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乙肝带毒者误解何其多
我们国家约有1.2亿慢性无症状乙肝病毒携带者(简称乙肝带毒者).这是一个庞大的群体,处置不当极易构成社会问题.现在,有许多人对乙肝带毒现象缺乏正确认识,产生了一些误解.为此,特作如下剖析:
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年老防痴呆慧眼识前兆
随着人口的老龄化趋势加速,老年性痴呆症正成为一种"流行病"和"社会病".该病不但严重影响老年人的生活质量,而且会带来一系列家庭和社会问题.科学在进步,老年性痴呆不是不可预防的,关键在于早期发现、及时治疗.那么,老年性痴呆常有哪些早期征兆呢?
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腰有疾卧硬床
腰椎间盘突出症是常见病,民间称之为"算盘珠突出".中外医学界都认为,该病是在椎间盘发生退行性改变的基础上发生的.腰椎间盘在脊柱中承受强大的应力,如果不注意保护,往往可在青少年时期就埋下"祸根".如打蓝球、翻跟头、搬运重物时发生"闪腰",对椎间盘就有不利的影响,甚至可使纤维环出现裂隙.腰部一次次受到损伤,便可形成难治的腰椎问盘突出症.
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视力正常不等于视觉功能健全
人们对视觉功能的了解,往往仅局限在视力上,只要视力好(国际标准视力表1.0以上或对数视力表5.0以上),就认为眼睛不会有问题.这样的观点实际上是错误的,会延迟某些眼病的诊治时机.健全的视觉功能应包括:光觉、形觉、视野、色觉和立体视觉.
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泪囊炎症眼边隐患
王老汉已经是六十多岁的人了,身板硬朗,干起活来挺利落.平时即使有点什么小病小灾的根本就不在乎.他的左眼经常溢出一些粘水,有时粘水里还加杂些脓液.医生说是"慢性泪囊炎",建议他及早手术.他却把医生的话当成耳旁风,心想:这点小毛病算个啥?已经好几年了也没出过什么事儿,根本没有必要手术.
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腹膜透析:重扬生命风帆
秋日的山乡,枫叶如丹,山花烂漫.我和几个病友结伴而行,谈天说地,好不快哉!我问苏海:"感觉咋样?出来旅游不错吧?"他开心地笑笑,说:"挺好的.要不是你们医生教我学会做腹膜透析,我这个尿毒症病人今天怎么能来游山戏水呢!"
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日常生活中,请注意保护前列腺
前列腺增生是50岁以上的中老年男子经常发生的疾病.一般早期症状为尿意频数、夜尿增多、尿速减慢、排尿困难,并发感染时排尿有烧灼感和紧迫感,残余尿增加可导致尿潴留.然而,不少中老年男子并不注意前列腺保健,常常在日常生活中不知不觉地伤害前列腺.尽管他们真的不是有意的,但由此造成的后果却是严重的.不信请看以下几则实例:
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"亲密接触"引发切肤之恙
一位打扮得相当前卫的青春少女来医院皮肤科看专家门诊.她诉说肚脐周围反复起红斑、丘疹,伴剧烈的瘙痒,搔抓后局部淌水,春夏天衣着较少时尤为严重.虽也曾搽过一些诸如皮炎平之类的药,但仅能暂时缓解症状.
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莫与宠物"零距离"
(一)小满是一个喜爱鸽子的14岁孩子.有一天,他因为发烧、盗汗、咳嗽、咯痰、乏力而住进医院,医生先诊断为肺结核病,但是按肺结核病治疗3个月却不见一点好转.后来,医生知道他特别喜爱玩鸽,又进行了专门检查,终确诊为"嗜鸽者肺".这个病名听起来怪怪的,其实就是鸟热.此病和肺结核极为相似,国内外都有关于此病误诊误治的报告.
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少女乳房小饮食巧调治
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警惕乳房无痛性肿块
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乳头痒痒莫大意
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妇检检出了直肠癌
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过好产后性生活
早晨刚上班,一位忧心忡忡、初为人父的男子就尴尬地走进了门诊室.他在隐藏不住的喜悦和后悔中,带着缕缕忧思,向我诉说了他与其妻的情爱以及产后的妻子过性生活的欢愉和深感内疚的经历.
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晨起与睡前床操可延年
不少中老年人有早醒的习惯.起床吧,太阳尚未出来,雾气未降,显然不适宜晨练;不起床吧,躺在床上又无所事事.笔者根据中老年人的生理特点和医学理论,自创了一套床上养生操.经多人长期实践,均觉得效果良好.有兴趣者不妨一试.
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洪昭光教授畅谈保健秘笈之四:健康饮食红、黄、绿、白、黑
红"--一天1个西红柿.我特别提醒男同志:如果你能一天吃1个西红柿,那么,前列腺癌患病率可减少45%,熟的西红柿更好.第二,如果身体健康,没有脂肪肝,没有冠心病,喝点红葡萄酒也可以,但酒千万不要喝得太多,少量酒是健康的朋友,多量酒就成了罪魁祸首.
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办公室减压养生法
不少事业有成的办公室人士亦愈来愈明显地感受到了现实生活中的竞争状况对他们心理上的压力.为此,他们中的一些人相继喊着:"哎呀!我们简直快发疯了,每天都在紧绷着那根弦,早晚会断的."
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体商:生命成本大盘点
身体是生命的物质基础和载体.身体健康的人,常常表现为精力充沛、精神饱满、心情愉快、性生活和谐、人际关系良好.而身体不健康的人则不得不常常承载着疾病的痛苦,性生活和人际关系均受到不同程度的影响,心情也难以开朗.诚如培根所说:"健康的身体是灵魂的客厅;患病的身体是灵魂的监狱."
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控制胆系感染消除癌变隐患
近年来,人群中慢性胆囊炎等胆系病变的发病率明显增高.患者90%合并有胆石症,并发糖尿病、胆管结石甚至坏疽者亦不少见,其危害自不待言.慢性胆囊炎反复发作,还会带来一种鲜为人知的隐患--癌变.一旦其原形毕露,往往已失去了治疗的佳时机.
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癌前病变:让人嘀咕让人惊
提到癌前病变,很多人就会联想到癌症.在癌症尚没有被攻克的今天,不免胆战心惊,忧心忡忡.但也有的病人则能坦然对待,寻求治疗的良策.笔者手头就有这么几个病例.
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菜篮子里的"去皱佳品"
现代妇女大多工作紧张,家务繁忙,既要上班,又要洗衣做饭,操持家务,很难抽出时间经常光顾美容院.再说,普通的工资收入也难以承受昂贵的美容消费.然而,美容绝非只能在美容院内施行.其实,只要您掌握一些简单的美容常识和美容方法,足不出户,家务之余也可以美容.下面向您介绍几种菜篮子里的"去皱佳品".
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老人健身,选择重点
人到老年以后,受疾病和身体条件限制,不可能再像年轻人那样随心所欲地做一些全面而且高难度的健身运动.但是,只要选择恰当,注意突出重点,即便是轻微的体力劳动或者只是做做家务活,也可收到很好的健身效果.那么,老人健身的重点之处有哪些呢?
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女性不可拒食脂肪
现实生活中,不少女性谈"脂"色变,为了身段纤细、体型苗条而拒食动物脂肪.这种认识是片面的,这种做法是不科学的,对身体健康也是有害的.
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轻体育:健康并快乐着
人们都知道,参加体育运动可以增强体质.近,美国、日本科学家对"运动养生"提出新的看法,他们认为剧烈的、不间歇的运动不但不能增强体质,反而会伤害身体.
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独具疗效的"奥狄斯计划"
对那些因高脂饮食而患上心脏病的病人来说,死亡或"搭桥"手术都是难以面对的事实.美国加州预防医药研究所奥狄斯医学博士经过6年的研究,证明生活方式的改变能改善病情.而昂贵及成功率低的手术却无法做到这一点.
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让你精力充沛的食物
食物是人体能量的本源,补充高能量的食物,能使人体这台发动机高效率运转.下面向大家介绍营养学家特别推荐的让人精力充沛的食物.大葱:祖国医学认为,葱有消散血管内瘀血块的作用,能降低血液中胆固醇的含量,防止血液不正常凝固,防止动脉粥样硬化.葱还能刺激人体汗腺,具有发汗解毒作用.
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“好”习惯有时未必好!
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挫折是把双刃剑
谁也不希望自己遭受挫折,更不愿意自己陷入困境,但它又常常会不期而至:工作失误、竞争失利、失恋、离婚,以及天灾人祸等,生活中无处不有、无人不遇,以致使人精疲力竭,甚至走投无路.因而,人们几乎普遍认为挫折、困境总是坏事.
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抛却焦虑心态跨入康寿之门
世界上恐怕没有什么东西比宁静安然的心境更可贵的了.可是,有不少人偏偏活得很累.他们几乎体验不到从容不迫的感觉,心思重重,忐忑不安,大有惶惶不可终日之感.折磨他们的,正是过度焦虑的心态.
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爱闻阴茎气味的男人
"袁医生,您有空吗?"我抬起头,发现一名40多岁的男子已站在我的面前:瘦个子,大脑袋,苍白的面孔上戴着一副近视眼镜.镜片后面的两只眼睛散淡无光,游移不定,给人一种异常自卑、压抑的感觉.
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幽默,心灵的调味剂
在一部电影里,女主人公痛苦至极,一心要寻死,眼看着怎么也挡不住了.谁知此时幽默大师卓别林扮演的那个角色拦住她,只说了句:"急什么,早晚都会死的."遂使那个满腔激情、悲壮至极的女主人公打消了自杀的念头.按剧情,如果女主人公仍想寻死觅活的话,则就成了一件着急的、可笑的事了.
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培养快乐的性格
一个人快乐性格的培养,在很大程度上决定其个性的发展.科学家爱因斯坦曾经这样告诫我们:"智力上的成就,在很大程度上依赖于性格的伟大."因此,使孩子健康成长的好方法就是让他感到快乐.那么,我们该如何培养孩子的这种幸福人生所必备的快乐性格呢?
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尊重孩子的"穿衣权"
前几天,我带7岁女儿去参加一次比较重要的活动.出门前,见女儿穿了一条我认为从款式、布料都不够"档次"的旧连衣裙,便建议她换我刚给她买的一款名牌裙子.谁知女儿却不领情,仍然坚持要穿那件"便宜货",双方发生争执.
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"经济制裁"挺管用
上小学四年级之后,女儿的自主意识开始萌芽了,她不再像小时候那样俯首贴耳听从"摆布"了,经常闹出点小"状况",令我和妻子烦恼不已又哭笑不得.
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为儿做个沙枕头
儿子出生后,为了"祖国花朵"健康成长,我夫妇俩日日翻<育儿指南>,天天看<父母必读>,放音乐,摆鲜花,抱他去晒太阳,真是忙得不亦乐乎.
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孩子,"没有不好,只有不同"
陈沙读一年级时,看上去还是挺老实的,可现在到了二年级,好像一下子全变了,变得似乎一无是处了.学习成绩不好不说,上课老是动手动脚也不说,光就打架和闯祸的事,照他父亲的话说,就是半天也说不完.
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速效救心丸不止救心
速效救心丸是常用中成药,由活血化瘀、芳香开窍的中药川芎、冰片等精制而成,对冠心病、心绞痛等疾患具有较好的防治功效.近年来,通过临床研究发现,该药还有不少新的功用.
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大黄(庶虫)虫丸功用新拓展
大黄(庶虫)虫丸出自东汉末年著名医家张仲景<金匮要略>之"血痹虚劳篇",用于治疗妇女干血内结所致虚实夹杂证.本方具有补益气血、化瘀生新之功用.近年临床研究表明,大黄(庶虫)虫丸的治疗范围并非局限于妇科杂证,对于其他一些慢性疾患同样具有显著疗效.
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用药之后的自我监测
以口服、注射及其他方法使用药物后,应当进行自我监测.这是因为用药后不但要了解药物是否有效及疗效高低,还要了解药物是否产生毒副反应,以决定是否继续用药或更换药物.用药后的自我监测直接关系到疾病能否治愈及身体康复的快慢.
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了解性系统有利性生活
人们都知道,维护人体生命有8大系统,分别为循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统、血液系统、神经系统、内分泌系统和运动系统.然而单就生殖系统来说,假若男女结合的目的不是为了生育,而仅仅是为了彼此的愉悦,那么生殖系统就不能全面代表人的性功能.于是,就有性科学家研究这"性"与人体8大系统的关系和区别.
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夫妻:非常时期,尤需性爱
对于夫妻来说,爱情是性爱的基础,性爱是爱情的升华,两者相辅相成,缺一不可,和谐的性爱会使爱情锦上添花,忠贞的爱情使得性爱甜甜蜜蜜.那么,夫妻之间什么时候尤需性爱呢?
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性生活有八忌
正常的性生活能促进人体正常的生理功能,起到保健作用.但有些人常常不能把握适度的性生活,从而对身心造成损害.这就需要通过接受科学的性教育,使人们知道不适当性生活的危害性,以便能够合理安排性生活,使其真正起到促进健康长寿的作用.
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怎样防止新生儿吐奶?/奶水多可延长哺乳期吗?/婴儿睡软床好吗?/如何早期发现输液反应?/如何早期发现小儿先天性心脏病?
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孩子为何一遇考试就腹痛?/胃痛怎么痛出了胰腺癌?/腰椎间盘突出症如何确诊?/鼻子里也会长结石吗?
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人为什么会气疯
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生活,可比不可攀
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夫妻相处要经常肯定对方
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没有"美妙感觉"是不是"性冷淡"
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学点语言艺术
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孙中山:养生"四物汤"
我国近代伟大的革命先行者孙中山先生,1892年在香港西医书院毕业后,曾在澳门、广州挂牌行医.一次,一位高血压患者前来就医,中山先生给他开过药后,又关切地对他说:"你的病光靠吃药是不行的,还得靠饮食来调养."并把多年使用过的食疗方"四物汤"推荐给他.
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谈谈高脂血症的防治对策
新中国成立之前,我国没有关于健康中国人的正常血脂含量数据,那时候,我国医师只能沿用西方国家的标准,以每100毫升血液中总胆固醇含量不超过240毫克、甘油三酯含量不超过200毫克为正常.
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不幸的婚姻不是人生的绝境
人生活在现实生活中,不可能一生中总是面对阳关大道,面对鲜花和掌声.人生如四季,既会有春光明媚、鸟语花香,也会有秋雨、落叶飘飞.面对人生的困境,有人会心如静水坦然面对,有人则会寝食难安难于承受.不管如何,当困境到来时,我们切不可让绝望的情绪占据我们生活的全部.但是,我们也不可否认,在困境到来时,由于各人受不同的身份、文化教育程度和家庭背景等的影响,他们会有各不相同的反应.
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纠正A型性格的良方
A型性格的人好胜心过强,好冲动、急躁、固执、自我生活节奏太快.这种人易得冠心病和高血压.纠正A型性格有如下方法:(1)每天将自己的勿忙事例定时记录下来,检查出现勿忙的原因,每周总结一次,及时制定防范措施.
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梅里埃病调治小方
梅里埃病是一种非炎症性内耳疾病,病理变化为内耳迷路积水,原因至今不明,可能与自主神经功能紊乱、变态反应、代谢障碍等有关.主要表现为发作性、旋转性眩晕,同时伴有耳鸣、耳聋、眼颤,亦或出现恶心、呕吐、血压降低等症状.该病发作突然,可一天发作数次,也可数年发作一次,每次发作可持续数分钟、数小时甚至数天.采用中药或食疗的方法调治梅里埃病,常可获得比较满意的效果.
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荸荠巧疗酒糟鼻
酒糟鼻虽然算不了什么大病,但毕竟有碍雅观.特别是在夜深人静时,奇痒令人难忍.一位酒糟鼻患者遍寻秘方总也找不到理想的治疗方法.一个偶然的机会,他从"荸荠治寻常疣"的偏方中得到启发,决定也用荸荠一试.
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产后脱发首选饮食疗法
产后脱发是妇女在产褥期较易出现的一种症状.产妇在分娩时消耗了大量体力,还要承担哺乳的责任,睡眠相对不足,身体处于虚弱状态,头发也因此缺乏营养,而导致脱落.除了注意休息,保证睡眠,保持轻松愉快的心情外,辅以食疗法,对于防治产后脱发效果颇佳.
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劝君常食黑米粥
黑米是稻米中的珍品,古为"贡品",在我国有着悠久的栽培历史.中医认为,黑米具有滋阴益肾、补胃暖肝、益精补肺的功效,故称之为"药米".据测定,黑米的蛋白质、脂肪含量均高于一般白米,同时含有丰富的维生素和微量元素,有着很高的医疗价值.以黑米为主要原料煮粥,堪称是理想的保健滋补粥.
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营养素:您需要补什么?
许多年来人们几乎一致认为,通过正常的饮食就能获得我们所需要的所有的营养,因而不主张通过口服来补充维生素和一些元素.但是,近年来美国主要研究机构的大量研究告诉人们,这种观点需要从根本上加以纠正.现在科学家们开始提倡服用少量维生素片剂,因为这会给人们带来意想不到的好处.
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病魔无情人有情海峡两岸谱新曲--沪台医、工人员联手救治工人程观发纪实
患有右骨盆巨大肉瘤的工人程观发虽然很不幸,却又是够幸运的,原本因无力承担昂贵医疗费用而不得不做右下肢连同臀部截除,后经上海第二医科大学附属第九人民医院、上海交通大学、上海思爱高科技开发有限公司、台湾联合骨科器材股份有限公司的科研人员的通力合作,他们勇于创新,在国内外率先采用数字信息技术,再结合骨盆生物力学特点给程观发设计出"定制型人工右骨盆假体",终进行定制型人工右骨盆置换术获得成功.程观发重新站了起来!奇迹出现在一位普通工人身上,却让人们看到海峡两岸无数颗挚爱的心.
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夫妻性偏好,适度不为过
近在心理咨询门诊中,遇到几例来访者咨询一些在他们看来难以启齿的问题.例如一位事业有成的中年男子,长时间以来不与妻子做爱,但对妻子白皙的丰臀特别感兴趣.每当他性欲来临时,他一面看电视,一面在昏暗的灯光下抚摸妻子的臀部.
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补品与杂粮
①相传,明代大医药家李时珍在江淮一带采药,途中遇一老翁拦住去路,请求为其孙儿治病.
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便秘的食养与食疗
粪便在肠腔滞留过久,大量水分被肠壁吸收,致使粪便干燥、坚硬,不易解出,称为便秘.引起便秘的原因,其一是器质性的,如肠粘连、肠梗阻以及腹腔内巨大肿瘤或腹水对肠道的压迫,还有肛门、直肠疾患.
年 | 期数 |
2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2001 | 01 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |