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养成十二大生活好习惯
据一项科学研究显示,人的寿命很大一部分由人的生活方式所决定.所谓"生活方式",是指人们长期受一定的民族文化、经济、社会习惯、规范以及家庭影响所形成的一系列生活意识、生活习惯和生活制度的总和.健康的生命首先取决于自己.世界卫生组织(WHO)曾向世界宣布,个人的健康和寿命60%取决于自己,15%取决于遗传,10%取决于社会因素,8%取决于医疗条件,7%取决于气候影响;而在取决于个人的因素中,生活方式是主要因素.良好的生活方式可以促进人体的健康,反之,则会危害人体的健康.
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2015年江苏省市售藻类加工品中铝和镉风险分析
藻类加工制品是指藻类和以藻类为原料,添加或不添加辅料,经相应工艺加工制成的干制品,包括淡干海带、盐干海带、熟干海带、调味熟干海带、紫菜、裙带菜、石花菜、江禽、麒麟菜、马尾藻以及其他藻类干制品。近年来随着近海工业“三废”的污染,近海石油的开发等,近海区的污染程度不断加大,其中重金属污染已成为较严重的环境污染问题之一。近海养殖的藻类产品从海水中吸附大量的重金属,影响了以藻类为原料的藻类加工制品的生产销售。其中铝和镉的污染会危害人体的健康。本研究小组主要通过对江苏地区大中小型超市和商场采样150批次,就镉和铝的数据研究,为控制藻类加工制品的品质打下基础。
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锻炼、节食、治疗三位一体征服糖尿病
糖尿病成了流行病美国大约有1600万人受糖尿病的折磨.该数字比10年前增加了近40%,而几乎所有的人患的都是通常与肥胖有关的Ⅱ型糖尿病.这是一种会引起其他疾病的流行病.血糖升高会危害人体的重要器官,在成年人中,糖尿病是失明和肾功能衰竭的主要原因.它能使心脏病和中风的危险增加3倍,它是美国第七大杀手,而情况还在不断恶化:美国糖尿病研究学会预测,每年将有100万人被诊断患有糖尿病.
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某院医务人员高危药品认知调查
高危药品是指药理作用迅速、若使用不当易危害人体的药品,包括高浓度电解质制剂、肌肉松驰剂及细胞毒性药品等[1-2].早在20世纪90年代中期,美国药物安全使用协会(ISMP)对少数药物造成患者伤害的案例曾进行过系列研究,把具有造成患者伤害的高风险药物列为“高危药品”,并首次正式提出高危药品(Ngh-a-lert medications,亦译为“高警讯药物”或“高风险药物”)的概念[3].
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清以前温病温疫十大名著选介
"非典"的冠状病毒,主要由呼吸道、消化道传入.患者感病后,主证为发热(或恶寒发热)、咳嗽(多为干咳、少痰),或兼有头痛、身痛,上气、喘憋等症,如高烧,身灼热,又未能实施有效治疗,则可产生昏迷、呼吸衰竭、心力衰竭等症,危害人体生命健康.
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慢性乙肝患者治疗依从性及其影响因素的研究进展
慢性乙型病毒性肝炎是一种严重危害人体生命健康的传染病.我国是乙型肝炎的高发区,在各地人群中,乙型肝炎病毒感染率高达57.63%,HBsAg阳性率9.75%,超过1.2亿人,占全球的1/3.我国有现症乙肝患者3000万人左右,每年新发乙肝患者100余万,且发病日趋低龄化.据5年随访研究表明,慢性乙肝病人肝硬化发生率为2%~20%,发展成肝癌的占6%~15%.我国每年用于治疗慢性乙肝、肝硬化、肝癌的医疗费用高达300~500亿元[1].该病不但给患者带来了巨大的痛苦和精神压力,同时也增加了健康人群感染乙肝病毒的机会.可见乙型肝炎病毒感染已成为我国严重的公共卫生问题之一.由于慢性乙肝病程长、病情易反复,许多患者不能按医务人员的指导定期门诊复查、改变不良的饮食及生活习惯等.由此,可见慢性乙肝患者治疗效果不满意,除与病因、缺乏有效的治疗药物外,还有一个不容忽视的问题就是病人的依从性不佳.本文就慢性乙肝患者治疗依从性及影响因素综述如下.
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1例新生儿脱毒的护理体会
吸毒严重危害人体的身心健康,孕妇吸毒使胎儿致畸率、致死率明显增高.胎儿在母体内对毒品产生被动成瘾,出生后出现戒断综合征.本中心对1例出生仅14小时的海洛因被动依赖的新生儿成功地采用东莨菪碱脱毒,现将护理要点总结如下:
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经蝶窦入路切除垂体腺瘤手术的探讨
1 垂体腺瘤概况垂体腺瘤是鞍区常见的良性肿瘤,人群发生率一般为1/10万,占颅内肿瘤的10%~15%[1],但在尸检中发现率为20%~30%.近年来有增多的趋势.垂体腺瘤主要从下列几方面危害人体:①垂体激素过量分泌引起一系列的代谢紊乱和脏器损害;②肿瘤压迫使其他垂体激素低下,引起相应靶腺的功能低下;③压迫蝶鞍区结构,如视交叉、视神经、海绵窦、脑底动脉、下丘脑、第三脑室,甚至累及额叶、颞叶、脑干等,导致相应功能的严重障碍[2].
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浅谈药物不良反应
药物不良反应一般是指在正常用法、用量的情况下出现的对人体有害的或意外的反应.药物有它的两重性:用药可改善人体状况或抵抗病原体,这是治疗作用;用药产生的毒副作用而危害人体,这是不良反应.有些不良反应是很严重的,可造成很大的痛苦,还可致残,甚至致命,必须密切注意,药物不良反应有许多种,常见的是副作用、毒性反应和过敏反应.
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微波危害人体健康研究进展
微波(300 kHz~300 GHZ)是一种非电离辐射,近年广泛应用于工业、医学、通讯和日常生活中,使得人们每天都接受不同程度的微波辐射.它如同其他工业污染物一样已成为一种环境污染物,随着环境保护意识的增强,人们对暴露在微波中可能带来的健康危害极为关心.本文就微波对机体免疫机能的影响,微波对脑的影响,微波的致突变、致癌、致畸作用做一综述.
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冠心病的治疗与组织因子
1 组织因子及其生理作用概述动脉粥样硬化是一种临床常见病、多发病,是危害人体生命及健康严重的疾病之一.动脉粥样硬化的发生、发展是一个慢性的长期过程,与之相关的病理过程非常复杂.
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完善我国突发公共卫生事件应对技术性贸易措施体系初探
近年来,国内外各类突发公共卫生事件时有发生.各国在突发公共卫生事件应对中,除采取针对人员的控制措施外,还对出入境货物、交通工具等也采取卫生控制措施,导致突发公共卫生事件对各国经济的影响越来越大,2003年的SARS、2009年的甲型H1N1流感以及2011年的日本核泄漏事故发生后,引起有关国际组织及世界各国的高度关注,并纷纷采取严厉控制措施.这些突发公共卫生事件,除严重危害人体生命、健康外,还给各国的经济尤其是外贸造成很大损失.
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我们为什么要辟谷——医学真理
辟谷是顺应潮流、时代而生的,现在人们生活水平越来越好,肥胖越来越多,以及垃圾食品在体内聚集许多病毒,通过辟谷就能改变人们的身心素质.辟谷不是简单的不吃饭,而是一种系统训练方法.医学研究表明:大肠是专门收纳粪便的,其粪危害人体大,现代工业化的食物污染和大量脂肪与酸性食物,如果不及时清除,就会产生多种毒素,成为百病之源.
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水银体温计实用护套的应用
在临床护理工作中,体温是医务人员对患者进行体格检查、诊断疾病,进行生命体征监测的重要指标之一。现医疗机构多采用水银体温计测量直肠、口腔或腋下温度,优点在于其性能稳定、误差小,但是如果使用不慎,将体温计摔碎、损坏,外泄的水银得不到及时有效的处理,会造成对人体健康的危害和对地下水的污染。水银蒸气有很大的毒性,能很快挥发到空气中,通过人的呼吸道可进入神经系统,使人中毒。如果不小心碰到皮肤,也能进入人体,危害人体的健康。所以在测量体温过程中,体温计小而易碎,常常被体弱多病、反复住院、行动不便、记忆力下降的患者忽略,寻找体温计浪费了大量时间,甚至出现体温计脱落摔破或压断刺伤患者的现象,这些都给体温测量带来不便,影响体温测量的准确性。根据实际工作中的体会,自己动手制作了水银体温计护套以及介绍体温计的固定方法来解决了上述问题,增加测量体温的安全性,经临床试验效果满意,现介绍如下。
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对痹证难治的重新认识
痹证是中医的一种病名.历代医家所论及的"五因痹"、"五体痹"、"五脏痹"等属于痹症的分类或分型,故凡由外邪与体虚相合,所致肌肉、经络、关节、筋骨等组织发生麻木、肿胀、重着、疼痛、变形及屈伸不利等为主的病变,均可统称为痹症.痹症不但发病率高,严重危害人体的健康与生活质量,且目前在国内外尚属难治之症.故探讨其难治的原因,取其对策,提高治痹的疗效,是值得认真探索的一个重要课题.
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吸烟危害人体的机理
随着科学的发展,越来越多的医学科技工作者认识到吸烟的危害性.吸烟能引起肺癌、慢性支气管炎、肺气肿、动脉硬化、糖尿病、心脏病、肾脏疾病、脑血管意外等疾病.吸烟引起上述疾病的机理有哪些,本文就这一问题进行如下探索讨.1 吸烟导致慢性支气管炎和肺气肿的机理烟雾的长期刺激和毒害可使呼吸道黏膜细胞发生炎症改变及吞噬能力下降,纤毛运动减弱,免疫力下降,为病原体侵入和炎症发生创造条件,从而导致慢性支气管炎症的反复发生.同时还引起肺泡慢性炎症,引起肺泡组织纤维化,弹性减小,后引起肺气肿[1].
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打好带癌生存的持久战
提起癌症,我们很自然地就能联想到死亡,即使是在医疗技术已经很发达的今天.为什么有些人偏偏会得了癌症呢?一个成年人全身约有一千多万亿个细胞组成,细胞也有新生、老化、衰亡和不断更新的过程.人体每天有300~400万个细胞衰老死亡,代之以相等数量的新生细胞.细胞新生严格受控于遗传基因,生成形态和功能与上一代完全一致的细胞,保障人体的结构和机能不变.当人体受到内外致癌因素作用时,细胞的遗传基因就可能受到损伤被改变,这些变异了的遗传基因就会复制出在形态、功能上与上一代完全不同的细胞.这些变异了的细胞不受机体约束无限制地增殖,疯狂地争夺机体营养,不惜破坏机体结构,大量制造代谢有害物质,严重危害人体的健康和生命,这种"反叛细胞"就是癌细胞,它所致的疾病就是癌症.
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保智力需防铝
中国疾病预防控制中心监测发现:我国居民日常膳食中铝含量高,4成食品铝含量超过国家标准2到9倍.据悉,铝超标会延缓儿童的智力发育过程.而成人过量摄入铝会导致老年性痴呆等多种危害人体的疾病.那么,我们在日常生活中如何避免摄入过量铝金属呢?
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当心你手中的食品包装印刷油墨
许多食品包装上都印有五颜六色的精美图案,可是很少有人知道,印刷图案的油墨也会危害人体的健康.
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连续健康教育对慢性乙型肝炎病人家属心理状况和生活质量的影响
慢性乙型病毒性肝炎(chronic hepatitis B,CHB)是一种严重危害人体生命健康的传染病.目前全世界约有3.5亿慢性乙型肝炎病人[1].