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管好孕期体重招数有二
孕妈妈的体重应该相应增加,这是肯定的,但增加多少呢?这取决于妊娠所处的时段.就说孕早期吧(孕10周之内),胎宝宝尚处在萌芽阶段,子宫、乳房、胎儿、胎盘等组织的增重也不大,暂不需要额外增加热量摄入,食量与孕前一样或稍增,将体重增加量控制在1千克以内即可.一旦进入孕中期(孕10~30周),胎宝宝生长提速,孕妈妈的体重应以每个月平均1~2千克的速度平稳增加,确保整个阶段增加6~8千克体重.到了孕末期(孕后10周),孕妈妈摄取的热量除了维持母胎双方的正常代谢外,还要包括母体为胎儿储备营养、分娩、哺乳蓄积的热量,一般确保体重继续增加2~4千克足矣.
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莫要轻信催乳按摩
王小姐生完小宝宝后,刚开始的几天还没有奶水,宝宝因为吃不上奶饿得哇哇大哭,王小姐只能在一边干着急.为了下奶,婆婆从别人那里要来了许多下奶的秘方,煲了下奶的汤水给她喝,这下倒是有一点“动静”了,王小姐开始感觉到乳房有些胀了,可任凭孩子怎么使劲吸,还是不见有奶水出来,这可让王小姐感觉更加难受了.那边孩子因为吃不到奶水而哭闹,这边自己的乳房胀得难受.这回,心急乱投医的王小姐听闻有“催乳师”可以上门服务,便向朋友要了联系方式后让那“催乳师”过来,可令她想不到的是,这让她更是陷入了“痛不欲生”的按摩催乳中.
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科学断奶少依赖
两岁前的孩子对妈妈的乳房有较强的依恋,这是因为孩子从妈妈乳房那里得到了基本和重要的生理满足--食欲,体验到妈妈的爱,建立了对这个世界的安全感.乳房成了妈妈的象征,这是婴儿依恋妈妈乳房的重要原因.
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"男人牛奶、女人豆浆"有无道理?
近,喝豆浆成为风潮,成为与养颜美容和预防骨质疏松相关的一种行为.但拥护者通常只集中在女性当中,有很多人问我:男人能喝豆浆吗?听说豆浆中含有的异黄酮,男人喝了会变娘娘腔还会伴有乳房发育.
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去除副乳首选微雕
李女士今年30岁,是一个两岁孩子的母亲,从怀孕开始就发现自身乳房增大的同时,两个腋窝下方也逐渐隆起,大时像两个鸭蛋一样,家人都说是胖的,生完孩子就好了.可是孩子已经断奶一年多了,身材虽没有原来的妖娆,但也回到了正常体重范围,而且乳房也回到了怀孕前的尺码,腋窝的肿物却还没有消褪,严重影响了她的着装,甚至有时会隐隐作痛.李女士有些不放心,来到医院就诊于乳腺外科,医师告诉她这个腋窝肿物叫做"副乳",像她这种情况可以考虑手术切除,并且建议她到美容外科进行治疗.
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一声叹息:越工作越下垂
白领丽人们每天八小时以上坐在电脑桌前,弓背含胸,胸部经常处于下坠、松弛状态.地心引力造成的胸部下垂,是很多人意识不到的.坐姿不对加速胸部下垂女性胸部下垂其实是由多方面因素造成的:第一,是本身的遗传因素.第二,是个人发育程度不同,相对而言胸部受到的重力也不同.第三,当年龄比较轻的时候,胸内部韧带比较紧,皮肤相对而言也比较紧致,而随着年龄的增加,韧带能力也随之而下降,皮肤也开始出现松弛的趋势,这样一来也是会造成胸部下垂.对经常伏案工作、使用电脑的女性来说,她们常见的姿势就是屈身在办公桌、电脑前,长时间保持一个含胸的姿势,这样不但看起来不美,而且时间长了,不但影响乳房的挺拔度,乳房还会感到胀痛、刺痛等.另外,常时间处于哈腰驼背、双手双肩下垂的状态,胸部经常处于下坠、松弛状态,会有地心引力造成的胸部下垂,就可能导致胸部明显下垂甚至变小.
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少女闭经缘起减肥
小静原来是个活泼外向的女生,但自从进入青春发育期后,小静的身体除了乳房发育、屁股大了外,同时也长胖了些,155cm的身高,体重50kg,在同学中,算是稍微丰满一些的,有些同学便开始“肥妹”、 “肥婆”地叫她.这让小静开始为自己的体重而感到烦恼,甚至自卑.
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绝对不要轻易尝试的整形手术——隆胸
美丽乳房不是大小的问题既然是不要轻易尝试的整形手术系列,那不用说也知道,中国医学科学院整形美容外科陈焕然博士对隆胸手术也是持不支持态度的.为什么呢?让我们先来看一看什么是乳房的美.
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"太平公主"丰满起来
有的女孩子年龄已到十七八岁甚至二十多岁了,乳房仍然平坦,不见发育增大,这是怎么回事呢? 这得从乳房发育过程谈起.
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关于胸的二三事
完美的胸部什么样?黄金三角定律:完美乳房的比例是两个肩点和乳头及锁骨窝之间的连线都必须是等边三角形,建议不要用此标准衡量自己,略显苛刻了.你的胸部是什么形状?按乳房隆起程度划分,胸部可大体分出以下六种类型,其中以半球形为好看.
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亲,你的蛋蛋还好吗?!
我们都知道,女性乳房的自检方法不少,媒体宣教得也够频繁,而本着男女平等的原则,今天就来说说男性亲密的兄弟之一——蛋蛋.先来采访一下:“蛋蛋同学,你好!面对这么多看官,请问你有什么想对大家说的吗?”蛋蛋:“&…%(¥)%#&*%(¥)%#…&…%(¥)%#…%(¥)%#&*%(¥)%#…”“好!如此感人肺腑的演讲,不由的让人热泪盈眶!此处应该有掌声!”
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“乳痈”治疗以消为贵
急性乳腺炎表现为一侧或两侧乳腺红肿、乳汁不通,患者自感畏寒、发热,患侧乳房红、肿、热、痛等症状.一般疾病早期均能消散,延误治疗极易感染化脓;早期及时就诊,可免切开引流之苦.哺乳期母亲断奶时应该逐渐减少哺乳次数,慢慢过渡,切勿断奶过于急骤,引发急性乳腺炎.
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乳腺癌治疗发展的"三步曲"
乳房是女性重要的性器官,丰满挺拔、富有弹性的乳房是女性美的象征.然而,乳房也是"多灾之地",许多疾病都可侵袭乳房,乳腺癌就是危害妇女健康的常见的疾病之一.在我国每年约有20余万妇女患乳腺癌,一些大城市乳腺癌已成为女性常见的恶性肿瘤.
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乳腺癌的过度治疗
体检是一笔大买卖,因为如今的人越来越重视“治未病”了,大家都希望在疾病发生之前就把它停住,即使不幸生病的话也能够做到早发现早治疗.这个思路当然很好,防患于未然总是没错的对吧?更何况已经有很多真实案例证明了这一点,比如有多项研究显示癌症发现得越早治愈率越高,早期癌症病人的存活率是晚期病人的好几倍.正是在这个思路的引导下,科学家们发明并完善了乳房X光检测技术,以便及早发现那些无法通过指检等常规体检方式发现的早期乳房癌变,比如乳管原位癌.这是乳腺癌的一种,肿块体积太小,常规方法很难检出,以前往往只在尸体解剖时才会被发现.X光检测仪大规模普及之后,乳管原位癌的检出率直线上升,目前全世界每年新检查出来的乳腺癌病例当中,有大约四分之一都是这一类型的,阳性率相当高.
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乳房一大一小是否正常
编辑同志:我是一个16岁的少女.两年前,我开始来月经,且月经一直都正常.在一次洗澡时,我无意中发现我的双侧乳房不对称,一侧略大一侧略小,不知这是否正常,会不会影响健康及以后的生育、哺乳.
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女儿买回色情玩具
到上海出差半个月,我心中想念的还是才上小学一年级的女儿倩倩.哪知我星期六回到家里,倩倩却把自己关在房间里不肯见我,妻子也紧绷着脸闷坐在沙发上.我不禁问道:"你们这是怎么回事呀?"妻子从地板上倩倩那一堆玩具中拿出几样往我面前一扔,没好气地说:"瞧瞧你女儿整天玩的是什么?"我放眼一看,不由惊呆了.那些玩具即使是我们这些成年人见了都不由脸红耳燥:两只"小猪"一只一丝不挂,一只着女性内衣,这两个滑稽的家伙正旁若无人地做出欢爱的动作;一个裸露着前胸的女孩坐在马桶上,双手叉在已经脱掉的短裤里;一只钥匙链上挂着一个仿真女性乳房……"这些鬼东西从……从哪里搞来的?"
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男性也有乳房病
乳房是妇女分泌乳汁、哺育婴儿和维持女性形态美的重要器官,腺癌也多发生在女性的乳房上.说起男性的乳房,人们往往都不大在乎,因为它一般不影响人体健美,也不常见有什么病变发生.其实,男性的乳房也是一个"多事之地",对于发生在此部位的病变同样不可忽视.
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她的"白马王子"为何竟是女性
赵勇和吴英,是高中的同班同学,他俩自小生活在一块儿,感情很深,可谓是青梅竹马,两小无猜.两人大学毕业后又分到同一个单位工作,不到3年就进入了谈婚论嫁阶段.然而,在一次体检中,医生却发现:赵勇虽有黑茸茸的胡须,喉结也明显,阴毛粗黑也呈男性分布,但他的乳房却有些向女性化发育,阴茎稍小,尤其是阴囊,只不过是两块皮肤皱褶,其中并无睾丸.
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挤恋:公共场合的尴尬
常出入公共场所的人,对摩擦淫癖或许有所闻.29岁的方先生说:"新婚那年的夏天,我和妻子去南京旅游.一天早晨正值上班高峰,我们通过一条人流拥挤的隧道,骑自行车的人也下来推着车走.因为太挤,我让妻子走在我的前面,双手抚在她的肩头.突然,一个软绵绵的物体碰触到我的右手手背,我立即感到那是女人的乳房.
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产后母体将发生哪些变化
每天,都有许多可爱的宝宝问世;每天,都有许多人开始承担母亲的责任.那么您知道产后的身体将发生哪些变化吗?从胎盘娩出至产妇全身器官(乳房除外)恢复正常非孕状态所需的时间称为产褥期,一般为6周.产褥期内,以生殖器和乳房的变化为显著.但前者为复原,后者为进一步发育.