有没有甲减,测测看

对照甲减自测表自我检查甲状腺功能减退虽然症状不明显,但是因为甲状腺激素对人体代谢有调节作用,一旦分泌减少,身体会出现一系列表现.如果有自测表中的症状,建议去医院进一步检查.

狂犬病可防不可治科学接种疫苗这么做

狂犬病暴露分三级 根据级别对应处理凡是被狂犬、疑似狂犬或不能确定健康的狂犬病宿主动物(如猫、狗等)咬伤、抓伤、舔舐黏膜或破损皮肤处,均称为狂犬病暴露,按照接触方式或暴露程度不同,可分为三级,不同级别的伤口都有对应的处理方式.

胰岛素注射小针头里的学问

糖尿病患者血糖有效达标的一个重要手段是三位一体的糖尿病药物治疗方案.在三位一体的治疗方案中,糖尿病药物治疗、注射装置、糖尿病药物注射技术都同样重要.调查显示,并非所有糖尿病患者都接受过注射相关的教育.即使在接受过教育的患者中,大多数患者也未接受过完整的基本主题教育.

抚平疤痕还需因"疤"而异

疤痕是皮肤受创的炎性反应说起疤痕,想必大多数人都会"躺枪",伤口能愈合,疤痕却难以消退,那么,疤痕到底是怎样形成的?为何创面能愈合,疤痕却如此"顽固"?"正常情况下,人的皮肤分为三层:表皮、真皮和皮下组织.如果是表浅损伤,且只破坏人体的表皮时,通常不会留下疤痕.但当人体的皮肤损伤处于真皮甚至皮下组织时,伤口就会在愈合后产生肉芽组织,然后发生纤维化,后形成疤痕."它不仅会破坏体表美,还可能妨碍相关组织或者器官的生理功能."有一些严重的病理性疤痕,会影响正常生活,这类疤痕通常会出现瘙痒、疼痛及干裂,若不幸产生疤痕挛缩,更会进一步影响四肢关节活动或五官的正常功能."

中老年人牙齿缺失的两大病因

世界卫生组织对口腔健康提出了一个目标,即80岁时,口腔内还有20颗健康的牙齿.按照这个标准,我国中老年人的口腔健康情况不容乐观.牙齿不仅有助于保持面部形态协调美观,还承担着包括咀嚼,辅助发音和语言的功能.其中的咀嚼功能跟我们的身体健康有着密不可分的关系.

巧用"三伏贴"冬病夏治

冬病夏治,泛指在夏季治疗冬季易发疾病,方法有三伏贴、针灸、拔罐、刮痧、中药内服等多种形式.其中以三伏贴在冬病夏治疗法中历史为悠久、疗效为显著.

色斑,怎样"搬"走你?

色斑同色不同型,有些"斑"并不能根治虽然有些色斑看上去颜色差不多,但其实根据不同病因、面部分布以及颜色深浅,可能是完全不同种类的斑,自然治疗方法也会存在差异.

喝酒喝出"感冒"?原来是吸入性肺炎

"饭后一支烟,赛过活神仙;席间一壶酒,天堂走一走."这是隔壁老王的人生信条.奈何老婆管的严,平时只能偶尔与朋友聚会时小酌几杯,更谈不上畅饮,所以一直难以尽兴.老王喜欢过春节,因为春节期间老婆会格外开恩,允许老王开怀畅饮几次.

排尿问题的健康自测

1.您排尿时疼不疼?或者有没有火辣辣的烧灼感?→是:请继续答题.→无:请跳到问题7.2.尿液是不是浑浊的?→是:请继续答题.→无:请跳到问题5.3.您有没有发热,或者后腰疼?→是:如果出现高热、寒战、腰背疼痛,应高度警惕急性肾盂肾炎.急性肾盂肾炎是指肾盂黏膜或者肾实质的急性感染,常见的是大肠杆菌感染.诊治不及时甚至可以出现感染中毒性休克.一经发现,请立刻就诊.

观赏邮票增添老年人愉悦感

据W.H.O 报告,影响健康的因素很多,其中自我保健尤为重要,因此养生抗衰需要建立健康的生活方式.英国文学家弗朗西斯·培根说过:"养生是一种智慧,而不是纯粹的医学知识,在自己观察的基础上,找出什么对自己有益、什么对自己有害,乃是好的保健."对于退休老人来说,培养个人爱好即是建立健康生活的方式之一,可以愉悦身心.有兴趣者可以选择收集和观赏邮票.

三伏天,中医支招防暑清凉

走出防中暑误区不少人认为藿香正气水是解暑特效药,这是一个误区.藿香正气水是传统中医药的经典老方,主要成分为藿香、苍术、陈皮、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏等十味中药,具有解表化湿、理气和中的功效,可用于治疗夏季感冒、胃肠型感冒、急性胃肠炎、消化不良等疾病.

小腿抽筋的自我推拿

小腿抽筋原因多1.寒冷刺激.如冬天在寒冷的环境中锻炼,准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋.晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激,会痉挛得让人疼醒.

有所畏惧益养生

纪晓岚在《阅微草堂笔记》中,曾经讲到过一个与狐狸精有关的故事,至今读来仍让人回味再三.说是京城有一个富家少爷,人长得肥胖臃肿,又懒惰邋遢,生活放纵、不规律,还时不时患上一场病.即便这样,这富少还非常好色,喜欢沾花惹草.一天,他在路上看到一个妙龄女子,便上前挑逗,女子脸色一沉说:"我本是一只狐狸,几千年来只是拜月修炼,从不做迷惑男人采补阳气的事儿.你竟敢来调戏我,马上就大祸临头了."

这些体能衰老指标,你知道吗?

体能变化的监测体能下降是衰老的重要表现,主要反映在人体的肌力、柔软性、平衡性、速度、耐力、协调性的老化.健康老人往往有较好体能,标志着他们整体健康情况的优良.

避暑神器选冰垫?颈椎不好悠着点

热浪滚滚,这时,各种避暑神器派上了用场,冰垫也成了抢手货,据销售员介绍,冰垫里面的填充物是海绵和水,垫上去很舒服,很凉爽,价格也不贵,在十几块钱左右,适合办公室的人群使用了.

关注易被忽视的癫痫"小发作"

癫痫的症状五花八门流行病学调查显示,目前我国约有900 万癫痫患者,每年新增患者有40 万人,约每200 人中有一人患癫痫.因此癫痫是神经内科临床上的一种常见病、多发病.那么癫痫是如何发作的?打一个比喻,大脑就好比一台由电路连接起来的计算机,脑细胞是通过电的冲动相互联系和交流的,当电路异常,或脑内出现异常放电时,就会导致癫痫发作.而任何原因所致的脑皮层神经元结构和功能的破坏,都会引起癫痫发作.

频繁挤眉弄眼,是孩子的错吗?

在医院的走廊里,一位外科大夫向我询问了他儿子近出现的问题:开学以来,他特别爱挤眼睛,而且幅度特别大,很频繁,越批评他越明显.去看眼科,用了好多眼药水也不管用……凭经验,我觉得孩子是得了抽动症.

祝您健康信箱

点亮幸福的"灯塔"

自信乃人生的支点,是人生动力源.拥有自信,可以成就人生,更可以拥有幸福快乐的晚年.正如著名教育家魏书生所说:"埋怨环境,天昏地暗;改造自我,天高地阔."

有一种幸福叫平凡

我们从小受的教育,大概都是让人树立远大理想的.一个人要有宏图大志,要努力出人头地,成为受人瞩目的人.雁过留声,人过留名,我们千方百计想在时光的书页中留下自己的名字.中国人提倡"鸿鹄之志",外国人说"不想当将军的士兵不是好士兵",人只有建功立业,才不枉此生.

"奇迹问句"帮助老年人走出抑郁

当今社会,退休的老年群体逐渐成为抑郁症的主要人群.一方面是因为空巢状况不断增多,另一方面是许多老人在高房价面前倍感无力,对子女产生亏欠感.配偶去世、罹患慢性病、腿脚不方便、耳聋等也都是抑郁情绪的诱因.

躯体化障碍――穿着隐形衣的心理病

半年前,一位患者出现了发作性胸闷胸痛,后来又感到咽喉部有异物卡着样,去医院检查,医生怀疑他是心脏问题.可是做了所有相关的检查,都没能确诊,治疗也没有什么效果.后医生告诉他,如果是心脏问题的话,也只能是隐性"冠心病",即目前还只有症状,查不出体征的心脏病,并给他分析,还有一种可能就是,他这种表现是功能性的,即有可能是心理因素引起的,建议他找心理医生.

小碘粒子大战肿瘤

1.地雷战采用地雷战战术,就是聚齐多颗粒子安插在肿瘤内,从内向外爆破.敌方就是前列腺癌、肺癌、肝癌以及临床上少见的疑难复杂实体肿瘤或腹膜后、盆腔及椎体附件广泛转移的实体肿瘤,特别是外科治疗效果不理想、放化疗不敏感的滑膜肉瘤、平滑肌肉瘤、横纹肌肉瘤、恶性组织细胞瘤、恶性神经鞘瘤等实体肿瘤,我一出手,就会有特别的疗效.

这些癌症都"重男轻女"

问:什么癌症,男性永远不会得?答:宫颈癌、卵巢癌、子宫癌.如果你回答了乳腺癌,那可要扣1分.虽然男人的胸看上去平一点,但也是有的!2015年,我国约有 3800名男性被诊断出乳腺癌.

聊聊"胆固醇"与老人的健康长寿

胆固醇的三大作用事实上,胆固醇对维持我们身体机能的正常运行有着极为重要的意义.首先,胆固醇可以形成胆酸;其次,胆固醇可以用来合成细胞膜;第三,胆固醇还可以用来合成激素.有人曾发现,给动物喂食缺乏胆固醇的食物,动物的红细胞脆性会增加,如此一来,就很容易引起细胞的破裂和凋亡.

环球资讯

奶茶中的奶精都是"妖孽"吗?

奶精到底是何方"妖精"?奶精又称植脂末.《植脂末》行业标准(标准编号QB/T4791-2015)中规定,植脂末是以糖(包括食糖和淀粉糖)或糖浆、食用油脂等为主要原料,添加或不添加乳或乳制品等食品原辅料及添加剂,经喷雾干燥等加工工艺制成的用于饮料增白、改善口感的粉状或颗粒状制品.

开心笑吧

人生马拉松

我33岁那年秋天决定以写小说为生.为了保持健康,我开始跑步,每天凌晨4点起床,写作4小时,跑10千米路.我是那种容易发胖的体质.我妻子却无论怎么吃也胖不起来.这让我时常陷入沉思:"人生真是不公平啊!一些人无需认真就能得到的东西,另一些人却需要付出很多才能换来."不过转念一想,那些不费吹灰之力就能保持苗条的人,不会像我这样重视饮食和运动,也许老化得更快.什么才是公平,还得从长计议.

暖郎是可以打造的

很多女人以为暖郎是天生的,就看自己运气如何.殊不知,先天暖郎特别稀有,大多男人是在婚后被女人千锤百炼,打造成暖郎的.家有暖郎,那绝对是一贴美容养颜的"大补丸".

潮爷胡海:67岁"小鲜肉"凝固青春

有一篇鸡汤文曾写道:"就像20岁才拥有童年的洋娃娃,有些事一旦错过合适的时间,过后拥有也没了意义."但67岁的"潮男"胡海却说,何时起身追梦都不晚!年轻时他错过了当运动员、歌手、演员的机会,成为一名循规蹈矩的工人.30年后,他的人生一路"开挂",把所有遗憾弥补了回来.年近古稀,他却活得堪比朝气蓬勃的20岁小伙!这位曾获得非洲总统勋章、中国援外奉献奖等荣誉的励志老男孩,2017年3月又夺得"摩登爷爷"称号,粉丝们称他是中国"活得赚"的男人.

关于"耐药性"你知道多少?

什么是耐药性?当微生物(如细菌、真菌、病毒和寄生虫)暴露于治疗药物(如抗真菌药、抗病毒药、抗疟疾药和驱虫药)中时对药物出现耐受,就称为耐药性.耐药性出现的结果是:药物变得无效,感染在机体持续存在,疾病感染他人的风险增高.

法国的老有所依

法国的老龄化社会世界卫生组织定义65岁及以上人口占总人口的比例达到7%,为"老龄化社会",达到14%为"老龄社会",达到20%为"超老龄社会".

慕尼黑的事故医院

从德国慕尼黑向南,我们的汽车在高速公路上匆匆行驶.远处,阿尔卑斯山脉正舒展它的身子蜿蜒到天边,山顶上的白雪衬着葱绿的原野,显得那样和谐.公路两旁不时闪过一块牌子,画着一只鹿,这是提醒司机,别在鹿儿横穿马路时把鹿撞了.在远离城市一处风景幽美的地方,车子停了下来.

在沟通中传递真情

病人都记得和许多其他职业不同,医生面对的工作对象是病人.协和医院的前辈们早就告诉过我,当大夫不能只看病不见人.意思是说除了在疾病的诊断和治疗上花功夫,还要关注病人和家属.虽然一些危重疾病对于我们来说已经司空见惯,但是对于病人和家属而言,则可能是难以想象的刺激和打击,也许是他们一生中大的难关.医疗信息的专业性很强,普通民众在比较短的解释内容中很难准确迅速地理解医生要表达的意思,因此在遇到医疗决策时,病人和家属往往表现得犹豫不决、患得患失、忧心忡忡,甚至自私、矛盾、易激惹……这些,都是再正常不过的反应.

儿时吃榆

说起家乡的美味,我就想起了儿时吃榆的幸福经历.记得在我家的房前屋后长着几棵榆树,一到春天,我就爬上那棵树干有水桶粗的榆树上,往朝阳处的树叉上一坐,折一枝大而嫩黄的榆钱儿捋下来,放在嘴里品尝,一边尽情地享受着那种又甜又香的黏滑味儿,一边观看着眼前的榆钱在阳光的映照下,一闪一闪地亮着金色光芒的样子,真是开心极了.待我又吃又赏,过了瘾后,再捋上一书包带回家中,娘就给我们拌上玉米面蒸榆钱吃,蒸好后,沾着娘自己酿制的醋吃,醋里一定要滴上一滴熟油外加点蒜,这才是纯天然的美味呢!

打呼噜会造成心梗么?细数打呼噜的N宗罪

1.高血压、糖尿病的帮凶严重的呼噜会造成夜间睡眠过程中反复的呼吸暂时停止或者气流的减少,呼吸停止一段时间后气流会恢复正常,但很快就会再次出现呼吸停止.这种反复的气流停止再恢复的过程,会严重损害血管壁,造成血管弹性下降,从而引起或加重高血压.

素食的境界

来到日本,想品尝的就是"精进料理"."精进料理"实际上是一种斋饭,纯粹用蔬菜、豆制品以及海苔制作,因而在风行素食的今天广受欢迎.它不仅营养丰富,有益于身心健康,而且还利于减肥,甚至对一些慢性病及疑难杂症也颇有效.由于材料的局限性,所以更能够彰显制作功夫和独特的菜式创意.一切均由"心"出发,这与禅心一脉相同.

唠叨声中的爱

老伴什么都好,就是爱唠叨.一天到晚,鸡毛蒜皮的小事,唠叨起来没完没了,要是有唠叨比赛,冠军非她莫属了,听得我实在心烦.这不早晨刚起床,她就唠叨开来:"你看楼下的清洁工一早就打扫卫生了,瞧瞧你天天睡懒觉,我怎么从没见你擦玻璃扫地……早晨打什么拳呀,别以为打拳就是锻炼身体,其实帮我买菜不也是锻炼吗?你瞧,现在物价上涨,菜这么贵,你可以去超市挑选便宜的呀."在老伴的唠叨下,我只得表现表现,帮她到超市买菜.精挑细选,尽量买刚刚上市的新鲜菜.兴冲冲地赶回家,满以为光荣地完成任务,谁知老伴过来打开袋子把我买的菜翻了个底朝天,把被虫咬的、老的都挑了出来,"你怎么净买这些虫吃过的?"她就像竹筒倒豆子一般,我一看形势不妙,溜之大吉.

关于禽流感的那些事儿

它从哪里来——禽流感的来源禽流感病毒在野生迁徙水禽中自然产生(特别是野鸭,这种小动物是禽流感病毒的天然携带者),并且从野生禽鸟可以传播到家禽,例如鸡,饲养火鸡,乃至猪、猫、马等,再通过密切接触传染给人类.所以,预防禽流感并不是单单需要防避禽鸟,还要注意我们身边的家禽和宠物.

完全防晒宝典

六类人需要防晒虽说晒太阳对身体有好处,但是紫外线会直接造成皮肤的损伤和老化,因此人人都应该具备防晒意识,尤其是以下六类人群,需要格外注重防晒!

花草记

因为母亲,也爱上养花.围绕在这些花草周遭久了,渐渐知道:它们和人一样,都有自己的秉性和脾气.马蹄莲是小家碧玉,冷暖适宜才会一展容颜;石榴花是开心大姐,只要日光充足就会喜笑颜开;水仙如江南女子,水做的骨肉且勿疏于灌溉;仙人掌则像西部牛仔,无需殷勤照顾自会存活……母亲说:一朵花就是一个人,花盆的方寸之间就是个家庭,而十几盆花俨然是个小小的部落.为了她的这些宝贝,可谓全家总动员.土壤来自十几里外的深山,除了腐殖质外还饱含我和妹妹的汗水.水也讲究,都是父亲在电闪雷鸣中用坛坛罐罐一点一滴储备起来的雨水.至于捉虫、施肥、松土、修剪枝叶的细活,母亲向来都是亲力亲为.