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转阴就是乙肝治愈的标志吗?
我国普通人群中乙肝病毒的感染率比较高,因此,许多人都很关心相关的检查结果.在血液中检测出表面抗原(HBsAg)、e抗原(HBeAg)、核心抗体(anti-HBc)同时阳性时,俗称"大三阳";在血液中检测出表面抗原、e抗体(anti-HBe)、核心抗体同时阳性时,称"小三阳".其实,"大、小三阳"的叫法是非专业的叫法,现在,这一概念已被逐渐淡化.
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控制血压不妨灸曲池
灸法是通过艾灸刺激腧穴和经络,疏通气血,扶正祛邪,调整机体阴阳虚实,从而达到治疗疾病的目的.灸法不仅没有任何痛苦,而且温热舒适,直达身体深部,好像刺入一根热针,有非常美妙的传感作用,让人自觉身心舒适.
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肾炎患者如何度夏
中医认为,湿热与感染有关,而感染则是导致慢性肾炎复发的诱因.特别是夏季暑热比较重,对于慢性肾炎患者或者是既往患有慢性肾病的患者来说,更要当心.
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直肠癌便血与痔便血的异同
直肠癌与内痔或混合痔是两种对人类健康损害程度截然不同的常见病,它们均表现有大便带血,临床上,时常有直肠癌被误诊为痔,延误直肠癌病人有利治疗时机的惨痛教训.其实,通过便血的具体情况,是可以将直肠癌与痔相鉴别的.
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他吃掉了"抑郁"
老薛是我的一位老朋友,去年我出国前去看他时,他对我很冷漠,我俩本是多年的莫逆之交,以前无话不谈,可这次见了面说了不过3句话,他就回他的卧房了,把我晾在客厅里,我正尴尬之际,他老伴杜嫂买菜回来了,见状赶紧跟我解释说:"老薛得了‘抑郁症',都把我愁坏了.
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夏季睡眠不足易诱发冠心病
心脑血管病是威胁人类的主要杀手,一般来说冬季是冠心病和脑血管病的高发季节,但临床发现,夏天也是冠心病的高发季节.
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学会在不幸中养生
对于不幸,大家都想回避它,但是,人生总会遇到坎坷,我就是一个这样的不幸者.在我的人生道路上,曾连续遭遇失去亲人的不幸.5岁那年,我失去了父亲:37岁那年,任中学教师的妻子突然患上精神病,从此,我承担了长达加多年的护理重担:54岁那年,刚从军校毕业的女儿,竟被病魔夺去了生命:不久前,妻子又因突发心脏病离我而去.
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父亲的"三高"养生法
每个人都有自己的养生之法,父亲也不例外,他自创了一套"三高"养生法.
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养生应以食为本
人类的生存繁衍,离不开食物.老年人由于身体脏器出现退行性变化,便更需要适时补充营养与热能.因此,以"食"养生就格外重要.唐代大医学家孙思邈曾言:"安身之本必资干食."
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防心劳三字诀:平、松、正
<灵枢·邪客篇>说:"心者,五脏六腑之大主也,精神之所舍也."精神,是指人的意识、思维活动和一般心理状态.
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为何50岁的男性多敏感
以前,老吴是一个性格大度的男人,从来不会对一些小事耿耿于怀,但是在年过50岁以后,则对一些闲言碎语计较起来,并为此感到烦躁不安,甚至敏感多疑,弄得自己心神不定.老吴也对不能很好地克制自己的情绪感到不安,就去找心理医生咨询,这是怎么了?
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家庭氛围也需要"装修"
邻居是搞装修的,一年到头业务很忙,家里的物质条件相当不错.但他们有一个5岁的儿子很让人头疼--目空一切,我行我素,俨然一个小霸王.
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戒荤食素易患心脏病
现在,越来越多的人崇尚健康,不少人还把素食与健康划上了等号.其实,戒肉嗜蔬,不讲搭配,反而会适得其反,甚至会增加引发心脏病的机会.
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老年人出门要"四带"
由于忘记携带急救药物、通讯工具,或者不能为医生提供病历等而得不到及时救治的病例在生活中时有发生.为此,我提醒在外活动健身,或者走亲访友的老年朋友,出门时要携带一些必须的救生物品,以防不测.
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祝您健康信箱
几天前,我们全家去公园游玩.正当全家人醉心于大自然美好的景色时,我突感身上一阵奇痒,接着出现了风团.
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读者荐方
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纠正他人错误要有诚意
美国教育家戴尔·卡耐基在<美好的人生>一书中对于如何纠错提出了很好的建议,读之感触颇深,结合实际,我认为纠错时应注意运用好以下方法:
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及时清除生命磁盘里的垃圾
去医院看望病友,经过重症抢救室,只见一群人在门外哭泣,看得出里面的情况不妙.原来,病人刚做完手术,不成功,各项生命指标都已走到尽头.医生出来告诉守候在外面的人说,病人所剩时间不多了,请大家冷静,抓紧时间告别吧.
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过度牵挂也是病
在儿女们看来,母亲工作、操劳大半辈子,如今"船到码头车到站",可以安享晚年了.
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自卑,早衰的催化剂
在心理咨询中,常常碰到不少年纪不太大的人,都说自己老了.他们在现实生活中也常是老气横秋,激情消失殆尽.这样的人,不是衰老,而是早衰.
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生活锦囊
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书法助我斗癌魔
17年前,我开始同癌症打交道.因此,我常常调侃说,我和阎王爷握过手,与死神擦过肩,在马克思那里报过到.在与癌症的斗争中,我体会到,诊断是前提,手术是根本,善待手术后康复期生活中的方方面面更是极为重要.手术后,我开始学习书法.
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菇类蔬菜的营养与食疗
菇类蔬菜系指蘑菇、香菇、松菇、口菇、草菇、金针菇、猴头菇等真菌类植物,其品种不下百余.我国是早食用菇类食品的国家之一,早在两千多年的<礼记·内则篇>中,就有关于菇类记载.
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小暑黄鳝赛人参
黄鳝又名鳝鱼.小暑时节,黄鳝体壮而肥,肉嫩鲜美,营养丰富,滋补作用强,故我国民间有"小暑黄鳝赛人参"之说.其实,"小署黄鳝赛人参"还有另一层意思,这与中医学"春夏养阳"的养生思想是一致的,蕴含着"冬病夏治"之意.中医理论认为,夏季往往是慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿性关节炎等疾病的缓解期.
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环球医药
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名人嗜食录
嗜姜孔子享年73岁.那个年代能享此高寿者,实不多见,这与孔子嗜姜有很大关系.孔子在<论语·乡党>中说:"不撒姜食,不多食"、"每食必姜".可见他每顿饭都离不开姜,但每次不多吃.
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对症吃鱼
鱼,不仅味道鲜美,而且营养价值极高,其蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高.鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质.鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用.鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症.
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洋葱海带同食可降脂
合理的饮食与生活方式对预防高血脂具有重要意义.调整饮食结构的原则为:限制富含脂肪的食物摄入:选用低脂饮品:增加摄入富含维生素、纤维素的食物,如水果、蔬菜、面包和谷类食物.现已发现,以下食品具有显著的降脂作用.
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开心一刻
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阿司匹林+维生素E="祸福相依"
随着人们生活方式和饮食习惯的改变,以及人口的逐渐老龄化,糖尿病已成为人类健康的主要威胁之一..
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搅动舌头益处多
我已近耄耋之年,有些慢性病上身我倒不怕,怕的是患上老年痴呆症.一旦患上这毛病,不但生活不能自理,而且还连累家人.因此,我一直在找法子防止染上此病.
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守住自己那口井
明朝开国皇帝朱元璋曾给他的手下说过一段话:老老实实地当官,守着自己的俸禄过日子,就好像守着一口井,井水虽不满,但可天天汲取,用之不尽.
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窗口为爱留盏灯
老公经常晚归,我也是,我们都在为生计而忙碌.晚归的人,总爱远远地望着自家的窗口,而窗口溢出的灯光,就像盼归人的眼睛.
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赏识老伴
拿着遥控器对着电视机不停地换台、换台……显然,这是老伴退休后精神空虚的一种表现.我退休时也有这种感觉,但是,我的爱好多,所以不久就习惯了,而老伴没啥爱好,这可怎么办呢?不久,我受一档电视节目的启发,找到了办法.
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女人五十亦潇洒
俗话说:女人十八一朵花,三十七八豆腐渣.那么,50岁的女人是什么呢?我不由得抬眼瞅瞅我的老婆,从上到下认真打量一番,直看得她啧啧嗔怪:"老夫老妻的,有什么看头?老不正经的!"
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选购"洋食品",请多个心眼
如今,商场、超市和小食品店几乎都设有进口食品货架,进口食品离百姓越来越近了.对于食品,消费者很关注其生产日期、主要成分、贮存方法等信息.笔者近日在几家商场、超市和进口食品专卖店发现,大部分进口食品都没有中文标签和说明,即便有,也很简单.这对于看不懂外文的消费者来说,买这些包装光鲜、价格不菲的进口食品就不是很放心了.
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积极防范甲型H1N1流感
据<华盛顿邮报>报道,新流感的发现有很大的偶然性:3月30日,美国加州1名10岁的男孩咳嗽发烧.正常情况下,医生不为流感病人做化验,往往都是开点药,让病人回家.
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舅妈的长寿秘诀
我的舅妈高高的个子,1米78,裹着的小脚只有小香粽那么大.她有10个儿女,因此,在那个年代,解决儿女们的温饱问题就是我舅妈的"专职工作".在我的记忆中,舅妈不是坐在纺线车前,就是坐在那老式的织布机上.因为她的脚小,舅妈一生没有什么运动量,但舅妈一生活到96岁,这一年龄,即使在当下,也算得上是高寿了.
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姜昆:养生就是少操心
已过天命之年的姜昆除了参加一些演出外,还担任了许多重要的社会职务,如全国政协委员、中华曲艺学会会长、全国文联委员等.姜昆充沛的精力得益于他的"一二三四五"养生法--
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重游张家界
"张家界"是个响亮的地名和著名的旅游景点,中国人几乎是无人不知.之所以如此,因为它是国家级森林公园,联合国认定的自然文化遗产.凡是到过那里游览的人,无一不被它那鬼斧神工般的奇特地貌、独一无二的自然景色所折服.
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警惕"光污染"侵害
光线是家居氛围的调节高手,如果灯具选用得当,不但能让时尚、温馨、明亮的情调随之而来,也能让家人的生活更加健康.但如今,很多家庭的灯具过于花哨,尤其现在流行的水晶灯,光影打在墙上五彩斑斓,虽然很好看,却让人们在不知不觉中受到"光污染"的侵害!
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愉悦性生活佳时巧选择
过性生活以什么时间为好?不少夫妇都十分关心这一问题.一般说来,性生活时间的安排,通常应考虑两个问题:一是不在疲劳的状态下过性生活,二是性生活之后要有一个比较充分的休息和恢复体力的时间.从目前的情况看,大致有以下3种说法.
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吃葡萄不吐葡萄皮
[编者按]自由基医学是上个世纪六七十年代孕育、诞生的一门生命科学新学科.而后,发展迅速,现已成为基础医学、临床医学和预防医学不可或缺的重要组成部分.
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类风湿强脊炎的治疗关键在头两年
卫生部医药卫生研究中心的资料表明:类风湿关节炎是世界头号致残性疾病!患类风湿病时间达到2年者其骨破坏率为50%,5年者为75%,20年者高达90%.
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喝小分子水走出降压误区
高血压是中老年人的常见病、多发病,当前我国高血压患者约有1.6亿,在13亿人中占12.3%,在9.5亿成年人中占16.8%,在50岁以上的6亿中老年人中占26.7%.
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不靠谱的健康传说
一个健康传说,有时传得越广,距离事实就越远.然而,传说的威力就在于它被很多人说起,以至于人们根本不会去质疑.我们每天都在按照这些"众所周知"的说法吃喝拉撒,正因为如此,尝试搜寻这些传说的源头,并一探其真伪,是很有意义的.
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我在美国看医生
今年3月的一天早上,起床后,我就发现自己的两只眼睛红红的.我马上给住得近的一个朋友打电话.
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握手知健康
与对方握手时,只要细心地感受,就会通过手感了解对方的健康状况.手感热.
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爬山与登楼
爬山是一项十分有益的健身运动,既可锻炼身体,还能陶冶性情,锻炼意志,开阔胸怀.
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养生新概念——心理养生
心理学家认为,心理养生将成为21世纪的健康主题.所谓心理养生,就是从精神上保持良好状态,以保障机体功能的正常发挥,从而达到防病健身、延年益寿的目的.
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以少求静
少思,少念,少欲,少事,少语,少笑,少愁,少乐,少喜,少怒,少好,少恶.行此十二少,养生之都契也.--[东晋]张湛
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"倒霉"为什么会接二连三
近,陈女士真够倒霉的,窝心的事接二连三.一个星期前,老公因为孩子的教育问题和自己吵了一架,结果,赌气住在办公室好几天不回家.接着,一向工作认真谨慎的陈女士却不小心弄混了客户名单,被领导训斥了一顿.还扣去了当月的奖金.
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满口好牙"叩齿"来
"叩齿术"是我国民间的一种强身健体之法,它对坚固牙齿、进而帮助消化,起着很好的作用.
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"长寿教授"的养生经——近访老年学家郑集先生
郑集先生是南京大学资深教授、我国生物化学界的老前辈,一生致力于生物化学、营养学和衰老生物学的教学和科学研究,他也是我国著名的老年学家和科普工作者.2004年,英国剑桥国际人物传记中心将他收入<世界名人传记专集>,以表彰他对中国生物科学和教育事业的贡献.
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山药治好了我的胃炎
我喜欢写作,常常挑灯夜战,饮食不规律.步入中年之后不知不觉染上了胃病,时常上腹部钝痛不适,有时候还吐酸水,因此,家中常备胃药.一般情况下,吃个两三天药就可以缓解,可是过不了几日,不知不觉又会复发.就这样反而复之,老胃病一直折磨了我七八年.
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为母亲读报
那年冬天,母亲身患重病,一家人四处奔走,花光了积蓄,还欠下了一屁股债,可母亲的病情依然没有好转.这个时候,有人劝父亲放弃对母亲的治疗.可是父亲不但没听,而且,还做出一项重要的决定:辞职.随后,父亲筹了一笔钱,让母亲住进了省城的大医院.
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2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
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2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2001 | 01 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |