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一天不下水全身不舒服
冬泳是一种讲究科学的体疗运动,从未冬泳过的人,不要贸然下水,应从夏天开始,不要间断,循序渐进.根据个人的体质,随水温的高低而适当增减运动量,不要急功近利.只要持之以恒,就能体会到冬泳的乐趣及对健康及精神的莫大益处.
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浅谈颈椎病患者的体疗保健法
1 颈椎病的致病原因长时间的伏案工作、操作电脑等,会造成供应脊髓、椎骨和相关肌肉氧气和养料的血管受到压迫,导致头部的血液、组织液代谢受阻,长时间保持紧张状态,也会损伤肌肉、肌腱及腱膜受损.
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在长蛇灸、体疗治疗强直性脊柱炎中的护理体会
目的:对强直性脊柱炎应用长蛇灸、体疗治疗中的预防性护理效果进行探讨.方法:收治强直性脊柱炎患者29例,给予长蛇灸、体疗方法治疗.为降低治疗过程中烫伤、皮肤过敏、晕厥、感染及呼吸道刺激等并发症的发生率,治疗期间给予积极的护理干预,对干预效果进行分析.结果:所有患者治疗期间均未出现明显并发症,治疗效果较好,护理质量较高.结论:在采用长蛇灸、体疗方法治疗强直性脊柱炎患者时,给予预防性护理干预,可降低治疗期间并发症的发生率,提高治疗效果.
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风湿病的康复疗法
一、康复治疗的原则风湿病具体的康复措施,要根据不同的病情灵活应用,但要遵循以下原则:①早期,因病程短、病情轻,体质不衰,应从速治疗,不能怠慢.此期以药物治疗为主,用中药为好,适当配合理疗.②在急性活动期,病程短或稍长,病重,伴有全身症状,关节红肿热痛,可能卧床不起,此期应以药物为主,西药控制来得快,可选用第一线药物,若再同时加用中药(内服、外用),效果将会更好些.此期原则上限制热疗.③在相对稳定期,病程稍长,病情时轻时重,短暂缓解又反复发作,骨质硫松明显,关节功能部分受限.此期应以物理疗法为主,药物治疗为辅.④在晚期,因病程长,病情重,病位深,体质差,多伴有其他疾患,关节功能大部分受限以致变形强直.此期要特别注意生活营养,心理康复,应用补肾、活血、通络之中药,理疗与体疗并重,交替进行.其中的体疗(关节操、气功等)和心理治疗是关键,以尽可能地改善关节功能,增强病人体质.手术治疗也属康复范畴,可依病人具体情况选用.
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呼吸操对抗"老慢支"
慢性支气管炎是老年人常见病,患病率可达10%~12%以上,诱因是机体对气温环境失去适应性,致使心肺功能失调.科学、持恒的体疗锻炼,可提高患者全身的机能和体力,增强自身的抵抗力."老慢支"一般在病情稳定后就可进行体疗.早期可做呼吸操,增加通气量,改善缺氧,促进肺部血流,减轻心脏负荷.
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前列腺炎治疗良方
防治前列腺炎除药疗外,体疗也是行之有效的方法.体疗能促进下腹部以及腹股沟周围的血液循环,有消炎止痛的作用,因而有益于前列腺炎的康复.古人说:"血脉通,病不生".下面介绍一则有益于前列腺炎康复的自疗方法:
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健身九锻筋
由曹继植先生整理出的健身九锻筋,旨在通气达意,舒筋活络,老枝垂青,复苏再健.此法融气功、武术、体疗于一体,属轻柔性内养健身术,是中老年人及脑力劳动者的良师益友.
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生命需要占有时空与空间--学会在伸展中延长生命
少林伸展法是在"易经筋"十二势的基础上发展形成的.这套功法全面、实用,使身体内外都能得到均衡锻炼.经常练习可以强筋壮骨、舒通经络、调和气血,使全身肌肉、关节、韧带、肌腱得到伸展,各器官系统得到相应的调养,即所谓"内练精气神,外练手眼身",可作为体疗、延年益寿的手段,也是武术的一种基本功.
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七年抗癌路漫漫播撒爱心在人间
我是一名己退休的农村中学校长,今年65岁.在1998年年初的一次体检中,经B超检查,发现肝左叶有一个7.5×5.5厘米的肿块,后通过CT扫描检查,确诊为原发性肝癌.当时,医生对我家人说,由于瘤体较大,不宜手术,至多只能活3个月.而如今7年过去了,我通过住院治疗和出院后自己采取心疗、体疗、食疗、药疗四位一体同步进行康复训练的办法,不仅找回了健康,而且还因热情帮助众多的癌症患者,被国际癌病康复协会授予"爱心天使"称号.
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中医四位一体综合疗法治疗癌性腹水1例治验
癌性腹水是恶性肿瘤患者晚期的常见并发症,治疗困难,预后差.我们以中医四位一体综合疗法治疗此病,疗效较为理想.现将临床病案举隅如下.某,女,60岁,北京人,2010年2月18日初诊,患者入院主诉:饮食欠佳,腹胀,憋闷2周,入院.
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综合治疗腰椎间盘突出症80例
笔者采用骨盆牵引、按摩、针灸和中药内服及体疗等综合方法治疗腰椎间盘突出症80例,取得满意效果,现报告如下.
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太极拳在妇科恶性肿瘤病人中临床应用效果分析
太极拳在我国民间广为流传,但作为一种辅助疗法应用于临床护理甚少.化疗放疗是妇科恶性肿瘤病人治疗常用方法,可造成病人身心严重不适.为大程度减轻化疗放疗引起的副反应,增强人体免疫机能,我院于2003年1月开始对妇科恶性肿瘤病人在化疗放疗期及间隙期进行太极拳体疗,效果令人满意,回顾分析报告如下:
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体疗的健康教育在冠心病康复期的运用
为有效地促进冠心病患者的康复,解除慢性病患者依赖药物治疗及消极心态,减少患者死亡率.本文特介绍一种让患者根据自己的性别、年龄、病后体力、习惯、爱好拟定能长期坚持的运动项目,如气功、太极拳、步行、慢跑、自行车等运动,并掌握体疗的注意事项及基本方法,适宜循序渐进地进行锻炼,定能促进心身健康,提高生活质量,收到预期的疗效.
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腰椎间盘突出症术后早期康复治疗
腰椎间盘突出症症是一种常见疾病,其中10%~20%的患者需手术治疗[1],但手术有创伤性,对脊柱的周围组织及本身均有损伤,可能导致肌肉的进一步萎缩,使脊柱的稳定结构遭到破坏,引起术后腰痛复发.加强腰背肌肌力对稳定脊柱、预防下腰痛复发是非常必要的.我们自1986年开始对腰椎间盘术后的患者进行早期康复治疗(理疗和体疗),促进损伤的修复,加强脊柱的稳定性.现对1986~1988年我院腰椎间盘突出症术后康复治疗的患者进行回顾性研究.
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县级医院开展神经康复工作的经验
近年来,康复工作在我国越来越得到重视,但康复机构大都设在大中城市,康复工作开展较好的也基本是大中城市.县级康复工作明显滞后.针对这一现状,我们因地制宜地开展了神经康复工作,现介绍如下.1 科室建设我们将神经科、神经康复科合二为一,科内设病床30张,同时设50m2左右的康复体疗室一处,配备了相应的康复器械,如平行杆、步行训练用阶梯、体疗床、悬吊式步行练习器、悬吊式万能牵引器、关节运动器、步态矫正器材等.2 人员配置首先,我们配备了2名康复专业本科毕业生,选派了一名医生和一名护士到上级医院康复专业进修培训.原有神经科医师通过参加康复专业学术会议、外出参观、院内培训等形式接受了相应的康复医学教育,提高了康复意识,具备了一定的康复医学知识.3 工作方式康复医师、神经科医师共同查房,各有侧重、互相补充.康复医师具有一定的主动权,病人病情稳定后早期即制定相关的康复计划,介入康复治疗,如床上肢体功能摆位及主动、被动运动等,防止了肌肉痉挛、关节变形.恢复期病人则到体疗室进行功能训练、作业治疗、语言治疗.出院后仍需康复治疗的患者,每天来体疗室接受治疗.
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胸腔镜治疗房颤术后肺部护理
目的:总结术后采用护理干预措施减少术后并发症的发生。
方法:我院自2010至2013年共完成胸腔镜下治疗房颤术45例,其中左心耳结扎2例,左心耳切除29例,6例采用正中开胸。由于胸腔镜下治疗房颤,需轮流压肺(单肺通气)暴露手术视野,术后易造成肺部损伤,因此胸腔镜术后肺部并发症的预防是主要的监护要点。机械通气期间行肺复张2~3次,每隔2~3小时充分、大力膨肺吸痰。同时,加强无菌操作、合理使用抗生素预防肺部感染。术后尽早停止使用镇静剂,拔除气管插管后,加强肺部护理,尽早扶患者坐起、鼓励并帮助患者咳嗽咳痰、每班次至少使用体疗仪体疗两次,每次20分钟。 -
物理医学与康复的百年进展(下)
3 国内发展概况3.1 学科发展建国初期,在前苏联理疗专家的帮助下,理疗和电诊断技术等成为我国物理医学发展的重要基础,并初步形成了理疗、体疗和疗养三个相关的专业体系.
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体疗对延迟性肌损伤的防治效果
延迟性肌损伤是体育训练和体育锻炼中的多发现象,直接影响体育训练和体育锻炼的效果.为了预防其发生,或在其发生后促进其康复,作者采用小鼠造模,并在造模前给予预防性练习,造模后进行体疗,以观察预防性练习对延迟性肌损伤的预防效果和体疗促进其康复的效果.
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康复训练护理治疗神经根型颈椎病的疗效观察
目的 研究以颈椎牵引、按摩、体疗与物理治疗为主的康复训练护理治疗对神经根型颈椎病的康复效果.方法 将62例神经根型颈椎病患者随机平分为2组,其中治疗组在对照组治疗的基础上予按摩、体疗与物理等综合康复训练护理治疗. 结果经过治疗后,治疗组优良率83.9%.对照组优良率64.5%,差别有统计学意义,同时治疗组的平均治愈天数为(16.6±8.2)天,较对照组(22.2±8.0天)为短.结论 康复训练护理治疗对神经根型颈椎病有较高的康复价值,可充分发挥各种疗法的协同作用,缩短病程,提高和巩固疗效.
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药物联合体疗治疗肩周炎120例疗效分析
目的 探讨治疗肩周炎的有效方法.方法 对120例肩周炎患者采用药物联合体疗,并对效果进行观察分析.结果 120例患者中106例完全康复,治愈率88.3%.12例效果明显,显效率100%.有效者2例,占1.7%,没发现无效病例.总有效率为100%.结论 利用药物联合体疗的方法治疗肩周炎,能达到标本兼治,使疼痛消失,肩功能完全康复.