首页 > 文献资料
-
睡眠中的“健脑时光”
众所周知,婴儿每天保持充足的时间去睡眠是生活的基本规律.说起睡眠,听起来简单,让婴儿躺下身子,两眼一合即可进入梦乡.其实不然,睡眠时间长短与婴儿生长发育有密切的关系.如果睡眠时间过多,那么就会加重脑睡眠中枢的负担,使各种生理代谢活动降到低水平,且使婴儿的各种感觉功能减退和骨胳肌肉紧张度下降,婴儿身体免疫功能降低,易引起一系列的疾病,特别是血液循环缓慢会造成心脏病突然发作和中风.如果婴儿睡眠时间过少,可能是营养不良造成的,如缺钙等,脑垂体分泌生成素过少,就会影响婴儿生长发育.
-
地中海饮食的启示
究竟吃什么样的饮食能帮助心血管高危人群远离中风与心梗的凶险?近世界著名杂志《新英格兰医学》刊登的一篇文章"地中海饮食对心血管疾病的一级预防作用"吸引了不少人的眼球.这是一项西班牙多中心随机实验研究.将有心血管病高危人群但入组时无心血管病的参试者7447例,年龄55~80岁分为三组,一组地中海饮食添加特纯橄榄油,一组地中海饮食添加混合坚果,对照组减少饮食脂肪摄入量.
-
如何做到有效限盐?
今年世界卫生组织发布的新指南称,全球多数人都存在钠元素摄取过量、钾元素摄取不足的问题.指南建议,成人每天盐摄取量由原来的6克改为5克,同时建议人们每天至少应摄取3510毫克钾元素.高钠低钾可能导致血压升高,增加患心脏病和中风的风险.
-
坚持多训练卒中也康复
脑卒中又叫中风,是一种发病率越来越高的常见多发病.尽管迅速发展的医学对脑卒中的诊治水平有很大提高,但其后遗症致残者仍很多.康复医学专家们认为,脑卒中除蛛网膜下腔出血外,应当尽早做康复训练,越早功能恢复越好;一般在患者病情稳定48~72小时左右就可开始由专业医护人员指导进行科学的康复训练.
-
冬来微调高血压
到了寒冷的日子时,高血压患者就会有明显增多,特别是老年人.临床用药显示:冬季降压药处方单与夏季有巨大差别.其实,夏天吃了"管用"的药,冬季不一定还能稳住血压,要请专科医生调整降压药用量以助安全过冬.适时调整冬季降压药邹老师患有高血压多年,向来都准时定量吃降压药,血压一直控制得不错,但到了冬季寒冷的日子里,她就老觉得头晕、胸闷,医生也曾告诉她目前药量不足应该加量,但她没遵医嘱.结果这两天气温突降,邹老师夜里发生异常,送医院检查后确诊为急性脑梗塞.邹老师十分纳闷:我十年如一日地吃降压药,怎么会"中风"呢?
-
房颤患者如何选择抗凝药
对于动脉粥样硬化导致的中风,阿司匹林具有明确的预防复发的作用.但是有一种特殊的中风类型,阿司匹林却无能为力,这种特殊类型的中风叫脑栓塞.脑栓塞是由来自心脏的血栓脱落后,随动脉血流栓在脑血管,导致偏瘫、偏盲、失语等一系列致残症状,而阿司匹林对这种特殊类型的脑栓塞毫无预防作用.
-
高血压患者不“耐寒”——秋季养生保暖当先
中秋来临,秋风骤起,高血压病、冠心病、心肌梗塞、中风等疾病的高发期也随之而来.日前,在天津某医院急诊室内医护人员正在紧张抢救.患者的儿女们焦急地守在门外:"我爸虽有高血压,但他每天都吃降压药,怎么会出事呢?".天津居民顾先生今年71岁,有27年高血压史.他大清早出门遛弯儿,一出门突感头晕,"咚"地一声就跌倒在地.医生仔细询问了情况,得知顾大爷平日坚持服用2粒长效降压药施慧达.由于前段正值夏季,天气炎热,自我感觉良好,就擅自做主每天都少服了药.气温下降后,他没及时调整加药,加上昼夜温差大,早晨户外气温低,穿着单衣服就出门,身体不适应.于是,发生了全家痛心的意外.
-
伏天康复锻炼讲究多
伏天气温高、气压低、湿度大、风速小,如果进行不适当的体力活动,出汗量会大增且散热困难,可能引发全身发热、头晕、口渴、恶心等表现,严重者中暑,对身体健康十分不利.但这是否意味着,夏天应以静息为主?其实不然.尤其是骨折、中风之后的特殊人群,不能因天热而错过佳锻炼和功能训练时机,而是应充分利用医疗资源和室内设备进行康复训练,达到部分甚至完全恢复功能的目的.
-
80%的脑血栓与颈动脉狭窄有关
大脑的血液在颅外由四条血管供应:两条颈动脉和两条椎动脉.这四支动脉中的任何一支发生病变都可以导致脑缺血,引起中风.在缺血性脑卒中中,由颈动脉狭窄导致的约占80%.随着机体的衰老和血管的硬化,人体各处的动脉内可形成动脉硬化斑块,造成动脉狭窄.其中颈动脉的分叉处是较常发生的部位.这些斑块不断增大,可出现钙化、出血、坏死、脱落,其结果就会导致颈动脉闭塞及脑部血管栓塞.
-
别被中暑“忽悠”了
中风与中暑早晨,42岁的朱先生感觉身体右侧有些发麻,眼前有晃动的重影,走路也吃力,同时感觉心慌意乱.他以为是天热“中暑”了,但休息了一会儿,发觉症状没减轻,赶紧到医院治疗.经诊断,朱先生大脑中动脉闭塞,形成急性脑血管栓塞,导致右侧身体麻痹已经5小时,需要药物溶栓,于是被紧急收治入院.经过近2小时的紧急救治,朱先生闭塞的血管通畅,血供恢复得很快.
-
轮椅讲究量身定做
轮椅是康复的重要工具,它不仅是肢体伤残者的代步工具,更重要的是使伤残者借助于轮椅进行身体锻炼和参与社会活动.对于中风、肢残、截肢、瘫痪人士而言,轮椅就是他们的腿.如今市面上充斥着上百种规格型号不同的轮椅,令人眼花缭乱.有专业部门的统计显示,80%的患者选错轮椅或使用不当.选轮椅马虎不得,需要分功能、挑尺寸,甚至据病况拆卸或加装,否则功能不适,严重的还会导致伤残者继发性损伤.
-
沙龙中风祸起腰围
还记得以色列前总理沙龙吗?严重的中风使他瞬时成为世界关注的焦点.据称,沙龙现在已经成为植物人.
-
房颤——引发中风的罪魁
邻居老刘今年62岁,退休两年了,除了血压偏高外,自觉良好没什么大病.1个月前的一个傍晚,老刘突然中风了.住院期间经过仔细检查,发现老刘除了高血压、高血脂症外,还有"慢性非瓣膜性心房颤动".
-
动脉硬化当防『肠中风』
许多人都知道,脑血管缺血、出血会引起中风(脑卒中),冠状动脉缺血会引起心绞痛、心肌梗死.但是,因腹腔动脉缺血而使小肠、结肠缺血缺氧造成"肠中风",则鲜为人知.
-
以新思路治疗冠心病、脑血栓
心脏是生命的象征,大脑是生命的指挥部.然而,随着我国经济的不断增长,生活水平提高了,生活节奏也加快了,摄入高脂肪、高胆固醇的食品也增多了,加上吸烟、运动减少等不良生活方式,中风、冠心病、糖尿病、心力衰竭发病率与死亡率逐年上升,并呈现出年轻化的特点.心脑血管病严重威胁着人类生存,也给医学界提出了新的挑战.
-
挑战儿童早衰的父亲
在世界许多地方,我们几乎都能发现早衰儿童的身影.这些外观酷似耄耋老人的孩子,每天在封闭自卑的阴影中痛苦地生活着.对儿童早衰症,世界医学界是这样解释的:这是一种不能治愈的基因失调症,全世界儿童早衰症的发病率大约是四百万分之一.患者会因主要器官衰老而死亡.大多数早衰患者在13到19岁期间死于心脏病或中风.
-
胎盘大补于您何益
近年来,喝"胎盘汤"在柳州一些市民中风行,一些饮食店老板悟出此道,从医生那里买来胎盘煲成"补汤",然后高价出售,这更使胎盘成为炙手可热的"宝"物.那么,胎盘到底是什么东西?它是不是人人可用的滋补品?医务人员拿它当商品出售的做法对不对呢?
-
警惕药源性震颤麻痹
自从两年前发生中风之后,为了预防再发,老王一直到药店购买氟桂利嗪服用.中风倒是没有发作,可老王发现自己走路有些不便,手脚不自主地抖动,有时舌和口唇及下颌等处,也出现节律性震颤,情绪激动时则加剧,而睡眠时却消失.到医院就诊,医生诊断"震颤麻痹",可能与药物有关,建议老王停用氟桂利嗪.停药一段时间以后,老王手抖的现象逐渐消失.
-
可怕的病毒
迄今为止,世界上可怕的生物病毒是什么?“可怕”的程度或许可以对应为生物性危害等级.美国的疾病管制中心(CDC)将生物性危害分为四个等级,从一级到四级危害性依次增加.像引起水痘的带状疱疹病毒属于一级;乙肝病毒、流感病毒属于二级;天花等属于三级;四级,也就是危害大的一级,主要包括埃博拉病毒和马尔堡病毒等.人类往往对生物危害四级的病毒无能为力,比如埃博拉病毒,具有50% ~ 90%的致死率,致死原因主要为中风、心肌梗塞、低血容量性休克或多发性器官衰竭.
-
综合防治血黏度增高
血黏度增高是指血液过于黏稠,在血管里不易流动,影响局部器官的血液供应.如脑部供血不足,脑动脉被堵塞等.众所周知,血液粘稠度越高,血流速度会越慢,这不仅影响器官组织的血液供应,还容易形成血栓,导致中风、心肌梗塞等严重疾病.