂至骨头.医生告诉她患了皮肤炭疽.她断断续续治了6年,皮肤炭疽才算初步愈合.但以后每年都要发作一两次.发作时溃疡处就像豆腐渣一样.任阿眉的儿子回忆说,严重的一次发生在1980年前后,母亲注射过的青霉素空瓶堆满了3箩筐.时至今日,任阿眉的左小腿处仍有一条长20厘米的黑色痂疤.此处没有任何知觉.
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医生躺在手术台上的感受
我当了一辈子脑科医生,几乎天天给病人看病、做手术.对患者痛苦的呻吟常有耳闻,早已习以为常.由于对手术只有理性的认识而无感性的切身体验,故而对病人的恐惧和痛苦的反应逐渐变得淡漠和迟缓起来.直至去年有一天,我因患胆囊息肉而无可奈何地躺在无影灯下任人"宰割"时,才真正品味到这"痛"字的沉重,这"痛"字的残酷.
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挑战致命的"结盟"
多年来,医学专家一直告诫人们,保持健康的好途径是控制你的体重、血压、胆固醇和血糖.研究人员现在发现,以上几个因素结合起来对健康的危害大,而压力和紧张则可以激发这种致命的结合,专家们称之为"四结合"或代谢综合征.美国一所大学的科学家们让猴子长期处于慢性压力之下,结果发现,其中很多发生了代谢综合征.耶鲁大学的一个小组则发现了妇女慢性心理压力和腹部脂肪积聚之间的关系.看来压力确会导致代谢综合征.
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破镜重圆--发生在心脏移植手术后
隆冬.哈尔滨医科大学第二附属医院监护中心.北大荒著名作家杨孟勇躺在病榻上,身上插着一条条输液管.鬓发花白的妻子李广萍坐在他的身边,紧紧地握着丈夫那只还有些发凉的手.她哽咽着,一句话也说不出来,泪水在眼里打着漩儿,她怕惹孟勇激动,使劲儿地抑制着……
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皮肤缺水的女人不可爱
进入冬季,你的皮肤会发生很大的变化,原本滋润细腻的面部皮肤开始变得有些粗糙,斑点颜色显得更深,甚至有脱皮现象.这时,你需要格外注意保养,因为你的皮肤已处于紧急缺水状态.
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健康新观念,究竟听谁的!
"生命在于运动",还是在于静养?一种观点认为:"生命在于运动."流水不腐,户枢不蠹,只有生生不息的运动,才是维持健康和延长生命的佳途径.
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餐桌上的佳"搭档"
即使简单的早点也不只有一种食物,故食物的搭配不可忽视.科学地搭配会使营养更全面,味道更鲜美,更有利于健康.以下"佳搭档"就有此种效果.
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我国有了抗肝炎国家一类新药 国内首家急诊胸痛中心成立 剖宫产儿心理可能有缺陷 中美专家认为抚触利于婴儿生长 烦恼之时"挑食"好 吃"黑"好过冬 晨练前要进食 哪些人饭后不宜散步 老人健忘的饮食调养 老人应警惕白天嗜睡 老人嘴唇发黑莫大意
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"老迂"买保险
在单位,人都说我"迂",不容易接受新事物,比如保险.其实,接触到保险好几年了,一直没有买,总认为以后的会更好,而且,一直想买医疗方面的保险.
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用健康感受未来
随着医疗设备及治疗技术的不断改善,过去被认为是无救的重大疾病,现在的先进医疗科技不仅能延长患者的生命,而且还有康复的机会.日前,北京大学第一医院器官移植中心就成功地完成了我国大陆首例儿童亲体右半肝肝脏移植手术.经过20多个小时的奋战,专家们成功地将妈妈3/5的健康肝脏移植到患先天性纤维化(肝硬化)的女儿欢欢的腹内.
年 | 期数 |
2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2001 | 01 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |