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糖炒栗子:别挑油亮裂口的
糖炒栗子几乎一年四季都有,在北京也算是有名的一种小吃.尤其是到了冬天,在北京的大街小巷都能见到卖糖炒栗子的小摊,糖炒栗子的香味弥漫着整条街.我们在看电视、聊天、逛街时,来点糖炒栗子,更是一件很惬意的事情.栗子有含有丰富的营养价值和一定的疗效,当然绝大多数的消费者之所以喜欢吃栗子,原因在于炒栗子那种特有的香、甜、糯.
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夏季冰饮告别“好色”
炎热酷夏不少人都会在逛街纳凉时吃起冰激凌,或者蜷缩在沙发上边看电视边喝饮料,那些五颜六色的冰饮一直是女人和小孩的爱.对于食客来说,吃东西“好看比好吃更有吸引力”,但彩色冰饮的背后是不是安全?你可要当心了.
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独处,很重要
现在,每个人的生活都是丰富多彩,被塞得满满当当的,不是被别的人或者事儿追着跑,就是自己找到各种事儿去处理和应对.白天,上学上班;晚上,上网看电视;工作日学习日,一堆任务等着你;节假日,一堆朋友等着你.我们习惯了和各种各样的人以及各种各样的事情在一起.很多人都有一个习惯,回到家就把电视开着;很多人手捧着手机,随时随刻都在刷微博;我们临睡前的后一件事就是关掉充满了海量信息的网络……
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汽车上好少看电视
现在很多公交车和中长途汽车上都配有视频设备,有些是新颖的娱乐资讯,有些是动画片或搞笑电影,非常吸引人们的眼球.但是,好不要在汽车上看电视,或者少看电视.因为汽车在行驶的时候,会经常遇到道路颠簸、车身抖动等情形,车上的电视屏幕也会随之摇动,如此一来,看电视的时候,眼睛与电视屏幕的距离也就会改变,遇到车身摇晃时,眼睛就会不断地调节和屏幕的距离,时间长了就会造成眼部肌肉紧张.如果车身晃动剧烈,眼睛所看的目标来回移动过快,视觉中枢就会接受到一个模糊不清的影像,为此眼部肌肉要不断进行调节,极易造成视力疲劳.
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刻出来的亲情
前阵子,小区的有线电视线路升级,要暂停几天的电视信号传送.这下,一向在家都没事做的母亲,便更觉时间难以打发了.母亲有早起的习惯,给我做好早餐,收拾好家务,便没什么事可做了.往常这时间,母亲都是坐在沙发上看电视.电视信号中断后,母亲便只能在房间里瞎转悠,时不时进我房间来看看在电脑前码字的我.母亲怕打扰我写东西,每次进来都不说话,只是坐在床上默默地看着我,坐一会儿便出去给我倒杯茶.
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白内障治疗亲历记
草木葱茏,杉树挺立,水色碧蓝,倒影历历……余阿姨正徜徉在美景中,突然天色大变,暴风雪袭来,转眼间眼前一片模糊,什么都看不见了!挣扎中,余阿姨从噩梦中醒来,刚刚视线模糊的感觉仍然让她心悸.老花眼好转警惕白内障余阿姨做这样的梦是有原因的.退休后的这几年里,余阿姨的眼睛看东西变得吃力起来,眼前出现黑点,但是不像小蚊子那样飘来飘去,而是固定不动.余阿姨特别害怕刺眼的光线,有时候看电视的光亮都觉得刺眼.常规体检时,大夫告诉余阿姨,她得了白内障.哎,怎么偏偏我得白内障!余阿姨心里不爽.一想到要动手术,她就害怕.有没有不手术治疗的方法呢?抱着这个想法,她来到北京同仁医院白内障中心.
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经常熬夜易患"老板眼"
炎热的夏季,气温高得让人浑身冒火,尤其到了夜晚,更是暑热难耐;辗转在床上,经常是一身汗刚刚下去,又是一身汗,身子下面,也常常变成潮湿的小水塘."真是无法入睡!与其承受这种煎熬,不如干脆起来看电视或是玩玩游戏,等到实在困了且后半夜凉快点了再睡.就这么办."
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老人少煲“电话粥”
天冷老人易突发耳疾进入气温渐低的秋季,患有高血压的老人都感到多少有些"吃不消".一向按时服药的周老师血压又升高了.但令儿孙们更担心的是,近来跟老人家说话,他有时似乎听不太清,不是没反应就是答非所问,而且说话嗓门越来越大,早晚听收音机看电视音量也调得老高,好像生怕听不见.老伴开始有点烦,但近也越想越不对劲:"他的耳朵是不是出事了?"其实,从夏天用空调受了点凉之后,周老师就开始断断续续受耳鸣的困扰,不过这种情形以前也曾出现过,后来又没事了,所以他并不太着急."我耳朵里好像有只小虫子一直在吵,很烦人!"心血管科的医生听完老人的诉说后,给他调整了降压药.结合家属的说法,医生认为进入秋季后的几次低温,不但影响到老人的血压,而且可能已对他的听力造成了影响,建议他去耳鼻喉科查查听力下降的原因.
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空巢老人多孤寂电视依赖伤身心
现代生活中,电视成了很多老年人"亲密的伴儿".究其原因,一是因为老年人离开工作岗位,交际圈子减小,只有亲人、亲友等较单一的人际交往,所以他们需要通过电视获取信息;另一方面,电视节目丰富多彩,可以弥补老人现实中缺失的部分情感及无法实现的兴趣爱好;第三,看电视没有场地等限制,非常便捷;再加上很多子女没有时间和精力为老人提供良好的精神抚慰,看电视也成了大量空巢老人排遣寂寞、弥补空虚的无奈办法.从娱乐休闲的目的说,看电视不但获取了信息,还能让老人心情愉悦,也算是件乐事.
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灭杀蟑螂保健康
星期天,我正在看电视.突然,从厨房里传来妻子的惊呼声.我跑过去一看,原来她正被几只在灶台上拼命逃窜的蟑螂吓得不知所措.对于蟑螂,我是熟悉的.尽管我曾搬过几次家,蟑螂却总是跟随"迁"之新居,十分令人厌恶.有一次,我无意中挪动一张铺在碗柜上的报纸,竟突然从报纸的底下窜出一只很大的蟑螂,着实把我吓了一跳.
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警惕"电视病"
也许您要问:看电视还会看出病来吗?事实确实是这样的.许多研究资料证明,尽管电视给人们带来了知识和欢乐,但是,如果使用电视不当,会给人带来一些苦恼,甚至是不幸.
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助听器配戴有讲究——10余年戴助听器的心得和体会
我48岁那年被诊断为神经性耳聋,迄今已经20余年了.严重的听力障碍给我的生活和工作带来了诸多不便,我做梦都想戴上一个理想的助听器.经过了10多年的四处寻觅,直到1996年,我才在中国医学科学院听力中心配到了一种可编程助听器.这种助听器,是通过微处理器,根据个人的具体听力损失情况,把声音调节到佳状态.有了它,我又能重新享受音乐、看电视、听广播、接听电话了,它还使我恢复了正常工作,可以参加各种社会活动,如讲课、座谈、会诊等.回首这些年,我选择和使用助听器的经历,自觉体会和心得不少,现写下来,以期能够为耳聋的老年朋友们摆脱苦恼提供一些帮助.
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您会选电取暖设备吗?
北方冬季的供暖时间,一般是在每年的11月中旬到次年3月中旬,东北三省及内蒙古等纬度高的地区,时间可能还长一些.很多住楼房的人都有这样的感受:在冷的1月份,由于室内暖气充足,人们并不感到寒冷,有些人在家里甚至只穿一件衬衣就可以,而真正感到冷的时候却是在供暖前和停暖后半个月的那段日子,室内的温度比室外的还低,看电视时裹着被子还觉得冷.
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耵聍堵住了玲玲的耳朵
吃过晚饭后,女儿非要我带她到邻居家找玲玲玩儿.玲玲今年4岁了,和我女儿从小就在一起玩儿,是形影不离的好朋友.到了玲玲家,玲玲一家人正在看电视.我女儿喊了玲玲两声,玲玲看得"聚精会神",没听见女儿喊她.
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挽救婚姻,也许并不难
外面下着雨,闪着雷电,风拖着长长的尾音跑过长街,将窗户吹得"咚咚"做响,那风声像原野上饿了一个冬天的狼,让人不寒而栗.此时,我多么希望正在沙发上看电视的丈夫过来抚慰我一下,哪怕只是一个有力的拥抱,都会令我心神安定,可丈夫却依然冷漠地呆在那儿一动不动……
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我们到底可以多久不睡觉?
我们对各项日常活动所用的时间比是令人惊讶的.以你78岁生日为基准点粗略计算的话,你花在看电视上的时间有9年,花在开汽车上的时间有4年,有92天的时间你在上厕所,有48天的时间你用在了做爱上.就耗时的日常活动而言,有一项活动所占的时间大大超出了其他项目.
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喝酒防辐射?坑爹!
"辐射"是一个让公众很恐慌的名词,所以"防辐射产品"自然也就具有了巨大的号召力.有白酒企业在其宣传资料中宣称:"看电视时喝一杯白酒,可以防辐射".这种"简单易行"、 "可操作性强"的推荐,有没有根据呢?
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视网膜中央动脉阻塞:局部溶栓越早越好
贺先生今年62岁,平时有高血压、高血脂,一直用药物控制.一天晚上,10点左右,贺先生正坐在家里看电视,突然发现右眼视物不清,他本能地揉了揉眼睛,稍有好转.因为没有眼红、眼痛等不适,贺先生便未在意.然而,次日清晨起床后,贺先生发现右眼看不见了.贺先生心急如焚,急忙让家人送他来到北京天坛医院眼科看急诊.
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"换"爸爸
午后,女儿趴在阳台的玻璃窗前看楼下一对打羽毛球的父女.我坐在沙发上看电视.没多会,她跑到奶奶面前说道: "奶奶,我想换个爸爸."小家伙的话让我瞠目结舌.敢情,小家伙仍在生昨天的气.昨天,我正在看书,女儿跑过来要和我玩拼图游戏.我正忙着看书准备写个书评,便对她说: "你先自己玩去,等会爸爸来陪你."小家伙只能照做,过了会,她又跑来拽着我的手要我陪她一起玩.没办法,只好陪她玩.我指着放在地上撒落的卡片说:"你自己动动脑筋争取把图拼起来."说完,便掏出手机上起了网.没玩一会儿,可能一个人玩没劲,小家伙就气乎乎地把拼图扔了一地去找奶奶了.
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失眠:打开认知行为治疗模式
睡眠医学门诊的慢性失眠患者经常会这样描述他们痛苦的睡眠过程:躺在床上翻来覆去怎么也睡不着,试图采取各种方式让自己赶快入睡,但越想入睡却越睡不着;或者在沙发上看电视一会儿就困了,但一回到卧室立马又精神了;即使入睡了又很快醒来,醒后很难再次入睡,每晚睡眠时间3～5小时.由于实际的睡眠时间短,他们常常想要延长卧床的时间来增加睡眠,或者通过卧床来缓解白天的疲劳和精力不足,或者通过躺在床上看书、看手机、看电视等方法来帮助入睡,但却越来越精神……
