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5款"轻松寒假餐"
一年一度的寒假就要到了,同学们将走出校园,回到各自的家庭和社会中去,享受家庭生活的温馨和社会的教育熏陶.在这一个月左右的时间里,同学们应该做什么,家长需要做哪些,笔者作为一个教育工作者,在此为同学们提供了一个寒假"食谱",供家长朋友们参考使用.
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1~3岁,注重培养健全人格
这一幕幕痛心而愚蠢的悲剧都是目前只重视身体健康、智力发展,忽视早期良好心理和行为培养倾向而造成的.据调查,全国4~16岁儿童心理问题发生率高达13.97%;社会适应问题的检出率为23.46%.由于忽视婴幼儿良好行为培养会产生许多行为问题,如不好好吃饭,不能独立睡眠,不愿意进行控制大小便的训练,不愿和他人交往,经常打架,爱发脾气,不服从纪律,过分胆怯或焦虑等.有这样问题的孩子幼儿园不愿意接收,家长很是苦恼.
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爱她何须让她成为"艾滋女"
10月间,网上一则"艾滋女"与279名男性有染的新闻震惊了全国,后续追踪报道以及各种出处的评论文章更是纷至沓来,一时间制造了不小的社会恐慌,"闫德利"这个名字也一时间成了网络热门的搜索词.后来,闫德利亲自在容城县、保定市以及国家疾控中心分别接受了三次HIV抗体血液样本的化验,检查结果全部为阴性,表明其并未感染艾滋病.这才使得人们开始注意到事件背后另有隐情.
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80后迎来"三十而立"
当初的小太阳、"垮掉"的一代,转瞬间跨入了三十大关,即将步入而立之年,成为社会的中坚力量.对此,不少80后感到迷茫与惊讶,还在摆弄HELLO KITTY和动漫模型的他们不相信自己就这样步入了中年! 80后该如何迎接自己的三十而立,还有哪些不足与缺憾?又应如何应对与弥补呢?
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厌职者的七大厌职理由
每天工作8个小时,紧张、厌倦,又无可奈何,精神处在被“强暴”的状态,因为理智提醒自己需要生存,所以拿不出勇气辞职,日复一日,将近崩溃.理由一:理想总是离现实那幺遥远这类人一般有着远大的理想,当在现实中,付出很多努力,距离自己的理想仍很远时,厌职情绪就会油然而生.理由二:复杂的人际关系令我感到累初跨入工作岗位的人容易产生这样的想法.因为相对于工作中复杂的人际关系而言,学校可以算是一片纯净的土壤,人都比较单纯.可是一旦踏进了社会大学的学堂,你得在几天之内迅速学会与领导,同事相处,每个人的性格也不尽相同……如果你不能很好地处理这些问题,你的工作就难免因为情绪而受到影响.久而久之,身心疲惫的你,厌职情绪变得一发不可收拾.
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有趣的心理词条
[人格面具]"人格面具"这个词来源于希腊文,本义是指使演员能在一出剧中扮演某个特殊角色而戴的面具.后由瑞士心理学家荣格提出,成为荣格的精神分析理论之一,它指一个人公开展示在人前的一面,其目的在于给人一个好的印象,以得到社会的承认,保证能够与人,甚至不喜欢的人和睦相处,实现个人的目的.
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有趣的心理词条
[从众现象]"从众现象"是社会心理学研究中的一个重要概念,用通俗的话说,就是"随大流".指个人受到外界人群行为的影响,而在自己的知觉、判断、认识上表现出符合于公众舆论或多数人的行为方式.用学术的口吻来说,就是在临时的特定情境中,对占优势的行为方式的采纳.越是对陌生的环境,或越是突发状况,越容易产生从众现象.通常情况下,多数人的意见往往是对的.从众服从多数,一般是不错的.
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视屏作业影响女性生殖机能
有文献显示:不同行业从事计算机操作的女性,其妊娠剧吐、先兆流产、自然流产,以及月经异常的发生率与不从事计算机工作的女性相比,具有显著性差异,并得出结论:孕期视屏作业可能会增加先兆流产和自然流产的危险性.因此,在女性从事视屏作业越来越多的当今社会里,要警惕:视屏作业对女性生殖机能的影响!
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解读现代女性不孕症
现在,不孕症越来越成为困扰夫妻双方身心健康的社会性问题.据统计,在我国约有10%的育龄夫妇存在着生殖障碍,并有逐渐增加趋势.
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多胎妊娠 美梦多久?
主观愿望导致多胎妊娠许多不育夫妇,尤其是接受IVF(体外受精)治疗者,希望生育双胎,甚至多胎.人们在接受医学助孕技术过程中,由于有了超促排卵治疗,可以有“机会”让自己一次生育更多的子女.这样,多胎妊娠和生育有了广泛的社会需求和强大的技术保障,逐渐引起了各个方面的关注.多胎妊娠有利有弊,众说纷纭.产生多胎妊娠的原因不尽相同,专家们也在不断探索多胎妊娠的原因,并积极寻找有效的规避方法.
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当心俯卧"撑"变成俯卧"终"
2009年9月29日, "小品大王"赵本山睡前进行俯卧撑锻炼,结果出现了脑出血.当时,这一新闻引起了全社会的关注.近日,本山大叔又活跃在荧屏上,于<艺术人生>栏目中畅谈其历险记,在欢声笑语的同时,提醒人们:健康危机无处不在,根据自身情况选择科学的锻炼方法至关重要.
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离不开电脑的人怎样护眼
随着社会的发展,电脑已经成为现代人工作和生活中必不可少的一部分了.很多人由于工作的需要,必须整天注视电脑荧光屏,这样时间长了,很容易患视疲劳,甚至诱发其他一些眼病,如青光眼、干眼症等.因此,对于经常操作电脑的人,要注意眼睛的养护了.
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中成药:莫看病名下药
随着社会的不断发展,中西医结合的道路也越走越宽,不仅中医会应用现代医学的检测与治疗手段,西医也会给患者开一些中成药,但是有时中成药却没起什么作用,这是为什么呢?其实,这跟用药不当有很大的关系.
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冷血的哺乳动物
生活在东非地下的裸鼹鼠早在1842年就已被科学界发现并命名了,但是直到上个世纪80年代被发现是一种奇特的真社会性哺乳动物之后,它才成了动物界中的明星,近年来还在迪斯尼的动漫<麻辣女孩>中出演重要角色.
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重视:中国式校车标准出炉
校车事故频发不但引起了社会各界的热议,更引起了政府的重视.2011年11月18日,温家宝总理在讲话中说:把校车安全问题真正纳入法制的轨道.这样才能引起人们的重视,并且从根本上解决问题.要通过中央、地方和社会各界共同努力,使校车成为学生安全的流动校舍,为孩子们建立起安全无忧的绿色通道.2011年12月27日,距离甘肃省正宁县校车事故1个月零10天,工业和信息化部在官方网站上就《校车安全技术条件》、《校车座椅系统及其安全固定件的强度》、 《幼儿校车安全技术条件》和《幼儿校车座椅系统及其车辆固定件的强度》四项校车"国标"公开向社会各界征求意见.
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声音:各方观点看“校车”
提高校车质量固然重要,但校车行驶所需要的安全环境更加重要.如果对生命有足够敬畏,交警就应当指挥疏导让校车先行;如果对孩子足够珍视,大量的社会车辆就应该对校车进行进让.一些救护车、消防车面临的现实境遇表明,如果没有对孩子、对生命的敬畏,不要说超载、抢道、疲劳驾驶、非法改装等不安全因素难以制止,就连法律赋予的"特权"亦难以落实.在人们期待中走来的校车"高路权",会不会遭遇现实中的"冷遇"和"无视"?
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睡眠是宝宝的健康路标
睡眠占人生命中的三分之一,活到90岁,你将要睡30年时间.良好的睡眠,是人非常重要的生理、心理、社会感知度健康的基础,需要有正常的昼夜生物睡眠节律--即俗称的"生物钟"进行调节.儿童期,特别是婴幼儿期,是健康睡眠节律形成的关键期,此时形成的"生物钟"将影响人的一生!
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战胜猝死不是梦
克林顿提及的AED或许大家不熟悉,但心脏性猝死(SCD)这个名词大家一定不陌生,因为关于SCD的报道常见于诸多报刊等媒体,尤其是近日浙江卫视28岁女主播梁薇突发心脏病死亡,早前的扮演毛泽东的特型演员古月、著名小品演员高秀敏、相声大师马季和侯耀文等人突然辞世的噩耗,更是引起了社会各界对猝死的关注.
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形形色色的面部畸形之二:"象面人"的真相
近日在报纸上得知,一些专家已上书政府,建议重启神农架"野人"的科考.神农架"野人"是上世纪七十年代留下的一个自然之谜,科学家希望再来一次彻底的考察,破解谜团,揭示真相.在我们的社会中,有一个比"野人"更具现实意义的群体.这个群体称"象面人".
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时髦、好奇惨遭"溜冰"
6月26日是国际禁毒日.这是一个特殊的曰子,它不断地警醒人们:毒品的发展蔓延,正在日益威胁着社会的健康发展.它也时时地叩问医学:人脑还有多少秘密没有揭开?人脑里还有几个未知的"黑匣子"?