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别小看了孕期尿检
在不久前热播的电影《北京遇上西雅图》中,孕妇文佳佳因妊娠高血压(妊高症)未被及时确诊险些母子丧命,幸好曾做过医生的Frank及时发现才化险为夷,母子平安.影片中正是因为文佳佳的尿检结果未引起美国唐医生的高度重视,才导致妊高症未被及时确诊.在现实生活中,为了准妈妈和胎儿的健康和安全,定期尿检确是非常必要的.妇女妊娠20周以后,一般每2周要去医院化验一下尿液.有些孕妇深感麻烦,挺着个大肚子,很不方便,索性不去化验检查了,殊不知这种做法是很危险的.很多妊娠期疾病的症状隐匿,不易发觉.但是通过尿液检查能帮我们寻到一些蛛丝马迹.
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掌握6原则 骨头硬起来
近年,骨质疏松发病率明显上升.这是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,从而骨折的危险性增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折.骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病.在骨折发生之前,通常没有任何特殊的临床表现.该病女性多于男性,常见于绝经后的妇女和老年人.然而在诸多原因中,其中一个很重要的因素就是饮食不科学导致的骨质疏松发病处于上升趋势.
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更年期如何补充营养素
女性到了更年期如何补充各种营养素呢?不妨试用以下的饮食指导方针:充足的钙每天吃和喝2~4份乳制品以及富含钙的食物,将会确保你在每天的饮食中得到了充足的钙.乳制品、带骨的鱼(如沙丁鱼和罐装的大马哈鱼)、绿花椰菜和豆类都含有大量的钙.年龄在51岁的妇女摄入的钙量应该是每天1200毫克.
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家庭暴力心理解密
家庭暴力俗称“家暴”.自2016年3月1日起施行的《中华人民共和国反家庭暴力法》对家庭暴力的定义为:“家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为”.家暴的施暴者以男性居多,受害人多为妇女、儿童和老人.受诸如“家丑不可外扬”、“清官难断家务事”等社会习俗的影响,家暴问题常具隐蔽性.然而,鉴于它对个人、家庭乃至社会的危害与影响与日俱增,才有了上述针对它的单独立法.下面,我们特别针对夫妻间的家暴问题,从心理学角度剖析其可能成因.
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产后2周早期识别抑郁症
生产作为女性一生中重要的经历之一,由于产后内分泌、生理、心理及社会角色的转变,50% ~ 75%的女性都将随着孩子的出生经历一段心理退化期(Baby blues),但多数新妈妈征兆不明显或转瞬即逝,性格上出现一段不稳定情绪,只有10%~15%的新妈妈这种情绪变得很强烈,发展为产后抑郁症.产后抑郁症也叫产后忧郁症,是妇女在生产后6周内第一次发病(既往无精神障碍史),以抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激惹、烦燥,甚至出现幻觉或自杀等一系列症状为特征的精神紊乱.
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女用"伟哥"闪亮登场
现在的妇女可以受益于男性荷尔蒙.使用这种药物可以使人感觉良好,精力充沛,反应敏锐,性欲增强,还能减肥.数以百万计的妇女热衷使用睾丸激素作为抗衰老的灵丹妙药,并有越来越多的人把它当作一种改变自己生活方式的灵丹妙药,因此造成滥用激素的状况也越来越严重.
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女性身体的认识误区
事实上,相比男性荷尔蒙,女性荷尔蒙不够稳定,且结构更复杂,有可能对研究带来更大的困扰.也正是因为如此,我们对于女性身体还有更多认识误区——误区1:更年期会使得性欲急剧下降这并不是性生活发展的一个必然趋势.早在1994年,Edward Laumann就在美国进行了一项关于性生活习惯的大面积普查,调查结果显示,在年龄超过50岁的妇女中,仍有一半的人每个月都会进行数次性生活.
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内分泌紊乱,男人不例外
无论男人,还是女人,分泌乳汁都是在一种由脑垂体分泌的内分泌激素刺激下发生的,这种激素叫做“泌乳素”.一般情况下,妇女在怀孕后期及哺乳期泌乳素会大量分泌,以促进乳腺发育和乳汁分泌.
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经期的"特殊疼痛"
腹痛、腰痛是妇女在经期常出现的不适症状.其实除腹痛、腰痛外,有的女性在月经前后还会出现一些较为特殊的"痛症",这类疼痛往往易被忽视.经期头痛经期女性体内雌激素与孕酮分泌失调,这是经期头痛的根本原因.如果头痛较重,可适当选服止痛药,中药元胡止痛片、加味逍遥丸也有一定效果.
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女性绝经后冠心病“发力”
女性冠心病有独特的发病规律.流行病学研究发现,女性冠心病较男性平均迟发10年,绝经前女性冠心病发病率为同龄男性的1/10~3/10,而绝经后则逐渐升高至与同龄男性基本“持平”.更年期后妇女患冠心病的发病率为更年期前妇女的5~6倍,高血压的发病率是青壮年的6倍.以后随年龄增加,高血压、冠状动脉粥样硬化及心肌梗死的发病率急速上升.
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严防不卫生的卫生纸进家门
卫生纸,是现代生活中不可缺少的纸种之一,几乎每天都要和身体亲密接触.然而,相关部门对卫生纸产品的抽调结果显示,卫生纸不卫生,其中大部分是细菌菌落总数超标或者是柔软度不够,添加了可造成妇女皮炎、长期使用还可能致癌的荧光剂.
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经期服药当心"地雷"
妇女在月经期间的用药要非常小心,一方面,某些药物可能导致月经异常;另一方面,经期出血可能影响药物的疗效.
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专家“破译”民间方略
记得小时候很少进医院,有点疾病就由母亲调治.母亲只是一位平凡的农家妇女,不是什么医生,可说起"母亲的方略"也很神秘.方略一:家常便物如果我们身上出了毒疮,红肿红肿的,母亲便将蓖麻籽连皮混在一起捣碎成泥状敷之,不几天,只见毒气拔尽,嫩肉长出;家里有人出了脚气,光着脚在夏天的热烫土中走一走就好了;夏天一身痱子,亦是用绵绵的热烫土在身上捂一捂、蹭一蹭,那纷繁的痱子就无影无踪了.至于拉肚子,那简单,将葱白儿几段放在锅里焙熟,趁热用纱布包起来敷在肚脐眼上,特别灵验管用.
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益气养阴太子参
相传明代大医药学家李时珍为出版<本草纲目>,赶赴南京,住进了一家小客店.入夜,李时珍忽然听到一妇女的呻吟声,便问店小二: "隔壁何人患病?"店小二说: "是贱内患病,已有几天了.…有病为何不去求医?"李时珍.店小二说: "我们虽然在此开店,但赚来的钱还不够七口之家糊口."
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“囊肿”带来的混乱
起因——两个月前,东北来了一位妇女,带着病理资料来会诊.她满腹牢骚,一万个抱怨,不停地说着她的经历:200 3年,单位查体,做B超时发现,她左肾有个花生米大的"囊肿".医生告诉她,不用担心,囊肿很常见.单位里是有不少人查出肝囊肿、肾囊肿、卵巢囊肿等等,都好好的,没什么事儿.近,她总感觉左腰部不适,到医院查了个彩超,结果报告说:左肾囊性占位,10×7×5厘米,呈多房性.她被收住到外科病房,医生为她开刀后,病理报告竟为"肾细胞癌"!
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高龄父亲也危险
2010年本专栏曾经写过一篇《大龄妇女受孕难》,大意是说妇女的卵子数量从她一生下来就固定了,只减不增,一旦健康的卵子用光了,她就再也生不出孩子了.这是一个流传了半个多世纪的说法,一直没人质疑.但是今年2月26日出版的《自然/医药学版》 (Nature Medicine)上刊登了一篇论文,质疑了上述结论.
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怎样预防洗衣机长霉
现在的家庭,几乎家家都拥有洗衣机.某公司曾就洗衣机的问题,对298名妇女进行了调查.问卷的内容为"洗衣机什么时候脏?"结果60%的人说"洗涤物上粘有黑色的东西";19%的人说"洗衣机中有异味";15%的人认为"洗涤槽的内侧发黑".
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情恋"港湾":六成太太喜"家政"
正当有关部门因"僧"(工作人员)多"粥"(工作岗位)少,而为妇女再就业想尽了各种点子的时候,北京市海淀区的一项针对2000对夫妇的调查显示,6成多的职业女性情恋自己的"港湾",愿意回家从事家政,做一名合格的专职太太.
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酒精擦浴退烧当谨慎
初夏的一个夜晚,我正在值班室值班,突然门外传来一阵急促的敲门声,只见一位年轻的妇女,怀中抱着一个小孩,小孩已处于昏迷之中.我查看了病情,简单询问了病史,便投入了紧张的抢救之中.虽经奋力抢救,但孩子终因中毒太深、病情过重而死去,死亡诊断是:酒精中毒性脑病.
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缺铁性贫血宜用铁强化酱油
公众缺铁较为普遍中国疾病预防控制中心的调查显示,我国儿童贫血患病率在25%左右,妇女贫血率达20%,老年人的贫血率更高.贫血是铁元素严重缺乏的表现,而实际铁缺乏的人数比贫血的人数高1倍.